Артрит лучезапястного сустава: лечение, народные рецепты, диета и профилактика

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

С каждым годом все больше людей жалуются на различные проблемы с суставами. Три четверти пациентов с диагнозом артрит лучезапястного сустава — это строители и спортсмены (теннисисты). Однако получить микротравму этого сустава в результате повседневных физических нагрузок может каждый.

Особенностью этого сустава является сложность, подвижность и подверженность постоянным силовым нагрузкам. Для него характерно резкое начало боли без предварительного нарастания. Заболевания лучезапястного сустава лишают в целом здорового человека возможности производить даже самые необходимые и простые действия.

Рекомендуем прочитать в статье подробнее о причинах, симптомах и лечении заболевания, а также полезные советы, как сохранить подвижность лучезапястного сустава.

Строение и анатомия лучезапястного сустава

Строение и анатомия лучезапястного сустава
Артрит лучезапястного сустава

Лучезапястный сустав является важным звеном в опорно-двигательной системе человека и служит для выполнения двигательной функции кисти руки.С анатомической точки зрения он является одним из самых сложных элементов, испытывающим постоянные силовые нагрузки.

У него много суставных поверхностей. Он имеет две оси, по которой может двигаться кисть. Костное сочленение двухосное элипосовидное – кисть может производить сгибания/разгибания, а также отведения/приведения и вращения.

Сустав называется лучезапястным, по строению относится к сложным, поскольку имеет более двух подвижных поверхностей. Образован лучевой костью и проксимальным костным рядом запястья.

Со стороны кисти — это поверхности трех костей проксимального ряда запястья. Суставная капсула крепится по краю суставных поверхностей – без физиологических особенностей.

За проксимальным костным рядом следует дистальный, который состоит из четырех мелких малоподвижных суставов. Он крепиться к проксимальному ряду с помощью костного образования неправильной формы.

Локтевая кость не принимает прямого участия в образовании суставного сочленения. Вместо нее участвует хрящевая пластинка треугольной формы — трехгранный диск, который выполняет роботу полноценной кости. Поверхность трехгранного диска частично прикрепляется к лучевой кости.

Первая пястная кость сдвинута в ладонную сторону, сочленение с ее участием называют седловидным. Длина кости и подвижность делают большой палец руки очень сильным и способным удерживать различные предметы. Топографическая анатомия человеческого лучезапястного сустава тем и отличается от анатомии животных, что значительная длина пястной косточки и большого пальца, позволяют человеку делать полный захват ладонью.

Все сочленения дистального рядка костей запястья находятся в одной суставной сумке. Они плоские по строению, — значит, они малоподвижны и обеспечивают движения в трех проекциях с небольшой амплитудой. Укрепляются короткими натянутыми связками с тыльной стороны, с ладонной стороны и между пястными костьми.

Поэтому дистальный ряд костей запястья и четыре пястные кости образуют твердую основу кисти. Таким образом, благодаря такому анатомическому строению, человеческий лучезапястный сустав способен производить сгибания/разгибания, приведения/отведения, а также вращательные движения.

Отдельно расположены кости, которые ведут к фалангам большого пальца – у них есть своя суставная капсула. Связки, удерживающие запястье, располагаются по боковым костным поверхностям, а также с наружной и тыльной стороны ладони. Кровоснабжение и иннервация проходят рядом, локтевая артерия и нерв, что располагаются между сухожильными сгибателями: запястья и локтевого. Только нерв немного смещен на бок.

Артрит лучезапястного сустава — характеристика

Артрит лучезапястного сустава — характеристика

Артрит — острое или хроническое воспалительное заболевание суставов. Артрит вызывается разнообразными бактериями и токсинами. Причиной артрита может также стать аллергия, нарушение обмена веществ или травма. Недостаток витаминов в организме, так же как и заболевания нервной системы, могут являться «провокаторами» артрита или артроза.

Заболевание может быть острым или хроническим, поражать один сустав или несколько. Поражение нескольких суставов называется полиартритом. К острым артритам относят так называемый ревматический артрит, или полиартрит, который поражает почти все суставы.

Характерными признаками артрита являются боли в суставах, усиливающиеся при движении. Как правило, поражаются симметричные суставы конечностей, нередко в процесс вовлекаются суставы челюстей и позвоночника.

Боли могут быть чрезвычайно интенсивными и сильными. Суставы опухают, кожа над ними истончается и краснеет, форма суставов меняется, а мышцы атрофируются. В результате возникает ограничение подвижности сустава, которое варьируется от незначительного до полного. Артрит может сопровождаться лихорадкой.

Чаще всего диагностируются такие заболевания костных и хрящевых тканей лучезапястного сустава, как артрит и артроз. Данные заболевания диагностируются в лучезапястном суставе реже, чем, например, в коленном или локтевом. Но, развившись в этом сочленении, артрит и артроз оказывают более серьезное воздействие на качество жизни человека.

Это связано с тем, что лучезапястный сустав обеспечивает двигательные функции всей кисти и пальцев, и при продолжительном течении воспаления или значительной деформации сустава человек теряет способность к самообслуживанию.

Боль в запястье всегда характеризуется резким началом без предварительного нарастания. Это обусловлено сложным анатомическим строением лучезапястного сустава, которое обеспечивает молниеносное реагирование организма на возникшие патологические процессы. Поскольку синовиальную оболочку питает множество кровеносных, лимфатических и нервных окончаний, любое воспаление проявляется сразу.

Классификация артритов лучезапястного сустава

Артрит лучезапястного сустава может развиваться по разным причинам, и именно они определяют деление этого заболевания на несколько групп:

  1. Артриты специфического характера, развивающиеся в результате проникновения в организм человека туберкулеза, сифилиса и гонореи.
  2. Гнойные артриты неспецифического характера, возникающие по причине образования гноеродной микробной флоры, которая переносится током крови и лимфы из очага инфицирования.
  3. Инфекционно-аллергические болезни суставов, которые представляют собой определенный вид осложнения, развившегося после перенесенного заболевания инфекционного характера (корь, дизентерия и другие).
  4. Болезни суставов, развитие которых является следствием перенесенных таких системных заболеваний соединительных тканей, как красная волчанка.
  5. Артрит лучезапястного сустава, который развивается в организме по причине нарушения обмена веществ и одним из ярких примеров является заболевание подагрой.

Если больной жалуется на острую боль в лучезапястном суставе, на то, что он ощущает в нем боль при движении, это значит, что артрит лучезапястного сустава приобретает острый или хронический характер. Больной уже ощущает усиливающуюся боль при движении, а после ночного сна или дневного отдыха — скованность суставов.

Очаг поражения может краснеть, на суставе появляется опухоль, которая становится горячей. При гнойном артрите наблюдается повышение температуры тела, сопровождающееся ознобом.

При ревматоидном артрите также наблюдается поражение сустава, возможно незначительное повышение температуры, возникают чрезмерная потливость и бессонница. Ревматоидный артрит — это хронический воспалительный процесс, затрагивающий весь организм, но в особенности — синовиальную оболочку суставов.

Обычно при ревматоидном артрите имеет место воспаление многих суставов: коленных, локтевых, плечевых, кистей, стоп, лучезапястных. Воспаление коленных суставов часто сопровождается скоплением в их полости большого количества синовиальной жидкости, растягивающей капсулу сустава. Суставы припухают, кожа над ними краснеет, приобретает багровый оттенок.

При остром приступе ревматоидного артрита даже легкое прикосновение одеяла причиняет больному страдание. По мере развития заболевания суставы рук могут деформироваться, иногда довольно сильно.

Ревматоидным артритом болеет примерно от 1 до 3% населения, причем женщин среди больных в три раза больше, чем мужчин. Начаться ревматоидный артрит может в любом возрасте, но обычно заболевание возникает в возрасте 20—40 лет.

Ревматоидный артрит начинается с атаки иммунной системы на суставы тела. По неизвестным причинам большое количество клеток крови устремляется в суставные полости. Это вызывает воспаление сустава. Затем постепенно разрушается хрящ, из-за чего поверхности костей слипаются, ограничивая подвижность и причиняя мучительную боль. Ослабляются связки, сухожилия и мышцы, что приводит к расшатыванию сустава, его частичному вывиху и деформации.

Обычно ревматоидный артрит поражает суставы симметрично, затрагивая запястья как справа, так и слева. Под кожей часто образуются шишки или узелки. Возможно развитие анемии, повышение температуры и ломота в суставах, как при гриппе. Заболевание действует очень индивидуально, проявления болезни, характер и продолжительность ее течения сильно разнятся от случая к случаю.

Причины заболевания

Различают следующие причины артрита:

  • повторяющиеся травмы, ушибы, открытые и закрытые повреждения суставов;
  • бактериальная, грибковая или вирусная инфекции: ОРВИ, простуда, туберкулёз;
  • нарушение обмена веществ, недостаток витаминов;
  • физическая перегрузка;
  • болезни нервной системы;
  • иммунные нарушения;
  • наследственная предрасположенность.

Болезнь может возникнуть из-за переохлаждения, аллергии, курения.

Основными причинами артрита лучезапястного сустава являются:

  • бактериальные, вирусные или грибковые поражения суставов;
  • отложение в суставах кристаллов солей при нарушении обмена веществ, например при подагре.

Проявления заболевания включают в себя боль в пораженном суставе, покраснение и припухлость кожи над ним. При ощупывании отмечается местное повышение температуры. Нарушается функция пораженного сустава, и возникает ограничение активных и пассивных движений в нем.

Артрит лучезапястного сустава редко возникает как самостоятельная болезнь и в 80% случаев является осложнением системного поражения – ревматоидного артрита или красной волчанки.

Другие возможные причины – это осложнение туберкулеза, инфекционных и венерических заболеваний, а также попадание патогенных микроорганизмов из гнойного очага с током лимфы или крови. Аллергия редко проявляется болью в запястье, но инфекционно-аллергический артрит исключать нельзя.

Статистика показывает, что артрит лучезапястного сустава – это преимущественно профессиональная болезнь. Три четверти пациентов составляют строители и спортсмены (теннисисты), которые постоянно получают микротравмы в результате физических нагрузок.

Степени проявления и симптомы

Степени проявления и симптомы

Артрит лучезапястного сустава может носить острый и хронический характер течения, и основными симптомами при этом заболевании являются:

  • Появление сильных болезненных ощущений в области запястий и кистей рук, при этом возникают они именно в ночной период времени в состоянии покоя.
  • Артрит лучезапястного сустава сопровождается ощущением скованности всего тела и отдельных частей именно в утренний отрезок времени.
  • При таком заболевании отмечается внезапное возникновение приступов сильной боли в области лучезапястья, которые также неожиданно исчезают через несколько дней. Кроме этого, вокруг источника боли появляется покраснение и припухание.
  • Артрит лучезапястных суставов может проявляться в образовании плотных узелков, размер которых достигает примерно горошины.
  • Озноб и проливной пот, сопровождающие воспалительный процесс на протяжении длительного времени относятся к одним из признаков развития в организме такого заболевания.

Симптоматика может разниться в зависимости от этиологии артрита. Проникновение гноеродной микрофлоры в суставную полость проявляется резким повышением температуры тела и ознобом.

Хронический артрит лучезапястного сустава имеет стертую симптоматику, которая усиливается во время острого приступа, наступающего под воздействием внешних патогенных факторов.

По мере прогрессирования артрит лучезапястного сустава имеет следующие симптомы и проявления:

I степень II степень III степень
Активность патологического процесса минимальная, профпригодность сохранена средняя, профпригодность утрачена тяжелая
Функциональные нарушения сустава незначительное ограничение двигательной активности; утренняя скованность движений около получаса стойкие контрактуры, ограничение объема движений, затруднение самообслуживания отсутствие движений или тугоподвижность
Характерные симптомы • небольшие боли при движении;

• незначительные экссудативные явления

• боль и при движении, и в состоянии покоя;

• скованность до полудня;

• умеренная гипертермия кожи в области запястья

• сильные боли в состоянии покоя;

• гиперемия;

• значительная припухлость сустава;

• покраснение кожных покровов;

• тревожащее постоянно чувство скованности

Специфические признаки не четко выражено поражение внутренних органов ярко выраженный воспалительный процесс внутренних органов (кардит, плеврит, нефрит); высокая температура тела
Лабораторные показатели (СОЭ, сиаловые кислоты, фибриноген, лейкоциты) немного повышены, но уровень лейкоцитов нормальный заметно повышены резко увеличены

Диагностика

Диагностика

Диагностика артрита на ранних стадиях достаточно затруднена, поэтому если вам кажется, что у вас артрит, обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.

В начале заболевания больной чувствует усталость, слабость, слегка температурит. Ощущается скованность и неопределенные болезненные ощущения в суставах. Через несколько недель появляются боли в симметричных суставах, и суставы опухают. Сильная боль и серьезное воспаление начинаются в мелких суставах, постепенно захватывая остальные. На ранних стадиях воспаление может стихать на довольно длительный срок (месяцы и даже годы).

Со временем изменения суставов нарастают у всех больных. Рентгеновское обследование обычно показывает опухание мягких тканей, разрушение хряща и сужение суставной полости. Анализы показывают наличие в крови ревматоидного фактора.

Однако встречаются и случаи внезапного наступления ревматоидного артрита. Сначала обычно поражаются запястья или голеностопные суставы. Примерно у трети больных ревматоидным артритом болезнь начинается в одном или нескольких (немногих) суставах.

Повышенная утомляемость, возникающая в начале, сопутствует всему течению заболевания и связана с прогрессирующей анемией. К другим распространенным проблемам относятся туннельный синдром запястного канала (колотье и боль в пальцах рук, вызванные сдавлением нерва в районе запястья) и синдром Рейно (состояние, при котором приток крови к пальцам резко сокращается под действием холода).

В некоторых случаях под кожей над костными поверхностями возникают мягкие узелковые утолщения. Более серьезные осложнения, такие как воспаление сердца и легких, увеличение селезенки, характерны для самых тяжелых случаев.

Кроме тщательного опроса и сбора жалоб пациента, его внимательного клинического обследования, ручного мышечного тестирования (определение боли при сгибании кисти), необходимо также использовать дополнительные методы инструментальной диагностики:

  1. Рентгенография кисти и лучезапястного сустава поможет диагностировать травматическое повреждение костей (перелом), воспалительное (артрит) или неопластическое (новообразование) поражения. Это очень простой и надежный тест, который позволяет доктору оценить контуры костей и их целостность, а также расстояние между ними.
  2. УЗИ лучезапястного сустава – информативный метод исследования, который недорого и без вредного излучения может помочь в диагностике ревматологических, травматических и некоторых других заболеваний костей сочленения, хряща, связок и мышц.

    Это обследование в какой-то мере является более информативным, чем рентген (если не нужно диагностировать переломы), значительно более дешевым – по сравнению с МРТ. Данный вид УЗИ не имеет противопоказаний, не требует проведения подготовки. Позволяет обследовать мягкие ткани, которые недоступны при рентгеновском исследовании.

    Можно оценить состояние мышц, хрящей, суставных сумок, сухожилий. Выявляются различные опухоли, определяется дегенерация хрящей. Видно наличие гематом, разрывов, и других отклонений.

  3. МРТ лучезапястного сустава — это экспертное исследование, которое позволяет выявить любую патологию со стороны костей, связок и сухожилий, формирующих самый сложный по анатомическому строению и по функциям сустав человеческого тела.

    Исследование проводится для уточнения:

    • последствий травмы;
    • воспалительного поражения сустава (ревматоидный артрит);
    • причины болезненности и припухлости вокруг сустава;
    • состояния после оперативного лечения.

    Кроме того, МРТ лучезапястного сустава часто помогает установить точную причину нарушения функции руки, ее слабости, тугоподвижности или «неловкости» движений. Важной особенностью МРТ лучезапястного сустава и кисти является его абсолютная безопасность, отсутствие вредного рентгеновского излучения.

Лечение артрита лучезапястного сустава

Лечение артрита лучезапястного сустава

Лечение артрита включает в себя назначение противовоспалительных средств: в легких случаях нестероидных, в тяжелых — гормональных.

Также эффективны методы физиотерапии:

  • ультрафиолетовое облучение;
  • электрофорез обезболивающих средств;
  • фонофорез;
  • лечебная физкультура;
  • массаж;
  • грязелечение.

Полноценное лечение артрита может обеспечить только врач — и чем раньше вы к нему обратитесь, тем выше шансы на излечение.

Артрит лучезапястных суставов поддается лечению, но прежде, чем к нему приступить, необходимо выяснить причины возникновения болезни и стадию ее развития. В том случае, если диагностируется острый гнойный артрит, лечение предполагает проведение артротомии — установления дренажа, который будет способствовать лучшему оттоку гноя из воспаленных областей.

Особое место занимает изучение суставного содержимого, которое позволяет определить вид возбудителя и его чувствительность к воздействию антибактериальной терапии. Полученные результаты исследования позволяют назначить правильное лечение с включением эффективного антибиотика.

Ярко выраженный воспалительный процесс в лучезапястном суставе купируют с помощью НПВП и холодных компрессов. При артрите II степени лечение предполагает иммобилизацию сустава, а на III стадии становится необходимым прямое введение глюкокортикостероидов. В случае гнойных процессов берется образец синовиальной жидкости, выявляется штамм бактерии и назначаются соответствующие антибиотики.

Острый или обостренный хронический артрит лучезапястного сустава предполагает лечение, включающее проведение иммобилизации сустава и прием противовоспалительных средств либо антибиотиков.

Лечение заболевания, направленное на снятие воспаления в области лучезапястья, проводится с применением нестероидных препаратов. Кроме этого, параллельно проводится прием анальгетиков – обезболивающих препаратов и физиотерапевтическое лечение, а восстановить нормальную подвижность рук позволяет лечебная физкультура.

В том случае, если у больного артрит лучезапястного сустава протекает в хронической форме, то важное место в его образе жизни должен занимать контроль уровня нагрузок на руки, периодическое занятие лечебной физкультурой и соблюдение диетического питания. Иногда лечение проводится с помощью препаратов – хондропротекторов, способствующих регенерации тканей рук.

В ситуации, когда заболевание находится в запущенной стадии и не наблюдается положительного эффекта от проводимой терапии, единственным верным решением становится хирургическое вмешательство. Операция, проводимая на лучезапястье, преследует основную цель – улучшить его подвижность и снизить болезненные ощущения.

Поскольку уже для второй степени артрита лучезапястного сустава характерна ярко выраженная симптоматика, немногие пациенты доводят болезнь до III стадии. Поэтому хирургическое лечение и хондропротекторы, рациональность применения которых при артрите до сих пор вызывает сомнения, используются в редких случаях.

Лечение в период ремиссии

По мере стихания воспаления пациенту назначается физиотерапия, массаж кисти и ЛФК. Практически все эти процедуры можно самостоятельно выполнять в домашних условиях.

Уменьшение воспаления позволяет приступить к занятиям физической культурой, массажем и физиотерапевтическими процедурами, способствующие скорейшему выздоровлению и снятию диагноза «артрит лучезапястного сустава».

Очень полезны занятия физкультурой, особенно при болях в суставах и их отечности, утомляемости, недомогании и депрессии. Физическая активность сдерживает снижение плотности костей.

Ежедневная зарядка для пальцев, растирание запястья здоровой рукой, грязелечение, прогревание кистей с помощью парафина и глины являются составляющими вторичной терапии.

Важно следить, чтобы занятия были не слишком нагрузочными, то есть не вызывали сильную боль и утомление.

Артрит лучезапястного сустава является неприятным заболеванием, которое доставляет массу дискомфорта и полностью меняет привычный образ человека. Несмотря на его сложную симптоматику и особенности течения, проведение правильного лечения позволяет вывести эту болезнь в стадию ремиссии и вернуть пациента к обыденной жизни.

Диета при артрите

Диета при артрите

В профилактике и лечении болезней суставов важную роль играет сбалансированный рацион. Поэтому коррекция пищевого рациона должна стоять первым пунктом в профилактическом и лечебном плане.

Чтобы облегчить «жизнь» своим суставам, необходимо целенаправленно регулировать обмен веществ и позаботиться, чтобы в ежедневном рационе присутствовали все необходимые активные вещества (витамины, минералы и др.) Это поможет, не дожидаясь острой боли, предотвратить дегенерацию сустава и даже восстановить функции пораженных суставов.

Следует учесть, что разновидностей артрита существует очень много в зависимости от причины, вызвавшей воспаление суставов. Поэтому не существует единой диеты при артрите, подходящей для всех видов артрита — для каждого вида артрита рекомендуется определенная диета, выбирать которую надо после всестороннего обследования и консультации с лечащим врачом.

К выбору диеты при артрите надо подходить со всей ответственностью, помнить о том, что диета может не только помочь, но и навредить, если применять ее неправильно. Так, диета, которая полезна при артрозе, категорически противопоказана при подагрическом артрите.

Очень осторожно надо подходить к применению диет с низким содержанием кальция, т.к. это может привести к развитию остеопороза, что ухудшит состояние суставов. Однако избыток кальция может вызвать ускоренных рост остеофитов.

При артритах, вызванных травмами, физическим перенапряжением, нарушениями питания (например, недостатком витаминов) главное — это рациональная, полноценная диета, содержащая достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.

Единственное ограничение — в рационе не должно быть большого количество легкоусвояемых углеводов и тугоплавких жиров, так как при больных суставах необходимо бороться с избыточным весом.

Для восстановления суставов будут полезны холодец или бульоны из костей, где содержится большое количество коллагена. Коллаген обеспечивает прочность хрящевой и костной ткани, необходим для восстановления поврежденных мышц и связок. Полезен при этом виде артрита и пищевой желатин, из которого можно готовить различные желе.

Обязательно включаются в диету молочные продукты, так как, во-первых, молочный белок легко усваивается организмом, а во-вторых, в молоке содержится много кальция, который необходим для укрепления костной ткани. Животный белок содержат нежирное мясо и рыба, растительный — гречневая каша, фасоль и чечевица.

Для предотвращения приступов подагрического артрита диета играет важнейшую роль. При этом виде артрита из рациона исключаются мясные, рыбные и грибные бульоны, копчености, соленая и жареная рыба, икра, бобовые (чечевица, горошек, бобы, фасоль, соя), щавель, пряности (перец, хрен, горчица).

Категорически запрещается алкоголь, в том числе и пиво. Диета при подагрическим артрите рекомендуется в основном вегетарианская, разрешаются диетически виды мяса — курица, индейка, кролик, куриные яйца, отварная рыба.

Ревматоидный артрит — аутоимунное заболевание, в лечении которого диета носит вспомогательный характер. Однако правильная диета при ревматоидном артрите может существенно облегчить состояние больного на фоне медикаментозной терапии и значительно продлить состояние ремиссии. Диетотерапия направлена на уменьшение воспалительных явлений и повышение иммунной защиты организма.

Диета при ревматоидном артрите должна включать нормальное или умеренно повышенное содержание белка, нормальное содержание углеводов при ограничении сахара и содержащих его продуктов, ограниченное количество животных жиров и замена их растительными (особенно рекомендуются оливковое и льняное масло), ограниченное количество соли.

В рационе должно быть достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Питание должно быть дробное (прием пищи 5-6 раз в день). Блюда готовятся в отварном или запеченном виде.

Диета при ревматоидном артрите исключает мясные, рыбные, грибные бульоны и соусы, жирные мясные и молочные продукты, говяжий, бараний, свиной, кулинарные жиры, копчености, консервы, соления, маринады, острые закуски, пряности и приправы, сдобное тесто, мороженое, крепкий чай и кофе, очень холодная или горячая пища.

Для больных всеми видами артрита есть несколько общих рекомендаций, на которые стоит обратить внимание.

Продукты, содержащие жирные кислоты омега-3, обязательно должны быть включены в диету при артрите. Эти вещества снимают воспаления, что облегчает симптомы артрита. Больше всего жирных кислот омега-3 содержится в морской рыбе, в ее жирных сортах, но если она вам противопоказана, обратите внимание на льняное масло. Оно легче усваивается, а также оказывает лечебное действие, благодаря содержанию все тех же полезных жирных кислот.

При всех видах артрита следует отказаться от крепкого чая, кофе, снизить употребление алкоголя. Диета при артрите ограничивает, а часто вообще исключает соления, острые приправы и пряности. Но здесь есть исключения. Некоторые исследования выявили положительное влияние куркумы и имбиря. Однако тут следует быть осторожным и исключить аллергические реакции.

Хотя обоснованных научных данных по этому поводу не существует, некоторые исследования показали, что на состояние больных артритом могут оказывать отрицательное действие растения семейства пасленовых — картофель, сладкий перец, помидоры, баклажаны. Если вы заметили ухудшение самочувствия после употребления этих продуктов, исключите их из своего рациона.

Главное, что нужно помнить: диета при артрите должна быть сбалансированной, с достаточным содержанием витаминов и минералов, желательно низкокалорийной.

Рецепты народной медицины

  1. Отвар листьев брусники:
    2 чайные ложки листьев брусники залить стаканом воды и кипятить 15 минут, затем охладить, процедить и пить понемногу в течение дня.
  2. Хорошо снимает артритные боли лист капусты (обертывать на ночь больные суставы).
  3. Мазь из березовых почек:
    Как почки, так и листья березы обладают целебными свойствами при лечении больных артритом. Лучше всего использовать свежие почки и листья, но зимой можно употреблять и сухие.

    Приготовление мази: 800 г свежего несоленого подсолнечного масла смешать с 400 г березовых почек и уложить слоями в глиняном сосуде, плотно закрыть. Затем это сосуд поставить на 24 часа в теплую печь. Если используются сухие почки, то время пребывания в печи увеличивается до 48 часов.

    Затем полученную массу пропустить через густое сито и добавить щепотку порошковой камфары, около 6 г. Препарат хорошо перемешать и поставить в холодное место. Больные места растирать этой мазью на ночь.

  4. Мазь, приготовленная на скипидаре:
    Компоненты:

    • чистый скипидар, 0,5 л,
    • чистый спирт 96°, 0,5 л,
    • оливковое масло, 0,5 л,
    • камфара, треть чайной ложки.

    Способ приготовления: растворить камфару в скипидаре, добавить оливковое масло, а затем спирт. Перед употреблением хорошо взболтать.

    На ночь больные места натирать этой мазью до тех пор, пока мазь не затвердеет, затем обвязать шерстяной тканью. Повязку оставить на ночь.

Лечение травами

Лечение травами

  1. Цветки бузины, лист крапивы двудомной, корень петрушки, кора ивы (всех поровну). Столовую ложку измельченного сбора заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день.
  2. Вишня обыкновенная (плоды). В народной медицине плоды вишни с молоком употребляют при воспалениях суставов — артритах.
  3. Звездчатка средняя, мокрица (трава). 1 столовую ложку травы на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды при артритах, подагре.
  4. Грыжник душистый (свежая трава). 3 чайные ложки свежей травы на 500 г кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 — 4 раза в день холодным или теплым при артритах, ревматизме, подагре.
  5. Портулак огородный (трава). 1 столовую ложку свежей травы на 1 стакан холодной воды. Кипятить 10 мин после закипания. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день при артритах.
  6. Каштан конский. 20 г цветков настаивать 2 недели в 0,5 л спирта или водки. Настойку применяют по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день при артритах.
  7. Коровяк, медвежье ухо (цветы). 50 г цветов настаивать 2 недели в 0,5 л водки или 70-градусного спирта. Спиртовую или водочную настойку используют для втираний как обезболивающее средство при артрических и особенно нервных болях.
  8. Горечавка желтая (корневища с корнями). 3 чайные ложки корневищ и корней отварить 20 минут в 3 стаканах воды. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день до еды при артритах различного происхождения. Такое же действие имеет горечавка перекрестнолистная. Заваривать так же. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
  9. Взять бутылку, вмещающую 0,5 л жидкости. Положить туда камфоры кусочек размером в 1-4 куска кускового сахара. Влить в бутылку 150 мл скипидара, 150 мл прованского масла. Добавить 150 мл 70-градусного спирта. Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном и завязывать чем-либо из чистой шерсти на всю ночь.

Лечение спиртовыми настойками

Данное заболевание сопровождается болями в пораженных суставах, их покраснением и припухлостью. Для облегчения состояния больного применяются компрессы и обертывания с применением спиртовых настоек. Они оказывают местное согревающее и рассасывающее действие, уменьшают боль и отек.

  1. Требуется: 1 л водки, 100 г корня борца.

    Способ приготовления. Корень борца залейте водкой и поставьте в теплое место. Через 3 дня настойка должна приобрести цвет крепкого чая.

    Способ применения. Перед сном 1 ч. л. настойки осторожно вотрите в больной сустав (если поражены суставы на двух руках или ногах, втирание производят только в одну конечность, а на следующий день — в другую), закройте его фланелью и оберните шерстяной тканью, повязку не снимайте до утра. Курс лечения — 2 недели.

    После втирания сразу же тщательно вымойте руки с мылом, т. к. борец — ядовитое растение. Утром оботрите сустав тряпкой, смоченной в холодной воде.

  2. Требуется: 100 г водки, 120 г нашатырного спирта, 60 г скипидара, 1 стручок красного перца, 20 г муравьиного спирта, по 30 г гусиного сала и камфарного спирта, 50 г сливочного масла.

    Способ приготовления. Влейте все компоненты в бутыль, перец измельчите и всыпьте туда же. Настаивайте 24 ч. Перед употреблением взбалтывайте.

    Способ применения. Перед сном натирайте больные суставы с последующим теплым укутыванием. После растираний тщательно мойте руки. Курс лечения — 3 недели.

  3. Требуется: 1/2 л водки, 200 г соли, 100 г сухой горчицы.

    Способ приготовления. Смешайте соль и горчицу, залейте водкой. Настаивайте 1—2 дня. Перед употреблением взбалтывайте.

    Способ применения. Делайте компрессы на больные суставы. Держите 2—3 ч. Повторяйте процедуру в течение 2 месяцев.

Лечение морской солью

При артрите любой доктор порекомендует вам употреблять как можно меньше соли. Но этот врачебный совет касается только внутреннего применения, а вот наружно соль применять очень полезно, тем более что у нас с вами соль не простая, а морская.

  1. Очень хорошим средством от артрита является коровье молоко с морской солью. Возьмите стакан молока, нагрейте до 50°, добавьте в него столовую ложку морской соли, тщательно размешайте, дайте остыть.

    На ночь смазывайте соленым молоком больные суставы по такой технологии. Смазываете первый раз, ждете, когда подсохнет. Затем повторяете смазывание. Снова ждете, пока подсохнет. И так пять раз.

    Затем накладываете на сустав утепляющую сухую повязку (например, повязываете пуховым платком или шерстяным шарфом). Курс лечения — 30 дней. Затем надо сделать перерыв на 10 дней и повторить курс.

  2. Смешайте стакан сока черной редьки, стакан меда, полстакана медицинского спирта и 100 г измельченной морской соли. Получившуюся «болтушку» на ночь втирайте в больные места по той же технологии, что и соленое молоко.

    Одновременно с наружным применением данную смесь рекомендуется принимать внутрь по столовой ложке дважды в день за полчаса до еды.

    Курс лечения — три недели. Затем недельный перерыв и можно повторить курс.

  3. В стакане теплой воды растворите две столовые ложки измельченной морской соли. Делайте на ночь согревающие компрессы с этим раствором. Рекомендуется прикладывать к больным суставам в период обострения болезни. Но не более трех недель подряд. Затем нужен недельный перерыв.
  4. Разогретую морскую соль помещают в тканевые мешочки и прикладывают в виде сухих компрессов на ночь к больному суставу при артрите, а при радикулите — к пояснице. Рекомендуется делать это во время обострения болезни, но не дольше, чем три недели подряд. Затем — недельный перерыв.
  5. Если у вас травматический артрит, вам показано лечение соляным холодом.

    На улице стоит зима? Прекрасно, слепите снежок, взяв горсть снега и горсть морской соли. Этот снежок приложите к больному месту и держите, пока не растает. Если после процедуры кожа покраснеет, смажьте ее вазелином или каким-нибудь жирным кремом. Курс лечения — 10 дней.

    Если же нужно пролечиться в теплое время года, то можно наморозить льда из водного раствора морской соли и прикладывать кубики льда к больным местам.

Самодиагностика и профилактика

Самодиагностика и пpoфилaктикa

Такая сложная структура, как лучезапястный сустав, нуждается во внимательном к себе отношении.

По статистике хронический артрит лучезапястного сустава развивается у 60% людей, работающих за компьютером. При отсутствии инфекционного процесса симптоматика выражена слабо и болезнь развивается медленно, давая о себе знать в возрасте 40-50 лет.

Лучшее лечение – это профилактика, и можно эпизодически проводить самодиагностику предпосылок развития болезни по таким признакам:

  • появление резкой боли при попытке дотянуться кончиками мизинцев к кончикам больших пальцев;
  • при быстром сгибании и разгибании пальцев в кулак пораженная кисть будет отставать от здоровой по скорости;
  • если при использовании специальной подушки под запястье во время работы с компьютерной мышкой человек чувствует такой же дискомфорт, как и без нее, это говорит о возможном недуге.

Неизлеченные заболевания этого сустава могут превращать в целом здорового человека в беспомощного и неспособного совершать самые простые действия.

Болезнь приводит к тяжёлым последствиям:

  • острому гнойному артриту;
  • остеомиелиту — воспалению кости;
  • сепсису — заражению крови;
  • контрактуре — ограничению подвижности сустава;
  • патологическому вывиху — выходу головки сустава из суставной ямки.

В запущенных случаях сустав необратимо деформируется, что приводит к инвалидности.

Профилактические меры способны значительно снизить вероятность воспаления или разрушения сустава:

  • чередуйте периоды физической активности с отдыхом, избегайте крайностей — как чрезмерных загрузок, так и малоактивного образа жизни;
  • своевременно обращайтесь к врачу, если чувствуете недомогание;
  • с ответственностью относитесь к лечению и восстановительному периоду при ОРВИ: воспаление суставов может развиваться в качестве осложнений после перенесенных «на ногах» вирусных заболеваний.

Обязательно обратитесь к врачу, если наблюдается отечность, боль, хруст в лучезапястном суставе (особенно, если есть семейная предрасположенность к суставным патологиям или в недавнем прошлом — перенесенное инфекционное заболевание).

Для того, чтобы сохранить здоровье и подвижность лучезапястного сустава, нужно соблюдать следующие несложные рекомендации:

  • Не допускать чрезмерные физические нагрузки на лучезапястный сустав.
  • Правильно питаться и вести активный образ жизни.
  • Выполнять специальные упражнения во время работы для избежания появления профессиональных заболеваний запястья.
  • Создавать благоприятные физиологические условия для работы и отдыха.
  • Не курить и не злоупотреблять алкогольными напитками.

Профилактика артрита довольно проста: нормализация питания, регулярное выполнение зарядки для кистей рук и предпочтение варежек из натуральной шерсти красивым кожаным перчаткам зимой.

Источник: "artrozamnet.ru; medotvet.com; moisustavy.ru; medn.ru; prosystav.ru; mz-clinic.ru; nanoplast-forte.ru"

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*