Спондилоартроз грудного отдела позвоночника – симптомы и лечение

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Хребет у человека, имеет важную роль в повседневной жизни. И встречается, что человек жалуется боль в спине. С таким симптомом может развиться патология в грудном отделе позвоночника, одна с которых называется спондилоартроз.

Эта патология развивается, без каких определенных симптомов кроме боли и дискомфорта в грудном отделе. Человек не может повернуться, ему тяжело это делать, даже повернуть шею.

У людей пожилого возраста спондилоартроз может развиться в последствии остеоартроза, когда поражены все суставы позвоночника. В грудном отделе эта болезнь проявляется реже, но в хронической и тяжелой форме.

Людям пожилого возраста, особам у которых каждый день большие нагрузки на позвоночник, даже родителям у которых есть дети, будет полезна эта статья.

Спондилоартроз грудного отдела позвоночника – описание

Спондилоартроз грудного отдела позвоночника - описание
Спондилоартроз грудного отдела позвоночника

Одним из дегенеративно-дистрофических видов заболевания грудной области является спондилоартроз грудного отдела позвоночника или дорсартроз. Характерными проявлениями данного заболевания являются патологии в суставах между позвонками и фасеточными суставами позвоночных сегментов грудины.

Довольно часто специалисты относят эту болезнь грудного отдела к остеохондрозу, который предшествует этому заболеванию и довольно похож в симптоматике и проявлениях. В результате того, что данный отдел позвоночника является наименее подвижной областью, то спондилоартроз проявляет себя достаточно редко.

Однако сейчас существует мнение, что отсутствие подвижности области не связано с распространением болезни, так как форма данного заболевания проявляет себя реже других патологии отделов позвоночника.

Спондилоартроз грудного отдела позвоночника (торакоартроз, дорсартроз) – это хроническое патологическое состояние, которое разрушает дегенеративно-дистрофическим путем межпозвоночные диски и фиброзные ткани (фиброзное кольцо) вокруг них.

Встречается данное заболевание чаще всего у пожилых людей, в среднем в равном соотношении, как у мужчин, так и у женщин. Грудные позвонки поражаются несколько реже, чем шейные и диагностируются в более запущенной стадии процесса.

Это связано с небольшой подвижностью этого отдела позвоночного столба, а значит и меньшими раздражающими эффектами на нервы и сосуды, что позволяет пациенту длительное время не обращаться к врачу-специалисту.

Дорсартроз – cпондилоартроз грудного отдела позвоночника – дегенеративно-дистрофическое поражение, распространяющееся как на суставы между телами позвонков, так и на фасеточные суставы позвоночных сегментов в грудном отделе.

Данный процесс медицинские специалисты называют частной формой остеоартроза, который объединяет группу заболеваний, схожих по клиническим, морфологическим и биологическим исходам, но различных по этиологии.

Принято считать, что данная форма спондилоартроза встречается гораздо реже остальных – вследствие ограничения подвижности грудного отдела ребрами, и как результат, меньшей вероятности развития указанного патологического явления.

Однако многие врачи убеждены в том, что с распространенностью случаев заболевания малая подвижность грудного отдела позвоночника никак не связана – просто указанная форма редко приобретает явно выраженный характер.

Причины

Спондилоартроз грудного отдела позвоночника причины

Спондилоартроз грудного отдела позвоночника не является сегодня редким диагнозом. Эта болезнь наблюдается примерно у 85-90% больных пожилого возраста. У людей молодого возраста этот недуг может постепенно развиваться уже после 25-ти — 30-ти лет.

Спондилоартроз считается одной из форм такого заболевания, как остеоартроз, когда поражается большинство суставов позвоночника. У пожилых лиц спондилоартроза грудного отдела может развиться вследствие остеохондроза.

У молодых людей причиной недуга нередко становятся:

  1. аномалии развития;
  2. изменения в статике позвоночника;
  3. разные (производственные или спортивные) травмы и всевозможные микротравмы грудного отдела позвоночника;
  4. спондилолиз.

Также причинами развития спондилоартроза могут послужить:

  • нарушение осанки;
  • нарушения в обмене веществ (в особенности в пожилом возрасте).
  • регулярные статические нагрузки, которые вызывают перегрузку позвоночного столба (к примеру, сидячая работа за компьютером).

Нередко причинами спондилоартроза становятся занятие тяжелой атлетикой и профессиональный спорт. Кроме того, к причинам возникновения этого недуга можно отнести и плоскостопие (разного характера) — при этой болезни происходит искажение походки и, как следствие, неправильное распределение нагрузок в вертикальном положении на позвоночник, что, в свою очередь, неизбежно приводит к спондилоартрозу.

Кроме того, к причинам возникновения этого недуга можно отнести и плоскостопие (разного характера) — при этой болезни происходит искажение походки и, как следствие, неправильное распределение нагрузок в вертикальном положении на позвоночник, что, в свою очередь, неизбежно приводит к спондилоартрозу.

Есть несколько основных факторов, по которым определить можно свою принадлежность к явной группе риска данной болезни:

  1. Возрастная категория: почти у 90% людей после шестидесяти лет обнаруживается спондилоартроз, связанный непосредственно с возрастными изменениями их позвоночника.
  2. В редких случаях болезнь может развиваться в возрасте двадцати пяти — тридцати лет.
  3. Различные патологии грудного отдела позвоночника, которые возникли у человека ещё до рождения.
  4. Чрезмерные нагрузки на позвоночник, как физического (например, профессиональное занятие каким-то спортом), так и статодинамического (длительная работа за компьютером в сидячем положении) характера.
  5. Наличие разного рода травм и микроповреждений. Нарушение метаболических процессов и гормонального баланса.

Конечно, такие предпосылки вовсе не являются строгими факторами, провоцирующими спондилоартроз, однако их наличие в истории болезни – это довольно весомый аргумент для своевременной консультации с доктором.

Симптомы

Спондилоартроз грудного отдела позвоночника – симптомы1

Одним из наиболее ярких признаков, указывающих на развитие дорсартроза, является боль, которая возникает при движении или при изменении положения тела (наклонах или поворота туловища), и исчезающая в состоянии покоя.

Часто отмечается межлопаточная симпаталгия – тупая, ноющая или жгучая, острая боль, возникающая в результате поражения симпатической нервной системы. По мере того, как заболевание будет прогрессировать, к болевому синдрому добавится т.н. «утренняя скованность», обусловленная изменением состояния хрящевых дисков и постепенным развитием защитного мышечного спазма.

Обычно боль при спондилоартрозе носит локализованный характер, проявляясь исключительно в грудном отделе позвоночника, но при нарастании воспаления фасеточных суставов и образования остеофитов, может развиться стеноз позвоночного канала и компрессия нервных окончаний.

На фоне описываемых явлений, в свою очередь, нередко наблюдаются парестезии (нарушения чувствительности) в пораженной области. Если процесс распространяется на уровне V-XII грудных позвонков, то в этом случае могут отмечаться различные функциональные нарушения деятельности органов брюшной полости: толстого кишечника, желудка и т.д.

Симптомы поражения спондилоартрозом суставов грудного отдела позвоночника достаточно яркие:

  • Боли в грудном отделе позвоночника – на первых стадиях болезни они возникаю после ранее переносимой физической нагрузки, однако чаще всего пациент не обращает на это внимание. Настораживает болевой синдром уже тогда, когда он возникает при любой смене положения тела, а после становится практически постоянным. Как правило, характер боли – тупой, тянущий, сковывающий;
  • Усиление дискомфорта во время погоды с повышенной влажностью или накануне смены погоды;
  • Ограничение подвижности в пораженных позвонках, вплоть до полного обездвиживания на последней стадии заболевания;
  • Дискомфорт во время глубокого дыхания, чувство сдавливания в груди;
  • Поверхностное и учащенное дыхание;
  • Утренняя скованность в позвоночнике (проходит в течение получаса);
  • Частичная атрофия мышц спины;
  • Чувство ползания мурашек на коже спины;
  • Хруст в суставах позвоночника при резких движениях;
  • Искривление позвоночника и нарушение формы спины.

Среди симптомов преобладают:

  1. постоянные боли в грудном отделе, распространяющиеся на межреберные промежутки. Боли могут усиливаться при резких движениях и наклонах, а также носят простреливающий характер, длящийся пару минут.
  2. ограниченная подвижность и беспричинное неудобство;
  3. боли вблизи печени и поджелудочной;
  4. частые мышечные спазмы;
  5. искривления грудного отдела позвоночника (возникают, если болезнь прогрессирует достаточно долго).

Перечисленные выше признаки могут стать первыми проявлениями спондилоартроза грудного отдела позвоночника. Но никто не дает стопроцентной гарантии, что признаки свидетельствуют именно о спондилоартрозе, ведь есть ещё несколько подобных недугов вроде остеохондроза.

За маской болезни может прятаться панкреатит, язва, и стенокардия. Данная форма является редкой, так как этот отдел позвоночника ограничен в подвижности и не испытывает значительных нагрузок.

Заболевание распространяется сразу на несколько сегментов позвоночного столба. Один сегмент—2 позвонка, соединенных между собой диском и суставо-связочным аппаратом.

Характер симптомов зависит от степени поражения какого-либо отдела позвоночника. Спондилоартроз по праву считается одной из самых опасных хронических болезней, которая имеет свойство прогрессировать. Это ведет к ограничению важных функций опорно-двигательного аппарата и инвалидности.

Медики выделяют несколько стадий спондилоартроза. Главным сигналом для обращения в клинику является неожиданное возникновение острой боли (в народе ее именуют «прострелом»).

Первая степень.

Начальный этап почти всегда протекает бессимптомно, в результате чего болезнь долгое время остается незамеченной.

При этом позвоночник подвергается следующим изменениям:

  • позвоночные диски становятся тоньше;
  • связки становятся менее эластичными.

Вторая степень

Она характеризуется появлением у пациента непрекращающихся болей, которые чаще всего появляются в двух случаях:

  • после сна;
  • при выходе из состояния покоя для совершения движений.

Третья степень

На третьей стадии у больного наблюдаются жгучие боли, вызванные перенапряжением прилегающих к позвонкам мышц. Нередко они могут отзываться в других частях тела. Формируются остеофиты—костные наросты, поражающие межпозвоночные суставы.

Четвертая степень.

Характеризуется сращиванием и последующим обездвиживанием межпозвоночных суставов. Спондилоартроз 4 степени практически не поддается лечению.

Диагностика

Симптоматика дорсартроза во многом совпадает с проявлениями других заболеваний позвоночного столба, поэтому крайне важно своевременное выявление характерных симптомов спондилоартроза в грудном отделе и постановка верного диагноза. На помощь врачам приходят традиционные средства диагностики, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ), рентген и радиоизотопное сканирование.

Но в первую очередь, специалисты обращают внимание на жалобы пациентов, проводя первичный осмотр и выясняя детали течение болезни. Пальпация паравертебральной линии, сопровождающаяся болезненными ощущениями в позвонках, также может послужить признаком грудного спондилоартроза.

Инструментальные методы диагностики позволяют выявить структуру костей, наличие костных образований – остеофитов, патологии хрящей и связок и т.п. Заключительным контрольным этапом диагностики заболевания может являться диагностическая блокада – укол в полость потенциально пораженного сустава врач вводит анестетик и глюкокортикостероид.

Если инъекция избавляет пациента от болевых ощущений, то это говорит о поражении сустава позвоночного столба. Поскольку симптомы дорсартроза очень схожи с клиническими проявлениями других заболеваний – его важно своевременно дифференцировать от них.

Традиционным методом диагностики обычно выступает МРТ, КТ, рентгенография позвоночного столба в боковой и прямой проекции, а также радиоизотопное сканирование. Также при пальпации паравертебральной линии специалистами отмечается болезненность в области пораженных позвонков, что косвенно может свидетельствовать о факте дорсартроза.

Прежде, чем приступить к инструментальным методам исследования, врач опрашивает и осматривает пациента. Во время этих процедур выясняются жалобы на данный момент времени, хронология развития болезни, наличие в семье у обследуемого заболеваний позвоночника, наличие причинных факторов, видимые изменения позвоночника и пр.

Далее назначаются обязательные обследования:

  1. Рентгенография позвоночника в боковой и прямой проекции – самый первый и обязательный метод, позволяющий определить структуру позвонков, наличие остеофитов, сращений, искривлений и пр.;
  2. КТ (компьютерная томография) позвоночника – более точная процедура, основанная на послойных снимках рентгеном и обработка их на специальном оборудовании, определяет даже незначительные изменения в позвоночнике и фасеточных суставах;
  3. МРТ (магнитно-резонансная томография) позвоночника – максимально точный метод определения спондилоартроза и его стадии, позволяет обнаружить путем послойных снимков не только состояние костной ткани, но также хрящевой, нервной и сосудистой;
  4. Радиоизотопное сканирование позвоночника – является разновидностью рентгена с применением радиоактивных контрастных веществ, является дополнительным методом обследования, позволяет выявить явления воспаления в суставах позвоночника;
  5. Ангиография — контрастное рентгенологическое исследование состояния позвоночной артерии, является дополнительной диагностической процедурой и позволяет определить проходимость главного сосуда позвоночника, наличие патологических изменений в процессе тока крови по артерии.

Диагностические процедуры представляют собой стандартный комплекс, который включает изучение медицинской карты пациента, внешнее обследование на выявление отеков и традиционные методы в виде компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии и рентгенографии, которая дает возможность детально изучить позвоночный разрез на наличие дегенерации и патологий.

Такой диагноз, как спондилоартроз, способен определить лишь опытный специалист на основании полного перечня клинических и инструментальных показаний.

Дабы точно диагностировать спондилоартроз, врачу необходимо провести:

  • Тщательную рентгенографию позвоночника в прямой и боковой проекции. Это исследование позволит заметить происходящие изменения так называемых фасеточных суставов, увидеть дегенерации в области сочленения ребер с пораженным болезнью грудным отделом позвоночника. Кроме того, рентген позволит специалисту оценить состояние остистых и поперечных отростков в поясничном отделе и крестцово-подвздошных суставов, увидеть, есть ли остеофиты.
  • МРТ. Иногда с целью окончательного уточнения некоторых спорных вопросов и нюансов, и для того, чтоб поставить верный диагноз, больному необходимо пройти процедуру МРТ. Так, магнитно-резонансная томография позволит визуализировать все морфологические изменения, которые происходят в костной ткани; и увидеть изменения в дисках (межпозвонковых). МРТ также покажет, имеется ли компрессия нервных волокон и какие-либо изменения в мягких тканях.
  • Радиоизотопное сканирование. Для того, чтобы провести диагностику возможных воспалительных процессов фасеточных суставов, больному могут назначить радиоизотопное сканирование. Вообще назначение радиоизотопного сканирования всей области позвоночника позволяет врачу диагностировать многие заболевания. Ультразвуковое исследование. УЗИ назначается врачами для того, чтобы полностью исключить наличие синдрома вертебральной артерии. При помощи ультразвукового исследования врач определяет состояние сосудов головного мозга.

При подтверждении наличия спондилоартроза грудного отдела позвоночника, специалисты производят блокаду всех болевых ощущений. Это делается при помощи введения в суставную полость смеси из местного анестетика и определенных стероидных гормонов.

Лечение спондилоартроза грудного отдела позвоночника

Лечение спондилоартроза грудного отдела позвоночника1

Средства, которое бы позволило полностью избавить от деформирующего спондилоартроза, на сегодняшний день нет. Все существующие методы лечения направлены на замедление разрушения фасеточных суставов, предупреждение деформации позвоночника и снятие симптомов заболевания.

Немедикаментозное лечение заключается в:

  1. занятиях лечебной физкультурой;
  2. массаже;
  3. иглоукалывании;
  4. электроимпульсном лечении;
  5. физиотерапевтическом вытяжении позвоночника;
  6. лечении продуктами пчеловодства и прочими методами народной медицины.

Все эти методики должны применяться вне обострения, при отсутствии выраженной болезненности в грудном отделе позвоночника. Вылечить заболевание или хотя бы облегчить его симптомы можно простыми методами, но на сильно запущенной стадии болезни вылечить болезнь бывает довольно сложно.

К сожалению, большинство пациентов приходят к врачу только тогда, когда у них уже 2 или даже 3 степень болезни. Однако, и тогда можно помочь. Врачи должны провести ряд действий, чтобы диагностировать заболевание, для этого применяются компьютерная томография, рентген, ангиография, сканирование позвоночника.

Стоит отметить, что при отсутствии лечения состояние пациента начинает ухудшаться, межпозвоночные диски постоянно трутся друг о друга, возникают постоянные боли. А через какое-то время болезнь может перейти в деформирующий спондилоартроз грудного отдела позвоночника.

На этой стадии в организме человека наблюдается нарушение обмена солей и минералов, появляются воспаления и деформация костных тканей, а все это чревато так называемым соскальзыванием позвоночника, которое лечится только хирургическим путем.

Вот основные методы лечения спондилоартроза, применяемые врачами:

  • иглорефлексотерапия (применяется иглоукалывание, врач ставит иголки пациенту в определенные места и оставляет их там на определенное время);
  • простые медикаменты (обычно это витамины группы В, релаксанты, противовоспалительные препараты);
  • массаж (массажируются мышцы спины);
  • тракционная терапия (или так называемое «вытягивание» позвоночника);
  • лечебная гимнастика (можно делать дома);
  • различные физиопроцедуры (магнитно-лазерная терапия, магнитотерапия, электрофорез);
  • бассейн (простой, но эффективный способ бороться с болями в спине).

Лучше всего не лечить уже имеющееся заболевание, а предотвратить его появление, иногда нельзя избежать этого, если, например, у больного врожденная аномалия позвонков, но это встречается довольно редко. Для профилактики болезни нужно обязательно почаще гулять, делать гимнастику, не сидеть долго в одном положении, не перегружать себя чрезмерными физическими нагрузками, а также не носить тяжелые сумки и пакеты.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение предназначено снять острые симптомы заболевания и включает:

  1. анальгетики (из группы НПВС –диклофенак, индометацин, кетонал, баралгин, мелоксикам; местные анестетики – новокаиновые блокады;
  2. при выраженном болевом синдроме – лечение короткими курсами наркотических анальгетиков);
  3. миорелаксанты (мидокалм) – средства, устраняющие мышечный спазм и также способствующие устранению боли;
  4. хондропротекторы(хондроксид-форте, дона) – препараты, используемые для восстановления хрящевой ткани;
  5. диуретики (лазикс, манитол) – для снятия отека нервных корешков; витамины группы В – для профилактики осложнений со стороны нервной системы.

Таким образом, деформирующий спондилоартроз грудного отдела – хроническое прогрессирующее заболевание, требующее не только серьезного подхода к лечению, но и тщательной профилактики. Лицам с факторами риска рекомендуется проходить регулярное обследование, своевременно лечить обострения остеохондроза, заниматься ЛФК, плаванием и принимать профилактические дозы хондропротекторов.

При спондилоартрозе доступны консервативные и хирургические способы лечения. Безоперационные методы сосредоточены на поддержании движений и снятии боли в спине.

Врачи назначают:

  • Упражнения на растяжку для мышц подколенных сухожилий и тазобедренных суставов;
  • Хиропрактику;
  • Водную терапию;
  • Применение нестероидных противовоспалительных препаратов.

В некоторых случаях врач рекомендует носить пациенту ортопедические корсеты и лечебную физкультуру для коррекции позвоночника.

Хирургическое лечение

хирургическое лечение спондилоартроза грудного отдела позвоночника1

Оперативные методы лечения выполняется на 3 и 4 стадии развития патологического процесса и при характерных показаниях у пациента:

  1. Стремительное прогрессирование болезни при отсутствии эффекта от консервативного лечения;
  2. Сдавление спинного мозга;
  3. Нестабильность позвонков;
  4. Стеноз (сужение) позвоночного канала;
  5. Парезы или параличи при вовлечении в процесс спинного мозга.

Наиболее эффективная операция – это замена пораженных суставов на искусственные имплантаты и удаление остеофитов. В этом случае восстанавливается максимальная трудоспособность и улучшается качество жизни пациента. Также возможно проведение фасетэктомии.

Это удаление пораженного сустава и формирование неподвижного блока, что позволяет уменьшить симптоматику болезни, но нарушить качество жизни. В случае сужения позвоночного канала с развитием неврологической симптоматики проводят операции по восстановлению проводимости в спинном мозге и по ходу нервных окончаний.

Третья, а особенно четвертая стадия дорсартроза практически всегда сопровождается развитием осложнений данного заболевания:

  • Инвалидизация (от 3 рабочей группы до полной обездвиженности пациента и определения его в 1 группу нетрудоспособности);
  • Сдавление или разрыв позвоночной артерии;
  • Спондилолистез;
  • Парезы и параличи рук и ног;
  • Нестабильность позвоночника;
  • Летальный исход.

Хирургические методы назначаются в последнюю очередь. Пациенту могут провести операцию по перерезке корешков спинного мозга (ризотомию), а также процедуру по удалению суставов в ходе спондилодеза. Это поможет устранить болевой синдром во время движения. Период реабилитации длится от 2-х и до 5-ти недель. Пока пациент восстанавливает свои силы, важно избегать физических нагрузок.

Консервативная терапия

Для лечения спондилоартроза грудного отдела позвоночника используют следующие медицинские препараты:

  1. нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Ослабляют болевые ощущения и снимают воспаление. Могут применяться в виде мазей наружно, таблеток или уколов;
  2. хондропротекторы. Замедляют разрушительные процессы в хрящевой ткани, частично восстанавливая поражённые участки. Чаще применяются таблетки, но могут использоваться и внутрисуставные инъекции;
  3. миорелаксанты. Позволяют снять рефлекторные напряжения спинных мышц (Толперизон, Сирдалуд, Мидокалм и пр.);
  4. витамины группы В. Как правило, применяются уколы витаминов В1, В2 и В6. Физиотерапия при дорсартрозе способствует усилению эффектов медицинских препаратов, ускоряет выздоровление и позволяет предотвратить развитие патологии.

Наиболее эффективными при спондилоартрозе считаются следующие методы:

  • массаж спины;
  • электрофорез;
  • упражнения лечебной гимнастики;
  • тракция позвоночного столба;
  • плавание;
  • иглоукалывание;
  • термотерапия;
  • лазеротерапия.

Кроме того, пациентам рекомендуется носить специальные корсеты, которые снимают нагрузку с позвоночного столба, не позволяя болезни развиваться, и способствуют восстановлению организма.

Оперативное лечение дорсартроза назначается редко и лишь при определённых показаниях, к которым можно отнести:

  1. стеноз спинномозгового канала и связанные с ним парезы и параличи; тяжелые нарушения работы внутренних органов;
  2. нестабильность позвоночного столба;
  3. развитие болезни, когда традиционные методы лечения не приносят результатов.

Операция носит название «фасетэктомия» и представляет собой оперативное удаление поврежденного сустава и создание тем самым неподвижного блока. Она позволяет полностью избавить пациента от тяжелых болей, но при этом участок позвоночника становится полностью неподвижным.

Возможна также операция по удалению остеофитов и замене пораженного сустава искусственным имплантатом. Если же причиной для оперативного вмешательства послужил стеноз спинномозгового канала или прогрессирование неврологической симптоматики, то операция служит восстановлению нервной проводимости.

Для лечения спондилоартроза грудного отдела можно применять местные компрессы с натуральными травяными настойками, медом. Отличным согревающим и терапевтическим эффектом обладают обычные пояса, сделанные из собачьей шерсти.

Наиболее действенные при спондилоартрозе методики народной медицины:

  • Медовый массаж. Он помогает снять болезненные ощущения. Важно использовать мед исключительно в области болевого очага, а массаж проводить полностью по всей поверхности спины, чтоб улучшить всасывание полезных веществ и усилить кровообращение. Для разогревающего массажа отлично подойдет обычное пихтовое масло.
  • Компрессы против воспаления. Для того, чтобы приготовить самостоятельно лечебную мазь для компресса, необходимо взять: 50 измельченных, сухих шишек хмеля, одну кружку смальца. Два эти ингредиента следует хорошенько перемешать и затем настаивать на протяжении пяти — шести часов в прохладном, но теплом месте. Готовую мазь нужно нанести сначала на салфетку и потом приложить ее к месту локализации болезненного воспаления.
  • Настойка с эвкалипта. Для этого необходимо мелко нарезать сто грамм эвкалипта, а потом залить его водкой (0,5 – 0,7 литра). Затем нужно поставить настойку в темное место. Этим лекарством следует натирать болезненное место.
  • Настой на березовых почках. Необходимо залить березовые почки кипятком и настоять их несколько часов. Пить настой нужно вместо чая. Если настоять почки в водке, то такую настойку можно втирать в больное место.

Гимнастика и упражнения

Спондилоартроз грудного отдела позвоночника гимнастика1

В период, когда болевые приступы отступают, следует приступать к регулярным занятиям ЛФК, потому что она поможет как укрепить мышечный спинной каркас в целом, так и каркас всего грудного отдела. Начинать занятия нужно под присмотром опытного и высококвалифицированного тренера или же специалиста – реабилитолога.

В противном случае, больной не будет знать, какие именно упражнения подходят ему, какой уровень физической нагрузки он может взять на себя и как вообще следует выполнять лечебные упражнения.

Контроль осанки является еще одним условием на пути к выздоровлению, потому что ее неправильное положение приводит только к очередному обострению болезни и прогрессированию многих дистрофически-дегенеративных, разрушительных изменений в позвоночнике.

В любом случае, период лечения длиться будет довольно-таки долго, и основной задачей пациента станет исполнение в будущем всех врачебных рекомендаций, ведь только позволят ему избежать рецидива.

Профилактика

В качестве профилактики развития спондилоартроза грудных позвонков (его первичное развитие и возникновение обострений в случае хронического течения) рекомендуется соблюдать некоторые правила:

  1. Равномерное распределение нагрузки на позвоночник;
  2. Регулярное проведение зарядки или легких физических нагрузок (бассейн, фитнес, тренажеры);
  3. Ежедневные прогулки по свежему воздуху;
  4. Рациональное и сбалансированное питание;
  5. Снижение лишнего веса и борьба с ожирением;
  6. Профилактика травм позвоночника;

ЛФК применяется не только в качестве лечения спондилоартроза. Ее активно используют и в целях профилактики заболевания.

Для того, чтобы снизить риск его возникновения, врачи рекомендуют регулярно выполнять несколько нехитрых упражнений:

  • В положении «лежа на спине» оторвать от пола ногу на 20-25 см. Повторить манипуляцию с другой ногой попеременно (10 раз).
  • Исходное положение—сидя на стуле. Наклоняясь вперед, старайтесь коснуться пальцев ноги. Повторите 15 раз.
  • В течение пары минут выполняйте упражнение «ножницы» (скрещивание ног в положении лежа).
  • Исходное положение—стоя. Положите руки на талию и выполняйте скручивания (60 раз).

Помимо несложной гимнастики врачи рекомендуют придерживаться ряда правил:

  1. носите правильную обувь
  2. избегайте непосильных нагрузок
  3. придерживайтесь принципов здорового питания

Профилактика болезни заключается в том, чтобы ликвидировать причини, которые это спровоцировали.

Для профилактики спондилоартроза проводят следующие мероприятия:

  • снижение массы тела;
  • умеренные физические нагрузки, направленные на укрепление мышечного корсета;
  • формирование правильной осанки еще с детского возраста;
  • следует избегать длительного пребывания в неизменной позе;
  • нельзя резко поднимать тяжелые предметы и переохлаждаться;
  • следует избегать слишком резких движений.

Предупреждение дегенерации хрящевой ткани Для того, чтобы предупредить дальнейшую дегенерацию хрящевой ткани, в излечение спондилоартроза подключаются такие препараты как хондроитин сульфат и глюкозамин.

Данные средства известны еще как хондропротекторы, которые питают все хрящевые ткани, оказывают содействие синтезу так называемой синовиальной жидкости. Также препараты-хондропротекторы предупреждают дегенеративные и дистрофические процессы в суставах.

Известно, что хондропротекторы довольно широко используются в настоящее время как в форме мази для местного применения, так и в обычной таблетированной форме для внутреннего приема.

Источник: «spinomed.ru; pozvonochnajagryzha.ru; grizhy.ru; ruback.ru; spinomed.ru; pozprof.ru; lechuspinu.ru; mypozvonok.ru; neuroplus.ru.»

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*