Лечение артрита стопы ног в домашних условиях — эффективные рецепты и средства, профилактические меры

Лечение артрита стопы ног в домашних условиях
Лечение артрита стопы ног в домашних условиях

Анатомические и функциональные особенности

  • Стопы – важные анатомические структуры, которые исполняют роль подставки для всего тела, они берут на себя всю нагрузку, формируемую весом человека;
  • Именно благодаря стопам осуществляются движения при ходьбе и беге, поэтому к подобным анатомическим структурам предъявляются особые требования;
  • Каждая стопа состоит из тридцати крупных и мелких костей, все они связаны между собой двадцатью восьмью сочленениями и суставами;
  • Любой воспалительный процесс в данных узлах приводит к развитию описываемого заболевания.

Оно сопровождается изменением качества синовиальной жидкости и ее количества. Каждый сустав окружен сумкой, имеющей изнутри синовиальную оболочку. Она продуцирует специальную жидкость, которая выступает в роли смазки, предотвращающей грубое трение между собой сочленяющихся костей.

Именно синовиальная жидкость отвечает за доставку питательных веществ к хрящевой ткани, именно она выводит из нее продукты обменных процессов.

Так как хрящевая ткань лишена сосудов, любые изменения состава синовиальной жидкости приводят к формированию деструктивных изменений.

При воспалении суставов стопы и голеностопа количество выработки синовиальной жидкости увеличивается, избытки скапливаются вокруг больного сочленения, вот почему сверху вокруг него появляется хорошо заметная припухлость.

При развитии подобного сценария страдает не только хрящевая ткань, но и кости, в воспалительный процесс вовлекаются связки и соединительная ткань. Развивается артрит голеностопа.

Патогенез

Любой сустав находится в специальном окружении – суставной сумке. Эта сумка внутри имеет так называемую синовиальную оболочку. Оболочкой вырабатывается синовиальная жидкость, играющая роль смазки. Из-за функциональных особенностей сочленения и его постоянного движения, смазка необходима, чтобы сустав не пострадал от постоянного трения.

При воспалении синовиальной оболочки, она выбрасывает большее количество смазки. Однако жидкость изменяется по своей структуре и даже в увеличенных объёмах неспособна надёжно предохранять сочленение от повреждения. Кроме того, нарушается обмен веществ. Сустав не имеет сосудов, поэтому эта функция также возложена на синовиальную жидкость.

При автоиммунных процессах синовиальная оболочка покрывается вредоносными элементами. Эти элементы объединяются в одно целое с естественными составляющими оболочки. В результате организм выделяет специальные антитела на уничтожение микробов.

Но эти антитела помимо микробов удаляют и часть синовиальной оболочки. Такой патогенез имеет, например, ревматоидный артрит стопы симптомы и лечение.

Стадии развития патологии

Лечение артрита стопы ног в домашних условиях - эффективные рецепты и средства, профилактические меры

Медики условно выделяют три стадии течения артрита голеностопного сустава, симптомы указывают на степень развития недуга, лечение назначается с учетом клинических проявлений.

  1. На первой стадии начинают проявляться коллагеновые волокна. Когда начинается артрит стопы, первые характерные симптомы появляются не сразу. Больной отмечает у себя лишь напряжение в голеностопном суставе, он может жаловаться на общее недомогание, но он его никак не связывает с описываемым заболеванием. Мало, кто на данном этапе обращается к врачу, поэтому голеностопный ревматический или реактивный артрит продолжает прогрессировать;
  2. На второй стадии становятся возможными разрывы коллагеновых волокон и разрушения хрящевой ткани суставов. Она разрастается, внутри нее начинают появляться уплотнения. Именно они провоцируют появление выраженных болей. Они усиливаются во время хождения, при увеличении любых других физических нагрузок. Боли приобретают систематический характер, они не проходят даже после ночного сна. Интенсивность болевого симптома может подсказать врачу, какой вид артрита беспокоит больного. Так, например, если болевые ощущения усиливаются во второй половине ночи, под утро, скорее всего, развивается ревматоидный артрит стопы. Пораженный участок заметно опухает, кожа вокруг сустава становится отечной и красной. Еще один характерный симптом второй стадии – появление хруста. Он говорит о том, что начала происходить деформация стопы;
  3. На третьей стадии хрящевая ткань пораженного сустава полностью разрушается и становится похожей на костную пластинку. Внутри нее формируются капсулы, заполненные инородным веществом. Больной испытывает сильные непрекращающиеся боли, которые не позволяют ему самостоятельно передвигаться.

Характерные признаки артрита практически всегда сопровождаются общими симптомами воспаления. Больной может жаловаться на плохое самочувствие, значительное повышение температуры, сильную слабость.

Если вовремя не распознать артрит мелких суставов стопы, произойдет полное разрушение костной и хрящевой ткани. Как следствие – инвалидность. Вот почему так важно уметь выявлять первые симптомы артрита стопы.

К врачам обязательно нужно обращаться, если появились даже слабые болевые ощущения при полной амплитуде любого движения ступни, если при одевании своей привычной обуви возникает ощущение стесненности (нога в разношенную обувь не лезет, потому что стопа становится отечной).

Источник: https://supersustav.ru/artrit/stopi-lechenie.html

Причины артрита

Артрит – это воспалительный процесс, возникающий по многим причинам. Некоторые из них:

  • Инфекции. Повреждение сустава может начаться вследствие перенесенного инфекционного заболевания, такого как сифилис или гонорея;
  • Травмирование стопы, которое может произойти в результате падения, удара или постоянной перегруженности, вследствие чего развивается воспалительный процесс;
  • Механизмы аутоиммунного характера, когда в результате травмы поврежденная ткань воспринимается организмом как чужеродная, начинают вырабатываться защитные антитела, повреждающие ее еще больше;
  • У детей заболевание может быть сопряжено с пневмококковой инфекцией;
  • Заболевания специфического характера – псориаз, подагра. При псориазе бляшки распространяются в глубь сустава, поражая его, а при подагре формируются кристаллы уратов, откладывающиеся в сустав.

На развитие воспаления суставов кроме перечисленных причин могут оказывать влияния и следующие факторы:

  1. Занятия профессиональным спортом. Спортсмены чаще других страдают артритом из-за повышенной нагрузке на суставы. Особенно сильно подвержены спортсмены игровых и силовых видов спорта. Например, волейболисты, чья игровая деятельность связана с частыми прыжками и приземлениями. У них достаточно большое количество травм коленного и голеностопного суставов;
  2. Ожирение. Повышенный вес несет повышенную нагрузку на все суставы, в том числе и на суставы стопы. Под действием этого веса развивается плоскостопие, снижается амортизационная способность стопы, сильно нагружаются ее суставы;
  3. Возрастные изменения. Большое количество человек считают артрит заболеванием пожилых. С возрастом кальция в костях становится меньше, он вымывается, суставы становятся более рыхлыми, Они уже не способны выдерживать нагрузку. А если к возрасту добавляются лишние килограммы, то риск развития болезней суставов сильно повышается;
  4. Наследственный фактор;
  5. Переохлаждение.

Симптоматика заболевания и методы диагностики

Начало артрита часто может протекать бессимптомно или симптомы настолько малозначимы, что человек не обращает на них внимание. К основным симптомам, проявляющимся при артрите можно отнести:

  • Боли в пораженном суставе;
  • Скованность и неудобство при ходьбе;
  • Ее затруднение;
  • Нередко движения сопровождает хруст и щелчки;
  • Кожа вокруг сустава горячая;
  • Отечность и покраснение области поражения.

Специфическими симптомами можно считать деформацию пальцев и стопы, скованность по утрам, которая немного проходит к середине дня.

При развитии интоксикации организма у больного поднимается температура, появляется чувство недомогания, ухудшается аппетит, человека знобит и лихорадит. При таких симптомах количество лейкоцитов в крови будет превышать нормальный показатель.

При возникновении этих симптомов следует сразу обращаться к травматологу или ортопеду. Он проведет осмотр стопы, выявит наличие или отсутствие деформации, ее степень. Постановка диагноза не вызывает затруднений.

В качестве дополнительных к визуальному осмотру диагностических методов применяют рентгеноскопию, ультразвуковое исследование сустава, МРТ и компьютерную томографию. Для лабораторных исследований у больного берут пробы крови на биохимию и сахар.

Для исследования синовиальной жидкости проводят пункцию мелких суставов. При диагностике врач должен исключить и другие похожие заболевания, например, подпяточный бурсит.

Лечение артрита стопы ног в домашних условиях с помощью народной медицины

Недуги, связанные с воспалением суставов, деформированием стоп, знакомы людям с давних пор. Народная медицина накопила богатейший опыт, как лечить артрит стопы в домашних условиях.

Использование рецептов наших прадедов вместе с медикаментозными препаратами позволяет быстрее избавиться от неприятных симптомов, восстановить подвижность суставов на ноге. Одни средства, используемые в домашних условиях, предназначены для внутреннего употребления, другие применяются компрессами, натираниями, ванночками.

Также важнейшая составляющая любого лечебного курса – правильное питание. Меры, принимаемые комплексно, значительно увеличивают шансы на выздоровление.

Прежде чем принять решение о применении народных средств для лечения артрита стопы в домашних условиях, необходима консультация с врачом и одобрение специалистом выбранных методов.

Применяют несколько известных народных средств:

  1. Скипидарные ванны. эффективное обезболивающее средство;
  2. Травяные настойки. нормализуют скорость метаболизма, а настойка кедра отлично помогает при подагре;
  3. Примочки и компрессы. снимают отек; классическое наложение на больное место капустного листа помогло многим пациентам;
  4. Эфирные масла. укрепляют иммунитет и улучшают самочувствие.

Также прекрасно помогает избавиться от боли и улучшить кровоток – массаж с использованием меда, который проводится после посещения бани.

Источник: http://systavmed.ru/kak-lechit-artrit-stopy-v-domashnih-usloviyah.html

Компрессы, мази, гели

Растирки использовать для серьёзного влияния, серьёзным оно считается, если вы добьётесь большего, чем просто избавление от болевых симптомов. Компрессы требуют времени, лечение ими артрита стопы полезно. Это быстрее, чем настойками, результат наступает раньше.

Продукты, использующиеся для растирания и компрессов:

  • Яд пчелы. Серьёзный, сильный вариант. Пчелиный яд часто используется в качестве основного лечебного вещества в аптечных продуктах, мазях и гелях. Можно приобрести мазь из пчелиного яда, растирать больное место при появлении болей и отёков. В качестве обезболивающего пчелиный яд подходит идеально;
  • Болотный сабельник. Трава растёт на болотах, часто используют в качестве метода избавления от артрита. Делают настойку, компресс. Большего эффекта можно добиться, если растереть стопы перед сном и лечь спать, зафиксировав, чтобы впиталось вещество;
  • Коровяк. Цветок, сборы которого можно приобрести в аптеке, собрать самостоятельно. 50 грамм цветков, заранее измельчённых, заливаем двумя жидкостями: водкой (200 граммами), и спиртом в 70%. Настаивается отвар 10 дней, после втирают в стопы, уделяя внимание поражённому суставу;
  • Эвкалипт. Растение помогает пандам, тем, кто болен простудой, и тем, кто столкнулся с артритом. Листья эвкалипта обладают значительным содержанием полезных веществ. Взять 100 грамм эвкалипта, предварительно измельчённого, залить половиной литра водки. Настаивается смесь неделю, применять для растирания стопы. Чтобы был эффект, втирать нужно в кожу;
  • Листья алоэ признаны действенным методом лечить болезни, не только ног. Листья тщательно промыть тёплой водой, измельчить при помощи мясорубки, выжать сок. Взять 50 грамм сока, добавить 100 грамм мёда и 100 миллилитров водки. Настаивать смесь неделю, использовать в виде компрессов.

Выбор травы, цветка, для использования в качестве настойки или компресса, остаётся за вами, советуем поговорить с врачом. Учитывайте индивидуальные особенности: если на траву проявилась аллергия, прекратите принимать, найдите альтернативу, которая не навредит.

Использование мазей и гелей – отличный способ взаимодействия на артрит, этого бывает недостаточно.

Настойки, отвары и другие полезные методы

Если вы остальным видам лечения предпочитаете питье, приготовление настоек и отваров для вас. Единственный минус, — лечение требует времени: настойке для получения результатов, нужно настояться какое-то время. Время составляет несколько недель, месяц – лечить острый артрит ног тяжело.

Часто рецепты настоек включают водку, спирт. Запихивать отвары насильно никто не просит.

Если это не останавливает, вот варианты отваров, применяемых во время артрита:

  1. Болотный сабельник. 100 грамм сабельника заливают 4 стаканами водки и ставят в место, куда не попадает солнечный свет. Настаивается смесь 3 недели, процеживают и принимают по столовой ложке, три раза в день перед приёмом пищи;
  2. Можно регулярно делать ванночки для ног, добавив в небольшой тазик морскую соль, бишофит, мёд и прочие полезные вещества. Использовать в этом случае травы не рекомендуется, в тёплой воде они не имеют сильную эффективность;
  3. Лечение глиной. Глина – природное веществ, готовое прийти на помощь. Лечебная глина обладает хорошими согревающими свойствами, используют в борьбе с целлюлитом, избавляет ногу от ороговевшей кожи. Намазывать глину на поражённый сустав полезно, кожа впитает полезные вещества. Проводить обёртывание глиняной маской можно самостоятельно и в специальном салоне;
  4. Массаж не проводится самостоятельно, придётся научиться самому. Начинать стоит с пальцев, после массировать стопу. Тем самым потокам крови возвращается нормальное функционирование.

Лечение должно быть комплексным, полноценным, нужно подходить с должной ответственностью. Выбирая средство для настойки, опирайтесь не на вкусовые качества, а на пользу, которую оно оказывает. Если использовать несколько способов, лучше разделить на несколько дней.

Источник: https://otnogi.ru/bolezn/artrit/lechenie-artrita-stopy-v-domashnix-usloviyax.html

Комплексная терапия

Конечным итогом комплекса терапевтических мероприятий всегда является восстановление функции больной ноги. Лечение артрита стопы включает:

  • Ликвидацию воспалительного процесса (общего или местного);
  • Изменение иммунологической реактивности организма;
  • Восстановление функции суставов стопы;
  • Лечение основного заболевания (если оно является причиной артрита).

С учетом тяжести заболевания, лечение может быть стационарным или амбулаторным, но, в любом случае, длительным. В начальной стадии воспалительного процесса важную роль играет охранительный режим.

Суставу необходимо обеспечить на некоторое время полный покой. Общие принципы дальнейших лечебных мероприятий сводятся к назначению:

  1. Фармакологических препаратов;
  2. Лечебной физкультуры как важного оздоровительного фактора;
  3. Физиотерапевтических процедур;
  4. Самомассажа и массажа;
  5. Санаторно-куротного лечения.

Не возбраняется дополнить медицинские процедуры использованием безопасных народных средств. Но прежде нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Антибиотики

Воспалительный процесс снимается одним из видов лекарственных веществ или их комбинацией:

  • Антибиотиками;
  • Нестероидными препаратами противовоспалительного характера;
  • Гормонами глюкокортикостероидами.

Антибиотики – необходимый компонент в лечении артритов ног. Важное место в терапии артритов занимают антибиотики – противомикробные препараты, действие которых направлено против возбудителей заболевания.

Антибиотики используются при гнойном воспалении суставов. Подбираются с учетом результатов бактериологических анализов на чувствительность к препарату.

При неспецифических (реактивных) артритах у взрослых предпочтение отдается антибиотикам тетрациклинового ряда с широким спектром действия. Они эффективны по отношению ко многим микроорганизмам.

Наряду с тетрациклином и олететрином, особый интерес представляет ролитетрациклин. В организм лекарство вводится разными путями: через рот, внутримышечно, внутривенно. Быстро создает высокую концентрацию действующего вещества, ликвидирует симптомы воспаления. Детям с реактивным артритом назначаются более щадящие антибиотики из группы макролидов.

Нестероидные средства

Нестероидные препараты – производные салициловой, идолуксусной, фенилуксусной, пропионовой кислот. К группе нестероидов также относятся производные сульфонамида и оксикамы. Все они обладают комбинированным действием – противовоспалительным, обезболивающим, противоотечным.

Широко используются в практике лечения артритов ног разной этиологии в стационарах и домашних условиях. К нестероидным средствам относятся:

  1. Ацетилсалициловая кислота;
  2. Вольтарен;
  3. Диклофенак;
  4. Ортофен;
  5. Мелоксикам;
  6. Индометацин;
  7. Пироксикам;
  8. Целококсиб и десятки других средств.

Большинство препаратов выпускаются в виде различных лекарственных форм: в таблетках, инъекциях, свечах, мазях, гелях. Имеются в свободной продаже в аптечной сети. Но пользоваться лекарствами бессистемно опасно. Слишком много в наше время аллергических реакций.

При приеме следует учитывать побочные действия, противопоказания. Только врач знает, как лечить артрит стопы без вреда для здоровья.

Гормональные препараты

Наиболее типичными и распространенными представителями группы глюкокортикоидов являются гидрокортизон и преднизолон (последний в 4-5 раз активнее). Они широко используются при патологических процессах, характеризующихся повышенной реактивностью организма.

Это заболевания соединительной ткани (коллагенозы), в их числе ревматоидный, инфекционный, подагрический артрит стопы. При инфицировании суставов кортикостероиды применяются одновременно с антибиотиками.

При локализации воспаления в нескольких суставах делают внутрисуставные инъекции. Препараты активно действуют при местном применении, хорошо проникают через кожу. Поэтому для лечения артрита стопы используются гормональные мази.

Время лечебного воздействия гормонов непродолжительно. Сохраняется до того времени, пока они находятся в организме. При хронических заболеваниях преждевременная самовольная отмена препарата может вызвать нежелательное обострение.

При длительном применении кортикостероидов возникает целый ряд признаков побочных явлений:

  • Чрезмерное и неравномерное отложение жира в подкожной клетчатке;
  • Гипергликемия – повышение уровня сахара в крови;
  • Глюкозурия – наличие глюкозы в моче;
  • Нарушение менструального цикла у женщин;
  • Избыточный рост волос на лице, туловище;
  • Снижается скорость заживления ран.

Нежелательно как длительное использование препаратов, так и резкая их отмена. Может развиться «синдром отмены», он опасен обострением заболевания, развитием симптомов острой почечной недостаточности.

Источник: http://systawy.ru/artr/lechenie-artrita-stopy-nog-v-domashnih-uslovijah.html

Лечебная гимнастика для стоп

Что касается лечения артроза дома, то гимнастика является тем мероприятием, которым можно заниматься в любое время, не привязываясь к условиям обстановки. Многие больные ошибочно считают, что при патологии нижних конечностей необходимо соблюдать полный покой, не нагружая стопы.

Это является большой ошибкой, так как неподвижность ног вызывает застойные явления, которые усугубляют течение заболевания. Кроме того, происходит ослабление структуры сухожилий и ослабление мускулатуры.

Для того чтобы успешно справиться с заболеванием, необходимо выполнять такие комплексы упражнений:

  1. Ходьба по массажному коврику. Это специальные изделия с рифленой поверхностью. Выступы оказывают точечное давление на мягкие ткани, что способствует улучшению кровообращения и обмена веществ в поврежденных суставах. Неплохим решением является хождение по траве, рыхлой земле или песку вокруг дома. Все это способствует повышению тонуса всех тканей стопы;
  2. Перекатывание стопой пупырчатого резинового мячика. Это упражнение выполнять можно даже сидя. Выполняют его в том случае, когда нет возможности выйти на улицу, или в фазе обострения артроза. Аналогом мячикам является ножной массажер из дерева или пластика в виде цилиндра, покрытого шипами;
  3. Активные движения ногами, имитирующие езду на велосипеде. Упражнение выполняется лежа на спине. Делать его можно на полу или на диване, в любое удобное для этого время. Такая гимнастика способствует улучшению подвижности стоп и оттоку излишней жидкости;
  4. Хождение по комнате на полусогнутых ногах. Умеренная нагрузка на суставы способствует активизации всех обменных процессов и кровообращения. Застойные явления исчезают полностью.

Занятия лечебной физкультурой позволяют укрепить ослабевшие пальцы на ногах, разработать сухожилия и вернуть им подвижность. Суставы начинают гнуться так, как это было до заболевания. начинается активная регенерация хрящевых тканей.

Мануальная терапия

При артрозе нижних конечностей происходит нарушение циркуляции крови. Этот процесс способствует прогрессированию заболевания и переходу его в более тяжелую стадию. Восстановить нормальное кровообращение можно даже при запущенной фазе болезни. Стимулирование суставов вызывает активизацию всех обменных и регенерационных процессов.

Массаж стоп необходимо выполнять с небольшим усилием, не превышая средний уровень болевого порога. Воздействие проводится подушечками пальцев путем мягких поглаживаний и надавливаний на пораженную область. Начинать массаж нужно с кончиков пальцев ног, постепенно продвигаясь к голеностопному суставу.

Заканчивают сеанс движениями рук по стопе снизу вверх. Эффективность мануальной терапии будет намного выше, если ноги предварительно нагреть. Для этого можно использовать теплую ванну или оборачивание конечности озокеритом.

Прохождение курса физиотерапии

Современная медицинская промышленность производит широкий ассортимент портативных физиотерапевтических приборов. Чтобы избежать траты сил и времени на поездки в поликлинику, целесообразно иметь такие устройства дома.

По эффективности целебного действия они не отличаются от стационарных аналогов. В домашних условиях используется электрофорез, УВЧ и электромагнитное излучение.

Физиотерапия позволяет достичь такого лечебного эффекта:

  • Активизация обменных процессов в тканях суставов стопы;
  • Улучшение кровообращения в тканях нижней конечности;
  • Ликвидация застойных процессов в мягких тканях;
  • Стимулирование регенерации хрящей в суставе;
  • Восстановление природной структуры клеток, возвращение им устойчивости к инфекции.

После излечения приобретенные приборы можно будет использовать для профилактики артроза и лечения других заболеваний.

Источник: http://artrit-sustav.ru/lechenie/lechenie-artrita-stopy-nog-v-domashnih-usloviyah-otzyvy/

Профилактические меры

Для профилактики появления артрита стопы, прежде всего, необходимо исключить факторы, способствующие его развитию и устранению причины.

  1. Поддержание веса тела в норме. При нормальной массе тела человека идет посильная нагрузка на суставы, не возникает их перенапряжения;
  2. Ношение правильно подобранной обуви. Особенно это правило касается женщин, так как обувь на высоких и неустойчивых каблуках способствует лишней нагрузке на стопу;
  3. Занятия физической культурой. Следует укреплять свод стопы, ее мышцы при помощи физкультуры. В таком случае способность стопы выдерживать нагрузку значительно повысится;
  4. Своевременное лечение инфекционных заболеваний;
  5. Если появились боли в стопе, утратилась ее подвижность, то не следует самому ставить себе диагноз и тем более заниматься самолечением. В этом случае нужно сразу обращаться к врачу.

При современных методов полное излечение от артрита возможно.

Источник: http://systavmed.ru/kak-lechit-artrit-stopy-v-domashnih-usloviyah.html

Правила диеты

Обозначим правила, без которых лечение стопы не получится. Чтобы народная медицина работала, создайте благоприятную атмосферу.

Первым делом нормализуйте питание. Если лишние килограммы, стоит их сбросить. Избыточный вес плохо отражается на ногах, создавая чрезмерную нагрузку, они не выдерживают. В результате возникают болезни. Придётся отказаться от сладкого, быстрых углеводов, от вредных привычек – алкоголя, сигарет, прочих вредных привычек.

Если не страдаете ожирением, вредная пища отрицательн сказывается на организме. Стоит потреблять продукты, содержащие кальций, коллаген для сращивания хрящей. Стоит следить за наличием витаминов: необходимы при поражении суставов ног витамины E, B. Их найдёте в злаковых, орехах, макаронах.

Уделять внимание свежим фруктам, овощам. Второй продукт – молочные: сыр, творог. Отказаться от некоторых видов мяса, — много жиров, заменить нежирной рыбой.

Употребляйте меньше соли! Если злоупотреблять, возникнут два состояния:

  • Соль скапливается в суставах ног, вызывая отёки, неприятные ощущения;
  • В суставах скапливается вода, которую человек пьёт, утоляя жажду после солёного.

Будьте аккуратны с выбором продуктов, лечение зависит от мелочей. Понадобится консультация с доктором.

Источник: https://otnogi.ru/bolezn/artrit/lechenie-artrita-stopy-v-domashnix-usloviyax.html



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector