Плоскостопие артрозом симптомы —

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Не оперативные методики

Лечение комбинированных форм заболеваний проводится только под наблюдением квалифицированных специалистов.

К сожалению, большинство взрослых не обращает внимания на плоскостопие и не проводят лечение, пока им не будет назначена операция.

В зависимости от степени развития заболевания ортопед или ревматолог могут назначить:

  • обертывания;
  • обезболивающие препараты;
  • физиотерапию;
  • мануальную терапию;
  • хондротерапию;
  • оперативное вмешательство.

Для того чтобы ликвидировать острую боль (воспаление), вызванную артрозом, врачи могут назначить курс медикаментозной терапии такими препаратами, как Диклофенак, Кетопрофен, Аспирин, Ибупрофен. Действие этих препаратов направлено на ликвидацию воспалительного процесса и связанных с ним болевых ощущений.

При наличии спазмов, судорог стоп врачи могут назначить миорелаксанты, которые расслабляют мышечную ткань.

При патологии 2 степени наблюдаются изменения хрящевой ткани.

Для того чтобы ликвидировать острую боль, вызванную артрозом, рекомендуют принимать Диклофенак, Кетопрофен, Аспирин или Ибупрофен.

Поэтому чтобы замедлить процесс износа хрящевой ткани, врачи назначают хондропрепараты, способствующие ускоренной регенерации клеток. Плоскостопие с артрозом характеризуется минимальным наличием вещества, которое обеспечивает амортизацию суставов. Из-за недостатка этого вещества происходит нарушение костной ткани, перегрузка стоп.

Чтобы выполнить коррекцию пяточных, плюсневых костей, пальцев специалисты могут назначить мануальную терапию, специальные массажи.

Иногда, при особо сложных формах протекания болезни, требуется хирургическое вмешательство, в ходе которого исправляют положение костей и очищают их поверхности от остеофитов.

Независимо от степени прогрессирования заболевания рекомендуется носить ортопедическую обувь со стельками и специальными вкладышами.

Независимо от степени прогрессирования заболевания рекомендуется носить ортопедическую обувь.

Специалисты отмечают, что методы лечения плоскостопия зависят от его вида: продольного, поперечного, комбинированного (продольно-поперечного) или вальгусного.

Хотя на сегодняшний день возможности ортопедии проводить лечение плоскостопия у взрослых консервативными методами ограничиваются лечебной физкультурой, массажем, физиотерапевтическими процедурами и использованием ортопедических стелек. Никаких «таблеток от плоскостопия» нет: фармакологические препараты не могут укрепить мышцы, которые поддерживают оптимальную высоту свода стопы, устранить ослабление подошвенного апоневроза, ахиллова и большеберцового заднего сухожилия или вернуть костям стопы нормальное положение.

Стопа может становиться более плоской в пожилом или подростковом возрасте, во время беременности, при сахарном диабете и повышенном артериальном давлении. И, конечно, при избыточном весе. Так что тучным людям ортопеды настоятельно рекомендуют сбросить лишние килограммы, иначе стремительного развития плоскостопия и деформации костей и суставов стопы не избежать.

Следует иметь в виду, что «вылечить плоскостопие» у взрослых людей — например, как ангину или геморрой — медицина не в состоянии. И лечение продольного плоскостопия (наиболее частого вида данной патологии) заключается в профилактике дальнейшего развития заболевания, а также в купировании возникающих болей.

Болит стопа

Ваш врач общей практики или ортопед может рекомендовать следующее:

  • ношение ортопедической обуви, которые не позволят патологии развиваться дальше;
  • использование специальных стелек для обуви, также ортопедического типа;
  • снижение массы тела, если у вас избыточный вес;
  • лечебная гимнастика, ЛФК,  а также специально разработанные упражнения, которые позволят укрепить мышцы, повысить их тонус.

Эти процедуры, конечно, не изменят форму ног, но могут помочь устранить некоторые проблемы, связанные с заболеванием, к примеру: дискомфорт или боли, если таковые имеются.

Если эти меры не помогают в течение длительного времени, рекомендуется обращение к ортопедическому хирургу, чтобы обсудить, является ли операция целесообразной.

Хирургия обычно рассматривается только в том случае, если все способы, описанные выше, не помогли либо пациент испытывает мощный психологический дискомфорт. Вид оперативного вмешательства подбирается индивидуально, будет, зависит от множества факторов. При наличии поперченного плоскостопия хирургическое вмешательство рекомендуется чаще, поскольку такая форма трудно подается консервативной терапии.

В целом рекомендуются изначально использовать консервативные методики, а прибегать к хирургии следует только в последнем случае.

Существует три стадии изменения дистального отдела, в зависимости от выраженности патологии и причины будет подбираться терапия.

Стадийность процесса 

Какие изменения присутствуют 

Первая Наблюдается снижение мышечного тонуса, пациент жалуется на появление болей к концу дня, однако после отдыха они исчезают. В целом, визуальных изменений нет, слегка может поменяться походка, стать менее пластичной. Упражнения ЛФК для данной стадии наиболее эффективные.
Вторая На данном этапе нарушение уже четко видно, стопа приобретает более распластанный вид, также исчезает «арка». Клиническая картина 2 степени более явная —постоянные боли и появлении косолапости.
Третья Помимо острой деформации и болей развиваются и другие патологии — артроз, сколиоз, другие нарушения опорно-двигательного аппарата. Значительно снижается качество жизни, падает трудоспособность, ношение обычной обуви становится невозможным, затрудняется способность передвигаться. Назначается оперативное вмешательство.
Средство снимет усталость и боль в ногах.

Артроз стопы и вторая степень плоскостопия излечивается ортопедом. Схему лечения назначает врач, самолечение может усугубить состояние. Для снятия болей при дегенеративных изменениях рекомендуются следующие препараты:

  • «Долгит»;
  • «Диклофенак»;
  • «Долобене»;
  • «Вольтарен»;
  • «Фастум»;
  • «Ибупрофен»;
  • «Дип Рилиф».

При артрозе также эффективны хондропротекторы:

  • «Румалон»;
  • «Хондроксид»;
  • «Хондролон»;
  • «Дона»;
  • «Артра».
alt

о время первичного осмотра доктор осматривает стопу на предмет натоптышей, утолщений и деформаций плюсневой кости большого пальца, определяет цвет кожи (бордово-синюшный укажет на венозный застой, а бледный — недостаточность кровообращения), а также проводит и оценивает результаты:

  • плантографии (отпечаток контура стопы на бумаге);
  • подометрии (индекса продольного свода ступни);
  • подографии (изучение биомеханики движения).

Для уточнения диагноза в сложных случаях назначается:

  • Электромиографию — изучение биоэлектрической активности мышечной системы.
  • Рентгенологическое исследование — для оценки характера и степени патологических изменений.
  • МРТ и компьтерную томографию стопы.
  • Сцинтиграфию кости.
alt

Плоскостопие с артрозом предполагает комплексную терапию лечения, назначенную врачом-ревматологом или ортопедом. Все зависит от стадии заболевания и остроты проявления симптомов:

  • При острых болях, вызванных воспалением, назначают нестероидные противовоспалительные препараты.
  • При спазмировании мышц — миорелаксанты.
  • Для восстановления поврежденной хрящевой ткани — хондропротекторы. Следует помнить, что эти препараты имеют накопительный эффект и назначаются не менее, чем на полгода.
  • Для коррекции патологически деформированной плюсневой кости показано хирургическое вмешательство. Требуется удаление с костей остеофитов, вплоть до замены сустава.

На любой стадии развития заболеваний применяют:

  • курс мануальной терапии и лечебного массажа стоп;
  • физиотерапию (УВЧ, электрофореза, магнитотерапии);
  • ортопедические стельки, шины и обувь;
  • обертывания из глины и грязевые и родоновые ванны;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Основным профилактическим средством плоскостопия с артрозом является правильно подобранная обувь (каблук 3—5 см), использование стелек-супинаторов при длительной ходьбе, а также следует делать упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стопы. Рекомендовано плавание и умеренные физические нагрузки. При однотипных видах работ, чаще меняйте положение (сидя-стоя). Следует ограничить употребление жирной пищи, простых углеводов, а также увеличить прием пищи растительного происхождения и обогащенную кальцием. По возможности чаще ходить босиком, использовать массажные коврики, шипованные мячики для самомассажа стоп.

Артроз стопы и плоскостопие, причины

Плоскостопие и артроз стопы во многом схожи по этиологии, то есть по причинам, вызывающим данные болезни:

  • Дисплазия суставов – врожденные (около 3% случаев) отклонения в строении суставов;
  • Перелом, травма, растяжение лодыжки, стопы, пяточной и предплюсневой костей;
  • Рахит, усугубляющий здоровье костей их недостаточной плотностью и, как следствие, избыточностью нагрузок;
  • Слабость связок, костей, мышц;
  • Лишняя масса тела;
  • Нарушение обменных процессов;
  • Ношение узкой, неудобной обуви.

Плоскостопие  и артроз стопы чаще возникают у женщин. Одним из объяснений считается именно ношение ими узких туфель, тесной обуви на высоких каблуках. Неудобная обувь сдавливает пальцы ног, сокращает проходимость кровеносных сосудов, по которым поступают полезные вещества. В итоге мы имеем дефицит витаминов, микроэлементов, и хрящ суставов начинает деформироваться, перестает вырабатывать новые клетки. Таким образом, плоскостопие плавно перетекает в артроз.

Еще одним фактором большего распространения артроза и плоскостопия среди женской половины является климакс и сопровождающие его нарушения в эндокринной системе.

Признаками этих заболеваний стоп являются:

  • Боль;
  • Отек;
  • Усталость;
  • Изменение походки;
  • Искривление косточек стопы.

Самым ярким проявлением артроза и плоскостопия будет боль стопы. На начальной фазе недуга она не особо беспокоит человека, но со временем появляется после и при ходьбе, беге, даже в спокойном состоянии. Боль может передаваться в голеностоп, тазобедренный сустав, поясницу. После ночного отдыха обычно стопа не болит.

Во время активного передвижения пациент может замечать отеки, возникаемые на стопе. Только несколько часов покоя снимают отечность лодыжки, пальцев ног, пятки. Плоскостопие делает шире среднюю часть стопы, поэтому человеку становится труднее присесть и удержать баланс положения тела.

Артроз, сопровождаемый плоскостопием, вызывает проблемы, когда невозможно носить обычную обувь, которая способствует появлению болей. Вследствие этого, человек меняет свою походку, чтобы снизить болевой синдром. В таком случае, можно наблюдать тяжелую поступь и так называемое косолапие.  К сожалению, помимо ухудшения состояния костей стопы, такая походка нарушает осанку, что по цепочке даст новые проблемы с позвоночником из-за проблем с циркуляцией крови.

Девочки подскажите, пожалуйста, про плоскостопие! Нам врач поставил 3 степень, в поликлинике врач написал освобождение от физкультуры. А я мучаюсь, ведь ребенок никогда не жаловался на ноги, любит спорт, а тут такое. Возможно-ли что врач ошибся , может стоит показаться другому, но где?

…Массаж Желательно перед началом домашних упражнений или тренировки в спортзале расслабить проблемные мышцы, которые вы уже научились находить. Купив литературу по массажу, вы ознакомитесь с приемами и правильностью их выполнения. Меня 15 лет назад учили по В.И. Васичкину. Я делаю массаж спины и ног детей, акцентируя внимание на расслаблении проблемных мышц. Вам также помогут книги Ирины Красиковой «Детский массаж», «Плоскостопие», где вы найдете не только приемы массажа, но и ряд упражнений. Упражнения Хорошо, если у вас есть возможность заниматься в спортзале, но это не обязательное условие. Можно заниматься на улице, в лесу, на даче и, конечно, дома. Вы должны разработать упражнения, система…

Деформация стопы у ребенка. Виды плоскостопия и способы коррекции

Когда у пациента наблюдается плоскостопие 1 степени, то он может даже не догадываться о своей проблеме, чего не скажешь про вторую стадию. В последнем случае появляется не только боль после физической нагрузки, но и выраженная отечность к концу дня. Помимо этого, заметно снижение свода стопы, с нормальных отметок в 125-130 градусов до 150, а при 3 степени до 160.

Точно установить стадию возможно только при помощи рентгенологического исследования, которое назначает ортопед. Этот же врач будет заниматься и разработкой лечения, подбирая наиболее оптимальные варианты, а также учитывая индивидуальные особенности больного.

К сожалению, полностью вылечить заболевание взрослому пациенту не получится, поскольку все возрастные изменения уже произошли. Однако очень важно не допускать прогрессирования патологии и развития 3 стадии.

При диагностировании второй степени, терапия заключается в использовании специальных упражнений. Как говорилось ранее, они подбираются исключительно врачом, но существует стандартная схема, рекомендуемая большинству пациентов:

  • Исходное положение: сидя на стуле, спина ровная. Поочередно ставим стопу сначала на внешнюю сторону, после на внутреннюю. Упражнение не должно сопровождаться выраженными болями. Проводится ежедневно по 40-50 раз.
  • Положение: стоя, ноги на ширине плеч, спина ровная, руки упираются в бока. Аккуратно и медленно следует подниматься на носочки, после плавно, перетекая, вставать на пятки. Подобных перекатов должно быть не менее 30.
  • В положении лежа или сидя проводится сгибание пальцев ног. Такому упражнению необходимо уделять по 5-10 минут дважды в день.

Как правило, вторая степень не требует оперативного вмешательства, назначается хирургия при третьей, когда консервативное лечение не дало нужного эффекта. В настоящее время существуют различные методики вмешательств, подбираются они с учетом индивидуальных особенностей пациента.

alt

Чаще всего причинами плоскостопия как поперечного, так и продольного, является ослабление мышечно-связочного аппарата стопы. Врожденная патология (около 3% случаев) развивается у плода еще в утробе матери на фоне недостатка соединительной ткани из-за перенесенных инфекций, травм во время беременности или неверного предлежания.

alt

Первым тревожным сигналом при поперечном плоскостопии или продольном (эти два вида редко диагностируют отдельно) служит боль в передней части стопы при ходьбе, которая может появляться и во время стояния. 2 степень плоскостопия проявит себя неприятными тянущими ощущения в мышцах голени, бедра и пояснице, а также ощущением жжения косточки большого пальца. В течение дня ноги отекают и быстро утомляются, после ночного отдыха, как правило, отечность проходит. Вторая степень характерна изменением походки — появляется косолапие и тяжелая поступь.

Во время 3 степени плоскостопия с артрозом:

  • стопа становится длиннее и шире в средней части;
  • появляются натоптыши и участки с огрубевшей кожей;
  • происходит ограничение подвижности стопы из-за утолщения головки плюсневой кости;
  • появляется видимая деформация большого пальца (нарост-косточка);
  • болевые ощущения усиливаются, тяжело присесть и удержать равновесие;
  • наблюдается хромота и нарушается осанка.

Плоскостопием называется искажение нормальной формы стопы, которое выражается в уплощении сводов. Когда имеет место данный процесс, при ходьбе все сотрясения сглаживаются суставами, позвоночником. Но если функция амортизации нарушается, то на суставы оказывается чрезмерная нагрузка, что провоцирует плоскостопие с артрозом.

Что такое артроз? Это деформация суставных хрящей без воспалительного процесса. Артроз стопы на фоне плоскостопия является запущенной формой болезни (2 степень развития патологии). Со временем, если не начать лечение, может образоваться вальгусная деформация большого пальца.

Причины и симптомы

alt

Плоскостопие с артрозом вызывают несколько существенных факторов:

  • лишний вес;
  • работа, связанная с поднятием тяжести;
  • частые травмы, различные воспаления.

Основные признаки, по которым можно распознать плоскостопие с артрозом:

  • отечность;
  • болезненность;
  • быстрая утомляемость;
  • изменение походки;
  • искривление на стопе косточек.

Боль в стопе будет самым верным и острым проявлением артроза при плоскостопии. Конечно, болевыми ощущениями характеризуется и болезнь 2 степени без артроза, но в первом случае ощущения сильнее. На начальной стадии симптомы плоскостопия почти не проявляются и боль практически не беспокоит, но в дальнейшем усиливается, особенно при беге или быстрой ходьбе. После сна нога не болит.

Лечение

В первую очередь врач назначает медикаментозное лечение. Когда болезнь дополняется воспалительным процессом, стоит применять нестероидные противовоспалительные лекарства. К ним относится Ибупрофен, Диклофенак, Аспирин, Кетопрофен. Если заболевание стоп 2 степени идет вместе с артрозом 2 степени и есть спазмы в стопах, врач назначает миорелаксанты, которые расслабляют ткани мышц.

Курс мануальной терапии поможет справиться с деформирующим артрозом при выраженном отклонении стопы. Врач корректирует плюсневую, пяточную кости, уделяет внимание пальцам ног, исправляет расположение суставов, в полном объеме восстанавливает нарушенное кровообращение. Лечение окажется эффективнее, если пройти курс мануальной терапии и массажа от плоскостопия.

Плоскостопие с артрозом 2 стадии поддается лечению нетрадиционной медициной. Вернуть мышечный тонус, усилить кровообращение, активизировать микроциркуляцию помогут глиняные обертывания, грязевые ванны. Так поврежденные хрящи будут получать необходимые микроэлементы.

Когда заболевание имеет запущенный вид, прибегают к хирургическому лечению плоскостопия. Операция направлена на то, чтобы исправить деформированные косточки, убрать с поверхности кости остеофиты.

Реабилитация

После курса лечения следует выполнять обязательную зарядку каждый день:

  • встать ровно, поднимать/опускаться поочередно себя на стопах;
  • выполнить это же упражнение, но уже стоя на пятках;
  • массу тела перекатывать по очереди на одну сторону и на другую;
  • тянуть на себя пальцы на стопах.

Благодаря простым занятиям стопы будут оставаться здоровыми, а о возвращении болезни можно забыть.

Артроз и плоскостопие – наиболее встречающиеся заболевания суставов. Они могут поразить как молодого человека, так и взрослого. Нередко недуги протекают одновременно, поэтому имеют схожие причины. Ортопеды говорят об артрозе, как следствие плоскостопия. Из-за деформации стопы, перехода плоскостопия в тяжелую степень, начинает развиваться артроз. Как распознать плоскостопие с артрозом, почему развивается осложнение, расскажет статья.

Оглавление:

  • в возрасте 35–50 лет чаще опускается поперечный свод, образующие его плюсневые кости раздвигаются. Стопа укорачивается, большой палец отклоняется наружу и подвергается вальгусной, а средний палец – молоткообразной деформации. Эта форма часто сочетается с артрозом плюснефаланговых суставов;
  • для молодых людей 16–25 лет более характерно уплощение продольного свода. Стопа удлиняется, в средней части расширяется и поворачивается внутрь, а передняя часть отклоняется наружу. Заболевание часто сочетается с артрозом таранно-ладьевидного сустава.

Причины развития

  • Дисплазия суставов, связанная с отклонением в их развитии;
  • Усталость из-за слабости мышц, связок, костей;
  • Ожирение;
  • Использование неправильной обуви (тесной, узкой, с высоким каблуком, без супинатора);
  • Рахит у детей, приводящий к недостаточности плотности костей;
  • Переломы, травмы, растяжения, ушибы;
  • Нарушение обменных процессов.

Содержание

Лечение плоскостопия у детей и подростков

Содержание

Приобретенное изменение стопы развивается медленно, поэтому сложно заподозрить первые признаки. Вначале симптоматика смазанная, пациент может ощущать боль в ступнях после ходьбы или физических нагрузок. Обычно это списывается на банальную усталость, и человек не подозревает о своей проблеме.

По мере прогрессирования появляются другие симптомы: отечность в ногах к вечеру, ощущение тяжести, дискомфорт. Ярким примером является быстрое изнашивание обуви, четко выраженное с внутренней стороны. Размер ноги изменяется, постоянно приходится приобретать обувь на размер больше.

Содержание

Основное лечение плоскостопия 1 степени (продольного, поперечного, комбинированного), когда отсутствуют явные признаки деформации костей – лечебная физкультура, массаж (стоп, зоны голеностопного сустава и икроножных мышц), теплые ножные ванночки с поваренной солью.

Лечение поперечного плоскостопия, а также лечение комбинированного плоскостопия на начальной стадии заболевания проводится аналогичными методами. Кроме того, при всех типах патологии свода стопы женщинам необходимо отказаться от каблуков более 3-4 см, а также от обуви с зауженными носками. И категорически нельзя носить тесную и растоптанную обувь!

Плоскостопие артрозом симптомы -

Лечение плоскостопия 2 степени у взрослых, кроме специальных упражнений (каких – см. далее в разделе Упражнения для лечения плоскостопия) и массажа, включает различные физиопроцедуры: аппликации парафина и озокерита, ультразвуковой фонофорез с кортикостероидами и электрофорез с анальгетиками (при выраженном болевом синдроме), магнитотерапию. При продольном плоскостопии, когда стопа начинает «заваливаться» внутрь (то есть налицо пронация стопы), рекомендовано постоянное ношение (не менее 8 часов в сутки) стелек-супинаторов.

лечение поперечного плоскостопия на этой стадии предполагает коррекцию формы стопы при помощи специальных манжет для передней части ступни, что помогает замедлить процесс гипертрофии головки первой плюсневой кости. Кроме того, может понадобиться обувь для лечения плоскостопия, так как при поперечном и комбинированном плоскостопии наблюдается расхождение костей плюсны, отклонение большого пальца кнаружи, а также увеличение хрящей между фалангами остальных пальцев.

Обувь для лечения плоскостопия – это обувь ортопедическая, которая чаще всего носится при явно выраженном плоскостопии (то есть плоскостопии 2 и 3 степеней) и которую назначает врач-ортопед после обследования. Эффективнее всего «работает» ортопедическая обувь, изготовленная специалистами по индивидуальному заказу – на основе слепка стопы.

Лечение плоскостопия 3 степени, при которой налицо рессорная, балансировочная и толчковая дисфункция стопы, сводится к физиопроцедурам, ношению ортопедической обуви, а также снятию болей, которые ощущаются в лодыжках, коленях, бедрах, пояснице и спине. При данной степени плоскостопия иногда за дело приходится браться хирургам-ортопедам (Оперативное лечение плоскостопия – см. далее).

Помимо регулярного выполнения специальных упражнений и массажа стоп, лечение вальгусного плоскостопия — продольного плоскостопия, осложненного вальгусной (X-образной) установкой стоп — включает использование индивидуальных ортопедических стелек и ношение ортопедической обуви с супинаторами и высокими задниками. Это будет сдерживать расхождение стоп и корректировать характерный для данной патологии упор на их внутренние стороны при ходьбе. Ортопеды относят эту разновидность плоскостопия к врожденным дефектам, связанным с генетически обусловленной слабостью соединительной ткани сухожилий и связок.

Кстати, лечение врожденного плоскостопия, которое отмечается не более чем в 3% случаев и диагностируется достаточно сложно, в клинической ортопедии проводится перечисленными выше методами, способствующими укреплению мышц и связок.

Как утверждают детские ортопеды, результативное лечение плоскостопия у детей возможно максимум до шестилетнего возраста, поскольку к этому времени формирование стопы завершается.

В первые два года жизни у всех детей стопы продольно плоские, и это нормально. Вот почему точный диагноз плоскостопия можно поставить не ранее трех-пяти лет, хотя для обнаружения явных врожденных патологий опорно-двигательного аппарата ортопед должен осматривать новорожденных в течение первого месяца после появления на свет, в годик и в три года. Кстати, врожденное вальгусное плоскостопие определяет достаточно рано – как только ребенок встает на ножки.

Так что, когда трехлетний малыш не выдерживает 30-40-минутной пешей прогулки и просит маму взять его «на ручки», то самое время проконсультироваться у ортопеда.

Методы лечения плоскостопия у детей ничем не отличаются от тех, что применяются у взрослых, и упор делается на лечебную физкультуру, массаж и правильную обувь. Правильная обувь для ребенка должна иметь жесткий задник, фиксирующий пятку на всю ее высоту, упруго-жесткую подошву и супинатор. Это касается и летней обуви. Но, как подчеркивают специалисты, до двухлетнего возраста обувь ребенка должна быть без супинатора.

Также очень важно носить стельки для лечения плоскостопия, конкретный вид которых должен назначить врач-ортопед. Коррекция свода стопы и прекращение его проседания в детском возрасте достигается благодаря тому, что ортопедические стельки помогают более физиологично позиционировать свод и правильно распределять нагрузку на стопы при ходьбе.

Родителям следует учитывать, что именно в дошкольном возрасте все меры, предпринимаемые в борьбе с плоскостопием, могут дать максимально положительный результат. В первую очередь, потому что в детстве намного выше эластичность мышц, процесс развития мышечной иннервации (двигательных нервных окончаний) еще не завершен, а соотношение между мышцами и их сухожилиями дает возможность с помощью целенаправленного физического воздействия (лечебной гимнастики) укреплять связочный аппарат скелетной мускулатуры.

Лечение плоскостопия у подростков, осуществляемое на уже описанных принципах, позволяет (как и у взрослых) лишь в той или иной мере скорректировать дефект свода стопы. По мнению многих специалистов, в подростковом возрасте полностью ликвидировать образовавшееся, а тем более, доставшееся «по наследству» плоскостопие не удается. Основная причина в том, что анатомически стопа сформирована, но продолжает расти – как и все кости скелета. Но при этом суставно-связочный аппарат, а также соотношение мышц и сухожилий, присущие взрослым, устанавливаются уже к 14-15 годам.

Детский массажист с опытом работы , делаю детский лечебный и расслабляющий массаж, гимнастику на гимнастическом мяче ,столе. Работаю с детьми от 0 до 1 года, у которых: гипертонус, гипотонус, кровошея, дисплазия т/б суставов, пупочная грыжа, ДЦП, рахит, плоскостопие, вальгус, варус, с недоношенными детками. Особым деткам и многодетным мамам скидки! Звоните, ваши малыши достойны самого лучшего! тел 8-967-05-02-100

Детский массажист с опытом работы , делаю детский лечебный и расслабляющий массаж, гимнастику на гимнастическом мяче ,столе. Работаю с детьми от 0 до 1 года, у которых: гипертонус, гипотонус, кровошея, дисплазия т/б суставов, пупочная грыжа, ДЦП, рахит, плоскостопие, вальгус, варус, с недоношенными детками. Особым деткам и многодетным мамам скидки! Звоните, ваши малыши достойны самого лучшего!

Существуют определенные подсознательные процессы, которые через несколько мгновений после встречи с человеком посылают в мозг первичные выводы. Хорошо, если впечатление основывается не только на них. Но, к сожалению, второй шанс выпадает не всегда. Во избежание некорректного “считывания” информации вашим собеседником, придерживайтесь следующих советов: 1. Тщательно подбирайте слова и следите за тем, как вы их произносите. Не говорите слишком медленно, многие могут не дослушать даже до конца…

Диагноз вальгусное, продольное плоскостопие, детям ставится довольно часто, терапия не предусматривает оперативного вмешательства. Подобное нарушение встречается и у подростков. В ряде случаев патология носит врожденный характер и требует как можно скорейшего начала терапии. В данном случае используют специальные повязки из гипсового материала и лангет — ортопедическое приспособление, которое крепится на сустав голеностопа.

Стоит отметить, что детское плоскостопие врожденное встречается довольно редко, как правило, это приобретенная болезнь, в ходе неправильных физических нагрузок или травматизации.

У детей до 10 лет еще не достаточно окрепшие кости и слабый мышечный аппарат, по этой причине все терапевтические меры носят тонизирующих характер, а также направлены на укрепление костей, мышц.

Детям назначается лечебная гимнастика и массаж, они способствуют улучшению кровообращения, повышают мышечный тонус. Также назначаются лечебные ванны и контрастный душ, который можно применять в домашних условиях.

Обязательным условием, как при 1 степени, так и при 3 степени, является ношение ортопедической обуви, в крайнем случае, это могут быть ортопедические стельки. Детям при искривлении стоп не рекомендуется босиком ходить по слишком ровным поверхностям, к примеру: как пол, но, вполне полезно по неровностям — трава, песок.

Согласно статистическим данным, данное заболевание у детей в возрасте от 5 до 9 лет встречается почти в 10% случаев. Начнем по порядку, а именно с самой болезни. Все дети рождаются с неправильной формой стопы, а именно плоскостопием, диагностируемым в большинстве случаев в 2-3 года. Это не является патологией до определенного времени — кода ребенок начинает делать первые шаги. По мере того, как дети учатся ходить, у них начинает формироваться правильный угол стопы. После 6 лет, примерно к 8 годам, мышцы укрепляются, а к 10-12 лет дистальный отдел нижней конечности приближается к строению взрослого.

Терапию можно исключить, если изменения носят характер 1-2 степени и не сопровождаются такими симптомами как: болевой синдром, дискомфорт, трудности во время ходьбы. Однако, назначаются определенные меры профилактики — массаж, лечебная зарядка для стоп, ношение ортопедических стелек. Все это поможет не запустить болезнь и не дать ей прогрессировать. Особое внимание следует уделить 1-2 степени недуга у подростка, здесь не всегда можно обойтись только профилактикой. Врачи советуют прибегать к полному комплексу терапии —ЛФК, массаж, физиолечение.

Лечение плоскостопия у детей и подростков

При плоскостопии происходит деформация стопы. Чем сильнее это проявляется, тем выше степень заболевания

Основой для классификации является местоположение деформации на стопе. По этому признаку различают такие виды плоскостопия, как продольное, поперечное, смешанное. Свое название они получили от двух основных анатомических сводов ступни – продольного и поперечного, которые деформируются в процессе развития заболевания.

    1. Продольное плоскостопие формируется вследствие понижения продольного свода, при этом увеличивается ширина и длина стопы.

Основным симптомом плоскостопия является деформация стопы — продольные и поперечные своды исчезают

  1. Поперечное появляется вследствие понижения поперечного свода, при этом ступня несколько укорачивается и увеличивается передняя ее часть.
  2. Смешанное формируется, если одновременно уплотняются оба свода.

При любом виде деформации ступня становится плоской и своды исчезают, это можно увидеть на фото. У взрослых также формируется деформация костей возле большого пальца, часто видоизменяются пальцы.

Разновидности плоскостопия

Продольное. При продольном плоскостопии подошвы пациента изменяются, увеличивается размер стопы.

Только при 1 степени продольного плоскостопия ноги могут не изменятся в размере, но уже на 2 и 3 степенях наблюдаются деформации.

Для второй стадии характерны уменьшение свода стопы, интенсивные боли в суставах, особенно в коленях. Продольное плоскостопие 3 стадии характеризуется практически полным изменением стоп, появляется боль в голове и пояснице.

При продольном плоскостопии 3 стадии у человека появляются сильные головные боли.

Поперечное плоскостопие определяется уменьшением подошвы, утолщением стопы. Лечение поперечного вида заключается в ношении обуви с ортопедическими стельками и специальными вкладышами, которые частично компенсируют амортизационные свойства.

При первой степени диагностируется отклонение большого пальца, утолщение эпителия, появление натоптышей.

Вторая степень характеризуется прогрессией заболевания, то есть увеличением размеров натоптышей, ещё большим отклонением большого пальца, скручиванием второго и третьего пальцев.

Для комбинированного плоскостопия характерны поперечное и продольное изменения разной степени выраженности. Основными симптомами патологии является боль в ногах.

Не оперативные методики

Оперативное лечение плоскостопия считается выходом при наличии крайне сложных деформаций стоп, препятствующих ходьбе. Хирургические операции на стопе относятся к сложным, и положительный результат, то есть восстановление анатомической высоты свода стопы и его функций, не гарантирован.

Некоторые из наиболее частых хирургических операций при лечении плоскостопия:

  • корригирующая остеотомия (рассечение) части первой плюсневой кости со смещением в нужном направлении – выполняется при поперечном плоскостопии 1 и 2 степени;
  • корригирующая клиновидная резекция (иссечение) головки первой плюсневой кости (при поперечном плоскостопии);
  • фиксация в состоянии неподвижности (артродез) первого клиновидного плюсневого сустава (при наружном отклонении первого пальца при поперечном плоскостопии);
  • сухожильно-мышечная пластика поперечного свода стопы (при поперечном плоскостопии);
  • реконструктивная сухожильная пластика (при поперечном плоскостопии).

Из этого далеко не полного перечня видно, что оперативное лечение плоскостопия в большинстве случаев касается поперечного плоскостопия. И это неслучайно: по данным медицинской статистики, пациенты с данным видом патологии свода стопы составляют более 60% пациентов, обратившихся за медицинской помощью по поводу плоскостопия.

Как проходит лечение в домашних условиях

Собственно говоря, домашнее лечение плоскостопия, то есть выполнение предписаний врача в домашних условиях, мало чем отличается от лечения множества других заболеваний. Единственно, чего нельзя сделать дома, так это аппаратные физиотерапевтические процедуры: придется идти в поликлинику.

Все остальное лечение плоскостопия в домашних условиях не требует медицинской квалификации, потому что и массаж, лечебную физкультуру освоить по силам любому. Главное – терпение, настойчивость и вера в то, что все это поможет.

Ножные ванночки с поваренной солью делаются из расчета столовая ложка соли на литр воды, температура воды – не выше 40-42°С, а продолжительность этой ежедневной процедуры — 15-20 минут.

Домашнее лечение плоскостопия заключается и в стимуляции рефлекторных точек стоп, которое происходит при ходьбе летом босиком по заросшей травой лесной поляне, по песчаному берегу реки или морской гальке, по двору около сельского дома или дачи. А осенью и зимой, особенно для укрепления мышц стопы у детей, можно использовать массажный коврик для лечения плоскостопия. Его можно купить, а можно сделать самим буквально из подручных материалов, пришив к куску (90х90 см) любой толстой ткани пуговицы или наклеив сухую фасоль, морские камешки и др. Можно приобрести массажный валик, но вполне подойдут «на всякий случай» убранные на антресоли деревянные счеты. Без сомнения, неплохо иметь подходящий массажер для лечения плоскостопия: они бывают механическими, роликовыми, компрессионными, вибрационными. Однако, судя по отзывам пациентов с плоскостопием, никакие тренажеры для лечения плоскостопия не заменят традиционного ручного массажа.

Конечно, лучше несколько раз сходить к массажисту-медику, а потом делать это самостоятельно. Тем более что основные приемы массажа при плоскостопии достаточно простые:

  • массировать ноги от лодыжек до паха нужно снизу вверх (поглаживания, похлопывания, растирания);
  • массировать ступню и ее тыльную сторону (от пальцев до лодыжки) нужно путем растирания, то есть круговыми движениями кончиков пальцев, соединенных вместе, или же ребром ладони — поперек ступни;
  • свод стопы также можно массировать «гребнем», который образуется из суставов проксимальных фаланг четырех пальцев при сжатии кисти в кулак (проще говоря, «костяшек»);
  • пятки (поочередно), а также основания пальцев со стороны ступни удобнее растирать, согнув ногу в колене, четырьмя соединенными пальцами обеих рук (большие пальцы рук – на подъеме).

На каждую ступню необходимо не более 5 минут, поэтому много времени такой массаж не займет, но делать его нужно ежедневно, лучше всего – вечером. А вот выполнять упражнения для лечения плоскостопия следует не меньше 20 минут и по возможности дважды в день.

Когда речь заходит о терапии в домашних условиях, необходимо понимать все реальные возможности такого лечения, а именно — устранить проблему на 100% взрослому человеку дома не получится. Естественно, массажи, зарядки, ЛФК, все это необходимо, такое воздействие поможет снять симптомы и облегчить состояние.

Плоскостопие артрозом симптомы -

Если идет речь о плоскостопии уже третьей степени, то единственным методом, который позволит остановить прогрессирование патологии, считается хирургическое вмешательство. Однако немало врачей убеждены, что даже такой вид терапии не дает 100% гарантии.

В более легких случаях, основой терапевтического воздействия остается лечебная гимнастика, различные виды массажей, местное лечение препаратами, снимающими отечность, улучшающими кровообращение.

Какие именно упражнения необходимо применять расскажет врач-ортопед. Именно он должен составить индивидуальную схему терапии, предварительно установив стадию болезни. Помимо тренировки мышц стопы, придется уделить внимание и другим зонам — бедра, ягодицы, спина.

Лечебный массаж выполняется курсами, обычно назначается по 10-15 процедур до 3 раз в неделю.

Упражнения для лечения плоскостопия

Все упражнения для укрепления связок и мышц при плоскостопии выполняются только босиком. Итак, сначала делаем упражнения стоя: походим на носках, а потом пятках; затем передвигаемся, поставив стопы на внутренние стороны. Следующее: стоя «перекатываем» ступни с носка на пятку и в обратном направлении (20 раз). Стоим на деревянном бруске длиной около метра, расположив его поперек стоп (свод стоп на бруске, пятки и пальцы – на полу). Оставаясь в такой же позиции, приставным шагом передвигаемся по бруску. И, наконец, стоя на полу, 6-8 раз приседаем, не приподнимаясь на носки (пятки на полу).

Сидя выполняются такие упражнения (по 10 раз):

  • ноги поднять над полом выполнять вращение стопами вправо-влево;
  • ступни, стоящие на полу, поднимать вверх по направлению к голени, упираясь в пол пятками;
  • ступни на полу, не отрывая пальцев от пола, поднимать пятки кверху, напрягая подъем и мышцы голени;
  • ступни на полу, не отрывая пятки от пола поджимать пальцы внутрь — по направлению к пяткам;
  • ступни на полу, не отрывая подушечки от пола поднимать все пальцы вверх;
  • положение то же, поднимать только большие пальцы;
  • положение то же, вперед-назад катать ступней (от пятки до основания пальцев) маленький мячик;
  • в том же положении, стопами захватить мяч большего размера, удерживая его над полом 5 секунд, и опустить на место;
  • в том же положении, не отрывая пятки, пальцами обеих ног (подгибая их под ступню) собирать постеленное на пол полотенце или любой кусок ткани.

Лечение стопы

Комплекс физических упражнений при плоскостопии [ссылка-1]

Лечебная зарядка рекомендуется не только как профилактика плоскостопия у детей, но и является основным методом лечения болезни у взрослых. Существует множество методик ЛФК, все они подбирается для каждого пациента отдельно, учитывая степень патологии, как сильно она прогрессирует, также берется в счет общее состояние человека и его возраст. Сегодня популярны занятия по методу Бубновского, они имеют многочисленные положительные отзывы.

Выполнять упражнения необходимо ежедневно, они станут отличной заменой обычной зарядки. Часто специалисты рекомендуют выполнять следующее:

  • Делать подъемы на носочки и опускаться на стопу. Сначала упражнение проводится медленно, спустя пару минут необходимо ускоряться. Следует сделать не менее 30 таких подъемов.
  • Следующее упражнение предполагает использование небольшого мяча или палки. Приспособление кладут на пол и начинают перекачивать сначала одной ногой, после следующей. Катание выполняется не менее 5 минут, лучше всего проводить с утра и вечером.
  • Вращательные движения стопами. Выполняются в положении сидя на стуле, пятки упираются в пол. Поочередно следует вращать стопой по часовой стрелке, далее против. Примерное выполнение такой зарядки 5-10 минут.

Общая продолжительность такой физкультуры составляет не более 30 минут, поэтому вполне ее можно выполнять несколько раз в день. После зарядки следует пару минут провести массаж ног.

Лечение плоскостопия народными средствами

Наилучшее лечение плоскостопия народными средствами – езда на велосипеде босиком! Потому что ни отвары, ни настойки лекарственных трав в этом случае бессильны. А вот крутить педали – это и массаж, и тренажер и, частично, лечебная физкультура…

В качестве народного средства для лечения плоскостопия с артрозом предлагаются компрессы на больной сустав на ночь – из капустных листьев, из распаренных в кипятке листьев березы, из глины, из меда с солью или соком черной редьки, а также из ржаной муки с нашатырным спиртом.

Есть рецепт мази от боли в суставах на основе поваренной соли (200 г) и горчичного порошка (100 г), которые нужно смешать с небольшим количеством керосина – чтобы получилась кашица средней густоты. Эту мазь народные лекари рекомендуют применять на ночь, втирая в место над суставом до полного впитывания.

Массаж стоп

Еще один рецепт мази от суставных болей: взять сухой зверобой, тысячелистник и шалфей в пропорции 2:1:1, измельчить в кофемолке и смешать с вазелином или свиным смальцем. Намазывать 1-2 раза в день и тепло укутывать сустав.

Наши стопы — благодаря сводчатому строению — выполняют важнейшие функции в процессе ходьбы. При этом стопа является самым «грузоподъемным» элементом опорно-двигательного аппарата человека, и лечение плоскостопия позволяет минимизировать избыточные нагрузки на нижние конечности и позвоночник, а, значит, сохранять опорную структуру тела.

P.S. Проблемы плоскостопия – предмет многих научных изысканий. В частности, исследования группы американских ортопедов показали, что в образцах сухожильных тканей, полученных во время операций на сухожилиях свода стопы у взрослых пациентов с приобретенным плоскостопием, повышено содержание протеолитических ферментов, которые способны расщеплять эластин и коллаген — основные белки соединительных тканей, в том числе сухожилий и связок. Возможно, это путь к открытию истинных причин ослабления связок стопы, и тогда, наконец-то, будет найдено эффективное лечение плоскостопия.

Профилактика артроза стопы и плоскостопия

Такие патологии, как плоскостопие и артроз нередко взаимосвязаны. Оба состояния сопровождаются нарушением походки, болью, деформацией стопы. Патологические изменения ступни имеют 3 степени тяжести. Чтобы предупредить серьезные последствия, следует при первых симптомах обратиться к врачу, который назначит эффективное лечение и даст профилактические рекомендации.

Комплексное лечение назначается врачом ревматологом или ортопедом. Оно может включать меры физиотерапии, медикаментозное лечение, средства народной медицины, глинотерапию, мануальную терапию, курс хондропротекторов, хирургическое вмешательство и др.методы.Для снятия острых болей, вызванных артрозом стопы и плоскостопием, в современной практике принято использовать медикаменты. Если боль протекает вместе с воспалением, то используют противовоспалительные нестероидные препараты (НПВС) такие, как диклофенак, кетопрофен, аспирин, ибупрофен. Если заболевание сопровождается спазмами стопы, то могут назначаться миорелаксанты для расслабления мышечной ткани.

Для поддержания страдающей хрящевой ткани стопы применяются хондро-препараты последних поколений, стимулирующие рост клеток хряща, не давая ему разрушиться, после чего потеряется амортизация суставов, их перегрузка и ускорение деформации костей стопы. Помимо этого, хондропротекторы незначительно способствуют снижению болевых синдромов.

Для коррекции пяточной, плюсневой кости, пальцев ног можно пройти курс мануальной терапии. Терапевт способен исправить положение суставов стопы, восстановив в полном объеме кровообращение. Если сеансы мануальной терапии сопровождаются массажем, то лечебный эффект будет выше.

Среди средств нетрадиционной медицины полезно использовать обертывания из глины, а также грязевые ванны, что придаст тонус мышцам, усилит циркуляцию крови, активизирует обменные процессы, подпитает хрящ нужными микроэлементами. Полезным будет посещение санаториев и других лечебно-оздоровительных учреждений.

При запущенном артрозе и плоскостопии остается вариант хирургического вмешательства. Оно может заключаться в операционном исправлении деформаций косточек, чистке поверхностей костей от остеофитов, либо по замене больного сустава на аналогичный искусственный заменитель.

1. Помните, модницы: узкая обувь, да еще на высоких каблуках пагубно сказывается на здоровье суставов! Изредка, по праздникам можно носить тесные модные туфли, но ежедневно ходить на них – вредно.

2. Лишний вес – враг суставов! Помимо того, что избыток массы тела ухудшает сердечно-сосудистую систему, возникают проблемы с позвоночником (спондилоартроз), тазобедренными суставами (коксартроз), коленными (гонартроз) и голеностопными суставами. При наличии плоскостопия при артрозе лишний вес вдвойне быстрее деформирует пяточную кость, суставы пальцев ног. С помощью диет, физической активности можно привести массу тела в нормальное состояние.

3. Избегайте перенапряжения стоп. Меняйте позы ног, не сидите долго на корточках, реже кладите ногу на ногу.

4. Полезно для суставов ног плавание, бег трусцой, недлительные пешие прогулки. Чаще прогуливайтесь босиком, особенно, по траве, песочку – это естественная зарядка для стоп является отличной профилактикой артроза и плоскостопия.

Чтобы жить без артроза и плоскостопия, рекомендуется отказаться от тесных туфель на высоких каблуках. Рекомендуется обувь на устойчивом широком каблуке не выше 4 см. Если профессиональная деятельность связана с длительным хождением или стоянием, следует делать перерыв и давать отдых ногам. Эффективны расслабляющие ванночки с отварами трав или эфирными маслами. Нужно заниматься посильными видами спорта, отказаться от вредных привычек. Следует контролировать вес и гормональный фон. Если плоскостопие 2 степени с артрозом уже имеется, рекомендуется носить ортопедическую обувь с супинаторами и регулярно проходить обследование у врача.

Чтобы исключить развитие плоскостопия, осложненного артрозом, специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

  1. Не носить обувь с каблуками выше 5 см. Постоянное ношение тесной обуви на высоких каблуках провоцирует развитие болезни.
  2. Бороться с ожирением. Лишний вес может привести не только к патологиям стоп, но и к другим сбоям в организме.
  3. Не перенапрягать ноги. При излишних нагрузках нарушается кровоток, а соответственно, и работа органов.
  4. Вести активный образ жизни, заниматься спортом.
  5. Ходить босиком по натуральным поверхностям.
  6. Ежедневно выполнять лечебную гимнастику.
  7. Носить правильную обувь с ортопедическими стельками и профилактическими вкладышами.

Продольное, поперечное или комбинированное плоскостопие легче вылечить на начальной стадии. Своевременное определение патологии — залог успешного лечения.

Артроз голеностопного сустава, что делать и как лечить?

Жить Здорово! Плоскостопие

Упражнения для лечения и профилактики плоскостопия.

Комплексное лечение назначается врачом ревматологом или ортопедом. Оно может включать меры физиотерапии, медикаментозное лечение, средства народной медицины, глинотерапию, мануальную терапию, курс хондропротекторов, хирургическое вмешательство и др.методы.

Повышенная нагрузка на колено при плоской стопе привела к артрозу

Артроз при плоской стопе выявляется при 2-й или 3-й степени заболевания. Тем не менее ученые до настоящего времени решают, что первично при этой сочетанной патологии: поражение суставов или уплощение свода.

Остеоартроз ног – это дистрофическо-дегенеративное состояние, возникающее из-за нарушения кровоснабжения, обмена веществ, а также при избыточной нагрузке на ступню. Причины плоскостопия являются аналогичными, поэтому следует говорить лишь о провоцирующих факторах, таких как:

  • ожирение;
  • поднятие тяжестей;
  • частые травмы и воспаления, которые вызывают оба вида патологии.

Профилактика артроза и плоскостопия

Плоскостопие 2-й степени сопровождается уплощением свода, при котором средняя часть подошвы опирается на поверхность более чем 2/3 всей ширины. При этой стадии заболевания чаще встречается артроз 2-й или 3-й степени, который характеризуется нарушением сгибания, а также болевым синдромом при ходьбе.

Плоская стопа 3-й степени сопровождается артрозом плюснефаланговых и межфаланговых суставов 3-й или 4-й стадии. В таком случае одновременно с практически полным уплощением свода нарушено сгибание в суставах пальцев стопы. Любая попытка совершить движение приводит к острой боли в ступне. Единственный выход из ситуации – ношение ортопедических стелек и постоянный прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Остеоартроз суставов имеет 4 степени выраженности. При 1-й степени изменения не доставляют человеку серьезных проблем и выявляются лишь на рентгеновском снимке расширением суставной щели.

Остеоартроз 2-й степени сопровождается умеренным сужением высоты суставной щели, при котором уже наблюдается боль и костные выросты по окружности пораженного сустава.

Деформирующий остеоартроз 3-й стадии – практически полное сужение щели сустава с соприкосновением суставных концов костей между собой, что формирует сильную боль. Отсутствует возможность двигать стопой.

Что такое артроз стопы об этом было сказано в предыдущей статье. Плоскостопие — это устойчивое продольное искажение стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного.

Когда своды стопы уплощены, сотрясание тела при ходьбе вынужден сглаживать позвоночник и суставы стоп. По своей природе эти части тела для данной функции не предназначены, оттого справляются с ней только частично. В результате, из-за чрезмерной нагрузки на суставы стопы может возникнуть плоскостопие усложненное артрозом.

Запущенная форма плоскостопия может привести к артрозу суставов стопы в виде вальгусной деформации большого пальца стопы. Плоскостопие с артрозом явление не столь частое, хотя вальгусная деформация больших пальцев стопы считается довольно распространённым явлением при тяжёлых формах плоскостопия.

Она представляет собой деформацию в районе первого плюснефалангового сустава. Процесс деформации сопровождается образованием костного нароста («косточек») на суставе и отклонением большого пальца кнаружи.

Наиболее часто данная патология встречается у женщин. Причина появления деформации большого пальца нередко кроется в наследственности. А также это может быть связано с эндокринными нарушениями (что объясняет быстрое прогрессирование заболевания в климактерический период).

Фактором риска возникновения этой деформации является также поперечное плоскостопие. А ещё на формирование данной патологии оказывает определенное воздействие ношение неудобной обуви, например, туфлей с острыми носами, на больших шпильках.

При вальгусной деформации больших пальцев стопы головная часть первой плюсневой кости начинает будто бы выпирать из-под кожи, а большой палец ноги при этом отклоняется к внешней стороне. Выпирающая головка плюсневой стопы приводит к сдавливанию этого участка обувью. Появляется покраснение, отечность, хрупкость и воспаление кожи.

Привычное ношение обуви становится невыносимым. Ходьба становится болезненной. Больной может даже слегка похрамывать. Такая деформация стопы приводит к неравномерному распределению веса на коленные, тазобедренные соединения, что не только портит походку, но и отражается на осанке, что также вызывает немало проблем со здоровьем.

Вследствие смещения головной части первой плюсневой стопы и постоянного сдавливания её обувью, возникает воспаление синовиального слоя сустава. Развивается начальная стадия артрита. При хроническом воспалении оболочки сустава артрит довольно часто переходит в деформирующий артроз с появлением остеофитов (шипов) на головной части плюсневой кости.

Чтобы не допустить осложнений, следует вовремя замечать проявления патологий, консультироваться у ортопеда и хирурга. Выполнять рекомендации врача.

К основным показаниям в терапии плоскостопия и артроза начальной степени относятся:

  • Хождение босиком по неровной поверхности (песок, галька, земля, трава);
  • Занятия босиком на гимнастическом ковре;
  • Выполнение лечебных упражнений;
  • Массаж стопы, ног;
  • Занятия утренней гимнастикой;
  • Плавание;
  • Исключение перегрузок стопы;
  • Ношение удобной (ортопедической по показаниям врача) обуви.

Симптомы артроза при плоскостопии

Плоскостопие проходит такие стадии развития:

  • продромальная – симптомы в основном сводятся к повышенной утомляемости, после продолжительной статической нагрузки ощущается боль в мышцах голени, верхней части стопы. Изменения стопы ограничиваются появлением натоптышей, отмечается повышенная потливость;
  • перемежающегося плоскостопия – боли усиливаются к концу дня. Мышцы напряжены, могут укорачиваться вследствие спазма. Нарушается микроциркуляция крови и лимфы, отекают лодыжки, возможны начальные признаки гонартроза;
  • развития плоской стопы – изменение походки и деформация ступни приобретают выраженный характер, боль и усталость ощущаются после незначительной нагрузки;
  • плоско-вальгусной стопы – деформация усугубляется, подошва вывернута внутрь, косточка 1 пальца выпирает, формируются грубые натоптыши. Внутренняя лодыжка болит при нагрузке, учащаются спазмы мышц;
  • контрактурное плоскостопие – самая тяжелая стадия, более характерная для комбинированной формы. Сопровождается постоянными болями, выраженным изменением походки, внутренняя поверхность стопы стоптана.

У людей с диагнозом плоскостопие 2 степени артроз – распространенное осложнение, обычно на этой стадии он достигает 1–2 степени. К болям и повышенной утомляемости прибавляются хруст в суставах, ограничение их подвижности. На поздней стадии остеоартроза суставы практически полностью утрачивают подвижность и деформируются, боли не прекращаются даже по ночам. На поздних стадиях плоскостопия с артрозом они охватывают все ноги, распространяются на поясничный отдел. Человеку сложно сохранять равновесие, осанка нарушена.

Основной метод диагностики плоскостопия – рентген. Снимок выполняется под нагрузкой в 2 проекциях. Его расчерчивают, чтоб измерить углы и расстояния. Исследуется отпечаток ступни (плантография, подоскопия), выполняются пробы, тесты. Мышцы проверяются методом электромиографии.

Плоскостопие – это деформация подошвы, при которой диагностируется опущенность поперечного и продольного сводов.

Степени болезни

По статистическим данным, 50% больных страдают поперечным плоскостопием, а в 27% случаев диагностируется продольное изменение в сочетании с иными видами заболеваний. Патологию можно диагностировать по нарушениям в связках, в результате которых возникают дискомфорт и боли.

Симптомами 1 степени плоскостопия являются лёгкая усталость в конце дня, боль при надавливании на стопу, отёчность ног. Основными методами лечения болезни на этой стадии являются ортопедические стельки, массаж стоп, лечебная гимнастика и ношение комфортной обуви. Проще вылечить болезнь 1 степени в детстве, когда происходит формирование опорно-двигательного аппарата.

Как победить косолапость. Ортопедические проблемы у детей

При этом стоит отметить, что плоскостопие 1 степени с артрозом (продольное, поперечное или комбинированное) не является причиной освобождения от службы в армии.

Во время прохождения медицинской комиссии призывнику присвоят категорию годности «А», которая свидетельствует о пригодности к служению в любых войсках ВС РФ, несмотря на то, что при значительных нагрузках болезнь может прогрессировать.

2 степень плоскостопия проявляется изменением формы стопы (своды выпрямляются, нога становится шире). Вторая стадия болезни часто представляет собой комбинированный вид плоскостопия, ходьба причиняет боль, к концу дня появляется отёчность ног, изменяется походка.

Одним из признаков заболевания являются неприятные ощущения в позвоночнике.

Для 3 степени патологии характерны выраженное изменение формы стоп, отёчность коленей, сильные боли в области поясницы, голове, голенях, всех суставах. Из-за этого происходит снижение трудоспособности, затрудняется передвижение.

Та самая

Зачастую именно на этой стадии пациенты обращаются в поликлинику. В зависимости от степени развития болезни и ее проявлений врачи назначают ношение ортопедической обуви, использование специальных стелек, а также массаж и лечебную гимнастику. При сильной деформации стопы могут быть назначены электрофорез, магнитотерапия, озокерит.

Степень Симптоматика
Плоскостопие Артроз
Начальная Незначительное визуальное изменение стопы Слабая болезненность после физической нагрузки
Средняя Ощутимая боль, иррадирующая в область голеностопных суставов
Деформация стопы
Изменение походки Разрастание остеофитов
Тугоподвижность
Отек и покраснение
Тяжелая Сильная боль, не зависящая от состояния покоя
Выраженная деформация ступни с образованием «косточек»
Появление вросшего ногтя Полное разрушение хряща
Косолапость Крепитация
Затрудненность передвижения

Чтобы избавиться от плоскостопия, необходимо обеспечить ногам полноценный отдых.

На второй стадии развития комбинированной формы заболевания симптомы проявляются более остро: наблюдаются постоянные боли, деформируются кости, ощущается усталость и отёчность в нижних конечностях.

Ощущаются постоянные боли, вне зависимости от положения — как при движении, так и в состоянии покоя. Они распространяются выше по ноге вплоть до поясничного отдела.

Отёчность и усталость ног, спровоцированные деформирующим артрозом, уменьшаются только после обезболивания препаратами (мази, кремы) и продолжительного отдыха (не менее 8 часов).

Из-за изменений формы стопы пациенту труднее удерживать равновесие, возникают проблемы с выбором подходящей обуви. Игнорирование симптомов заболевания приводит к тому, что со временем происходит искривление позвоночника, нарушение осанки, развитие более сложных заболеваний спины.

Плоскостопие – это состояние, при котором своды стопы уплощаются, в результате чего она теряет свои амортизирующие способности. При плоскостопии тряску во время ходьбы приходится компенсировать суставам ног и позвоночнику. В результате плоскостопие у детей и взрослых приводит к тому, что на суставы и позвоночник ложится слишком большая нагрузка и они быстро выходят из строя.

Плоскостопие постоянно напоминает о себе, человек ощущает напряжение и боль в стопах, голени, бедрах и пояснице. Боль возникает, когда организм уже не в состоянии обеспечивать нормальное передвижение, в это время уже страдают тазобедренный и коленные суставы, а так же нарушается осанка. В результате плоскостопие у детей и взрослых может стать причиной артроза и сколиоза. Помимо этого заболевание является причиной варикозного расширения вен. В запущенных стадиях требует длительного лечения и даже хирургического вмешательства.

Причины развития

  • Беременность;
  • Избыточная масса тела;
  • Узкая ступня;
  • Работа, связанная с долгим стоянием на ногах;
  • Преклонный возраст.

По статистике больше от недуга страдают женщины. Это объясняется ношением неправильной обуви на высоком каблуки, узкой и тесной. Непрактичная обувь сдавливает ногу, приводит к неправильной регуляции крови, возникает дефицит витаминов, микроэлементов. В итоге хрящевая и костная ткань перестает вырабатывать новые клетки, деформируется. Эндокринные болезни связаны с развитием заболеваний.

Диагноз: плоскостопие . Ортопедические проблемы у детей

Связь между плоскостопием и артрозом велика. Оба недуга дополняют друг друга. Нередко при развитии 2 степени деформации ступни возникает артроз вследствие опущения свода стопы. Они начинают разрушаться, происходит костная деформация. Ступня видоизменяется, утолщается, ограничивается в движении.

Поперечный и продольный своды стопы помогают удерживать равновесие, создавать амортизацию при ходьбе. При плоскостопии любой степени происходит уплощение стопы, что приводит к дополнительной нагрузки на суставы и позвоночник. В результате непосильной нагрузки возникает артроз, который протекает гораздо тяжелее в совокупности с плоскостопием, чем автономно. Лечить совокупность недугов сложнее, чем каждую патологию по отдельности.

Причины развития

Артроз стопы и плоскостопие, причины

Диагноз «плоскостопие 2 степени с артрозом II стадии» влияет на пригодность к службе в армии.

Какова связь?

Основная функция стопы — амортизационная. Именно ее своды: поперечный (у основания пальцев) и продольный (у внутреннего края) — принимают на себя до 80% энергии удара, возникающей при ходьбе, во время прыжков и бега. Если же они уплощаются, снижая амортизационный эффект и увеличивая нагрузку голеностопных суставов, то это сотрясение вынуждены гасить суставы ног, и, конечно, позвоночник. А поскольку сверхнагрузки не входят в их прямые функциональные обязанности, поэтому и возникают такие патологии, как артроз при плоскостопии. И, помимо уплощения, деформируется еще и первый палец стопы, на котором появляется болезненный костный нарост.

Причины болезней

Основания для освобождения от военной службы

Получил ребенок повестку,по результатам медкомиссии отправили в КВД. В принципе всегда у него кожа сухая была, но я то была уверена, что только слепых и хромых не берут в армию. Поставили диагноз — атопический дерматит. Сказали, что не годен,в военном билете будет категория В. И как-то сижу я в шоке. Это же сразу перекрывается путь на госслужбу. Не сказать, чтобы прямо сейчас такие планы, чтобы сразу в ФСБ, но вероятность такую не исключали для себя. Знакомые у виска крутят, говорят, что люди…

Многие призывники и их родители уверены, что молодым людям с плоскостопием армия не грозит. Заболевание 1 степени не является основанием для освобождения от службы, так было всегда. Что касается второй степени, до 2014 г. призывники с этим заболеванием в сочетании с артрозом 2 степени зачислялись в запас. Согласно последней редакции расписания болезней призывники с плоскостопием 2 степени годны к службе с незначительными ограничениями. Категория Б-3 позволяет служить в большинстве родов войск, кроме элитных.

Лечение артроза

Выдают военный билет и зачисляют в запас пациентов с такими нарушениями:

  • 3 степень продольного плоскостопия без сопутствующих деформаций;
  • 3 степень деформирующего артроза 1 плюснефалангового сустава;
  • артроз подтаранного сустава в сочетании с деформацией пяточной кости после травмы;
  • стойкая комбинированная контрактура всех пальцев на двух ногах;
  • плоскостопие 3–4 степени с костно-хрящевыми разрастаниями, артрозом суставов среднего отдела стопы, ограничением подвижности пальцев и интенсивными болями.

Полностью негодными к военной службе (категория Д) признают только пациентов с патологической стопой, ее отсутствием или выраженными деформациями.

Золотая рыбка для твоего здоровья!.

Когда ОМЕГА 3 н е о б х о д и м….. — При сердечных проблемах: инфаркт или инсульт, при ишемической болезни сердца. — Заболевания сосудов: атеросклероз, рассеянный склероз. — Сахарный диабет и заболевания поджелудочной железы. — Аллергические проявления, псориаз, экземы, ихтиоз. — Проблемы с венами: тромбофлебиты, варикоз, высокая свертываемость крови, тромбоз. — Проблемы с суставами: ревматизм, артриты, артроз и патологические изменения в суставах. — Боли разной локализации: мигрень…

…Более того, она может перейти в артроз плюснефалангового сустава. Чаще всего вальгусная деформация большого пальца стопы встречается у женщин. Статистика отмечает, что на одного мужчину, страдающего этим заболеванием, приходится десять женщин. Это может быть связано с генетической или анатомической предрасположенностью женщин к развитию этого состояния. Но основой причиной такой «половой дифференциации» пато……Проявлением ее могут быть варикозная болезнь, чрезмерная подвижность суставов, патологическая растяжимость кожи, фасций, связок и другие внешние и скрытые изменения органов и тканей. Плоскостопие также в основном связано с этим, чаще генетически обусловленным синдромом «недостаточности соединительной ткани». Важнейшим аспектом этиологии «Hallux Valgus» признается фактор наследственности как генетически обусловленный механизм разрастания костной ткани головки первой плюсневой кости (именно в медиальном направлении). Все остальное — узкая обувь, хождение на высоком каблуке и др. — лишь способствует развитию деформац…

Военкомат и больница — военкомат направил на обследование…

Сыну 16 лет. Пришла повестка в военкомат. Прошел медкомиссию. Есть хроническое заболевание (бронхиальная астма). По всем заключениям врачей здоров! (ну понятно, что плоскостопие, искривление позвоночника, пролапс митрального клапана, варикоцеле не считаются. По основному заболеванию направили в больницу на обследование. Никогда с этим естественно не сталкивалась, сын — первый ребенок. Что дает это обследование? Могут снять диагноз, поставленный другой больницей? Я так вроде и не сильно против…

Плоскостопие . Механизмы возникновения.

Человеческую стопу можно сопоставить с рессорой автомобиля, которая имеет форму дуги, что при увеличении моментальной нагрузки (прыжка) — уплощается, гася, таким образом, силу сотрясение. Если стопа теряет форму дуги, то ее роль в угнетении силы снижается. Как результат, сотрясение передается выше по костям ног на позвоночник. Это все приносит вред коленным, тазобедренным, крестцово-подвздошным, поясничным суставам. То, что мы понимаем как плоскостопие, это проявление различных…



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector