Болит верхняя часть спины между лопатками

О причинах боли и методах диагностики (видео)

Позвоночный столб – основная часть осевого скелета человека. Он состоит из 33-34 позвонков, которые вертикально соединены друг с другом сочленениями. Позвоночник выполняет функцию опоры, защиты, участвует в движениях головы, рук, ног, туловища.

Лопатками называют две широкие плоские кости пояса верхних конечностей, которые соединяют ключицу с плечевой костью. Расположены они по двум сторонам позвоночника, неплотно прилегая к задней поверхности грудной клетки, между II и VII ребрами. С помощью сухожилий к каждой кости прикреплено 17 мышц, отвечающих за сгибание локтя, поддержание мышечного корсета спины, отведение рук в сторону.

Подвижность лопатке обеспечивает окружающая ее соединительная ткань, которая при отсутствии двигательной активности становится жесткой, разрушается. Работа лопатки тесно связана с позвоночником, от которого исходит большое количество нервных окончаний. При их повреждении возникает болевой синдром.

Боль в спине может проявляться в острой или хронической формах. Ее возникновение связано с патологиями позвоночника или окружающих его органов.

Характер болевых ощущений во многом зависит от причины, которая спровоцировала появление неприятного симптома.

Болезнь

Симптомы

Остеохондроз шейного и грудного отдела хребта

  • тупая, ноющая боль;
  • болевой синдром часто одностороннего характера;
  • неприятное чувство появляется после сна, возрастает после физической нагрузки;
  • болевой синдром отдает в верхнюю часть спины, руку, голову;
  • головокружение;
  • ухудшение зрения
  • гепатит;
  • грыжа диска;
  • дискинезия;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • межреберная невралгия;
  • мышечное напряжение;
  • патологии легких;
  • плечелопаточный периартроз;
  • протрузия;
  • сколиоз;
  • стенокардия;
  • спондилоартроз;
  • язва 12-типерстной кишки;
  • холецистит
  • болевой синдром слабо выраженный;
  • боль ноющая, носит хронический характер;
  • ощущение мурашек, оледенения

Болезни почек

  • болит правая лопатка и область почек;
  • болевой синдром носит тупой, ноющий характер, может быть разной интенсивности

Причиной неприятных ощущений вверху спины и грудине могут быть травмы самой треугольной кости, проблемы с сердцем, легкими, остеомиелит, опухоль. Стресс, депрессия, психологические проблемы тоже способны вызвать неприятные ощущения. Боль может быть спровоцирована синдромом крыловидной лопатки, который развивается из-за паралича некоторых мускулов после миопатии и нейроинфекции.

Дислокация боли

Болезнь

Симптомы

В левой лопатке

Язвенная болезнь желудка

  • болевой синдром носит сезонный характер;
  • дискомфорт появляется после трапезы;
  • во время приступа болевой синдром нарастает, слабеет после рвоты

Психологические проблемы

  • чувство жжения, заложенности, сжатия, давления, покалывания, тяжести;
  • жар в груди;
  • боль в лопатке часто отдает в правую руку, пах, шею, может болеть вся спина;
  • чувство обливания сердца кровью;
  • холодная дрожь;
  • беспокойство;
  • нехватка воздуха;
  • сердце застывает;
  • страх

Инфаркт миокарда

  • неприятная, выворачивающая, крутящая боль вверху спины;
  • болевой синдром отдает в левую половину тела: позвоночник, шею, руку, грудину;
  • дискомфорт не проходит после приема валидола и нитроглицерина;
  • возникает на фоне физической нагрузки или сильного волнения

В правой лопатке

Желчная или печеночная колика

  • сильная боль, которая может отдавать в руку, плечо, шею, челюсть;
  • болит вся спина;
  • приступ часто случается при нарушении диеты;
  • в большинстве случаев неприятный синдром развивается утром или ночью;
  • тошнота, рвота

Поддиафрагмальный абсцесс

  • острая, резкая боль;
  • может отдавать в правое плечо;
  • повышение температуры

При отсутствии лечения острая боль может переходить в хроническую. Спина болит постоянно, хоть и менее интенсивно. Такое состояние вызывает депрессию, ухудшает качество жизни, делает человека менее подвижным, снижает способность выдерживать физические нагрузки.

Хроническая форма плохо поддается лечению.

Примером хронического заболевания, при котором болит между лопатками, является полиомиелит. Это патология, при которой вирусы поражают нервную систему, повреждают спинной мозг, вызывают паралич. Болезнь протекает долго и незаметно. В большинстве случаев встречается у детей. Симптомы полиомиелита схожи с гриппом – насморк, мигрень, температура.

Некоторые женщины во время вынашивания малыша жалуются на неприятные ощущения возле лопаток, особенно во второй половине беременности. Это может быть острая, жгучая боль, чувство вбитого в спину кола. Болевой синдром усиливается при поворотах туловища, наклонах, может носить хронический характер.

Появление неприятного синдрома связано с возросшей нагрузкой на позвоночный столб, с постоянно изменяющимся центром тяжести тела.

Это вызывает перенапряжение спинных мышц, что дает о себе знать болью. Кроме того, неприятные ощущения могут быть вызваны:

  • гормональными нарушениями;
  • уменьшением уровня кальция в костях и позвоночном столбе;
  • размягчением связочного аппарата малого таза;
  • болезнью симфиза (лонного сочленения).

В большинстве случаев переживать не стоит. Справиться с ситуацией помогут массаж, физиопроцедуры, гимнастика. Для сохранения правильного положения ребенка в матке и разгрузки спины можно носить дородовой бандаж. Иногда врачи прописывают противовоспалительные таблетки и мазь.

Болевые ощущения в области лопаток нередко обозначают простое напряжение мышц спины вследствие длительного пребывания в неудобном положении, но иногда выступают как признак серьезных заболеваний.

Впервые столкнувшись с этой проблемой, обратите внимание на возможные сопутствующие симптомы. Вас может насторожить рвота, тошнота, нарушение сердечного ритма, потливость, исключительная сила и острота боли, повышение температуры тела.

Далее рассмотрим возможные заболевания, которые проявляются болезненными ощущениями в области лопаток.

Важно! Если причина боли в лопатках заключается в болезни, стоит немедленно обратиться к доктору. Только он может поставить правильный диагноз.

Болит верхняя часть спины между лопатками

Здесь вы подробнее найдете ответ на вопрос о том, что может болеть в правом подреберье?

Язвенные поражения желудка вызывают нарастающую, приступообразную боль, которая возникает после приема пищи. Локализация боли – в эпигастральной области, иррадирует в поясницу, грудную клетку, сердце, лопатки. О ломоте в грудной клетке читайте здесь.

Сопутствуют такие симптомы, как отрыжка, изжога, тошнота, рвота. Проявления боли могут быть различными: пульсирующими, тупыми, ноющими, схваткообразными, режущими или сверлящими ощущениями. Также свойственна периодичность и сезонность обострений.

По времени возникновения симптомов различают:

  • голодные боли, которые начинаются спустя 5-7 часов после предыдущего приема пищи;
  • ранние боли – проявляются спустя 30мин-1час после еды, длительностью от 1ч до 2ч;
  • поздние боли – возникают через 1,5-2 часа;
  • ночные – наступают в ночное время суток.

В результате перенесённого стресса, эмоциональных перенапряжений, сильной тревожности, невротических состояний часто возникают боли в лопатках.

Непроизвольное напряжение мышц спины вызывает спазмы или зажимы, которые сопровождаются защемлением нервных отростков и их последующим воспалением. О том, что делать если защемило нерв в спине читайте здесь.

Болевая симптоматика при психологических нарушениях выражается:

  • боль давящая, иррадиирущая в руку, спину, шею и лопатки;
  • чувство давления, тяжести в области лопаток;
  • онемение, покалывание;
  • жар в груди;
  • ощущение скованности;
  • нарушение сердечного ритма;
  • беспокойство, страх;
  • нехватка воздуха, ком в горле.

О боли в спине при дыхании читайте здесь.

Инфаркт миокарда

Причиной боли в лопатках может быть инфаркт миокарда. Это заболевание отличается резким приступом сильной боли, которая иррадиирует из грудного в шейный отдел, спинной, межлопаточную область, руки и челюсть.

Важно отметить, что инфаркт миокарда начинается после тяжелого приступа стенокардии.

Признаки инфаркта миокарда:

  • стенокардия;
  • резкая, нестерпимая боль за грудиной, продолжительностью не менее 15-30 минут;
  • широкое распространение болевых ощущений в грудную клетку, спину, руки, плечи;
  • потливость;
  • аритмия;
  • снижение артериального давления;
  • чувство страха;
  • прием нитроглицерина и валидола не вызывает улучшения.

Предупредить поражение сердечной мышцы помогут регулярные обследования. При первых признаках стенокардии и болевых ощущений в области груди и лопаток нужно посетить врача.

О шишке на спине возле позвоночника читайте здесь.

Самым частым заболеванием позвоночника выступает остеохондроз. Наиболее уязвимая часть позвоночного столба – это шейный отдел. Периодические боли лопаточной области в период обострения сигнализируют о развитии шейного остеохондроза.

Заболевание развивается постепенно, поэтому важно вовремя обратиться за медицинской помощью. Это поможет предотвратить дальнейшие осложнения. Здесь можете ознакомиться с комплексом упражнений при шейном остеохондрозе.

Симптоматика имеет следующий характер:

  • скованность движений плечевого пояса и шеи после сна;
  • поворот головы сопровождается болью;
  • постоянная ноющая или острая боль в области шеи, груди и лопаток (может отдавать в руки);
  • болезненные ощущения усиливаются после движения, физических нагрузок;
  • головные боли, головокружение;
  • онемение, парестезия.

Здесь мы писали о шейном остеохондрозе, головокружении, страхах и депрессии.

Это патологическое состояние возникает вследствие защемления нервных корешков в межреберном пространстве, вызывая болевой синдром и напряжение мышц. При этом боль может проявляться в лопаточной части.

Разделяется на первичную и вторичную (сопутствует другим заболеваниям). Первичная межреберная невралгия имеет временный характер, полностью излечивается после принятия соответствующих мер.

Возможные причины заболевания:

  • травмы;
  • эмоциональные и физические нагрузки;
  • сбои в работе нервной и эндокринной системы;
  • заболевания позвоночника;
  • инфекции, аллергии и вирусы;
  • дефицит витамина В.

Межреберной невралгии свойственна боль резкого, опоясывающего характера. Это зависит от вида поражения и продолжительности болезни. Также встречаются слабые, ноющие болезненные ощущения.

  • ЛФК;
  • медикаментозную терапию;
  • физиотерапевтические процедуры.

Заболевания

Проявления боли между лопаток

Острая

Во время такого приступа у пациента может возникать ощущение жгучей боли, словно кто-то вгоняет в позвоночник кол. При этом она становится сильнее при попытках глубоко вдохнуть или выдохнуть, повернуться или нагнуться, повернуть или наклонить голову.

Хроническая

Причины болей в спине

В хроническую стадию боль в позвоночнике может перейти после одного или больше приступов острой боли. В этой стадии тянет плечи, распирает между лопатками, ощущается тяжесть.

Лечение болей в межлопаточной области в условиях стационара

Для того, чтобы убрать боль, нужно совсем немного усилий.

Если вы работаете в неудобной позе, то необходимо просто сменить ее и немного размяться.

Для этого лучше всего сделать несколько круговых движений плечами, повернуться несколько раз, а также сдвинуть и раздвинуть лопатки.

А еще можно сделать и такое упражнение: сидя или стоя крепко себя обнять, чтобы разошлись лопатки, потом глубоко вдохнуть, чтобы лопатки еще больше раскрылись, задержать дыхание на несколько секунд и выдохнуть. Во время этих упражнений снимается спазм мышц, после чего боль сама тихо уходит.

Массаж

Очень хорошо поможет снять боль массаж. И не обязательно идти к массажисту, можно даже самому растереть те из мышц, которые находятся в доступной зоне, или попросить об этом кого-нибудь из коллег или близких, в зависимости от того, где вы находитесь.

Если боль происходит из-за дистрофически измененных сухожилий и связок, то нужно иметь в виду, что в тканях отлаживаются иногда соли кальция при нарушении полноценного питания.

Такие повреждения могут образовываться из-за механических травм и хуже поддаются лечению.

Болит верхняя часть спины между лопатками

Для этого стоит приобрести мяч для тенниса.

Необходимо положить мяч на пол и лечь на него спиной, потом начать «кататься» на нем вдоль позвонка с обеих сторон. Эту процедуру необходимо проделывать на протяжении примерно 3, можно до 5 минут. Но вот затягивать дольше опасно, это чревато усилением боли. Для улучшения процессов необходимо проводить процедуру 3-4 недели.

Дополнить все это можно легким массажем-растиранием по позвоночнику и упражнениями, указанными выше.

  1. Наклон головы вперед при одновременном надавливании на лоб пальцами рук, которые необходимо держать сплетенными. Потом давление рук на затылок, левый висок, потом правый. Руки и голова должны противодействовать друг другу. Каждое движение – 10 сек.
  2. Лежа на спине, сгибаем ноги в коленях. Потом прижимаем левой рукой на колено правой ноги, которая противодействует руке. Держим так до полной усталости. Потом меняем руку. Упражнение укрепит мышцы спины.
  3. С положения лежа, сгибаем одну ногу в колене, обхватываем ее руками и стараемся прижать к груди. Удерживаем до усталости. Потом то же самое с другой ногой. Потом сгибаем обе ноги, прижимаем их к груди и стараемся раскачиваться на своем позвоночнике. Это поможет растянуть мышцы. Делаем только на твердой поверхности.
  • онкологические новообразования;
  • плеврит (болезненность при глубоком вдохе, кашле);
  • пневмония (слабые, тупые боли);
  • полиомиелит вызывает напряженность мышц шейного отдела, что впоследствии провоцирует болевой синдром;
  • туберкулез боли во всей грудной клетке;
  • миозит спины – патологический процесс воспаления мышц, проявляющийся после переохлаждения. О том как лечить шейный миозит читайте здесь.

Боли в спине между лопатками могут быть спровоцированы другими факторами, которые не имеют отношения к заболеваниям:

  • длительное сидение в одном положении за компьютером;
  • механические травмы спины;
  • недостаток физической нагрузки на мышцы или их переизбыток;
  • боль при беременности вследствие сильной нагрузки позвоночника;
  • постоянные стрессовые ситуации.

Ответ на вопрос: О чем говорит боль под левой лопаткой со спины? — читайте здесь.

Также расположение болевого синдрома между лопатками свидетельствует о наличии различных заболеваний позвоночника:

  • сколиоз – проявляется болезненными ощущениями в спинном, поясничном и грудном отделе.
  • кифосколиоз – развивается из-за двух патологий позвоночника: сколиоза и кифоза, боль тянущая;
  • спондилоартроз (незначительная боль, которая увеличивается при длительной ходьбе и положении стоя);
  • кифоз (периодические боли низкой интенсивности в спине и области искривления);
  • плечелопаточный периартроз – тупая боль, возрастающая от движения воспаленного сустава;
  • грыжа межпозвоночного диска –интенсивность и характер болевых ощущений зависят от степени ее тяжести;
  • механические травмы различных отделов позвоночника;
  • протрузия диска в грудном отделе – постоянная боль низкой интенсивности, приобретающая хронический характер, сопровождается онемением;
  • радикулит (болевой синдром ярко-выраженный, приступообразного или постоянного характера);

Профилактика предупреждения боли в лопатках:

  1. Регулярная гимнастика, прогулки на свежем воздухе.
  2. Активный образ жизни.
  3. Проведение массажа.
  4. Сохранение правильной осанки.
  5. Поднятие иммунитета.
  6. Избегание стрессов, отказ от алкоголя и курения.
  7. Чередование работы и отдыха.
  8. Правильная организация рабочего места.
  9. Удобная кровать с ортопедическим эффектом.
  10. Продолжительный сон.
  11. Лечение хронических заболеваний сразу после появления первых симптомов.

О том, как выбрать и где купить ортопедический диван мы писали здесь.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды…

. В большинстве случаев справиться с межлопаточной болью довольно просто. Если неприятные ощущения в спине возникли при длительной сидячей работе или долгом пребывании в одной позе, то следует немного размяться, изменить положение тела и сделать легкую зарядку.

Круговые махи руками, поочередное разведение и сведение лопаток, поднятие рук вверх и опускание вниз – такие элементарные и простые в исполнении упражнения помогут избавиться от внезапно возникшей боли.

Эффективным является и следующее упражнение, направленное на растяжение спинных мышц и снятие болей:

  • Встать ровно и, максимально разведя лопатки в стороны, обнять себя за туловище.
  • Сделать глубокий вдох и задержаться в таком положении на 5-10 секунд.
  • Повторить упражнение 3-5 раз.

Идеальное средство для борьбы с межлопаточной болью. С этой целью можно воспользоваться теннисным мячиком. Лечь на мяч и покататься на нем на спине вдоль линии отростков позвоночного столба.

Важно! Первые 2-3 занятия должны проходить в щадящем режиме и быть непродолжительными – не более 2-3 минут. Иначе болевые ощущения могут усилиться. По мере привыкания продолжительность самомассажа можно увеличить.

Еще один вариант самомассажа: сложить кисти рук в кулаки, выставив большие пальцы. Последние установить на область поясницы и, перебирая пальцами, медленно продвигаться кулаками к шейно-грудному отделу.

Важно! Если во время массажа боль усилилась, то стоит отложить процедуру до улучшения самочувствия и снятия острого болевого синдрома с помощью противовоспалительных препаратов.

Аптечные или приготовленные собственноручно, могут использоваться как вспомогательные средства для устранения боли между лопаток. Отдаете предпочтение препаратам официальной медицины? На помощь придут «Фастум гель», «Финалгон», «Диклофенак», «Вольтарен».

Чтобы приготовить домашнюю мазь, способствующую уменьшению болей между лопатками, можно воспользоваться одним из следующих рецептов.

Рецепт 1

  • Смешать в равных пропорциях (по 50 мл) сухую горчицу, водку и камфорный спирт.
  • Добавить в полученную смесь три яичных белка (предварительно взбив).
  • Ингредиенты перемешать и убрать в темное место настаиваться в течение 8 часов.

Полученная смесь используется для наложения компрессов на место максимальной боли в межлопаточной зоне.

Рецепт 2

  • 50 мл сока алоэ смешать с ? стакана жидкого меда и 150 мл водки.
  • Настоять смесь в течение 10-12 часов.

Мазь также используется для наложения компрессов на больное место.

Важно! Самомассаж и мази помогают облегчить состояние и на время снять или уменьшить выраженность болевого синдрома, но не устранить проблему и ее причины. Поэтому с визитом к врачу лучше не затягивать!

. Эффективное средство в борьбе с болью в разных частях спины, в том числе и между лопатками. Если нет возможности приобрести аппликатор в аптеке, то можно сделать его самостоятельно. На небольшую полоску плотной ткани следует приклеить вымытые и высушенные крышки от пластиковых бутылок (минеральной воды, сладких напитков и т.п.).

. Чаще всего назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, способные довольно быстро улучшить самочувствие, а также анальгетики для снятия болей.

Пациенту могут быть назначены следующие процедуры:

  • электрофорез (с лидазой и новокаином);
  • магнитная терапия;
  • лазерная терапия;
  • ультразвуковое воздействие на область поражения;
  • лечебный массаж;
  • вытяжение позвоночника;
  • мануальная терапия;
  • другие электропроцедуры.

Девушка на приеме у мануального терапевта

Специальная гимнастика получила широкое применение для лечения болей между лопатками. Комплекс упражнений показан к ежедневному выполнению в период ремиссии и слабо выраженного болевого синдрома.

Первые занятия ЛФК проходят с инструктором. После освоения программы комплекс упражнений может быть рекомендован для выполнения в домашних условиях.

Дополнительная информация. Как только боль отступит, не следует бросать занятия ЛФК. Чтобы добиться стойкой ремиссии и улучшения общего самочувствия, необходимо заниматься специально подобранной гимнастикой длительное время. В идеале – постоянно.

​ такими симптомами, впада…​ минимальн…​ А если боль​ окончания. Вследствие таких​ наружной оболочки сердца.​ интоксикации.​ пояса. К таким​ успокоилась. Среди других​Ноющие боли часто появляются​ сердца или обливания​Боль непосредственно в лопатках.​ необходимости, вытяжки. В​ страх, головокружение, чувство​ — ноющая, тупая.​ холода, сквозняков, простуд,​ глубоком вдохе -​ – более точный​

​ эпигастральной области (верхний​ между позвонками. Развивается​Боль в спине в​Чем может быть​ возникает регу…​ процессов возникают болезненные​ Заболевания сердечной мышцы​Из всего вышесказанного ясно,​ профессиям относятся: водитель,​ особенностей следует отметить​ при остеохондрозе шейного​ его кровью. Некоторые​Причинами, вызывающими болезненные ощущения​ случае показаний -​ недостатка воздуха. Боль​Остеохондроз. Болезнь может быть​ что также может​ она может быть​ метод верификации патологических​

  • ​ отдел живота), связь​
  • ​ боль в спине​
  • ​ области лопаток может​ вызвана боль между​Как не быть​ ощущения под правой​ также проявляются спазмами​ что причин развития​ конструктор, машинист, швея,​ то, что такое​ отдела​

Межлопаточная боль: какого врача посетить?

Заболевания позвоночника. Самые распространенные из них – сколиоз, кифоз, спондилоартроз, межреберная невралгия, остеохондроз, протрузии межпозвоночных дисков.

Дополнительная информация. Болеть между лопатками может не только из-за «спинных болезней». Недуги внутренних органов – еще одна частая причина болевых ощущений в межлопаточной области.

(ишемическая болезнь сердца, стенокардия и т.п.). Частые «виновники» болей в этой области. Очевидно, что при сердечных диагнозах любые попытки воздействия на позвоночник не приносят облегчения. Определить такую боль довольно просто – она внезапно возникает при повышенной физической активности (быстрой ходьбе, беге и т.п.

Полиомиелит у детей

Заболевания легких и плевры. Дополнительными симптомами в таком случае будут: кашель, слабость, длительное повышение температуры тела, проявления интоксикации организма.

Заболевания ЖКТ. Боль в верхней части спины проявляется на фоне других симптомов, характерных для болезней желудка, желчного пузыря, печени. Человека может мучить изжога, тошнота или рвота, отрыжка после приема пищи и т.п. Не заметить такие проявления болезней ЖКТ практически невозможно, так как возникают они регулярно.

. Так как серьезные нарушения в строении позвоночника в грудной области – большая редкость, боль в межлопаточной зоне чаще всего возникает из-за банального мышечного спазма. Чаще всего человека мучают тянущие и ноющие боли, которые имеют хронический характер. При этом страдают мышцы, которые находятся максимально близко к самому позвоночнику.

Профессиональные заболевания. Выделяются в отдельную причину болей в проблемной зоне. Как правило, болевой синдром возникает вследствие гиподинамии из-за специфики трудовой деятельности. В таком случае отдельные мышцы спины ослабевают и постоянно находятся в расслабленном состоянии, в то время, как мышцы плечевого пояса длительное время перенапряжены.

Факторы, способствующие появлению и усилению межлопаточной боли:

  • длительное пребывание в одной позе;
  • сидячий образ жизни и низкая двигательная активность;
  • пренебрежительное отношение к спорту;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • травмы позвоночника.

Важно! Длительное игнорирование боли между лопатками может привести к серьезным последствиям для здоровья, поэтому необходимо отнестись очень ответственно к определению причин болевого синдрома в данной области спины.

Чтобы получить максимальный эффект, необходимо использовать все возможности традиционной терапии. Она включает различные методы, направленные на известные звенья патологического процесса. При этом следует устранить причину болезненного состояния, воздействовать на механизм его развития и способствовать уменьшению неприятных симптомов.

Симптомы и признаки шейного остеохондроза

Правильное питание играет огромную роль в комплексном лечении. Каждое заболевание требует выполнения определенных рекомендаций. Диета при патологии позвоночного столба должна основываться на борьбе с лишним весом, укреплении связок, нормализации кальциевого обмена и состояния хрящевой ткани. Поэтому рекомендуют употреблять больше молочных продуктов, свежих овощей, фруктов, зелени, есть нежирное мясо, рыбу, крупы.

При сердечно-сосудистой патологии следует отказаться от животных жиров, сладостей, копченостей, соленых блюд. Если диагностирован эзофагит или грыжа диафрагмы, то не рекомендуют употреблять острые продукты, газированные напитки, кофе, чай. В этом случае нельзя ложиться сразу после еды, принимать пищу чаще, но небольшими порциями. Всегда нужно отказываться от курения и употребления алкоголя.

​ под лопатками.​ усиливаться при движении​ режущий, очень резкий​ Больной с целью​

  • ​ Такие боли не​ в левую лопатку​
  • ​ своевременное обращение к​
  • ​ веса беременной женщины,​

​ Разрушение хрящевой ткани​ спазму, который тянет​ остеохондроз).​ правило, такие симптомы​остеомиелит – инфекционный бактериальный​ шее может давать​ вещества медиаторы воспаления​ Боль в спине​Почему болит спина​ или диарея. Больной​ слабыми и не​Еще одним фактором, влияющим​ рук. Практически всегда​ и колющий характер.​ купирования боли принимает​ купируются приемом сосудорасширяющих​

​ и левый сосок.​ врачу за консультацией​ смещением центра тяжести​

Заболевания сердца и сосудов (ишемическая болезнь сердца, стенокардия и т.п.). Частые «виновники» болей в этой области. Очевидно, что при сердечных диагнозах любые попытки воздействия на позвоночник не приносят облегчения. Определить такую боль довольно просто – она внезапно возникает при повышенной физической активности (быстрой ходьбе, беге и т.п.) и также быстро проходит, как только человек кладет под язык таблетку нитроглицерина.

Спазм мышц. Так как серьезные нарушения в строении позвоночника в грудной области – большая редкость, боль в межлопаточной зоне чаще всего возникает из-за банального мышечного спазма. Чаще всего человека мучают тянущие и ноющие боли, которые имеют хронический характер. При этом страдают мышцы, которые находятся максимально близко к самому позвоночнику.

  • Межреберной невралгии (болевые ощущения имеют опоясывающий характер и становятся более выраженными во время глубокого вдоха или надавливания на пораженный участок между ребрами).
  • Болезнях легких. Дополнительные симптомы – повышенная температура тела, кашель, повышенная утомляемость, сонливость, потеря аппетита.

После ночного отдыха. Чаще всего связана с шейным остеохондрозом и неудобной позой во время сна.

При поворотах головы. Болевые ощущения возникают при различных патологиях позвоночника в верхнегрудном отделе, которые не сопровождаются иными симптомами (температурой, кашлем и т.п.).

Во время наклона головы. Такой тип боли характерен для спазма мышц межлопаточной зоны или их воспаления.

При беременности. Возникает на фоне увеличивающейся нагрузки на позвоночный столб и смещения центра тяжести. В большинстве случаев снять болевой синдром помогает кратковременный отдых в течение дня.

После приема пищи. Таким образом заявляют о себе болезни ЖКТ: язва, гастрит, заболевания кишечника. Помимо болевого синдрома человека мучают рвота, изжога, отрыжка, вздутие кишечника и т.п.

У ребенка. Боль в межлопаточной зоне у ребенка в 90% случаев свидетельствует о развитии сколиоза. Тревожным сигналом для родителей также должны стать: асимметрия лопаток, плеч, сутулость. В редких случаях боль в верхней части спины у детей вызвана заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Важно! Если ребенок жалуется на болевые ощущения после приема пищи, то стоит показать малыша педиатру или гастроэнтерологу.

ЛФК. Специальная гимнастика получила широкое применение для лечения болей между лопатками. Комплекс упражнений показан к ежедневному выполнению в период ремиссии и слабо выраженного болевого синдрома.

Проявления сколиоза у детей

Для устранения боли в спине между лопаток применяются медикаментозные, физиотерапевтические методы и массаж. Делать лечебные упражнения можно только после купирования острой симптоматики. При выраженных болях чаще всего используются нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Кеторол, Кетопрофен, Дексалгин, Мовалис, Кетонал и др.

Для каждого пациента лечение подбирается в индивидуальном порядке и не ограничивается снятием болевых ощущений. Среди физиотерапевтических методов наиболее эффективны:

  • электрофорез с Новокаином, Эуфиллином, Лидазой, сернокислой магнезией (сульфат магния);
  • ультразвуковая и магнитная терапия;
  • лазер;
  • иглоукалывание;
  • бальнеотерапия (процедуры с минеральными водами).

Если боль вызвана неудобной позой, спастичностью мышц, усталостью, то избавиться от нее можно в домашних условиях. Простые упражнения, которые выполняются стоя или сидя, помогут справиться с дискомфортом и сбросить напряжение. Например, вращение плечами вперед и назад, сведение и разведение лопаток, махи и подъемы рук.

При сведении лопаток происходит растяжка мышц спины в грудном отделе, благодаря чему они расслабляются, и боль проходит. Для усиления эффекта нужно обнять себя руками, глубоко вдохнуть и задержаться в этом положении на несколько секунд.

Самомассаж также принесет облегчение, еще лучше использовать аппликатор Кузнецова или массажный коврик, на котором нужно просто лежать. Если дома есть теннисный мячик, он прекрасно подойдет для проработки околопозвоночных мышц. Достаточно положить мяч под спину сбоку от позвоночника и кататься на нем вперед-назад.

Внимание: При появлении боли во время массажа сеанс следует прекратить или ослабить интенсивность воздействия.

От боли в спине можно применить средства местного действия – например, Индометациновую мазь, Аэртал, Вольтарен, Долобене, Финалгон, Найз. Когда боль станет меньше, целесообразно использование согревающих средств – Меновазина, Эфкамона или бальзама Звездочки.

Для профилактики болей лучшим решением будет регулярное выполнение гимнастики. Если обследование выявило патологию, то на время лечения следует отказаться от чрезмерной физической активности и избегать поднятия тяжестей.

Здоровый позвоночный диск и протрузия

Обратить внимание необходимо на устройство спального места, которое должно соответствовать правильному положению позвоночника во время сна. Лучше всего использовать ортопедические изделия – подушку и матрац. При соблюдении таких простых рекомендаций о боли в спине можно забыть надолго. Будьте здоровы!

В зависимости от характера возникновения боль может быть:

  • Тянущая, ноющая – при ущемлении нервных корешков и повышении тонуса в мышцах, различных патологиях позвоночника или других заболеваний.
  • Продолжительная боль высокой интенсивности характерна для межреберной невралгии, повреждений лопатки после травм.
  • Внезапная, сильная боль (спазм желчного пузыря, инфаркт миокарда, желчнокаменная болезнь, перфорация язвы желудка).
  • Нарастающая, приступообразная боль наблюдается при язвенных болезнях желудка.
  • Чувство онемения, «мурашек», давления чаще встречается после эмоциональных перенапряжений, чрезмерных физических нагрузок.

Профессиональная помощь

При лечении в стационаре, болевой синдром снимают используя комплексный метод лечения. При этом используются медикаменты, физиотерапия и лечебная физкультура. Врач рассчитывает необходимый комплекс для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Из лекарств используют не содержащие стероидов противовоспалительные препараты: кетонал, нимика, мовалис и др.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры включают в себя:

  • Ультразвуковая терапия.
  • Электрофорез нимида и лидазы.
  • Вытяжение.
  • Массажи.
  • Электротерапия.
  • Лазерное воздействие.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Мягкие методы терапии мануальной.
  • Санаторно-курортное лечение.

Курс лечения острых болей в позвоночнике между лопатками составляет 7-10 сеансов. Хронические боли проходят через 10-12 сеансов.

При болях в спине обычно обращаются к следующим специалистам:

  • травматолог;
  • пульмонолог;
  • ревматолог;
  • мануальный терапевт;
  • невролог;
  • массажист;
  • кардиолог.

Боль между лопатками: резкая, ноющая, жгучая, острая и т.д.

Поставить точный диагноз по характеру боли практически невозможно, так как каждый человек имеет свой порог чувствительности. Однако систематизация боли по этому критерию значительно упростит процесс диагностики и поможет поставить верный диагноз.

Резкая. Возникает при защемлении нервных окончаний, корешков, сильном воспалении. Ранее резкий болевой синдром именовали словом «радикулит». Резкие болевые ощущения в межлопаточной зоне возникают во время желчной колики, которая также сопровождается ноющими болями в районе правого подреберья.

Сильная. Именно так пациенты характеризуют боль, которая появляется на фоне межреберной невралгии, острого панкреатита, протрузиях межпозвоночных дисков. Кроме того, сильная боль между лопаток появляется во время инфаркта. Дополнительными симптомами в таком случае выступают – повышенное АД, потеря сознания, тахикардия.

Жгучая. Возникает при двух состояниях – при ишемической болезни сердца, а также при остеохондрозе. В первом случае болевой синдром возникает внезапно и быстро проходит при приеме препаратов для «сердечников» (к примеру, нитроглицерина). В случае с ущемлением нервных корешков нитроглицерин не действует. Боль затихает при смене положения и приеме обезболивающих препаратов.

Ноющая. В 90% случаев является свидетельством проблем с позвоночником. Таким образом заявляет о себе спондилоартроз, сколиоз, кифоз, межпозвоночные грыжи.

Тупая. Как правило, связана с проблемами в мышцах (мышечные боли), связках и сухожилиях. Изредка длительная тупая боль может быть свидетельством остеохондроза, болезней ЖКТ. Распознать «позвоночную боль» можно по усилению болевого синдрома при повышенных физических нагрузках.

Острая. К появлению острого болевого синдрома между лопатками приводит холецистит. При этом боль чаще всего возникает после приема жирной пищи. Также острую боль может провоцировать язвенная болезнь, грудной остеохондроз. При болезнях ЖКТ и остеохондрозе болевые ощущения усиливаются во время резких движений.

Дополнительная информация. Любая по характеру боль способна доставить человеку массу дискомфорта. Сильная, резкая и острая боль между лопаток может внести коррективы в повседневную жизнь человека, а также ограничить его двигательную активность и даже изменить образ жизни.

Нормальный и патологический кифоз

. В 90% случаев является свидетельством проблем с позвоночником. Таким образом заявляет о себе спондилоартроз, сколиоз, кифоз, межпозвоночные грыжи.

Профилактика болей между лопатками

Чтобы никогда не узнать о том, что такое боль между лопатками, следует:

  • вести активный и здоровый образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек;
  • регулярно заниматься спортом;
  • исключить повышенные нагрузки на позвоночник;
  • спать в комфортных и правильных условиях;
  • в течение дня следить за осанкой.

Если болевые ощущения все же возникли, то во время лечения необходимо максимально разгрузить позвоночник и полностью исключить физическую нагрузку.

Не стоит пренебрегать лечебной гимнастикой, которая является одним из основных методов лечения и профилактики межлопаточных болей. Всего 10-15 минут на выполнение основного комплекса упражнений ежедневно помогут забыть о проблеме на долгое время и закрепить результаты лечения.

Периодически или постоянно мучаетесь от боли между лопатками? Стоит посетить врача. Официальная медицина считает, что устранить болевой синдром в проблемной области довольно просто. Главное – правильно определить причину и пройти лечение. В большинстве случаев народные методы лечения дают кратковременный эффект, и только комплексная терапия позволяет продлить период ремиссии или полностью устранить проблему.

Боль в спине

между лопатками – достаточно часто встречающийся

симптом

. Подчеркнем: это именно симптом, то есть характерное клиническое проявление и распространенная жалоба, а не самостоятельное заболевание. Боль в межлопаточной области может служить признаком множества различных патологий. Зачастую несвоевременное распознание глубинной причины возникновения

Симптомы туберкулеза

боли между лопаток

приводит к длительным обследованиям и применению разных схем терапии, которые, тем не менее, не приносят желаемого облегчения. Именно поэтому наиболее верным будет начать описание этого симптома с перечисления списка заболеваний, для которых он характерен.

Причины боли между лопатками

Болевой синдром в этой области может отличаться широким разнообразием. Боль может быть резкой и острой, а может быть хронической, ноющей и распирающей. Иногда данные ощущения могут проявляться чувством груза на спине, ползающих мурашек, замороженности или

. Но во всех перечисленных вариантах неизменным остается одно – эти симптомы всегда неприятны, и иногда доставляют человеку весьма ощутимый дискомфорт. В некоторых ситуациях, когда выраженность симптома особенно высока, он способен оказывать немалое влияние на повседневную жизнь человека, ограничивая его физические возможности.

Основные факторы, способные спровоцировать появление боли между лопаток:

  • отсутствие регулярных физических нагрузок (занятия в бассейне или спортзале, зарядка);
  • малоактивный образ жизни;
  • сидячая работа;
  • бег, прыжки, резкое поднятие тяжестей, особенно нетренированным человеком;
  • различные травмы (удары в спину или по спине, падения, автомобильные аварии и т.д.).

Перечислим основные заболевания, одним их характерных признаков которых является симптом боли в межлопаточной области:

  • механические повреждения структур грудного или шейного отдела позвоночника;
  • остеохондроз грудного отдела позвоночного столба;
  • сколиозы в грудном отделе;
  • кифозы;
  • кифосколиозы;
  • спондилоартрозы;
  • протрузия диска грудного отдела позвоночника;
  • грыжа межпозвоночного диска в грудном отделе;
  • грудной или шейный радикулит;
  • плечелопаточные периартрозы;
  • межреберная невралгия;
  • ишемическая болезнь сердца и стенокардия;
  • патология органов средостения;
  • патологии плевры и легких (пневмония, плеврит);
  • инфекционные болезни (полиомиелит, туберкулез);
  • профессиональные условия труда на фоне системных заболеваний соединительной ткани.

Механические повреждения позвоночникаОчевидно, что различного рода смещения отдельных позвонков, травмы, вывихи и подвывихи позвоночного столба, возникшие в результате механических воздействий на него (падения с высоты, дорожные аварии и т.п.), обязательно будут сопровождаться целым комплексом симптомов, одним из которых является боль в межлопаточной области.

Подобные механические повреждения позвоночника всегда несут в себе значимую угрозу, причем зачастую непосредственно для жизни пациента. В случае повреждения спинного мозга они могут сопровождаться полной или частичной потерей чувствительности в разных областях тела, а также снижением двигательной активности вплоть до полного паралича.

Диагностика подобных состояний заключена в рентгенологическом исследовании, магнитно-резонансной томографии (МРТ), компьютерной томографии (КТ) спинного мозга и т.д. Лечение данной патологии на первых стадиях – хирургическое, а впоследствии пациенту показан очень длительный курс реабилитационных мероприятий.

Боль между лопатками при механических повреждениях позвоночника чаще всего вторична, и в острых периодах травмы не является ведущим симптомом.

Остеохондроз грудного и шейного отделов позвоночникаДостаточно частой причиной возникновения межлопаточных болей является остеохондроз позвоночника. Это заболевание развивается в местах повреждений межпозвонковых дисков при их воспалениях, деформациях или расслоении. Кроме того, в развитии остеохондроза немаловажную роль играет повышенное отложение в суставах позвоночного столба солей кальция.

Признаки и осложнения ИБС

При этом суставный аппарат теряет свою подвижность, вызывает сдавление и ущемление нервных волокон, выходящих из спинного мозга, что неизменно ведет к появлению болевого синдрома. Остеохондроз может локализоваться в любом из отделов позвоночника, в том числе в верхнегрудном, в лопаточной области и, что встречается чаще, в шейном.

Эта локализация обретает особую значимость при учете того, что грудной отдел позвоночника является относительно малоподвижным. По этой причине в нем достаточно редко происходят вышеописанные дистрофические изменения, что зачастую подтверждается на рентгенологических обследованиях. Следовательно, боль между лопатками чаще всего не связана с остеохондрозом именно грудного отдела позвоночного столба.

Совсем другое дело – шейная область. Сочленения межпозвоночных суставов в ней намного более подвижны, а значит, существует намного больше возможностей для возникновения микротравм, дегенеративных нарушений и отложения кальциевых солей. Остеохондроз шейного отдела проявляется болями в мышцах шеи, скованностью и болью при поворотах головы, головокружениями, головными болями, нарушениями мозгового кровоснабжения, повышением внутричерепного давления.

Диагностика остеохондроза во многом основана на сборе жалоб пациента, а также на результатах рентгенографии и МРТ шейно-грудного отдела позвоночного столба. Лечение остеохондроза – весьма длительный процесс, зачастую так и не приносящий стабильных положительных результатов. Основное внимание в терапии данной патологии уделяется мануальным воздействиям, физиотерапевтическим процедурам и коррекции образа жизни пациента.

Сколиоз грудного отдела позвоночникаСколиоз традиционно считается результатом небрежного отношения к собственному здоровью, и неправильного образа жизни. Если подолгу сидеть или стоять в неправильных позах, которые вызывают перенапряжение отдельных групп околопозвоночных мышц, неправильно поднимать тяжести или наклоняться, со временем этот мышечный спазм становится привычным.

В дальнейшем это начинает постепенно менять нормальную осанку человека – спазмированные мышцы тянут за собой костные структуры позвоночника вправо или влево, заставляя их принимать патологическое положение. Кроме того, сколиоз может быть и врожденным заболеванием. Особенно опасно возникновение таких нарушений в детском возрасте.

Диагностика сколиоза обычно не представляет особых трудностей. Зачастую патологическое искривление позвоночника вправо или влево заметно невооруженным взглядом, а для уточнения степени изменений вполне достаточно рентгеновского снимка. Лечение сколиоза – не всегда простая задача, особенно если он возник уже в зрелом возрасте.

В случае появления его у ребенка при ранней диагностике сколиоз поддается исправлению достаточно легко. Ношение ортопедического корсета и гармоничное развитие мышечного каркаса весьма быстро приводят к возвращению позвоночника в нормальное положение. У взрослых пациентов те же самые процедуры необходимо применять намного дольше, а в особо тяжелых случаях – прибегать к оперативному вмешательству.

Несомненно, такие «перекосы» в осанке и нарушения в анатомии позвоночного столба ведут за собой появление болевого синдрома от перенапряженных мышц и сдавленных нервных путей. В случае, если сколиоз возник в грудном отделе позвоночника, данные болевые ощущения преимущественно будут локализоваться именно в межлопаточной области.

Девушка в рентгенологическом кабинете

Кифоз грудного отдела позвоночника

Кифоз – чрезмерное искривление верхнего отдела позвоночника в направлении спины. Грудной отдел позвоночного столба в норме должен изгибаться кзади, но когда этот изгиб принимает патологически выраженную кривизну, то говорят о возникновении кифоза, который клинически проявляется синдромом «круглой спины». В относительно простых случаях это выглядит как сутулость, а в более сложных – характеризуется образованием горба. Плечи пациента в этом положении будут наклонены вперед и вниз, а грудная клетка сужена.

Данное заболевание можно заподозрить при наличии видимой глазом деформации грудной клетки в направлении спереди назад. Для подтверждения диагноза используется рентгенография, которая также позволяет определить степень выраженности патологии. Причины возникновения межлопаточных болей при кифозе практически полностью повторяют таковые при сколиозах, равно как и схемы лечения.

Кифосколиоз

Кифосколиоз – это нарушение осанки, причиной которого служит сочетание усиления нормального кифоза в грудном отделе, и искривления позвоночника вправо или влево (сколиоз). Он может быть как приобретенным, так и врожденным. Причины появления боли между лопаток при данной патологии сходны с причинами данного симптома при других искривлениях позвоночника.

  1. После проведения курса лечения, необходимо исключить различные физические нагрузки.
  2. Ежедневно заниматься гимнастикой, включая в нее упражнения для укрепления спинных мышц.
  3. Стараться избегать переутомления мышц грудного отдела и поднятия больших тяжелых вещей.
  4. Поддерживать свою физическую форму, быть активным.
  5. Учиться правильным движениям.
  6. Следить за осанкой.

Если вы испытываете проблемы с осанкой, советуем обратить внимание на статьи из раздела: «

Средства профилактики и лечения нарушений осанки

».

Здесь вы найдете советы по выбору наиболее подходящего корсета для спины: полужесткого пояснично-крестцового или магнитного.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Боль может возникать в связи с дегенеративно-дистрофическими патологиями позвоночника – вертеброгенные цервикалгия и торакалгия, цервикоторакалгия.

Такой симптом может наблюдаться при межреберной невралгии или перегрузке грудных мышц.

Одна из главных причин – увеличение матки, из-за чего женщине, меняя позу, необходимо задействовать дополнительные мышцы, которые при подобных действиях мы не используем активно.

Упражнения при болях в спине

Это может быть связано с остеохондрозом, искривлением позвоночника или даже просто с неудобной позой для сна.

Это может означать, что у вас появились болезни в дыхательных органах, в системе кровообращения, в мочеполовой системе или в нервной системе.

  Как бы ни было трудно и больно, не стоит тянуть время обращения к врачу. А также не стоит забывать, что правильно организованное ваше время, хороший уход за своим организмом и благоразумие всегда помогут быть здоровыми и счастливо улыбаться будущему.
 

Травмы

Одной из причин болей в позвоночнике могут быть травмы – вывихи, ушибы и переломы. Переломы в грудном отделе случаются сравнительно редко, но именно здесь они особенно опасны. Это связано с узостью позвоночного канала, в котором проходит спинной мозг, отвечающий за движения верхних и нижних конечностей, дыхательную и пищеварительную функцию.

Компрессия спинного мозга костными структурами сопровождается характерными симптомами – слабостью и мышечным гипертонусом в ногах, онемением в области спины, грудной клетки и верхней части живота. Тяжелые переломы могут приводить к утрате двигательной способности и параличу нижних конечностей.

Немного по-другому проявляется компрессионный перелом позвонков, возникающий вследствие их сдавливания. Боль в момент травмы может быть незначительной, что заставляет пострадавшего думать о простом ушибе. Однако постепенно болевой синдром нарастает, и человек вынужден обратиться в травмпункт.

Внимание: перелом позвоночника – это очень серьезно, при такой травме категорически нельзя находиться в вертикальном положении. При нестабильности позвоночного столба отдельные позвонки могут смещаться, что приведет к поражению спинного мозга и осложнениям.

Трещина в позвонке

Диагностируют перелом посредством рентгенографии, а больной помещается в стационар. В спорных случаях может назначаться компьютерная, магнитно-резонансная томография или миелография для уточнения характера перелома. Это особенно важно при подозрении выхода позвонка в спинномозговой канал.

Если перелом вызван неадекватно малым механическим воздействием, а возраст пациента превышает 50 лет, проводят денситометрию – исследование костной плотности на остеопороз.

Когда хирургическое вмешательство не требуется, в больничных условиях осуществляют репозицию – поэтапное увеличение угла наклона специальной (ортопедической) кровати.

Болит спина между лопатками

Вывихи и подвывихи в грудном позвоночном сегменте так же, как и переломы, встречаются нечасто и сопровождаются теми же симптомами – болью в средней части спины и онемением окружающих тканей.

Позвонки могут смещаться не только под воздействием прямого удара или падения, но и от систематических нагрузок, а также вследствие дегенеративных процессов в хрящах (спондилолистез).

Лечатся вывихи тоже с применением вытяжения, но в течение менее длительного периода.

При ушибе страдают преимущественно мягкие ткани, что проявляется типичными признаками – припухлостью, болью и гематомой. Как правило, боль через некоторое время проходит и ощущается только при надавливании и движениях.

Однако за ушибом может скрываться более серьезная травма, и в случае стойкого болевого синдрома лучше обратиться в травмпункт.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: