Что делать если опухла и болит нога в районе стопы. Отек ноги в голеностопе || Опухла ступня и болит причины

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Венозная недостаточность

Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:

  • отеки образуются на голенях обеих ног;
  • они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
  • кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
  • отеки неподвижны;
  • жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).

Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении.

Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу.

Патологии, связанные с венозной недостаточностью, разнообразны. Тромбозы и тромбофлебиты сосудов ног проявляются постоянной отечностью и болью. Кожа над отеками становится красной и горячей, отеки на ощупь плотные, не проминающиеся пальцами. Пациенты отмечают жар в нижних конечностях (стопы ног «горят»). Заболевания такого рода весьма опасны и требуют срочного лечения. Промедление чревато весьма серьезными (и даже фатальными) осложнениями.

Варикозная болезнь – весьма распространенная проблема, преследующая около трети женщин старше 30 лет и более половины дам пенсионного возраста. Первыми признаками являются ощущение тяжести и боли в ногах, а также постепенное развитие отеков на икрах и лодыжках, усиливающееся к вечеру и исчезающее после ночного отдыха.

Венозная недостаточность нижних конечностей – опасное состояние. Лечится оно длительно приемом лекарств и ношением компрессионного белья, а в ряде случаев – оперативным вмешательством.

Причины боли и опухания стопы

Стопа человека выполняет важные функции в процессе его жизнедеятельности, а также испытывает большую нагрузку. Состояние, когда опухла стопа и болит вызвано перенапряжением и скоплением жидкости в тканях.

Такое явление может свидетельствовать о различных патологиях внутренних органов, и требует незамедлительного обращения к врачу.

Рассмотрим подробнее возможные причины данного недуга.

Неудобная обувь

Описание

Узкий нос, жесткий материал, неудобный перекат, высокий каблук могут травмировать ногу, увеличивать давление в конечности, способствовать появлению мозолей и натоптышей.

Вид боли

Ноющая, усиливается при ходьбе.

Локализация боли

Может распространяться по всей стопе, щиколотке, в области голеностопного сустава.

Дополнительные симптомы

Отечность ноги и пальцев, синюшность кожных покровов, деформация большого пальца.

Какой врач лечит

Сосудистый хирург, терапевт.

Диагностика

УЗи, рентген, лабораторные исследования.

​ и у полностью​

​ отеки.  ​Отёки возможны при различных​

Что делать если опухла и болит нога в районе стопы. Отек ноги в голеностопе || Опухла ступня и болит причины

​ инфекции и купирование​

​ которые равномерно распределяют​

​ на состояние стопы.​

​ вызывать неприятные ощущения​ с травмами, перегревами​ опухла и болит,​ ощущения. Особенно болят​ и заболеваний, п…​ и заболеваний, п…​ боли в нижних​ И что делать​ 1 ампула препарата​ или в таблетках​ стакан вазелина или​ и припухлости суставов. У​ обезболивающий эффект, усиливают​  здоровых людей, например​У пациентов с больным​ заболеваниях.

Ревматизм и ревмокардиты

Ревматизм – недуг неинфекционной природы, проявляющийся воспалением суставов, а также различных отделов сердца (миокардитами, эндокардитами и перикардитами). Болезнь, как правило, сопровождается симметричными отеками ног, безболезненными при надавливании. Жидкость накапливается постепенно, отечность нарастает к вечеру, а за ночь исчезает полностью или частично.

Что делать если опухла и болит нога в районе стопы. Отек ноги в голеностопе || Опухла ступня и болит причины

При ревмокардитах также наблюдаются лихорадка, одышка (даже в состоянии покоя), дискомфорт в области сердца (появляется в положении лежа на левом боку), нарушения сердечного ритма.

Развитие ревматизма и ревмокардитов чаще всего происходит на фоне стрептококковой инфекции, первично поражающей дыхательные пути. Подобные заболевания требуют серьезного лечения, поэтому больной должен находиться под наблюдением врача. Важно отметить, что первые признаки данных заболеваний часто смазаны, их легко перепутать с обычной усталостью или последствиями пережитого стресса. Игнорировать названные симптомы очень опасно, поскольку при отсутствии лечения недуг может перейти в хроническую форму.

Отек ног в области стопы чем это опасно

Отеки могут носить постоянный или эпизодический характер и являются ответом организма на внутреннее заболевание или внешний раздражитель

Лечить их следует симптоматически, уделяя особое внимание причинной терапии

Почему отекают стопы? Пусковой механизм этого явления может быть разным, однако пастозность всегда является результатом повышенного давления в капиллярах или снижения онкотического давления в плазме крови с выпотеванием излишней жидкости в ткани. Отеки ног часто носят приспособительный характер, но могут возникать как проявление тяжелого заболевания.

Временная отечность

От чего припухают стопы сверху у совершенно здоровых людей? В этом случае недомогание обусловлено перегрузкой конечностей или ухудшением кровообращения в тканях.

Среди распространенных причин отека ног в области стопы выделяют следующие:

  • стоячая или сидячая работа;
  • неудобное положение во сне;
  • чрезмерное увлечение соленой и острой пищей;
  • синдром предменструального напряжения (ПМС);
  • длительная нагрузка на ноги;
  • жаркая погода;
  • беременность;
  • прием лекарственных средств.

Если опухает и болит стопа только одной ноги, причина недомогания, скорее всего, кроется в разрыве мышц или связок голеностопа. При переломах или травмировании сочленений и после операции отек стопы — явление очень частое. Пастозность в этом случае держится до нескольких месяцев.

Все рассмотренные факторы носят временный характер и после их устранения или короткого отдыха отёчность спадает.

Пастозность, вызванная внутренними болезнями, быстро не проходит. Чтобы избавиться от нее, необходимо выявить и устранить основной недуг.

От чего может развиться хроническое скопление жидкости в тканях? Среди самых частых причин отечностей стопы выделяют следующие:

  • сердечная недостаточность — проявляется слабой пастозностью в начале заболевания и сильнейшей опухолью в конечной стадии. При этом нога отекает от стопы до колена;
  • нарушение кровообращения в нижних конечностях (тромбофлебит, варикозная болезнь) — отек чаще односторонний;
  • патологии печени и почек (цирроз, нефритический синдром, почечная недостаточность) — припухание особенно выражено в первой половине дня и одинаково на обеих конечностях;
  • заболевания костей и суставов — проявляются односторонней пастозностью. Отек левой или правой ступни сопровождается болью и затруднением передвижения;
  • воспалительные, вирусные и гнойные поражения ног — мягкая и равномерная пастозность локализуется на больной конечности;
  • нарушение оттока лимфы (лимфедема, лимфовенозная недостаточность) — припухлость располагается с одной стороны и отличается стойкостью и плотностью. Для нее характерен отек в виде подушки сверху стопы.

Конечности могут опухнуть и в других случаях, например, при гиперфункции надпочечников, анорексии или выраженной кахексии, нейропаралитических расстройствах.

Нередко отек в стопе появляется у больных, страдающих злокачественными опухолями. Пастозность формируется после операции или курса химиотерапии. При поражении лимфатической системы отек развивается в самом начале заболевания.

Наиболее частыми причинами появления отеков на ногах становятся следующие заболевания:

  • поражения почек;
  • ухудшение работы мочевыводящей системы;
  • снижение степени интенсивности устранения застойных явлений в тканях ног;
  • сердечно сосудистые заболевания, в первую очередь сердечная недостаточность.

Перечисленные заболевания, в результате которых наиболее часто образуются отеки в тканях ног, могут дополняться длительным ношением тесной или неудобной обуви, пребыванием в вертикальном или сидячем положении.

Отек щиколотки сопровождается нарушением нормальной чувствительности тканей ноги в этой области, постепенно изменяется цвет кожи: бледнеет на ранних стадиях развития отека, затем приобретает синюшный оттенок. Отек щиколотки может иметь причины возникновения и усугубления такие серьезные болезни, как сахарный диабет, системная красная волчанка.

Медикаментозное лечение при опухании ног

Постоянные припухлости, которые сопровождаются болью

Обращаться за помощью в медицинское учреждение следует, если отёки держатся более суток, сопровождаются болями, жжением, наблюдаются в это время сбои в работе кишечника (запор, понос). Для начала необходимо обратиться к терапевту.

Проведя свой осмотр и изучив данные анализов врач назначит лечение, или при необходимости, даст направление к другим специалистам — эндокринологу, кардиологу, гастроэнтерологу. После проведения полных процедур, необходимых для установления диагноза, назначается лечение.

Если отёки появились в следствии осложнений каких либо заболеваний, или патологий внутренних органов — лечение направлено именно на их устранение. В таком случае, при положительной динамике лечения, отёки пройдут сами собой.

Для облегчения отёчного состояния назначают специальные мази и гели (лиотон, гипариновая мазь, венитан). При сильно выраженных отёках дополнительно назначают препараты:

  • разжижающие и стимулирующие кровообращение — аспирин, троксевозин, аскорутин;
  • мочевыводящие (мочегонные) — по назначению врача;
  • аскорбиновую кислоту.

Общие рекомендации:

  • после долгого изнурительного дня проведённого на нога, нужно лечь, уложив ноги так, чтобы они находились немного выше туловища. Это обеспечит отток крови. Позже можно помассировать;
  • постараться отказаться от приёма соли, заменить её лимонным соком, пряными травами;
  • употреблять побольше продуктов в которых содержится калий.

Опухание ног лечится народной медициной, как и многие другие недуги. С давних времён в наши дни, передаваемые из поколения в поколение, дошли эффективные народные средства, помогающие бороться с отёками. Если отёки не связаны с патологиями заболеваний, то эти народные способы лечения, прийдутся как нельзя кстати.Их очень много, рассмотрим самые лучшие.

1. Свежие берёзовые листья. Нарвите много свежих берёзовых листьев, положите их в заранее приготовленный тканевый мешочек. Длинна мешочка должна быть чуть выше колена. Оденьте его на ногу и закрепите, чтобы листья толстым слоем прилегали плотно к ноге. Ждём пока ноги начнут потеть. Когда листья будут полностью мокрыми, можно снимать.Таких процедур потребуется провести несколько раз, обычно до трёх. После этой процедуры отёки вас долго не побеспокоят.

2. Так же листья берёзы и её почки можно использовать в виде питьевого отвара. 2 большие ложки измельчённых листьев, 1 ложку почек, залить пол литром кипятка, добавить пол чайной ложки соды. Оставить для настоя на пол часа. Пить три раза в день по одной третьей стакана.

3. Скипидар и касторовое масло смешать в пропорциях один к двум. Очень тщательно втереть в ноги, надеть тёплые носки. Такая процедура делается на ночь, утром отёки исчезнут.

4. Чесночный компресс. Головку чеснока требуется измельчить и залить стаканом горячей воды, только что закипевшей. Напарить чеснок пол часа. И можно наносить, втирающими движениями на больные ноги. Оставить на время, около 30 минут, смыть холодной водой.

5. Для тех, кого отёки мучают постоянно подойдёт настойка из листьев каланхоэ. 250 грамм свежего растения, нарезать и залить 0,5 литром спирта (водки). Настаивать две недели. Втирать массажными движениями на ночь. Утром опухоль и боль пройдут без следа.

6. Когда отёки сильные, делают отвар из семян льна для употребления внутрь. На один литр воды, сыпят 4 большие ложки льняных семян, варят на медленном огне около 15 минут. После настоять 30 минут, добавить лимонный сок. Чудодейственный напиток готов к употреблению. Пить по пол стакана каждые 2 часа.

7. Чтобы быстро вывести лишнюю жидкость, скопившуюся в нижних конечностях, попробуйте употреблять вместо воды вот такой настой: Берётся одна большая ложка измельчённой, сухой травы спорыша, заливается стаканом кипятка, накрывается и настаивается около часа. Пьётся в течение дня. Конечно, что бы пить такой настой вместо воды целый день, его необходимо приготовить в большем объёме.

8. Ванночки с морской солью. В тёплой воде растворить небольшое количество морской соли, добавить пару капель масла лимона, розмарина, эвкалипта, мяты, или другого целебного масла. Проводить процедуру около полу часа, затем ополоснуть ноги чистой водой. При желании нанести крем и сделать лёгкий массаж. Отёки быстро сойдут.

Не стоит забывать, что перед применением народных способов лечения, обязательно нужна консультация медицинского работника. Так как не зная причину возникновения отёков, можно нанести больше вреда, чем помощи.

Народная медицина предлагает свои методы лечения:

  1. Нога натирается смесью скипидара и касторового масла. Средство делается из расчета 1 часть скипидара на 2 части масла. После того как вещество будет растерто по коже ноги, следует надеть теплый шерстяной носок.
  2. В 100 г скипидара добавляется 1 желток куриного яйца и 1 ст.л. яблочного уксуса. Данной смесью следует натирать ноги каждый вечер, до спада отечности.
  3. Для укрепления сосудов сердца рекомендуется пить настой из астрагала. Готовится он просто: 10 г астрагала следует залить 200 г кипятка. Пить следует по 50 г 2 раза в сутки на протяжении 2 недель. Затем 2 недели – перерыв. После этого курс возобновляется. Такое лечение необходимо проводить не менее 6 месяцев.
  4. Для снятия отека хорошо помогает массаж с помощью кубиков льда, сделанных их отваров лечебных трав – мяты, шалфея, тысячелистника.
  5. Можно принимать ванночки для ног с морской солью.
  6. Контрастные ванны хорошо оздоравливают сосуды ног, помогая им быть прочными и упругими. Надо в течение 5 мин парить ноги в горячей воде, затем на 10-15 секунд опустить в ледяную воду, сделать так несколько раз.
  7. Массаж ног – довольно приятное лечение, но проводить его надо правильно. Начинаться он должен от пальцев ног и по ходу процесса подниматься к колену и далее к бедру.
  8. Бузина является универсальным средством для снятия отека с ног. Отвар из ягоды или коры бузины можно пить, а распаренные в кипятке листья растения следует раскладывать на коже ног в тех местах, где проступают вены.
  9. Если у человека диагностирована почечная недостаточность, то ему показаны различные мочегонные отвары, которые снимут отеки с ног. Один из них – это сбор из хвоща, березовых почек и спорыша. Данная смесь трав заваривается из расчета 1 ч.л. сбора на 200 г воды. Настаивается сбор в течение 30 мин на водяной бане, употреблять его следует по 1 стакану 3 раза в день в течение 30 дней. При этом следует чередовать 3 дня приема и 1 день отдыха.
  10. Можно пить отвар из березовых листьев. Настой делается из расчета 1 ст.л. сырья на 200 г воды. После того как листья заливаются водой, следует дать постоять им в течение 1 часа. Принимать нужно по 1 ст.л. 4 раза в день.

Перед применением какого-либо из народных средств следует посоветоваться с врачом. Дело в том, что у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на используемое средство или растение. Только врач сможет определить вероятность ее появления и предостеречь пациента.

Отек голеностопного сустава представляет собой воспаление мягких тканей в области сустава, при этом человек ощущает сильную боль и испытывает чувство дискомфорта во время передвижения.

Чаще всего ноги в голеностопе происходит в результате избыточного накопления жидкости в тканях. Это объясняется тем, что в человеческом организме нарушена работа лимфатической и кровеносной системы.

Так же необходимо учитывать тот факт, что отечность может быть признаком различных заболеваний суставов. Именно по этой причине заниматься самостоятельным лечением врачи не рекомендуют, ведь последствия могут носить тяжелый характер.

В том случае, если в области голеностопа появляется припухлость и воспаление, и при этом передвигаться становиться невозможно из-за острой боли, необходимо в срочном порядке обратиться за медицинской помощью.

Своевременная диагностика болезни позволит снизить болевой синдром и провести грамотное медикаментозное лечение с минимальным риском для здоровья человека.

Заметить, что с голеностопом происходит что-то не так просто. Обычно отечность легко определяется визуально. При этом человек заметит

тот факт, что конечность в нижней части существенно увеличилась в своих размерах и начала часто побаливать.

Если отечность немного придавить пальцем, то впадина на коже будет присутствовать еще некоторое время.

При начальных стадиях заболеваний, отек голеностопа проявляется с самого утра, а его уменьшение будет происходить только совместно с совершением двигательной активности человека.

Так же отечность может уменьшиться во второй половине дня после небольшого отдыха.

Для того, чтобы установить причину и поставить диагноз, специалист должен будет провести следующие обследования:

  • для того, чтобы исключить вероятность травматизации костей понадобиться провести рентгелогическое обследование голеностопа;
  • МРТ проводят с целью изучения состояния мягких тканей;
  • биохимия крови и общий анализ крови проводят для изучения наличия воспалительных процессов в организме;
  • анализ крови на ревматоидный фактор (позволяет установить наличие артрита);
  • чтобы отклонить развитие туберкулёза проводится флюорография и делает реакция на прививку Манту;
  • установление антител на чувствительность к боррелиям, хламидиям. Так же проводится проба на бруцеллез.

Только на основании полученных результатов обследований специалист ставит диагноз и назначает дальнейший курс лечения.

Отек голеностопного сустава может проявиться по различным причинам. К наиболее распространенным относятся следующие:

  1. Ушиб голеностопа.
  2. Растяжение связок и мышц голени.
  3. Перелом голеностопа (перелом, как и любой другой вид травмы, сопровождается сильной отечностью. Единственным отличием его от вывиха считается то, что после травмирования в районе щиколотки проявляется острая боль).
  4. Раны различного происхождения (открытые и закрытые).
  5. Вывих голеностопа (обычно именно он становится причиной того, что голеностопный сустав воспаляется и отекает).
  6. Воспалительные процессы в суставных тканях. К ним относят бурситы, синовиты. Из-за чрезмерного накопления синовиальной жидкости в тканях, ноги начинают отекать, и появляется боль и дискомфорт в голени.
  7. Заболевания сосудов. Нарушения, которые происходят в сосудах, могут стать причиной развития тромбофлебита, тромбоза. Так же в результате этого происходит нарушение кровообращения и отток венозной крови. Следствием такой патологии является отечность, которая локализуется в области голеностопа.
  8. Проблемы с сердечной системой. Диагностирование у больного сердечной недостаточности, недугов легких, почек или печени могут вызвать тяжелые отклонения в работе всех внутренних органов. В результате это повлечет за собой развитие многих проблем, что спровоцирует избыточное скопление жидкости в организме.
  9. Инфекционные заболевания. Отек сустава голеностопа может развиться по причине инфицирования мягких тканей. Если лечение не провести своевременно, то увеличивается вероятность развития сепсиса.
  10. Подагра. Это заболевание характеризуется тем, что в человеческом организме нарушается производимость мочевой кислоты. Из-за того, что кислота не производится в необходимом объеме в суставах, начинается скапливаться большое количество соли, что спустя некоторое время вызывает отек и сильные боли в голеностопе.
  11. Артроз. Является одной из причин возникновения опухоли в голеностопном суставе. Чаще всего патология подобного характера проявляется в пожилом возрасте.
  12. Артрит. Еще одной причиной сильного отека является артрит. Его развитие связывают с протеканием тяжелой инфекции либо же дисфункции одного из иммунных процессов в организме. Артрит может диагностироваться в нескольких формах: ревматоидный, септический и псориатический. Каждый из них нуждается в срочном лечении и последующем уходе за пациентом.
  13. Развитие подошвенного фасциита. Фасциит характеризуется воспалением толстой полоски соединительной ткани. На ноге она располагается с нижней стороны. Обычно этот недуг развивается из-за сильных нагрузок, которые осуществляются на пятку в момент двигательной активности.

Патологии почек

При нарушении водного баланса в организме важно убрать со своего меню соль. В день рекомендуется пить в такой ситуации не больше двух литров жидкости, чтобы почки работали нормально и успешно выводили лишнюю жидкость из организма.

Людям, которые слишком много стоят или сидят за рулём или другим рабочим местом, рекомендуется лечение отёков проводить с помощью ношения эластичных чулков, разминания ног, массажа стоп, проведения контрастных ванночек для ног.

Чтобы вывести лишнюю жидкость ноги нужно поднимать чуть выше уровня тела, разместившись на диване или кровати. Во время сна можно использовать специальную подушку для ножек.

Если нога опухла из-за сердечной недостаточности, доктор может назначить лечение проблемы мочегонными средствами, препаратами, нормализующими сердечную работу, специальной диетой и гимнастикой. Также рекомендуется использовать эластичные бинты или чулки. Прежде чем начинать лечение нужно пройти обследование, а в дальнейшем строго следовать всем рекомендациям лечащего доктора.

Отёки при варикозе и тромбофлебите также лечатся под наблюдением доктора. Проводятся УЗИ, флебография или допплерография.

Если конечность опухла из-за переутомления, перенапряжения или большого количества выпитой воды, снять отёк поможет Лиотон гель. Ни в коем случае не игнорируйте сигналы организма, возможно отёчность хочет предупредить человека о развитии серьёзного заболевания.

Если отёчность возникла из-за укуса насекомого нужно срочно обратиться в больницу, где вам окажут нужную медицинскую помощь, учитывая ваше состояние и то, кто именно вас укусил. Поэтому при укусе важно не паниковать, а точно запомнить, кто это сделал, чтобы начать правильную и эффективную терапию.

Если сильно опухла и болит сверху конечность, справиться с такими симптомами помогут следующие средства:

  • Для оптимизации процессов кровообращения и растворения маленьких тромбов используется гепариновая мазь. Она отлично снимает воспаление;
  • При повышенных отёчностях стоп применяют Венитан. В его состав входит конский каштан, который замечательно укрепляет сосудистые стенки;
  • Если очень сильно болит конечность для снятия неприятных ощущений и охлаждения применяется Троксевазин. Препарат также укрепляет стенки сосудов.

Нарушения работы почек приводят к застою жидкости в организме. Отеки ног, связанные с такими расстройствами, обычно располагаются на верхней части стоп. Они симметричные, мягкие на ощупь. В отличие от отеков, вызванных сердечно-сосудистыми патологиями, почечные чаще появляются по утрам. У пациентов, страдающих почечной недостаточностью, нередко наблюдается стремительное опухание нижних частей ног, спровоцированное неумеренным потреблением жидкости.

Диагностическими признаками, свидетельствующими о наличии проблем с почками, являются также отеки под глазами, изменения суточного количества, цвета и запаха мочи, тянущие боли в области поясницы.

Как показывают исследования, благодаря определенным физическим особенностям организм мужчины меньше подвержен отечности, чем организм женщины, любое подобное явление нужно выявлять, фиксировать и лечить. Наличие у сильного пола лучшей циркуляции крови, преобладание мышечной массы над жировой от болезней с симптомами отёков не спасает.

Опухания, даже хронические – следствие образа жизни. Причины опухания щиколотки на постоянной основе:

  • Однообразная жизнь, чаще в сидячем расположении. В тяжелых случаях отёки доходят до коленного сустава. Чтобы не болеть, если по долгу службы приходится постоянно находиться на месте, рекомендуется раз в час вставать с места и проходить небольшое расстояние;
  • Чрезмерная любовь к соленым продуктам сказывается на соляном балансе в организме. Обилие соли повышает вероятность задерживания приправы внутри. Выведение вещества окажется затруднительным. Потребуется пить больше воды и временно отказаться от соленостей;
  • Любое неправильное питание способно привести к большой беде. К примеру, если не потреблять белок, стараясь похудеть, отёки возникнут из-за отсутствия белка в организме. В частности, сказанное относится к жестким диетам, ограничивающим максимальное количество продуктов и заставляющим человека издеваться над телом. Если просто потреблять много жирного, легко набрать лишние килограммы и растолстеть, причём последуют многочисленные хронические отёки;

Если перечисленные признаки не подходят, вероятно, отёк вызван заболеванием, требуется принимать меры.

Аллергия

Аллергический отек ног может развиться в ответ на прием некоторых лекарственных препаратов, укусы насекомых или употребление отдельных видов продуктов. Поражение выглядит как плотная равномерная припухлость, на которой не остается следов при нажатии. Поверхность кожи краснеет, покрывается мелкой красноватой сыпью и сильно зудит. Пациент жалуется на боль в пораженной конечности, которая возникает при малейшем напряжении или длительном нахождении в одной позе.

Для решения проблемы необходимо срочно прекратить контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат.

Диагностика и лечение голеностопного сустава

Неудобная обувь

Описание

Вид боли

Локализация боли

Какой врач лечит

Что делать если опухла и болит нога в районе стопы. Отек ноги в голеностопе || Опухла ступня и болит причины

Диагностика

Временная отечность

Физиологическая причина припухлости и увеличения стопы заключается в скоплении жидкости в мягких тканях. Эпизодические отеки свойственны здоровым людям, они быстро проходят и не доставляют сильного дискомфорта.

Если явление носит хронический характер, причиной могут служить нарушения работы систем организма или патологии внутренних органов.

Чтобы диагностировать отек, просто надавите на проблемный участок пальцем. Если остается выемка, отек есть.

Если вы не знаете, отчего опухла стопа, стоит рассмотреть список наиболее вероятных причин:

  • чрезмерное употребление жидкости перед сном;
  • механические травмы в виде растяжений, ушибов, вывихов, переломов;
  • болезни почек или сердечнососудистой системы;

Специалисту не составит труда определить причину по внешнему виду, в зависимости от локализации припухлости: на пальцах, в районе стопы, снизу или сверху щиколотки. Также все зависит от цвета кожного покрова — от фиолетового до бледно-серого. Причина повлияет и на локализацию болевых ощущений, их интенсивность, наличие тяжести в стопе.

У здоровых людей опухание ног в районе стоп может произойти по таким причинам:

  1. Нагрузка на ноги: интенсивная физическая нагрузка приводит к нарушению венозного кровообращения, из-за чего стопа равномерно увеличивается в размере и болит.
  2. Злоупотребление солью: отечность наблюдается на тыльной поверхности стопы и на пальцах.
  3. Жара: при высокой температуре ноги часто опухают в районе стоп.
  4. ПМС у женщин.
  5. Употребление алкоголя.

Отмечено, что у здоровых людей отеки ног держатся лишь некоторое время и исчезают, когда прекращается воздействие негативного фактора (жары, к примеру). Однако бывает так, что опухание стоп имеет постоянный характер, поэтому в таком случае отечность рассматривается как признак какого-либо заболевания.

Чаще всего ноги опухают при следующих заболеваниях:

  1. Сердечная недостаточность: ноги симметрично опухают в районе стоп и лодыжек, но по мере развития недуга и отсутствия лечения опухлости распространяются на голени. Также может наблюдаться такой симптом, как похолодание ступней. Отеки при сердечной недостаточности плотные, однако уменьшаются после отдыха в горизонтальном положении.
  2. Тромбоз вен нижних конечностей: при этом заболевании могут отекать разные районы конечностей (стопа, лодыжка, голень), однако опухлости асимметричные. При тромбозе вен конечность может в несколько раз увеличиться в размерах. Опухлость сопровождается чувством скованности и боли в ноге.
  3. Варикоз: стопы опухают при этом заболевании в основном в вечернее время, после того как человек долго ходил или находился в положении стоя.
  4. Заболевания почек: отек локализуется сверху стоп и на пальцах. Опухлость наблюдается преимущественно в утреннее время.
  5. Расстройства лимфатической системы ног: лимфостаз, лимфовенозная недостаточность. Стопа сильно опухает сверху, а сама отечность на ощупь напоминает упругую подушку.
  6. Заболевания щитовидной железы: гипотиреоз провоцирует равномерное опухание обеих ног у человека.
  7. Артрит стопы: при этом заболевании наблюдается подвижность стопы, боль и отечность в области суставов, деформация самой стопы и ее пальцев.
  8. Травмы: при ушибах и переломах костей стоп у человека развивается отек, который локализуется в месте ушиба (перелома).
  9. Диабетическая артропатия: при поражении суставов ног у диабетиков развивается отечность и покраснение стоп. По мере прогрессирования артропатия может спровоцировать деформацию пальцев и укорачивание стопы.

Есть и другие причины опухания стоп:

  • прием гормональных препаратов;
  • укусы ядовитых насекомых и змей;
  • беременность.
  1. Анализ мочи.
  2. Общий, биохимический и иммунологический анализы крови.
  3. Рентгенологический осмотр на выявление артрита.
  4. МРТ для определения состояния связок и хрящей в суставе.
  5. УЗИ для выявления изменений в мягких тканях и суставной сумке.
  6. Артроскопия сустава.

На основании полученных данных специалист сможет судить о том, почему образовалась опухоль голеностопного сустава; лечение также будет более эффективным с учетом причины недомогания.

Общие цели терапии патологий голеностопного сустава:

  • определение и устранение причины заболевания;
  • повышение тонуса вен;
  • улучшение кровообращения в поврежденном месте;
  • восстановление поврежденного сустава или кости, если это требуется.

Применение любых лекарственных препаратов должно осуществляться строго по назначению врача, иначе можно серьезно усугубить состояние пораженного сустава. В зависимости от причины, по которой опух голеностопный сустав, чем мазать и что пить для устранения патологии, будет определяться, исходя из следующих рекомендаций:

  • мочегонные препараты (Кетазон, Фуросемид, Бенемид). Уменьшает застойные явления, так как выводят излишки жидкости из организма;
  • негормональные противовоспалительные препараты НПВП (Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен). Рекомендованы для приема при отеках голеностопа, спровоцированных воспалительными заболеваниями (артрит, артроз и пр.). Помимо медикаментозного лечения, больному необходим покой и постельный режим;
  • хондропротекторы (Терафлекс, Ортофлекс, Алфлутоп, Структум). Необходимы, если хрящевая ткань в суставе требует восстановления. Такие препараты принимаются в течение длительного времени — не менее 4-6 месяцев;
  • анестетики местного действия (Новокаин, Анестезин, Лидокаин);
  • препаратыгормональные для внутрисуставного введения (Гидрокортизон). Назначаются для торможения процесса разрушения сустава, однако использовать их можно не чаще 1-2 раз в год. В общей сложности такое лечение направлено на облегчение состояния больного, уменьшение выраженности симптомов;
  • лекарства для восстановления кровообращения в зоне повреждения (Гепарин, Актовегин).

Если опухает голеностопный сустав, и причина связана с воспалительными заболеваниями, может понадобиться прием антибиотиков. При проблемах с сердцем, спровоцировавших отечность конечностей, кардиолог назначит больному сердечные гликозиды, бета-блокаторы. Болезни почек обычно лечат антибиотиками и мочегонными препаратами. Иммуносупрессоры применяются только в случае нефротического синдрома.

Если у больного обнаружена почечная недостаточность, возможно потребуется дезинтоксикационная терапия. При варикозном расширении вен необходимо ношение компрессионного трикотажа установленного образца. В качестве лекарственных препаратов назначаются венотоники, которые выпускаются в форме мазей и таблеток.

Травмы

При переломе ноги в течение короткого времени образуется отек тканей, расположенных рядом с поврежденным участком кости. Кожа над поврежденным участком приобретает синюшный оттенок, возникает нарастающая боль. Конечность может зафиксироваться в неестественном положении.

При ушибе также развивается отек, который мешает нормально двигать ногой. Гематома появляется спустя несколько дней, а боль, поначалу резкая, постепенно стихает.

Если есть подозрение на травму ноги, ждать нельзя. Во избежание серьезных проблем необходимо срочно обратиться в травмпункт или больницу и пройти рентгенографию, чтобы выяснить характер повреждения.

Почему отекают ноги в области щиколотки — возможные заболевания

Причины опухания ног различаются, как примерные симптомы (помимо отечности). Редкие мужчины правильно относятся к здоровью, не обращая внимания на возникающие нарушения.

Примерный список заболеваний, вызывающих опухание нижних конечностей:

  1. Кардиология (сердце и сосуды) вызывает неполадки в работе венозных систем. Если в вене застаивается слишком много крови, она начинает попросту просачиваться через хлипкие стенки сосудов, попадая в ткани ног. Чаще отёки возникают после долгого лежания на спине (ноги мужчины располагаются вертикально), не наблюдаются утром;

Что делать если опухла и болит нога в районе стопы. Отек ноги в голеностопе || Опухла ступня и болит причины

Причины действительно разнообразны, мужчины подвержены им в разной степени. Чтобы узнать причину опухания стопы и щиколотки, требуется пойти к доктору.

Если не обратиться к врачу вовремя, получится столкнуться с серьезными неудобствами: опухоли в районе стопы постепенно приобретают большие размеры, в результате мужчины сталкиваются не столько с трудностями в ходьбе, сколько с невозможностью вместить ноги в обувь.

При тяжелых поражениях печени (циррозе, злокачественных новообразованиях) развивается состояние, называемое портальной гипертензией. Оно связано с прекращением выработки альбумина, дефицит которого приводит к расстройству обмена веществ и застою крови в большом круге кровообращения. В результате образуются плотные отеки ног в области лодыжек.

Главной причиной, из-за которой могут опухнуть ноги, является сердечная недостаточность. Это тяжелое заболевание, которое характеризуется отечностью обеих нижних конечностей. При этом больной не испытывает никаких характерных болей, болевой синдром полностью отсутствует. Дискомфорт может доставлять только их онемение и ощущения постоянного холода.

Причиной сильного опухания нижних конечностей при сердечной недостаточности является нарушение кровообращения. В результате вены на ногах расширяются, в них начинает скапливаться кровь. Происходит отток плазмы в ткани. Для отеков при сердечной недостаточности характерна неподвижность. Кожа над ними становится холодной и синюшной, а при сдавливании припухлости ощущается дискомфорт.

При проявлении вышеперечисленных признаков, необходимо обратиться за медицинской помощью как можно скорее. Лечение сердечной недостаточности, помимо медикаментозного вмешательства, включает в себя диетотерапию, физиотерапевтические процедуры, оптимизацию сна и отдыха. В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Что делать если опухла и болит нога в районе стопы. Отек ноги в голеностопе || Опухла ступня и болит причины

Опухлость нижних конечностей является частым спутником варикоза, кроме отечности наблюдаются также боли, тяжесть и наличие венозной сеточки под кожей. При венозной недостаточности отечность проходит после сна, это является главным критерием дифференциальной диагностики.

Лечение варикозного расширения вен направлено на нормализацию венозного оттока. С этой целью применяют венотоники, местные мази и гели, содержащие антикоагулянты, а также тугое бинтование нижних конечностей, особенно если больной долго находится в положении стоя или сидя.

Почечные патологии

При почечных патологиях сначала может опухнуть лицо, затем отечность распространяется вниз. Причина этому – неспособность почек справляться с избытком жидкости. Характерная особенность почечных патологий заключается в образовании «мешков под глазами». Нижние конечности, как и другие части тела, могут опухнуть из-за дефицита белка альбумина.

Отеки при почечных патологиях бывают двух видов:

  • Нефритические. Возникают из-за нарушения кровообращения в почках. Их характерная особенность – мягкая консистенция. Возникают при гломерулонефрите, локализуются на лице и внизу ног.
  • Нефротические. Нарушается соотношение белка, от чего опухает лицо, поясница, ноги. На ощупь нефротические отеки плотные.

В этом случае могут не только опухнуть ноги, но и появиться другие характерные признаки: боль в пояснице, помутнение и другие изменения мочи, которые обнаруживаются при анализах.

В зависимости от тяжести заболевания, для лечения могут применяться мочегонные препараты, НПВС, антибиотики, солевые растворы, диетотерапия и прочее.

Эндокринопатия

Отечность и боль в нижних конечностях нередко появляются при заболеваниях щитовидной железы. Отеки и боль в ногах локализуются в области лодыжек. Если дотронуться к припухлости, то на ней не останется характерной ямки.

Что делать если опухла и болит нога в районе стопы. Отек ноги в голеностопе || Опухла ступня и болит причины

При недостатке гормонов щитовидной железы, могут опухнуть практически все ткани организма. Места отеков желтеют, шелушатся, кожа над ними становится грубой. При этом больные существенно набирают в весе. Может сильно опухнуть лицо, что приведет к эффекту маски. Ухудшается общее состояние организма: слоятся ногти, выпадают волосы, брови, ресницы.

При данном заболевании могут также опухнуть мышцы, связки и внутренние органы. Лечение заключается в восполнении недостатка тиреоидных гормонов.

Травмы

В некоторых случаях на нижних конечностях образуются опухоли от солнечного ожога. Чаще всего такая проблема возникает у женщин, из-за переизбытка ультрафиолета. Если отечность наблюдается после солнечного ожога, дополнительными симптомами будут пузыри на коже, повышенная температура тела, покраснение, головокружение и ощущение жара. В этом случае необходимо принять противоаллергенное средство, смазать обгоревшую кожу пантенолом или кремом на подобии «Боро плюс».

Нога может опухнуть также после травмы, например, перелома или вывиха. Этот процесс возникает вследствие нарушенного кровотока на данном участке. Причем опухнуть может как сразу после травмы, так и через несколько дней, а то и недель после нее.

Опухнуть нога может при повреждении тканей, связок или мышц. Отечность в этом случае наблюдается длительный период и тяжело поддается лечению. Больные испытывают интенсивную ноющую боль, а также изменение цвета кожного покрова в месте ушиба.

Нижние конечности могут опухнуть и после интенсивной физической нагрузки, если до этого человек вел не слишком активный образ жизни. В таком случае следует воздержаться от резких больших перегрузок или же больше отдыхать после тренировок. Нагрузка должна нарастать постепенно, только так ноги перестанут опухать и болеть.

Аллергия

Нередко причиной того, что ноги опухают и болят, становится аллергия на тот или иной антиген. Это состояние в медицине называют аллергическим артритом. Как правило, патология развивается на фоне поражения суставов. В некоторых случаях аллергическую отечность может спровоцировать отек Квинке.

Если ноги чешутся и опухают, а зудящие ощущения дополняются болевым синдромом, скорее всего, речь идет об аллергическом артрите. Проявление подобных симптомов может начаться как сразу после контакта с аллергеном, так и через несколько дней и даже неделю.

Как правило, заболевание протекает в быстрообратимой форме. При этом возникают выраженные отеки с покраснением кожи, а также интенсивная боль. Лечится такое состояние просто, достаточно устранить контакт с аллергеном и провести антиаллергическую терапию.

В некоторых случаях развивается затяжная форма аллергического артрита. Она протекает долго и очень тяжело. Ноги при этом могут опухнуть до внушительных размеров, сопровождаясь нестерпимой болью. Такое состояние не проходит самостоятельно и нуждается в экстренной медицинской помощи. Лечение осуществляется с помощью антигистаминов, глюкокортикоидов и анальгетиков.

Подагра

Подагра – это заболевание, при котором в суставах откладываются излишки солей. Результатом патологического процесса становятся невыносимая боль, отечность, давящее ощущение в пальцах ног. Заболевания суставов свойственны пациентам, которые не ограничивают себя в тяжелой еде (всевозможные сорта рыбы и мяса). Обычно подагра поражает суставы ног, но в некоторых случаях может развиваться и на верхних конечностях.

Характерным проявлением заболевания является отек и боль в суставах, кто-то может испытывать симптомы интоксикации. Нередко повышается температура тела. Обычно воспаление начинается с большого пальца ноги, затем, при отсутствии лечения, в процесс вовлекаются ближайшие суставы.

Лимфатические отеки

Опухания ног лимфатического характера не поддаются обычным способам лечения, поэтому единого метода решения проблемы не существует. Перебои в работе лимфатической системы ведут к скоплению жидкости в тканях, в результате чего могут опухнуть пораженные места.

Нередко причиной отечности становится первичная лимфедема. Эта болезнь вызвана врожденным недоразвитием лимфатических сосудов.

Подход к лечению лимфатических отеков должен быть комплексным. В него входит противоотечная терапия, мануальный лимфодренаж, бандажирование, гимнастика и прочее.

Почему же могут опухнуть ноги при заболеваниях печени? Дело в том, что запущенные стадии болезней, например, цирроз или рак печени, нарушают кровообращение, в результате отток крови от нижних конечностей понижается. Кровь начинает застаиваться в тканях, что и приводит к отеку.

Отечность при тяжелых заболеваниях печени сопровождается болезненными ощущениями в ногах, сосудистыми рисунками, вялым состоянием, снижением веса, увеличением печени и селезенки, симптомами энцефалопатии, болью в печени.

Онкология

В ногах, как и по всему организму, могут появляться злокачественные образования. При раке появляется опухоль на одной ноге, которая начинает сдавливать сосуды и перекрывать кровоток, в результате чего нижняя конечность может опухнуть. Появляются болевые ощущения, которые носят нарастающий характер. Локализация опухолей может быть разнообразной, начиная от пальцев ног, заканчивая новообразованиями между ногой и пахом, что в большинстве случаев является метастатическим поражением лимфоузлов.

Заболевания сердца – основная причина, по которой могут опухнуть нижние конечности

Что же делать, если нижние конечности начали опухать регулярно? В первую очередь необходимо исключить причины, которые не связаны с патологией. Ноги могут опухнуть из-за приема некоторых групп лекарственных средств, например, глюкокортикоидов и гормональных препаратов, которые содержат в своем составе эстроген и прогестерон.

Также нижние конечности могут опухнуть в период вынашивания ребенка. Дело в том, что в этот период у будущих мам резко возрастает концентрация прогестерона в крови, это расслабляет гладкую мускулатуру сосудов, в результате чего в организме задерживается жидкость. Нижние конечности могут опухнуть и по причине увеличения матки, которая со второго триместра начинает сдавливать сосуды в брюшной полости, от чего затрудняется кровоток и, как следствие, могут опухнуть нижние конечности.

Нередко такая проблема наблюдается до и во время менструации. Причина кроется, опять же, в повышенной концентрации гормонов – эстрогена и прогестерона, из-за чего могут опухнуть ноги, лицо, молочные железы.

Существует еще ряд причин, по которым могут опухнуть ноги:

  • пристрастие к соленой пище;
  • злоупотребление алкоголем;
  • лишний вес;
  • большой объем выпитой жидкости;
  • высокая температура воздуха.

Ноги могут опухнуть также из-за интенсивной физической нагрузки, если до этого образ жизни был не слишком активным.

​ и у полностью​

Причины явления

Причины появления отека на правой ступне разнообразны. Надо понимать, что отек – это следствие накопления крови в тканях ноги. Стопа разбухает от переполняющей ее сосуды лимфы. Это наполнение обуславливается нарушенным кровообращением. Оно может быть вызвано опухолью или тромбом. При беременности сосуды передавливаются растущим плодом.

Некоторые медицинские препараты способны удерживать жидкость в организме, к ним относится глюкокортикостероид. Данное вещество назначается человеку при проведении терапии болезни суставов или онкологического заболевания. Иногда этот препарат назначается при сильных аллергических реакциях. Отек происходит, как правило, при нарушении схемы приема или передозировке препарата.

Также отечность конечностей может иметь место на фоне приема контрацептивов, содержащих эстроген и прогестерон. Гормональная терапия при половом бессилии мужчин может привести к тому, что правая или левая конечность будет сильно отекать.

Нарушения оттока лимфы

Нарушение оттока лимфы (лимфостаз) может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Проблема возникает на фоне нарушения обмена веществ, занятий, связанных с чрезмерными нагрузками на ноги или в результате тяжелых заболеваний.

Патология обычно поражает одну из конечностей, причем жидкость скапливается под кожей по всей поверхности ноги. По мере развития заболевания к отекам, возникающим каждый вечер, прибавляются судороги и повышенная утомляемость ног. Если больной игнорирует проблему, конечность может опухнуть до такой степени, что перестанет функционировать.

Почему отекают ноги в области щиколотки — возможные заболевания

Советы из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., №11, стр. 12-13.

  • Причиной отека ног у дачников в основном является сосудистая патология, женщины и мужчины на даче проводят много времени в статичных неудобных позах. Это тормозит отток крови из кровеносных сосудов нижних конечностей. Вены и бедренные артерии оказываются зажатыми. Чтобы этого не происходило, лучше работать, сидя на низенькой табуретке.
  • Каждые полчаса нужно делать небольшой перерыв, разминать мышцы, ходить по участку.
  • Каждые 2 часа делайте перерыв побольше и выполняйте упражнения: махи, потряхивания ступнями, поднимайтесь на носки, вытягивайте носочки на себя. Икроножные мышцы начнут сокращаться и вытолкнут венозную кровь обратно в русло, застоя крови и отечности не будет.
  • Очень полезны контрастные ванночки и прохладный душ. Поливая грядки, не забудьте полить ноги холодной водой. Это способствует резкому сокращению мышц и сосудов, лишняя жидкость выводится из нижних конечностей.
  • Вместо чая пейте отвар петрушки, она обладает легким мочегонным эффектом, и массой других достоинств. Очень полезно есть и свежие огурцы с грядки, они хорошо утоляют жажду и снимают отечность.
  • Не надевайте носки с тугими резинками, от этого у многих к вечеру ноги сильно отекают, могут возникнуть судороги. А компрессионные чулки при варикозной болезни носите обязательно.

Для людей, склонных к отекам ног, очень важно соблюдать некоторые правила, которые помогут предотвратить это состояние. Самое главное – это беречь ноги от перегрузок и травм. Обувь должна быть удобной, если приходится носить каблуки, лучше, чтобы это было не дольше нескольких часов в день. Для людей с плоскостопием рекомендуется приобрести ортопедические стельки. А при варикозном расширении вен обязательно носить компрессионные колготки.

При работе на ногах рекомендуется периодически делать разминку. Нужно постараться присесть хоть на несколько минут, помассировать голени. Дома по вечерам рекомендуется делать ванночки для ног, массировать стопы. Желательно лечь и поднять ноги выше туловища.

Кроме того, очень важен питьевой режим. Желательно не пить много жидкости после 7 часов вечера. Особенно вредны алкогольные напитки, газировка, кофе и крепкий чай. Нужно также избегать продуктов, которые способствуют задержке жидкости в организме. Это соль, копчености, консервы, острые блюда.

Отеки стоп – это довольно распространенное и неприятное явление. Особенно опасно то, что они могут быть первым симптомом серьезных нарушений в состоянии здоровья. Поэтому при часто повторяющихся отеках очень важно обратиться к врачу, чтобы своевременно начать лечение.

Что делать если опухла и болит нога в районе стопы. Отек ноги в голеностопе || Опухла ступня и болит причины

Отечность нижних конечностей доставляет немало дискомфорта. Это распространенная проблема, которая затрагивает все возрастные категории. Скопление жидкости в тканях сигнализирует о проблемах в организме, которые ухудшают функционирование капилляров. Ноги могут опухнуть и у вполне здорового человека, после интенсивных физических нагрузок или большого количества выпитой жидкости. Что же делать, если опухла нога и насколько опасно такое состояние?

Чтобы не задаваться лишний раз вопросом: что делать, когда опухают ноги, необходимо с самого начала следить за своим здоровьем. Профилактика отечности ног состоит из таких мер:

  • основной объем жидкости следует выпивать до 7 вечера;
  • по возможности менять обувь в течение дня, особенно если речь идет о высоких каблуках;
  • в течение дня давать ногам отдых, гладить их, массировать;
  • не употреблять много соли и газированных сладких напитков;
  • во время сна желательно подкладывать под ноги подушку;
  • в конце дня делать ванночки для ног с использованием противоотечных средств.

После проделанных процедур, состояние здорового человека быстро придет в норму. Но не стоит забывать, что нижние конечности могут опухнуть по причине нарушений в организме. Поэтому, если проделанные процедуры не принесли должного результата, необходима консультация специалиста. Для установления причины проводятся различные методы осмотра и прочие диагностические манипуляции по решению врача.

Причин, по которым могут опухнуть нижние конечности, очень много. К ним относятся как безобидные факторы, так и заболевания, нуждающиеся в комплексном лечении. Во всяком случае, после определения причины патологии и грамотного лечения, отечность быстро отступит, что позволит пациенту вернуться к полноценной жизни.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

Голодание

Процесс выведения воды из организма тесно связан с белковым обменом. Увлечение вегетарианством, безбелковыми монодиетами, разгрузочными днями или голоданием может привести к застою жидкости и появлению отеков ног. Если это происходит, следует отказаться от самостоятельного формирования рациона и обратиться к специалисту-диетологу, который составит диету с учетом особенностей организма пациента.

Отечность ног не всегда является признаком наличия патологии. У здорового человека она может появиться в результате:

  • разового нарушения режима потребления жидкости;
  • чрезмерного увлечения ходьбой или бегом;
  • набора веса;
  • ношения неправильно подобранной обуви;
  • длительного сохранения неудобной позы.

Ноги часто отекают у женщин во время менструации или перед ней. У беременных неприятности такого рода могут возникать из-за колебаний гормонального фона.

Что делать если опухла и болит нога в районе стопы. Отек ноги в голеностопе || Опухла ступня и болит причины

Однако если отеки возникают регулярно, сопровождаются болями в ногах или в груди, покраснением кожи, повышением температуры всего тела или пораженного участка, затрудненностью дыхания или нарушениями сердечного ритма, ждать опасно – необходимо срочно обратиться к врачу.

Симптомы

Заподозрить патологическую причину отеков можно на основании дополнительных симптомов. Они могут иметь разную степень интенсивности, прогрессировать или оставаться в стабильном состоянии.

При заболеваниях сердечной мышцы отеки сопровождаются посинением ног, одышкой, скачками АД, потливостью, быстрой утомляемостью, болями за грудиной. К вечеру пастозность усиливается, а к утру спадает.

Если причиной недомогания становится варикоз, к отекам сверху стопы добавляется усталость и тяжесть в ногах, появление извилистых вен, потемнение кожи. К вечеру конечности нестерпимо болят. На запущенной стадии недомогания возникает дерматит и развиваются трофические язвы.

При патологиях печени отекам стопы сопутствует пожелтение кожи и зуд, общее истощение, тошнота или рвота. При поражениях эндокринной системы пастозность развивается одновременно с набором веса, вялостью, запорами.

Воспалительный процесс в ногах вызывает покраснение и болезненный отек сверху стопы, повышение температуры. Появляется общая интоксикация организма, утомляемость, сонливость. При поражениях ЦНС, сопровождающихся односторонним параличом, развивается отек правой или левой конечности.

Проблема

Симптомы

Ушиб

При ушибе отек наблюдается непосредственно в месте повреждения. В этом случае нормальный отток жидкости из тканей нарушается. Дополнительные симптомы зависят от того, каким было повреждение. Иногда оно сопровождается кровотечением, в других случаях есть только синяки. Покраснение кожи говорит о том, что к основному повреждению присоединилась вторичная бактериальная инфекция

Ревматизм

Происходит нарушение микроциркуляции крови, воспаляются суставы. При подагре (ревматоидном артрите) страдают большие пальцы ног, отек может локализоваться именно в том месте, где воспален сустав. Подагра связана с тем, что в суставах накапливаются соли мочевой кислоты. При заболевании возникают дополнительные симптомы – стопа болит, наблюдается местное повышение температуры. Видно, что кожа покраснела, на ощупь она становится горячей. Подагра чаще развивается у мужчин

Варикозное расширение вен

Опухоль появляется из-за нарушения функции венозных клапанов и ухудшения состояния сосудистой стенки. В таких случаях отекают обычно обе стопы, но не симметрично – на одной из них припухлость больше. После надавливания пальцами на поверхности стопы остаются ямочки. Отечность проявляется ближе к вечеру либо после длительного сидения. На ощупь кожа горячая

Сердечные заболевания

В этом случае естественный кровоток нарушается из-за дисфункции миокарда. Отекают сразу обе ноги, но иногда левая больше. Кожа на вид лоснится, наблюдается покраснение, но через какое-то время оно сменяется синюшностью, пальцы немеют

Патологии почек

Отеки конечностей выглядят равномерными. На фоне остальной поверхности кожи места, где есть припухлость, кажутся более бледными. Иногда отекает еще и лицо

Эндокринные заболевания

Задержка жидкости в организме происходит из-за нарушения обменных процессов. Отек стопы наблюдается в области голеностопного сустава. При надавливании пальцем на его поверхность следов не остается

Аллергическая реакция организма

Часто появляется после контакта с аллергеном, укуса насекомого и т. д. Сопровождается дополнительными симптомами – высыпаниями, зудом, другими проявлениями (ринитом, конъюнктивитом)

Заболевания печени

Могут спровоцировать симметричные отеки, которые локализуются не столько на ступнях, сколько в области лодыжек

Лимфатические патологии

Сначала проявляются нарастанием отечности ближе к вечеру. Со временем появляется болезненность, может начаться выделение жидкости через кожу. В народе такой синдром называется слоновьей болезнью.

Иногда отечность стопы у человека вызвана неправильным питанием (у вегетарианцев и любителей монодиет). При подобном рационе наблюдается дефицит белка, из-за чего жидкость в организме задерживается. В таких случаях отек начинается с пальцев. Кожа не меняет свой цвет, но становится более тусклой. Болезненности нет, но со временем недостаток белка приводит к более серьезным заболеваниям.

Визуально при отёке нога становится опухшей и увеличенной в размере. Также опухоль затрагивает пальцы на ногах. Может измениться цвет кожного покрова – он становится синюшным.

При отекании в ногах чувствуется тяжесть, дискомфорт, боль. Опухоль может сверху стоп распространится на область лодыжек, из-за чего нога очень сильно болит при хождении.

Почему появляются

Причины появления отеков в стопе могут быть разными. Такое случается изредка даже у здоровых людей, в основном после непривычных нагрузок на ноги или большого количества выпитой жидкости. Обычно в этом случае опухают обе стопы, может наблюдаться небольшая болезненность или покраснение кожи. Но такое состояние быстро проходит после отдыха с поднятыми ногами.

Нужно знать, какие факторы могут вызвать появление отеков:

  • избыточный вес;
  • узкая, сдавливающая ногу обувь или высокие каблуки;
  • повышенные нагрузки на ноги, например, при длительной ходьбе;
  • большое количество выпитой жидкости;
  • длительное пребывание на солнце или в жарком душном помещении;
  • употребление алкогольных напитков или соленой пищи, что вызывает застой жидкости;
  • длительное сидение на низкой поверхности или в положении «нога на ногу»;
  • гормональные изменения во время менструации или беременности;
  • прием некоторых препаратов – антидепрессантов, стероидов, эстрогенов, противодиабетических средств.

Обычно, если опухли ноги в районе стопы по одной из этих причин, беспокоиться не стоит. Отеки проходят после прекращения воздействия негативных факторов или после отдыха. Но если опухоль держится несколько дней, ступня сильно болит, покраснела или посинела кожа, необходимо обратиться к врачу, так как это может быть признаком серьезной патологии.

Основные причины

Отечность стопы редко возникает на фоне полного здоровья и без каких-либо дополнительных симптомов. Чаще всего состояние сопровождается болью, покраснением кожи, иногда — потерей чувствительности.

Основные причины отечности стопы сводятся к следующему:

  • травматические повреждения;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • цирроз печени, хронический гепатит;
  • лишний вес;
  • заболевания суставов, в том числе воспалительного характера (артрит, подагра);
  • сосудистые патологии (тромбоз вен нижних конечностей, венозная недостаточность);
  • прием лекарственных препаратов, которые способствуют задержке жидкости в организме.

Опухание как признак болезни

Постоянные припухлости, которые сопровождаются болью и другими симптомами, могут вызывать тяжелые хронические заболевания:

  • варикоз нижних конечностей. Помимо опухания, часто есть покраснение, судороги и боль в голени. Отек обычно несимметричный, ясно видна венозная сеть, кожа над отеком будет горячей, при нажимании возникнет интенсивная боль. Для лечения используются венотоники (Троксевазин, Венитан), мази (Гепариновая, Троксевазиновая). Помогают контрастные ножные ванночки. Полезно носить эластичные чулки;
  • тромбоз. Отек будет держаться продолжительное время, к нему присоединится боль и покраснение по ходу вены. Лечение строго под контролем врача! Нельзя растирать и согревать ногу или приподнимать ее . Назначаются антикоагулянты, нестероидные препараты, глюкокортикоиды, сосудистые средства. Иногда требуется операция;
  • проблемы в работе почек. Стопы опухают уже на тяжелых стадиях заболевания. Поражается преимущественно тыльная часть ноги, боль и зуд отсутствуют. А начинается все с появления припухлостей на лице. Только вылечив свои почки, можно будет забыть об отеках. Несколько улучшить свое состояние можно с помощью диеты, предусматривающей отказ от соли, острых, жареных блюд, копченостей, а также фитопрепаратов (Фитолизина, Канефрона, Афазлина, Уролесана) и отваров трав. Но человек обязательно должен пойти к врачу;
  • болезни кишечника. По виду отек будет похож на почечный, но может беспокоить дополнительный симптом — диарея. Гастроэнтеролог пропишет ферменты, пробиотики и другие лекарства, которые нормализуют работу кишечника, что приведет и к исчезновению припухлостей;
  • сердечные патологии, одышка. Припухлость обычно появляется ближе к вечеру. У нее есть несколько специфических признаков: она захватывает не только стопу, но и верхнюю часть ноги, при надавливании пальцем в зоне отека появляется ямка, кожа приобретает синюшный оттенок, ощущается сильный дискомфорт и боль. Доктор, помимо сердечных препаратов, может назначить мочегонные, а также порекомендует носить эластичные бинты или чулки;
  • артроз, артрит. Отечность развивается на одной из ног. Параллельно с этим появляется краснота, повышается температура в пораженном месте. Лечение будет состоять в приеме НПВП, которые выпишет врач. Также полезны грязевые ванны и ЛФК;
  • флебит, или воспаление вены (развивается обычно на одной из конечностей). Стопа опухает, болит и краснеет. Помогают компрессы с Троксевазином, Гепарином, физиотерапия и противовоспалительные средства;
  • патологии в работе щитовидной железы. При этом обычно опухает стопа возле пальцев. Отек плотный, не исчезает после отдыха. Человек также испытывает сонливость, ему постоянно холодно, появляются запоры. Лечиться самим нельзя — следует посетить эндокринолога;
  • «слоновость». При таком недуге нарушается лимфоток в коже, что негативно влияет на белковый и водный обмен. Отек очень сильный, стопа существенно увеличивается в размерах, возникают трудности при ходьбе. Постепенно на коже возникают трещины, трофические язвы, происходит ее ороговение. Помогает массаж, компрессионные гольфы, электрофорез. Кроме того, используются хирургические методы;
  • плоскостопие. Помогут ортопедические стельки и специальная обувь.

Причинами подобных опухолей могут быть и более серьезные факторы. Опухают стопы при вирусных заболеваниях, аллергических реакциях, укусах насекомых, инфекционно-воспалительных процессах в организме, травмах. Все эти состояния требуют специального лечения. Но и в этих случаях отеки являются временным явлением, прекращающимся после избавления от провоцирующего фактора.

Лечебная тактика

Лечения требует не сам отек, так как это всего лишь симптом, а заболевание, его вызывающее. В каждом отдельном случае необходима, как правило, длительная и сложная терапия, а иногда -хирургическая операция, например, установка стена в аорту.

В любом случае для снятия отека можно применить несколько методов:

  1. Не употреблять соль в пищу ни в каком виде.
  2. Употреблять меньшее количество жидкости.
  3. Следует пить отвары мяты, жасмина, а также лимонный сок.
  4. Обувь должна быть свободной и удобной.
  5. Вечером и по возможности в течение дня нужно держать ногу выше уровня живота.
  6. Исключить прием препаратов, не входящих в терапию.

Что делать если опухла и болит нога в районе стопы. Отек ноги в голеностопе || Опухла ступня и болит причины

Если отек ноги оставить без лечения, то болезни, его вызвавшие, начнут прогрессировать. Например, варикозное расширение вен без должного лечения заканчивается появлением гнойных язв на коже и гангреной, что, в свою очередь, лечится только ампутацией ноги. Что касается тромбоза, то он может вызвать остановку сердца и смерть.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector