Упражнения при кифосколиозе грудного отдела позвоночника

Что представляет собой заболевание

Кифосколиозом называют сложную деформацию грудного отдела позвоночного столба, которая одновременно сочетает в себе признаки бокового искривления — сколиоза, и кифоза — искривления во фронтальной плоскости. Кроме того, кифосколиоз также различают в зависимости от стороны, в которую произошло боковое искривление. Человек с выраженной степенью заболевания выглядит горбатым.

естественные изгибы позвоночника

Схема положения позвоночника при нормальном состоянии естественных изгибов и при кифосколиозе

Здоровый позвоночник задуман природой как идеальный амортизатор, призванный успешно компенсировать вертикальные нагрузки, приходящиеся на позвоночный столб. Для этого в нём имеются три естественных анатомических изгиба — шейный (вперёд), грудной (назад) и поясничный (вперёд). Кифосколиоз является результатом усиления естественного искривления позвоночника в грудном отделе (при угле более 450) и бокового искривления, которое с момента появления можно считать патологическим, поскольку боковых изгибов (правосторонних и левосторонних) позвоночный столб не имеет.

Возможные осложнения патологии

Деформация позвоночного столба приводит к перегрузке мышечно-связочного и ортопедического аппарата, а также к нарушению анатомического положения внутренних органов, из-за чего страдают их функции. Среди наиболее часто встречающихся осложнений тяжёлых стадий кифосколиоза можно назвать:

  • остеохондроз;
  • дисковые протрузии;
  • межпозвоночная грыжа;
  • артроз позвоночного сустава;
  • миозит;
  • компрессия спинного мозга и нервных корешков, следствием чего становится развитие неврологической симптоматики;
  • деформация грудной клетки и как следствие этого — недостаточная ёмкость лёгких и сердечно-сосудистые нарушения;
  • пищеварительные нарушения — холецистит, нарушение оттока жёлчи;
  • ранний деформирующий артроз тазобедренного сустава.

Лечение и профилактика заболевания

Следует заметить, что I и II степени кифосколиоза лечат методами комплексной консервативной терапии. Лечение данной патологии — процесс длительный и хороший результат может быть лишь в случае последовательного и регулярного соблюдения всех рекомендаций врача. Никаких диетических рекомендаций при этом заболевании нет.

Консервативная терапия кифосколиоза обычно включает в себя следующие методы:

  • коррекция осанки с помощью корсета;
  • лечебная физкультура (ЛФК);
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • медикаментозная терапия (заключается лишь в снятии болевого синдрома).

Правильно подобранные упражнения лечебной гимнастики помогут как предупредить дальнейшее прогрессирование деформаций, так и избавить пациента от патологии. Комплекс ЛФК составляется с учётом степени заболевания и характера искривления позвоночника. Основной задачей лечебной физкультуры является коррекция положения позвоночника, укрепление мышечного корсета спины и расслабление необходимых мышечных групп.

лечебная гимнастика

Специальные упражнения, позволяющие скорректировать позвоночник: а — активная коррекция (выравнивание позвоночника перед зеркалом); б — упражнения с гантелями; в — стоя перед зеркалом больной при помощи рук выравнивает позвоночник; г — вытягивание позвоночника на наклонной плоскости

Лечебный массаж при кифосколиозе также направлен на коррекцию деформаций и укрепление мышц, поддерживающих позвоночник. Кроме того, он позволяет улучшить трофику (питание) тканей и ускорить восстановительные процессы в них.

С помощью лечебного массажа производится механическое воздействие на ослабленные мышцы и деформированные сегменты позвоночника. Применяемые массажные техники — растирание, разминание, поглаживание и вибрация. Массаж начинают с общего поглаживания всей площади спины, после чего приступают к отработке локальных зон, переходя от лёгкого воздействия к более сильному. В области горба не рекомендуется сильное воздействие, а лишь лёгкое постукивание.

схема зон массажа

Схема массажных зон при кифосколиозе

Корсетирование

Ортопедические корсеты для позвоночника могут быть как поддерживающими, так и коррегирующими. В первом случае они решают задачу разгрузки позвоночного столба и исправления осанки, а во втором — осуществляют коррекцию деформаций.

корсеты

Слева — поддерживающий эластичный корсет для выравнивания осанки, а справа — жёсткий корригирующий

Поддерживающие корсеты применяются в тех случаях, когда деформации незначительны и носить их рекомендуется в течение не слишком длительного периода, в то время как коррегирующие корсеты носят не менее полугода, а в некоторых случаях и дольше.

Поддерживающие корсеты — универсальны, они конструктивно сочетают в себе эластичные и полужёсткие элементы. Корректоры же имеют жёсткую конструкцию и изготавливаются по индивидуальным размерам пациента. Каждые три месяца производится обязательная коррекция корсета.

При заболевании кифосколиозом применяются такие физиотерапевтические методы:

  • электрофорез, ультразвуковая и магнитная терапия — улучшают трофику тканей;
  • электромиостимуляция — укрепляет мышечный корсет путём стимуляции мышечной ткани;
  • парафиновые аппликации и укутывания — активизируют лимфо- и кровообращение;
  • водо- и грязелечение — способствуют активизации работы иммунной системы.

Для устранения умеренных болевых ощущений можно принять болеутоляющие препараты: Ибупрофен, Ацетаминофен, Напроксен, Налгезин и др. Кроме того, для снятия мышечного спазма рекомендуется к поражённому участку на некоторое время приложить тёплую грелку.

Упражнения при кифосколиозе грудного отдела позвоночника

При сильных болях, которые невозможно снять анальгетиками, проводится эпидуральная (спинномозговая) анестезия. С помощью данного метода возможно обезболить ущемлённые нервные корешки. Большинству пациентов бывает достаточно одного сеанса обезболивания, хотя в некоторых случаях возникает необходимость проведения нескольких сеансов.

Лечение кифосколиоза хирургическим методом проводится в достаточно редких случаях:

  • при тяжёлых деформациях, сопровождающихся острым болевым синдромом;
  • при прогрессирующих неврологических осложнениях;
  • при угрозе жизни и здоровью больного по причине дисфункции внутренних органов.
хирургическая коррекция кифосколиоза

Результат хирургической корекции кифосколиоза (транспедикулярная стабилизация)

Кроме того, такие операции также могут выполняться по эстетическим показаниям.

Хирургическая коррекция позвоночника при кифосколиозе производится методом транспедикулярной стабилизации, т.е. путём закрепления позвоночно-двигательных сегментов при помощи специальной системы фиксирующих стержней и винтов. Как правило, такие операции выполняются малоинвазивным (щадящим) способом.

Кифосколиоз вылечить средствами народной медицины, безусловно, не удастся, однако с помощью компрессов из натуральных средств можно снять боль в позвоночнике. Вот несколько рецептов таких обезболивающих компрессов:

  1. С настойкой одуванчика. 1/3 стеклянной двухлитровой ёмкости заполните сухими цветками одуванчика и залейте 0,4 л водки. Смесь должна настаиваться в течение 8–10 дней, причём её нужно периодически взбалтывать. Для компресса следует смочить в настойке хлопчатобумажный лоскут, приложить к поражённому участку спины, закрыть компрессной бумагой, тёплым платком и оставить на ночь.
  2. С раствором соли. Растворите в стакане горячей воды 2 столовых ложки крупной соли и используйте полученный раствор для компресса. Держать его нужно не более часа-двух.
  3. С тёртым картофелем и хреном. Натрите на мелкой тёрке картофель и добавьте немного свеженатёртого корня хрена, перемешайте, выложите на лоскут и приложите к поражённому месту лоскутом к телу. Затем закройте смесь компрессной бумагой и утеплите. Держать до ощущения жжения.

Оценить стадию кифосколиоза и состояние пациента помогают врачи-неврологи и ортопеды. Также не лишним будет визуальный осмотр хирурга. При необходимости установить более точный диагноз понадобится консультация кардиолога, гастроэнтеролога. Лабораторные исследования включают в себя анализы крови и мочи.

Лечебная гимнастика при кифосколиозе

Деформация, ее степень определяется при помощи:

  • рентгенологических методов исследования;
  • компьютерной томографии;
  • магнитно-резонансной томографии;
  • УЗИ.

Пациенту назначается электрокардиограмма, которая определяет состояние функциональной диагностики в сердечно-сосудистой системе.

В терапии заболевания используется массаж, комплекс лечебных упражнений, которые в индивидуальном порядке подбирает врач, также применяется:

  • акупунктура (иглоукалывание);
  • вытягивание позвоночника;
  • физиотерапия.

Корсет при кифосколиозе

Все эти консервативные методы направлены на укрепление мышц спины, снижение нагрузки на позвоночник. Кроме перечисленных способов в лечение входит:

  • ношение специального корсета;
  • прием противовоспалительных средств;
  • прием лекарств, ускоряющих восстановление хрящевой ткани.

Методы эффективно работают при определенных стадиях заболеваниях и способствуют прекращению деформации позвоночника. В запущенных случаях уже требуется радикальное или хирургическое вмешательство.

Важно! Прием конкретных медикаментов может быть необходим только по назначению врача!

Показания для операции при патологии:

  • четвертая степень заболевания;
  • прогрессирующие осложнения;
  • ярко-выраженный болевой синдром;
  • нарушения функциональности внутренних органов.

Оперативное лечение кифосколиоза с применением конструкции

Коррекция грудного отдела позвоночника может быть проведена с помощью фиксации позвонков специальными стержнями. Конструкция создается индивидуально, учитывая строение позвоночника. Реабилитация после хирургического вмешательства занимает продолжительный период.

Кифосколиоз — искривление позвоночника по вертикальной направленности и вбок, когда градус искривления превышает 45 градусов. Специалисты разделяют оба понятия на самостоятельные заболевания — кифоз и сколиоз, которые усугубляют течение друг друга. На начальной стадии с искривлением позвоночника можно справиться лечебной гимнастикой и ношением корсета.

При запущенном кифосколиозе нередко прибегают к хирургическому вмешательству с длительным восстановлением, но даже такие меры не всегда приводят к желательным результатам. ЛФК при кифосколиозе грудного отдела позвоночника – неотъемлемая часть лечения кифосколиоза на ранней стадии патологии.

Чем раньше выявлено заболевание, тем успешнее лечение. На начальной степени кифосколиоза возможно применение консервативного лечения. На поздних стадиях заболевания кифосколиоз лечение только оперативное.

Консервативным лечением является массаж, лечебная гимнастика, мануальная терапия, кинезиотерапия, иглорефлексотерапия и физиотерапия. В результате формируется крепкий мышечный корсет, улучшается кровообращение и подвижность суставов.

Помимо выполнения лечения назначенного врачом необходимо немного изменить образ жизни.

1. Спать следует на жесткой кровати желательно на спине.

2. Двигаться необходимо как можно больше.

3. Заниматься спортом, укреплять мышцы плечевого пояса, груди и спины.

4. Если деформация (искривление) позвоночника связано с разной длиной нижних конечностей, то следует носить особенную обувь, которая уменьшит эту разницу.

5. Не следует стоять на одной ноге.

6. По возможности нужно сидеть ровно, не сутулиться.

Упражнения при кифосколиозе грудного отдела позвоночника

7. Нельзя носить сумку постоянно на одном и том же плече. Следует распределять нагрузку равномерно.

Помимо этого следует в обязательном порядке выполнять лечебную гимнастику, способствующую укреплению мышц середины спины, ягодичных мышц, растягиванию грудных мышц и расслаблению мышц шеи и поясницы.

Лечебная физкультура – это основной способ борьбы с заболеванием. Гимнастика позволяет укрепить мышечный корсет, равномерно развить мышцы, улучшить их кровообращение и скорректировать положение позвоночника. Упражнения при кифосколиозе подбираются для каждого пациента персонально и в дальнейшем специалист наблюдает за процессом лечения и проводит корректировку. Одной из наиболее эффективных методик является серия упражнений доктора Бубновского.

  • лечебная физкультура;
  • ношение корсета;
  • прием медикаментов;
  • массаж;
  • физиопроцедуры.

Причины развития заболевания

К причинам, вызывающим врождённую форму заболевания можно отнести генетическую предрасположенность и аномалии формирования позвонков — их недоразвитие, изменение формы, размера и т.п.

Приобретённый кифосколиоз может развиться вследствие ряда факторов, среди которых:

  • детский рахит;
  • ДЦП;
  • полиомиелит;
  • патологии (дисплазии) соединительной и мышечной ткани;
  • опухоли позвоночника;
  • ревматическое поражение хрящевой ткани;
  • болезнь Шейермана-Мау;
  • повышенные нагрузки на позвоночник;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное положение за письменным столом;
  • отставание мышечной массы от усиленного роста костяка в подростковом возрасте;
  • травмы и хирургические операции на позвоночнике;
  • воспалительные заболевания мышечно-связочного аппарата.
положение за письменным столом

Неправильная поза ребёнка за столом (правое изображение) может привести к деформациям позвоночника

  • Недостаточная развитость мышц спины. Она развивается при недостатке физической нагрузки у ребенка. В такой ситуации позвоночник активно растет, а мышцы, его поддерживающие, не успевают подстроиться и закрепить столб в нормальном положении, в результате происходит деформация спинного хребта.Малоподвижный образ жизни
  • Малоподвижный образ жизни, который не только ограничивает развитие мышечной массы, но и не позволяет полноценно развиваться костной ткани.
  • Социально-психологические проблемы, в результате которых подросток стремится «спрятаться», стать меньше и начинает сутулиться.
  • Излишняя физическая нагрузка, чаще всего силовая, когда подросток пытается нарастить мышцы, не имея знаний в данной области, и берет слишком большой вес, что нарушает работу мышечно-связочного аппарата.
  • Неправильное распределение нагрузки на части тела, в результате чего развиваются некоторые группы мышц и происходит изменение позвоночного столба.

Помимо того, способствовать развитию кифосколиоза могут излишний вес, остеохондроз, травмы, полиомиелит, наследственность, хирургическое вмешательство, рахит, последствия заболеваний опорно-двигательной системы. Наследственность может проявляться в нарушении обмена веществ и предрасположенности к болезням костного аппарата, также может наблюдаться неправильное внутриутробное развитие ребенка.

Степени развития заболевания

У кифосколиоза есть четыре степени, они подразделяются в зависимости от степени деформации позвоночника и угла его искривления. Клиническая картина заболевания будет меняться с прогрессированием патологии.

  1. Первая степень . Характеризуется данный этап незначительным смещением позвонков с небольшим скручиванием, угол искривления до 55 . Пока еще не формируется заметных отклонений оси позвоночника .
  2. Вторая степень являет собой более выраженное отклонение позвоночника с более выраженным скручиванием, угол искривления позвоночника до 65 . Пациента мучает одышка , ей сопутствует спинная боль .
  3. При третьей степени происходит начало необратимых процессов. Грудная клетка заметно деформируется, становится видимым реберный горб с углом искривления позвоночника до 75°. На этом фоне происходит усиление одышки, появляется боль в сердце.
  4. И четвертая степень — самая сложная форма патологии для лечения, когда деформационные процессы затронули одновременно грудную клетку, позвоночный столб и таз. Формируется горб спереди и сзади, с углом искривления позвоночника от 75°. Человек испытывает сильные боли, которые сопровождаются периодическим онемением конечностей.

Степени развития кифоскифоза

Упражнения при кифосколиозе грудного отдела позвоночника

Позвоночник может искривляться в левую или правую сторону, в зависимости от этого патология будет называться право- или левосторонняя.

На заметку! На последней – четвертой стадии появляются признаки сердечной недостаточности, развивается синдром легочного сердца.

4 степени кифосколиоза

• Кифосколиоз 1 степени проявляется небольшим отклонением вправо и незначительным скручиванием.

• Кифосколиоз 2 степени характеризуется боковым отклонением, которое выражено сильнее и заметно скручивание.

• Кифосколиоз 3 степени проявляется деформацией грудной клетки и появлением реберного горба.

Упражнения при кифосколиозе грудного отдела позвоночника

• Кифосколиоз 4 степени характеризуется деформацией не только позвоночник, но и грудной клетки и таза. Появляется задний и передний горб.

Кифосколиоз является не простым нарушением осанки. Из-за этой проблемы происходит нарушение деятельности многих внутренних органов. Так, кифосколиоз грудного отдела позвоночника нарушает подвижность диафрагмы и грудной клетки, вследствие чего снижается объем легких, усиливается нагрузка на дыхательные мышцы. Из-за болезни нарушается газообмен, в крови повышается концентрация углекислого газа и уменьшается концентрация кислорода.

В будущем, если кифосколиоз грудного отдела не лечить, нарушается работа сердца, так как для его нормальной работы в органы и ткани организма должно поступать определенное количество кислорода. А его поступает мало. Вследствие этого увеличивается правый желудочек сердца (легочное сердце).

Поскольку грудной кифосколиоз нарушает подвижность диафрагмы, изменяется и внутрибрюшное давление, что приводит к аномальной работе органов брюшной полости.

На ранних стадиях заболевания появляется сутулость («круглая спина»), пациента беспокоит чувство усталости и дискомфорта в спине и шее. Человек тяжело переносит физические нагрузки и стремится принять горизонтальное положение. Родителям подростка следует обратить внимание на то, что очень часто ребёнок жалуется на болевые ощущения в спине ещё до того, как проявляются какие-либо деформации.

кифосколиоз

Характерные признаки кифосколиоза

Объективно при осмотре определяется сутулая спина, а порой и горб, если заболевание запущено, деформация грудной клетки. Плечи и лопатки пациента не симметричны и расположены на разном уровне. Больной принимает позу с опущенной головой и выпяченным животом, его плечи и верхняя часть тела направлены кпереди и книзу, с одной стороны отмечается расширение расстояний между рёбрами, на спине чётко видны остистые отростки позвоночника.

При тяжёлых стадиях заболевания отмечаются неврологические признаки:

  • нарушения чувствительности;
  • снижение сухожильных рефлексов;
  • асимметрия мышечной силы;
  • параличи и парезы конечностей;
  • нарушения работы органов малого таза.

Кроме того, при III-IV степени кифосколиоза у пациента могут наблюдаться сердечно-сосудистые, лёгочные и пищеварительные нарушения.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector