Пояс для осанки спины: как правильно выбрать и носить

Почему спина не прямая

Человека пригибает к земле ее притяжение. На него «давит атмосферный столб». Да и сама возможность ходить на двух ногах заставляет позвоночник постоянно работать над удержанием фигуры в выпрямленном положении.

Сутулиться, сидя с телефоном, стало для многих привычкой

Разумеется, прямая фигура с расправленными плечами и поднятой головой выглядит гораздо красивее, чем сгорбленная, но сутулиться вредно не только из эстетических соображений. Если спина постоянно искривлена, нарушается распределение нагрузки на мышцы, удерживающие позвоночник в прямом положении. Получается замкнутый круг, порождающий различные проблемы и заболевания спины.

Сутулость порождает другие проблемы с позвоночником
С целью профилактики сколиоза корректор осанки можно носить всем

Что такое корсетный пояс

Врачебный ортопедический пояс изготавливается из растягивающегося материала со вставками, тонкими пластинами (ребрами жесткости), лентами для стягивания. Используется средство с терапевтическими целями при патологиях позвоночного столба, деформациях, травмах.

Ребра жесткости выполняются из пластмассы или металла и бывают двух видов:

  • корректируемые (производятся чаще всего) – имеют возможности регулирования под индивидуальную анатомию позвоночника;
  • гибкие – настраиваются автоматически под осанку.

В функции спинных поясов входят:

  • стабилизация позвоночного столба;
  • снятие напряжения с мышечной массы спины за счет поддержания хребта в вертикальном положении;
  • перераспределение центров тяжести в опорно-двигательном аппарате;
  • исправление искривлений хребта.

Использовать бандажи можно не только с медицинскими целями, но и в быту:

  • при тяжелой физической деятельности;

    Пояс для спины при болях в пояснице. Какой купить: собачий, верблюжий из шерсти. Цены

  • на работах связанных с длительным стоянием на ногах;
  • при ведении сельского хозяйства (огородов);
  • для украшения фигуры (эстетическое предназначение);
  • с целью укрепления осанки.

Какие бывают пояса от боли в спине и пояснице. Описание, обзор брендов, цены

Бандажи различаются по степени жесткости:

  • Полужесткие пояса применяются с целями снятия болевых синдромов, оказания поддерживающего эффекта, при условии сохранения подвижности скелетно-мышечного аппарата в целом.Пояс для спины при болях в пояснице. Какой купить: собачий, верблюжий из шерсти. Цены
  • Жесткие корсеты значительно уменьшают нагрузку на позвоночник, служат для поддерживания спинных мышц.
  • Эластичные пояса оказывают болеутоляющее и поддерживающее действие.

Классифицируются средства согласно отделам позвоночника, на который влияют: грудопоясничные и пояснично-крестцовые. Отдельно выделяются корсетные пояса с согревающими характеристиками.

По принципу действия на позвоночник обозначаются виды изделий:

  • Профилактические бандажи служат по несколько часов в сутки для предупреждения патологий в опорно-двигательной системе.
  • Лечебные пояса характеризуются постоянным ношением с медицинскими целями по показаниям.
  • Иммобилизирующие корсеты назначаются для устранения сложных нарушений позвоночника.

Ортопедический

В данной категории представлены жесткие и полужесткие бандажи, применяемые с лечебными целями на грудопоясничную и пояснично-крестцовую область.

Среди разнообразия брендов себя лучше зарекомендовали:

  • Orliman (Испания) – компания с 70-летней историй, занимающаяся выпуском ортопедической продукции, является одним из крупнейших предприятий в Европе. Качество изделий подтверждается сертификатами, стандартами, многоступенчатой системой испытаний, совместными разработками пациентов, физиотерапевтов, ортопедов, дизайнеров.Пояс для спины при болях в пояснице. Какой купить: собачий, верблюжий из шерсти. Цены
  • Комф-Орт (Россия) – это отечественное предприятие по изготовлению ортопедических изделий широкого ассортимента, высокого качества, подтвержденного сертификатами, наградами и инновационными достижениями.
Модель Описание Показания к использованию Цена, руб.
FL-100 Корсет Orliman Изделие предназначается для поясничного отдела позвоночного столба, изготовляется из воздухопроницаемой ткани, хорошо впитывает влагу с антибактериальным эффектом.
  • Спондиартрит;
  • операционное, травмовое восстановление;
  • болевой синдром;
  • атрофические процессы в мышцах;
  • воспаление межпозвоночных дисков;
  • спондилолиз;
  • предупреждение патологий в скелетно-мышечной системе.
6640
EV-200 Orliman Пояс полужесткий Изделие изготовлено из прочной эластичной бесшовной ткани, оказывает мощное сжатие, не натирает кожу, максимально точно повторяет анатомические контуры.
  • Фиксация поясницы;
  • дистрофия хрящевой ткани;
  • дегенеративные процессы;
  • реабилитационный период;
  • смещение позвонков.
7700
Корсет Комф-Орт К 608 Полужесткий пояс, предназначенный для поясницы с эластичными пластинами, высокопрочен, комфортен при ношении, укомплектован 6 пластиковыми ребрами жесткости, 2-мя ремнями, хорошо вентилируемый.
  • Спондилез;
  • спондилолистез;
  • патологии костных тканей;
  • нарушения в хрящах с корешковыми проявлениями;
  • послеоперационная или травмовая реабилитация.
1590

Согревающий

Согревающие бандажи для пояснично-крестцового отдела позвоночника применяются для терапии болезней опорно-двигательной системы.

Когда нужен пояс для спины

Действие, оказываемое поясом:

  • местное поднятие температуры тела;

    Пояс для спины при болях в пояснице. Какой купить: собачий, верблюжий из шерсти. Цены

  • нормализация кровообращения;
  • уменьшение отечности;
  • снятие напряжения с мышц;
  • ускорение прохождения воспалительных процессов;
  • освобождение защемленных нервных корешков;
  • профилактический эффект при физических нагрузках, работах на сквозняках;
  • защищает позвоночник от смещения.

Пояс для спины при болях в пояснице выпускают зарубежные и отечественные предприятия, среди которых можно отметить:

  • Тонус Эласт (Латвия) – предприятие занимается выпуском эластической продукции лечебного назначения, имеет множество наград, дипломов, сертификатов. Зарекомендовал себя бренд, как качественная продукция с широким ассортиментом.Пояс для спины при болях в пояснице. Какой купить: собачий, верблюжий из шерсти. Цены
  • Интекс (Россия) – это компрессионный трикотаж, выпускаемый разных типов и классов. Продукция проходит сертификацию, рекомендована для использования с медицинскими целями, превосходит качеством зарубежные аналоги.
Модель Описание Показания к использованию Цена, руб.
ПЭП Пояс из шерсти мериноса (верблюда, альпаки, ангоры) Интекс Терапия воспалительных патологий в поясничной части хребта. Пояс налаживает кровотоки в мышечных тканях, снижает болевые ощущения, характеризуется хорошей воздухопроницаемостью, не затрудняет наклонов.
  • Дегенеративно-дистрофические заболевания;
  • воспаления скелетных мышц;
  • растяжения;
  • микро массаж;
  • остеохондроз;
  • люмбаго;
  • радикулит;
  • профилактика патологий хребта.
1130
Тонус Эласт 9506-АМ Бандаж улучшает микро циркуляцию крови, используется в профессиональной деятельности, связанной с напряжением поясничной области хребта. В состав входит смешанная шерсть.
  • Терапия и предупреждение радикулита;
  • неврит;
  • снятие спазма с мышечной массы;
  • в восстановительный травмовый и операционный период.
518
Бандаж Тонус Эласт 0312 В состав пояса входит аэропрен, изделие не сковывает наклоны, выявляет микро массажное, компрессионное воздействие, активизирует процессы метаболизма на уровне клеток.
  • Установление стабильности поясницы;
  • профилактика патологий суставов и мускул;
  • восстановительный период;
  • предупреждение и терапия заболеваний опорно-двигательного аппарата.
1510

Надувной

Действие надувного ортопедического бандажа основывается на принципах прохождения и распределения воздушных масс. Устройство укомплектовано насосом, обеспечивающим лечебное состояние пояса, благодаря полостям, заполняемым воздухом. Так создается защитная оболочка скелетно-мышечного аппарата, которая мягко растягивает межпозвонковое пространство.

Бандаж позволяет:

  • увеличить расстояние между позвонками;
  • наладить кровоток в больной области;
  • снизить давление на хребет;
  • расслабить мускулы;
  • снизить болевой синдром;
  • оказывает лечебный эффект на грыжи.

Известными изготовителями надувных поясов являются:

  • Доктора (Россия) – компания, которая занимается выпуском высококачественных товаров для применения в домашних условиях с терапевтическими потребностями.Пояс для спины при болях в пояснице. Какой купить: собачий, верблюжий из шерсти. Цены
  • Предприятие Bolgristen Corporation, продукция которого изготавливается по проектам университета Травмы и Ортопедии «Manshaizi» (Лозанна, Швейцария), выпускает высококачественные ортопедические изделия под торговой маркой Доктор-101.
Модель Описание Показания к применению Цена, руб.
Spinal Care Doctorra Пояс подходит для талии от 66 до 130 см (в зависимости от размера), имеет противоположную форму С-образной пояснице, обеспечивает плотную фиксацию на теле.
  • Люмбаго;
  • дистрофические процессы;
  • воспаление нервных корешков;
  • межпозвоночные грыжи;
  • реабилитационный период;
  • при патологиях хребта, связанных с профессиональной деятельностью.
6950
Spinal Doctor 101 Бандаж безболезненно и быстро освобождает нервные окончания, обладает обезболивающим эффектом, рассчитан на окружность 80-114 см.
  • Искривления позвоночника;
  • остеохондроз;
  • смещения позвонков;
  • восстановительный период;
  • профилактика нарушений позвоночного столба.
7320
Spinal Doctor 101 Twin Более быстро действенное средство при патологиях хребта, чем предыдущее. Аналогичное назначение к использованию. 8580

Магнитный

Пояс для осанки спины: как правильно выбрать и носить

Пояса, выпускаемые на основе принципов воздействия магнитотерапии, предназначены для защиты от возможных повреждений, для поддержки позвоночного столба, для связки его отделов и исправления осанки. В качестве материалов изготовления используются нейлон, спандекс, поливинилхлорид, магниты, количество которых может достигать 20 штук.

Благодаря такому составу, можно добиться эффектов:

  • усиления защитных сил организма;
  • улучшения кровотока;
  • нормализации эмоционального состояния;
  • снятия воспалений;
  • снижения мышечного тонуса;
  • обезболивания проблемного отдела позвоночника;
  • снятия усталость.

Среди производителей можно отметить:

  • Bradex (Китай) – это компания, продукция которой проходит проверку качества, имеет заключения, сертификаты.
  • Биомаг (Россия) – эта фирма специализируется на медицинских изделиях, используемых принципы магнитотерапии. Продукция предназначена для широких шаров населения.
Модель Описание Показания к применению Цена, руб.
Целитель Bradex Неопреновый широкий пояс со специальной вставкой с 20 магнитами. Рекомендована модель людям с избыточным весом, спортсменам и дачникам как профилактическое средство от проблем со спиной.
  • В качестве обезболивающего средства;
  • при смещении позвоночных дисков;
  • остеохондроз.
880
Магнитный ортопедический пояс корсет с ребрами жесткости ПМТМП-01 (Биомаг) Бандаж надежно фиксирует поясницу, снижает утомляемость мышц, отечность и воспаление, защищает столб от повреждений.
  • Радикулит поясничного отдела;
  • остеохондроз;
  • листез;
  • нормализация кровотока.
760
Турмалиновый пояс с магнитными вставками (Биомаг) Кроме магнитных вставок вмещает кристаллы турмалина, оказывает влияние магнитного поля, инфракрасного излучения, действия отрицательными ионами.
  • Расслабление мышц;
  • расширение сосудов;
  • повышение содержания кислорода в крови;
  • снятие болей, напряжения с мышц.
500

Массажный

Пояс для спины при болях в пояснице выпускается в виде электрического массажного устройства, которое поможет:

  • укрепить мускульную систему;
  • нормализовать кровообращение;
  • снять отечность;
  • получить расслабляющий эффект;
  • убрать застои в лимфотоке;
  • снизить болевой синдром;
  • восстановить мышечный аппарат;
  • избавится от лишнего веса и целлюлита.

К популярным производителям электрических поясов-массажеров относятся:

  • Zenet (Россия) – компания выпускает массажные устройства вибрационного принципа действия и смешанного (вибрация роликовый массаж). Визитной карточкой фирмы служит обивка поясов черного цвета.Пояс для спины при болях в пояснице. Какой купить: собачий, верблюжий из шерсти. Цены
  • SENSA – китайский бренд с трехлетней гарантией на продукцию. Изделия предназначены для профессионального и домашнего использования, являются высоко функциональной техникой.
Модель Описание Показания к применению Цена, руб.
ZENET ZET-753 Массажер разработан с учетом изгибов человеческого тела, имеет эргономичный дизайн, точно воздействует на требуемые области тела. Прибор оснащен 5 уровнями скоростей, выбором программ, пультом дистанционного управления, таймером, индикатором. Время автономной работы – 15 мин.
  • Похудение;
  • коррекция фигуры;
  • поддержка здоровья организма;
  • для расслабления и снятия спазма с мышц;
  • улучшение кровообращения.
4560
ZENET TL-2005L-B Устройство работает в автоматическом и ручном режиме, имеет управление, регулируемое по скорости. Обеспечивает скорость сокращения мышц до 50 раз в мин. Аналогично модели ZENET ZET-753. 4300
SENSA RT-2011 Вибрационный массажер с 3-мя автоматическими программами, время работы которого составляет 15 мин., возможна регулировка программ, 3 года гарантии.
  • Подходит для массажа плеч, рук, поясницы, ног и стоп;
  • расслабляет мышцы;
  • избавляет от целлюлита;
  • способствует похудению;
  • поддерживает состояние здоровья.
4500

Корректор осанки

Виды корректоров

Основной критерий, по которому классифицируют лечебные пояса, – это степень его жесткости. В зависимости от этого, различают 3 вида бандажей для спины:

  1. Легкой степени жесткости. Это обычный эластический пояс, выполненный из плотной ткани, который не имеет дополнительных внутренних фиксирующих элементов (ребер жесткости). Такие бандажи применяют при беременности для поддержки, для профилактики спортивного травматизма (спортивный пояс), для предотвращения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника у людей из группы риска.
  2. Средней степени жесткости. Как правило, такие изделия имеют в своем составе несколько дополнительных фиксирующих и поддерживающих элементов (2-4 ребра жесткости, застежки, ремни и пр.). Его рекомендуют носить в случае обострения патологии позвоночника с болевым синдромом (остеохондроз, радикулит, межпозвонковая грыжа), для профилактики компрессионного перелома при остеопорозе, при деформациях позвоночника.
  3. Сильной степени жесткости. Такие пояса снабжены 4-8 пластиковыми или стальными ребрами жесткости, имеют много дополнительных структур для фиксации на теле пациента. Их ношение рекомендуется в случае травмы позвоночника, на протяжении периода реабилитации после операции, для коррекции осанки в случае выраженных деформаций.
Пояс средней степени жесткости

Пояс средней степени жесткости с 4 ребрами

В зависимости от отдела позвоночника, который фиксируется бандажом, выделяют такие типы:

  • грудо-поясничный,
  • поясничный,
  • пояснично-крестцовый.

Кроме этого, существуют и особые виды поясов, например, согревающий из шерсти, массажный, магнитный и прочие.

Как уже было сказано, существуют и особые разновидности поясов для спины, которые, кроме стандартного фиксирующего и поддерживающего эффекта, имеют ряд других дополнительных лечебных функций.

Магнитный пояс

Такое изделие дополнительно оснащено магнитами. При его надевании создается магнитное поле, которое положительно влияет не только на ткани спины, но и на внутренние органы. Благодаря магнитному полю, активизируется кровообращение в поврежденных тканях позвоночника, что налаживает питание и поступление кислорода к клеткам.

Магнитный пояс для поясницы

Магнитный пояс для поясницы

Свойства магнитного поля уже давно применяются в традиционной и альтернативной медицине, поэтому такой пояс станет надежным средством лечения и профилактики большого количества патологий.

Надувной пояс

Такое изделие дополнительно оснащено надувными вертикальными полостями, которые заполняются воздухом. К поясу прикреплен тонометр, что позволяет строго контролировать давление на структуры спины.

Такой пневматический бандаж надежно фиксирует позвоночник и ограничивает болезненные движения. Позволяет восстановить расстояние между позвонками, уменьшить нагрузку на межпозвонковые диски так же, как вытяжение позвоночника.

Такой пояс просто идеально подойдет для путешествий, когда от тряски в машине могут сместиться позвонки и возникнуть острый приступ радикулита.

Надувной пояс для спины

Надувной пояс для спины

Массажный пояс

Такие пояса чаще применяют не для лечения и профилактики заболеваний позвоночника, а для похудения. Встроенные вибрирующие элементы активируют кровообращение в области талии, что способствует уменьшению выраженности целлюлита и жировых отложений.

Также такие пояса применяют спортсмены после тяжелых тренировок. Массаж позволяет снять мышечное напряжение, поскорее вывести накопления молочной кислоты после напряженной мышечной работы.

Согревающий пояс

Такие изделия должны быть изготовлены только из натуральных шерстяных тканей. Основное действие – это тепло, которое наше тело выделяет в окружающую среду, но при помощи пояса оно остается в области поясницы и способствует улучшении процессов микроциркуляции, устраняется болезненный спазм мышц.

Согревающий шерстяной пояс

Такие пояса называют корсетами или корректорами осанки, по своей структуре они относятся к поясам средней степени жесткости. В своем составе имеют несколько корректирующих дополнительных элементов.

Носить такое изделие нужно несколько часов в день. В случае постоянного использования могут атрофироваться мышцы спины, что еще больше усугубит ситуацию. Основная функция корректоров – это поддержка осанки в правильном положении, чтобы в головном мозге сформировался правильный двигательный стереотип, что в последующем позволит поддерживать нормальную позу позвоночника без дополнительных приспособлений и не задумываясь над этим.

Корректор осанки

В основном различают два вида – это согревающий и ортопедический. В первом случае изделие используется для расслабления мышц, устранения боли и прогревания спины.

Благодаря сухому теплу, которое исходит от собственного тела, прогреваются мышцы спины, уменьшается воспалительный процесс и устраняется боль.

Во втором же случае, ортопедический пояс для поддержки спины дает возможность успокоить пораженный спазмом участок тела и зафиксировать правильное положение позвоночника. Он имеет специальные жесткие вставки, которые снимают нагрузку со спины, а при полученных травмах позволяют ускорить процесс заживления. Ортопедический пояс также можно разделить на несколько групп:

  • Жесткие. Используются для фиксации позвоночника при переломах или других травмах.
  • Полужесткие применяются для снятия болевого синдрома в спине, при лечении межпозвоночной грыжи или в случае прострела в пояснице.
  • Мягкие. Такой вид чаще всего используется для детей школьного возраста, у которых возникли проблемы с позвоночником. Благодаря систематическому ношению можно устранить не только искривление позвоночника, но и исправить осанку.
Эластичный пояс

Кроме этого, пояс для спины может быть эластичным, растягивающим или магнитным. Все они имеют свои особенности и назначаются в определенных случаях.

Так, например, эластичный корсет чаще всего используется спортсменами. Такой спортивный пояс позволяет снять большую нагрузку, предотвратить повреждение мышечной ткани и поддерживает позвоночник в правильном положении, предотвращая возникновение травм. Кроме того, он создает согревающий и лечебный эффект при радикулите.

Растягивающий пояс для спины используется при остеохондрозе, межпозвоночной грыже или других патологиях. Он позволяет снять сильную боль, укрепить мышечную ткань, уменьшить компрессию нервных корешков и наладить правильную работу позвоночника. Благодаря особенности пошива пояс для поддержания спины не раздражает кожу и позволяет устранить воспалительный процесс в организме.

Пояс для спины может выполнять две функции – поддерживать ее, когда мускулатура ослаблена и не справляется со своей задачей, либо корректировать неправильно сформированную мускулатуру.

Поддерживающий пояс существует для снижения нагрузки, предназначенной природой позвоночнику и усугубляемой человеком, помогая ему привыкнуть к выпрямленному здоровому положению спины.

Пояс для осанки спины: как правильно выбрать и носить

Действие корректирующего пояса основано на оказании давления на точки, в которых мышцы сформированы неправильно, вследствие чего и образуется искривление, которое необходимо исправить. Через определенное время ношения такой конструкции пациент привыкает к нужному положению позвоночника, и искривление нейтрализуется.

Есть множество различных корректоров, важно выбрать подходящую модель индивидуально

Таблица. Виды корсетных поясов для спины.

Поддерживающие Корректирующие
·         Эластичный.

·         Магнитный.

·         Грудопоясничный.

·         Грудной.

Поддерживающие конструкции отличаются тем, что они практически не содержат жестких элементов. Тем не менее, использовать их можно для коррекции разной степени нарушений осанки, которые, однако, еще не считаются серьезными патологиями. Обычно носят такие изделия, если есть предпосылки к искривлениям или образ жизни включает обстоятельства, не способствующие сохранению осанки.

Показания к применению

Корсетный пояс, сделанный из ортопедического материала, показан при сколиозе, дискогенном и спондилогенном радикулите, грыжах, переломах позвонков, остеохондрозе, дисфункции нижнегрудного и поясничного отделов позвоночника, остеоартрозе, спондилезе. После оперативных вмешательств в случае нестабильности опорных структур врач также может назначить фиксирующий бандаж.

Ортопедические пояса эффективны после перенесенных операций и травм, широко используются для снятия повышенного тонуса мышц. При защемлении нервов специалисты рекомендуют носить фиксирующую конструкцию. Использование корсета с целью терапии и профилактики не является единственным методом лечения заболеваний спины и опорно-двигательной системы. Приспособление направлено на облегчение самочувствия человека, но оно не устраняет причину недуга.

Противорадикулитный пояс нужно использовать в комплексе с лечебной физкультурой и приемом лекарственных средств. Во время первой примерки приспособления может появиться некий дискомфорт, но это не страшно, так как все пройдет, когда спина привыкнет к правильному положению. Носить ортопедическое изделие необходимо с перерывами, чтобы не возникали болезненные ощущения в области спины.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector