Лечение и удаление гигромы стопы сухожильная кистаганглий на ноге без операции

Локализация

В области стопы наиболее часто гигромы локализуются в следующих зонах:

  • тыльная поверхность плюсны;
  • область подъема стопы;
  • передне-наружная поверхность голеностопа;
  • у основания межфаланговых суставов пальцев: большого, второго и мизинца.
Гигрома ноги может образоваться в любой части конечности: около сустава и на сухожилиях.

Виды новообразования, в зависимости от локализации:

  • гигрома на стопе (на подошве, на подъеме стопы, на ступне);
  • гигрома левой стопы или правой;
  • гигрома колена;
  • подколенная гигрома (киста Беккера);
  • гигрома голеностопа;
  • гигрома голени;
  • гигрома пальца ноги (на тыльных частях);
  • гигрома большого пальца ноги;
  • гигрома на щиколотке;
  • гигрома суставов (коленного, голеностопного);
  • гигрома на сухожилиях.

Профилактика

Иногда ганглии появляются без какой-либо причины, но чаще их возникновение провоцируют определенные факторы:

  • генетика;
  • нагрузка на нижние конечности;
  • тендиноз, тендовагинит;
  • бурсит, артрит;
  • перманентные микротравмы;
  • травмы, вывихи, растяжения;
  • метаплазия;
  • плоскостопие;
  • избыточный вес;
  • мышечное перенапряжение;
  • чрезмерная физическая нагрузка из-за профессиональной деятельности;
  • непрофессиональное лечение травм, ушибов, вывихов, растяжений, переломов;
  • некомфортная обувь (тесная, на высоких каблуках).
По мере увеличения в размере гигрома ноги будет активнее влиять на комфорт движения и провоцировать боль.

С помощью профилактических мер можно уменьшить вероятность появления гигром, для этого нужно:

  • избегать перенапряжения нижних конечностей;
  • вести активный образ жизни;
  • не допускать травм;
  • контролировать спортивные нагрузки;
  • правильно распределять нагрузку;
  • носить удобную обувь;
  • вовремя лечить болезни и травмы;
  • употреблять хондропротекторы, витамины, кальций, белок;
  • проходить медосмотры;
  • держать вес в норме.
Адекватные нагрузки и защита от травмирования – единственная мера пресечения возникновения гигромы.

Стараясь придерживаться указанных рекомендаций, можно уменьшить риск появления новообразований на конечностях различной этиологии, гигрома стопы не исключение. Учитывая доброкачественность данной патологии, ее неспособность трансформироваться в злокачественную и самопроизвольную регрессию, при своевременной диагностике и адекватной терапии болезнь полностью излечивается, не оставляя осложнений.

Гигромы не озлокачествляются и не представляют риск для жизни пациента. Однако могут значительно снизить способность к передвижению. Гигрома стопы – патологическое образование, появляющееся между оболочками сухожилий, имеет связь с суставной капсулой.

Киста синовиальной сумки локализуется только вблизи суставов. Гигрома сухожилия стопы имеет эластичную консистенцию за счет содержащегося внутри ее секрета. Оттенок варьирует от светлого полупрозрачного до желтоватого в зависимости от характера выпота. Осумкованная киста содержит фибринозный или серозно-слизистый экссудат.

Образование плотно покрывает капсула из соединительной ткани. Опасность несет перерождение капсулы, которая меняется под влиянием дегенеративных и дистрофических процессов. Природа опухолеподобного образования не до конца установлена, но наиболее достоверными считаются метапластические процессы. Болеть могут и взрослые, и дети. Слева киста встречается реже, чем справа из-за меньшей нагрузки. Так как левая нога не является ведущей у большинства людей.

К факторам-провокаторам, способствующим развитию гигромы стопы, относятся следующие причины:

  • воспаления сухожилий в анамнезе;
  • артриты и синовиты;
  • остеоартрозы;
  • генетическая предрасположенность;
  • травмы и повреждения голеностопа и ступни;
  • длительное ношение неудобной обуви.
  • Ношение удобной обуви на низком устойчивом каблуке. Использовать ортопедические стельки.
  • Каждый лишний килограмм прибавляет к шишке 1 мм. Необходимо следить за своей массой тела.
  • Делать самомассаж для ног, что бы не было плоскостопия.

Лечение и удаление гигромы стопы сухожильная кистаганглий на ноге без операции

Для всего организма в целом полезно посещать санатории, проводить комплекс оздоровительных процедур. Термальные и минеральные води, лечебные грязи, массаж

Будьте внимательны к своему здоровью, не перегружайте свой организм, давайте ему отдыхать, делайте массаж, и тогда ваши суставы скажут вам спасибо.

Для профилактики гигром необходимо соблюдать ряд правил:

  • Предупреждение возможных повреждений суставов, разумные нагрузки при занятиях спортом и подъёме/перемещении тяжестей. При невозможности избежать повышенных нагрузок — использовать специальный корсет или фиксирующую повязку на запястьях.
  • Поддержание эластичности мышц/связок путем ежедневного выполнения упражнений на растяжку. Достаточно ежедневной двигательной активности.
  • Лечение заболеваний (гнойных тендевитов/бурситов), создающих риск возникновения гигромы.
  • Рациональное питание с включением в рацион питания свежих овощей, листовой зелени, рыбы, отрубей, хлеба из муки грубого помола, молочных продуктов, оливкового масла, диетических видов мяса.
  • Приём хондропротекторов/витаминно-минеральных комплексов для укрепления хрящевой ткани.

Избежать возникновение гигромы на стопе позволяет соблюдение простых правил. В качестве профилактических мер специалисты рекомендуют следующее:

  • будьте осторожны при занятиях спортом, требующим нагрузок на область стоп;
  • носите удобную обувь, правильно подобранную по размеру ноги;
  • избегайте ношения обуви на высоких каблуках (выше 5 см);
  • обратите внимание на ортопедическую обувь, подобранную по вашему размеру и особенностям строения стопы;
  • после трудового дня делайте расслабляющие ванночки и массаж стоп, что улучшит кровообращение и позволит расслабить мышцы.

Соблюдение этих рекомендаций позволит сохранить здоровье суставов и избежать возникновения патологических процессов, связанных с функционированием опорно-двигательного аппарата.

Симптомы и проявления

Симптомы ганглия на начальной стадии:

  • маленький диаметр (от 5 мм);
  • малоподвижность;
  • эластичность;
  • гладкость;
  • не болит;
  • не вызывает дискомфорта;
  • почти не визуализируется.

Со временем симптоматика становится ярко выраженной:

  • увеличение диаметра (иногда до 10 см);
  • уплотнение консистенции;
  • боль и дискомфорт (после пальпации или физического перенапряжения);
  • огрубение, шероховатость или покраснение кожи;
  • воспалительный или гнойный процесс;
  • сдавливание нервов, сосудов;
  • сковывание движений;
  • косметический дефект.
Симптоматика разных видов ганглиев, в зависимости от размещения
Локализация Симптоматика Причины Последствия
Стопа Боль, онемение Плоскостопие, слабость ступни Дискомфорт во время ношения обуви, травмы, воспаление
Палец ноги Сильная боль, покалывания, воспаление окружающих тканей, отечность Травма Осложн движений, нарушение кровообращения
Под коленом Боль во время приседания Застой жидкости, перенапряжение мышечных сгибателей и разгибателей Мешает ходьбе, сгибанию и разгибанию колена
Голеностопный сустав Боль, онемение Неудобная обувь Сдавливание сосудов, нервов, воспаление
Коленный сустав Боль Артроз, артрит, внутрисуставные гематомы Мешает ходить, парализует движение ноги
Колено Боль, бледная кожа Травма, скопление жидкости Мешает сгибанию колена, возникает слабость мышц
Голеностоп Бывает очень редко, бессимптомная Серьезные травмы Ограничивает движение, частичная потеря чувствительности стопы
Гигрома на ноге у ребенка часто вырастает из-за чрезмерной активности либо по причине анатомических особенностей.

Особенности у ребенка

Гигрома на стопе у детей – нечастое явление. Более часто можно встретить локализацию образования в подколенной ямке, которая называется киста Беккера. На стопе сухожильные кисты образуются, как правило, у детей с генетической склонностью (у кого-то из членов семьи присутствует такое заболевание).

Также образование ганглия встречается у ребят, которые активно занимаются спортом с раннего возраста. Симптомы, аналогичные таковым у взрослых. При обнаружении образования у детей необходимо в каждом случае обратиться за помощью к детскому хирургу. Удаление гигром у детей до 10 лет проводится только под общим наркозом.

Излюбленная локализация ганглия – тыл стопы. Чаще всего такие доброкачественные образования встречаются у женщин. Причины этого – ношение обуви на каблуке. При неверно выбранном подъемы тыльная часть стопы и расположенные над ней сухожилия постоянно испытывают перегрузки. В результате этого начинается медленный воспалительный процесс. Жидкость выходит в околосуставные ткани и образует гигрому.

Кроме того, можно встретить гигрому в области латеральной и медиальной лодыжки. Там расположены крупные сухожилия, которые перенапрягаются в том случае, когда человек неравномерно распределяет нагрузку на стопу.

Реже гигромы располагаются на пальцах стопы в промежутках плюсневых костей. Еще реже болезнь появляется на подошвенной поверхности. А вот в области соединения первого пальца стопы с плюсневыми костями гигромы появляются довольно часто. Причина этого – поперечное плоскостопие. Первый палец начинает отклоняться наружу и выходит из своего сустава, ослабляя связки. В этом случае постоянное воспаление в этой зоне является благоприятной средой для образования гигром.

Гигрома стопы у ребенка появляется довольно редко, значительно чаще опухоль локализуется на коленном суставе или в подколенной ямке. Основные причины возникновения синовиальной кисты у детей:

  • наследственность;
  • гипо-, гипердинамия;
  • интенсивные занятия спортом с раннего возраста (бег, танцы);
  • физические нагрузки;
  • травмы.

Чаще всего гигрома на ноге у ребенка формируется в 6−10 лет, но известны случаи ее возникновения во внутриутробном периоде. Симптомы у детей не отличаются от проявлений у взрослых. При обнаружении патологии необходимо срочно показать ребенка врачу для исключения более серьезных заболеваний (в т. ч. и злокачественных), предотвращения роста ганглия, избежания его роста и возникающих из-за этого осложнений.

С гигромой наиболее уместно обращаться за помощью к травматологу или хирургу.

Редко встречается гигрома на стопе у ребёнка. В основном болезнь развивается у детей с отягощенной наследственностью (у кого-то из кровных родственников была или имеется эта болезнь). Подвержены риску дети, занимающиеся спортом с ранних лет.

Симптомы гигромы у детей те же, что и у взрослых.

Методы диагностики

При обнаружении новообразования нужно незамедлительно обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и начнет лечить гигрому. Можно проконсультироваться у таких специалистов:

  • хирурга;
  • травматолога;
  • онколога;
  • ортопеда.

Чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз применяют различные методики:

  • сбор анамнеза;
  • осмотр;
  • пальпацию;
  • УЗД;
  • МРТ;
  • КТ;
  • рентген;
  • пункцию;
  • биопсию.
  • Для лечения хорошо подходит капустный лист. Приматывать несколько вымытых капустных листов к месту образования гигромы, на несколько часов.
  • Делать примочку на кисти рук из чистотела. Выжимают с этой травы сок, процеживают, смачивают бинт и прикладывают к уплотненному месту. Накрывают полиэтиленовым пакетом и утепляют.
  • Парить кисти рук или стоп в горячей воде минут 30, можно с добавлением морской соли. В домашних условиях хорошо помогает парить кисти рук или стоп в горячей воде минут 30, можно с добавлением морской соли. Быть предельно аккуратными что бы избежать ожогов. После чего шишку на запястье смазывать медом и укутать плотно руку в что ни будь теплое. Повторять каждый день перед сном. Гигрома рассасывается сама собой.
  • Теплый, согревающий компрессиз медицинского спирта или водки помогает рассасывать гигрому в домашних условиях. Смочить ватку спиртом и примотать к месту новообразования, укутать полиэтиленом. Держать несколько часов и следить за ощущениями, что бы избежать ожога.

Все методы, которые применяют для лечения гигромы, можно разделить на 2 группы:

  1. Консервативные – пункция, склеротерапия, блокада, раздавливание, физиотерапия, лечение народными средствами.
  2. Хирургические – иссечение, эндоскопическое удаление и выжигание лазером.

Самым распространенным методом является пункция кисты иглой со шприцом под местным обезболиванием и эвакуация ее содержимого. После этого полость капсулы промывают антисептиками (в случае гнойного содержимого – антибиотиками).

Также существуют модификации пункции кисты. Например, процедура склерозирования, когда в полость после эвакуации жидкости вводится склерозирующее вещество. Под его действием стенки кисты спадаются и склеиваются, что отягощает рецидив гигромы.

Пункция гигромы стопы

Возможна и блокада с глюкокортикоидными гормонами. В этом случае после пункции вводится Дипроспан, который имеет мощные противовоспалительные свойства.

Еще одной консервативной методикой лечения гигромы стопы является ее раздавливание. Сразу необходимо сказать, что современная медицина не применяет этого метода, так как он очень болезненный, малоэффективный и опасный. При раздавливании содержимое выходит в окружающие ткани и, в случае наличия инфекции внутри, она уже без препятствий распространяется на здоровое ткани, а это может привести даже к флегмоне.

Также можете почитать:Киста БейкераМетоды удаления кисты Бейкера

Физиотерапевтическое лечение применяется, в основном, на этапе реабилитации после операции, но может использоваться в качестве основного лечения. Применяют такие процедуры:

  • ударно-волновая терапия;
  • парафиновые и озокеритные аппликации;
  • электрофорез;
  • ультразвук;
  • магнитотерапия;
  • лазеролечение.

Гигрома стопы

Как уже было сказано, народные средства применяются для лечения гигромы в качестве дополнительного метода, кроме того, в каждом отдельном случае необходимо проконсультироваться с врачом о целесообразности того или иного рецепта.

В основном, применяют рецепты для наружного использования. Делают различные примочки, мази и компрессы, например, с капустой, медом, чистотелом, алоэ, полынью, красной глиной, физалисом и прочее.

Операция – это единственный радикальный метод избавления от образования, но ее успех напрямую зависит от опыта и мастерства хирурга. Во время удаления гигромы важно полностью избавиться от всей дегенеративной ткани и удалить всю капсулу, чтобы в будущем ганглий не имел возможности вырасти снова.

Ортез для голеностопного сустава

Во время операции, которая выполняется под местным обезболиванием или под общим наркозом, разрезается кожа над кистой. Далее хирург проводит аккуратное отделение образования от окружающих тканей и удаляет его. Рана ушивается, на ногу накладывают иммобилизирующую повязку или ортез на 7 дней. Швы снимают на 7-10 день.

Современная медицина может предложить и менее инвазивные вмешательства. Например, удалить ганглий можно при помощи эндоскопических инструментов, которые подводятся к гигроме под кожей из отдаленного, маленького и незаметного разреза. Таким образом, удается избежать появления рубца на видном месте, а также сократить сроки нетрудоспособности и ускорить восстановление.

Еще одним современным методом хирургического лечения гигромы является ее выжигание лазером. Эта методика особенно помогает при больших образованиях, которые находятся недалеко от нервов и кровеносных сосудов, так как позволяет аккуратно и без повреждения последних полностью удалить кисту.

Лечение и удаление гигромы стопы сухожильная кистаганглий на ноге без операции

Делая заключения, необходимо подчеркнуть, что гигрома стопы может образоваться у каждого, но особенно подвержены люди определенных профессий и спортсмены. Лечить гигрому на стопе необходимо в любом случае, так как она вызывает значительные неудобства, и чем раньше это делать, тем лучший послеоперационный прогноз и ниже риск рецидива.

Лечение новообразования

информация для прочтения

Конкретной причины, по которой развивается заболевание, на сегодняшний день не выявлено, но обнаружены факторы, способствующие развитию гигром. В группу риска по развитию этой опухоли входят:

  • Пациенты, переболевшие либо имеющие действующую болезнь сухожилий воспалительного характера, например тендиноз, тендовагинит, а также артриты различных видов.
  • Люди, род деятельности которых связан с большой нагрузкой на область стопы ежедневно — спортсмены, патрульные полицейские, грузчики.
  • Статистика показывает, что женщины страдают гигромой стопы в три раза чаще мужчин, т.к. в большинстве случаев носят тесную обувь на высоком каблуке, которая способствует развитию патологии.
  • Пациенты, ранее имевшие травмы области голеностопного сустава и стопы.
  • Люди с наследственной предрасположенностью к развитию гигром.

По статистике женщины чаще страдают гигромой стопы из-за тесной обуви на высоких каблуках

Врачи-травматологи считают, что основной причиной новообразования служит первичная травма либо постоянные микротравмы (свойственно людям с высокой нагрузкой на область стопы).

В зависимости от размера ганглия, его локализации и осложнений, лечащий врач может порекомендовать наблюдать новообразование (1−2 раза в год) или проводить терапию. В 40−60% случаях гигромы исчезают самостоятельно, если этого не произошло, применяют разные терапевтические методы, иногда совмещая их:

  • консервативные;
  • хирургические;
  • физиотерапевтические;
  • народные.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector