Как лечить крестец в домашних условиях

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причины возникновения боли в крестце

Боль в крестце имеет официальное медицинское название {amp}amp; сакродиния . Это наиболее частый признак заболеваний позвоночника. самой крестцовой кости или органов малого таза. Причины боли в крестце весьма разнообразны, поэтому сакродиния требует детальной диагностики и квалифицированной медицинской помощи.

Содержание

Где находится крестец? Этот отдел позвоночника расположен между копчиком и поясницей и представляет собой кость, состоящую из пяти сросшихся позвонков.

Крестец имеет треугольную форму и клином располагается между тазовыми костями. Он имеет вершину, узкой частью обращенную вниз, основание и боковые края. По спинномозговому каналу через крестец проходят нервы и сосуды к органам малого таза и нижним конечностям.

Крестцовая кость слегка вогнута спереди. Ее тазовая поверхность является опорой для внутренних органов: матки, мочевого пузыря, яичников, кишечника, мочеточников, сосудисто-нервных сплетений и лимфоидной ткани.

Как лечить крестец в домашних условиях

Боль в области крестца {amp}amp; наиболее сильная из всех, возникающих в позвоночнике.

Почему у женщин крестец болит чаще чем у мужчин? Так происходит потому, что женский позвоночник менее прочный, чем мужской, и с трудом переносит физическую нагрузку. Часто у женщин болит крестец при беременности и перед месячными, так как нагрузка на него в этот период весьма интенсивная.

Причины боли в крестце могут являться первыми признаками или же следствиями следующих заболеваний:

  • Гинекологические заболевания у женщин. К примеру, боль в крестце может возникнуть при таком диагнозе, как наружный эндометриоз, локализация которого – крестцово-маточные связки. При таком заболевании боли становятся сильнее во время менструации.
  • Задний параметрит – хроническое заболевание, при котором боли в крестце усиливаются в момент физических нагрузок и приводят к тому, что у человека сморщиваются прямокишечные маточные связки.
  • Аномалии развития позвоночных отделов, чаще всего именно с пояснично-крестцовым позвонком. Характер возникновения крестцовых болей – внезапный, возникают после физической нагрузки на позвоночник, а так же при наклонах корпуса тела в стороны, при неловких движениях и случайных падениях на ноги.
  • Тромбофлебит тазовых вен часто влечет за собой ноющие боли, отдающие в крестцовый отдел и спину.
  • Во время беременности, если  плод, находящийся в так называемом заднем положении, давит на крестцовую кость затылком, могут так же наблюдаться боли в крестце.
  • Травмы крестцовой кости. Такие пациенты часто жалуются на то, что им приходится принимать неестественные позы своего тела из-за того, что крестцово-позвоночные мышцы спазмированы. Если человек некоторое время находится в состоянии покоя, то боль проходит в течение нескольких дней.
  • Инфекционные, метаболические и опухолевые заболевания. Злокачественные опухоли, такие как рак молочной железы, предстательной железы, легких, почек, ЖКТ почти всегда поражают крестцовый отдел. Такая боль не устраняется нахождением в состоянии покоя, она не проходит и имеет ноющий характер, усиливаясь в ночное время суток.
  • Метаболические заболевания костей (остеомаляция, остеопороз). В таких случаях у больных утрачивается значительная часть костного вещества без каких-либо явных симптомов. Больные с таким недугом часто жалуются на тупую боль в области крестца, которая несет продолжительный, но не интенсивный характер.
  • Инфекционные поражения крестцового отдела. Являются следствиями заражения стафилококком или же возбудителем туберкулеза.  На основании недостаточных клинических данных изначально это трудно распознать. Такие больные чаще всего жалуются на хроническую или же подострую боль в крестцовом отделе, которая усиливается во время движения и не проходит, когда человек находится в состоянии покоя.
  • Урологические/гинекологические заболевания. В области таза вполне может быть появление неясных болей в крестце. Расслабление поддерживающих матку определенных структур, варикоз тазовых вен, отек придатков в яичниках тоже могут являться причинами болей, однако требуется тщательное дальнейшее изучение пациента. Так же, во множестве нераспознанных случаев, следует обратить внимание и на наличие психических заболеваний.
  • Боли во время менструации. Они неясно локализованы, имеют характер колик и склонны распространяться в нижние конечности. Поэтому, может возникать ощущение боли в крестце.
  • Хронический простатит. При таком заболевании боль в крестце вполне может быть лишь на одной стороне, иррадируя в одну ногу, в случаях, если семенной пузырек больного на той же стороне вовлечен в болезненный процесс.
  • Рак предстательный железы, сопровождающийся метастазами в нижней части позвоночника. Это довольно частая причина крестцовой боли.
  • При скоплении у человека каловых масс и обострении колита, часто происходит расширение ампулы сигмовидной кишки, вследствие чего боль в крестцовых отделах усиливается.

Сакродиния или боли в крестце

Крестцом называют позвоночный отдел, находящийся между копчиковой частью и поясницей.

Крестец — это кость, образовавшаяся в результате срастания пяти позвонков.

Болевой симптом в крестце, так называемая сакродиния – одна из самых сильных болей, возникающих в позвоночном отделе.

Деформации крестца могут быть последствиями механических травм. а также проявляться при врожденных патологиях. Вследствие этого смещаются тазовые кости и возникает чрезмерная нагрузка на нервы и сосуды, находящиеся в тазовой и крестцовой области.

Методы диагностики

На консультации у врача для описания болевых ощущений в крестцовом отделе рекомендуется использовать следующую схему:

  • Локализация или очаг боли.
  • Характер (какая), сила и периодичность боли.
  • Иррадиация (куда отдает боль).
  • Что уменьшает боль, включая положение тела.
  • Что усиливает боль.

Общая схема диагностических мероприятий:

  • осмотр у специалистов;
  • рентгенография позвоночника;
  • МРТ и компьютерная томография;
  • УЗИ суставов;
  • анализ крови, мочи.

Методы диагностики сакродинии

Как лечить крестец в домашних условиях

Основой диагностики является исключение или же наоборот, подтверждение источника боли в области крестца – заболевания органов малого таза и патологии в поясничном крестцовом отделе. Следует отличать сакродинию от различных травматических повреждений этого отдела, а так же от нарушения сочленения, опухолей соответствующей локализации и остеомелита.

Исключить подобные заболевания для установления даигнозасакродиния помогает компьютерная томография. Женщинам так же назначается и МРТ, направленная на органы малого таза, для исключения болей в крестцовой области вследствие воспалений и уплотнений крестцовых маточных связок, параметрита и др.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела лечение народными средствами

Остеохондроз поясничного крестцового отдела может привести к большому дискомфорту и осложнениям. Сильные боли, слабость и спазм – далеко не все неприятности этой болезни. Поэтому сегодня мы расскажем, как должно проходить лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника народными методами.

Применяйте несколько рецептов на выбор, чтобы уменьшить боль и спазм и впоследствии навсегда избавиться от остеохондроза.

Одной из самых распространенных патологий, которая вызывает боль в области спины, является остеохондроз. Сегодня практически не найти человека, который не испытывал чувство дискомфорта в области спины. Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника – тема данной статьи.

Медикаментозное лечение – важная стадия в борьбе с недугом. К сожалению, только лекарствами вылечить остеохондроз не получится. Чтобы быстро устранить боль и снять воспаление, врач назначает курс терапии. Болевой синдром хорошо снимают гели и мази с противовоспалительным эффектом. Фармакологические препараты стоит принимать совместно с другими методами лечения болезни: резонансно-волновая терапия, массаж, иглоукалывание, гигиеническая гимнастика, соблюдение правильного питания.

Лекарства назначаются в зависимости от степени заболевания, разрушения нервных тканей и времени протекания болезни. Одни препараты принимают только в момент обострения, а другие пропивают длительным курсом. Перед тем как назначить лекарства, врачу необходимо разрешить несколько задач:

  1. Снять боль с пораженной зоны. Для этого врачи назначают, например, Новокаин или Анальгин.
  2. Снять отек тканей в зоне поражения. Для уменьшения отека, назначают мочегонные препараты и препараты, воздействующие на микроциркуляцию, например, Вессел дуэ или Трентал. Они содействуют обогащению нервных тканей полезными веществами.

Следующим шагом в терапии должен стать поиск истинной причины заболевания. Устранить первоисточник проблем одними лишь лекарственными средствами невозможно. Для лечения используются несколько видов мануального воздействия: эти практики снимают мышечные и костные зажимы, что косвенно приводит к улучшению кровотока и нервной проводимости.

Сопутствующее лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника заключается в обеспечении хрящевой ткани межпозвонковых дисков питательными веществами. Главной задачей является остановка дегенеративных процессов в тканях и старт восстановительного периода.

  1. Для нормализации биосинтеза в хрящевой ткани применяются хондропротекторы. Длительность курса лекарственной терапии составляет от 3 месяцев и определяется в каждом случае индивидуально. Частота проведения курсов зависит от состояния пациента.
  2. Для улучшения состояния хрящевых и суставных тканей назначаются комплексные микроэлементные препараты, минералы и витамины.

Препарат Эуфиллин относится к группе бронхолитических лекарственных средств. Его функционал снятия спазмов сосудов и мускулатуры в лечении остеохондроза эксплуатируется при электрофорезе межпозвоночных дисков. Эффект прогревания способствует ускорению воздействия лекарства на пораженные ткани. В качестве дополнительной терапии врачом может быть назначен курсовой прием этих таблеток. Многие заболевания лечит Эуфиллин, и остеохондроз пояснично-крестцового отдела.

В домашних условиях можно приготовить из подручного сырья согревающие средства:

  • Компрессы, улучшающие кровоснабжение, согревающие болезненное место, получаются из смеси растительного масла, соединенного с таким же количеством керосина (по 100 мл) и пятью острыми красными перчиками.
  • Разболевшаяся поясница успокоится, если ее смазать смесью, составленной из одинаковых долей масла коровьего и шишек хмеля.
  • Мелко натертая картофелина и продукт пчеловодства (мед), соединенные в равных соотношениях, являются хорошим болеутоляющим средством.
  • Полезны ежедневные компрессы из мелко истертого чеснока и имбиря.
  • Болезнь обострилась. Берется две трети стакана черной редьки, полстакана меда и одна треть стакана водки, добавляется две столовые ложки кухонной соли. Использовать в виде компрессов.
  • Если сухую траву душицы (100г) настоять на пол-литра растительного масла, затем настой очистить от травы, получается благотворное средство от поясничных болей.
  • Облегчить неприятные ощущения в пояснице можно с помощью порошка из хмельных шишек и сала (берется по 1 ложке).
  • Высокими целебными свойствами обладает природное каменное масло. Если взять на стакан подогретой воды немного этого сырья, добавить половину стакана спиртосодержащего средства, йода (20 капель) и немного (щепоть) перца острого, получится снадобье для компрессов на 10 процедур.
  • В 1 литре воды растворить соль (морскую или поваренную), вскипятить, остудить и применять для ежедневной растирки позвоночника при болях.
  • Измельченное хозяйственное мыло смешивается с пищевой содой, добавляется масло подсолнухов и морская соль, тщательно перемешивается и настаивается. Через какое-то время применяется для компресса позвоночника.
  • Компрессом на поясничный отдел служат мухоморы, если их раскрошить, погрузить в кипящую воду, слегка остудить и наложить на поясницу.
  • Облегчает положение при боли настойка из сухих трав (арника и трава, называемая лекарственной буквицей), плюс грецкий орех. Сбор настаивается на кипятке. Принимать после еды по столовой ложке.
  • Высушенные ягоды и листья земляники, взятые в равном количестве, настоять и ежедневно принимать по половине литра.
  • Сборы трав являются прекрасным лекарственным сырьем. Делается смесь – 4 ложки травы птичий горец, по 2 ложки трав земляники и хвоща полевого, 2 ложки репейника и 1 ложка барбариса. Берется для заваривания 3 ложки данной смеси. Ежедневно принимать по 25 капель или 0,5л.
  • Сбор, в составе которого мелисса и горец змеиный, череда и сельдерей, брусника и шиповник (объем трав одинаковый) заваривается кипятком или делается спиртовой настой. Внутрь ежедневно до 6 раз в течение дня по 50 мл (или 25 капель).
  • Благотворно влияет на организм чай садовый, приготовленный из высушенных листьев плодовых деревьев.
  • Очищенный, измельченный чеснок, настоянный на водке, выдержанный некоторое время в темном месте пригоден для приема внутрь по несколько капелек в течение дня.

Таким образом, лечение народными средствами оправдано, оно основано на извлечении из растительного сырья лекарственных свойств.

Крапива – царица трав, ведь она содержит вещества, способные поддержать организм в борьбе:

  • с болезнями мочеиспускательной системы;
  • с геморроем;
  • с нарушениями работы сердца;
  • с астмой;
  • с проблемами с суставами, позвоночником – отлично влияет на остеохондроз.

Использовать ее можно по-разному:

  1. Ванны с крапивой. Пучок свежих листьев помещается на дно, заливается очень горячей водой и настаивается до тех пор, пока жидкость не остынет до приятной температуры (примерно 40 градусов). В такой ванной нужно пролежать не менее 15 минут.
  2. Как добавка к пище. 300 мл сока свежего растения нужно тщательно размешать с 500 граммами меда. Кушать по полной столовой ложке за несколько минут до приема пищи.
  3. В виде настойки. Килограмм свежих листьев моется, мелко режется (лучше в перчатках) и заливается 500 мл спирта. Настаивать полученную смесь в течение 14 дней, при этом регулярно встряхивая баночку. Пить по столовой ложке пред тем, как отправиться спать.

Боли в крестце

Лечение остеохондроза пчелами бывает двух видов и дает разный эффект: терапевтический и схожий с иглоукалыванием. Сам пчелиный яд имеет в своем строении достаточно сильные биологически активные вещества. Например, белковый компонент яда – мелиттин обладает сильным противовоспалительным действием. Роль обезболивающего играет адолорин, подавляющий различные воспалительные реакции в организме. На кровообращение в зоне пчелиного укуса воздействует нейротоксинапамин.

С помощью пчелиных укусов можно избавиться от болевого синдрома в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника при помощи пчел происходит таким образом: медицинский работник «десантирует» некоторое количество насекомых на проблемную зону, пчелы жалят пациентов, оставляя свои жала, вместе с ядом.

Некоторые медики сомневаются, что лечение остеохондроза позвоночника в санатории эффективно. Однако люди отмечают, что после прохождения курса процедур им становится действительно легче. Это не только помогает снимать обострение, но и облегчает реабилитацию после медикаментозного лечения, снижает риск повторного возникновения болезни.

Санатории не проводят лечения медикаментами. Курс назначается исходя из деталей течения болезни, возраста, состояния больного и так далее. Здесь используются:

  • физиотерапия – улучшает общее состояние;
  • грязи – успокаивают нервы, улучшают способность тела адаптироваться, делают активнее естественную регенерацию тканей, снимают болезненные ощущения и отеки;
  • минеральные воды – также активно влияют на ускоренную регенерацию тканей, укрепление мышц и позвоночника.

Современное лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника включает использование медикаментозных препаратов, которые влияют на регенерацию хрящевых тканей. Но гораздо проще предупредить болезнь, нежели потом ее лечить. Поэтому лучше соблюдать профилактические меры: правильное питание, ЗОЖ, избегание физических перегрузок, избавление от лишнего веса. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме о лечении народными средствами.

Поясничный остеохондроз чаще всего встречается у мужчин, деятельность которых связана с тяжелым трудом, и женщин, постоянно сидящих за компьютером.

Болит в области крестца

Особенность этого недуга заключается в том, что преимущественно он поражает людей от 30 до 50 лет.

Поясничный остеохондроз позвоночника представляет собой нарушение подвижности и разрушение межпозвоночных дисков в области пояснично — крестцового отдела. Неправильное или несвоевременное лечение этого недуга может привести к развитию таких осложнений как радикулит и межпозвоночная грыжа.

Методы диагностики

Существует несколько способов устранения боли в крестце. Наиболее эффективными являются следующие методы лечения:

  • Обезболивающие средства.
  • Физиотерапия.
  • Иглоукалывание.
  • Мануальная терапия.
  • Массаж.
  • Лечебная гимнастика.
  • Блокада.
  • Медикаменты.
  • Ударно-волновая терапия (УВТ).
  • Гиалуроновая кислота.
  • Нейроадаптация.
  • Хирургическое вмешательство.
    Лечение сакродинии

  • Анестезия применяется при интенсивных болях. Обезболивающие препараты вводятся внутривенно или внутримышечно. В редких случаях делают блокаду – лекарственные средства вводятся туда, где необходимо купировать боль.
  • Физиотерапевтические мероприятия могут избавить от воспалений, отеков и симптомов основных заболеваний. Врачи подбирают комплексные процедуры и рекомендуют их регулярное использование. Результатом станет купирование некоторых признаков и восстановление подвижности опорно-двигательной системы.
  • Старинный метод иглоукалывания нередко используется не только для устранения болевых симптомов, но и регенерации поврежденных тканей и органов. Благодаря этой процедуре исчезают воспалительные процессы и рассасываются отложения. Иглоукалывание способствует быстрому снятию болевых ощущений и увеличению подвижности тканей.
  • Специалист по вертебрологии производит определенные манипуляции руками с использованием приспособлений в зависимости от типа повреждений в крестце. Мероприятия такого рода направлены на устранение защемлений нервных корешков и искривлений в крестцовой области, полученных в результате ушиба или смещения позвонков.
  • Массажист при помощи направленных движений рук усиливает приток крови к поврежденной области, что способствует снятию воспаления и выведению из организма токсинов и прочих инородных продуктов.
  • Все физические упражнения направлены на растяжку мышц, прилегающих к крестцовой области, что позволяет снять болевые ощущения. Примеры упражнений:

    — лечь на спину, ноги согнуть и обхватить их руками, примкнуть к груди и зафиксировать на несколько секунд без отрыва поясницы от пола;
    — лечь на спину, одну из ног согнуть и примкнуть к груди без отрыва поясницы от пола и ненадолго зафиксировать, повторить и со второй ногой;
    — встать на колени, спину согнуть, а голову опустить вниз. Втягивая живот и прогибаясь в спине, не спеша поднять голову и немного запрокинуть.

  • При помощи блокады купируют болевые ощущения в месте поражения. Затем применяют противовоспалительные и спазмолитические средства, а в суставы и пораженные мышцы через тонкий шприц вводят соответствующие лекарства.
  • Медикаменты различной направленности сочетают с физиотерапией. Инъекции препаратов делают во внутрисуставную полость или капельным способом внутривенно с применением блокад.
  • Акустические волны активно воздействуют на ткани мышц и костей – разрушаются уплотнения и лечатся новообразования. Методика УВТ эффективна против кальцификатов и отложения солей, благотворно влияет на состояние тканей.
  • Уколы гиалуроновой кислоты обеспечивают защитные механизмы – избавляют суставы от образований патологического плана и препятствуют их разрушению.
  • Нейроадаптация проводится посредством электрических импульсов при сильных воспалениях хронической природы и тканевой отечности. Регулярное применение методики предотвратит разрушение хрящевой ткани и восстановит нервную структуру.
  • Операция может быть назначена при дефекте позвоночника, остеохондрозе, опухоли (лазерная терапия) и т.д.

Некоторые терапевтические мероприятия могут оказаться очень полезными в условиях отсутствия или ненадобности врачебной помощи. В домашних условиях избавиться от боли в крестце можно попытаться в следующих случаях:

  • При беременности: поддерживающий бандаж, витамины, специальная гимнастика, в редких случаях анестетики.
  • При менструации: специальный массаж, гормональные препараты.
  • При легком ушибе: приложить холод, соблюдать покой, противовоспалительные и анестетические препараты, мази и свечи, лечебная физзарядка и физиотерапия.

Вид эффективной терапии определяет только доктор.

Прострел или боль в крестце. Как лечить прострел по старому

Уложите больного на скамью. Положите на его голую спину восковую или промасленную бумагу. Зажгите красную свечу и капайте её расплавленным воском на бумагу, так чтобы на ней получился восковой крест. Когда воск полностью застынет, снимите бумагу со спины больного и очень аккуратно отделите от неё восковой крест, — так чтобы его не сломать.

Храните его до той ночи, когда Луна будет хорошо на небе видна. Тогда идите к реке и, показав крест отраженной в воде Луне, произнесите: «Тебе Луна крестовик, а с раба Божьего ломовик». Сразу же после этих слов бросьте воск в реку. Возвращаясь с реки домой, ни с кем не здоровайтесь и не разговаривайте, иначе все ваши старания могут оказаться напрасными.

Приколите замочную булавку к рубашке больного на уровне его поясницы. Делая это, произносите заговор: «Этим замком замыкается вся ломота от крыльев до колена, от колена и до пупка. Как этому замку не разомкнуться, так и ломоте не развернуться». Если у больного все же вдруг случится прострел. то ему нужно разомкнуть булавку, бросить ее незамкнутой на землю и произнести: «Возьми земля мою ломоту, а отдай леготу».

Вечером накануне полнолуния идите в лес и соберите там плоды конского каштана. Вернувшись домой, сшейте пояс, в который собранные вами каштаны зашейте. Этот пояс нужно носить под одеждой прямо на голом теле.

Можно также стереть эти плоды в муку, нарезать ломтями ржаной хлеб, смазать их маслом, посыпать на масло стертые каштаны и прикладывать этот хлеб на поясницу.

Чтобы уменьшить боль в спине нужно камень лазурит носить в медном браслете.

Замешайте на ржаной муке тесто. Добавьте в него двадцать капель скипидара. Наложите на больное место тряпочку и выложите на нее приготовленное тесто. Совершайте это лечение каждый вечер в течение одной лунной четверти, затем, сделав на неделю перерыв, повторите лечение.

Приготовьте густой настой шалфея. Налейте его в формочки и выставьте их на мороз. Когда вода застынет, выньте из формочек лед и натирайте им больные места.

Намочите теплым настоем валерьяны тряпку и разложите ее на спине.

Приложите к больному месту лист лопуха, который предварительно смочите в холодной воде.

Если схватило в спине, то нужно повиснуть на двери и поворачивать ноги и поясницу из стороны в сторону.

Можно также подтянуться на перекладине, а затем, Расслабив руки , бросить резко тело вниз. Все это нужно делать очень осторожно, так чтобы еще больше себе не навредить.

Наберите в чугунок красной глины. Добавьте в нее немного воды и на четверть часа поставьте чугунок в печь. После добавьте в теплую глину керосина и все хорошо промешайте. Сделайте из полученного состава лепешку и положите ее теплой на больное место. Повторяйте это лечение несколько дней.

Рекомендации при боли в крестце

С появлением болезненных ощущений в крестце желательно обратиться за помощью к следующим докторам:

  • терапевт (направит к нужному специалисту);
  • невролог (осматривает состояние тканей позвоночника);
  • гинеколог (выявляет проблемы хронического характера);
  • уролог (определяет патологии мочеполовой системы);
  • ортопед (ищет и лечит дефекты костной и опорно-двигательной систем);
  • травматолог (устанавливает повреждения различного рода).

Во избежание формирования болевых симптомов в крестцовом отделе следует придерживаться простых рекомендаций:

  • своевременно делать диагностику;
  • вести правильный образ жизни;
  • дозировать физические нагрузки;
  • полноценно питаться (необходимые минералы, витамины, включая кальций (Ca), и витамины группы B);
  • обходиться без резких движений (особенно в развлекательный период);
  • при необходимости носить специальный корсет (бандаж).

Беременным с болями в крестце запрещается долго сидеть, особенно на мягкой мебели, а также поднимать или носить тяжести.

Упражнения при болях в крестце (видео)

Как лечить крестец в домашних условиях

В ролике рассказывают о частых случаях, провоцирующих боли в крестцовой области. Как избавиться от дискомфортных ощущений внизу спины при помощи специальных упражнений.

Боли в крестце могут иметь разнообразный характер и формироваться под воздействием различных причин. Консультации специалистов и диагностические процедуры составят полную картину о возникновении неприятных ощущений внизу спины. И можно приступать к эффективной терапии. Не пренебрегайте врачебными советами, и живите без болей в крестце.

0 комментариев



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector