И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:
Как правильно подойти к процессу подбора
Решение о приеме витамина принимает врач. Назначают для профилактики рахита, который проявляется симптомами:
- повышенная потливость ладоней, стоп, затылочной части головы;
- плохой аппетит;
- капризность, плохой сон;
- вытирание волос на затылке;
- позднее закрытие родничков;
- деформация костей черепа;
- снижение тонуса мышц скелета;
- деформация костей скелета;
- увеличения размеров живота;
- непропорциональное развитие головы, туловища;
- отставание в психическом развитии.
В группу риска попадают младенцы, рожденные зимой, недоношенные, искусственники. Витамин Д для ребенка дают с осени по весну, во время летних месяцев курс терапии прекращают, чтобы избежать передозировки витамина.
Витамин D для детей назначают с учетом возраста, целей, времени года.
Возраст ребенка | Цель | Дозировка, МЕ |
Недоношенные, с двух недель до года. | Профилактика рахита, укрепление иммунитета. | 1000 |
Недоношенные, с двух недель до года. | Лечение дефицита. | 5000 |
Доношенные младенцы с пяти недель до года. | Профилактика, укрепление иммунитета. | 500 |
Доношенные младенцы с пяти недель до года. | Лечение дефицита. | 2000 – 5000 |
С годовалого возраста. | Профилактика. | 600 |
С 12 лет. | Профилактика. | 1000 |
В летние месяцы, при условии регулярных прогулок на улице, дозировку снижают до профилактической – в 500 МЕ, либо прекращают лечение.
Форма вещества

Знаков после запятой в результате
Пересчет МЕ ⇄ г/мг/мкг (разработан фармацевтами и врачами на основании достоверных данных)
Виды препаратов
Чтобы определить, какой витамин D3 для детей будет полезней, необходимо рассмотреть все аспекты разных вариантов выпуска. Для младенцев выпускаются в трех видах.
Грудничкам до годовалого возраста назначают водный раствор. Такая форма обладает несколькими преимуществами:
- желудочно-кишечный тракт младенцев не развит в полной мере, что мешает расщеплять жиры, водный раствор легче усваивается;
- действуют быстрее, эффект длится дольше;
- капельки удобны к применению – в 1 капле содержится суточная профилактическая дозировка.
Недостатки:
- быстрое усвоение увеличивает риск передозировки;
- дополнительные вещества, содержащиеся в жидком растворе, способны вызывать аллергическую реакцию.
Ребенку, которому исполнился годик, назначают масляный раствор. Достоинства:
- низкий риск передозировок из-за медленного накопления;
- Д3 – жирорастворимое вещество, воздействие эффективней;
- ниже риск индивидуальной непереносимости компонентов.
Минус – медленно усваивается, не подходит новорожденным из-за недостатка ферментов, расщепляющих жиры.
Д3 в жевательных таблетках назначают деткам постарше, у них уже должны быть зубки. Положительные стороны:
- в детских комплексах присутствуют минералы, микроэлементы, особенно полезен кальций – материал для строительства костной системы;
- многие таблетки произведены в форме зверей, вкусные, малыши с удовольствием их жуют;
- дополнительные вещества, придающие вкус и цвет, из природных компонентов, что сводит к минимуму риск аллергий.
Недостаток – необходим строгий контроль, в руки к ребенку попадать не должен – малыш воспринимает конфетки как лакомство, способен съесть слишком много.
Прежде чем решить, какой витамин Д лучше купить для детей, посмотрите отзывы в интернете, прочитайте инструкцию, изучите состав. Параметры, на которые необходимо обратить внимание:
- Растительная основа – чем меньше синтетики, тем полезней. Нежелательны консерванты в виде спирта. Природные составы встречаются у заграничных брендов. В аптеках найти сложно, приобретаются через интернет-магазины, такие как Айхерб. Недостаток – высокая цена, не очень приятный вкус, но усвоение лучше, отсутствие добавок и ГМО не вредит ребенку.
- Режим. Выбирается в соответствии с возрастными возможностями крохи. До года витамин Д дают детям на жидкой основе, потому что отсутствие зубок не позволяет жевать.
- Расход препарата. Сколько международных единиц содержится в препарате. Низкая концентрация D3 приводит к высоким темпам расходования. Невысокая стоимость в таких случаях становится обманчивой.
- Надежный производитель. Для ребенка лучше выбирать компании, находящиеся на верхних строчках рейтинга, обладающие надежной репутацией. Хорошие отзывы о фирмах MegaFood, Garden of Life, Solgar, MERCK, Акрихин и другие.
- Контролируйте сроки годности и хранения. Длительные сроки говорят о большом количестве консервантов. Маленькие неудобны – нельзя давать витамин с истекшим сроком.
Делитесь своими рекомендациями по выбору препаратов для ребенка.
Рейтинг лучших добавок на масляной основе (ТОП-9)
от 310 ₽
Минисан – разработка финской фармацевтической фирмы. Продается в виде флаконов по десять мл. В одной капельке 100 ед.
Продукт экологически чистый, без ГМО.
от 320 ₽
Производится бразильским гигантом Санофи-Авентис Фармасьютика. Флакон объемом двадцать мл жидкости. Изготовлен из арахисового масла, добавлен токоферол в качестве антиоксиданта. Капелька вмещает 200 международных единиц. Подходит для длительного применения, благодаря большому объему.
от 355 ₽
Торговая марка Мульти табс принадлежит Финляндии. Продается во флаконах по десять миллилитров. Рекомендуемая дневная норма – пять капель, содержащих четыреста МЕ. Жировая составляющая – кокосовое масло. Отмечается высокая эффективность мульти табс.
от 1550 ₽
Товар известной израильской лаборатории Матерна, которая производит препараты для детей, такие как витамин Д, более 25 лет. В Типтипот содержится 200 МЕ кальциферола в одной капле. Отзывы о продукции благоприятные, лаборатория широко известна во всем мире – в Германии, Финляндии, США, Канаде.
от 1750 ₽
Бренд PEDIAKID принадлежит французской компании Laboratoires INELDEA. Витамин Д выпускается для детей от 1 месяца во флаконах-капельницах по 20 мл. Изготовлен на подсолнечном масле, дополнительно в состав входит токоферол в качестве антиоксиданта. Принимать рекомендуют по две капельки, содержащие десять мкг, что соответствует четыреста МЕ. Отмечают удобство использования французского раствора – добавляется в йогурты, молоко, воду.
от 370 ₽
Капли финского производителя Орион Фарма. Выпускаются во флаконах по 10 мл. Дозировка на сутки – пять капель, четыреста международных единиц. Создан на основе кокосового, пальмового масла. Минус – быстрый расход из-за низкой концентрации витамина.
№3 MERCK Вигантол

Вигантол раствор масл. для внут. прим. 0,5мг/мл 10мл
от 183 ₽
Продукт старейшей немецкой фармацевтической фирмы, основанной в 1668 году, город Дармштадт. Название фирма получила в честь основателя, Фридриха Мерка. Имеет российского представителя, поэтому Вигантол можно купить в российских аптеках. Продается флакончиками по десять миллилитров, в капле – 500 МЕ, суточная норма. По многочисленным отзывам, витамин Д Вигантол детский хорошо усваивается, не вызывает аллергий.

UpSpring, Витамин D3 в Каплях, для Ребенка, 0,68 жидких унций (20 мл)
от 615 ₽
Товар американского производителя UpSpring ltd. Витамин Д3, предназначенный для детей. Без сахара, красителей, ГМО. В одной дозе содержится 400 международных единицы. Пользователи отмечают удобство применения – упаковка снабжена капельницей с дозатором по 0,2 миллилитра, что является суточной нормой.

Ddrops, Жидкий витамин D3 для детей, 400 МЕ, 0.08 ж. унций (2.5 мл), 90 капель
от 1 108 ₽
Производится американской фирмой Ddrops. Упаковка вмещает 90 миллилитров. Рассчитано на профилактический курс сроком в полтора месяца. В одной капельке находится 400 МЕ холекальциферола. Удобен в применении, ребенку дают раз в сутки, в первой половине дня. Используется для карапузов старше одного года.

Компливит Аква Д3 капли, 15000МЕ/мл (10мл) №1
от 141 ₽
Товар российской фирмы Фармстандарт. Продается в виде флаконов-капельниц по 10 мл. Один миллилитр содержит 15000 ед холекальциферола. Назначается грудничкам.

ChildLife, Витамин D3, натуральный аромат ягод, 29,6 мл, (1 ж. унц)
от 445 ₽
Продукт из США, стеклянные бутылочки 29,6 мл. Имеют дозатор. За день принимается 6-8 доз. Состав натуральный, малыши пьют с удовольствием child life.

Аквадетрим Витамин Д3, раствор для приема внутрь, 15000МЕ/мл (10мл)
от 188 ₽
Производство – Польша. Жидкость объемом 10 мл. Одна капелька включает суточную норму кальциферола. Популярен среди российских педиатров, как оптимальный в соотношении цена – качество. Недостаток – спирт в составе.
Какие жевательные таблетки лучше (ТОП-4)

Gummi King, Витамин D, 60 гамми
от 377 ₽
Производитель – Vitamec USA Inc из Америки. В баночке 60 штук желейных конфеток. В день принимается две. По отзывам, очень нравится крохам. Нет красителей, все компоненты растительные. Разрешается к приему после двух лет. Минус – приобрести можно только в интернет-магазинах, таких как Айхерб.

Nature’s Plus, Источник жизни, Парад животных, Витамин D3, без сахара, Натуральный вкус черешни, 500 МЕ, 90 животных
от 626 ₽
Витаминки называются «Источник жизни, парад животных», США. Обладают вкусом черной вишни, что привлекает ребятишек. Флакон вмещает 90 животных, на прием уходит одно в день. С четырех лет.

Natural Factors, Витамин D3 для детей, со вкусом клубники, 400 МЕ, 100 жевательных таблеток
от 301 ₽
Изделие из Канады. Упаковка на сто порций. Суточная дозировка – одна штука. Рекомендуется с трех лет. По отзывам, ребятишки едят таблетки с удовольствием – они обладают клубничным вкусом. Не имеет искусственных красителей.

Nordic Naturals, Желатиновые конфеты с витамином D3, 400 МЕ, 60 желатиновых конфет
от 715 ₽
Производится в США, компания Nordic Naturals. В упаковке 60 штук. Натуральные компоненты, нравится детишкам. В день принимается одна конфетка.