Медовый массаж от целлюлита

Полезные свойства мёда

Если вы решили делать медовый массаж антицеллюлитном массаже, стоит придерживаться и следующих рекомендаций:

  • Будьте готовы, что небольшие болевые ощущения будут присутствовать, и это нормально. Но спустя пару-тройку сеансов кожа привыкнет к медовому воздействию, и дискомфорт будет не таким сильным.
  • Если после процедуры вы увидели на коже синяки, это значит, что воздействие было слишком интенсивным. Кроме того это может говорить о повышенной чувствительности кожи и хрупкости капилляров.
  • Не берите на кожу слишком много меда. Иначе ладони будут прилипать плохо, и вы не получите то, чего хотите.
  • Не рекомендуется использовать целиком закристаллизованный мед. В нем много комков, которые будут мешать при процедуре. Его придется долго растворять, ввиду чего мед может утратить все свои полезные свойства.
  • Лучше делать медовый массаж от целлюлита при достаточно прохладной температуре. В жаркое время мед может стать слишком жидким и начать течь, что повлияет на простоту и эффективность процедуры.
  • Не делайте массаж в ванной. Высокая влажность может повлиять на консистенцию меда.
  • Слишком жидкий мел использовать не стоит. Он питает кожу, но слабо борется с целлюлитом.
  • После массажа не стоит сразу выходить на улицу. Иначе вы можете простудиться.
  • Конечно же, помните о том, что массаж не станет волшебной пилюлей для похудения, если вы любите лежать на диване и кушать чипсы. Правильное питание и спорт – это основа продуктивной борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями.

Медовый массаж от целлюлита, как правильно делать который вы уже знаете, – это очень хороший метод подтянуть кожу, привести ее в тонус и побороть нежелательные бугорки. Важно делать все правильно, придерживаться инструкции и следить за состоянием своего организма.

  1. Если мёд правильно откачивать и хранить в необходимых условиях, то он не портится. Звучит фантастически, но срок хранения этого продукта до сих пор однозначно не установлен. Так в наши дни, при раскопках древнеегипетских гробниц среди драгоценностей и прочей утвари археологи продолжают обнаруживать горшочки с мёдом, который совершенно не потерял своих свойств за века хранения, и этот факт восхищает не только учёных, но и специалистов пищевой промышленности.
  2. Чрезвычайно богат химический состав продукта. В зависимости от места происхождения число компонентов может достигать трёхсот! Это просто невероятное количество, которое обуславливает исключительную пищевую ценность продукта. Глюкоза, фруктоза, энзимы (более известные нам как «ферменты»). Свыше двадцати аминокислот, широкий перечень белков, алкалоиды в оптимальной концентрации, макро- и микроэлементы, витамины, фитонциды – перечисление можно продолжать очень долго.
  3. Мед незаменим в косметологии. Благодаря химическому составу, он способен к проникновению даже в самые микроскопические поры, производит питание кожи, регулирует водный баланс, оказывает омолаживающее действие на состояние дермального слоя.
  1. Медовый массаж является весьма болезненным процессом.

    Но после двух-трех сеансов кожа привыкнет, и боль будет не столь сильна.

  2. Если после процедуры появились синяки, значит, техника медового массажа от целлюлита была не соблюдена и хлопки были слишком резкими.

    Также, возможно, вы являетесь обладателем чувствительной кожи и хрупких капилляров.

    Поэтому в первые сеансы используйте максимально легкие похлопывания.

  3. Не набирайте на руки слишком много меда, иначе ладони будут плохо прилипать и желаемого результата не получится.
  4. Полностью закристаллизованный мед лучше не применять, так как в нем большое количество твердых комков.

    Такой продукт долгое время нужно растворять, в результате чего мед теряет свои лечебные свойства.

  5. Массаж медом против целлюлита желательно выполнять в прохладном помещении, поскольку в жаркое время мед становится жидким и будет течь.
  6. Не следует проводить процедуру в ванной – здесь мед сразу изменяет свою консистенцию из-за влажности.

    Процедура жидким медом является напрасной – он только питает кожу.

  7. Не выходите на улицу сразу после массажа.

    В таком случае существует вероятность простуды.

  8. Для того чтобы эффект от проведения медовых сеансов проявился быстрее, пересмотрите свой рацион питания, а именно исключите слишком жирные продукты, откажитесь от сладкого и мучного, пейте больше воды.

    Не забывайте также и о физической активности.

    Запомните, что избавиться от такой проблемы, как целлюлит, возможно только при комплексном подходе!

Обратите внимание, что выполняя домашний массаж с медом, нужно быть предельно внимательной к своему состоянию и строго соблюдать все рекомендации.

При возникновении каких-либо побочных эффектов, сеансы следует прекратить и перейти на альтернативные методы борьбы с апельсиновой коркой.

Берегите себя и будьте здоровы!

Эффективный медовый массаж против целлюлита: полезные советы

Для проведения медового массажа против целлюлита понадобится около трёх чайных ложек мёда. Очень полезно будет использовать лимонное, мандариновое, грейпфрутовое и другие цитрусовые эфирные масла, так как они усиливают степень разогрева верхних слоёв кожи и обеспечивают дополнительное антицеллюлитное действие.

Техника проведения

  1. Перед началом процедуры тело нужно тщательно очистить. На следующем этапе следует разогреть похлопывающими и растирающими движениями участки, которые будут массироваться.
  2. Затем мёд порциями распределяется по массируемым зонам. Ладони нужно плотно прикладывать к коже и резко отрывать их. Сначала это следует делать менее интенсивно, а впоследствии прикладывать больше усилий, так как мёд постепенно станет гуще. На первом этапе будет заметно, что кожа впитывает мёд. Потом он начнёт менять свой прозрачный желтый цвет на грязно-жёлтый или беловатый. Возможно образование в нем серых включений. Это происходит из-за активизации процесса концентрации веществ, выводимых из дермального слоя. Жировые клетки поддаются в этот момент непосредственному воздействию и уменьшаются в размерах. Каждая зона должна массироваться на протяжении 10-15 минут.
  3. После окончания необходимо смыть липкий слой тёплой водой, вытереться, нанести крем или лосьон с помощью поглаживающих движений руками, так как после процедуры может ощущаться некоторая сухость на обработанных участках.

После процедуры часто наблюдается образование синяков. Пусть это не станет поводом для переживания: все подобные явления быстро проходят за несколько дней после окончания процедуры.

Периодичность

Периодичность проведения антицеллюлитного массажа – раз в два дня, количество процедур – 15. Обычно уже через месяц заметно существенное улучшение состояния кожи на бёдрах, она становится эластичной, ровной. В среднем за курс происходит уменьшение объёма бёдер на 4-6 см.

То, что антицеллюлитный массаж медом так эффективен, обуславливается богатым составом продукта. Сама же методика тесно связана с рефлексотерапией. При массаже раздражаются рецепторы кожи, и улучшается кровообращение в прорабатываемой зоне, а все это в свою очередь обеспечивает следующее:

  • Ускорение обменных процессов;
  • Выведение из клеток лишней жидкости;
  • Улучшение оттока лимфы;
  • Повышение упругости и эластичности кожи.

Пройденный курсом антицеллюлитный массаж с медом дает возможность избавиться от целлюлита, придать очертаниям тела изящество и стройность, улучшить оттенок кожи. Активные компоненты, входящие в состав меда, хорошо впитываются кожей и действуют на связанные с различными органами нервные окончания. В результате процедура может дать не только косметический эффект, но и снять усталость, укрепить сосуды, обеспечить питание тканей тела полезными веществами. В косметологии мед известен наличием в составе антиоксидантов, которые оказывают омолаживающее действие.

То, насколько эффективным будет медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях, определяется не только правильностью выполнения, но и используемой смесью. Мед специалисты рекомендуют брать липовый либо гречишный. Они содержат максимальное количество антиоксидантов, которые могут не только бороться с целлюлитом, но и оказывать восстанавливающее действие на организм в целом.

Мед, применяемый для массажа, должен иметь тягучую и жидкую консистенцию. Но если под рукой только засахарившийся продукт, можно использовать и его, но необходимо предварительно растопить его на водяной бане.

Рецептов медовых смесей существует множество. Один из них помогает не только избавиться от целлюлита, но и разгладить кожу, глубоко ее очистить. Для приготовления нужно в идентичных пропорциях смешать морскую соль и жидкий мед, а после использовать эту смесь для массажа.

Антицеллюлитный массаж с медом в домашних условиях станет еще эффективнее, если сочетать основной компонент с кофе. В этом случае можно подарить коже гладкость и ровность, вывести из организма шлаки и токсины и, конечно, уменьшить проявления «апельсиновой корки». Для приготовления смеси нужно перемешать восемь ложек жидкого меда и в два раза меньше молотого кофе. Смесь должна настояться в течение 6-7 дней. Когда это время истечет, добавьте в состав несколько капель эфирного масла лимона либо можжевельника.

Если терпения категорически не хватает, можно использовать простые рецепты на основе меда и эфирных масел. Только готовить их нужно непосредственно перед применением. Наиболее эффективные составы следующие:

  • Смешайте 20 грамм меда, 5 капель эфира лимона, по 2 капли масла лаванды и эвкалипта.
  • 20 грамм меда нужно обогатить несколькими каплями масла лимона, апельсина, лаванды и можжевельника.
  • В три чайных ложки добавьте по пять капель эфиров грейпфрута и апельсина.

Все составы важно тщательно перемешивать, чтобы консистенция их была однородной.

Массаж медом от целлюлита предлагается многими салонами красоты. Но процедура недешевая, поэтому многие предпочитают выполнять ее в домашних условиях. Это вполне возможно, если учесть все рекомендации и сделать все правильно.

Перед тем как начинать делать медовый массаж от целлюлита, нужно принять душ и качественно очистить кожу, используя скраб. Обязательно вытрите ее полотенцем после этого. Также учтите, что в течение часа перед процедурой не стоит употреблять пищу.

Техника выполнения предполагает следующую последовательность:

  • Мед (или подготовленную смесь) нанесите на ладони и ровным слоем распределите его.
  • Легкими похлопывающими движениями необходимо как бы «прижать» состав к обрабатываемой зоне. Ладошки будут приклеиваться, потому одна часть меда останется на них, а другая – на теле.
  • В первую минуту массажа делайте только легкие хлопки.
  • После этого похлопывания должны усилиться. Прижимайте ладони к телу и резко отрывайте.
  • В конце процедуры движения должны быть максимально интенсивными.
  • Учтите, что мед впитывается кожей очень быстро. Со временем ладони вместе с массой отрывать будет все сложнее. Это признак того, что вы делаете все правильно.
  • Таким способом каждую проблемную зону необходимо обрабатывать по пять минут.

Медовый массаж от целлюлита

Если антицеллюлитный массаж нужно сделать в области живота, то процедура должна продолжаться те же пять минут. Однако движения нужно делать четко по часовой стрелке. Чтобы снизить болезненность, можно чередовать поглаживания и активные шлепки.

Массаж медом от целлюлита, видео которого поможет лучше понять, как он проводится, не является очень сложной процедурой, поэтому сделать его дома вполне реально.

Закончив медовый массаж от целлюлита в домашних условиях, отправляйтесь в душ и смывайте с себя остатки меда. Можно поступить и по-другому. Сначала можете протереть кожу смоченным в теплой водичке полотенцем и сделайте легкий расслабляющий массаж на тех же зонах, применяя только обычное массажное масло. А уже после идите принимать водные процедуры.

После душа стоит обработать проблемные участки увлажняющим либо антицеллюлитным средством.

Если вы хотите получить стойкий и выраженный результат в борьбе с «апельсиновой коркой», потребуется не меньше 15 сеансов медовых процедур. Но легкий эффект будет виден уже после первых сеансов. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях нужно делать через день. Можно чередовать его с другими антицеллюлитными процедурам, к примеру, медовыми, кофейными либо уксусными обертываниями. После того как вы закончите курс, можно проводить процедуру пару раз в месяц для профилактики и закрепления результата.

Медовый массаж от целлюлита

Массаж с медом от целлюлита эффективен благодаря богатому составу продукта. А его методика взаимосвязана с рефлексотерапией. Во время массажа медом происходит раздражение рецепторов кожи и улучшение кровообращения на прорабатываемом участке, за счет чего происходит следующее:

  • ускоренный обменный процесс;
  • дренаж;
  • улучшение лимфотока;
  • повышение упругости кожи.

Если пройти курс массажа медом, то можно избавиться от целлюлита, улучшить цвет кожи, а также придать силуэту изящности. Присутствующие в составе продукта пчеловодства активные компоненты легко впитываются кожей и оказывают действие на связанные с разными органами нервные окончания. В результате чего эта процедура снимает утомление, укрепляет сосуды, питает ткани кожи полезными веществами.

Медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях можно делать далеко не каждому. Стоит отказаться от процедуры в случаях:

  • Особенности медового массажа
  • варикозе в планируемой для массажа зоне;
  • любых новообразованиях;
  • заболеваниях эндокринной системы;
  • простудных заболеваниях;
  • плохой свертываемости крови;
  • повышенной температуре тела.

Рецепты

Эффективность массажа медом от целлюлита в домашних условиях завит не только от правильной техники выполнения, но и от состава применяемой смеси. Рекомендуется использовать липовый или гречишный мед, так как в них содержится наибольшее количество антиоксидантов, помогающих не только избавиться от целлюлита, но и восстановить организм в целом.

Мед, используемый для процедур, должен быть тягучей и жидкой консистенции. Можно применять и засахаренный, предварительно растопленный на водяной бане.

Существует огромное количество рецептов медовых массажных смесей. Один из их числа способствует не только избавлению от апельсиновой корочки, но и разглаживанию и глубокому очищению кожи: смешать в равных количествах жидкий мед и морскую соль, а затем сделать с этой смесью массаж.

А также очень действенен антицеллюлитный массаж в сочетании меда с кофе, способствующим выведению из организма шлаков и токсинов, уменьшению апельсиновой корки и придающим коже гладкости и ровности. Для этой смеси необходимо соединить и перемешать четыре ложки молотого кофе и восемь ложек жидкого меда, настоять 7 суток. После чего добавить в смесь пару капелек эфира можжевельника либо лимона.

Вот еще несколько несложных рецептов, которые необходимо приготавливать сразу перед использованием:

  • Смешать 20 грамм меда, 5 капелек эфирного масла лимона и по 2 капельки масла эвкалипта и лаванды. Или же это количество основного продукта соединить с несколькими каплями масла апельсина, лимона, можжевельника или лаванды.
  • К пяти каплям эфира апельсина или грейпфрута прибавить три чайные ложки меда.

Эффективность медового массажа против целлюлита

Раздражение рецепторов кожи улучшает кровоснабжение на прорабатываемом участке, что в свою очередь:

  • ускоряет обменные процессы;
  • стимулирует выведение лишней жидкости из клеток;
  • улучшает лимфатический отток;
  • повышает эластичность и упругость кожи.

По окончанию полного курса процедур с медом цвет кожи в проблемных зонах заметно меняется, целлюлит исчезает, а очертания тела принимают изящный вид.

Кроме того, во время массажных процедур активные компоненты меда впитываются и оказывают воздействие на нервные окончания, которые взаимосвязаны с различными органами.

В итоге, улучшается подпитка тканей тела, укрепляются сосуды, снимается усталость.

Интересным фактом в применении меда в косметологии является и то, что антиоксиданты, которые имеются в его составе, имеют омолаживающий эффект для кожи.

Вот какие дополнительные полезные результаты можно получить, когда будете выполнять массаж медом дома.

Этот тип массажа по классификации относится к вакуумным видам, поскольку между кожей и руками массажиста создаётся вакуум.

Благотворное влияние на организм:

  1. При отрыве ладоней от вакуумного слоя осуществляется глубокое воздействие на кожу, лимфатическую, кровеносную систему, а также на мышцы, находящиеся под обрабатываемой зоной.
  2. Механическое воздействие рук приводит к тому, что температура на массажируемом участке повышается, он разогревается. Вследствие этого поры раскрываются, и через них осуществляется обмен веществ – из клеток поверхностных слоёв выводятся токсины, а внутрь попадают полезные вещества из мёда, обеспечивающие лучшее функционирование организма.
  3. Отток венозной крови и жидкости лимфатической системы значительно ускоряются.
  4. Происходит непосредственное воздействие на мышечные ткани, создается тонизирующий эффект.
  5. Помимо этого, мёд выступает в роли непосредственного абсорбирующего вещества, что наряду с гигроскопичностью, ускоряет вывод шлаков из мезодермального и подкожного слоёв. Именно это свойство дарит приятный бонус при проведении медового массажа – похудение и уменьшение объёмов тела.
  6. Благодаря регенерирующим и вяжущим свойствам, медовый массаж обеспечивает выравнивание дермы, делает её светлее, ускоряет ранозаживляющие и восстановительные процессы, избавляя при этом от сухости и дряблости.

Поскольку массажи нужно делать курсами, то для получения хороших результатов процедуру нужно периодически повторять, для каждой зоны периодичность и время определяется отдельно.

Противопоказания к процедуре

Так как во время этой процедуры происходит достаточно агрессивное воздействие на организм, она имеет ряд противопоказаний.

Противопоказания временного характера Абсолютные противопоказания
Аллергия. В редких случаях контакт меда с кожей может вызвать аллергическую реакцию. Если после процедуры появляется сыпь, раздражения или краснота долго не спадает, следует принять антигистаминные препараты и приостановить курс. Через несколько дней повторить, если негативной реакции уже не будет, продолжать Онкологические заболевания, наличие опухолей
Период ОРЗ Тромбозы
Близко расположенные к коже сосуды. Из-за активного прилива крови к обрабатываемой области нагрузка на сосуды увеличивается Тромбофлебиты
Наличие любых воспалительных процессов в организме Склонность к кровоизлияниям
Состояние гипертонического или гипотонического криза Психические заболевания. Так как во время процедуры происходит стимуляция биоактивных точек, может появиться неадекватная реакция
Высокая температура
Наличие кожных заболеваний и участков с поврежденным кожным покровом
Беременность и период лактации

Антицеллюлитный медовый массаж помогает восстановить эластичность и упругость кожи, значительно уменьшает подкожные жировые капсулы и делает рельеф тела ровным и гладким.

Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях разрешается делать не всем. От процедуры стоит воздержаться в таких случаях:

  • Аллергия на мед или иные продукты, входящие в состав массажной смеси;
  • Варикозное расширение вен в зоне, где планируется массаж;
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • Болезни эндокринной системы;
  • ОРВИ;
  • Нарушение свертываемости крови;
  • Повышенная температура тела.

Массаж с медом не только эффективно борется с внешним проявлением целлюлита, но и устраняет причину его появления. Регулярные процедуры восстанавливают обменные процессы и оздоравливают весь организм.Поводом для проведения массажа могут быть:

  • ожирение;
  • радикулит;
  • ослабление иммунитета;
  • невралгия;
  • миозит;
  • ишиас;
  • остеохондроз;
  • хроническая усталость.

Массаж с медом полезно делать на любых участках тела за исключением паховой области, молочных желез, внутренней стороны бедер. Запретом для проведения процедуры служат:

  • индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • варикозное расширение вен;
  • почечная недостаточность;
  • сахарный диабет.

Если на коже присутствуют царапины и раны, их нужно залечить перед началом антицеллюлитного лечения. Во время менструации процедуры проводить не следует.

  • Индивидуальная непереносимость к любому из компонентов смеси для медового массажа.
  • Обильное покрытие волосяным покровом в области воздействия – в этом случае процедура будет вызывать слишком сильные болезненные ощущения.
  • Онкологические заболевания.
  • Раны и повреждения кожных покровов, трофические язвы, гнойники.
  • Дисфункция щитовидной железы.
  • Беременность.
  • Нарушенная свёртываемость крови и варикозное расширение вен.
  • Астма.
  • СПИД и заболевания, передаваемые половым путём.

Медовый массаж от целлюлита

Если вы не обнаружили у себя ни одного пункта противопоказаний, то смело можете начинать курс медового массажа и присоединяться к армии его почитателей!

Массаж от целлюлита с медом имеет внушительный перечень противопоказаний. Его запрещено проводить при:

  • беременности;
  • менструациях;
  • различных опухолях;
  • заболеваниях груди;
  • кожных инфекциях;
  • камнях в почках и желчном пузыре;
  • сердечных заболеваниях;
  • аллергии на продукты пчеловодства.

При наличии варикоза (пусть даже на начальной стадии) медовый массаж не должен проводиться, поскольку он может сильнее вытянуть вены к поверхности кожи. Женщинам после 35 процедура также не рекомендуется, так как стенки сосудов с возрастом становятся менее прочными и гибкими. Соответственно, есть риск, что вены после массажа станут явными.

Однако при болезнях сердца возможен компромисс: массаж разрешается при условии, что воздействие будет оказываться исключительно на ноги.

Следующие проблемы и заболевания являются противопоказанием для проведения медового массажа от целлюлита:

  • аллергия на мед и продукты пчеловодства, включая некоторые виды пыльцы;
  • открытые раны, экзема или сыпь;
  • внутреннее кровотечение, язва желудка;
  • тромбоз;
  • онкологические заболевания;
  • высокое глазное давление (глаукома);
  • состояния после инсульта;
  • беременность;
  • менструация;
  • расстройства и болезни в фазе обострения;
  • любые инфекционные заболевания.

Медовый антицеллюлитный массаж будет полезен только при отсутствии противопоказаний. В противном случае он может нанести вред организму.

Медовый массаж от целлюлита

Как и многие другие косметологические процедуры, медовый антицеллюлитный массаж противопоказания к применению также имеет.

К ним относятся:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • варикозное расширение вен;
  • злокачественные опухоли;
  • беременность;
  • менструация;
  • послеоперационный период;
  • аллергия на продукты пчеловодства.

Также с процедурой стоит повременить, если:

  • имеются повреждения на коже проблемных зон (ранки, высыпания, ожоги);
  • вы недавно посещали солярий;
  • у вас повышена температура тела;
  • понижено артериальное давление.

Как правильно делать медовый массаж от целлюлита?

  1. Перед процедурой массажа медом следует принять душ и тщательно очистить кожу от ороговевших клеток при помощи скраба.
  2. Обязательно нужно насухо вытереть кожу полотенцем.
  3. Обратите внимание, что сеанс лучше проводить через 1 час после приема пищи.

Техника медового антицеллюлитного массажа в домашней обстановке:

  1. Нанесите мед на ладони, распределите его ровным слоем.
  2. Легкими похлопывающими движениями «прижмите» мед к массируемой зоне. Ладони будут приклеиваться, поэтому половина меда остается на теле, другая – на ладони.
  3. В начале сеанса (первую минуту) выполняйте легкие хлопки.
  4. Далее усиливайте похлопывания — прижмите ладонь к телу и резко оторвите.
  5. В конце делайте более интенсивные движения.
  6. Мед быстро впитывается в кожу, после чего появляется белая масса и ладони становится все сложнее отклеивать от кожи. Это значит, что вы все правильно выполняете.
  7. Каждую проблемную зону нужно промассировать таким образом по 5 минут.

После процедуры массажа вы можете сразу отправиться в душ и смыть с себя остатки продукта пчеловодства.

Но лучшим решением будет протереть кожу полотенцем, смоченным в теплой воде, а далее сделать расслабляющий массаж на прорабатываемых зонах в течение нескольких минут, используя небольшое количество простого массажного масла.

А далее уже отправиться в ванную комнату.

После душа смажьте проблемные зоны увлажняющим средством.

Процедура выполнения медового массажа от целлюлита довольно болезненна. Его можно выполнять как самостоятельно, так и с помощью другого человека.

Самостоятельный медовый массаж

Самостоятельно массаж проводится следующим образом: на ладони наносится небольшое количество меда, затем руки прикладываем к проблемному участку и начинаем втирать мед в кожу. Руками водим по часовой стрелке. Как только руки начинают прилипать к коже, плотно прижимаем ладони к телу и резко отрываем. После такой процедуры остаются серые хлопья – это значит, что массаж был выполнен правильно, мед вытянул токсины и шлаки из организма.

Медовый массаж с помощью другого человека

Массажист наносит на ладони небольшое количество меда. Затем переносит его на тело, плотно прижимает ладони к коже и резко отрывает их от тела. Как правило, движения массажиста намного резче и сильнее, что приводит к отличным результатам.

Первый делом подготавливаем смесь из меда и аромамасел. После подготовленную консистенцию наносим на ладони и похлопывающими движениями переносим мед на необходимый участок тела.

Массаж выполняется на предварительно очищенную кожу

После того, как вы легкими похлопывающими движениями перенесли мед на массируемый участок, переходим к основной процедуре. Когда ладони начинают сильно прилипать к телу, начинайте резко отрывать их от массируемого участка. Вся техника построена на этом приеме. Выполняйте постепенные похлопывания. По мере того, как ладони начинают прилипать все сильнее, ваши движения должны быть резче и сильнее.

Несмотря на то, что массаж довольно болезненный, руки необходимо прижимать как можно плотнее. Именно благодаря этим сильным и резким движениям мед глубоко проникает в кожу, а затем выводит токсины и шлаки. Конечно, процесс очень болезненный, но, чем болезненнее он будет проходить, тем эффективнее будет конечный результат.

Как провести массаж

Через некоторое время вы заметите, что на теле появятся серые хлопья – это результат правильного применения массажа. Это свидетельствует о том, что токсины и шлаки «покидают» организм. Важно, в процессе массажа своевременно удалять грязь с ладоней и тела, чтобы не вбивать ее обратно. По окончанию массажа, смойте мед теплой водой и нежесткой мочалкой. После, можно смазать тело увлажняющим кремом.

Проводить процедуру необходимо от 5 до 15 минут. Полный курс составляет 15 сеансов, которые необходимо проводить через 1-2 дня. Для того, чтобы убедиться в эффективности процедуры, обратите внимание на раздел «медовый массаж от целлюлита отзывы», где можно ознакомиться с реальными результатами.

Противопоказания

Антицеллюлитный массаж медом нельзя делать при:

  • варикозном расширении вен
  • беременности
  • болезнях инфекционного характера
  • заболеваниях сердца, опухолях
  • аллергии на мед

Медовый массаж тела – кладезь здоровья и красоты. Правильное выполнению антицеллюлитного массажа медом в домашних условиях гарантированно избавит вас от целлюлита и наполнит организм полезными микроэлементами.

Самое главное требование – для медового массажа использовать исключительно натуральный продукт! Отлично подойдёт для этой цели липовый, гречишный и любой цветочный. Он должен быть жидким, не успевшим засахариться. Перед процедурой его следует разогреть до тёплого состояния, чтобы его температура была приятна при тактильном контакте. А если всё-таки успел засахариться, то его предварительно нужно нагреть на водяной бане, он приобретёт необходимую консистенцию.

Очень важно не перегреть его, ведь это не только вызовет дискомфортные ощущения во время проведения процедуры, но и будет способствовать разрушению полезных ферментов продукта, что существенно снизит эффективность процедуры.

Подготовка ингредиентов

Главное — выбрать основной компонент для массажа, ведь существует огромное разнообразие видов меда. Здесь ограничений нет, можете взять любой, какой вам больше нравится: каштановый, лавандовый, липовый, цветочный. Использовать можно как жидкий, так и засахарившийся мед. Важно, чтобы это был на 100% натуральный продукт, без примесей, ароматизаторов и каких-либо искусственных добавок.

Также к меду можно добавить эфирные масла, например, апельсина, лимона, грейпфрута. Все они показывают высокую продуктивность в борьбе с целлюлитом. Масла активно воздействуют на жир и одновременно помогают расслабиться.

В косметологии используется только натуральный мед, свойства которого нормализуют обменные процессы и способствуют сжиганию жиров. Поэтому важно приобрести качественный продукт без посторонних примесей.

Чтобы его было удобно использовать, он должен быть не жидким, а тягучим.

Подготовка включает в себя несколько этапов. Вначале следует очистить кожный покров от ороговевших частичек. Необходимо принять горячий душ, раскрывающий поры, и воспользоваться скрабом из кофейной гущи, корицы или соли.

Чтобы антицеллюлитный массаж был наиболее эффективным, в мед можно добавить дополнительные ингредиенты. Хорошо помогают в борьбе с целлюлитом эфирные масла:

  • лимонное;
  • эвкалиптовое;
  • мятное;
  • апельсиновое;
  • лавандовое;
  • герани;
  • можжевеловое;
  • грейпфрутовое;
  • фенхельное.

В смесь для медового массажа полезно положить свежие соки, морскую соль из расчета половина чайной ложки на ложку меда или несколько капель йода. Такие составы быстрее извлекают подкожную жидкость, способствуя исчезновению целлюлита.

Перед сеансом желательно принять душ с применением мягкого скраба или растереть проблемные зоны горячим полотенцем. Это поможет подготовить кожу и раскрыть поры.

Начинаться и заканчиваться каждый сеанс должен легкими поглаживающими движениями, чтобы улучшить кровообращение в капиллярах.

Меда на один раз понадобится не более двух столовых ложек. Его консистенция должна быть жидкой и тягучей, если он засахарился, подогреть. Сорт для такой процедуры значения не имеет. При желании к меду можно добавить несколько капель эфирного масла, например цитрусового.

О медовом массаже

О медовом массаже

Добавки

Специалисты предпочитают вводить в состав для массажа определённые добавки. Давайте же разберёмся, для чего это необходимо?

Эфирные масла цитрусовых способствуют борьбе с целлюлитом, поэтому при приготовлении таких композиций рекомендуют добавлять 5 капель масла на одну чайную ложку мёда.

Иногда в качестве вспомогательных компонентов отдают предпочтение маточному молочку и прополису, поскольку это способствует более активному выведению из организма шлаков, токсинов и радионуклидов.

Также в ряде случаев используют смесь с мумиё для укрепляющего и тонизирующего действия на организм.

медовый массаж в домашних условиях от целлюлита

Добавлять вводимые компоненты целесообразно непосредственно перед началом массажа, убедившись в отсутствии аллергических реакций. После добавления, полученную смесь для массажа тщательно перемешивают до однородной консистенции.

Рецепты смесей для массажа

При взаимодействии с эфирными маслами разных видов мед приобретает новые свойства, которые позволяют избавляться от «апельсиновой корки» на определенных частях тела. При этом очень важно соблюдать пропорции ингредиентов.

С «апельсиновой корочкой» на ногах и ягодицах эффективно борется такая смесь: 5 капель эфирного масла на 2 ч. л. меда. Для других зон увеличьте дозировку масла вдвое — до 10 капель. Приведем несколько самых распространенных рецептов:

  • 2 ч. л. меда 5 капель апельсинового масла 5 лимонного;
  • 2 ч. л. меда 5 капель лимонного масла 2 эвкалиптового 2 лавандового;
  • 2 ч. л. меда 3 капли можжевелового масла 3 лимонного 2 лавандового 2 апельсинового;
  • 2 ч. л. меда 5 капель мятного масла 2 лимонного 2 лавандового.

Если вы выбрали рецепт, в котором присутствуют несколько видов масел, то сначала смешайте их, а уже потом вылейте к меду.

После приготовления смеси следует незамедлительно приступать к процедуре, поскольку у натуральных продуктов очень короткий срок годности. Выбирая жидкий или засахаренный мед, учитывайте, что техника проведения массажа в обоих случаях будет различаться.

Медовый массаж от целлюлита

Чаще всего для массажа медом от целлюлита в домашних условиях в качестве дополнительного компонента применяются эфирные масла. Их концентрация должна быть следующей: 1 капля эфирного масла на 3 столовой ложки основного продукта.

Наиболее распространенными являются указанные ниже эфирные масла:

  • Лимонное масло – в основном используется благодаря его антибактериальным и противовирусным эффектам, таким образом, это масло является природным очищающим средством.
  • Эфирное масло эвкалипта помогает усилить клеточный метаболизм, очистить кожу и снять мышечную боль.
  • Гвоздичное эфирное масло – это первая помощь против мышечной боли.
  • Масло жасмина помогает расслабить мышцы. В качестве бонуса – жасмин считается отличным афродизиаком.
  • Эфирное масло лаванды используется в двух областях – для здоровья кожи (при ожогах или акне) и психики (для успокоения, облегчения самочувствия и избавления от бессонницы).
  • Мята повышает энергию, устраняет гнев, депрессию, тревогу и стресс.
  • Масло орегано является прекрасным антиоксидантом, помогает бороться с бактериями и грибками.
  • Ромашка имеет много целебных способностей – ее масло оказывает противовоспалительное действие, помогает снять раздражение.
  • Масло розмарина обладает антисептическими и антиоксидантными свойствами.
  • Масло чайного дерева – это идеальное средство для очищения и улучшения кожи. Дополнительно – укрепляет иммунную систему.
  1. Взять 2 ложки меда и использовать для массажа, ничего не добавляя.
  2. В керамической посуде смешать 2 ложки меда и по 5 капель мятного и лавандового масла. Добавить такое же количество лимонного сока и перемешать.
  3. Отмерить по 5 капель эвкалиптового и лимонного масла, влить 5 капель свежевыжатого апельсинового сока и положить 2 ложки меда.
  4. Лимонное и апельсиновое масло смешать по 5 капель, ввести мед и размешать.

Приготовленные рецепты требуется использовать сразу. При хранении натуральные продукты теряют полезные свойства.

Проведение массажа в салоне

Момент, который часто упускают: в комнате должна быть средняя температура, потому что в жарких условиях мёд становится слишком текучим и добиться необходимого физического воздействия становится практически невозможно. В этом случае массаж превращается в обычную медовую маску.

Во время медового массажа довольно интересно наблюдать за изменением структуры и цвета мёда: он становится непрозрачным, белёсым и более густым, скомковывается. Так происходит из-за того, что загрязняющие токсические вещества из поверхностных клеток перемещаются и накапливаются в мёде, поэтому изменение его цвета может свидетельствовать об успешности процедуры.

Всем известен насыщенный глубокий аромат продукта с нотами цветов и трав, попавшим в состав этого целебного средства. Тонкий аромат позволяет насладиться медовым массажем непосредственно во время его проведения, получить прекрасный сеанс органолептического наслаждения и почувствовать на себе мягкое воздействие афродизиака.

Массаж часто ассоциируется с расслаблением и исключительно позитивными эмоциями. В случае с медовым массажем ситуация обстоит несколько иначе: вакуумное воздействие иногда приносит болезненные ощущения, оставляет последствия в виде синяков и небольших кровоподтёков. Нужно быть к этому готовым и не планировать данную процедуру накануне важных событий и мероприятий. Взамен медовый массаж подарит возможность щеголять телом, которое выглядит достойно, и собирать восхищённые взгляды.

Приходя в салон, нужно убедиться в квалификации мастера, ознакомиться с его дипломами и сертификатами, узнать о добросовестности специалистов и об общем подходе к клиентам. Это позволить избежать разочарований и получить тот результат, ради которого вы обратились.

Если с этим пунктом всё в порядке, то все последующие заботы ложатся непосредственно на плечи мастера, выполняющего медовый массаж, а именно:

  1. Приобретение мёда необходимого качества.
  2. Подбор методики массажа, необходимого в вашем случае.
  3. Выбор оптимальных добавок при приготовлении смеси.
  4. Правильное техничное проведение процедуры.
  5. Завершающие дополнительные этапы.

Естественно, мастер — массажист сделает это более квалифицированно и со знанием дела, но и на стоимости процедуры это скажется самым непосредственным образом. Не все участки тела можно обработать самостоятельно, а для массажиста это не составит никакого труда. Зато после процедуры в домашних условиях не возникнет необходимости ехать домой. А расслабиться и полежать после процедуры вам захочется однозначно. В любом случае, решение должно остаться за вами.

Профессиональный антицеллюлитный массаж в косметологическом салоне обеспечивает быстрые результаты. Но если разобраться в тонкостях процедуры, ее легко провести в домашних условиях. Обработку спины и ягодиц самостоятельно сделать сложно, поэтому желательно привлечь помощника.

Для массажа не требуется большое количество меда. Достаточно 2 столовых ложек продукта. Необходимо, чтобы в помещении было прохладно, иначе состав начнет стекать и эффективность будет снижена.

Технология

Требуется нанести мед равномерным слоем на проблемную область и втирать его плавными движениями. Продукт быстро начнет скатываться и прилипать к рукам. Тогда нужно сложить ладони лодочкой, плотно прижать к телу и отдернуть.

Интенсивные движения продолжать как можно чаще, вбивая мед вглубь кожи. Чтобы получить максимальную пользу от массажа, желательно задействовать обе руки. В процессе обработки состав поменяет цвет. Вначале он станет белым, но вскоре приобретет грязно-серый оттенок. Этому способствуют грязь и токсины, извлекаемые из пор. Чтобы не растирать их по телу, следует заранее приготовить мисочку с теплой водой и периодически споласкивать руки.

Вязкая медовая масса может вызвать дискомфорт, который проходит, если делать процедуры регулярно. Когда болезненные ощущения слишком сильные, обработку лучше остановить раньше времени, чтобы не допустить синяков.

Массажировать кожу прекращают, когда ладони перестают прилипать к телу. Обычно это происходит через 10—15 минут. Тогда нужно вымыть руки, набрать новую порцию меда и приступить к обработке следующего участка. Общее время проведения массажа не должно превышать 60 минут.

Завершение сеанса

Важные условия успеха:

  • движения должны быть ритмичными, но не сильными;
  • обработку кожного покрова следует проводить снизу вверх;
  • живот и ягодицы массируют по часовой стрелке;
  • проблемные зоны обрабатывают по очереди.

По окончании процедуры кожа станет горячей и чувствительной. Требуется вымыть тело под душем без мыла, тщательно очистив все участки от остатков состава. Дать дерме высохнуть самостоятельно и смазать питательным или увлажняющим кремом.

Эффективность домашнего массажа с медом проявляется постепенно.

Перед проведением процедуры массажа медом от целлюлита в домашних условиях, человеку необходимо обеспечить комфорт (например, довольно удобное место для лежания).

Важно обратить внимание на предотвращение нежелательного контакта с медом (нижнее белье и т. д.). Массаж выполняется с помощью теплого меда в количестве, необходимом для его нанесения по всей массируемой поверхности.

Рекомендации по массажным прикосновениям:

  • растирание меда обеими руками;
  • трение обеими руками;
  • пружинные прикосновения – всей ладонью, пальцами – параллельно/поочередно;
  • «насосные» движения – всей ладонью, пальцами — параллельно/поочередно;
  • постукивания – ладонями, пальцами, ребром ладони.

https://www.youtube.com/watch?v=2m5xbH3AT8A

Исключаемые места:

  • подколенные и подмышечные области;
  • половые органы и их окружение.
Медовый массаж от целлюлита

Для выполнения антицеллюлитного медового массажа в домашних условиях вам понадобится:

  • мед – лучше всего, органический, домашний;
  • эфирное масло – на выбор (см. выше).

В небольшой посудине смешайте масло с медом (2 капля эфирного масла на 5 столовой ложки меда) – для массажа бедер и ягодиц этого количества должно хватить. После смешивания можете сразу приступать к процедуре.

Техника выполнения медового массажа от целлюлита в домашних условиях: 

  • Смесь нанесите на ладони и сразу же прижмите их к пораженным целлюлитом местам. Немного подержите и оттяните руки.
  • Так пройдитесь по целой проблемной области, при необходимости добавляйте мед.
  • «Насосные» движения рекомендуется чередовать с трением и постукиванием – это ускорит не только кровообращение, но и лимфатический поток.
  • С каждой серией массажных движений ускоряйте их и усиливайте прижимания.
  • Вся процедура должна продолжаться 10-15 минут.
  • В завершение примите теплый душ (без моющего средства!) и увлажните кожу кремом или лосьоном.

Как часто можно делать медовый массаж от целлюлита? Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводить массаж курсом — на протяжении месяца делать его раз в неделю, потом прекратить на месяц и по истечении этого времени — возобновить курс.

После нескольких процедур кожа станет более гладкой и натянутой благодаря выведению токсинов и улучшению кровообращения.

Обратите внимание: при интенсивном выполнении медового антицеллюлитного массажа (что является правильным) после первых процедур может появиться мышечная болезненность и даже синяки. Однако, эти явления быстро исчезнут.

Массаж с жидким медом

Медовый массаж необходимо проводить в сухом помещении. Ванная не подойдет, поскольку из-за повышенной влажности руки будут скользить по телу, а нужно, чтобы они хорошо прилипали. Продолжительность процедуры — 5-15 минут.

Нанесите приготовленную медово-масляную смесь на ладони и начинайте наносить ее на участок с целлюлитом, совершая похлопывающие движения. Вскоре руки начнут приклеиваться к коже, и дальше следует продолжать резко отрывать их от тела. Процедура довольно болезненна, но это придется перетерпеть. За счет такой техники мед будет проникать глубоко в поры, воздействуя на жировые отложения.

Чуть позже вы начнете чувствовать, что ладони «присасываются» к телу: как будто вам ставят банки, но очень резко их отрывают. Невзирая на боль, продолжайте резко отрывать ладони, ведь вы делаете это ради того, чтобы победить целлюлит. При чувствительной коже используйте для массажа только пальцы, но эффект от такой процедуры снизится.

Когда вы заметите, что на коже образуется белая или даже серая пена, знайте: это токсины и шлаки, которые загрязняли ваш организм. Регулярно вытирайте руки от пены, чтобы не загонять ее обратно.

Когда закончите, ваша кожа будет красной и горячей, поскольку медовый массаж способствует расширению сосудов. Смойте оставшийся мед мягкой мочалкой с теплой водой, а потом нанесите антицеллюлитный крем. Если такого нет, то используйте увлажняющий.

Антицеллюлитный массаж

Тело станет упругим и гладким

Целебные свойства меда в сочетании с техникой антицеллюлитного массажа, способствуют не только устранению целлюлита, но и очищению кожи, выведению шлаков из организма. Уже после проведения первой процедуры заметно улучшается эластичность и упругость кожи.

Антицеллюлитный массаж медом оказывает особое воздействие на кожу. Мед содержит большое количество полезных элементов и минералов: калий, кальций, магний, витамин В, аминокислоты, йод, медь, магний и многие другие. Особая техника массажа улучшает «всасывание» полезных элементов нашим организмом. Антиоксиданты, содержащиеся в меде, активно участвуют в процессе замедления старения и выработке иммунитета к онкологическим заболеваниям.

Для массажа необходимо приобрести натуральный мед – цветочный, липовый или горчичный, от сорта меда ничего не зависит. Главное, чтобы он не содержал посторонние примеси и добавки. В этом случае приобретайте мед у производителей-пасечников.

Аромамасла увеличат эффективность медового массажа

Медовый массаж от целлюлита

Для большей эффективности добавляйте эфирные масла. Добавлять можно:

  • Цитрусовые эфирные масла – апельсиновое, грейпфрутовое, мандариновое, лимонное.
  • Аромамасла из кустарников, растений и цветов – лаванда, эвкалипт, можжевельник.

Самыми подходящими на роль антицеллюлитного массажа являются цитрусовые масла, эвкалипт и можжевельник. Комбинация должна быть следующей: 1 ч. ложка меда и 5 капель аромамасел или комбинация из эфирных масел.

Примерные соотношения состава масла для массажа:

  1. Необходимо смешать 2 ч. ложки меда, 3 капли лимонного масла, 3 капли масла лаванды, 2 капли апельсинового и 3 можжевелового.
  2. Необходимо смешать 2 ч. ложки меда, 5 капель масла лимона, 2 капли лаванды и 3 капли эвкалипта.
  3. Необходимо смешать ч. ложки меда, 5 капель масла лимона и 5 капель масла апельсина.

Старайтесь четко соблюдать данные пропорции. Некоторые эфирные масла могут быть очень концентрированы. Неправильное соотношение приведет к получению ожога.

Готовят смесь из меда и масел незадолго до самой процедуры антицеллюлитного массажа. Если вы используйте смесь из масел и меда, сначала соедините масла, затем добавляйте мед, потом все тщательно перемешивайте.

Если же данный продукт успел засахариться, то его нужно будет растворить на водяной бане до жидкого состояния (2-ух минут будет более чем достаточно).

На одну процедуру медового массажа для похудения живота уйдет всего одна чайная ложка продукта, а для бедер понадобится примерно 2-3 чайные ложки.

Для большей эффективности от проведения массажа, косметологи рекомендуют добавлять в мед эфирные масла для борьбы с целлюлитом.

Это могут быть:

  • цитрусовые масла (апельсин, лимон, грейпфрут, мандарин);
  • эфиры растений и кустарников (можжевельник, розмарин, кипарис, лаванда).

Медовый массаж от целлюлита

Эфирные масла необходимо накапать в мед непосредственно перед самим его применением.

В одну чайную ложку меда можно добавить 5 капель одного из перечисленных аромамасел или их комбинацию (в сумме не более 5 капель эфиров).

Во втором случае, вначале нужно смешать несколько эфирных масел между собой, а потом уже добавить их в мед.

Техника проведения

Периодичность

Массаж с засахарившимся медом

Техника массажа засахарившимся медом будет принципиально отличаться. В этом продукте меньше воды, и он легко растекается по распаренному телу. Для проведения массажа понадобится кружка. Продолжительность массажа — 10-15 минут.

Вначале хорошенько разогрейте тело. Для этого идеально подойдет сауна. Если вы делаете массаж дома, просто полежите в горячей ванне. Налейте мед на ладонь и вотрите в пораженный целлюлитом участок. Возьмите кружку, поставьте ее на кожу и надавите.

Чтобы кружка хорошо «присосалась», нужно вытолкнуть лишний воздух из нее. Для этого протолкните внутрь побольше кожи, помогая пальцами. Затем начинайте водить кружкой по телу, проводя вакуумный массаж. Время от времени отнимайте ее от тела и снова крепко прижимайте.

Начинать массаж рекомендуется с попы: на ней очень мягкая кожа, а кости находятся глубоко, поэтому «присасывание» пройдет легко даже с первого раза. Помассировав эту зону, переходите на другие проблемные места. Вакуум внутри кружки уже образовался, поэтому она будет хорошо скользить.

Все движения важно проводить очень аккуратно. Боли в этом варианте, в отличие от предыдущего, быть не должно. Напротив, это приятная процедура, способствующая расслаблению. Синяки могут остаться, но они вскоре пройдут. Также вы заметите покраснение кожи, оно сойдет в течение получаса.

Массаж живота

Эта процедура поможет подтянуть дряблую кожу и убрать жировые отложения в области живота. При воздействии на эту деликатную зону допустимы только поглаживающие и пощипывающие движения. Ни в коем случае не надавливайте на живот, есть риск повредить внутренние органы.

Техника проведения

  1. Принять душ, аккуратно очистить и отшелушить кожу. После водных процедур тщательно промокнуть влагу мягким сухим полотенцем.
  2. Заранее подготовленный мед равномерно нанести на массируемую область тонким слоем, оставить его на коже на пару минут.
  3. Через несколько минут плавными круговыми движениями размять кожу живота.
  4. Аккуратно приклеить ладони к коже, а затем плавно, но с усилием оторвать их. Повторить движение несколько раз по всей поверхности.
  5. Смыть мед с тела теплой водой без использования мочалки и моющих средств, нанести лосьон, крем или увлажняющее масло.

Если процедура проведена правильно, кожа должна покраснеть. Если же на ней остались синяки или кровоподтеки, то либо вы переусердствовали, либо такой массаж вам противопоказан.

Периодичность

Курс массажа живота составляет 10-15 сеансов, перерыв между сеансами – одни сутки. Перерыв между курсами – не менее одного месяца.

Комбинированный массаж

В этом случае медовый массаж подразумевает совмещение двух техники — ручного массажа и вакуумного.

Вначале проведите пилинг, чтобы удалить омертвевшие клетки и расширить поры. Так полезные вещества из меда легче проникнут в глубинные слои кожи.

Затем приступайте к массажу жидким медом. Нанесите подготовленную смесь на участки с «апельсиновой коркой» похлопывающими движениями, а затем начинайте резко отрывать ладони. Продолжайте эти движения минут 15, смойте остатки смеси и переходите к следующему шагу.

Нанесите засахарившийся мед на зону с целлюлитом, возьмите кружку и делайте вакуумный массаж в течение следующих 15 минут. Можете купить в аптеке специальные баночки. В отличие от кружки, они создают мощный вакуум, поэтому массаж оказывается более глубоким, но одновременно и болезненным. Зато уже спустя несколько сеансов целлюлит станет менее заметным.

Эффективный медовый массаж против целлюлита: полезные советы

Такой массаж можно сделать как в салоне красоты, так и в домашних условиях.

Польза меда для кожи

Польза меда для кожи

Следует учитывать, что есть участки, которые массировать нельзя:

  • паховая область;
  • внутренняя поверхность бедер;
  • области под коленками.

В этих местах есть большие скопления лимфатических узлов и сосудов.

Медовый массаж от целлюлита

Массаж лица и шеи является уникальным и очень эффективным омолаживающим средством. Сделать его самостоятельно не составляет труда, он не занимает много времени, а результаты впечатляют с первого раза, что является причиной постоянно растущего числа поклонников данной процедуры.

С помощью медового массажа поверхность кожи лица и шеи выравнивается, поры очищаются и сужаются. Глубокие носогубные морщины и морщины на лбу становятся менее выраженными, а мелкие морщинки — совершенно незаметными. Мёд дарит прекрасный эффект глубокого пилинга, который оставляет кожу подтянутой и светящейся.

Техника проведения

  1. Перед проведением манипуляций нужно убрать волосы от лица с помощью косметологического ободка.
  2. Дважды умыть лицо с применением очистительного средства, чтобы не осталось следов загрязнений. Вода для умывания необходима тёплая, так как это позволит предварительно расширить поры и таким образом подготовить кожу к интенсивному впитыванию полезных веществ. Далее необходимо протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником.
  3. На следующем этапе нужно подготовить кожу к контакту с мёдом, разогреть её поглаживающими и лёгкими постукивающими движениями пальцев по массажным линиям: от средины лба к вискам, от крыльев носа к скулам и от подбородка к ушам.
  4. Для медового массажа этой зоны мёд должен быть нанесён тонким слоем во избежание его дальнейшего растекания в процессе. После нанесения его можно оставить на 3 минуты для активного впитывания кожей, а уже по истечению этого времени приступать к процедуре. Сначала необходимо лёгкими постукиваниями обрабатывать поверхность эпидермиса снизу вверх, как бы подтягивая мышцы. Кожа не должна сильно тянуться за пальцами, а лишь слегка прилипать. Для этого можно правой рукой производить массажные движения, а левой придерживать кожу рядом. Специалисты не советуют разминающие, растирающие движения – только похлопывание пальцами. Места расположения морщин и пигментных пятен нужно обрабатывать несколько дольше. Через 3-6 минут масса станет сероватой, начнёт сбиваться комьями – это сигнал к прекращению процедуры.
  5. По завершению необходимо умыть лицо водой комнатной температуры так, чтобы не оставить следов смеси и нанести увлажняющий крем. Места массажа могут покраснеть после процедуры – это нормальная реакция.

Желательно несколько часов после манипуляций не выходить на улицу и не попадать под воздействие прямых солнечных лучей, так как в это время кожа крайне чувствительна. Лучше всего проводить эту процедуру за пару часов до сна.

Периодичность

Существует два варианта курсов медового массажа лица и шеи:

  • Курс состоит из 10 процедур. Каждый сеанс нужно проводить через 2-3 дня. Длится на протяжении 1 месяца.
  • Курс, состоящий из 16 процедур. Сеансы проводятся 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

Кстати, результат будет заметен сразу после первой процедуры и с каждым повторением будет более выраженным.

Медовый массаж в домашних условиях эффективен от целлюлита, потому что благодаря ему достигаются следующие эффекты:

  • Глубокое питание подкожных тканей – мед содержит большое количество витаминов и минералов, а под кожу всасываются вещества, которые при употреблении продукта внутренне разрушаются пищеварительной системой.
  • Детоксикация – мед обладает способностью выводить из подкожных тканей токсины.
  • Дезинфекция – мед является прекрасным дезинфицирующим средством для поверхностных ран, но он также активен и для очищения глубоких тканей;
  • Очищение пор кожи – этот продукт удаляет отмершие частицы кожи и загрязнения из пор; в результате кожа может дышать свободно.
  • Улучшение кровообращения – благодаря сжатию тканей и их последующему расширению, происходит существенное улучшение циркуляции крови, что обеспечивает повышение эластичности.
  • Приятный и ароматный отдых – массаж с помощью меда приятная атмосфера = незабываемое сочетание.

Отзывы и результаты похудевших

Женщины очень охотно оставляют отзывы о медовом массаже от целлюлита, поскольку, по их словам, это средство дает ощутимый результат. Среди его основных преимуществ выделяют разглаживание «апельсиновой корки», среди минусов — возможность появления синяков.

Анна: «Начала делать массаж, но оказалось, что самой мне неудобно дотягиваться до определенных мест. Попросила молодого человека, вместе прошли уже 8 процедур. Пятая точка заметно разгладилась, и бедра похудели — джинсы стали сидеть свободнее».

Антонина: «Я массирую свой целлюлит по 20 минут, иногда дольше. На мой взгляд, по-другому просто не будет эффекта. Сделала уже 5 массажей, не сказала бы, что все прям разгладилось, но все-таки проявлений целлюлита стало меньше. И кожа явно стала нежнее».

Галина: «Делаем массаж с медом с подружками, и постоянно делимся впечатлениями. Недавно оказалось, у всех синяки остаются, но у меня — нет. Наверно, это связано со стадией целлюлита. Следы появляются, если он запущен. С другой стороны, раз синяки есть, значит, мед оказывает очень серьезное воздействие на жир. Девчонки говорят, они даже скинули по нескольку сантиметров с бедер. У меня объемы не уменьшились, но целлюлит практически ушел, потому что я еще перешла на здоровую еду и начала ходить в фитнес-клуб».

Баночный массаж

Часто для достижения наилучших результатов в борьбе с целлюлитом медовый массаж применяют в совместной комбинации с баночным, который также является классическим вакуумным методом. С одной стороны, такая методика требует больших затрат времени, в случае проведения процедур в домашних условиях – приобретения специальных вакуумных банок, но, с другой стороны, наградой станет ровная, эластичная, безупречно выглядящая кожа.

Медовый массаж от целлюлита

Принцип метода заключается в том, что из верхних слоёв дермы силой вакуума в зону с меньшим давлением, создаваемую внутри банок, выталкиваются токсичные вещества. После такого воздействия местная регенерирующая способность кожи многократно увеличивается, усиливается периферическая циркуляция лимфотока и крови.

Этот вид массажа используется для всех частей тела.

Техника проведения

  1. Перед началом кожа должна быть очищена с помощью очищающих средств, подходящих данному типу в соответствии с её состоянием.
  2. Затем нужно разогреть зону массажа. Тут подходят энергичные растирающие и разминающие движения, похлопывания руками, активное растирание полотенцем.
  3. На кожу наносят крем или масло для борьбы с целлюлитом. Предпочтительнее использовать масло, потому что крем может слишком быстро впитаться. Прекрасно зарекомендовало себя использование льняного масла. На такую увлажнённую кожу помещают вакуумные банки. Они бывают резиновые, силиконовые или пластиковые. Для лица используют банки с диаметром поменьше, а для крупных частей тела соответственно побольше. Нажимом пальцев на банку создают разряжение давления, которое как бы затягивает обрабатываемую часть кожи внутрь. Можно применять статическое воздействие, при котором банка остаётся на одном месте, и динамическое, во время которого банка плавно перемещается.

Во время первых сеансов вакуум, создаваемый внутри банки, должен быть слабее, а с каждый сеансом постепенно усиливаться.

Длительность – 5-10 минут.

Периодичность

Курс баночного массажа – 8-10 сеансов через день. В случае чередования с медовым — сделать по очереди 20 сеансов с интервалов в три дня.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector