Ортопедический коврик при плоскостопии у детей

Ортопедический коврик для детей: эффекты, как выбрать, цена

Чтобы изделие приносило максимум пользы, нужно ответственно подойти к выбору.

Ортопедические коврики разделяют на 2 группы:

  1. Массажные модели. Отличаются мягкой упругой поверхностью, применяются для профилактики плоскостопия.
  2. Лечебные модели. Более жесткие и рельефные, применяются для коррекции уже развившейся патологии.

Для взрослых и детей действует один принцип выбора изделия. Детям от 1 года до 3 лет для профилактики рекомендуются мягкие изделия, изготовленные из каучуковых материалов. Детям постарше предлагаются к использованию силиконовые аналоги. А взрослым пациентам врачи рекомендуют применять лечебно-ортопедические коврики, изготовленные из более жестких материалов, например из дерева или натуральной гальки.

В торговых и специализированных учреждениях представлены массажные коврики всевозможных форм, цветов и размеров. Поверхность изделий имеет разную степень жесткости и может быть выполнена из грубого ворса, мелких и крупных камешков, деревянных плашек и геометрических фигур, имитирующих природный рельеф. Массажер высокого качества не должен иметь резких или неприятных запахов.

Детские модели ковриков разрабатывают с учетом особенностей строения стопы у детей, изготавливают из мягких материалов и украшают изображениями с цифрами и буквами алфавита.

Ценный массажный эффект для детей дают занятия на ковриках с имитацией рельефа морского дна. А разноцветные маты, выполненные в форме пазлов, имеют разную структурную поверхность. Это позволяет комбинировать участки различной жесткости и текстуры с учетом потребностей ребенка. Из пазлов можно собрать прогулочную дорожку, а можно устлать пол в детской комнате или обозначить игровую зону. Коврики-пазлы удобно собирать, разбирать, мыть и хранить.

Противопоказания к использованию ортопедического коврика — наличие повреждений или ранок на подошвенной части стопы, а также грибковые заболевания.

Зачастую мы не задумываясь выкидываем пластиковые бутылки с крышками, а ведь они тоже отлично подойдут для массажа.

Итак, для следующего варианта ортопедического коврика нам понадобятся:

  • крышки от пластиковых бутылок (количество и цвет на ваше усмотрение);
  • основа из ковролина или плотной ткани;
  • шило и плотные нитки или леска.

Коврик из пластиковых крышек

Крышки будут крепиться к основе по принципу пуговиц. Для этого нам понадобится сделать в закрытой части крышки два отверстия – кончик шила нагреваем, и он с легкостью пройдёт сквозь пластик.

Пришиваем крышки закрытой стороной к основе. Если вы хотите разместить их в виде рисунка, для начала подготовьте аппликацию, чтобы изображение получилось аккуратным.

Как только последняя крышка будет пришита, поделка готова к использованию.

Приобретая коврики для плоскостопия, следует выбирать продукт, максимально соответствующий степени развития заболевания. В настоящее время лечебные пазлы изготавливаются из различных материалов и бывают:

  • профилактические;
  • лечебные;
  • рефлекторные;
  • однокомпонентные;
  • модульные;
  • каучуковые;
  • пластмассовые;
  • полимерные.

Ортопедический коврик при плоскостопии у детей

При покупке ортопедических пазлов необходимо учитывать возраст пациента. Взрослому пациенту для профилактики патологии лучше обратить внимание на воздействующие элементы коврика, выполненные из алтайской берёзы. Коврик от плоскостопия для ребёнка до трёх лет предпочтительнее выбирать из каучука. Детям постарше можно использовать ортопедический пазл на силиконовой основе.

Также немаловажным критерием при выборе модели является наличие у профилактического пазла соответствующих сертификатов, лицензий, гарантии качества.

Детям для укрепления иммунитета, стимулирования кровообращения, профилактики и укрепления сводов стоп нужно регулярно пользоваться ортопедическим ковриком.

Приобретая массажные пазлы для лечения и профилактики заболевания, стоит обратить внимание на модели нестандартного вида, а именно:

  • моноблочных;
  • с несколькими видами лечебных поверхностей (выпуклостями, ворсинками).

Твёрдый ортопедический коврик применяется для исправления осанки, лечения плоскостопия, в целях профилактики различных заболеваний стоп. Для того чтобы добиться максимального результата, нужно заниматься на коврике для плоскостопия регулярно.

Укрепить здоровье ребёнка, активизировать защитные силы организма поможет эффективное, полезное приспособление. Массажный коврик ортопедический для ног для детей – это деликатное и, в то же время, заметное воздействие на биологически активные точки стопы. Малыш стал на коврик – положительное влияние получил весь организм.

Купите сынишке или дочурке яркий коврик с рельефной поверхностью. Всего 10–15 минут занятий в день – и ребёнок непременно ощутит целебную силу мягких шипов, камушков, бугорков. Яркие ортопедические коврики оригинального дизайна – это игра, лечение и профилактика различных заболеваний.

Для чего предназначен необычный коврик? На стопе содержится проекция всех органов. При ходьбе, прыжках, выполнении оздоровительных упражнений по искусственной «гальке», «траве», «камушкам» через чувствительные точки проводится бесконтактный массаж органов.

Польза

Ортопедические изделия имеют немало положительных сторон:

  • подходят для лечения и профилактики плоскостопия, вальгусной стопы;
  • активизируют кровообращение, укрепляют мышцы;
  • после занятий организм ощущает эффект, как при ходьбе босиком по неровной поверхности;
  • массажный коврик – это развлечение, игра, хорошее настроение для деток;
  • яркие цвета положительно воздействуют на психику;
  • изделие украшает комнату;
  • многие модели разбираются на пазлы, занимают немного места;
  • уход за изделиями обеспечивает чистоту, отсутствие микробов на поверхности. Резиновую, каучуковую, ПВХ-поверхности легко промывать водой, по желанию можно продезинфицировать поверхность;
  • многие изделия имеют приемлемую стоимость.

Обратите внимание! Плюсы и минусы ортопедических ковриков для детей всегда учитывают врачи, когда рекомендуют полезное приспособление при лечении, профилактике определённых заболеваний.

Перед покупкой массажного изделия посетите с ребёнком ортопеда, получите консультацию по выбору оптимальной модели.

Доктор подскажет упражнения для конкретного ребёнка с учётом состояния опорно-двигательного аппарата.

Оригинальное ортопедическое изделие рекомендовано при следующих проблемах:

  • ассиметричная ходьба;
  • вальгусная деформация стоп;
  • плоскостопие.

Массажный ортопедический коврик подходит для профилактики нарушений развития стопы, для формирования крепких мышц, правильной походки. Регулярное применение поможет создать физиологически допустимый свод стопы.

Противопоказания

Нельзя заниматься в следующих случаях:

  • при царапинах, порезах, повреждении, раздражении кожи стоп;
  • при выявлении у ребёнка грибковых заболеваний на ногах.

Ортопедический коврик при плоскостопии у детей

Полезное приспособление с активным массажным эффектом не приносит вреда ножкам. Ограничения может найти лишь врач-ортопед. Иногда доктор рекомендует изделие с определённой поверхностью (размер камушков, характер материала, больший упор на выпуклые поверхности или резиновую «траву»).

Для максимальной пользы от занятий на массажном коврике ортопед советует обязательно прийти на приём с ребёнком перед покупкой.

Доктор проверит, насколько развит опорно-двигательный аппарат, не рано ли малышу заниматься. Большинство врачей рекомендуют ортопедический коврик деткам после 1 года.

Подбор изделия с подходящей поверхностью принесёт максимальную пользу для стоп малыша и всего организма.

Врачи подчёркивают положительное действие неровных поверхностей на биологически активные зоны стопы. Назначение ортопедических массажных приспособлений – использование для лечения и в целях профилактики. Акупунктура в домашних условиях – это не миф, а реальное действие ярких изделий, имитирующих различные поверхности.

Ортопеды предлагают деткам комплекс упражнений разного уровня:

  • начальный. Каждое упражнение длится 5 минут. Пусть ребёнок спокойно походит с прямой спиной, затем на внешней и внутренней стороне стопы, после – перекатываясь с пятки на носок. Заключительный этап – ходьба на носочках, затем – на пяточках;
  • интенсивный. Вначале разминка (спокойная ходьба с прямой спиной), затем малыш должен помаршировать на месте, потянуться, слегка присесть, пройтись по неровной дорожке. Для более активного массажа подходит стойка на одной ноге, прыжки, лёгкий бег.

Детки могут заниматься сидя, если они немного устали. Проверьте, не слишком ли «колется» поверхность, комфортно ли малышу.

Ортопедический коврик при плоскостопии у детей

Полезные упражнения:

  • соединение подошв;
  • сгибание/разгибание пальцев ног;
  • круговые движения ногами;
  • массаж стоп при помощи скольжения по коврику вперёд-назад.

Ортопедическое изделие принесёт пользу, если родители запомнят несколько правил:

  • перед покупкой обязательна консультация ортопеда. В магазинах, на сайтах так много моделей массажных ковриков для детей, что без помощи специалиста сложно найти оптимальный вариант;
  • чем меньше ребёнок, тем мягче должны быть элементы. Твёрдые, достаточно крупные бугорки слишком активно воздействуют на крошечную стопу в 1,5–2 годика, малыш может поскользнуться, упасть;
  • до трёх лет малышам подходят изделия из качественного каучука: гибкие, мягкие поверхности деликатно воздействуют на нежную кожу стоп;
  • после трёх лет деткам требуется более активное воздействие на подошву. Пора заменить каучуковую поверхность силиконовой. Упругие «ворсинки», «камушки» хорошо массажируют стопы;
  • требуйте у продавца сертификат качества, гигиеническое заключение. Выбирайте изделие из нетоксичных материалов, без вредных красителей;
  • обратите внимание на цвет изделия. Малышам выбирайте яркие, разноцветные поверхности, деткам постарше подойдёт вариант «морское дно», «пляж» или «лесная дорожка». Несложно найти изделия в форме бабочки, сердечка, дельфина;
  • обязательно учтите размер поверхности. Слишком маленькое приспособление ограничит свободу передвижения, не позволит ребёнку выполнить весь комплекс упражнений;
  • уточните, как ухаживать за ортопедическим ковриком. Ищите материал, который легко моется, быстро сохнет. Подумайте, сможете ли вы качественно промыть не только выпуклые поверхности, но и участки между ворсинками (резиновой травкой).

Почему нужно лечить

Человеческие стопы состоят из множества маленьких косточек, которые между собой соединены мышцами и связками. Благодаря такой сложной структуре стопа может пружинить, а это дает возможность человеку ходить, бегать или прыгать.

Человеку приходится нелегко, если у него развивается плоскостопие. Обувь при плоскостопии, подобранная в специализированном магазине, не спасает от усталости и боли, только слегка тормозит процесс деформации. Во время движения стопы не выполняют свою прямую функцию, и вся нагрузка направляется на скелет. В результате со временем развиваются всевозможные болезни опорно-двигательного аппарата: радикулиты, грыжи, артрозы.

Три степени плоскостопия

Особенно опасно для здоровья человека запущенное продольное плоскостопие 2 степени. Лечение при таком диагнозе комбинированное. Ведь недуг может спровоцировать появление массы проблем со здоровьем:

  • на большом пальце ноги появляется болезненный нарост, называемый в народе косточкой, что сильно деформирует стопу;
  • мозоли, вросшие ногти, пяточные шпоры – верные спутники плоскостопия;
  • с возрастом происходят изменения в коленных суставах, которые, если не лечить, могут привести к деформации конечностей и инвалидности;
  • диагностируется нарушение бега кровяного потока, наблюдается отечность, боли в ногах (особенно в лодыжках);
  • почти у всех пациентов появляются серьезные проблемы с позвоночником, нарушается осанка;
  • у детей стремительно развивается сколиоз;
  • есть риск приобрести варикозное расширение вен.

Степени развития плоскостопия

Полностью восстановить свод стопы нереально, но при выполнении всех рекомендаций врачей можно не только избавиться от боли, но и остановить деформацию стоп.

Комбинированные массажные коврики

В настоящее время родители чаще сталкиваются с такой проблемой, как плоскостопие у детей. В таком случае врачи рекомендуют покупать малышам ортопедическую обувь, а также регулярно делать массаж стоп. Сегодня мы рассмотрим, как сделать различные варианты массажного (ортопедического) коврика для детей.

Массажный коврик – замечательное средство для профилактики и лечения плоскостопия у детей. Кроме того, занятия на нём можно превратить в увлекательную игру, которая, безусловно, понравится каждому ребёнку.

Немногие знают о том, что массаж стоп помимо лечения плоскостопия способен оказывать положительное воздействие на все органы в целом. За счёт неоднородных элементов на массажном коврике происходит стимуляция нервных окончаний на стопе.

Условно стопу можно разделить на несколько участков, каждый из которых отвечает за определённый орган. Выступы на ортопедическом коврике стимулируют эти участки.

Также выступы способны стимулировать иммунитет и мозговую деятельность ребёнка. На стопе возле пятки также находится сегмент, отвечающий за хорошее настроение, следовательно, занятие на коврике способно стимулировать и хорошее настроение ребёнка.

Расположенные на стопе нервные окончания связаны с некоторыми участками головного мозга, при стимуляции которых развитие детей происходит быстрее.

У детей такое изделие, прежде всего, помогает сформировать правильный свод стопы, в юном возрасте косточки легче поддаются корректировке .

Полезен ортопедический коврик и детям, перенёсшим рахит, а также для профилактики сколиоза, который гораздо сложнее лечится у детей старшего возраста.

Занятия на таком коврике полезны и взрослым – стимулируется кровообращение и тонизируется организм в целом, так можно предотвратить варикозное расширение вен и снять усталость.

Само изготовление можно превратить в весёлую игру, кроме того, это убережет маму от лишних трат.

Массажные коврики, имеющие в составе несколько компонентов, сложнее в изготовлении, однако детям, как правило, они больше нравятся. Размеры и количество отделов определяете вы сами. На такой дорожке малыш сможет не только ходить, но и играть в занимательные игры. Рассмотрим один из вариантов комбинированной массажной дорожки для детей.

Ортопедический коврик при плоскостопии у детей

Нам понадобятся следующие материалы:

  •  ткань, желательно яркая;
  •  кольца из пластика, лучше разных размеров;
  •  липучка для застёжек (продается метражом в любом швейном магазине);
  •  ненужные старые карандаши;
  •  крупы (на ваше усмотрение – фасоль, горох, перловка и др.);
  •  кусок синтепона или поролона;
  •  иголка и нитки;
  •  мел, карандаш и линейка.

Для начала нужно определиться с размером изделия и сколько квадратов будет его составлять. Параметры отделений вы также определяете самостоятельно.

Комбинированный массажный коврик

Каждый квадрат шьётся по одному принципу – складываем два куска ткани лицевой стороной друг к другу и сшиваем с трёх сторон, затем выворачиваем и тщательно расправляем уголки получившейся основы. Так делаем нужное количество блоков.

После этого можно приступать к нашивке массажных элементов.

Отдельно следует выделить коврик, который используется для вальгусной стопы:

  • Поверхность коврика состоит из шипов всевозможной высоты и плотности.
  • За счет такой фактуры, стопы массируются с различной степенью интенсивности. А это крайне необходимо, учитывая особенности заболевания.
  • Лечебный эффект коврика в том, что он идеально повторяет свод здоровой стопы. За счет этого тренируются мышцы голеностопного сустава, снимается мышечное напряжение, улучшается кровообращение.

Забота о здоровье ребенка для родителей всегда выходит на первый план.

Стоимость доставки: по Москве (в пределах МКАД) — 500 руб.; за МКАД (до 10 км) — 700 руб.; за МКАД (от 10 до 50 км) — 500 руб. плюс 35 руб. за каждый километр от МКАД.

Доставка в другие регионы России и за рубеж осуществляется EMS почтой России либо любыми другими транспортными компаниями, удобными для Вас (укажите, пожалуйста, название транспортной компании в поле «», если не хотите, чтобы заказ был отправлен EMS Почтой России).Внимание: транспортная компания забирает груз с нашего склада, расположенного по адресу: г. Москва, ул. Уссурийская, 14, корп.2

Польза

Современная медицина предлагает своим пациентам разных возрастов множество вариантов избавления от плоскостопия. Как лечить в домашних условиях, подскажет врач. Важно, подбирая метод, пройти обследование у ортопеда, а во время всех процедур периодически появляться у врача для консультации и диагностики прогресса лечения.

  1. Безоперационный метод рекомендуется для всех пациентов, когда болезнь не запущена. Параллельно, если недуг сопровождается болью, назначается медикаментозная терапия.

    Полностью вылечить плоскостопие у взрослого невозможно.

    Как лечить детей и подростков подскажет опытный ортопед. Обычно своим пациентам независимо от возраста врачи советуют ношение специально подобранной обуви с ортопедическими стельками и назначают следующие процедуры:

    • гимнастические упражнения, которые направлены на укрепление мышц возле свода;
    • для лечения плоскостопия у подростков рекомендуется дозированная физическая нагрузка;
    • расслабляющий массаж стоп и голеней, основная задача которого запускать и ускорять кровообращение;
    • физиотерапевтические процедуры при помощи различных аппаратов и ковриков, которые помогут ускорить обменные процессы, приведут мышечные ткани в тонус, остановят процесс деформации стопы;
    • детям во время лечения и для профилактики плоскостопия часто назначают контрастные обливания, травяные ванны, закаливающие процедуры.
  2. Лечение при помощи операции назначают в случаях, когда не ожидается положительного эффекта после консервативного метода или же сильно запущено плоскостопие у взрослых.

    Хирургическое лечение позволяет вернуть стопу в физиологически правильное положение, а также остановить деформацию конечности.

Массаж издавна считался одним из эффективных методов лечения болезней, связанных с голеностопами. С его помощью можно расслабить мышечные ткани, улучшить кровяное давление. Делать себе массаж нетрудно научиться.

Важно, чтобы мышцы при этом хорошо разогрелись во время физических упражнений. Делается массаж при плоскостопии по определенным правилам:

  • Начинается процедура с голеней. Их поочередно сначала, поглаживая, растирают и разминают по направлению к колену. При помощи подушечек пальцев слегка пристукиваются с внутренней части ноги;
  • Далее плавно массажист переходит к поглаживанию стопы. Растерев, нужно массировать при помощи согнутых пальцев тыльной стороной руки, будто вдавливая внутрь;
  • Последний этап массажа – массируется подошва строго в направлении от пальца через центр к пятке.

Многие ортопеды рекомендуют для расслабления стоп маленьких пациентов использовать специальный профилактический массажный коврик для детей, изготовленный из мягкой резины. Для деток постарше подойдет тот, что выполнен из силикона. Если он необходим для лечения плоскостопия, лучше выбрать детский массажный коврик с различными рельефными вставками.

Ортопедический коврик для детей

Взрослые пациенты, страдающие деформацией стоп, также смогут в ортопедическом салоне приобрести подходящий коврик. Важно перед покупкой его самостоятельно опробовать.

Взрослый ортопедический коврик для детей не подойдет.

Ортопедический коврик при плоскостопии у детей

Существует множество оперативных методов решения плоскостопия. Какой выбрать, пациент, опираясь на рекомендации врача, решит самостоятельно.

После нее очень важно обезопасить себя и сделать все, чтобы деформация стопы не повторилась. Для этого следует носить удобную обувь, использовать ортопедические стельки.

Ортопедические стельки при плоскостопии

С плоскостопием нужно бороться сразу же после выявления. Запускать нельзя. Особенно если проблемы выявлены у детей. Взрослые должны, заподозрив проблему, сразу же показать ребенка ортопеду. В случаях, когда требуется исправление плоскостопия, следует в четкости выполнять все врачебные предписания и рекомендации. В большинстве случаев детки излечиваются.

С другой стороны, чем лечить, лучше предотвратить плоскостопие.

Профилактика плоскостопия у взрослых и детей

Дополнительно нужно подобрать удобную обувь, желательно на невысоком каблучке, во время нагрузок чаще давать ногам отдыхать, не переедать и не допускать значительного увеличения веса.

Раннее выявление анатомического дефекта возможно уже у ребенка, так как формирование стопы заканчивается в возрасте 3-х лет. Для раннего выявления в этом возрасте необходимо провести внимательный осмотр стопы, для чего ребенка необходимо поставить на твердую ровную поверхность. Это даст возможность в случае выявления анатомического дефекта направить дальнейшие усилия на лечение и профилактику его дальнейшего развития. Для профилактики и лечения плоскостопия у детей, родителям важно выполнять ряд мероприятий:

  • Ношение ортопедической (имеет специальные размеры и форму) обуви, которая поддерживает стопу в правильном анатомическом положении во время ходьбы ребенка. Необходимо следить, чтобы ребенок не носил обувь с плоской подошвой (кеды, кроссовки, мокасины).
  • Использование ортопедических стелек, которые имеют специальные мягкие выступы в области вогнутости стопы, за счет чего снижается нагрузка на них (при выраженном уплощении сводов изготавливаются индивидуальные ортопедические стельки).
  • Исключение занятий видами спорта с высокой нагрузкой на стопу (футбол, бег, танцы).
  • Ограничение ходьбы ребенка босиком по ровной твердой поверхности.
  • Массаж стоп ребенка, для чего хорошо подойдет ортопедический коврик от плоскостопия.

Польза

Свойства и механизм действия

С целью лечения и профилактики плоскостопия ортопеды и педиатры назначают детям применение ортопедических ковриков, которые благоприятно сказываются на общем самочувствии и осуществляют лечебное воздействие. Стопа подвергается массажу, что стимулирует кровеносную систему, улучшая циркуляцию крови в мышцах и суставах ног и общее самочувствие маленького пациента.

Если при помощи изделия правильно воздействовать на нервные окончания, можно ускорить выздоровление в случае заболевания тем или иным респираторным недугом, а также способствовать улучшению нормального функционирования иммунной системы и  формированию костей.

Некоторые виды на фото

Вариант из пробок Комбинированный Оригинльная вариация Просто и со вкусом Коврик для игры в классики Вариант из каштана

Как правило, дети с удовольствием бегают по дорожке из плоской гальки. Готовится такая поделка очень просто. Нам понадобятся:

  • кусок ковролина (лучше на резиновой основе) – размер определяете вы сами, однако лучше будет, если ребёнок сможет пройти по нему пару-тройку шагов;
  • плоская галька – её можно собрать на берегу водоёма или приобрести в дизайнерском цветочном магазине или в зоомагазине;
  • клей — лучше всего для наклеивания гальки подойдёт клей «жидкие гвозди».

Массажный коврик из гальки

Камни необходимо вымыть и хорошенько просушить. Затем выдавить клей на приготовленную основу и выложить на нее гальку, плотно прижав её к основе. Осталось дать клею высохнуть.

Травяные и ароматические ванны

После массажа очень важно расслабить ноги, опустив их в теплую воду. Ортопеды рекомендуют по вечерам для стоп подготавливать травяные ванночки, можно добавлять ароматические масла. Бессмертник, перечная мята, шалфей, ромашка – травы, рекомендуемые к использованию для профилактики и лечения плоскостопия.

Ванночки для ног при плоскостопии

Массаж при плоскостопии разогреет мышцы и приведет их в тонус, теплая вода расширит сосуды и ускорит кровяной поток. Такие мероприятия очень эффективны.

Приготовить дома расслабляющую травяную ванночку просто. Необходимо несколько чайных ложек травы залить кипятком, после на водяной бане подержать около 15 минут. Травяной отвар должен постоять, остывая, около получаса. Перед использованием его разбавляют кипятком. Температура воды во время процедуры должна быть невысокая, при опускании в отвар ногам должно быть приятно.

Вариант из пуговиц

Ортопедический коврик из пуговиц прост в изготовлении, но для него потребуется больше времени. Лучше всего подойдут пуговицы разного размера и толщины. Цвета можно брать любые, но яркие быстрее привлекут внимание малыша. Ему будет не только интересно ходить по такому коврику, но и трогать его.

Массажный коврик из пуговиц

Для изготовления нам потребуются:

  • плотная ткань-основа;
  • пуговицы – количество зависит от размера коврика и от кучности пришивания пуговиц;
  • иголка и нитки.

Если вы задумали рисунок в виде пуговиц, то нанесите будущий рисунок с помощью карандаша или ручки заранее. Пришивать пуговицы вы можете на своё усмотрение, но лучше для начала пришить крупные, а вокруг них обшивать мелкие.

Отделы с крупой

Это самый простой в приготовлении элемент. Берём один из заготовленных квадратов, кладём туда поролон или синтепон и зашиваем четвёртую сторону.

Основу делим с помощью линейки и карандаша (мела) на 9–12 маленьких квадратиков. Далее заполняем его на треть, чтобы крупа свободно могла перемещаться. Прошиваем по прочерченной линии. Когда квадрат будет полностью заполнен и прошит, прокладываем перпендикулярные линии, стараясь распределить наполнитель как можно равномернее.

Зону, где будут размещаться карандаши, необходимо для начала разметить. Расчерчиваем полоски по 1,5 см, прошиваем их на машинке, оставляя свободный край, чтобы можно было вложить карандаш. Затем зашиваем незашитую часть квадрата.

Затем можно приступить к пришиванию пуговиц, липучек, колец и бусин. После того как все квадраты будут готовы, их необходимо сшить между собой.

Преимущества

Не стоит пренебрегать здоровьем малыша: даже если все у него хорошо, то такой коврик стоит иметь дома как профилактический способ поддержания здоровья в отличной форме. Ведь все знают, что на стопе у человека имеется несколько точек, регулярно воздействуя на которые можно улучшить не только самочувствие, но и даже вылечить ряд заболеваний.

Итак, занятие с таким массажным аксессуаром дает ряд следующих положительных моментов:

  • Правильное формирование стопы у ребенка;
  • Профилактика и лечение плоскостопия;
  • Улучшение кровообращения;
  • Нормализация обмена веществ в организме маленького человечка;
  • Развитие вестибулярного аппарата;
  • Повышение иммунитета;
  • Нормализует умственный процесс ребенка;
  • Снятие нервозов;
  • Расслабление.

С давних времен люди бегали босыми ногами по скошенной траве и злакам – это укрепляло не только здоровье, но и иммунную систему. Сейчас альтернативой такой гимнастике является массаж стоп с помощью рельефных приспособлений, в частности, такого вот массажного коврика.

Плоскостопие или деформация стопы

В теории оформление массажного аксессуара может быть разнообразным:

  • В виде квадрата;
  • Круга;
  • Прямоугольника;
  • Овала.

Однако в большинстве случаев оформление бывает квадратным или прямоугольным. Аксессуар можно выполнить большим, что позволит застелить значительную часть игровой комнаты. Таким образом, ребята смогут бегать по нему без каких-либо ограничений по количеству человек.

Ортопедический коврик при плоскостопии у детей

Проблемы с плоскостопием встречаются у 45% взрослого населения. Чаще всего заболеванием страдают женщины. Недуг, несмотря на его распространенность, таит в себе угрозу. При нарушении амортизации стопы опорно-двигательная система человека испытывает дополнительные нагрузки.

Неправильное лечение или отказ от лечения становятся причинами развития таких болезней, как сколиоз, артрит, артроз коленных и тазобедренных суставов. В качестве средства для лечения и профилактики плоскостопия у детей специалисты рекомендуют использовать ортопедический коврик.

Виды плоскостопия

Элементы, которые можно приклеить

  • Мелкие: пуговицы, бусины.
  • Средние: пробки от бутылок, карандаши, бигуди.
  • Крупные: мочалки, подставки под посуду с отверстиями, салфетки под приборы.
  • Деревянные элементы: карандаши, бруски.
  • Скорлупу: от грецких или лесных орехов.
  • Камушки: гальку или другие не менее красивые экземпляры.
  • Крупные зерна.
  • Фишки для настольных игр.

Бывают и самодельные коврики и со вшитыми элементами. Например, особой популярностью пользуются массажные модели с вшитыми мешочками, в которых находятся разнообразные наполнители: скорлупа, зерна, песок и другие интересные для малыша элементы.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector