Болит голова при шейном остеохондрозе что делать

Связь между патологиями

Головная боль при остеохондрозе тесно связана с указанной болезнью, поэтому терапия направлена на устранение зажатости в области шейного отдела позвоночника. Дискомфорту способствуют длительная обездвиженность, неправильная поза во время сна, лишний вес, нарушение метаболизма, травмы.

Мозг болеть не может по определению из-за отсутствия нервных корешков. Развитие интенсивной головной боли при шейном остеохондрозе вызывается дистрофическими метаморфозами в межпозвоночных дисках, которые истончаются, смещаются, защемляя ткани, артерии, нервные узлы. В результате кровообращение, проводимость импульсов основания головного мозга, его оболочки нарушаются, возникает распирающая, давящая, пульсирующая боль.

Ущемление затылочного нерва может провоцировать головные боли.

Основных причин возникновения две:

  1. Если при остеохондрозе шеи сдавлена артерия, к мозгу будет поступать минимум кислорода, поэтому организм попытается компенсировать недостаток за счет повышения внутричерепного давления.
  2. Второй вариант – задействование защитного механизма в ответ на смещение дисков. Экстренная защита организма проявляется в напряжении шейных мышц, зажимающих нервные окончания.

Результат один – отраженная боль, которая на самом деле присутствует в области шеи, но чувствуется как головная.

Болит голова при остеохондрозе по-разному.

Ответ на вопрос, может ли болеть голова при шейном остеохондрозе, однозначно утвердительный. Связь между недугами обусловлена физиологической и анатомической взаимосвязанностью головы и шеи. Через шею проходит спинной мозг и сосуды, снабжающие головной мозг всем необходимым для жизнедеятельности.

Если целостность этих структур нарушена, нейроны центральной нервной системы страдают от недостаточного поступления крови, и это все вызывает сильные головные боли. Поэтому боли в голове от остеохондроза шейного отдела – весьма закономерное явление, а не совпадение проявлений недугов.

Головная боль при шейном остеохондрозе сопряжена с разрушительными изменениями в межпозвоночных дисках. Патологические явления приводят к сдавливанию нервов и кровеносных сосудов, которые проходят через пораженную часть тела. В результате может развиться не только шейная головная боль, но и другие симптомы:

  1. Болезненные «прострелы», распространяющиеся в направлении глаз и полости среднего уха.
  2. Снижение чувствительности отдельных частей тела, в том числе лица и конечностей.
  3. Головокружения.
  4. Ухудшение памяти.
  5. Перепады давления.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела: причины, симптомы, лечение

Каждый в своей жизни хотя бы раз сталкивался с головной болью. Она настолько варьируется по характеру и интенсивности, что иногда трудно определить основную причину, способствующую ее появлению. В некоторых случаях именно головная боль играет роль сопутствующего симптома заболевания, а иногда является следствием переутомления или даже стресса.

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе

Как проявляется шейный остеохондроз? Болит голова, а лекарства не помогают? Что делать в этом случае? Ответы на эти и многие иные вопросы можно найти в данной статье.

По словам специалистов, факторов, провоцирующих развитие столь распространенной проблемы, выделяется великое множество. В первую очередь это наследственная предрасположенность. Существуют иные причины, которые человек сам культивирует.

К примеру, неправильная осанка. Многие родители с детства пытаются приучить ребенка всегда держать спину прямо, однако чаще всего такие усилия оказываются напрасны.

Как следствие, шейный остеохондроз диагностируется сегодня даже среди молодого поколения.

Усугубляют сложившуюся ситуацию вредные привычки, сон на мягкой постели, неправильное питание. Вследствие всех вышеперечисленных факторов и возникает шейный остеохондроз.

По словам врачей, если своевременно обратиться за квалифицированной помощью, вероятность развития осложнений ничтожно мала.

Из-за причин, описанных выше, формируются многочисленные дегенеративно-дистрофические процессы непосредственно в самих межпозвоночных дисках. В этот процесс, как правило, вовлечен один или сразу несколько шейных позвонков. Так называемый гиалиновый хрящ начинает постепенно терять свою привычную эластичность и упругость, он растрескивается и высыхает.

Затем через наружный слой его ядро начинает выпячиваться, а между самими позвонками формируется грыжа. Хрящевая прослойка уплощается, позвонки сближаются, сдавливая расположенные между ними корешки всех спинномозговых нервов. В этой области развивается воспалительный процесс и отек.

Именно по ходу расположения этих нервов появляется дискомфорт в шее, а вместе с ним и головная боль при остеохондрозе.

Остеохондроз, как известно, может поражать весь позвоночник, однако чаще всего его воздействию подвержен именно шейный отдел. Возникающие при данной патологии головные боли характеризуются следующими признаками:

  • Локализация в затылочной/височной областях.
  • Приступообразный характер.
  • Дискомфорт преимущественно возникает в утренние часы или сразу после пробуждения.
  • Головная боль при остеохондрозе усиливается при поворотах или наклонах.
  • Тошнота, рвота, одностороннее снижение слуха.

Важно заметить, что от данной проблемы не удается избавиться даже после приема анальгетических препаратов. Боль становится настолько мучительной, что зачастую приводит к развитию депрессии, повышению давления, потере привычной трудоспособности.

  • Неправильная осанка.
  • Обезвоживание организма.
  • Мышечный дисбаланс.
  • Малая подвижность шеи и верхней части спины.
  • Предыдущие механические травмы.
  • Некомфортная поза во время сна.
  • Стрессовые ситуации.
  • Сидячая работа.

Диагностика

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела не должна оставаться без внимания. При возникновении первичных признаков, о которых речь шла выше, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Данным вопросом занимается врач-невропатолог.

Для подтверждения окончательного диагноза потребуется не только стандартное физикальное обследование, но также рентгенография и МРТ шейного отдела.

Очень важно различать дискомфорт при шейном остеохондрозе и так называемые головные боли напряжения, возникающие вследствие стресса, переутомления. Последние, как правило, носят эпизодический характер, локализуются в зоне висков, глазах. Больные в этом случае жалуются на постоянное ощущение сдавливания головы, будто каску надели, потерю аппетита и иные психосоматические расстройства.

Головная боль при остеохондрозе может не на шутку отравлять жизнь человека. Именно поэтому так важно своевременно подобрать курс лечения и тем самым вернуть пациента к привычному существованию.

Чаще всего развитие такой болезни, как шейный остеохондроз, происходит постепенно. На начальных этапах он не имеет явных клинических признаков, пациента ничего не беспокоит. Именно поэтому медикаментозная терапия не назначается.

Однако для профилактики последующего развития такого рода деструктивных процессов врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть свой привычный образ жизни, выбрав более здоровый вариант, постараться изменить некомфортные условия труда.

Если головная боль при остеохондрозе шейного отдела не беспокоит, но так называемые дегенеративно-дистрофические процессы в самом позвоночнике уже начались, важно руководствоваться следующими правилами:

  • Стараться вести активный образ жизни.
  • Заниматься посильными видами спорта.
  • Следить за правильной осанкой.
  • Соблюдать диету.
  • Отказаться от всех вредных привычек и поднятия тяжестей.

При прогрессировании заболевания и появлении головных болей возникает потребность в специальном лечении. В данном случае к основным методам консервативной терапии причисляются следующие:

  • Ношение специального воротника.
  • Массаж воротниковой зоны (улучшает кровоснабжение мышечной ткани, головного мозга).
  • Физиотерапевтические процедуры (парафин, электрофорез, ультразвук).
  • Лечебная физкультура.

Болит голова при шейном остеохондрозе что делать

Медикаментозное лечение головных болей при остеохондрозе должен назначать исключительно специалист.

Для облегчения имеющегося болевого синдрома рекомендуется прием анальгетиков, противовоспалительных средств, спазмолитиков.

В случае острой головной боли назначаются следующие препараты: «Анальгин» в комбинации с «Димедролом», «Но-шпой» или «Папаверином». Важно заметить, что все эти средства оказывают лишь временное облегчение.

Для улучшения всех обменных процессов непосредственно в самом головном мозге и устранения имеющегося дискомфорта назначаются нейропротекторы (препараты «Актовегин», «Нейромедин», «Пирацетам»).

Если врач подтвердил, что имеет место хроническая головная боль при остеохондрозе шейного отдела, лечение обязательно должно включать в себя прием витаминов группы В, использование гелей и мазей (препараты «Кетонал», «Найз-гель») и стимуляторов восстановительных процессов в самих тканях (средства «Терафлекс», «Хондроксид»).

Необходимо заметить, что терапия остеохондроза должна осуществляться в комплексе. В первую очередь следует снять все болевые ощущения в шее и голове, ликвидировать первопричины, которые вызывают дискомфорт. Если пациент будет лечить исключительно головную боль, от главной проблемы избавиться не удастся.

Как облегчить головную боль при остеохондрозе? Необходимо на некоторое время обеспечить пациенту полный покой. Очень важно, чтобы шея находилась в удобном положении. Не следует делать какие-либо резкие движения. Как только головная боль пройдет, необходимо вызвать врача.

Головная боль, лечение которой подразумевает под собой не только применение лекарственных препаратов, практически всегда требует полного покоя со стороны пациента.

Однако для профилактики патологии и предупреждения развития последующих осложнений врачи рекомендуют особые гимнастические упражнения.

Следует учесть, что прибегать к их помощи не рекомендуется в моменты обострения шейного остеохондроза, когда дискомфорт ощущается особенно сильно.

  1. Исходное положение лежа на спине. Необходимо одну руку положить на грудь, а другую – на живот. Сделайте глубокий вдох. Примерно через 10 секунд медленно выдохните и расслабьтесь. Данное упражнение рекомендуется выполнять в течение пяти минут несколько раз в день.
  2. Исходное положение лежа на животе. Необходимо поднять голову и грудь таким образом, чтобы живот и нижняя часть туловища остались неподвижно на полу. Упражнение следует повторять в течение пяти минут с интервалом примерно в 25 секунд.
  3. Исходное положение лежа на спине. Необходимо аккуратно согнуть ноги в коленях и попеременно поворачиваться то на левый, то на правый бок. Упражнение можно повторять несколько раз в сутки в течение пяти минут с интервалом по 25 секунд.

Прогноз

К сожалению, сегодня все чаще диагностируется головная боль при остеохондрозе шейного отдела. Симптомы столь неприятной проблемы мешают вести привычный образ жизни. Однако врачи уверены, что в случае правильно подобранной терапии о патологии удается забыть буквально через месяц лечения.

Головная боль при остеохондрозе считается довольно распространенной проблемой. Ее изучением занимаются специалисты всего мира. Как уже было отмечено выше, лечить только саму головную боль не имеет смысла. Если пациент не будет принимать во внимание первопричину, которая и привела к ее развитию, все усилия окажутся тщетными.

Таким образом, становится понятно, что в данном случае крайне важно предупредить появление шейного остеохондроза. Для этих целей врачи рекомендуют постоянно следить за своей осанкой, заниматься спортом, правильно питаться и не переедать.

Кроме того, необходимо учитывать витаминно-минеральный баланс в организме, который так важен для правильного его функционирования.

  • Голеностопный
  • Кистевой
  • Коленный
  • Локтевой
  • Плечевой
  • Тазобедренный
  • Позвоночник

Характерной особенностью клиники шейного остеохондроза является сильная, пульсирующая головная боль.

В подавляющем большинстве случаев ее возникновение связано с ущемлением чувствительных нервных окончаний, расположенных в позвоночной артерии. Этот симптом получил название «шейная мигрень», но механизмы развития головных болей при остеохондрозе и неврологической патологии различны.

Их объединяет характер дискомфортных ощущений — приступообразный, давящий, периодический или постоянный.

Для обнаружения причины вертеброгенного клинического проявления проводятся инструментальные исследования — МРТ, КТ, рентгенография, реоэнцефалография сосудов головного мозга.

Их результаты позволяют оценить состояние позвоночной артерий, установить степень нарушения иннервации, обнаружить костные наросты в шейном отделе.

Устранение головных болей проводится одновременно с терапией основной патологии — остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Особенности проявления

Как понять, что голова болит именно от шейного остеохондроза? Она имеет некоторые особенности, которые позволяют отличать её от головной боли при других болезнях:

  • Головная боль чаще возникает резко без каких-либо причин и длится не более десяти минут. В то же время не исключены постоянные ноющие боли.
  • Характерным является усиление боли при движениях головы и глаз.
  • Боль может иметь различную интенсивность.
  • Боль возникает утром или после длительного нахождения в одном положении.
  • Локализация свидетельствует о поражении сосудов и нервных ветвей шеи – затылочная область, височная, редко вся голова.
  • Головная боль практически всегда возникает одновременно с неприятными ощущениями в шее. Это может быть покалывание или  онемение.
  • В результате длительных болей может появиться раздражительность, бессонница, повышение АД и так далее.
  • Сопутствующими симптомами является тошнота, снижение остроты слуха, потеря координации и головокружение.

Наличие рвоты, приносящей облегчение, говорит о поражении сосудов готового мозга, но никак не об остеохондрозе. Симптомы патологии повторяются всегда одинаково без нарастания или ухудшения состояния, то есть имеют стабильный характер.

В отличие от простудных заболеваний или других состояний, сопровождающихся головной болью, при остеохондрозе отсутствует повышение температуры. В крайнем случае, возможно незначительно повышение – но не более 37,5 градусов.

Особенно важно отличить приступ головной боли при остеохондрозе от острого нарушения кровообращения. В последнем случае боль сопровождается паническим состоянием, ознобом, сердцебиением, возможны боли в сердце, бледность кожи, потливость и повышение АД.  Данное состояние требует экстренной госпитализации, так как несет угрозу для жизни пациента.

Такие головные боли, возникающие при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, на самом деле являются отраженными: развивается изначально шейная боль, но она «транслируется» в верхние отделы ЦНС. В дополнение к ним могут появиться и другие симптомы, которые еще раз доказывают связь дискомфорта от указанным недугом. Головные боли при шейном остеохондрозе имеют свои особенности проявления:

  1. Если из-за шеи болит голова, дискомфорт начинается в затылочном участке, причем затылок может вначале болеть лишь с одной стороны, а сам приступ нередко возникает внезапно, без видимых на то причин.
  2. Далее болезненные ощущения распространяются вверх, к вискам и лбу, или опускаются к плечам.
  3. Возможны проблемы с сохранением равновесия, появление зрительных дефектов, мушек и бликов перед глазами при головной боли, которая возникает при любом повороте или наклоне тела.
  4. Иногда наблюдается развитие глухоты.
  5. Беспокоит навязчивая тошнота.
  6. Кожа на лицевой части черепа становится гораздо чувствительнее.

В целом головная боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника очень похожа на мигренозные состояния: тоже проявляется приступами и приблизительно с такой же симптоматикой. Обычные таблетки от головной боли при остеохондрозе не всегда помогают и полностью не снимают дискомфорт.

Лечение

Что делать и чем снять головную боль при шейном остеохондрозе?

Общие рекомендации

Когда резко заболела шея или голова в затылке, то желательно обеспечить покой этой области, необходимо создать условия для расслабления мышц шеи и устранения блока кровеносных сосудов. Для этого нужно принять положение лежа, желательно на жесткой поверхности. Под колени нужно положить валик. Это способствует расслаблению всех мышц спины. В острый период (первые два-четыре дня) вообще рекомендуется исключить двигательную активность и провести его в постели.

Правильная поза для сна

Спать при шейном остеохондрозе также рекомендуется на жесткой постели, на спине.

В течение дня нужно носить фиксирующие приспособления, которые иммобилизуют шею от лишних движений – воротники или мягкие корсеты.

Лечение от шейного остеохондроза может быть этиологическим (действовать на причину возникновения), симптоматическим (устранять боль) или же патофизиологическим (блокировать механизм развития).

Терапия будет симптоматической. Вы должны понимать, что все препараты, которые перечислены ниже, не вылечат вас от болезни, а только на время облегчат состояние. Как снять головную боль при шейном остеохондрозе:

  1. Надо принимать противовоспалительные препараты, к примеру, Аспирин и средства для улучшения кровообращения в мозге.
  2. Если терпеть невозможно, выпейте анальгетик: Анальгин, Баралгин, Темпалгин, Пенталгин, Кеторол, Кетонал. Еще помогут спазмолитики: Мидокалм, Трентал, Сирдалуд, Но-шпа.
  3. При шейном остеохондрозе рекомендовано принимать седативные медикаменты: Реланиум, Седуксен, Сибазон.
  4. Облегчить состояние поможет обработка области шеи мазями: Диклофенаком, Найзом, Ибупрофеном, Бутадионом. При возникновении острой боли используйте Финалгон, Вольтарен гель, Фастум гель, Капсикам.
  5. Обязательно принимайте витаминные комплексы.

Головная боль

Помимо медикаментозного лечения, применяют много других способов, вплоть до средств народной медицины. Если хотите знать, как быстро избавиться от головной боли без таблеток, попытайтесь воспользоваться одним из следующих советов:

  1. Регулярно делайте специальные упражнения в домашних условиях или займитесь йогой.
  2. Придерживайтесь диеты, предусматривающей употребление продуктов, богатых кальцием, магнием, витаминами.
  3. Самостоятельно делайте специальный массаж шейного отдела.
  4. Делайте разогревающие компрессы, растирки. Они воздействуют на пораженные позвонки, в результате сдавливание артерий уменьшается и головная боль прекращается. Например, запарьте кипятком лист хрена, приложите его к затылку на ночь. Это должно убрать головную боль.
  5. Постарайтесь спать на ортопедических матрасе и подушке, чтобы позвоночник принимал правильное положение.

Чтобы лечение было эффективным, следует устранить причину. Для этого надо восстановить нормальное функционирование сосудов и ветвей, а также состояние дисков.

Медикаментозное лечение заключается в назначении спазмолитиков и обезболивающих препаратов  одновременно – например, Баралгин, Спазган, Ревалгин. Это позволяет снять спазм и расслабить воспалённые ткани.

Обязательными являются средства, улучшающие кровообращение головного мозга и сосудорасширяющие препараты. Можно использовать хондропротекторы.

Важно для предотвращения возникновения головной боли занять удобное положение. Это достигается с помощью использования ортопедических подушек. В период ремиссии следует проводить массаж у специалиста и не забывать о лечебной физкультуре, которую необходимо делать ежедневно.

Достаточно нескольких упражнений, которые будут способствовать улучшению кровообращения в сосудах шей и головы и позволят сохранить подвижность позвонков:

  • В удобном положении следует давить лбом на ладони. При этом нужно, чтобы ни ладони, ни голова не двигались, то есть воздействуем только мышцами шеи.
  • Выполняем упражнение в обратном направлении. Для этого наклоняем голову максимально вперед и кладем руки на затылок. Давим головой на руки, а руками на голову. Выполнять по 10 секунд.
  • Перекидываем руку через голову на висок. Делаем вдох и начинаем медленно давить головой на руку через сопротивление, пытаясь наклониться к плечу. Держать 5 секунд и медленно опустить. Повторить 4-5 раз.
  • Медленные повороты головой с задержкой в максимальной точке отклонения.
  • Подъемы плечами одновременно и попеременно. Выполнять быстро и энергично.
  • Руки соединить ладонями над головой и выполнять давящие движения в течение 10-20 секунд. Расслабиться и повторить упражнение 10 раз.
  • Медленные наклоны головой в стороны. Выполнять медленно, без задержки в наклоненном положении.

При отсутствии острых болей эффектным является физиолечение. Ультразвук позволит снять боль и улучшить обменные процессы. Магнитотерапия снимет воспаление и болевые ощущения. Электрофорез используется для снятия боли, особенно с использованием новокаина. Лазеротерапия способствует снятию болевых ощущений и уменьшению воспаления.

Не стоит забывать и о народных рецептах. В острый период справиться с болями поможет лист хрена. Для этого его следует на пару минут положить в кипяток, после чего приложить к шее или на затылок. Держать компресс можно в течение всей ночи.

Внутрь можно принимать настой лимона и чеснока. Для этого нужно измельчить три лимона и 150 грамм чеснока. Далее кашица заливается кипятком и настаивается. Употреблять раствор следует один раз в день по 100 миллилитров.

Избавиться от боли в голове поможет творог с уксусом. Достаточно распределить немного творога по ткани и капнуть пару капель уксуса. Компресс прикладывают на шею и держат в течение 8-10 часов.

При возникновении головных болей, причиной которых является остеохондроз, следует как можно скорее показаться специалисту. Постановка диагноза начинается с полного обследования пациента.

При этом обращается внимание на локализацию болей, ограничение подвижности в шее. Пальпация позвоночника позволяет выявить деформации и уточнить область поражения нервных ветвей.

При возникновении боли специалисты рекомендуют:

  • Пройти тщательный осмотр;
  • Рассказать обо всех жалобах, что значительно облегчает постановку диагноза;
  • Сделать рентгенографию отдела позвоночника;
  • Пройти томографию.

Анализы крови при данном заболевании не дают никакой информации о состоянии дисков. Лечение следует выполнять не только в периоды обострения, но и при отсутствии симптомов заболевания. Только так можно будет полностью избавиться от него и навсегда забыть о боли.

Имея головные боли при остеохондрозе шейного отдела, надо позаботиться о лечении. Люди задаются вопросом, может ли какой-то метод оказаться панацеей или есть суперсовременные препараты. Но однобокий подход здесь исключен. Самое лучшее — обеспечить комплекс лечебно-профилактических мер, который включает в себя прием медицинских препаратов, физиотерапию, специальные физические упражнения. Все это поможет избавиться от головных болей.

При остеохондрозе показаны препараты:

  • устраняющие воспалительные и болевые процессы;
  • нормализующие кровоснабжение мозга;
  • обеспечивающие релаксацию мышц;
  • витамины группы В;
  • никотиновая кислота;
  • содержащие магний, кальций, фосфор.

Физиотерапевтические лечебные процедуры:

  • электрофорез;
  • магнитная терапия;
  • парафиновые наложения;
  • различные ванны.

Нетрадиционная терапия:

  • иглоукалывание;
  • массаж;
  • лечение продуктами пчеловодства.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела мотивирует больного на излечение. О том, как убрать головную боль, расскажут опытные физиотерапевты, любой лечащий врач. Учитывая, что остеохондроз — это результат гиподинамии, самым эффективным средством лечения является физическая активность на ежедневной основе. Известно много упражнений, способствующих нормализации функций шейного отдела позвоночника. Из них наиболее применимы те, которые получили одобрение лечащих врачей. Их можно выполнять как сидя, так и лежа.

Комплекс упражнений №1:

  1. К приложенной ко лбу ладони прижимайте голову так, чтобы мышцы шеи напряглись. Вы должны чувствовать сопротивление ладони. Продолжайте так в течение 7-10 секунд. Упражнение повторить 3-4 раза. Затем то же сделайте с затылочной части головы.
  2. Аналогичную процедуру проделайте, приложив ладонь к левому, а потом к правому виску.
  3. Запрокиньте до упора голову назад, чувствуя, как напрягаются шейные мышцы, потом опускайте ее до прикосновения подбородком к груди.

Комплекс упражнений №2:

  1. Лягте на спину, подтяните согнутые в коленях ноги к животу и в этом положении лбом попробуйте коснуться колен. Затем ноги и голову приведите в исходное положение.
  2. В положении лежа на животе плечи и голову поднимите, при этом нижняя часть тела остается на полу.
  3. В том же положении. С разведенными в стороны руками вращайте туловище влево и вправо, стараясь коснуться противоположной руки.
  4. Лежа на животе, ладонями подоприте подбородок, расслабляя при этом мышцы шеи. Осуществляйте повороты влево и вправо, желательно касаясь ухом пола.

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе посредством гимнастики довольно эффективно. Выполняя данный комплекс упражнений ежедневно, вы добьетесь нормализации кровообращения в воротниковой зоне, более подвижными станут позвонки. Однако надо быть осторожными: если почувствуете боль, сразу же сокращайте нагрузку. Вращения головой не рекомендуются, от этого может наступить ухудшение самочувствия. Когда болит голова при остеохондрозе, не время для профилактики — лучше заняться купированием болей.

Народные целители выявляют шейный остеохондроз своими методами. Это в профессиональном смысле не лекарство, но способно помочь в диагностике. Размешивают в 10%-ном спиртовом растворе йод и сок лимона, затем наносят жидкость полосой в 6 см на больное место. Если несколько часов спустя на коже полоска местами потеряет цвет, то лекарь диагностирует болезнь.

Описанное выше лечение не следует применять при высокой температуре и когда человек не переносит йода.

Болит голова при шейном остеохондрозе что делать

Альтернативное лечение предусматривает также применение отваров трав. Принимая отвары в течение определенного времени, можно добиться устранения воспаления тканей и отечности. Для составления отваров и спиртовых настоек рекомендуют применять кору козьей ивы, траву крушины, лист березы, зверобой, цветы бузины, липовый цвет, кедровые орехи вместе со скорлупой и др.

Другие методики устранения симптомов

Как снять головную боль при шейном остеохондрозе? Как лечить поврежденные позвонки? Шейный остеохондроз нельзя «утихомирить», применяя обезболивающие препараты. Вместо этого лучше накладывать мази для разогрева тканей. Тогда кровоснабжение шейных мышц улучшится, и боль постепенно отступит. При шейном остеохондрозе болит голова, но иногда только ее половина, как это бывает при классической мигрени. Такая болезнь, как остеохондроз шейного отдела, коварна, и к ней надо подходить со всей серьезностью.

Основные виды:

  • Пульсирующие головные боли при шейном остеохондрозе.

Ощущение жжения, пульсации в области головы длится до 2 суток, не купируется анальгетиками. Сопровождается головокружением, помутнениями сознания, тошнотой, зрительными иллюзиями (мушки, рябь). Симптомы наблюдаются при межпозвоночной грыже, смещении дисков.

  • Приступообразная односторонняя боль при шейном остеохондрозе.

Мигренеподобная головная боль длится до 24 часов, кружится голова, наблюдаются мутность зрения, дискомфорт при движении глаз, головы, явственная вялость. Состояние возникает при шейном остеохондрозе из-за защемления нервных корешков. Вынужденная поза – голова повернута в сторону, обратную больной.

Локализация головных болей при остеохондрозе позвоночника (шейном) сосредотачивается на затылке, затем медленно охватывает всю поверхность головы. Боль ноющего характера усиливается при движении, поворотах. Означает, что имеет место защемление затылочных нервов, смещение тканей, межпозвоночных дисков.

  • Затылочные головные боли от шейного остеохондроза.

Характер головной боли, локализующейся в затылочном секторе, – давящий, спазматический. Возникает из-за сосудистых нарушений в головном мозге, повышения давления внутри черепной коробки, по причине спазмов нервных окончаний. Иногда приобретает хроническое течение, порой проходит быстро, бесследно. Сопровождается невозможностью безболезненно двигать глазами, головой, сильными головокружениями, бессонницей, потерей слуха, кратковременным нарушением иннервации конечностей, мимических мышц лица. Бывают рвота, повышение АД.

  • Кратковременный приступ головной боли.

Боль (головная) при остеохондрозе шейного отдела позвоночника иногда носит непродолжительный, но крайне интенсивный характер. Получасовой приступ сопровождается паникой, ознобом, лихорадкой, тремором конечностей, гипертензией, тошнотой, нарушением координации движений. После изматывающего состояния наступают слабость, сонливость.

Нарастание симптомов, увеличение интенсивности головной боли свидетельствуют не только о наличии шейного остеохондроза, но и об инсульте, поэтому необращение за помощью грозит возникновением серьезных проблем со здоровьем.

Зная о том, может ли болеть голова от шейного остеохондроза и что делать с такой проблемой, можно существенно повысить качество своей жизни. Регулярные изнурительные приступы ограничивают способность человека к активной деятельности и влияют на функционирование всех систем организма. А таблетки от головной боли при шейном остеохондрозе практически не приносят облегчение.

Немаловажно понимать, почему болит голова при остеохондрозе, и всегда стараться устранять проявления заболевания. Правильно организованное лечение включает:

  1. Упражнения от головной боли при шейном остеохондрозе. Правильное физическое воздействие на очаг патологического процесса может приостановить его прогрессирование.
  2. Физиотерапевтические процедуры – действенное средство от головной боли и от остеохондроза, доступное в большинстве медучреждений.
  3. Медикаментозное лечение головной боли при шейном остеохондрозе – неотъемлемый компонент терапии.
  4. Народные методики.

Только совместное применение этих подходов способно укрепить скелет и мышечный корсет, окружающий верхние отделы позвоночника. Это уменьшает компрессию сосудов и нервных волокон и, благодаря перечисленным методам воздействия, помогает лечить головную боль.

  1. Лазеротерапия – относительно новое средство от головной боли и от остеохондроза.
  2. Ношение специального воротника для временной иммобилизации шеи.
  3. Лечебная гимнастика и особый массаж.
  4. Физиотерапевтические процедуры (с применением амплипульса, электрофореза и прочих разновидностей).
  5. Электростимуляция.
  6. Рефлексотерапия.
  7. Наиболее радикальное средство от головной боли и от остеохондроза – хирургическое вмешательство для коррекции структур, нарушенных из-за развития заболевания.

Шейная головная боль устраняется и более экзотическими, не всегда доступными методами:

  1. Гирудотерапия – способ улучшения состояния человека с помощью укусов пиявок.
  2. Фармакопунктура – методика введения маленьких доз биологически активных соединений в специальные точки на поверхности тела.
  3. Вакуум-терапия (другими словами, баночный массаж). Предусматривает установку специальных емкостей – банок  – на поверхность тела с созданием вакуума внутри.
  4. Магнитная акупунктура – воздействие на участки тела магнитными китайскими банками.
  5. Мануальные методики лечения.

Но перед их применением обязательно стоит проконсультироваться с врачом.

Нельзя ограничиваться лечением лишь в те моменты, когда болезнь обостряется и доставляет максимум болезненных ощущений. Пациент всегда должен интересоваться и спрашивать у врача не только о том, как быстро снять проявления заболевания, но и о том, как лечить такой недуг, чтобы обострения наступали по возможности реже.

Чтобы поддержать организм при болезни, необходимо постоянно следить за состоянием скелета, сидеть, работать только в правильной позе, которая не приводит к сжатию нервных волокон и сосудов, спать на ортопедических подушках, не перегружаться.

Образ жизни должен быть достаточно активным, чтобы мышцы и суставы не застаивались, чтобы в них происходило активное кровообращение. Хотя от тяжелой деятельности нужно отказаться, а все движения должны быть максимально плавными во избежание повреждений.

Нужно питаться таким образом, чтобы избегать употребления продуктов, содержащих вредные ингредиенты (соль, пряности, алкоголь) и одновременно насыщать ткани полезными веществами.

Массаж

Для комплексного лечения можно проходить терапию на курортах и в санаториях, где есть возможность выполнить максимальное количество процедур. Большинство подобных учреждений располагает и услугами массажистов. Но при таком диагнозе к выбору специалиста по массажу следует относиться с особым вниманием. Непрофессиональный массаж может травмировать и без того уязвимые ткани.

Неправильное воздействие способно спровоцировать дальнейшее нарушение кровоснабжения и даже повредить зажатые между позвоночными дисками нервы. Зато квалифицированные массажисты способны эффективно устранять болезненные ощущения и улучшать кровоснабжение шеи и головы.

Отдельно стоит проконсультироваться со своим врачом по поводу самомассажа. Этот прием очень полезен для снятия внезапно появляющихся болей, когда нет возможности обратиться к специалисту. Такой массаж состоит из несложных действий, в основном это растирания или легкие поглаживания больных участков тела для интенсификации кровоснабжения. Это может делать сам пациент или его близкие.

Основной критерий – отсутствие неприятных ощущений и ухудшения состояния после сеанса. Если человек почувствовал себя хуже, чем до самомассажа, значит, он что-то делает неверно, и занятия следует прекратить.

Перед тем как попробовать устранять дискомфорт таким методом, нужно удостовериться, что в данное время нет для этого противопоказаний (повышения температуры, наличия кровотечений, нагноений на коже в массируемом участке, воспаления лимфоузлов).

Медикаментозное лечение головной боли

Чтобы определиться, как снять головную боль при шейном остеохондрозе и какие таблетки можно пить, заболевший человек должен пройти обследование в медучреждении и только на основании его результатов получить назначения врача. Самолечение в домашних условиях с самовольным назначением лекарств для снятия боли от шейного остеохондроза – заведомо неправильное, рискованное и может быть опасным.

Уменьшить головные боли, возникающие при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, помогут такие препараты:

  1. Анальгетики, снимающие болевой синдром.
  2. Противовоспалительные препараты, уменьшающие воспалительную реакцию сдавленных и отекших тканей.
  3. Миорелаксанты и спазмолитики, устраняющие спазматические причины головной боли.
  4. Сосудорасширяющие средства, нормализующие кровоток в сжатых участках сосудов.

Кроме этого, доктор порекомендует пить витаминные препараты, благотворно влияющие на жизнедеятельность тканей, которые поражает шейный остеохондроз. Из-за шейного остеохондроза страдают многочисленные клетки головного мозга, и все они нуждаются в интенсивном снабжении кислородом и питательными веществами.

При шейном остеохондрозе лечение осуществляется поэтапно. Так, при обострении следует убирать острые болевые симптомы. Для этого требуются миорелаксанты, обезболивающие внутреннего применения, противовоспалительные средства. Со временем, когда утихает шейная головная боль, лечение меняют, отдавая предпочтение сосудорасширяющим препаратам и лекарствам для стимулирования кровообращения.

В это время нужно использовать наружное средство от головной боли и от остеохондроза в виде мазей либо геля. После нанесения его на кожу рекомендуется прикрыть данный участок тела теплым шарфом – это способствует интенсификации кровообращения и более активному проникновению лекарства вглубь тканей.

Болит голова при шейном остеохондрозе что делать

Учитывая то, что при шейном остеохондрозе происходят разрушительные процессы в костной и хрящевой ткани, можно принимать хондропротекторы, предотвращающие дальнейшее ее разрушение.

Изменения в шейном отделе

Остеохондрозом принято называть дегенеративные изменения в хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Причин для такого нарушения несколько:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Возраст. При взрослении физиологично рассасываются сосуды в межпозвонковых дисках. Их питание в зрелом возрасте происходит диффузно из близлежащих сосудов. Слабость кровотока или неполноценное питание приводит к утрате диском эластичности и структуры.
  • Нагрузки. Нарушение симметричности распределения нагрузки на позвоночник при ношении сумок через плечо, сидении скрючившись или длительном пребывании в неестественных позах, поднимании большого веса.
  • Ожирение. Неправильное питание и избыточный вес создают дополнительную нагрузку на позвоночник на фоне отсутствия необходимых питательных веществ.
  • Травмы позвоночника.
  • Заболевания костно-мышечного аппарата стоп. К примеру, плоскостопие не позволяет телу нормально амортизировать при ходьбе, поэтому позвоночный столб испытывает постоянную осевую нагрузку.
Остеохондроз

Чтобы понять, может ли болеть голова от шейного остеохондроза, нужно выяснить суть нарушений при остеохондрозе.

Механизм появления боли выглядит следующим образом: на начальной стадии появляется патология межпозвоночного диска. Внутри хрящевой ткани с течением времени происходят необратимые изменения, которые сопровождаются растрескиванием ее структуры. Микротрещины фиброзного кольца или его дегидратация приводят сначала к незначительному пролапсу (выпячиванию) мозгового вещества и «сплющиванию» межпозвонкового диска.

Изнашивание хрящей приводит к уменьшению расстояния между позвонками, и в результате они начинают соприкасаться. От возросшей нагрузки происходит разрушение костных остеофитов. В этих местах развивается нарушение подвижности и гибкости позвоночного столба, а хрящевая ткань постепенно замещается костной.

Такие изменения приводят к механическому передавливанию не только корешков спинномозговых нервов, но и кровеносных сосудов, несущих и отводящих кровь от головы.

От шейного хондроза появляются боль, отек и воспаление вокруг позвонков. Сначала боль локализуется вдоль позвоночника, а затем переходит в область головы. Поскольку на латыни шейный переводиться как Cervicalis, то и головная боль, обусловленная остеохондрозов этой области называется цервикальной.

Ощущения у больного с таким диагнозом могут быть разными:

  1. Пульсирующая и жгучая боль, которая с затылочной зоны постепенно переходит на темя и виски и длится очень долго. Это характерно для синдрома позвоночной артерии.
  2. При защемлении затылочного нерва начинает болеть затылок, а потом и вся голова. Если человек двигает шеей, то ощущения становятся все неприятнее, напряжение нарастает.
  3. Если спазм распирает и давит голову, то внутричерепное давление, скорее всего, поднялось из-за компрессии артерий в каналах позвонков.

Головная боль при остеохондрозе

Больной остеохондрозом должен резко ограничить употребление соленых и острых блюд, жидкости, возбуждающих и газированных напитков. Не будет пользы от употребления выпечки и сладостей. Исключите консервированные продукты, майонез. Обогатите свой рацион полезной и здоровой пищей. В этот список входят следующие продукты:

  • имеющие в своем составе кальций (молочные продукты, хлеб из ржаной муки);
  • железо и медь (мясо, субпродукты, семечки, орехи);
  • витамины А, В, С и марганец (хлеб из цельного зерна, фрукты и овощи);
  • фосфор (рыбопродукты, яйца).

Лечебная гимнастика

Если болит голова от шейного остеохондроза, что делать для предотвращения мучительных приступов? Необходимо всячески способствовать укреплению костных и хрящевых компонентов опорно-двигательного аппарата, а также мышц, окружающих пораженные участки позвоночника. Для этого разработаны упражнения от головной боли от шейного остеохондроза. Основная цель – интенсификация кровоснабжения пораженных участков тела. Они должны включать такие элементы:

  1. Поднятие головы в положении лежа.
  2. В лежачем положении приподнимают голову и шею так, чтобы соприкоснуться лбом с коленями, прижатыми к животу.
  3. Медленные, постепенные повороты головы из стороны в сторону.
  4. Прижатие руки ко лбу со стороны правого или левого виска. Необходимо нажимать для достижения небольшого сопротивления.

Как избавиться от головной боли при помощи подобных занятий, нужно спрашивать у лечащего врача. Он поможет оценить состояние мышц и позвоночника в данный момент, разработает перечень упражнений, посоветует, как часто и долго их выполнять, чтобы не навредить больным участкам тела.

Все движения нужно производить плавно, без интенсивных рывков. В противном случае может произойти дальнейшее обострение неприятных признаков болезни, усилится головная боль. Как только у больного появляется дискомфорт в шее или плечах, ноющие ощущения отдаются в затылке, необходимо прекратить такие занятия и проконсультироваться с доктором по поводу их безопасности и возможности дальнейшего выполнения.

Другие методики устранения симптомов

Больные остеохондрозом, перепробовав традиционные способы лечения и не добившись успеха, готовы на все, даже на необычные и в чем-то сомнительные методы. Особенно доверяют тем, кто на самом себе испробовал то или иное средство и добился значительного улучшения. Например, описывается случай, когда женщина натерла проблемное место снадобьем из индийского лука и это помогло.

Хорошо известен старый метод лечения черенком лопаты. Лопату упирают в землю, а концом черенка массируют спину вдоль позвоночника. За 1 раз делают до 50 движений вверх и вниз. И положительный эффект не заставит себя ждать, если заниматься этим каждый день. Это один из способов самомассажа. А таким образом можно самому массировать воротниковую зону:

  • поглаживать шею и затылок;
  • растирать шею сверху вниз;
  • круговыми движениями пальцев проходить вдоль шеи и по плечевому поясу;
  • постукивать пальцами в области позвонка шеи и дельтовидных мышц;
  • завершить самомассаж, поглаживая больные места.

Самомассаж и особенно массаж, проводимый профессиональным массажистом, очень помогает. Но не последнюю роль играют механические приспособления — массажные кресла и циновки, массажеры воротниковой зоны. Из предлагаемых на рынке моделей всегда можно выбрать что-то доступное по цене и функционалу. Но помните, что, если мучают головные боли при шейном остеохондрозе, лечением должен заниматься врач.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: