Как и чем снять головокружение, народные средства при шейном остеохондрозе

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Дополнительные симптомы

Чтобы знать, как бороться с головокружением при шейном остеохондрозе, необходимо определить форму его развития и разновидность синдрома. Врачи выделяют:

  • вестибулярно-стволовой синдром, характеризующийся нарушением кровоснабжения головного мозга и сопровождающийся качанием во время ходьбы, появлением тошноты, рвоты при резких движениях головы, картинками двигающихся полов, стен, предметов мебели;
  • кохлеарно-стволовой синдром, сопровождающийся нарушениями функций слухового аппарата, заложенностью, звоном, свистом в ушных раковинах, проблемами с равновесием;
  • гипоталамический синдром, к основным симптомам которого относятся: сильная потливость, утомляемость, нарушение сердечного ритма, понижение или повышение показания теплового состояния тела пациента;
  • синкопальный синдром, обусловленный поражением позвоночного нерва и спазмом кровеносных сосудов, характеризующийся появлением плавающих мушек перед глазами, шумом в ушах.

Разновидности синдромов и их признаки подсказывают, как лечить головокружение при шейном остеохондрозе.

Вместе с головокружением у пациента могут проявиться и другие симптомы. Выделим самые распространенные:

  1. Человек теряет координацию движений.
  2. Глазные яблоки начинают непроизвольно двигаться по горизонтали.
  3. Возникает чувство тошноты и иногда даже рвота.
  4. Человек начинает хуже запоминать информацию.
  5. Падает зрение и слух.
  6. Пациент становится раздражительным и впадает в депрессию.
  7. Возникает звон в ушах.
  8. Во всем теле чувствует сильная слабость.

Специалисты отметили, что этот неприятный симптом часто возникает вместе с целыми синдромами. У пациента может начаться гипоталамический синдром. Он сопровождается такими признаками:

  • Скачки артериального давления.
  • Частое желание посетить туалет.
  • Ритм сердца становится слишком частым.
  • Появляется необъяснимая усталость.
  • Начинаются нервные срывы.
  • Кожа становится пересушенной.
  • Пациента начинает потеть.
  • Повышает температура тела.

Может при головокружении начаться синклинальный синдром. Он возникает при остеохондрозе в момент спазма сосудов и при раздражении нервов в позвонках. Часто в момент синдрома человек может потерять сознание. Он сопровождается дополнительными симптомами:

  1. Шум и дискомфорт в ушах.
  2. Речь пациента нарушается на 1 день.
  3. Черные мушки перед глазами

Нередко пациентов может застать зрительный синдром при головокружении. Он возникает при остеохондрозе из-за сжатия артерий: сонной или позвоночной. В момент такого синдрома появляется туман перед глазами и сильно снижается зрение.

Стоит выделить и глоточно-ларингеальный синдром. Он сопровождается такими признаками:

  1. В горле чувствуется небольшой предмет.
  2. Пациенту становится сложнее глотать.
  3. В горле начинается зуд и першение.
  4. Голос человека становится слабым и тихим.

Все эти синдромы проявляются при головокружении на определенное время. Синдром спадает, и все симптомы отступают. Однако если не начать лечение остеохондроза, все проявления могут вызвать тяжелые осложнения.

Головокружение часто не появляется в одиночку. Вместе с ним приходит ряд других опасных симптомов:

  1. Резкое ухудшение памяти.
  2. Частые головные боли и неприятный шум в голове.
  3. Возникает обморочное состояние после каждого головокружения.
  4. Резко ухудшается слух и зрение.
  5. Слабость в мышцах и во всем теле.
  6. Человек становится раздражительным и подвержен частым перепадам настроения.

Как происходит головокружение?

Нужно разобраться, как проявляется этот симптом именно при остеохондрозе. Вот некоторые особенности головокружения:

  • Чаще всего симптом появляется с утра, прямо при пробуждении.
  • Днем также может закружится голова из-за резкого движения шеей. При этом вы услышите легкий хруст в позвонках.
  • На первых стадиях остеохондроза головокружение проявляется довольно редко. Если болезнь усугубляется, тогда симптом возникает каждый день.
  • При головокружении начинает темнеть в глазах. Часто пациенты жалуются на шум в ушах.

Головокружение может вызвать у пациента обморок. При первом проявлении симптома нужно лечь на спину и максимально расслабиться.

Как проявляет себя шейный остеохондроз?

Сдавливание сосудов в позвоночной артерии

Патологическое состояние пациентов, вызванное шейным остеохондрозом, обусловлено анатомическими особенностями строения позвоночного столба. Его верхняя часть регулярно испытывает нагрузку, связанную с необходимостью удержания черепной коробки и постоянным движением головы. Шейные позвонки отличаются наименьшим размером.

В момент их смещения или повышенного мышечного напряжения происходит сдавливание сосудов, а также появляются проблемы с транспортировкой крови в зону головного мозга, обуславливающие предпосылки для развития стеноза. Болезнь диагностируется в случаях сдавливания артерии позвоночника. Головокружения при остеохондрозе шейного отдела относятся к симптомам, сопутствующим стеноз.

Головокружения при остеохондрозе

Проблема с нормальным кровообращением в мозжечке обуславливает кислородное голодание нескольких отделов нервной системы, а также нарушения при поступлении плазмы со взвешенными в ней клетками эритроцитов, лейкоцитов, лимфоцитов в затылочную долю головного мозга. При этом, еще происходит поражение центра, отвечающего за вестибулярный аппарат пациента.

Лечение головокружений при шейном остеохондрозе проводят вертеброневрологи, невропатологи. Они знают, что делать в таких ситуациях. На развитие патологии межпозвоночных дисков в верхней части позвоночного столба указывает специфический звук при поворотах, наклонах головы. Зная, как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе, всегда можно избежать развития серьезных осложнений, угрозы здоровью, жизни пациента.

Существует два основных метода лечении: традиционное и нетрадиционное.

Подробнее рассмотрим каждое из них.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе происходит такими способами:

  1. Блокада новокаиновым средством. Благодаря этой процедуре проходят все болевые ощущения, и пропадает спазм.
  2. Таблетки. Если сильно раскалывается голова и появляется головокружение, нужно сразу же приять обезболивающий препарат. На последних стадиях врачи назначают нестероидные лекарства.
  3. Мази и крема. Чтобы эффективно снять боль и согреть поврежденные ткани, можно использовать аптечные мази. Они наносятся на область шеи и втираются массажными движениями. Важно, чтобы конкретную мазь назначил ваш лечащий врач.

В лечении головокружения при шейном остеохондрозе используют такие медикаменты:

  • Темпалгин.
  • Диклофенак.
  • Анальгин.
  • Ибупрофен.
  • Баралгин.

Эти лекарства буквально за полчаса избавят от сильной боли.

Лучшие мази для снятия спазма:

  1. Фастум гель.
  2. Бутадион.
  3. Вольтарен гель.

Проверенные хондропротекторы:

  • Терафлекс.
  • Структум.
  • Алфлутоп.
  • Витамины группы В.

Из согревающих мазей для спины лучше использовать:

  1. Финалгон.
  2. Ализатрон.
  3. Капсикам.

Помните, что любое аптечное средство нужно покупать только после назначения врача. Он подберет для вас подходящий лекарственный комплекс, который эффективно справится с головокружением и болью.

  1. Лечебная гимнастика.
  2. Массаж.
  3. Рефлексотерапия.
  4. Мануальная терапия.
  5. Народные рецепты.
  6. Иглоукалывание.
  7. Лечение пиявками.
  8. Обертывание грязью.

Все эти методы позволят быстрее снять напряжение, болевой синдром и улучшат циркуляцию крови. Соответственно, головокружение быстро отступит.

Чтобы избавиться от головокружений при остеохондрозе шейного отдела, нужно обратить внимание на разминку и тренировку. Правильные физические упражнения укрепят ткани в шейной зоне и помогут ослабить спазм.

  • Упражнение №1. Ложитесь на живот и вытяните ровные руки вдоль тела. Медленно поверните голову в одну сторону и постарайтесь ухом дотянуться до пола. Не пытайтесь делать это через силу, упражнение не должно вызывать дискомфорт. Повторите то же самое действие на другую сторону. Желательно сделать 5 поворотов направо и налево. За весь день постарайтесь хотя бы 2 раза выполнить упражнение.
  • Упражнение №2. Удобно сядьте на стул и прижмите две ладони ко лбу. Старайтесь дать большое давление руками на голову, как будто что-то отталкиваете от себя. Выполняйте каждое движение только на выдохе. Сделайте 7 повторов по 3 раза в день.
  • Упражнение №3. Лежа животом вверх, положите одну руку на грудную клетку, а вторую на 10 см ниже. На вдохе начинайте поднимать медленно вначале нижнюю область тела, а потом – верхнюю. В завершении нужно сделать выдох. Во время упражнения надо максимально расслабить все тело и не зажимать мышцы. Повторяйте такие подъемы 10 раз по 3 подхода на день.
  • Упражнение №4. Сядьте удобно и постарайтесь максимально наклонить голову вниз. В идеале нужно тянуться подбородком к шее. Делайте упражнение на выдохе. Сразу после этого уже на вдохе нужно запрокинуть голову назад и постараться увидеть как можно дальше. Только при любых болевых ощущениях нужно сразу прекратить упражнение. Выполняйте его 2 раза в день по 15 раз.
  • Упражнение №5. В положении лежа, упирайтесь руками в пол и постарайтесь максимально прогнуться. Голова должна смотреться вверх. Оставайтесь в такой позе примерно на 90 секунд. Возвращайтесь в обычно состояние медленно, на выдохе. Выполняйте такое упражнение 5 раз в день.

Как видите, упражнения очень простые и не дают большую нагрузку на шею.

При остеохондрозе вертятся вокруг тела окружающие предметы (www.emcmos.ru)

Они помогают растянуть и расслабить мышцы. После недели регулярных выполнений такой гимнастики вы увидите, как головокружение отступит.

Шейный остеохондроз и головокружение можно вылечить народными средствами. Вот несколько действенных рецептов из натуральных продуктов.

  1. Рецепт №1. Натрите картофель на мелкой терке. Отожмите лишнюю жидкость и добавьте к нему столовую ложку меда. Наносите смесь на шею, закутывайте пищевой пленкой и теплым полотенцем. Оставьте компресс на всю ночь. Процедуру нужно делать один раз в неделю.
  2. Рецепт №2. Измельчите шишку хмеля в порошок. Должна получиться 1 столовая ложка. Добавьте к ней 75 грамм свиного жира. Оставьте на сутки в холодильнике настояться. Такой натуральной мазью нужно натирать шею каждый день перед сном. Она согреет и снимет спазм.
  3. Рецепт №3. Смешайте 1 ст. ложку сока алоэ с таким же количеством сока редьки. Добавьте в жидкость половинку чайной ложки меда и водки. Каждый день выпивайте этот состав натощак.
  4. Рецепт №4. Испеките из муки грубого помола небольшие лепешки. Прикладывайте их в горячем состоянии к области шеи. Держите примерно 20-30 минут. Лепешки можно использовать повторно несколько раз, предварительно нагрев.
боль в шее

Боль в шее – самый частый признак шейного остеохондроза

Чаще всего встречаются следующие признаки шейного остеохондроза:

  • боль постоянного, ноющего характера в шее, в затылке, руке и плече;
  • боль в виде прострела (острая, внезапная, быстро проходит);
  • ограничение подвижности головы;
  • хруст в шейных позвонках при движениях головой;
  • онемение рук;
  • мышечная слабость верхних конечностей;
  • боль в области сердца, между лопатками, часто больные путают такой болевой синдром со стенокардией;
  • головная боль, общая слабость;
  • вызывает головокружение, тошноту, двоение в глазах;
  • может сопровождаться ухудшением слуха и зрения.

Среди всех признаков поражения шейного отдела позвоночника самым мучительным и опасным для пациента является головокружение. Давайте разберемся, почему именно так.

Уменьшить количество головокружений и их выраженность помогают специально подобранные врачом таблетки.

Но необходимо понимать, что полное прекращение приступов зависит только от устранения основной причины болезни, то есть от правильного лечения остеохондроза.

При выборе схемы лечения шейного остеохондроза врач ориентируется на все данные обследований, возраст больного, наличие в анамнезе других патологий.

Помимо медикаментов в лечении остеохондроза многое зависит от комплексов упражнений, использования лечебных физиопроцедур, диетотерапии. Выздоровлению способствуют и рецепты из народной медицины.

Если комплексное консервативное лечение оказывается бессильно и больного также продолжают беспокоить головокружения и другие неприятные проявления остеохондроза, то возможно проведение операции.

Непосредственно для прекращения головокружений врач может прописать такие средства как Циннаризин, Бетасерк или Вазобрал. Эти лекарства улучшают кровоснабжение головного мозга, снижают проницаемость сосудистых стенок, повышают устойчивость тканей и клеток мозга к нехватке кислорода.

Помимо избавления от головокружений эти препараты помогут нормализовать сон и улучшить память. Принимать эти медикаменты можно длительными курсами, а дозировка подбирается невропатологом в индивидуальном порядке.

Но использование только перечисленных медикаментов не поможет решить проблему с остеохондрозом и если прекратить принимать эти таблетки, то головокружения могут опять начать периодически беспокоить. Поэтому необходимо пройти полноценное лечение патологии.

Медикаментозная терапия этого недуга предусматривает использование нескольких групп лекарств.

  • Обезболивающие средства или спазмолитики – Анальгин, баралгин. Под влиянием этих средств проходят боли и снимается спазмирование с мышц, что улучшает и кровоток в позвоночной артерии.
  • Нестероидные противовоспалительные средства назначают с целью снятия отечности и воспаления. Назначают такие препараты как Диклофенак, Нимесулид, Найз, Кеторол.
  • Лекарства, улучшающие кровоснабжение и уменьшающие гипоксию мозга – Пирацетам, Мексидол, Актовегин.
  • Витаминотерапия назначается с целью стабилизирования обменных процессов в организме.
  • Длительным курсом при хондрозах используются хондропротекторы.

При необходимости лечащий врач в зависимости от симптомов назначает и группы других лекарств.

Упражнения

Физические упражнения при остеохондрозах являются неотъемлемой и важной частью лечения. Ежедневное их выполнения помогает укрепить мышцы в нужном месте, усиливает кровообращение, приводит в порядок обменные процессы и доводит подвижность позвонков до нужного уровня.

При остеохондрозе в шейном отделе и связанном с ним головокружении комплекс занятий обязательно должен своему пациенту рекомендовать врач, ведь резкое движение может привести к выраженному сдавлению артерий и нервов, а это грозит серьезными осложнениями.

Все движения выполняются медленно, плавно, появление боли или головокружения считаются противопоказаниями к дальнейшему проведению сеанса.

Из самых простых и безопасных упражнений при шейном остеохондрозе можно посоветовать несколько:

  • Сидя на стуле с прямой спиной нужно совершать осторожные повороты головой в разные стороны, фиксируя тело в этих положениях на несколько секунд. Аккуратно можно голову отклонять назад и вперед также задерживаясь в такой позе.
  • Лежа на животе, требуется голову приподнимать и держать в таком положении. Время удерживания головы удлиняется постепенно. Из этого же положения голову поворачивают в стороны.

Заключение

Теперь вы знаете, почему возникают сильные головокружения при шейном остеохондрозе. Мы рассказали, какими другими синдромами может сопровождаться это состояние. Чтобы неприятный симптом не мучил вас каждый день, начинайте правильное лечение остеохондроза. При приеме лекарств и после процедур головокружение пройдет и сосуды расширятся.

Теперь вы знаете, почему возникает головокружение при остеохондрозе шейного отдела. Мы рассмотрели основные методы медикаментозного лечения. Помимо этого вы познакомились с народной медициной и домашними упражнениями. Если вы будете выполнять все рекомендации, регулярно следить за здоровьем шеи и посещать врача, тогда опасное головокружение быстро пройдет.

Может ли быть депрессия от шейного остеохондроза? Однозначно, может.

Полностью вылечить приобретенный шейный остеохондроз невозможно. Но заболевание неплохо поддается корректировке и установлению длительной ремиссии при условии выполнения лечебно-профилактического комплекса. Здесь самочувствие больного находится в его руках.

Обязательно стоит отказаться от употребления алкоголя и перестать курить. Наладить рацион, внеся в него побольше овощей, фруктов, зелени, круп, нежирного мяса, сократив до минимума потребление жареной, жирной, соленой пищи, способствующей разрушению хрящевой ткани. Как еще лечат шейный остеохондроз, шум в ушах и другие неприятные симптомы?

По отзывам многих пациентов, немалое облегчение приносят практики медитации, самоконтроля, правильного дыхания и постижение искусства релаксации. Очень важно сохранять спокойствие, стараться ограничить возникновение стрессовых ситуаций.

Желательно чаще отдыхать на природе, заниматься физической активностью на свежем воздухе. Свободное время лучше проводить не перед телевизором, а занимаясь любимым хобби, встречаясь с друзьями и как следует высыпаясь. В этом случае симптомы остеохондроза шеи значительно сгладятся, вернется хорошее настроение и ощущение полноты жизни. Поможет ЛФК при остеохондрозе шейного отдела.

Основные причины головокружения

Прежде чем начать лечение, нужно выяснить, почему голова начинает кружиться при остеохондрозе. Врачи отметили, что главная причина – это слабое кровоснабжение в тканях головного мозга. Из-за этого слишком мало кислорода проникает в мозг и начинает кружится голова. Кровообращение замедляется пот таким причинам:

  • Позвонки сильно сдавливают артерии.
  • Позвоночная артерия зажимается от остеофитов или от межпозвоночной грыжи.
  • Если у пациента вывих верхнего отростка, он также может передавить артерию.

Врачи отметили, что после 50 лет у людей чаще проявляется головокружение. Это происходит из-за изменений в сосудистых каналах.

Связь между заболеваниями

Шейный остеохондроз, несмотря на кажущуюся безобидность, является серьезным недугом. Нарушения нормального положения позвонков в этой области приводит к недостатку кислорода, поступающего в головной мозг с кровотоком. Особенно, если это обострение шейного остеохондроза.

Оказываются пережатыми или сдавленными крупные сосуды, а также позвоночная артерия. Проходимость их уменьшается, питательные вещества, необходимые для правильной работы мозга, поступают в гораздо меньшем количестве, чем требуется.

Как и чем снять головокружение, народные средства при шейном остеохондрозе

Кроме того, позвонки отдела шеи находятся совсем рядом друг с другом, в отличие от позвонков других областей тела. Соответственно, даже незначительные изменения приведут к одному и тому же результату – нарушениям функционирования мозговых клеток.

Шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия, безусловно, взаимосвязаны.

Намного острее признаки шейного остеохондроза проявляются при сильном пережатии кровеносных сосудов или позвоночной артерии, развитии тромбоза. Такое состояние называется вертебробазилярной недостаточностью, часто сопровождающей остеохондроз шеи. Сосуды, подвергающиеся постоянным спазмам, теряют свою функцию кровообеспечения. Какие могут быть последствия шейного остеохондроза:

  • сильные головные боли вплоть до мигренозных;
  • частые и длительные головокружения вследствие гипоксии, сопровождающиеся появлением шума в ушах и частичной потерей зрения;
  • нарушение координации тела в пространстве;
  • обмороки, тошнота и рвота;
  • депрессия, вызванная постоянным психическим напряжением;
  • онемение конечностей, особенно, в ночной период;
  • ломота и потеря чувствительности разных частей лица;
  • нарушения сна, бессонница.

Боли при остеохондрозе шейного отдела, продолжающиеся на протяжении долгого времени, изнуряют психику больного, делая его раздражительным, агрессивным, подверженным неконтролируемым вспышкам ярости. Человек начинает испытывать постоянные страхи, часто необоснованные. Любой пустяк способен спровоцировать приступ панической атаки. Качество жизни пациента значительно снижается. Ведь часто присутствуют головокружение и тошнота при шейном остеохондрозе.

Особенности патологического процесса в шейном отделе

Остеохондроз шейного отдела позвоночника намного опаснее, чем поражение других частей позвоночного столба. Чтобы понять это, необходимо знать некоторые анатомо-физиологические особенности строения шейных позвонков:

  • они очень подвижны, что делает их уязвимыми;
  • располагаются близко друг к другу, потому при изменениях в одном позвонке, непременно будет страдать и соседний;
  • большая нагрузка на шейный отдел;
  • относительно небольшой мышечный каркас шеи, что еще больше увеличивает нагрузку;
  • склонность к подвывихам позвонков;
  • узкий спинномозговой канал;
  • соседство с жизненно-важными органами и сосудисто-нервными пучками, что при заболевании втягивает и их в патологический процесс.

Именно при остеохондрозе симптом проявляет по-особенному. Голова начинает кружиться из-за основных двух синдромов:

  1. Вестибулярно-стволовый синдром.
  2. Кохлеарно-стволовый синдром.

При таком синдроме проявляются определенные симптомы:

  • Глазные яблоки начинают дергаться.
  • Перед глазами колеблется пол и стены.
  • Все предметы вокруг начинают медленно вращаться.
  • Ходьба у пациента становится неуверенной.
  • Возникает чувство страха.
  • Начинается тошнота и рвота.

Такой синдром начинается при шейном остеохондрозе из-за резких движений головой и при подъеме с кровати.

Второй синдром имеет свои особенности:

  1. Снижается слух.
  2. Начинается звон в ушах.
  3. Закладывает уши.

Причины возникновения сопутствующих недугов

Зная механизм действия болезни, не приходится удивляться частому появлению у больных проблем с нервной системой. Лишенный большой доли кислорода, головной мозг начинает посылать организму сигналы опасности, на которые тот реагирует доступным ему путем. Объяснение развития депрессивно-тревожных состояний включает следующие факторы:

  • Заболевание имеет затяжной характер, поэтому болевые приступы случаются регулярно. Чтобы перетерпеть их, приходится прикладывать немало усилий. Довольно скоро запас прочности у человека иссякает, ведь постоянно выносить боль очень сложно. Жизнь в постоянном стрессе из-за болевого синдрома провоцирует появление депрессии.
  • Серьезные проблемы и сильная боль зачастую вынуждают человека кардинально поменять образ жизни – от смены работы до отказа от любимых увлечений. В среднем возрасте это дается крайне тяжело, особенно, если сопутствующим эффектом становится ограничение подвижности тела. Этим опасно обострение шейного остеохондроза.
  • Пациенты, на протяжении долгого времени живущие в ожидании приступа боли, находятся в состоянии сильного нервного напряжения. Расслабиться не получается, так как подсознательно все равно приходится опасаться, что боль может накрыть в любой момент. Жизнь в таких условиях приводит не только к депрессии, но и к более серьезным нарушениям психического здоровья.
  • Лекарственные препараты, призванные снять болевые приступы и приглушить воспалительный процесс, имеют много побочных эффектов, способных заменить одну боль на другую. К примеру, раздражение слизистой оболочки желудка, приводящее к постоянным изжогам и тошноте, не способствует сохранению спокойствия. Стресс от боли разной локализации также способен спровоцировать появление страхов, тревожности и депрессии.

Вот как связаны между собой шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия.

У каждого человека в шейном сегменте позвоночника находится канал, по которому проходят сосуды с кровью и нервы. Посредством позвоночной артерии, находящейся в этом месте, осуществляется снабжение головного мозга кровью, а значит и необходимыми тканям и клеткам питательными веществами и кислородом.

При остеохондрозе неуклонно позвонки меняют свое нормальное, заложенное от природы строение. Они истончаются, приближаются друг к другу, на них образуются костные разрастания, все это в итоге приводит к патологическому сужению канала и к сдавливанию сосудов.

Из-за стеноза кровообращение меняется, в головной мозг поступает меньший объем крови, а это нарушает работу самых важных отделов. Головокружение является показателем патологического изменения функционирования вестибулярного аппарата.

Причины и признаки наличия болезни

Женщины страдают шейным остеохондрозом чаще мужчин, поскольку среди общих факторов, влияющих на развитие недуга, находится и гормональный дисбаланс. Женская эндокринная система менее устойчива, чем мужская, к тому же на нее часто выпадают огромные нагрузки – менструация, овуляция, беременность, роды и период лактации, климакс. В целом и мужчины, и женщины находятся в группе риска, если:

  • ведут нездоровый образ жизни;
  • мало двигаются;
  • имеют избыточный вес и вредные привычки;
  • присутствуют заболевания ревматического спектра и артриты, представляющие угрозу для хрящевых тканей;
  • выявляется нарушение работы эндокринной системы;
  • существует генетическая предрасположенность;
  • имелись травмы позвоночника, особенно, области шеи.

Как правило, человек в течение довольно длительного срока может не подозревать о наличии у себя депрессии, особенно связанной с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. На самом деле это заболевание грозит серьезными проблемами, поэтому обязательно стоит посетить врача, заметив следующие симптомы:

  • Апатия, нехватка энергии, отсутствие желания выполнять любые действия.
  • Потеря или ослабление аппетита.
  • Синдром хронической усталости.
  • Беспричинное раздражение или даже ненависть к окружающим.
  • Непроходящая сонливость или, напротив, невозможность заснуть.
  • Снижение интереса к жизни, удовольствиям, развлечениям.
  • Неуверенность в себе, падение самооценки, ежедневное обдумывание мнимых или реальных недостатков.
  • Концентрация на негативных и пессимистических мыслях.
  • Нарушения сексуальной сферы.
  • Появление мыслей о суициде.

Измотанный постоянной болью, человек теряет способность разумно рассуждать, взвешивать факты, адекватность восприятия нарушается. На данной стадии необходима помощь близких и друзей, чтобы успеть обратиться к врачу, иначе последствия могут стать печальными.

Лечение неприятного симптома

Чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно начать комплексное лечение остеохондроза. Главная цель терапии – снять давление с позвоночной артерии, восстановить разрушенные диски и расслабить нервные окончания.

Врач обязан назначить для лечения остеохондроза определенный курс препаратов:

  1. Противовоспалительные. Часто назначают Анальгин, витамин В, Мовалис и Ибупрофен.
  2. Новокаиновые блокады. Их применяют для снятия спазма, сильной боли и воспаления.
  3. Миорелаксанты. Назначают Баклофен, инъекции Ботоксом и Сирдалуд. Препараты снимут сильную зажатость в мышцах.
  4. Ретинол. Будет питать кислородом ткани мозга.

Если начать принимать курс препаратов, сразу пройдет головокружение, тошнота и другие неприятные симптомы. Чтобы полностью избавиться от остеохондроза, потребуется больше времени.

Ощущения у женщин

Шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия развиваются у женщин чаще всего в районе 40 лет, когда уровень репродуктивных гормонов падает и начинается перестройка организма перед потерей детородной функции. Набор ощущений, испытываемых женщиной, обширен и неприятен:

  • часто возникают сильно тянущие боли в шее, отдающиеся в плечи, предплечья, голову или только виски, обычно ощущения появляются сразу после утреннего подъема и могут оставаться почти на весь день;
  • поворот головы способен спровоцировать резкую боль стреляющего характера в шее или висках;
  • появляется зажим мышц шеи, затрудняющий ее движения;
  • шея, плечи, затылок часто немеют, возникает чувство жжения и желание как следует размять больное место;
  • суставы шеи могут явно пощелкивать, что свидетельствует об их поражении.

Последствия шейного остеохондроза могут быть очень серьезными.

Народная медицина для головокружения

Можно использовать натуральные, природные средства для устранения симптома. Вот несколько рецептов:

  1. Залейте кипятком боярышник и пейте вместо чая каждый день.
  2. Смешайте касторовое масло, а также эфирные масла пихты и можжевельника. Втирайте состав в болевую зону шейного отдела.
  3. Смешайте мед и тертый картофель. Распределите смесь по шеи и держите в виде компресса.

Народное лечение можно использовать только как дополнение к основной терапии.

У мужчин

Мужчины подвержены заболеванию в еще более раннем возрасте – 30 лет является наиболее частым сроком, когда мужской пол обращается к врачам с жалобами на следующие симптомы:

  • жжение или резкие боли в шейных мышцах, напоминающие прокол;
  • при кашле, чихании, зевании неприятные ощущения усиливаются;
  • одна и та же поза, удерживаемая длительное время, например, во сне или на работе, вызывает онемение, жжение, тянущую боль в шее, плечах, иногда по всей спине;
  • возможно появление слабости в руках и ногах.

Полезные физиопроцедуры

Врач обязательно назначит при остеохондрозе шейного отдела курс процедур. Уже после первых сеансов пройдут признаки головокружения, и уйдет шум в ушах.

  1. Лечение ультразвуком. После процедуры снимается воспаление и проходит боль. Этот легкий массаж специальными волнами снимет головокружение и поможет вылечить остеохондроз.
  2. Магнитотерапия. Врач выставляет магнитное поле, которое будет действовать на поврежденную зону шеи. В момент процедуры расширяются сосуды, и головокружение сразу проходит. При этом нормализуются обменные процессы и выведутся все токсины из организма.
  3. Электрофорез. Врач воздействует на болевую зону специальным током и вводит одновременно лекарственный препарат. Обычно используют Новокаин или Лидаз. После процедуры улучшается кровообращение, снимается спазм в мышцах. Посетив пару процедур, можно забыть о головокружении.
  4. Детензор-терапия. Происходит вытяжка позвоночника под весом тела человека. Для процедуры используется матрас со специальными выемками. После такой терапии улучшается тонус мышц, снижается воспаление и голова перестает кружиться.

 Все процедуры должен назначить лечащий врач. Запрещено посещать сеансы терапии самостоятельно. Курс назначается по вашему диагнозу и по определенной стадии остеохондроза.

Методы лечения

Какие назначаются лекарства при шейном остеохондрозе? Об этом далее.

Установленный диагноз «шейный остеохондроз», осложненный депрессивным расстройством психики, предполагает немедленное начало лечения, включающее целый комплекс мер. Применяются лекарственные препараты следующих групп:

  • антидепрессанты, при необходимости – транквилизаторы;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы;
  • сосудорасширяющие средства в случае надобности;
  • возможно, снотворные лекарства;
  • комплекс полиненасыщенных жирных кислот, витамины и микроэлементы.

Примеры комплекса упражнений

Следует быть крайне внимательным к проведению ЛФК, так как риск повреждения суставов и мышц в результате неловкого или неосторожного движения достаточно велик. Как и любая тренировка, лечебная физкультура при шейном остеохондрозе должна начинаться с разминки:

  • Стоя или сидя с прямой спиной нужно надавливать рукой на лоб, осуществляя противодействие задними мышцами шеи.
  • Наоборот, руками давить на затылок, не давая голове опускаться с помощью напряжения передних шейных мышц.
  • Такие же манипуляции проделать с правой и левой стороны головы и шеи.

Как и чем снять головокружение, народные средства при шейном остеохондрозе

Оставаться в статическом положении нужно около 10 секунд. Давление сопротивления должно нарастать постепенно.

Основной комплекс выполняется в положении стоя:

  • Немного отклонив голову назад, тянуться ушами к правому и левому плечам.
  • Выровняв положение головы, производить плавные повороты попеременно налево и направо, стараясь поместить подбородок над плечом.
  • Двигать головой по кругу медленными движениями. Наклон головы назад осуществляется не до максимального отклонения, не должно появляться чувство дискомфорта.
  • Наклонять голову назад и вперед до упора, движение назад проводится плавно и аккуратно.
  • Поднятие и опущение плеч с максимальной амплитудой.
  • Подбородок медленно выдвигается вперед и слегка приподнимается, затем опускается обратно. Это упражнение имеет приятный бонус – подтяжка кожи шеи и устранение второго подбородка, придание четкости овалу лица.

ЛФК при остеохондрозе шейного отдела следует выполнять в три подхода по 5-10 раз в каждом упражнении. Ежедневное повторение поможет снять ощущения тянущей боли, жжения в мышцах, улучшит снабжение тканей кислородом, заодно сделав шею стройной и красивой.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector