Лечение остеопороза яичной скорлупой и лимонным соком

Как принимать яичную скорлупу при остеопорозе?

Остеопороз — довольно распространенная патология, относящаяся к группе возрастных заболеваний. В юности кости эластичные, содержат много коллагена. С возрастом в них увеличивается содержание минеральных веществ, структура становится пористой, что приводит к повышенной ломкости.

Лечение остеопороза включает комплексное укрепление костей и проведение профилактики дальнейшего развития заболевания. Невозможно добиться улучшений при прогрессирующем остеопорозе просто начав принимать препараты кальция или выбрав терапию средствами народной медицины.

Необходимо комплексно подходить к лечению повышенной ломкости костей.

Основные правила профилактики остеопороза:

  • правильное сбалансированное питание;
  • умеренные физические нагрузки;
  • предотвращение авитаминоза и нехватки минеральных соединений;
  • рациональное употребление препаратов, содержащих кальций;
  • употребление вспомогательных веществ, способствующих усвоению кальция;
  • регулярное пребывание на солнце или облучение ультрафиолетовым освещением (например, посещение солярия).

НЕ СТОИТ ЗАБЫВАТЬ, ЧТО восполнение дефицита кальция — только ½ в лечении остеопороза. Вторая составляющая успешной терапии — устранение причины вымывания кальция из костей.

Выбор медикаментозной терапии основывается на тяжести заболевания, степени истощенности костной ткани и на причинах, вызвавших остеопороз. В чистом виде кальций, как правило, не применяется. Используются препараты с содержанием производных кальция, фосфора, золедроновой, алендроновой и ризедроновой кислоты.

  1. Бисфосфонаты — способствуют восстановлению минерального обмена в костной тканей, уменьшают потерю солей кальция.

Гормоносодержащие препараты, корректоры обмена в костной и хрящевой ткани:

  • a. Кальцитонин.
  • b. Остеогенон.
  • c. Терипаратид.
  1. Комплексные препараты кальция.

Помимо них на ранних стадиях развития остеопороза назначаются поливитаминные комплексы.

Для здоровья костей организму необходимы:

  • магний;
  • цинк;
  • цианокобаламин (B12);
  • фолиевая кислота (B9);
  • пиридоксин (B6);
  • филлохиноны (витамины группы K1);
  • аскорбиновая кислота (C).

Какой именно препарат выбрать должен определить специалист — врач-ортопед, травматолог или ревматолог.

Применение готовых поливитаминных комплексов оправдано низкой усваиваемостью солей кальция в чистом виде. Они намного эффективнее усваиваются, если их употребление сопряжено с поступлением витамина D. Поэтому такой препарат, как Кальций-Д3 Никомед намного эффективнее хлорида или глюконата кальция в “чистом” виде.

При выборе медикаментозного лечения повышенной ломкости костей нужно понимать, что если кости состоят из кальциевых солей, то это не означает, что любой кальций подходит для устранения остеопороза.

Лечение остеопороза яичной скорлупой и лимонным соком

Например, глюконат кальция широко используется в качестве противовоспалительного средства, а глицерофосфат кальция применяют при повышенной утомляемости. Терапия народными методами нередко дает положительный эффект.

Но подбирая способ лечения, нужно советоваться с врачом, чтобы точно определить, какой из препаратов и способов подходит в каждом конкретном случае.

Истончение костей с возрастом было замечено еще несколько веков назад. Народными средствами можно восполнить нехватку кальция, фосфора, фтора, меди, улучшить обменные процессы в костных тканях. Одним из самых старых рецептов при остеопорозе считается употребление в пищу яичной скорлупы. После ее применения кости становятся более прочными, устраняется пористая структура.

Почти на 90% яичная скорлупа состоит из карбоната кальция, но помимо него в состав входят:

  • фтор;
  • марганец;
  • кремний;
  • железо;
  • фосфор.

В незначительных количествах присутствует еще свыше 10 элементов, необходимых для лучшего усвоения кальция. Нередко таким составом не могут похвастаться даже медикаментозные препараты. Эти соединения считаются полуорганическими, т. к.

прошли “обработку” в организме птицы, а значит последующее всасывание и усвоение пройдет с большим эффектом. Для укрепления костей можно использовать скорлупу куриных, перепелиных или даже страусиных яиц. Но от скорлупы яиц уток и гусей лучше воздержаться — эти птицы часто переносят сальмонеллез.

Яичная скорлупа — это готовый природный препарат для лечения остеопороза.

Как употреблять

  1. Мелко истолочь в ступке или смолоть в кофемолке.

Использовать полученный порошок можно следующими способами:

  • добавлять небольшими порциями к основным блюдам: к рыбе и морепродуктам, молочным и кисломолочным продуктам, к салатам из свежих овощей и зелени, заправленных растительным маслом или сметаной;
  • смешать с медом и есть как сладкое к чаю в вечернее время. После меда нельзя переохлаждаться. Необходимо исключить аллергию на продукты пчеловодства. Можно пить по утрам, по ложке такого меда, разведенного в стакане теплой воды. Это полезно не только при остеопорозе, но и для всего организма в целом;
  • истолченная в пудру яичная скорлупа смешивается с небольшим количеством лимонного сока и разбавляется водой.
  1. Скорлупа, растворенная в уксусе. На 1 стакана (~250 мл) натурального яблочного уксуса нужно взять скорлупу от 8-10 яиц. Эликсир настаивается в течение 2 недель до растворения скорлупы. Употребляется по 1 столовой ложке на стакан воды 1 раз в день.
  2. Рецепт кальциевого препарата “от Натальи Гончаровой”: на 500 мл сухого белого вина взять скорлупу 12-15 яиц. Выдержать в прохладном месте 14 дней. Пить за час до сна, разбавляя ½ стакана вина водой.

Яичную скорлупу хорошо принимать вместе с продуктами высокой кислотности (лимонный сок, яблочный уксус, сухое вино), но не с щавелевыми кислотами. В комплексе с продуктами пчеловодства, обладающими колоссальным количеством полезных микроэлементов (мед, прополис, маточное молочко, перга). С продуктами, богатыми йодом, фосфором и омега-3-кислотами — рыба и морепродукты.

Для лечения остеопороза можно пользоваться другими средствами:

  • мумием;
  • семенами и маслом кунжута;
  • отваром из корня окопника;
  • настойкой или экстрактом можжевельника;
  • спиртовым настоем березовых почек;
  • отваром аира.

Перед измельчением яичную скорлупу необходимо промыть, высушить и очистить от пленочки с внутренней стороны. Если используются покупные куриные яйца, то стоит прокалить скорлупу в духовке.

Питание и диета

В первую очередь всем пациентам с нарушениями кальциевого обмена рекомендуется употреблять в пищу больше молочных и кисломолочных продуктов. На 100 г коровьего молока от 2,5% жирности приходится примерно 120 мг кальция.

Лечение остеопороза яичной скорлупой и лимонным соком

Причем в молоке пониженной жирности (до 1,5%) содержание кальция выше — до 130 мг на 100 г; в козьем — до 145 мг, а в овечьем — до 180 мг. Твердые сыры долгого вызревания (например, пармезан) содержат до 1200 мг кальция на 100 г продукта, а “Российский”, “Пошехонский” и “Голландский” сыр ~900-1050 мг.

В рассольных сырах вроде брынзы — примерно 500-550 мг. Сыры считаются приоритетным продуктом для восполнения нехватки кальция у лиц, страдающих остеопорозом.

Из растительных продуктов впечатляющим количеством кальция обладают:

  • фундук (170 мг);
  • грецкие орехи (117 мг);
  • шпинат (108 мг);
  • семена кунжута (до 700 мг).

Из мяса предпочтительнее крольчатина (13 мг) или говядина (11 мг). Провести лечение остеопороза, особенно на ранних стадиях, вполне возможно тщательно откорректировав питание.

Настоятельно рекомендуются для включения в рацион:

  • фасоль (90 мг);
  • овсяная крупя (65 мг);
  • зеленый лук (100 мг);
  • листья салата (77 мг);
  • горох (89 мг);
  • куриные яйца (56 мг);
  • изюм (80 мг);
  • консервы в масле (80 мг).

Рекомендуется отказаться от растворимого кофе и употреблять или свежесваренный (до 100 мг кальция), или какао с молоком (71 мг), или черный чай (475 мг). При составлении рациона нужно учитывать потребность организма в различных макро- и микроэлементах. Нельзя зацикливаться на продуктах, богатых кальцием, ведь для его усвоения нужны другие соединения.

Для лечения остеопороза можно пользоваться народными средствами, принимать биологически активные добавки и регулярно есть сыр. Необходимо уделять внимание физической активность. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренные кардионагрузки и плавание позволяют укрепить кости, положительно сказываются на течении заболевания и эффективно способствуют его профилактике.

остеопороз кости

Ревматолог высшей категории Олег Валентинович

Дата обновления: Ноябрь 2018

Заболевание «остеопороз» входит в четверку самых распространенных патологий. С ним в большинстве случаев сталкиваются пожилые люди.

Современная медицина предлагает множество методик, направленных на устранение дегенеративных изменения костной ткани. Многие люди отдают предпочтению лечению остеопороза народными средствами.

В этом случае необходимо знать о противопоказаниях и возможных последствиях такого лечения.

Основные задачи лечения остеопороза – это замедлить и прекратить потерю костной массы

Народные средства от остеопороза широко используются даже в настоящее время, когда традиционная медицина шагнула далеко вперед. Многие люди отдают предпочтение народным методикам, потому что считают, что они безопасны и не приносят негативных последствий. Но это совершенно не так. Неправильное использование народных средств грозит серьезными осложнениями.

Результаты лечения

При грамотном подходе народное лечение способно дать желаемый эффект. Но стоит учитывать, что эти рецепты гораздо менее эффективны, чем специально разработанные медицинские препараты.

Народная медицина помогает на начальных этапах заболевания. Но диагностировать остеопороз в начале его развития удается далеко не всегда. Рецепты направлены на ускорение процессов регенерации, а также на устранение болевого синдрома. Такого эффекта удается достичь, если народные методики применяются в качестве дополнительного лечения.

Перед началом использования народных способов необходимо внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями, а также проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Терапия народными способами не рекомендуется в следующих случаях:

  • тяжелые заболевания почек;
  • печеночная недостаточность;
  • язва желудка в стадии обострения;
  • аллергические реакции на компоненты (например, мед, пыльцу и некоторые травы).

Беременным женщинам, а также женщинам в период лактации стоит проявить особую внимательность в использовании средств народной медицины. Период беременности и лактации не является абсолютным противопоказанием ко всем методикам. Но многие травы беременным женщинам запрещены. Поэтому предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечение остеопороза яичной скорлупой и лимонным соком

лимон польза колени лечение

Эффективна ли яичная скорлупа при остеопорозе и как ее правильно применять? Процессы формирования и разрушения костных тканей протекают непрерывно. В период роста организма остеогенез доминирует над резорбцией, у взрослых они находятся в балансе. Возрастные изменения и некоторые патологические состояния способствуют вымыванию кальция, из-за чего плотность костей снижается.

Лечение остеопороза может проводиться как традиционными, так и народными средствами, к которым относится яичная скорлупа. Ее применяют как в терапевтических, так и профилактических целях. Находящийся в скорлупе кальций восполняет дефицит этого вещества в организме человека, улучшая состояние костей.

Остеопороз может развиваться при:

  • нарушении функций щитовидной железы;
  • длительном приеме глюкокортикостероидов;
  • гормональных расстройствах;
  • болезнях суставов.

Поэтому лечение яичной скорлупой обязательно должно сочетаться с устранением основного заболевания. Некоторые продукты и напитки препятствуют усвоению кальция, поэтому от них необходимо полностью отказаться. К ним можно отнести:

  • кофе;
  • сладкие газированные напитки;
  • алкоголь.

Все они участвуют в метаболических процессах. Они необходимы для построения новых клеток, нормального функционирования иммунитета, поддержания водно-солевого баланса.

Как пить яичную скорлупу при патологиях костей?

Способы применения

Перед приемом внутрь яичную скорлупу растирают в порошок и смешивают с лимонным соком. Кальций вступает в реакцию с кислотой, образуя растворимую соль. При поступлении в организм цитраты или карбонаты быстро распадаются. Соединяясь с фосфатными остатками, они образуют фосфат кальция, который усваивается организмом. При поступлении в костные ткани вещество воздействует на связующий белок кальмодулин, который участвует в процессах формирования остеоцитов.

Полезными свойствами обладает скорлупа, полученная от сырых куриных яиц. Наиболее ценным является продукт, производимый в сельских хозяйствах. Яйца, полученные с фабрики, обладают менее выраженным лечебным действием. Их промывают теплой водой со щеткой и хозяйственным мылом. Яйцо разбивают, содержимое удаляют. Внутреннюю пленку убирают, после чего скорлупу снова промывают.

остеопороз вода

Утиные яйца применять не рекомендуется.

При необходимости их кипятят для уничтожения сальмонеллы. Порошок можно делать ежедневно либо заготавливать впрок. Хранить его нужно в плотно закрытой таре в темном прохладном месте. В банку необходимо поместить немного ваты.

Это народное средство используется в качестве вспомогательного терапевтического метода. Применять его необходимо только с разрешения врача. Длительный прием может способствовать развитию осложнений либо обострению хронических заболеваний. Пить яичную скорлупу запрещено при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • гипертиреозе;
  • тромбозе глубоких вен;
  • атеросклерозе.

Для того чтобы лечить проблему без вреда для здоровья, следует обратиться к врачу, который объяснит, в каких количествах можно употреблять яичную скорлупу. Курс должен длиться не более 15 дней, после его завершения делается 3 — месячный перерыв. Средняя суточная доза яичной скорлупы для детей не должна превышать 0,5 г, для взрослых — 2-3 г. При использовании этого средства в профилактических целях 2 — недельный курс проводят раз в полгода.

Особенно полезен прием яичной скорлупы в период интенсивного роста, полового созревания, беременности и менопаузы. Гормональные перестройки могут негативно влиять на состояние костей. Дневную дозу принимают однократно либо делят на несколько частей. В период лечения необходимо соблюдать специальную диету, кальций лучше усваивается совместно с кисломолочными продуктами, овощами и кашами. От богатой железом пищи на время необходимо отказаться.

Кальций быстрее усваивается в период сна. Необходимое количество скорлупы смешивают с лимонным соком. Смесь должна быть полужидкой, это необходимо для запуска реакции распада карбонатов. Кашицу съедают после прекращения выделения газа. Ее запивают теплой водой или соком.

Лимонный сок можно заменить вишневым, малиновым или клюквенным. При наличии аллергических реакций на цитрусовые и ягоды для растворения скорлупы используют яблочный уксус. При гиперацидном гастрите соки лучше заменить кипяченой водой. Лечение остеопороза должно быть комплексным. Одно лишь восполнение дефицита кальция не поможет справиться с проблемой. Необходимо проведение полного обследования, которое начинается с денситометрии. После постановки окончательного диагноза назначают:

  • гормональные препараты;
  • и витаминные препараты;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • специальную диету.

Яичная скорлупа применяется для предотвращения дальнейшего снижения плотности костных тканей.

Народные рецепты лечения остеопороза

Для того, чтобы суставы нашего организма были здоровы, важно не только следить за их здоровьем и лечить их, если возникли заболевания суставов, но позаботиться о том, чтобы кости, входящие в суставы, тоже были здоровы. Одно из наиболее опасных для здоровья костей состояний — это остеопороз, при котором в костной ткани не хватает кальция.

Данные рецепты можно использовать как для профилактики остеопороза, так и в том случае, если случился перелом — для того, чтобы кости быстрее срастались, а боли в этой области побыстрее исчезли.

Для приготовления лечебных рецептов используются куриные и перепелиные яйца. Именно они проявляют наибольший терапевтический эффект и безопасность. А вот утиные, гусиные, индюшачьи не пригодны для применения – есть риск заражения бактериальной инфекцией. Цветовой показатель не играет роли, поскольку он не влияет на качественные характеристики.

Существуют разные рецепты лекарств из яичной скорлупы – одни из них можно приготовить на основе одного порошка, другие – с добавлением дополнительных компонентов. Активно применяется кальциевая вода из яичной скорлупы, которая положительно влияет на весь организм.

Кальциевая вода

Прием жидкости с содержанием кальция способствует выведению радионуклидов и укрепляет кости. Также употребление воды замедляет процессы старения. Приносит пользу при тяжелых физических нагрузках, тренировках, нервных перенапряжениях. Рекомендуется применение при нарушении обменных процессов, при ломких волосах и ногтях. Для приготовления кальциевой жидкости берется яичный порошок.

  • взять порошок (на 1 л воды берется 1ч.л. порошка без горки);
  • насыпать его в стеклянную емкость и залить кипятком;
  • настаивать в течение 12 часов.

Как пить: принимают без ограничений по возрасту до 5 раз в день на протяжении месяца. Далее делается недельный перерыв и опять начинается прием кальциевой воды.

Напиток

Здоровая кость и пораженная остеопороз

Альтернативой предыдущему рецепту будет кальциевый напиток. Он подойдет как маленьким деткам, так и взрослым. Вместо воды используется сок, теплый зеленый чай, молоко. Такое средство удобно принимать в течение длительного времени, поскольку оно не ассоциируется с лечебным препаратом. Рекомендуется пить для ускорения срастания костной ткани при переломах.

Разовая доза – 1/3 ч.л. порошка на полстакана напитка. Смешивается непосредственно перед приемом. Рекомендованный курс – 3 дозы в течение дня. Принимается до полного срастания кости.

Как употреблять при нехватке кальция: по ½ ч.л. яичной пудры разводить в напитке и выпивать трижды в день через 60минут после еды.

Для приготовления рецепта необходимо придерживаться следующего алгоритма:

  • заранее подготовленный порошок необходимо просеять через ситечко – это позволит удалить большие куски и остатки пленки;
  • пересыпать в банку и хранить в сухом месте;
  • перед приемом смешать с соком лимона (по 1 ст.л.);
  • после реакции употребить смесь, запивая теплой водой.

Рекомендации: принимать 1-2 месяца по 1 разу в сутки. В 1 ч.л. содержится дневная дозировка для взрослых/детей от 13 лет, для детей 7-12 лет оптимальная доза – половина ложки.

При остеопорозе и остеохондрозе рекомендуется воспользоваться комбинированным средством. Для его приготовления необходимо взять порошок (3 ч.л.), мед (100 грамм), коньяк (100 мл). Все компоненты смешиваются в стеклянной таре и ставятся в темное место на 2 недели. После того как эликсир настоялся, его принимают по 1 ч.л. трижды в день.

Винный рецепт

Средство помогает при камнях в почках, для укрепления костей и повышения давления. Необходимые компоненты: вино (200 мл), порошок (1/2 ч.л.). Яичная пудра заливается вином, тщательно перемешивается. Принимать по 1 ч.л. дважды в сутки. Рекомендованный курс – 10-14 дней.

Сырье, измельченное до порошкообразной консистенции, используют наружно. При легких ожогах притрушивают очаг поражения ежедневно. Такая процедура ускоряет регенерацию кожных покровов.

https://www.youtube.com/watch?v=xSMC59Qjp38

Ванночки с кальциевой водой помогают укрепить ногтевые пластины и предотвратить расслаивание. Воду необходимо подогревать перед применением. Процедуру проводят по 15 минут в день на протяжении 2-х недель.

Подготовка сырья

Важным этапом приготовления средств является подготовка сырья. Она осуществляется в три этапа:

  1. Сбор сырья. Собирается скорлупа, промывается с хозяйственным мылом и тщательно ополаскивается. Предпочтение отдается той, у которой стенки толще, — в ней содержится больше кальция.
  2. Кипячение. Необходимо простерилизовать сырье, чтобы убрать возможные микроорганизмы и бактерии. Этот шаг необходим, если порошок предназначен маленьким детям. Для этого его помещают в кипящую воду на 10 минут.
  3. Измельчение. С подготовленного сырья удалить пленку. Просушить и растолочь с помощью ступы. Можно воспользоваться электороприбором —  блендером или кофемолкой. Они обеспечат более мелкий помол.

У здорового человека образование и рассасывание костной ткани происходит постоянно и в течение всей жизни. Во время роста остеосинтез преобладает над резорбцией, у взрослых наступает уравновешивание этих процессов.

При некоторых заболеваниях происходит вымывание из костей кальция, приводящее к их хрупкости и переломам.

Лечение остеопороза включает как классическую медикаментозную терапию, так и средства народной медицины.

Яичная скорлупа используется в лечебных и профилактических целях.

Механизм действия

Находящийся в костях кальций составляет основу их прочности.

В результате нарушения функций щитовидной и паращитовидной желез, при рахите, длительном приеме глюкокортикоидов, дисбалансе половых гормонов возникает его дефицит, приводящий к явлениям остеопороза.

Факторами риска являются:

  • чрезмерное и неполноценное питание;
  • курение;
  • злоупотребление кофе, чаем, спиртными напитками;
  • малоподвижный образ жизни.

Происходит нарушение процессов усвоения кальция и усиленное выведение его из костной ткани. Потеря костной массы происходит постепенно и незаметно, обнаруживаясь уже после перелома даже от незначительной травмы.

По химическому составу яичную скорлупу можно сравнить с тканью костей и зубов человека. Она состоит из соли угольной кислоты — карбоната или углекислого кальция (на 90%).

Также содержит и другие элементы: натрий, калий, железо, фосфор, кремний, серу, фтор, медь.

Все эти вещества принимают участие в процессах:

  • обмена веществ;
  • построения тканей;
  • иммунной защиты;
  • поддержания кислотно-щелочного равновесия.

Для лечения остеопороза используется толченая скорлупа и свежий сок лимона. При взаимодействии кальция и лимонной кислоты образуется растворимая соль. Поступая с пищей в организм в виде цитрата или карбоната, органический кальций легко расщепляется.

Затем соединяется с фосфатными остатками, превращаясь в фосфат кальция, и в таком виде усваивается.

Он активирует внутриклеточный кальций — связывающий белок кальмодулин, который, в свою очередь, стимулирует синтез остеобластов и превращение их в остеоциты.

Для лечебного применения используют сырые куриные яйца от кур, содержащихся в домашних хозяйствах, менее ценными являются полученные с птицефабрики. Самой полезной считается скорлупа от яиц диких птиц. Скорлупу отмывают в теплой воде (не горячей!) со щеткой и простым мылом. Выливают белок и желток, еще раз промывают.

Тщательно удаляют внутреннюю белковую пленку. После этого разламывают на небольшие кусочки и сушат без подогрева в хорошо вентилируемом и защищенном от солнечных лучей месте. Высушенные частички сначала дробят в кофемолке до состояния манной крупы.

Затем, подсыпая небольшими порциями в фарфоровую ступку, растирают порошок в пудру.

Сваренную скорлупу использовать не рекомендуется, так как при кипячении происходит изменение структуры микро- и макроэлементов с потерей биологической активности. Нежелательно использовать утиные яйца.

При необходимости их нужно сварить для предупреждения заражения сальмонеллезом. Можно готовить порошок на каждый день или сделать небольшой запас. Скорлупа одного яйца весит 3-5 г.

Сохранять ее следует в плотно закрывающейся стеклянной емкости без доступа света и тепла. Внутрь нужно положить комок гигроскопической ваты.

Способы применения

В народной медицине при остеопорозе используется лечение яичной скорлупой. Однако не стоит самостоятельно прописывать этот препарат кальция. В некоторых случаях его прием может привести к нежелательным последствиям или усугубить течение других заболеваний.

Нельзя принимать скорлупу при следующих состояниях:

  • аллергия на яйца;
  • гиперфункция паращитовидных желез;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз.

Чтобы не навредить здоровью, самостоятельно применяя кальций, нужно обратиться к врачу, который при наличии показаний назначит и расскажет, в каких дозах и как принимать яичную скорлупу.

Обычно лечение проводится курсами по 10-15 дней с трехмесячными перерывами. Детям дают 300-600 мг, взрослым — 600-1200 мг, иногда до 2-3 г в день.

При использовании с оздоровительно-профилактической целью скорлупу принимают два раза в год по 15-20 дней.

Особенно полезно применение в периоды интенсивного роста и развития (в детском, подростковом и юношеском возрасте, при вынашивании беременности). Также важно поддерживать баланс кальция и при возрастной гормональной перестройке организма.

Суточную дозу можно принимать за один раз или разделить на 2 приема во время еды. Прием пищи при этом должен быть полноценным, желательно с творогом или другими молочными продуктами, кашами, фруктами и овощами. Считается, что кальций лучше усваивается в ночное время.

Алкоголь в больших количествах вымывает кальций и коллаген из организма

Нужное количество порошка отбирают в ложку и добавляют лимонный сок примерно в равных соотношениях. Важно, чтобы смесь была достаточно мокрой и происходила реакция растворения. После прекращения выделения пузырьков газа получившуюся кашицу запивают водой или жидкой пищей.

Наряду с лимонным можно использовать свежевыдавленные соки клюквы, калины, вишни, малины. Если на эти соки имеется аллергия, для растворения порошка можно брать качественный натуральный яблочный уксус.

Положительное влияние скорлупы и ее состав

Яичная скорлупа – это полноценный источник кальция, который очень легко усваивается организмом. Этот элемент содержится в скорлупе в большем количестве, чем в медикаментозных средствах. По составу она практически идентична с костной тканью и зубами, состоит из карбоната кальция.

Применяется  как в лечебных (в качестве дополнения к основной терапии), так и в профилактических целях.

https://www.youtube.com/watch?v=pmGrGcdSEIA

В последнем случае  чаще всего используют порошок, который добавляется в пищу или напитки.

Прием средства восполняет нехватку кальция, тем самым предотвращает развитие патологий почек, сердца, сосудов, костной системы и зубов.

Содержащиеся там компоненты участвуют в обменных, защитных, строительных функциях, поддерживают кислотно-щелочной баланс. В состав входит около 27 полезных микроэлементов.

В большом количестве присутствует медь, железо, кремний, фтор, фосфор, марганец, цинк, сера, натрий, кремний и отдельные виды аминокислот.

К полезным свойствам лечебного сырья можно отнести следующие моменты:

  • формирование здоровой костной системы у детей;
  • влияние на обменные процессы;
  • укрепление костей, особенно при переломах;
  • восполнение недостатка или дефицита кальция;
  • укрепление зубной эмали, ногтевых пластин, волос;
  • стимулирование кроветворения в костной ткани.

Лечение остеопороза с помощью народной медицины

Остеопороз не зря называют молчаливой эпидемией 21 века. В последние годы значительно увеличилось количество новых случаев этого патологического состояния. Основной проблемой является то, что длительное время остеопороз остается нераспознанным, а часто диагностируется уже на этапе осложнений (переломы костей). А ввиду того, что с данным заболеванием сталкиваются в основном люди преклонного возраста, их лечение становится не только сложным в медицинском плане (плохая регенерация, противопоказания к оперативным вмешательствам), но и социальным аспекте.

После переломов, например, шейки бедренной кости, они нуждаются в постоянном постороннем уходе и затрате большого количества денежных средств. Потому очень важным направлением является терапия снижения минерализации костной ткани и ее профилактика. Существует несколько методик избавления от этого состояния, среди которых лечение остеопороза народными средствами занимает важное место.

Остеопороз, что в переводе с древнегреческого означает пористую кость, – это хроническое и прогрессирующее состояние, которое сопровождается постепенным снижением минеральной плотности костной ткани, что в результате приводит к ее повышенной хрупкости и повышению рисков, как спонтанных, так и от незначительного внешнего воздействия переломов костей.

Суть патологических изменений заключается в следующем. Прочность костной ткани придают минеральные компоненты – это кальций и фосфор. При их “вымывании” из костей по любым причинам скелет становиться хрупким, приобретает пористую структуру, как губка. Естественно, что такое строение не является стойким и при любых, даже незначительных нагрузках (резкое движение, наклон, легкий толчок) кость разламывается.

Причин развития остеопороза существует несколько. Различают первичный и вторичный процесс. В первом случае остеопороз является инволюционным, сенильным или старческим и представляет собой естественный процесс старения организма. У женщин его часто называют постменопаузальным, так как такое состояние резко прогрессирует в период менопаузы. Также необходимо отметить, что женщины болеют остеопорозом в 5 раз чаще, нежели мужчины.

Вторичный остеопороз является чаще симптомом, нежели основной патологией. Может поражать людей любого возраста, даже молодых. Причиной такого состояния в основном выступают гормональные нарушения (дисбаланс гормонов, которые регулируют обменные процессы в костной ткани).

Профилактика необходима не только для пожилых

Среди самых частых причин вторичного остеопороза можно назвать:

  • нарушение питания (дефицит в пище кальция и фосфора, употребление в больших количествах продуктов, которые препятствуют всасыванию минеральных компонентов в кишечнике, например, злоупотребление кофе);
  • постоянный прием медикаментов, которые нарушают обменные процессы в костях;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • патология околощитовидных желез (гиперпаратиреоз);
  • дисбаланс половых гормонов у женщин;
  • некоторые врожденные заболевания, которые сопровождаются нарушением минерализации костей.

Лечение остеопороза народными средствами хотя и относится к нетрадиционным методикам, но в большинстве случаев, особенно при первичном процессе, является одним из основных. Дело в том, что практически все методы, как консервативной медицины, так и народной медицины направлены на обогащение организма кальцием и увеличение способностей организма к его усвоению и возобновлению нормальной структуры костной ткани.

Итак, рассмотрим самые действенные народные методы лечения.

Для обеспечения здоровья суставов организма необходимо не только лечить их при возникновении заболеваний, но и заботиться о здоровье также костей, входящих в эти суставы.

Одним из опасных заболеваний костей является остеопороз – нехватка кальция в костной ткани. В данной статье рассмотрим популярные народные средства, помогающие в борьбе с данным заболеванием, а также рецепты народной медицины, помогающие укрепить костную ткань.

Приведенные ниже рецепты используются как в профилактике остеопороза, так и в случаях перелома – они помогают костям быстрее срастись и избавить пораженный участок от боли.

Чтобы приготовить лечебное средство, вам понадобится по 200 грамм укропа и петрушки, в идеале, конечно, с собственного огорода, однако вполне подойдет и купленная зелень. Ее нужно тщательно промыть, после чего добавить в 0,5 л горячей кипяченой воды. Полученный отвар необходимо оставить на три часа, а затем процедить через сито или марлю.

Причиной остеопороза может стать не только пожилой возраст

Принимать средство следует по 300 миллилитров ежедневно на протяжении шести месяцев, причем дозу необходимо разделять на три части и, соответственно, принимать равномерно в три приема в течение дня.

Помимо того, что этот отвар помогает при остеопорозе и полезен в качестве профилактики переломов, данное снадобье еще и оказывает положительный эффект при атеросклерозе – еще одном заболевании, довольно часто встречающемся в пожилом возрасте.

Необходимо обратить внимание на то, что данный отвар нельзя принимать женщинам во время беременности.

Показания и противопоказания

Лечебное сырье можно употреблять без опасения за свое здоровье. Скорлупа рекомендуется как взрослым, так и детям, разрешается в период беременности/лактации. Для достижения результата оптимальным является прием курсом в 2-3 недели два раза в год.

Показаниями к употреблению лечебного сырья выступают:

  • для профилактики;
  • в составе комплексного лечения остеопороза;
  • переломы костей (для ускорения регенерации костной ткани);
  • замедление развития скелета у детей;
  • анемия;
  • замедление кальциевого обмена;
  • кровоточивость десен;
  • нервное перенапряжение.

Среди противопоказаний к применению:

  • повышенное содержание в организме кальция;
  • личная непереносимость лечебного сырья;
  • переизбыток витамина Д;
  • опухоли костей.

Необходимо понимать, что народные средства не подойдут для лечения серьезных патологий, которые нуждаются в квалифицированной медицинской помощи. Скорлупа является полезной добавкой, которая помогает устранить дефицит кальция, укрепить кости, но не более того.

Заключение

Яичная скорлупа – эффективное народное средство для укрепления костей, восполнения нехватки кальция в организме. Также применяется при других заболеваниях. Рецепты готовятся на основе порошка из куриных и перепелиных яиц. При заготовке сырья важно придерживаться указанных правил.

Лечение остеопороза яичной скорлупой и лимонным соком

Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: