Боли в шее при повороте головы: чем лечить, что делать?

Болит шея слева, справа, при повороте головы #8212; причины, лечение

Если сравнивать позвонки в спине, то шейные отличаются большей подвижностью, меньшими размерами и толщиной, поэтому их проще повредить

Прежде чем говорить о том, почему больно поворачивать шею, разберемся, какие функции она выполняет, а именно:

  • Отвечает за повороты в разные стороны;
  • Удерживает правильное положение головы;
  • Защищает начальный проход дыхательной и пищеварительной системы.

За данные функции отвечает наличие в позвоночнике и шейном отделе эластичных позвонков и мышечной мускулатуры.

Боли в шее при повороте в правую сторону и в левую сторону могут быть связаны с шейным остеохондрозом или миозитом.

Последние два заболевания имеют много отличий, но общую симптоматику. Поэтому перед началом лечения, нужно разобраться с диагнозом.

Шея (на лат. Cervix) — это часть тела человека, которая соединяет голову и туловище и выполняет ряд важнейших для организма функций. Через нее проходят:

  • позвоночник
  • гортань, через которую вдыхаемый человеком воздух попадает в нижние органы дыхания
  • пищевод, через который пища попадает в нижние отделы ЖКТ
  • кровеносные сосуды, по которым кровь от сердца поступает в мозг
  • лимфатические узлы
  • спинномозговой канал (внутри семи шейных позвонков)
  • нервы
Шея человека имеет сложное строение и выполняет важнейшие для организма функции.

Из-за своего сложного строения и многообразия выполняемых функций шея очень уязвимая. Проще говоря, там есть, чему болеть, и причина всегда найдется.

Локализация цверкалгии очень часто дает понять, в чем ее причина. Болеть может только шея (справа, слева, внизу у основания, впереди, сзади). Также, боль может отдавать (иррадиировать) в руки, спину или голову.

Мышечный спазм - одна из главных причин боли в шее справа или слева.

Боль в шее справа или слева возникает у детей и взрослых вне зависимости от пола. Она может:

  • локализоваться непосредственно в области позвоночника
  • отдавать в руку

Причин у боли в шее справа или слева может быть достаточно много:

  1. Мышечный спазм. Он случается при длительной физической нагрузке на шею или, наоборот, из-за отсутствия нагрузки. Часто мышцы шеи спазмируются вследствие резких поворотов головой, боли в таком случае возникают сразу же либо через сутки после травмы. С цверкалгией справа или слева можно проснуться, если сон происходил в неудобной позе
  2. Переохлаждение. Под действием низких температур и сквозняка могут воспалиться шейные мышцы (миозит) или нервы (невралгия)
  3. Остеоартроз. Эта болезнь характеризуется повреждением межпозвоночных суставов. В данном случае, боль справа или слева часто дополняется еще одним ярким симптомом – кривошеей
  4. Остеохондроз. Шейный отдел он поражает наиболее часто, так как позвонки его меньше, чем остальные, но они постоянно нагружены Помимо боли остеохондроз проявляется онемением и жжением шеи, плеч и рук вплоть до кончиков пальцев, головокружением при повороте головы
  5. Межпозвоночная грыжа. Чаще всего, она возникает между 5 и 6, 6 и 7 позвонками. При этом боли часто отдают в левое или правое плечо.
  6. Сужение (стеноз) спинномозгового канала. Если при этом поврежден спинной мозг, цервикалгия может сопровождаться онемением конечностей, общей слабостью, нарушением функций различных органов и их систем
  7. Менингит. Воспаление оболочки мозга провоцирует боль в шее и ее напряжение. Один из способов определить менингит: больной ложится на спину и подтягивает к себе согнутые ноги, при этом у него возникает острая цервикалгия
  8. Онкология. Шея может болеть по причине опухолей в головном мозге, в шейном отделе позвоночника, а также при метостатических опухолях других органов (молочной железы, легких, предстательной железы, прочее)
  9. Лимфаденит. Воспаленные лимфатические узлы, например, после ангины и других перенесенных инфекционных заболеваний респираторной системы, создает болезненность в шее с правой или с левой стороны
  10. Другие. Причинами односторонней цервикалгии могут быть артрит, остеомиелит, туберкулез, полиомиелит, столбняк, болезни сердца, прочие патологические состояния организма

Каждый наверно встречался с проблемой боли в области шеи, она может болеть справа, слева или, когда человек поворачивает голову. Шея является уязвимой часть тела, потому что отвечает за множество функций в организме, она отвечает за максимальное обеспечение движений головы. При этом шейные позвонки образовываются за счет спинномозгового канала, который расположен в спинном мозге.

Шея в своем составе имеет большое количество артерий, вен, мышц. Также в шее расположены такие жизненно важные органы как пищевод, трахея, гортань, лимфатические узлы и щитовидная железа. Даже, если возникнет нарушение в одном с этих органов, это влияет на ткани шеи, они могут сильно воспаляться. Если боль в шее носит самостоятельный характер, не влияет на работу других частей тела, это говорит о таком заболевании как цервикалгия.

Боль, которая похожа на прострел в шеи, называется цервикаго, она появляется из-за того, что сдавливается рецептов нерва. При этом боль носит внезапный характер, если человек неправильно повернул голову. Данное заболевание характеризуется острой болью, которая начинает усиливаться даже тогда, если человек незначительно поворачивает шею, также отдает в область головы или грудной клетки.

Все неприятные ощущения локализуются в шейном позвоночном отделе. Боль сигнализирует о том, что в шее могут быть повреждения механического характера. Редко боли говорят о системных заболеваниях. Боль может образовываться в области позвоночника и отдавать в шею.

Боль может возникать в любом возрасте, как у мужчин, так и женщин. Чаще всего из-за распространенного заболевания – остеохондроз. остеоартроза, также, если возникают мышечные нарушения в шеи, или появились проблемы с позвоночными связками.

Если возникают проблемы с межпозвоночными суставами, можно говорить о таком заболевании как остеоартроз.

Если беспокоит боль в нижней части шеи, это говорит о межпозвоночной грыже. Боли в шеи интенсивного характера, которые отдают в руку, свидетельствуют о запущенном остеохондрозе, опухолях шейного отдела позвоночника, чаще всего возникают после сильной травмы или краниоспинальной аномалии.

Боль справа, слева или при поворотах головы может возникать, если человек сильно перетрудил мышцы, переохладился, когда просквозило, также, если спал в неудобной позе. Такая боль может пройти через два дня без особого лечения. Если боль не проходит, нужно срочно же обратиться к врачу, возможно, понадобится дополнительное обследование.

Из-за грыжи межпозвоночного диска боль может отдавать в плечо. Когда сжимается нервный корешок, боль образовывается в области руки. Грыжа возникает в том случаи, если нарушено функционирование нерва, при этом человека теряет силу в мышцах, чувствительность.

Если человек резко повернул голову, может возникнуть спазм в мышцах, такое случается после ДТП или травмы.

Боль в шеи может быть последствием системных нарушений, таких как артрит ревматоидного характера, заболевание Бехтерева. опухоли, полимиалгии, инфекции. Чаще всего возникает у женщины.

Если боль возникает и слева, и справа, это говорит о таком заболевании как фибромиалгия, диагностировать такое заболевание очень легко, для этого нужно выявить болевые точки. Данный вид заболевания очень сложно лечить.

При остром тиреодите боль является невыносимой, немного меньше боль при сифилисе. Также болевые ощущения могут быть спровоцированы депрессивным состоянием.

Если возникает сильная боль в шее, при этом невозможно повернуть голову, это говорит о менингите. опухоли в головном мозге, кровоизлиянии. Если боль локализуется впереди слева, нужно обязательно обратиться к врачу, это может быть симптом инфаркта миокарда или стенокардии.

Боли в шее при повороте головы: чем лечить, что делать?

После того как врач полностью обследует, он скажет точную причину возникновения боли в шейном отделе и назначит курс терапии. Лечение может носить консервативный и хирургический характер. Консервативный заключается в лечении с помощью медикаментозных средств, для этого используют средства против воспаления и обезболивающие. Также сюда относятся физиотерапевтические процедуры, массаж. мануальная терапия, ношения воротника, рефлексотерапия.

В некоторых случаях необходима операция. Если своевременно обратится к врачу с болью в шее, можно будет заболевание излечить, при этом в организме не возникнет осложнений.

Для лечения чаще всего могут назначать такие препараты как напроксен, ибупрофен, тайленол, с помощью их можно не только избавиться от неприятных ощущений, но и снять воспаление с окружающих тканей.

При сильной боли, может быть назначена инъекция, миорелаксанты. Но помните кроме всех вышеперечисленных методов, человек должен быть в состоянии покоя, соблюдать постельный режим, только тогда, он быстро пойдет на поправку.

Таким образом, чтобы защитить себя от возникновения боли в шее справа, слева, при поворотах головы, необходимо постоянно следить за своей осанкой, беречь себя от разных травм, переохлаждений, в профилактических целях наблюдаться у врача, проходить все необходимые обследования, не забывать выполнять специальный комплекс упражнений. вести активный образ жизни, при этом не перетруждаться.

Симптомы проблем в шейном отделе

При миозите шеи наблюдается переохлаждение, простуда мышцы и позвонков. Для этого достаточно долго побыть на холоде или не защитить шею шарфом при ветреной погоде.

Иногда миозит встречается у тех, кто долго сидит за компьютером. Тогда у них наблюдается прострел с правой стороны, резкая боль и ощущение, будто что-то щелкнуло в шее.

Боли в шее при повороте головы: чем лечить, что делать?

Еще из причин появления миозита выделяют:

  • Перенапряжение мускулатуры при поднятии большого веса;
  • Плаванье в неправильной позе;
  • Неправильная поза во время сна.

Какой бы ни была причина, но заболевание носит локальный характер, все симптомы проявляются с одной стороны, наблюдается ослабление мышц и их атрофия. Но проявляются первые признаки болей в шее не сразу, а только через два-три дня.

Для лечения миозита в шейном отделе может быть предложено несколько методик:

  • Прием блокаторов и обезболивающих препаратов;
  • Постельный режим;
  • Ношение шарфа или аппаратные согревающие процедуры для шеи;
  • Питание с большим содержанием белков для ускорения регенерации тканей;
  • Массаж;
  • Лечебная гимнастика, йога или иглоукалывание.
Как лечить и почему появилось заболевание, определяет только лечащий врач после осмотра. Поэтому при появлении первых симптомов, острой боли из-за того, что вы шевелите шеей, нужно отправляться в больницу.

Остеохондроз позвоночника характеризуется истощением и атрофией межпозвоночных дисков, потерей эластичности мышечной ткани и снижением тонуса суставов.

Если из-за этого смещается положение позвоночника, то происходит еще и защемление нервов, тогда и наблюдаются боли в шее и спине, особенно при поворотах, дискомфорт и чувство тяжести в плече.

Часто встречается состояние, когда голова и шея болят  настолько сильно, что приходится фиксировать положение корсетом.

Если пациенту был поставлен диагноз шейный остеохондроз, то для лечения может быть предложено несколько методик:

  • Прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов;
  • Растирания;
  • Сухое тепло или аппаратные процедуры в больнице;
  • Прием витаминных комплексов;
  • Массаж и гимнастика после снятия болевого синдрома в шее.

При наличии остеохондроза шейного отдела, миозита или воспаления, пациент жалуется на такие проявления, симптомы:

  • Боль в голове и шее, особенно после поворотов и сна;
  • Появление проблем после переохлаждения;
  • Тянущее чувство в мышцах справа после поворота в обратную сторону;
  • Невозможность двигать головой и шеей во время сна;
  • Трудности в процессе приема пищи;
  • Тяжесть и боль после долгого пребывания в сидячем положении за столом.
Все это говорит о том, что нужно скорее обратиться к терапевту в больницу и сдать анализы на определение диагноза. Обычно проводится внешний осмотр, далее делается рентген, томография или УЗИ. Иногда нужно дополнительно измерять УЗГД сосудов, измерять давление.

Также может потребоваться консультация у других терапевтов:

  • Эндокринолог;
  • Отоларинголог;
  • Травматолог;
  • Мануальный терапевт.

Разные методы терапии в зависимости от заболевания

Лечение от шейных болей, обостряющихся при повороте головы, назначается на основании поставленного диагноза. После консультации со специалистом определяется необходимый метод лечения или сочетание нескольких методов:

  • медикаментозная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапия;
  • мануальная терапия, массаж;
  • оперативное вмешательство.

Чаще всего положительный эффект дает курса массажа с элементами мануальной терапии. Тяжелые патологии позвоночника, провоцирующие боли в шее, приходится лечить хирургическим методом.

Медикаменты

Медикаменты из группы анальгетиков только помогают избавиться от приступов боли, но причина болезненности остается. Если болевой синдром вызван воспалительным процессом в мышцах, то назначаются противовоспалительные препараты.

В комплекс лекарственной терапии рекомендуется включить витамины, иммуномодуляторы.

Если причиной болей является инфекция, то также прописывается курс антибактериальных препаратов.

Операция считается наиболее радикальным методом избавления от болевых ощущений, связанных с патологиями позвоночника. К таким патологиям относятся:

  • миелопатия;
  • новообразования;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • радикулопатия.

Если боль вызвана смещением позвонков, то рекомендуется  сначала применить корректирующий массаж позвоночника. Но при отсутствии улучшения может быть назначена операция для устранения патологии.

Одним из ортопедических методов лечения является использование шейного воротника Шанца, способствующего восстановлению функций шейного отдела позвоночника после хирургических вмешательств и травм.

Массаж шеи способен снять скованность мышц, разогреть их, растянуть. Приемы мануальной терапии воздействуют на активные точки тела пациента, позволяют устранить смещение позвонков, вправить подвывихи и вывихи.

Также курс мануальной терапии способствует снятию постоянного напряжения мышц шеи, растяжению и выравниванию позвоночника.

Но следует учитывать опыт специалиста по мануальному массажу и обращаться только к профессионалу, который имеет хорошую репутацию и положительные рекомендации.

Правильно проведенный курс мануального массажа не только облегчает состояние пациента, но и значительно улучшает осанку и восстанавливает функции всех отделов позвоночника.

Лечение болей и дискомфорта в шейном отделе будет зависеть от диагноза, но обычно применяют общие методики:

  • Прием блокаторов и обезболивающих средств;
  • Прием противовоспалительных медикаментов, витаминных комплексов;
  • Обеспечение шее теплом при помощи шарфа или аппаратных процедур;
  • Постельный режим;
  • Отсутствие физических нагрузок, минимальное движение шеей;
  • Белковая диета;
  • Лечение первопричин заболевания;
  • Массажи или согревающие растирания;
  • Позднее может быть разрешена гимнастика, баночный массаж, иглоукалывание или рефлексотерапия.
Заболевание Лечение
Остеохондроз позвоночника или защемление дисков Прием блокаторов, эпидуральная анестезия, лечебная гимнастика, противовоспалительные средства.
Абсцесс затылочной части Операция по извлечению гноя и прием антибиотиков.
Менингит Прием антибактериальных средств, интоксикация и снятие отечности мозга.
Миозит Обезболивающие и противовоспалительные препараты, массажи, гимнастика и согревающие компрессы.
Проблемы со щитовидной железой Удаление щитовидки и прием гормональных медикаментов.

Сильная боль в голове до дрожи

Массаж при болях в спине, шее и груди назначают почти  всегда, если пациент не страдает от обострения остеохондроза или менингита.

Тогда можно добиться снятия болевого синдрома, расслабления и растяжения мышц, улучшения кровообращения, ускорения процесса регенерации тканей.

Достаточно выполнять похлопывающие растирающие движения, а после переходить к щипкам и надавливанию в области шеи. Проводится процедура каждый день на протяжении 15-20 минут.

Какой бы не была причина появления болей и зажатости в шее при поворотах, движении, от нее нужно избавляться. И делать это рекомендуют сразу же. Иначе остеохондроз, миозит или менингит будут прогрессировать, захватывая новые отделы позвоночника.

Не всегда удается не двигаться или придерживаться рекомендаций, согласно перечисленному выше. При наличии указанных патологий, боль в шее справа или слева во время поворота головы неизбежна. При этом надо срочно принять определенные меры.

Врач пытается выявить дополнительные симптомы. Сильная боль, головокружение, нарушенный стул, слабость – повод обратиться к врачу. При таких болях – это единственно верный выход.

Первые специалисты, посещаемые с жалобами на дискомфорт в шее или затылке – терапевт, невролог. Нужно учесть причину возникновения цервикалгии. При этом лечение недуга осуществляет целый ряд других специалистов:

  • вертебролог,
  • хирург, изучающий сосуды,
  • ЛОР-врач,
  • инфекционист.

Их задача – избавиться не от единственного симптома. Они лечат первоначальное заболевание. Обсуждаемый недуг редко лечится одним единственным методом, например – только лекарствами. Выявляется этиология и уточняется пораженность других органов.

Те, кто страдает от миозита или испытывал аналогичные состояния ранее, часто пытался справиться с болью самостоятельно без помощи лечащего врача. Но теперь пациенты редко прибегают к самолечению, большинство из них при первых болях отправляется к специалисту.

Часто доктора прописывают курс нестероидных противовоспалительных препаратов. Необходимы обезболивающие средства. В аптечках пациентов с болью в шее встречаются таблетки с миорелаксирующим эффектом.

Если возникает боль в шее при повороте головы, то надо принять лежачее положение, расслабиться, постараться оттянуть голову дальше. Давление на нервные окончания ослабляется. Есть специальный лечебный воротник. Он фиксирует шею в требуемом положении. Голова поддерживается без ее помощи. Шейный отдел позвоночника перестает испытывать нагрузку. Движения существенно ограничиваются.

Опасно при появлении болей начинать делать гимнастику, не надо даже разминать мышцы. Последствием станет ухудшение состояния! В движении кровь начинает сильнее циркулировать, при этом боль обостряется. Чтобы лечить спазм, надо медленно, очень осторожно повернуть голову, растянуть мускулатуру, уменьшить напряжение в шее.

В мануальной терапии есть специальный раздел, посвященный способам вправления смещенных позвонков и освобождению от мышечных зажимов. Хорошо помогает физиотерапия, применение мазей.

Если удалось купировать цервикалгию, то предстоит поддерживающее лечение. Нужно вернуть мышцам и суставам изначальное состояние, стимулировать их лечение.

Как только состояние улучшится, применяется специальная, лечебная физкультура. Это помогает сформировать мышечный корсет. Тогда поддерживать позвонки в нормальном состоянии будет легче. Нагрузка распределится равноценно. Так удается улучшить питание и функциональное состояние позвоночника.

Часто рекомендуется метод Толстоносова. Лечебный эффект от применения метода позволяет устранить первичную травму шейного отдела, образующуюся еще при рождении, по причине смещения двух первых позвонков (в области затылка). Результат – ущемление шейных артерий справа и слева. Метод вполне безопасен, его применяют в отношении новорожденных или ослабленных пожилых людей.

Подвижность теряется у нескольких позвонков. Среди них наиболее часто встречаются – первые 2 и последние 2. Метод Толстоногова ценится за его безопасность и комфортность. Позвонкам возвращается их естественная подвижность. Лечение имеет право осуществлять только квалифицированный специалист.

Болит шея при повороте головы? Такая боль может возникать спонтанно, например, когда резко повернули или наклонили голову. Так же болезненные ощущения могут возникать вследствие того, что мышцы шеи и головы могло просквозить. Но, как правило, такие боли проходят в течение недели. Однако, если боль длительная, а болевые ощущения не проходят и состояние здоровья оставляет желать лучшего, нужно обратиться за помощью к врачам-профессионалам.

Обратившись к специалисту, Вам проведут исследование организма. К этим процедурам относят рентгены позвоночника и головы, сделают томографию. При необходимости могут назначить электромиографию. Определение точных причин болей при повороте шеи могут показать, что проблема вовсе не в ней, а в иных частях тела.

Существует несколько основных причин, которые связаны с болью при поворотах головы.

Боли в основании шеи

Боль в основании шеи, на уровне затылка, подобно правосторонней или левосторонней боли, может иметь массу причин, среди которых:

  • остеохондроз
  • мышечный спазм
  • невралгия
  • межпозвоночная грыжа
  • смещение позвонков
  • неправильная осанка
  • менингит
osteokhondroz-min

Синдром позвоночной артерии — комплексная патология, при которой артерии, проходящие через шею и снабжающие головной мозг кровью, сужаются или пережимаются. Помимо цервикалгии симптомами данного состояния являются:

  • головная боль
  • потемнение в глазах
  • ухудшение слуха и зрения
  • гипертония

Боли в шее сзади, причины

Причины, по которым возникает боль в шее сзади, можно разделить на несколько больших групп:

  1. Иммунологические: артрит, спондилит, ревматизм, прочее
  2. Дегенеративные: остеохондроз, остеоартроз, прочие
  3. Инфекционные: менингит, малярия, остеомиелит, туберкулез, столбняк, прочие
  4. Онкологические: доброкачественные и злокачественные образования
  5. Повседневные: физическое перенапряжение, переохлаждение, статическая неудобная поза, резкие движения, прочее
Остеохондроз и другие дегенеративные изменения в позвоночнике могут вызвать боль в шее сзади.

Боли в шее при повороте головы, причины

Часто сильная боль в шее, отдающая в голову, способна вывести человека из строя и надолго нарушить привычный ему ритм жизни. Обычно основной проблемой при оказании помощи такому больному является невозможность точно определить, что же у него болит: шея, голова или, например, зубы.

Путаница вызвана тем, что в голову и шею может отдавать сильная зубная боль, а боли в шее способны иррадиировать и в голову, и в плечевой пояс. Объясняется это тем, что через шейный отдел позвоночника проходит множество нервов. Давление костей позвоночника или напряженных мышц шеи на эти нервы обычно вызывает неприятные ощущения в тех органах, к которым они ведут.

Самая частая причина #8211; остеохондроз шейного отдела позвоночника. Этому заболеванию подвержены люди, вынужденные подолгу находиться в статичной позе (сидя или стоя). К ним относятся и работники офисов, и шоферы, и портные. Остеохондроз проявляется как сильные боли в затылке и шее, которые становятся невыносимыми при движении головой. Они могут продолжаться несколько дней подряд.

Среди других заболеваний, имеющих схожие симптомы, можно назвать:

  1. Спондилез шейного отдела #8211; это хронический недуг, поражающий хрящевые межпозвоночные диски. Боль возникает приступообразно и может отдаваться в голове и плечах. Болеют спондилезом обычно люди #8220;сидячих#8221; профессий.
  2. Уплотнение мышц шейного отдела, или миогелоз, возникает из-за неправильной осанки или при нервном напряжении. При этом шейные мышцы находятся в постоянно напряженном состоянии. Это приводит к их чрезмерному сокращению и уплотнению тканей, которые передавливают веточки нервов, идущие к голове. Причиной такого рода болей в голове и шее может служить и сквозняк, приводящий к напряжению переохлаждающихся мышц.
  3. Резкая, отдающая в голову (в затылок, височную область, надбровие) боль с пульсацией возникает при синдроме позвоночной артерии (шейной мигрени). Она часто сопровождает различные патологии хрящей, дисков и позвонков, при которых кровеносное русло сужается, поставляя недостаточное количество крови к затылочным долям мозга. Сопутствуют такой боли головокружение и расстройства слуха и зрения. Отличить боли при мигрени от других видов можно, если слегка нажать над первым шейным позвонком (он самый близкий к затылку). Проявления мигрени от нажатия усиливаются.
  4. Шейные боли могут возникнуть и при поднятии тяжести, выполнении физических упражнений или резком движении головой. Причина #8211; смещение соседних позвонков относительно друг друга, при этом может быть задета одна из веточек нервов, проходящих к голове. В этом случае рекомендуют зафиксировать шею на некоторое время, чтобы получить облегчение.
  5. Распространенной причиной возникновения боли в шее, которая иррадиирует в затылок, могут стать повышенное артериальное давление и вертебробазилярная недостаточность. В первом случае происходит мелькание перед глазами черных точек и пятен (мушки), шум в ушах и головная боль, нередко очень сильная. Эти симптомы исчезают при возвращении АД к нормальному. При недостатке кровоснабжения могут возникнуть тошнота и рвота, икота, расстройства слуха или потеря сознания. Головная боль захватывает затылок и шею.
  6. После перенесенных инфекционных заболеваний горла (ангина, фарингит или другие), при наличии кариозных зубов, заглоточного абсцесса в лимфоузлы на задней стороне шеи попадают бактерии, вызывая шейный лимфаденит. При этом по обеим сторонам затылка можно нащупать болезненные припухлости воспаленных лимфоузлов. Сильная боль в шее и затылке служит одним из признаков менингита. При этой серьезной инфекции мышцы шеи напряжены так сильно, что опустить подбородок на грудь больной не может из-за сильной боли.

Такими причинами может быть вызвана боль в шее и голове. Неподготовленный человек не в силах определить истинную причину возникновения неприятного состояния. Поэтому внезапно возникшая или часто повторяющаяся сильная боль в шее, которая иррадиирует в разные отделы головы, должна стать поводом для обращения к врачу.

Если врач после осмотра поставил какой-либо диагноз, он обязательно назначит лекарства для купирования болевого синдрома или снижения АД. В этом случае следует лишь точно выполнять его рекомендации.

Как правило, анальгетические средства при патологиях позвоночника применяются в сочетании с нестероидными противовоспалительными лекарствами (ибупрофен, диклофенак, ацетилсалициловая кислота) и миорелаксантами (мидокалм, лидокаин и др.).

Боли в шее при повороте головы: чем лечить, что делать?

В помощь химическим препаратам часто назначают физиотерапевтические процедуры, массаж или мануальную терапию. В сложных случаях, при грыже межпозвонкового диска, например, может быть назначено и оперативное лечение.

Иногда при боли в шее можно помочь себе самостоятельно, не прибегая к приему препаратов. Самомассаж шеи (сзади), плечевого пояса, воротниковой зоны и затылка простыми движениями в виде поглаживаний, круговых движений ладонью или подушечками пальцев может быстро снять болевой синдром, вызванный усталостью от статического положения при работе за компьютером или письменным столом.

Для усиления мышечного корсета и профилактики остеохондроза можно выполнять ряд несложных упражнений.

Приложить ладонь ко лбу и надавливать на руку, преодолевая сопротивление, в течение 7-10 секунд. Повторить 3-5 раз. Аналогичное упражнение сделать, приложив ладонь к затылку и поочередно к вискам. Эти упражнения укрепляют мышцы шеи и усиливают кровоснабжение мозга, способны снять боли от перенапряжения и при проявлениях остеохондроза.

Стоя или сидя прямо (с расслабленными плечами), медленно повернуть голову в правую сторону до упора. Затем повторить то же движение влево. Повороты выполнять по 5 раз в каждую сторону. Сделать такие же повороты, опустив голову так, чтобы подбородок был максимально приближен к груди, но без напряжения мышц на передней стороне шеи.

Наклоны головы влево и вправо проводятся из 2 положений. Сначала голова должна находиться в прямом положении, плечи расслаблены. Не двигая плечами, медленно опускать голову набок, избегая ее наклона вперед так, чтобы по возможности коснуться ухом плеча. Повторить по 5 раз в левую и правую стороны. Упражнение выполнить из другого положения, запрокинув голову назад. Можно модифицировать это упражнение, описывая медленный круг головой от одного плеча к другому в разных направлениях.

Боли в шее при повороте головы: чем лечить, что делать?

Такие несложные меры помогут решить проблему усталости шейных мышц прямо на рабочем месте. Но следует помнить, что часто возникающая острая боль в шее, которая отдается в голове, может служить симптомом ряда серьезных заболеваний. Если проблема беспокоит постоянно, лучше всего посетить врача.

Боль в шее при повороте головы может появляться из-за тех же патологических состояний, провоцирующих цервикалгию другой локализации. Также, она может возникать из-за:

  1. Перелома Аксиса ( второго шейного позвонка) первой степени. При этом боль отдает в голову, а движения шеи ограничены
  2. Спондилолистеза – смещения шейных позвонков
  3. Абсцесса головного мозга. При этом опасном состоянии боль в шее пульсирует, отдает в голову, а при поворотах головы усиливается до нестерпимой
Сондилолистез - причина боли в шее при повороте головы.

Народная медицина

Не менее эффективны и методы народной медицины, которые применяются при воспалительных процессах, дискомфорте, спазмах и болях в шее, но не в период обострения шейного остеохондроза.

Это может быть:

  • Прием готовых, покупных отваров, настоек, компрессов и мазей с согревающим эффектом;
  • Компрессы из листьев хрена;
  • Сок сельдерея для снятия отеков;
  • Семечки или масла подсолнечника;
  • Цветки мать-и-мачехи с нашатырным спиртом, которые используются в виде растираний или компрессов.
Длится такой курс лечения не меньше двух недель, до полного снятия симптомов, может комбинироваться с приемом медикаментов и гимнастикой. Но заниматься самолечением не стоит, лучше получить консультацию у врача.

Древняя народная медицина предлагает полезные и мудрые советы, которые совместно с традиционными методами лечения облегчают боли в шее и ускоряют выздоровление. Так, в качестве неотложной первой помощи успешно применяется сухое тепло (подогретая соль, которая помещается в ткань и прикладывается к болезненному месту).

Также пользуются популярностью такие рецепты:

  • Хозяйственное мыло с пищевой содой на капустном листе. Натереть свежий лист капусты стружкой хозяйственного мыла с содой, приложить к очагу боли. Компресс следует прирыть шарфом, теплым пледом.
  • Компресс с алтеем.Для приготовления настоя нужно залить сухой корень алтея (3 ст. ложки) стаканом кипяченой горячей воды и отставить на 8 часов в темном теплом месте. Перед применением настойку следует процедить. Ею пропитывают ватно-марлевый компресс, который фиксируется на шее.

Средство из яичного желтка, уксуса и скипидара.

Ингредиенты для растирки:

  1. один желток;
  2. 1 ч. л. скипидара;
  3. одна ст. л. уксуса.

Данной смесью натирается болезненное место.

  • Картофельный компресс. Необходимо отварить несколько клубней с кожурой, размять, завернуть в виде лепешки в ткань и приложить к болезненному месту. Компресс рекомендуется зафиксировать теплым шарфом, оставить на ночь.

Не стоит забывать о том, что применение методов народной медицины должно быть согласовано с лечащим доктором. Ведь даже растительные средства, используемые наружно, могут значительно ухудшить состояние пациента.

Боль в шее после сна

Каждый второй житель планеты сталкивается с болями в шее после сна, и причиной тому является неправильная поза или неподходящие постельные принадлежности.

Из-за этого происходит нагрузка на шею, проблемы с кровообращением, застой крови, и как следствие, боли и тянущее чувство в шее и груди.

Чтобы избавиться от проблемы необходимо:

  • Спать в позе эмбриона, на боку с поджатыми ногами или на животе;
  • Купить ортопедический матрас и подушку валик или квадратной формы, но не выше 9 см;
  • Спать не менее 8 часов в сутки;
  • Не спать на слишком твердом или мягком матрасе, гамаке или полу;
  • Менять позу или подушку при наличии мигреней, болей и головокружения после сна.

О том как правильно спать при остеохондрозе позвоночника мы писали в этой статье.

Как снять боль в шее? Чем лечить боли в шее?

Лечение боли в шее осуществляется врачами — специалистами:

  • ортопедом
  • хирургом
  • невропатологом
  • ревматологом
  • вертебрологом
  • мануальным терапевтом
МРТ шеи.

Первоочередная задача специалиста – определить причину боли. Диагностика проводится с помощью:

  • рентгена
  • мрт
  • узи
  • лабораторных исследований

Последующее лечение может быть консервативным и хирургическим.

Иногда при болях в шее назначают носить специальный воротник.

Консервативное лечение включает в себя прием лекарственных препаратов:

  • устраняющих причину боли
  • обезболивающих
  • спазмолитических
  • миорелаксантов

у девушки болит шея

Врач также назначает лечебную гимнастику и физиотерапию, которая включает в себя:

  • прогревания
  • ванны
  • компрессы
  • массаж

Часто боли в шее лечат с помощью приемов нетрадиционной медицины, в частности, иглоукалывания. Но такое лечение не должно быть основным.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector