Безоперационное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника

Лечебный массаж

Лечебную гимнастику назначают только после устранения симптомов сдавливания нерва и при отсутствии боли в пораженной ноге (при грыжах поясничного отдела боль обычно распространяется на ногу).

Для каждого больного инструктор ЛФК разрабатывает индивидуальный комплекс упражнений, включающий плавные повороты, наклоны и вращения туловища.

упражнения при грыже поясничного отдела

Массаж стимулирует микроциркуляцию крови, лимфы, снятие мышечных спазмов.

Процедура включает четыре основные элемента: растирания, разминания, вибрации и поглаживания.

Сегодня особенно востребован периостальный глубокий массаж (или, по –другому, миофасциальная терапия). Это воздействие на измененные болезненные точки и зоны, которое приводит к раздражению высокочувствительных рецепторов надкостницы. При грыже поясничного отдела позвоночника массируют крестец, область лонного сочленения, седалищной и подвздошной кости.

При грыжах поясничного отдела позвоночника очень эффективен гидромассаж (воду подают струями высокого давления). Даная процедура:

  • стимулирует иммунитет,
  • снижает мышечный спазм,
  • устраняет застои крови в сосудах,
  • нормализует кровообращение.

При применении гидромассажа функции опорно-двигательного аппарата восстанавливаются гораздо быстрее и эффективнее.

Лечение при позвоночных грыжах немыслимо без проведения гимнастики. Специальные упражнения ежедневном выполнении дают потрясающий результат: снимают боль, возвращают подвижность позвоночника и способность к сильным, активным движениям, улучшают общее самочувствие и настроение.

  • Наиболее действенны упражнения на вытяжение: висы на перекладинах, плавные сгибания-вытягивания из положения лежа на спине и другие приемы так называемой «тракционной гимнастики».
  • Дополнительно выполняйте упражнения на укрепление мышц спины и груди.
  • Занятия в бассейне обладают прекрасным лечебным эффектом.
  • Выполнять гимнастику крайне желательно под наблюдением врача по лечебной физкультуре или тренера. Если такой возможности нет – пройдите хотя бы однократную консультацию у специалиста по ЛФК, который даст вам подробные рекомендации по технике выполнения гимнастики и посоветует наиболее полезные упражнения.

Что делать при межпозвоночной грыже?

Что же такое межпозвоночная грыжа диска, из чего состоит сам диск и как это работает? Все знают, что ткани в организме постоянно обновляются, и если бы этого не происходило, то любой организм просто бы превратился в «лохмотья» в короткий срок, а материалы для «строительства тканей» разносит кровь, с артериальной кровью поступают кислород, влага, питательные и минеральные вещества и т. п., венозная кровь забирает уже отработанные или просто ненужные на данный момент материалы.

Этот процесс называется обменом веществ, но в организме есть места, куда кровь по каким-либо причинам не имеет доступа в должном объеме, там обмен веществ происходит при помощи диффузии от близлежащих органов или мышц, а этот процесс довольно медленный.

Этот самый межпозвоночный диск как раз и не имеет прямого доступа крови (в нем нет сосудов, по которым могла бы течь кровь), и обмен веществ в нем происходит с помощью диффузии, то есть, очень медленно (полгода-год), поэтому необходимо знать, что если вам обещают, что лекарство вылечит грыжу за 2 недели, то вы должны понимать, что это невозможно.

Если вводить лекарство внутримышечно или даже внутривенно, тогда, конечно, эффект будет больше, но это лекарство будет рассеянно по всему организму, а как раз больному органу почти ничего и не достанется.

Абсолютно не эффективно применение каких-либо медикаментозных препаратов, если они не вводятся непосредственно в район самого межпозвоночного диска (можно вводить лекарство через копчик, там есть небольшое отверстие, но это очень болезненная и неприятная процедура).

В самом центре находится пульпозное ядро, состоящее из студенистой массы (как желе), а по бокам это ядро окружает фиброзное кольцо (это своеобразный, мягкий хрящик, который пронизан сплетенными между собой волокнами, придающими прочность фиброзному кольцу). Этот агрегат организма можно сравнить с колесом автомобиля: камера с воздухом — это пульпозное ядро, а покрышка — это фиброзное кольцо, пока камера надута и находится внутри покрышки, она выдерживает огромные нагрузки и причем прекрасно амортизирует, но стоит убрать или изменить какую-нибудь составляющую, и все кардинально меняется.

Дело в том, что до определенного возраста (12-18 лет) позвоночник человека растет, и поэтому к диску подходят сосудики и капиллярчики, но после того как рост прекращается, эти сосудики атрофируются и отмирают, так как в них больше не нужны организму.

Вот тут и начинаются изменения с диском. Диск начинает «голодать». Ядру начинает не хватать влаги, и оно теряет эластичность и начинает фрагментироваться (делится на отдельные фрагменты, вспомните, как земля в пустыне трескается во время засухи) и теперь работает уже не так, как должно.

Раньше, когда ядро было пластичным и упругим, при нагрузке оно давило на фиброзное кольцо равномерно на все стенки, а с появлением фрагментации давление на стенки кольца приобрели местное значение, то есть каждый кусочек давит отдельно.

Мысленно наполним один полиэтиленовый пакет водой, а второй — наполним камнями. Вода давит равномерно на стенки пакета, и он весь натянут, его распирает в разные стороны, а вот в пакете с камнями стенки натянуты неравномерно: где камни опираются на стенки пакета, там полиэтилен растягивается, так как давление распределяется по-разному, где-то больше, а где-то, соответственно, меньше.

Так и в нашем организме теперь пульпозное ядро давит неравномерно на стенки фиброзного кольца. В результате этого происходит перегрузка.То есть наш организм работает с перегрузкой, а мы то этого не знаем.

Грыжа позвоночника весьма распространена и наиболее часто диагностируется у пациентов в возрасте от 25 до 55 лет. Страдают ею и мужчины, и женщины. Что же делать, если был поставлен диагноз?

Первое, на что хотелось бы обратить внимание — при грыже ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, лечить вас должны только врачи, но под вашим контролем, ведь это ваш организм и только вам решать, какому лечению его можно подвергать, а как лечить не желательно.

Второе — бесполезно лечить то, что не болит, другими словами, не начинайте лечение, пока не будет поставлен точный диагноз и подтвержден.

Третья и очень важная составляющая — если вы сами не будете хотеть вылечиться, то вылечить не сможет никто!

Четвертое — это, пожалуй, самое важное из всего, что было сказано до сих пор. Да, люди выявляют болезнь, лечат ее с успехом, но проходит какое-то время и все возвращается на круги своя, болезнь снова прогрессирует, и человек разочаровывается в лечении.

Больной начинает думать, что лечение было неправильное, ищет какую-то альтернативу, и когда другое лечение не помогает, т.к. болезнь опять проявляет себя, начинает в этом винить кого угодно, но только не себя. Но на самом-то деле что происходит? Больной вел такой образ жизни, который привел его на больничную койку, и, вылечив его, врачи забывают рассказать о том, какие меры предосторожности следует соблюдать.

При сильных болях в пояснице нужно быть очень осторожным. Не надо ходить в баню или применять горячую ванну, вообще греть, как многие советуют, не надо, также ни в коем случае не висите на турнике и не применяйте другие методы растягивания позвоночника, это очень опасно в этот период. Избегайте скручивающих движений тела, глубоких наклонов.

При данной методике используют нейростимулятор, который вырабатывает слабые электрические импульсы. Прибор передает импульсы непосредственно на нервные окончания спинного мозга по микроэлектродам, имплантированным в эпидуральное пространство.

Эпидуральное пространство находится между твердой мозговой оболочкой спинного мозга и надкостницей позвонков.

нейростимулятор позвоночника

Это щадящий метод лечения, который позволяет при помощи микролазера добиться уменьшения межпозвонковой грыжи и снизить давление на окружающие ткани.

Параллельно лазер, которым воздействуют на позвоночный канал, восстанавливает коллагеновые волокна хрящевой ткани и затягивает небольшие трещинки на поверхности суставного хряща.

Хемонуклиолиз

Хемонуклиолиз – эффективный инновационный способ лечения грыж поясничного отдела позвоночника. В поврежденный межпозвоночный диск вводят ферментативный препарат, растворяющий пульпозное ядро – химопапаин. После разжижения ядра его отсасывают, вследствие чего межпозвонковая грыжа значительно уменьшается.

Обязательное условие для проведения этой достаточно простой и малотравматичной процедуры – сохранность дисковой мембраны.

Безоперационное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника

Чтобы ответить на вопрос «Что такое межпозвоночная грыжа?» нужно обратиться к анатомии. Межпозвоночные диски представляют собой так называемые прокладки, расположенные между позвонками, придающие гибкость и прочность позвоночнику.

Схематический пример образования межпозвоночной грыжи

Каждый диск состоит из фиброзного кольца (твердая оболочка) и пульпозного ядра (полужидкая субстанция). Иногда для разрыва фиброзного кольца хватает одного неосторожного движения. В таких случаях жидкость вытекает из ядра, что приводит к защемлению нервных окончаний спинного мозга и выпячиванию диска в разные стороны. Именно так возникает межпозвоночная грыжа.

пояснично-крестцового отдела наиболее распространенный вид межпозвоночной грыжи, встречается в 80% случаев
грудного отдела редкая форма заболевания, на долю которой приходится около 1% случаев
шейного отдела встречается реже, чем грыжа пояснично-крестцового отдела, но чаще, чем грыжа грудного отдела (в 19% случаев)

Грыжа формируется во всех отделах позвоночника

Медикаментозная терапия

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и обезболивающие – золотой стандарт в медикаментозном лечении межпозвонковых грыж. Они подавляют действия фермента, которые образуется в очаге воспаления и отвечает за формирование болевого импульса.

Классические (неселективные) НПВС снижают чувствительность нервных окончаний и интенсивность воспалительного процесса, улучшают текучесть крови. Для быстрого купирования болевого синдрома пациентам с грыжей поясничного отдела позвоночника назначают ибупрофен, диклофенак, лорноксикам, индометацин и др.

Также врачи широко применяют селективный НПВС мелоксикам (мовалис), который пациенты переносят лучше других.

Селективные НПВС действуют только в месте воспаления и практически не влияют и не оказывают побочных эффектов на другие органы. Неселективные средства лишены этих преимуществ.

При выборе медикаментозного средства доктор учитывает возраст больного, наличие сопутствующих патологий, оценивает риск развития желудочно-кишечных осложнений. Величина разовой дозы и длительность приема зависит от интенсивности болевого синдрома.

Миорелаксанты

Миорелаксанты – группа лекарств, снижающих тонус зажатых спазмированных мышц. В комплексе с НПВС они оказывают неплохой терапевтический эффект.

Примеры препаратов данной группы: мидокалм, диазепам, сирдалуд, тизанидин, тетразепам.

действие миорелаксантов

Средства, улучшающие микроциркуляцию, обязательны к применению у пациентов с грыжами поясничного отдела позвоночника. Они способствуют улучшению кровотока в зоне повреждения и снижают отек.

Хорошо себя зарекомендовали: пентоксифиллин, берлитион и актовегин.

При сильных болях применяют обезболивающие мази, гели и компрессы с новокаином и димексидом.

Значительное облегчение при ущемлении сегмента позвоночника приносит новокаиновая блокада с добавлением кортикостероидов.

Лечебный массаж

Массаж – тоже обязательный компонент комплексного лечения межпозвонковых грыж. Он назначается в любом периоде заболевания (обострения или ремиссии), но в зависимости от состояния пациента массажист будет использовать разные техники и приемы массажа.

Профессиональный массаж курсами по 10 дней каждые 2–3 месяца позволяет значительно улучшить самочувствие больного.

виды массажа

Мануальная терапия

Физиотерапевтические процедуры при межпозвоночной грыже используются для:

  • сохранения работоспособности мышц;
  • снижения физического и эмоционального напряжения;
  • укрепления иммунной системы;
  • усиления процессов регенерации;
  • снижения количества применяемых препаратов;
  • быстрого устранения болевых ощущений.

Безоперационное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника

Основной задачей лечебной гимнастики при межпозвоночной грыже является укрепление мышечного корсета спины. При выполнении упражнений нужно избегать толчков и прыжков, состояния дискомфорта и больших нагрузок. Амплитуду и нагрузку нужно увеличивать постепенно.

Чаще всего грыжа возникает между гиперактивными позвонками.

Поэтому задачами лечебной физкультуры становится:

  • укрепление мускулов спины для преодоления гиперподвижности позвонков;
  • устранение мышечного спазма для защиты организма от негативных воздействий.

Мануальная терапия

С помощью мануальной терапии специалист растягивает позвоночник, снижая давление позвонков на грыжуВ рамках безоперационного лечения грыжи применяется также мануальная терапия. Она включает проведение растягивающих и других манипуляций, способствующих освобождению защемленного грыжей нерва.

Часто мануальную терапию назначают при обострениях болезни для устранения болевого синдрома.

К преимуществам метода относят:

  • быстрое уменьшение боли;
  • высокую эффективность (иногда для улучшения самочувствия достаточно одного сеанса);
  • отсутствие необходимости в приеме НПВП, миорелаксантов и СВП, наносящих вред здоровью.

Будьте внимательны! Проводить мануальную терапию можно в специализированных клиниках у опытных специалистов. Кроме того, данный вид лечения подходит не для всех пациентов.

Массаж

Важное место в лечении межпозвоночных грыж занимает массаж. Он воздействует на мышцы, расслабляя или приводя их в тонус.

Чтобы избежать негативных последствий массажа, необходимо:

  • знать точное расположение грыжи;
  • доверять выполнение манипулиций специалистам с большим опытом работы.
Больше узнать о применении консервативной терапии при грыжах позвоночника можно в следующем материале:

Физиотерапия является одним из основных способов безоперационного лечения грыжи. Процедуры, осуществляемые в рамках физиотерапии, описаны ниже.

Электротерапия

Является разновидностью физиотерапевтического лечения, в основе которой – пропускание электрического тока через ткани для возбуждающего воздействия на мышцы и нервные ткани. Интенсивность электротерапии может различаться, в зависимости от порога возбудимости. Такой подход обеспечивает отличный лечебный эффект и хорошую переносимость процедуры.

Электротерапия обладает несколькими терапевтическими эффектами:

  • купирует болевой синдром;
  • расслабляет мышцы, снимает спазмы (мышечно-тонический синдром);
  • оказывает трофическое действие;
  • избавляет от отеков.

Магнитотерапия

Магнитное поле благотворно сказывается на тканевой жидкости и крови, внутриклеточных механизмах, активности клеточных тканей. Результатом становится лучшее усвоение питательных веществ, насыщение тканей кислородом, улучшение микроциркуляции крови и процессов регенерации, а также активный вывод накопившихся в лимфе и крови шлаков.

Под воздействием магнитного поля происходит устранение воспалительного процесса в поврежденных тканях, снятие отечности. Данный способ лечения оказывает на позвоночник седативное и болеутоляющее действие.

Особое значение в лечении грыжи позвоночника занимают физиопроцедурыЛазеротерапия

Применение лазерной терапии при межпозвоночной грыже приводит к увеличению регенерационных способностей. Пораженные ткани и клетки восстанавливаются быстрее, общее состояние улучшается, подвижность повышается.

Данный вид физиотерапии способствует:

  • устранению болевого синдрома;
  • нормализации оттока лимфы;
  • снижению воспалительных процессов;
  • ускорению кровообращения и обменных процессов;
  • укреплению иммунного статуса.

В отношении целесообразности применения мануальной терапии при грыжах позвоночника мнения врачей расходятся: одни убеждены в ее эффективности (и действительно, на начальных стадиях некоторым больным удалось избавиться от грыжи без операции с помощью мануальной терапии), другие категорически против мануальной терапии и считают ее опасной.

Однозначно не следует использовать мануальную терапию тем пациентам, у которых развились неврологические нарушения.

Безоперационное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника

В других случаях о возможности выполнения мануальной терапии проконсультируйтесь с лечащим врачом, и обращайтесь только к настоящим опытным специалистам, желательно к врачам-неврологам с дополнительной специализацией по мануальной терапии. Найти такого врача бывает сложно, но доверить сложные манипуляции с вашим позвоночником можно только квалифицированному специалисту.

При межпозвонковых грыжах используют разнообразные способы физиотерапевтического воздействия: лекарственный электрофорез, магнитное поле, лазер, диадинамические токи, лечебные грязи, души, ванны и т. д. Каждый из методов имеет свои определенные показания и ограничения к применению, поэтому конкретная схема физиотерапии подбирается неврологом в индивидуальном порядке в зависимости от стадии и фазы болезни.

применение аппарата лазерной терапии

Мануальная терапия – это специальная «лечебная система», основанная на ручной работе мануального терапевта. Специалист воздействует на пораженные участки тела, работает с мышечным тонусом в зоне поврежденного позвонка – и таким образом устраняет мышечный спазм и смещение позвонков.

Данную методику назначают, если грыжа поясничного отдела позвоночника сочетается с подвывихом позвонков.

Возможно ли лечение грыжи без операции?

Существует несколько видов операций при межпозвонковых грыжах.

Малотравматичные и высокоэффективные – микрохирургические вмешательства (с доступом через небольшой разрез и удалением только поврежденных тканей) и эндоскопические операции, когда удаление грыжи диска проводится с помощью эндоскопа (специального аппарата, обеспечивающего хирургу обзор и возможность манипуляций хирургическими инструментами), введенного через маленький разрез.

Также сегодня проводят операции с установкой имплантов, выполняющих функции удаленного диска.

Оперативное лечение позвоночной грыжи дает возможность полностью устранить грыжу, но не предотвращает ее появления в других отделах патологически измененного позвоночника. Поэтому даже после проведения операции необходимо соблюдать режим, носить корсет, выполнять упражнения.

Пациенту, которому поставлен диагноз, не следует бояться острых болевых симптомов. Интенсивная боль, временное проявление слабости в мышцах, выпячивание грыжи — все эти симптомы не являются прямым показанием к острой необходимости проведения операции.

Следует знать, что лечение межпозвоночной грыжи без операции возможно и с успехом применяется во всем мире. Но лечить ее нужно обязательно. При серьезных проблемах с позвоночником стоит довериться специалистам и выбрать клинику с наработанным опытом лечения пациентов.

Для лечения используется несколько методов, которые получили широкое распространение во всем мире.

Для лечения грыжи позвоночника используют медикаментозную терапию. С ее помощью можно восстановить поврежденные ткани межпозвоночных дисков. Лечащий врач должен назначить пациенту средство на основе цитоплазмы, которое считается в настоящее время наиболее эффективным.

Лечение межпозвонковой грыжи может осуществляться препаратами, которые созданы на основе стволовых клеток. Они стимулируют внутриклеточные восстановительные процессы, чем помогают избавиться от грыжи позвоночника.

Как избавиться от основных симптомов грыжи? Грыжу без операции можно вылечить с помощью консервативной терапии. Основные методы лечения основаны на использовании:

  • нестероидных препаратов, которые снимают воспаление, помогают избавиться от боли;
  • препаратов для расслабления, которые нормализуют кровообращение;
  • витаминов группы В, которые помогают восстановить поврежденные нервные ткани и улучшить тонус организма;
  • препараты на основе новокаина, которые помогают быстро снять болевой синдром.

В острый период используют довольно эффективный метод лечения — вытяжение позвоночника. Это довольно старый метод, который использовали даже в древние времена, в последние годы он вновь получил популярность. При вытяжении происходит резкий перепад давления между позвонками и грыжа как бы начинает втягиваться. Для проведения такой процедуры необходимо подобрать правильное направление воздействия и необходимую силу, чтобы не навредить позвоночнику и не усугубить течение болезни.

Вылечить межпозвоночную грыжу можно с помощь мануальной терапии, при которой позвонок ставится на место. Благодаря сеансам мануальной терапии восстанавливается кровообращение и происходит избавление от боли. Однако не стоит избавляться от заболевания, обращаясь к нелегальным «костоправам». С их помощью вы можете приобрести инвалидность на всю жизнь.

Межпозвоночная грыжа хорошо поддается лечению с помощью массажа, однако проводить его нужно очень аккуратно, избегать резких и сильных массажных движений. В последнее время для лечения от межпозвоночной грыжи используют криотерапию (локальное охлаждение). При процедуре применяют жидкий азот. Он помогает восстановить поврежденные ткани.

Не ищите легких путей. Грыжа межпозвоночного диска появилась не за один день. Множество негативных факторов изо дня в день провоцировали ее появление. Поэтому и излечиться за короткий промежуток времени невозможно. Однако приложив максимум усилий для восстановления своего здоровья, вы обязательно получите то, чего желаете!

Однако, пройдя долгий путь к выздоровлению, не забудьте устранить причины, которые вызвали заболевание. Ведите активный образ жизни, но не переусердствуйте в физических нагрузках, избегайте поднятия тяжестей, правильно питайтесь, регулярно ходите на массаж и выполняйте гимнастику, обязательно следите за массой своего тела., сопротивляйтесь стрессам. Частые нервные нагрузки нарушают состояние межпозвоночного диска из-за сужения сосудов.

Безоперационное лечение грыжи может оказаться эффективным при условии, что пациент обратился к врачу на ранней стадии заболевания (первой или второй). В таком случае доктор проводит ряд диагностических мероприятий и назначает консервативное лечение. Если данная терапия не приносит положительных результатов, единственным выходом из ситуации становится проведение оперативного вмешательства.

Чем может быть опасно хирургическое вмешательство?

Следует знать, что операция не считается методом лечения межпозвоночной грыжи. Она является лишь эффективным методом помощи в экстренной ситуации. Используется операция лишь в тех случаях, когда прочие способы лечения не дали должного эффекта. В медицинской практике лечения грыжи имеются случаи, когда пациенты полностью излечивались от этого тяжелого заболевания консервативными методами.

Позвоночник же, на котором была проведена хирургическая операция, никогда не будет полностью здоровым. Это происходит потому, что нарушается целостность фиброзного кольца диска, что повышает риск появления различных осложнений и рецидивов.

Даже незначительное оперативное вмешательство может спровоцировать развитие неблагоприятных последствий. Если диагностирована грыжа позвоночника, лечение без операции стоит попробовать каждому. Ведь операция — это крайний метод.

7. Ношение корсета для спины

Ношение корсета с гибкой, но плотной основой – отличная профилактическая и лечебная мера при межпозвонковых грыжах. Люди, не привыкшие следить за своей осанкой, в течение дня постоянно «забываются», сутулятся, неправильно изгибают спину. Корсет же фиксирует позвоночник в правильном положении, сохраняя при этом достаточную свободу движений.

А после оперативного лечения позвоночных грыж ношение корсета обязательно – для ускорения восстановления и предотвращения рецидивов.

Приобрести корсет можно в специализированном ортопедическом магазине.

8. Диета

Соблюдение диеты при лечении позвоночных грыж важно при наличии у пациента избыточного веса. Ожирение – один из основных факторов, провоцирующих возникновение грыжи и усугубляющих ее течение. Такие больные должны понимать, что без нормализации веса успешное лечение невозможно.

Для похудения назначают питание пониженной калорийности, дробное, с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара, кондитерских изделий, выпечки, макарон) и обогащением рациона продуктами с высоким содержанием растительной клетчатки, которая при невысокой питательности дает чувство насыщения, поглощает холестерин и стимулирует работу кишечника (отрубной хлеб, цельнозерновые каши, свежие овощи).

И при нормальном, и при избыточном весе следует ограничить или полностью исключить в рационе соль (усиливает отек), копченые, маринованные, острые продукты и блюда, алкоголь (усиливают боль, отек).

Резюме

Помните, что самолечение и лечение исключительно народными методами при межпозвонковой грыже недопустимы – это чревато усугублением тяжести состояния больного и возникновением тяжелых осложнений, устранить которые без операции уже не получится.

Схему лечения грыжи составляет невролог строго индивидуально в зависимости от степени выраженности симптомов, наличия или отсутствия неврологической симптоматики, размера грыжи и других факторов.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: