Боли сзади справа выше поясницы Лечение боли в пояснице

Способы избавления от болей в спине – советы общего характера

Боли в пояснице возникают достаточно часто и проявляются при разных обстоятельствах.

Часто пациенты обращаются к врачу и интересуются: если болит поясница, что это может быть, из-за чего развивается сильная боль.

Боль в спине в области поясницы может развиваться при разнообразных патологиях и позвоночника, и внутренних органов. Также периодические болевые ощущения развиваются у людей с системными заболеваниями. Локализация такой боли может быть разной: многие люди жалуются, что больше болит справа или слева, ниже или выше поясницы, и спрашивают, что находится в этой области.

Если отмечается постоянная боль, а температуры, нет, то понять причину этого явления поможет специалист. Изначально следует обратиться к терапевту, который оценит состояние пациента и подскажет, к каким специалистам нужно обращаться дальше.

Чтобы узнать, болит позвоночник, или причины такого состояния иные, необходимо будет провести ряд исследований, среди которых УЗИ, МРТ и др.

Чтобы вникнуть в суть, отчего же спина болит с правой стороны, необходимо обладать максимальным объемом знаний о ее коварности.

Период Название
1 От 1 до 6 недель Острая
2 От 6 до 12 недель Подострая
3 Свыше 12 недель Хроническая

В соответствии с патогенетическим механизмом она делится на 3 группы:

  1. Ноцицептивная – связана с активизацией специфических рецепторов – ноцицепторы. Имеет острую форму течения, тканевые повреждения длительного характера. Причинами развития являются полученные травмы, ишемии, воспаления, растяжения. Усиливается при выполнении любых движения, а уменьшается в состоянии покоя.
  2. Невропатическая – возникает вследствие повреждений в соматосенсорной системе. Это хронические формы, возникающие при поражениях нервных корешков, формируя зачастую межпозвоночные грыжи. Сопровождается симптомами иррадиирования в конечности, притупляемости поверхностной чувствительности, двигательными нарушениями, трофическими расстройствами.
  3. Психогенная – трудно диагностированный и редко встречающийся вариант. Сочетанный представитель болей. Испытывать такой дискомфорт могут пациенты, страдающие психическими расстройствами.
Рассматривая причины данной симптоматики, стоит обратить пристальное влияние на следующее:

В-первую очередь, она непосредственно связана с возможными изменениями в позвоночнике, потому носит название – боль вертеброгенная. Поражает тела позвонков, суставы, органы малого таза, брюшной и грудной полости. Во-вторую очередь, это мышечно-скелетные изменения, полученные при растяжениях, микротравмах, перегрузок связок, суставов и самих мышц.

Одними из самых опасных источников появления болевого синдрома, считаются первичные и метастатические новообразования позвоночника, перенесенные инфекционные и воспалительные процессы.Невертеброгенные причины также актуальны при проведении диагностирования. От 2 до 5% людей обратившихся к специалистам с такими проблемами в спине, имеют соматическую патологию.

Подход к выбору метода лечения разносторонний, потому как он напрямую зависит от первоисточника основного симптома. Курс лечения всегда носит индивидуальный оттенок. Если причиной болей в спине сзади справа, является поражение мышечно-связочного аппарата или самого позвоночника, то ликвидация основывается как на медикаментозном, так и безмедикаментозном лечении.

Цель его – уменьшение воспаления, снижение болевого порога, возвращение полной двигательной функциональности.Базовая методика подразумевает использование: процедур мануальной терапии, ЛФК, физиотерапевтических мероприятий, вытяжка позвоночника, сеансы массажа, прием назначенных врачом препаратов, приемов постизомеррической релаксации.

У меня болит поясница

Одним из новшеств избавления от недуга, является ударно-волновая терапия, относящаяся к методикам аппаратного воздействия на ткани по средствам специальных прицельно-акустических вол конкретной частоты.

Не затягивайте с посещением врача. Не знаете к какому врачу обратиться? Просто нажмите на кнопку ниже и мы подберем для Вас специалиста.

Влияние образа жизни на здоровье спины

Зачастую боль выше поясницы провоцируют простые причины, например, неправильный образ жизни:

  • Слабая двигательная активность. Современный человек практически все рабочее и свободное время находится в сидячем положении: то перед компьютером, то за рулем автомобиля. Поэтому позвоночник утрачивает защитный каркас из мышц и, искривляясь, начинает болеть, соответственно, в левой или правой стороне спины.
  • Нарушение осанки приводит к боли в спине выше поясницы по бокам. Продолжительное нахождение в неестественных для позвоночника позах приводит к тому, что мускулатура «запоминает» эти состояния и удерживает позвоночник неравномерно.
  • Неразвитые мышцы пресса. При ослаблении мускулатуры пресса, предназначение которой – поддержание внутренних органов, может развиться значительный прогиб позвоночника вперед (лордоз), что тоже вызывает боли в спине. Причины нарушений – это излишний вес и банальное нежелание уделять время спорту.
  • Боль в левой либо же в правой части спины проявляется иногда из-за неравномерного напряжения мышц с той или иной стороны. Известно, что люди неравномерно пользуются обеими руками, выполняя повседневную работу: одна рука, чаще всего правая, является ведущей. Вследствие этого происходит стирание позвонков со стороны большей нагрузки на позвоночник. Эти изменения проявляются с возрастом.
  • Регулярные физические перегрузки тоже вызывают боль в спине выше поясницы, длящуюся, иногда по несколько месяцев. Затем, боль обыкновенно прекращается.

Группы причин

В большинстве случаев боли в спине с правой стороны говорят о возможном перенапряжении мышц спины в месте локализации боли, обусловленном сидячим образом жизни. Это характерно, как правило, для школьников, студентов и людей, проводящих продолжительный период времени в неизменной позе.

  • остеохондроз;
  • радикулит;
  • сколиоз;
  • наличие межпозвоночных грыж и протрузий в нижней части грудного отдела;
  • травмы позвоночника;
  • воспаление мышечных волокон, поддерживающих позвоночник;
  • туберкулёз позвоночника.

Также на возникновение болевых ощущений в правой стороне спины могут влиять заболевания и функциональные нарушения внутренних органов, которые в большинстве своем могут свидетельствовать об опасном для жизни пациента состоянии и требуют немедленной госпитализации и хирургического вмешательства!

К таким патологиям относятся:

  1. аппендицит;
  2. перитонит;
  3. пиелонефрит;
  4. панкреатит, панкреонекроз;
  5. язва двенадцатиперстной кишки;
  6. наличие в почках камней, их выход;
  7. холецистит;
  8. заболевания сердца (инфаркт, стенокардия и др.);
  9. пневмония;
  10. плевриты.
  • аднексит (воспалительный процесс придатков);
  • эндометрит (воспаление оболочек матки);
  • наличие миом и кист.

Беременные женщины также могут жаловаться на боль сзади спины справа.

Однако для них это естественный процесс: в связи с увеличением массы плода растет нагрузка на позвоночный столб, что может привести к болезненным ощущениям. Но следует заметить, что беременным (особенно, находящимся на ранних сроках) не стоит легко относиться появлению боли в спине, так как в некоторых случаях болезненные ощущения могут быть признаком угрозы прерывания беременности или преждевременных родов.

Основные причины, приводящие к реализации патогенеза развития боли в правой стороне спины, можно разделить на несколько групп. К ним относятся:

  • Поражение структур опорно-двигательной системы.
  • Патологические процессы во внутренних органах, локализующихся в грудной клетке и забрюшинном пространстве справа.
  • Травматическое повреждение мягких тканей и костных структур данной локализации.

Такое разделение на этиологические группы причин развития болевых ощущений области спины справа дает возможность проведения более быстрой и достоверной диагностики.

Боли в спине выше поясницы слева и справа – типичные жалобы человека с сидячим образом жизни. Постоянное пребывание у компьютера, стояние у станка, неправильная посадка за партой у школьника – наиболее частые причины патологии.

Возникновение болевого синдрома справа или слева обусловлено «перекосом» спины в соответствующую симптому сторону.

Основные причины болей выше поясницы справа:

  • Смещение позвоночных дисков с правосторонней межпозвонковой грыжей;
  • Правостороннее воспаление скелетной мускулатуры (миозит);
  • Болезни почек с задержкой жидкости в организме.

Острый болевой синдром пациенты склонны объяснять сквозняками и ругать близких за открытые форточки, даже не задумываясь о том, что патология уже длительное время существует. Ей необходим лишь был провоцирующий фактор для активации патологического процесса. При переохлаждении происходит сужение сосудов и спазматические сокращения мышц со сдавлением нервов. Результат – «острые ощущения в пояснице».

У большинства взрослых людей, особенно тех, чья деятельность предполагает большие физические нагрузки, время от времени возникают болевые ощущения выше поясницы справа. Синдром беспокоит несколько недель, а иногда 2-3 месяца, после чего бесследно проходит. В такой ситуации рационально говорить о хроническом болевом синдроме. Он чаще всего возникает справа, так как правая половина туловища больше подвергается физическим нагрузкам.

В действительности причин у боли в спине множество. Синдром вовсе не обязательно имеет отношение к патологии позвоночника. Это главный аргумент, который просто обязывает нанести визит доктору.

Даже если причина действительно кроется в позвоночных дисках, возможное лечение и режим при разных заболеваниях отличаются коренным образом. К примеру, остеохондроз прекрасно лечится массажем, а в случае если боль в спине вызвана позвоночной грыжей, массажировать поясницу большинство специалистов не рекомендует. Впрочем, нюансов и тонкостей здесь очень много, а потому без опытного врача правильно бороться с болезнью невозможно.

Левосторонние боли в спине выше поясницы возникают по следующим причинам:

  • Левостороннее выпадение межпозвоночного диска. Как правило, заболевание возникает вследствие значительной физической нагрузки;
  • Смещение позвонков с формированием грыжи, расположенной слева. Причин может быть множество, нередко это врожденная слабость, которая приводит к искривлению позвоночника и болезненности;
  • Левосторонний сколиоз позвоночного столба. Развитию способствуют нагрузки, избыточный вес, неправильная осанка, слабый мышечный корсет и другие;
  • Радикулит. Воспалительное заболевание периферической нервной системы, при котором поражены корешки спинномозговых нервов.

Провоцирующие факторы, способствующие боли в верхней части поясничного отдела слева:

  • Малоподвижный образ жизни;
  • Переохлаждение;
  • Ушиб;
  • Заболевания почек;
  • Патологии сердца;
  • Болезни костно-мышечной системы организма;
  • Заболевания позвоночника;
  • Болезни нервной системы;
  • Заболевания женских половых органов;
  • Инфекции почек и мочеполовых путей.

К наиболее эффективным методам диагностики относится компьютерная томография, которая поможет установить причину боли в спине, если у пациента имеется патология костей позвоночника. В том случае, если болевой синдром в верхней части поясницы слева или справа вызван состоянием мягких тканей, поставить верный диагноз поможет магнитно-резонансная томография.

Боли сзади справа выше поясницы Лечение боли в пояснице

Существует ряд симптомов, по которым врач устанавливает диагноз после осмотра пациента:

  • Острый болевой синдром длится несколько дней, не ослабевая;
  • Выраженная боль длится более 2 недель и не отпускает;
  • Поясничная боль сверху справа или слева отдает в другие части тела, к примеру, в ногу.

Существуют простые правила, позволяющие облегчить жизнь пациента:

  1. Прямая спина во время сна.

Один из наиболее простых способов заключается в размещении обычной деревянной доски под матрас. Большинство больных при этом отмечают улучшение самочувствия в первое же утро. Особенно важно использовать такого рода подручные средства тем, у кого мягкое ложе, к примеру, кровать с металлической сеткой.

Спать на животе крайне нежелательно. Оптимальным положением для больных является сон на спине с полусогнутыми коленями. При этом под колени следует подложить свернутое валиком одеяло или подушку. Секрет такой позы кроется в том, что натянутые мышцы под коленями оказывают давление на спину, а если согнуть ноги, подложив валик, то нагрузка на спину будет снята.

Некоторые врачи в период ноющих хронических болей рекомендуют принимать легкие противовоспалительные средства. Это может быть отвар из коры ивы или обычный аспирин.

  1. Целительная сила гимнастики.

Заболевания позвоночника хорошо поддаются лечению с помощью гимнастики. Если доктор одобрил занятия, бороться с хроническими болями в спине выше поясницы, можно выполняя следующие упражнения:

  • Отжимание от пола;
  • Прогулки на велосипеде или использование велотренажера;
  • Плавание в бассейне или аналогичное упражнение на ковре: для укрепления мышц спины, лежа на твердой поверхности, следует плавно поочередно поднимать правую (левую) руку и левую (правую) ногу.

Важно помнить: прежде чем приступить к курсу гимнастики следует проконсультироваться с врачом. Даже если врач одобрил процедуры, постарайтесь не переусердствовать. Нужно начинать с небольшого количества повторов каждого упражнения, дабы не навредить чрезмерной нагрузкой.

Боль в спине выше поясницы – достаточно распространенный симптом многих заболеваний. Чтобы определить, в чем истинная причина этой боли, необходимо внимательно прислушаться к своему организму и проанализировать действия, которые предшествовали этой боли.

Боль в спине ниже лопаток и выше поясницы характеризует патологические изменения внутренних органов:

  • если женщин на последних сроках беременности мучает боль в левом боку сзади, то это опасный симптом, поскольку велика вероятность прерывания беременности. Если же ощущаются боли в спине справа либо слева, то это считается нормой из-за увеличившейся нагрузки на спину;
  • боль в левой части спины выше поясницы беспокоит при патологии ЖКТ;
  • боли выше поясницы с любой из сторон, в сочетании с увеличением температуры, могут значить, что имеются проблемы с почками;
  • если болит спина справа выше поясницы, возможно, это плеврит или правосторонняя пневмония. Левосторонний же плеврит или пневмония сопровождаются болями с левой стороны спины. Болезненность возрастает при энергичных движениях и во сне;
  • сильная либо, напротив, тупая боль в пояснице присутствует при обострении заболеваний органов пищеварения: язвы, воспалительные процессы пищевода, поджелудочной железы, аппендицит, грыжа;
  • опоясывающая боль в спине под лопатками проявляется из-за функциональных расстройств поджелудочной железы. К болезненным ощущениям присоединяются вздутие живота, тошнота;
  • при сердечных заболеваниях чувствуется боль с левой стороны спины, реже болит выше поясницы справа.
  • болезни женских органов: кистозные образования, миома матки, также сопровождаются болезненностью в спине, боль при этом ощущается ниже поясницы.

Если болит спина в области поясницы, причины этого явления чаще всего связаны с развитием люмбаго и ишиаса. Эти состояния – следствие поражения поясничного отдела позвоночника, остеохондроза. Также такие боли могут быть связаны с межпозвоночными грыжами и протрузиями. Сильно болит, если сместился позвонок. Может ли быть температура при остеохондрозе, зависит от состояния женщины, но в таком случае нужно сразу обращаться к врачу.

Если развиваются постоянные боли в пояснице, причины у женщин и мужчин могут быть связаны с раздражением нервов позвоночного столба, раздражением или отеком мышц и связок. Ответ на вопрос, почему может болеть в пояснице, может состоять и в том, что у пациента развивается определенное заболевание внутренних органов, и боль при этом отдает в область поясницы. В таком случае может чувствоваться боль ниже и выше, слева, справа.

Методы диагностики поясничных болей

Как правило, боли присутствуют в местах повреждения, травм, рядом с больным органом. Но в определенных случаях болит противоположная от больного места сторона. Вот почему, если болит спина выше поясницы, не следует медлить с проведением обследования и, при необходимости, лечением. Важно отметить, что характер боли помогает определить верный диагноз:

  • Тянущая боль мучает при грыже между позвонками, болезнях межпозвонковых дисков, остеохондрозе.
  • Ноющая боль проявляется, главным образом, по причине физических перегрузок и спустя, непродолжительное время такая боль проходит без специализированного лечения. Но существуют также более опасные причины подобных болей – ноет спина при доброкачественных или недоброкачественных новообразованиях спинного мозга или позвоночного столба, при этом интенсивность болей не изменяется.
  • Острая боль появляется, когда есть нарушения мягких тканей, при ущемлении нервных ответвлений, при почечнокаменной и желчекаменной болезнях. При радикулите — сильная боль в пояснице нарастает при движении. Еще одной причиной резкой боли в спине считается эмболия.
  • Нарастающая боль в пояснице и в верхней части спины присутствует при воспалениях. При несвоевременном выявлении причины болей, интенсивность их со временем будет возрастать.
  • Стреляющая боль появляется в пояснице при процессе воспаления нервных окончаний, остеохондрозе. Бывает, что боль передается вбок.
  • Схваткообразная боль в спине слева выше поясницы, как правило, связана с внезапным сокращением мышечной ткани внутренних органов. Ощущение боли то усиливается, то ослабевает и этот процесс повторяется.

Когда болит выше поясницы справа или же слева и эта боль довольно сильная, то до момента обращения к врачу, больному имеет смысл выпить отвар, приготовленный из сбора трав, обладающих противовоспалительными свойствами либо принять аспирин.

Если понятно, что причина боли – это остеохондроз, то нужно прекратить физические нагрузки, лечь и дожидаться врача, который осмотрев больного, может принять решение о госпитализации.

Более того, на основании исключительно жалоб на место, где чувствуется боль, на характер и интенсивность боли, безошибочный диагноз не в состоянии поставить даже квалифицированный врач, ведь похожие жалобы могут относиться к абсолютно разным заболеваниям. Когда присутствует боль в спине справа выше поясницы причины могут быть различны, поэтому консультацией изначально обращаются к терапевту, ортопеду.

Но, вероятно, что понадобится помощь более узкоспециализированных врачей: невролога, хирурга, невропатолога, гинеколога, если возникнут подозрения о наличии внутренних болезней.Диагностика включает первичный осмотр, сбор анамнеза. Впоследствии необходимо будет сдать анализы крови, мочи.Для повышения точности диагностики в лечебных учреждениях используются следующие инструментальные методики:

  • терминарентгеновская, магниторезонансная томография;
  • рентгенография;
  • ультразвуковое исследование;
  • электромиография;
  • сканирование радионуклидное;
  • миелография.

Болевые ощущения в области спины с правой стороны могут быть различны не только по причине их возникновения, но и по характеру.

Во многом именно тип болей в правой части спины способствует быстрой и точной постановке диагноза. Поэтому нужно обращать внимание не только на локализацию очага боли, но и на её характер.

  • схваткообразными – как правило, такой характер болевых ощущений вызван резкими сокращениями мышц в полых органах брюшной полости и малого таза (мочевой пузырь, мочеточники, кишечник, матка, маточные трубы);
  • постоянными;
  • нарастающими;
  • острыми (свидетельствуют о поражении внутренних органов, возможном внутреннем кровотечении, разрывах, прободениях);
  • прострелообразными;
  • ноющими;
  • тупыми;
  • тянущими;
  • длительными;
  • кратковременными.

По характеру и локализации болевых ощущений можно поставить предварительный диагноз.

Так, резкая, острая боль в спине справа зачастую свидетельствует о заболеваниях внутренних органов.

Тянущие, ноющие боли могут свидетельствовать о мочекаменной болезни почек.

Главная

У женщин, имеющих гинекологические проблемы, боли в спине справа внизу имеют чаще схваткообразный характер.

Прострелообразный характер боли присущ заболеваниям позвоночника.

Боли могут быть кратковременными и длительными. Кратковременные и сильные боли говорят об остром течении заболевания, продолжительные и тупые болевые ощущения означают, что заболевание приобрело уже хронический характер.

Независимо от характера и продолжительности болезненных ощущений в правой части спины, необходимо обратиться к специалистам для уточнения диагноза и назначения лечения.

  • анализы;
  • ультразвуковое исследование — УЗИ;
  • компьютерная томография — КТ;
  • рентгенологическое обследование;
  • магнитно-резонансная томография — МРТ.

Только по результатам назначенных исследований врач может поставить точный диагноз и назначить лечение. Лечение, естественно, будет различным при разных диагнозах. Единственное сходство в лечении – назначение обезболивающих препаратов для снятия болевого симптома.

Методы лечения и профилактики

Боли в спине выше поясницы{amp}#x9;

Боли в спине, локализующиеся выше поясницы справа, могут быть спровоцированы различной патологией внутренних органов данной локализации:

  • Воспалением печени (гепатитом) различного происхождения с увеличением органа в размерах, растяжением капсулы и возникновением болевых ощущений, которые локализуются в правом подреберье, в спине справа и имеют тянущий характер.
  • Дискинезией желчевыводящих путей, сопровождающейся нарушением тонуса их стенок, ухудшением оттока желчи и тянущими болями в правом подреберье и спине.
  • Желчнокаменной болезнью – формированием нерастворимых конкрементов (камней) в полых структурах гепатобилиарного тракта. В этом случае на фоне чувства тяжести в правом подреберье может периодически возникать интенсивная острая боль, отдающая в спину в области реберной дуги и спровоцированная смещением камней (печеночная колика).
  • Мочекаменной болезнью – формированием нерастворимого конкремента в лоханках почек или мочеточниках справа с его последующим смещением, патология сопровождается периодической интенсивной болью, которая часто отдает в спину (почечная колика). Ощущения выраженного дискомфорта развиваются ниже реберной дуги.

Иногда болевые ощущения в области спины справа могут быть результатом формирования абсцесса (ограниченной полости, заполненной гноем) мягкой клетчатки, окружающей печень.

Если болит спина, то для успешной борьбы с ощущениями дискомфорта важно достоверно выяснить причину. На основании характера болевых ощущений, их локализации и связи с определенными факторами (приемом пищи, глубоким вдохом) врач делает первичное заключение о природе их возникновения. Затем он назначает дополнительные исследования, которые включают визуализацию структур и органов области спины справа при помощи ультразвукового исследования, рентгенографии, компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Методы лечения зависят от точного диагноза, характера болевых ощущений, их продолжительности. Тем не менее, выделяют основные пункты, которые характерны для лечения болей в области спины справа независимо от причины:

  1. снятие болевого симптома;
  2. устранение воспалительного процесса;
  3. устранение главной причины болей (это, как правило, является основным шагом в лечении);
  4. предупреждение рецидивов заболевания.
    В зависимости от того или иного заболевания, при котором могут возникать боли в спине справа, выбирают и методы лечения:
  • медикаментозные (таблетки, уколы);
  • физиотерапевтические;
  • оперативное вмешательство.

Итак, когда болит спина выше поясницы, причины бывают различны. Расстройство функций нервной системы, структуры позвоночника – главные из них. Часто встречающимися заболеваниями позвоночника считаются:

  • травмы;
  • воспаление спинномозговых нервов;
  • остеохондроз;
  • туберкулез костей;
  • кифоз;
  • сколиоз;
  • миозит;
  • остеомиелит;
  • опухоли.

Лечение болей в пояснице начинается еще до установления диагноза. Такое лечение сводится к минимизации болевого синдрома и включает следующие мероприятия:

  1. Ограничение подвижности.
  2. Применение анальгетиков, которых, как известно, существует два типа – это наркотические и ненаркотические. Анальгетики первого типа (опиоидные) в свою очередь, подразделяют по силе действия: такие препараты, как Кодеин, Трамадол, Пропоксифен считаются условно слабыми, а препараты, к числу которых относятся Метадон, Морфин, гидроморфон считаются сильными и применяются для устранения сильнейших хронических болей. Есть также комбинированные препараты для купирования среднеинтенсивных болей. Перечисленные выше препараты, несмотря на эффективное снятие болевого синдрома, всегда с большой осторожностью назначаются больным, поскольку вызывают зависимость, отрицательно влияют на нервную систему.
    Ненаркотические анальгетики подразделяются на анальгетики (Парацетамол, Анальгин или его производные Темпалгин, Баралгин, Бенальгин) и на нестероидные противовоспалительные средства. Применение противовоспалительных нестероидных препаратов (Индометацин, Вольтарен, Ортофен, нурофен, Диклофенак, Кеторолак, Пироксикам, пирабутол) позволяет достичь тройного эффекта: помимо устранения боли, борются с инфекционным воспалением, нормализуют температуру тела. Однако прием может быть противопоказан при язвенных болезнях ЖКТ, гастрите (в крайних случаях таким больным назначают нестероидные препараты в виде свечей). С осторожность эту группу препаратов нужно принимать людям с болезнями почек и печени.
  3. Применение миорелаксантов, снижающих напряжение мышц и, следовательно, уменьшающих боль.

Когда же окончательно установлен диагноз, врач подбирает лечение, подходящее конкретному человеку. Хирургическое вмешательство рекомендуется редко, лишь при очень сложных искривлениях позвоночника.При отсутствии ограничений, лечение основных заболеваний, вызвавших боли в пояснице, может быть дополнено системой мероприятий, облегчающих состояние больного:

  • лечебная физкультура;
  • использование природных грязей;
  • электрофорез;
  • гирудотерапия;
  • массаж;
  • иглотерапия;
  • компрессы, обертывания.

Массаж врачи рекомендуют далеко не во всех случаях. Поэтому самостоятельно принимать решение о прохождении курса массажа даже у опытного специалиста недопустимо.

Общая врачебная практика показала, что больной, пришедший на консультацию в первые 2 недели появления болей, в 90% случаев выздоравливает. Логарифм прост – вовремя диагностирован, быстро вылечен! Без составления клинической картины выявленных симптомов невозможно дать диагноз. Оптимальный вариант, посещение терапевта, который сможет дать общую характеристику и направить к специалистам узких областей медицины.

Почему болит поясница у мужчин, также зависит от заболевания, которое обязательно необходимо диагностировать. Если проявляется боль в пояснице у мужчин, причины, могут быть связаны с болезнями предстательной железы.

Кроме того, существует вероятность, что боли в области поясничного отдела позвоночника могут развиваться и вследствие проблем с кишечником, также боль может иррадировать, когда поражены легкие.

Но отчего бы ни развивались сильные боли в пояснице, причины такого явления нужно выяснить незамедлительно и обеспечить адекватное лечение.

Боль в спине

Согласно со статистикой, до 60% жителей городов в развитых странах периодически жалуются на то, что поясница болит. Причины этого явления связаны с патологиями позвоночника. В большинстве случаев на такие нарушения жалуются люди в возрасте от 30 до 60 лет.

60% случаев таких болей – следствие остеохондроза, когда происходит поражение одного из корешков первого крестцового, 4, 5 поясничного позвонка. Такое явление называется монорадикулярным синдромом. При поражении двух корешков развивается бирадикулярный синдром (примерно в 33% пациентов). Поражение трех корешков называют трирадикулярным синдромом, оно диагностируется редко.

Эти тесты применяют как способ провести предварительную диагностику, они названы с именами тех врачей, которые их предложили.

Симптом Дежерина Если напрячь брюшной пресс и прислушаться к пояснице, то боль станет сильнее. В таком случае есть большая вероятность, что у пациента остеохондроз.
Симптом Нери Если при резком наклоне вперед головы перед прикосновением груди есть болевые ощущения в пояснице, это также свидетельствует о проблемах с позвоночником.
Симптом Ласега  Это можно ощутить после следующих действий: лежа на спине, по очереди нужно поднять каждую ногу. Если после этого заломит поясницу, и боль будет отдавать по седалищному нерву в ногу, это свидетельство патологии позвоночника.
Симптом Леррея  Если болевые ощущения проявляются у человека по ходу седалищного нерва, после того, как он поднимается вперед, не сгибая колени, с лежачего положения, речь идет о проявлениях хондроза.

Возможные причины боли в спине выше поясницы справа

Если болит поясница справа и слева одновременно, то это может свидетельствовать о развитии гепатита, пиелонефрита, холецистита. Боль в пояснице справа также проявляется при воспалении придатков матки, простаты. Болевые ощущения справа сзади в районе подреберья могут развиваться при плеврите, пневмонии. Если боль иррадирующая и ощущается выше или ниже поясницы с правой стороны, вероятен атипичный аппендицит, а также непроходимость кишечника. В целом, причины болевых ощущений в области поясницы справа и слева внизу могут быть связаны с разными болезнями, как позвоночника, так и внутренних органов.

Боль в ягодице справа у женщин возникает как при остеохондрозе, так и при повреждении связок и мышц в этой области.

Боль при люмбаго и защемлении седалищного нерва

Если тянет поясницу, причины этого могут быть связаны с защемлением седалищного нерва. В случае защемления или воспаления седалищного нерва, а также при радикулите боль бывает разная. Больной иногда чувствует прострел в спокойствии и при движении, иногда в спине колит, печет, жжет, горит. Возможно чувство онемения. При этом болевые ощущения могут быть как умеренными, так и очень сильными, нестерпимыми.

Седалищный нерв – наиболее длинный в организме. При его защемлении болевые ощущения проявляются только с одной стороны. Где именно, зависит от пола пациента: как правило, справа у девушек и слева у мужчин. Чаще всего ощущение резкого прострела появляется, когда встаешь из положения лежа, когда стоишь и меняешь положение тела.

Люмбаго– в народе этот недуг называется радикулитом. Внезапный прострел, который проявляется после сильной нагрузки, резкого движения, продолжительного пребывания в одной позе или при переохлаждении, простуде. Если заболела спина, приступы вынуждают принимать такое положение, в котором боль утихает. Какие методы лечения предпринять, лучше спрашивать у врача.

Лечебная физкультура

Если болезнь не находится в острой стадии, то нужно не забывать о пользе гимнастики и выделять для лечебных физических упражнений хотя бы по 10-15 минут в день. Наиболее эффективные комплексы упражнений подскажет врач-физиотерапевт:

  1. Упражнение под названием «Собака на охоте». Необходимо стать, опираясь на ладони, расставленные четко под плечами и на колени – расположенные под бедрами, позвоночник не должен прогибаться. Далее, нужно напрячь мышцы пресса и вытянуть параллельно полу одну руку, например, левую и, соответственно правую ногу. Голова и спина не должны менять своего положения при выполнении данного упражнения. Такую позицию необходимо удерживать около 10 секунд, затем поменять руку и ногу, но если ощущается болезненность в спине, то осторожно нужно вернуться в первоначальное положение. Упражнение стоит повторить минимум пять раз, но можно и больше, если позволяет физическая подготовка.
    Это упражнение натренирует мускулатуру спины.
  2. Упражнение под названием «Боковая планка». Первым делом нужно лечь набок, опираясь локтем под плечом в пол, колени сгибают. Затем нужно с помощью бедер поднять себя так, чтоб тело напоминало до колен прямую линию. В такой позе надо задержаться также на 10 секунд, а после упражнения сделать на вторую сторону. Если позволяет физическая форма, то можно усложнить данное упражнение и выполнять его с выпрямленными коленями. Минимальное количество повторений также составляет пять раз.
  3. Упражнение «Скручивание вверх». Изначально требуется лечь, согнув одну ногу в колене и упереться ею в пол, другую ногу нужно выпрямить. Руки при этом надо подложить ладонями вниз под спину. Затем пытайтесь немного приподнимать над полом голову и плечи и задерживаться в этом положении на 10 секунд. В начальное положение возвращайтесь осторожно, не торопясь. Количество повторений данного упражнения также пять и более раз.

Как видно, гимнастические упражнения сможет выполнить человек любого возраста и не зависимо от физической формы, при этом упражнения не только избавят от поясничных болей, но, что немаловажно, снизят вероятность травматизма. Регулярно уделяя время для лечебной гимнастики, старайтесь не нагружать себя чрезмерно. Начинайте всегда с малого количества повторений отдельного упражнения, чтобы перегрузка не усугубила ситуацию.

Профилактические меры

Вне зависимости от того, беспокоили ли вас прежде боли в пояснице или вы абсолютно здоровы, существует комплекс правил, выполнение которых позволит вам как можно дольше сохранять свое здоровье или, как минимум, облегчить свое состояние, ускорить процесс выздоровления.Нужно правильно оборудовать свое спальное место. Рекомендуется под матрас класть лист толстой фанеры, чтобы поверхность не прогибалась и спать было достаточно жестко.

Особенно к данной рекомендации нужно прислушаться тем, кто привык спать на кровати с легко прогибающейся металлической сеткой. При этом значительные улучшения отмечаются уже в первое утро.Лучшая поза для сна – это с согнутыми коленями, лежа на спине, так как в этом положении мышцы хорошо расслабляются. Под колени лучше подкладывать небольшую подушку, чтобы ноги оставались в полусогнутом состоянии и при этом не оказывалось давление на спину.

Очень не рекомендуется засыпать на животе.Пациентам, которых часто мучает ноющая боль с правой стороны спины выше поясницы, врачи советуют употреблять хотя бы обыкновенный аспирин или другие легкие снимающие воспаление средства.Очень полезны пешие прогулки, плавание, а также велоспорт. В зимние и весенние месяцы старайтесь принимать комплексные витамины, укрепляющие организм, практикуйте закаливание.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: