Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе шейного отдела и как они проявляются

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Панические атаки или хождение по кругам ада

Подверженные этому недугу, никогда не забудут свой первый приступ и его симптомы.

  • Внезапно немеют руки и подкашиваются ноги.
  • Сердце бешено колотится, сильная боль охватывает грудину.
  • Резко не хватает воздуха, начинается одышка.
  • Невозможно унять дрожь в теле, его бросает то в холод, то в жар.
  • Выступает обильный пот.
  • Тошнота, расстройство кишечника и мочевого пузыря.
  • Голова кружится, земля уходит из-под ног.
  • Человеку кажется, что он попал в другое измерение, и все происходящее – нереально.
  • Под влиянием животного страха, охватившего всё существо, невозможно сдвинуться с места, или, наоборот, паника заставляет бежать сломя голову, спасаясь от неведомой опасности.

Ни хождение по врачам, ни горы лекарств, ни сеансы гипноза и самовнушения не могут избавить человека от гнетущего страха и новых приступов. Его состояние только ухудшается.

Лечение панических атак при шейном остеохондрозе

Проблемы с ВСД и шейным остеохондрозом чаще всего возникают у людей, которые подвержены стрессовым ситуациям на работе или дома. Разрушение межпозвоночных дисков может усугубляться, если человек привыкает к этому неудобству и перестает обращать на неприятные ощущения внимания. Он не следует советам врачей, не проходит терапевтическое лечение, спит на обычном матрасе, хотя должен на ортопедическом и т. д. ВСД и остеохондроз развивается у лиц, страдающих ожирением, перенесших травмы, ведущих малоподвижный (сидячий) образ жизни.

Борьба с недугом должна начинаться только после того, как врач поставит точный диагноз, для этого надо сделать рентген, КТ и МРТ. Поскольку ВСД и панические атаки — это следствие, а сама причина кроется именно в остеохондрозе, то лечение в первую очередь должно касаться его.

Терапия при остеохондрозе состоит из:

  • ЛФК;
  • физиотерапевтических процедур;
  • консервативной терапии;
  • лечения нетрадиционными методами.

Прием медикаментов

Медикаментозное лечение — это по большей части использование препаратов, которые улучшают кровоснабжение, снимают спазмы мышц, обладают противовоспалительным и обезболивающим действиями. Это может быть крем, мазь, инъекции, а также таблетки.

Очень хорошо в лечении остеохондроза себя зарекомендовала рефлексотерапия (прогревание, иглоукалывание).

При остеохондрозе расстройство центральной и вегетативной нервной системы приводит к симптомам вегетососудистой дистонии (ВСД) — аритмии, одышке, нехватке кислорода в тканях.

У боли и угнетенного состояния, на фоне которого может развиться паническая атака, единый механизм развития. Сигнал в мозг передается при помощи специфических веществ — нейромедиаторов (норадреналин, серотонин, норэпинефрин и др.).

ВСД, мигрени, ожидание головной боли, нарушение работоспособности, ухудшение качества жизни являются причинами панических состояний при остеохондрозе шеи.

Симптомы

При панической атаке:

  • внезапно учащается сердцебиение;
  • учащается дыхание, возникает нехватка воздуха, острое желание вдохнуть;
  • появляется дрожь, потливость в теле и конечностях;
  • со стороны желудочно-кишечного тракта возникает тошнота, сухость во рту.

Во время приступа человек не может контролировать свой страх, возникает чувство скованности движений, конечности немеют, «не слушаются». В этот момент может возникнуть чувство нереальности происходящего, страх сойти с ума или умереть.

Вызывая стеноз позвоночных артерий, шейный остеохондроз может спровоцировать и панические атаки. Сама по себе эта болезнь определяется, как дегенеративная (приводящая к разрушению) и дистрофическая (возникающая из-за недостатка питания) патология.  Недостаток движения и неправильное питание истощают позвоночник: хрупкими становятся позвонки, крошатся межпозвоночные диски, рвутся связки.

В спазмированных мышцах кровь застаивается, это приводит к их воспалению. Сплющенные межпозвоночные диски, образуя протрузии и грыжи, ранят ткань связок и мышц, опять-таки вызывая их воспаление и отечность.

Отёки в тесноте шейного отдела – ещё один фактор давления на позвоночные артерии.

Таким образом, шейный остеохондроз с неизбежностью приводит к стенозу артерий, возможному кислородному голоданию мозга и может на этой почве провоцировать панические атаки.

Если добавить к этому сильные боли, которыми сопровождается движение воспаленных мышц, защемление нервных корешков с онемением конечностей, то можно утверждать, что для ЦНС шейный остеохондроз – источник постоянных тревожных сигналов.

внезапно немеют руки

В это же время начинают проявляться и характерные симптомы панической атаки, в том числе:

  • затруднённое дыхание, отдышка;
  • расстройства пищеварения, тошнота, дискомфорт в желудке, рвота;
  • повышенное потоотделение, частые позывы к мочеиспусканию;
  • нарушения сна (бессонница);
  • учащённое сердцебиение, пульс;
  • дрожь, озноб;
  • покалывание, онемение конечностей;
  • спутанность мыслей;
  • боль в груди (локализуется с левой стороны в области сердца).

Эти симптомы усиливают ощущения, возникающие непосредственно во время приступа или предшествующие ему. Больной также может замечать и новые проявления недуга, а именно:

  • депрессию, апатию;
  • чувство «тяжести» головы, хроническую усталость;
  • боязнь большого скопления людей, замкнутых пространств, внезапной остановки сердца.

Любые изменения в состоянии (замеченные симптомы) должны стать поводом для незамедлительного обращения к специалисту с целью получения квалифицированной медицинской помощи.

Первое, что нужно сделать, обнаружив у себя симптомы заболевания, это пойти на приём к врачу (невропатологу, вертебрологу). По итогам обследования он сможет назначить комплексную терапию, позволяющую устранить панические атаки. В комплекс мер по оздоровлению входят следующие методы:

  1. Массаж, мануальная терапия. Способствуют восстановлению нормального кровообращения, усиливают микроциркуляцию, активизируют регенерационные свойства тканей. Наибольшую эффективность можно ждать в том случае, если эти процедуры проводятся опытным массажистом или мануал — терапевтом. В ином случае есть риск ухудшить ситуацию, навредив «по незнанию».
  2. ЛФК. Основные задачи этого приёма создать крепкий мышечный корсет, ускорить обменные процессы и вернуть позвоночнику его прежнюю подвижность, не обременённую ни болями, ни паническими настроениями. Лечебная гимнастика при ВСД, панических атаках и шейном остеохондрозе даёт стойкий положительный результат лишь при условии регулярного её выполнения.
  3. Физиопроцедуры. Воздействие на травмированный участок шеи по средствам магнитного поля, ультразвука, лазерного излучения, ультрафиолета, тока низкой частотности способствует более быстрому выздоровлению, усиливает действие всех других способов лечения и значительно улучшает общее самочувствие.
  4. Медикаменты. Чтобы устранить панические атаки нужно нейтрализовать их первопричину, а значит и другие сопутствующие ему симптомы (болевые ощущения) и явления (воспаление, дистрофию тканей, мозговое голодание), поэтому в комплекс назначаемых препаратов входят следующие группы медикаментов:
    • Анальгетики. Они купируют боль, в том числе локализованную в травмированной зоне или отдающую в конечности и органы (печень, почки, сердце, желудок).
    • ПВНП. Эти средства призваны остановить воспалительный процесс, предотвратить его распространение.
    • Хондропротекторы. Основная задача лекарств данной группы активизировать регенеративную способность хрящевой ткани и восстановить структуру соединительных элементов позвоночника.
    • Сосудорасширяющие средства. Способствуют нормализации кровообращения, за счет расширения каналов транспортировки (сосудов).
    • Антидепрессанты (седативные препараты). Устраняют депрессивные состояния, позволяют настроиться на скорое выздоровление.
    • Комплексы витаминов и минералов. Укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм, активизируют защитные функции организма.

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз нужно лечить. Визит к специалисту при первых же признаках недуга значительно облегчит путь к отличному самочувствию и здоровому позвоночнику.

Комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах, называемый остеохондрозом, чаще всего поражает диски между позвонками. В зависимости от локализации патологического процесса различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Ухудшение питания хрящевых тканей и тел позвонков, локальные перегрузки двигательных сегментов позвоночника, дисбаланс в гормональной системе больного ведут к тому, что хрящ теряет эластичность и прочность.

В результате изменения консистенции и формы хряща возникают осложнения: протрузия и грыжа межпозвонкового диска. Первая представляет собой выбухание диска в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца, вторая с разрывом. Все это обусловливает сдавление нервных корешков и позвоночных артерий, ухудшение кровоснабжения структур головного мозга.

Кроме грыжевого выпячивания компрессию нервных окончаний и сосудов может провоцировать механическое воздействие остеофитов. Так называют патологические костные наросты, возникающие на позвонках при нарушении обмена кальция в костной ткани. Толчком к их развитию часто служат деформирующие нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Большинство лечебных мероприятий при панических атаках, обусловленных дегенеративными процессами хрящевой ткани шейного отдела позвоночника, направлены на терапию основного заболевания – остеохондроза. Оздоровительная программа включает целый комплекс методов.

Прием лекарственных средств направлен на ослабление компрессии сосудов и нервов и на устранение тревожности, отрицательного эмоционального настроя. Депрессивное состояние у пациентов связывается с боязнью атак и их постоянным ожиданием.

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе шейного отдела и как они проявляются

Для коррекции эмоционального фона используют седативные препараты и антидепрессанты. К первым относятся лекарственные вещества растительного или синтетического происхождения, вызывающие успокоение или снятие эмоционального напряжения без снотворного эффекта (пустырник, валериана, мята и др.).

Панические атаки при остеохондрозе лечатся в комплексе с основным заболеваниемПанические атаки при остеохондрозе лечатся в комплексе с основным заболеванием

Представителями второй группы являются средства психотропного ряда, устраняющие проявления депрессии. Они улучшают настроение, уменьшают или снимают вялость, тоску, апатию, тревожность. Препаратами первой линии выбора считаются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (пароксетин, флуоксетин и др.) Назначать такие средства должен только специалист.

Две разные болезни – два разных лечения

Панические атаки при остеохондрозе шейного отдела лечатся несколькими группами лекарственных препаратов. Лекарственная терапия назначается индивидуально для каждого пациента с учетом степени остеохондроза, частоты и симптомов панических состояний.

Медикаментозная терапия:

  1. Антидепрессанты. Не только помогают снять нервное напряжение, но и избавляют от боли. Их целью является регуляция баланса нейромедиаторов. Примеры препаратов: Золофт, Серлифт, Асентра.
  2. Седативные препараты. Легкие успокаивающие препараты, помогают справиться с тревожностью и стрессом. Большинство средств разработано на основе лекарственных растений и комплексов из них. Примеры: Ново-Пассит, настойка пиона, валерианы и др.

Большинство из этих средств — рецептурные препараты, их может назначать только врач, с учетом совместимости лекарств и сопутствующих заболеваний.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — эффективный метод лечения панических состояний на фоне остеохондроза, т.к. работа ведется над 2 проблемами одновременно.

Иглотерапия активных точек снижает боль, восстанавливает кровоснабжение в поврежденных тканях, активизирует иммунную систему организма, нормализует сон.

Этот метод воздействия показан, если у человека непереносимость лекарств или сильные боли, при которых массаж и физиотерапия противопоказаны.

Массаж

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе шейного отдела и как они проявляются

Для лечения остеохондроза применяется классический массаж, как при других заболеваниях позвоночника.

Массаж шейно-воротниковой зоны включает в себя последовательность техник:

  • поглаживание;
  • разминание;
  • растирание;
  • вибрация.

Комплексный подход к лечению обеспечивают восточные методики, например аюрведический массаж рисовыми мешочками или китайский массаж. Кроме физического воздействия на мышцы шеи восточные техники благотворно влияют на нервную систему.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры показаны в завершающей стадии лечения, когда нет острой боли, отека и воспаления.

При панических состояниях на фоне остеохондроза применяются методы физиотерапии, направленные на расслабление мышц спины и шеи и общее укрепление организма:

  • контрастные ванны;
  • циркулярный душ;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия.

Чтобы эффективно и гарантированно избавиться от проблемы, необходимо устранить сдавливание артерий в шейном отделе позвоночника и одновременно проводить терапию внутренней тревожности, успокаивать нервную систему.

Что применяют:

  • Лекарства
  • Средства противовоспалительного характера
  • Обезболивающие
  • Витаминные комплексы
  • Антидепрессанты и успокоительные препараты
  • Часто применяют иглоукалывание. В некоторых случаях дает просто чудодейственные результаты
  • Рефлексотерапия
  • Акупунктура тоже дает весьма интересные результаты
  • Магнитная терапия
  • Ароматерапия
  • Специальная лечебная физкультура, направленная на вправление шейного отдела позвоночника
  • Мануальная терапия
  • Массаж. Снимает такие симптомы, как напряженность мышц, судороги
  • Различные гомеопатические средства и травяные настои.

Эти средства используются, чтобы:

  1. Успокоить нервную систему
  2. Гармонизировать психику
  3. Чтобы улучшить передачу нервных импульсов
  4. Активизировать метаболизм
  5. Укрепить иммунитет

Лечение направлено на то, чтобы снять возникающее мышечное напряжение. Также очень важно освободить сжатые нервные окончания и кровеносные сосуды.

Почему случаются панические атаки при шейном остеохондрозе? Вначале давайте разберемся, как возникает остеохондроз. Основные причины заболевания могут быть спровоцированы:

  • малоподвижным образом жизни;
  • неправильным сидением за столом;
  • тяжелым физическим трудом;
  • монотонными и однообразными физическими нагрузками;
  • травмой позвоночника;
  • нарушением кровообращения.

Также необходимо знать основные симптомы недуга, так как на раннем этапе его намного проще начать лечить. Отметим, что чем сильнее запущен остеохондроз, тем сильнее будут проявляться панические атаки. И для того чтобы избавиться от паники, необходимо вылечить остеохондроз. Ведь, как вы уже поняли, шейно-грудной остеохондроз и панические атаки взаимосвязаны.

  • обезболивающих;
  • противовоспалительных;
  • антидепрессантов и успокоительных;
  • хондропротекторов;
  • средств, улучшающих кровообращение и обменные процессы в организме.

К таким средствам относится «Но-шпа», «Диклофенак», «Кетарол», «Винпоцетин», «Афобазол», «Хондроитин».

Поддержка организма проводится минералами и витаминами. Это условие должно выполняться в обязательном порядке, чтобы прошли панические атаки при шейном остеохондрозе. Лечение (препараты при этом подбираются строго индивидуально) занимает довольно продолжительное время, от 3-х месяцев до полугода.

симптомы психической атаки

Эпизодическая пароксизмальная тревога – таково научное определение состояния панической атаки. Пароксизм – это высшая степень нарастания болезненного припадка. Чувство тревоги, доходящее до непреодолимого ужаса, длится от нескольких минут до двух часов. Это состояние возвращается вновь и вновь, вся жизнь превращается в непрерывное ожидание ужаса.

  • Соматический – это телесный. То есть по форме она выражается как телесный недуг: сердечный приступ; одышка; тошнота, расстройство кишечника и мочеиспускания и т.д. Но только по форме – на самом деле сердце, легкие, и все остальные органы здоровы.
  • Дисфункция – нарушение работы, неправильное выполнение задания.
  • Вегетативная нервная система руководит внутренней работой организма: отвечает за тонус сосудов, сердечные сокращения, выработку гормонов, — за все важные и тонкие процессы в деятельности внутренних органов. В то время как центральная нервная система отвечает за связь организма с внешним миром.

Дисфункцию вегетативной нервной системы в российской медицине называют ещё вегетососудистой дистонией. В случае с паническими расстройствами она проявляется в том, что заставляет работать все органы в режиме смертельной опасности (взрыв, катастрофа, теракт), когда на самом деле никакой видимой опасности нет. Периодически, от одного до четырех раз в неделю, человек чувствует себя на пороге смерти, в то время, как обычные люди испытывают это состояние всего несколько раз за всю жизнь.

Однако далеко не каждый человек, страдающий патологиями шейного отдела, подвержен сильным нервным потрясениям. Остеохондроз и панические атаки не связаны напрямую. Сильная, неадекватная реальной опасности реакция мозга — признак невроза. Так называется патология нервной деятельности на основе постоянных очагов возбуждения в головном мозгу.

Неврозам подвержены с особой психической организацией: эмоционально неустойчивые и впечатлительные, с низким порогом болевой чувствительности, склонные к рефлексии, мнительные. Для них характерна вегетативная реактивность – любое эмоциональное переживание сопровождается «телесным аккомпанементом» с бешеным сердцебиением, дрожащими руками, обмороками и т.д. Такое свойство психики называется нейротизмом и передается по наследству.

А так как остеохондроз шейного отдела – это всегда тревожные симптомы, то вероятность развития панических расстройств у невротиков с шейным остеохондрозом очень высокая. Чаще всего этим видом невроза страдают молодые люди в возрасте 25-35 лет, здоровье которых еще не расшатано, но они так озабочены его состоянием, что нервная система отвечает на эту озабоченность паническими атаками.

Самое мучительное для человека, страдающего паническими атаками – бесконечное хождение по специалистам. Каждый из них добросовестно лечит «свой» симптом: кардиолог — сердце, невропатолог – мозговое кровообращение, гастроэнтеролог – расстройства ЖКТ, эндокринолог – гормональный фон, психолог пытается убрать фобии, которых становится все больше. Дорогостоящие анализы, таблетки, процедуры не помогают, надежда теряется, нарастает депрессия.

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе шейного отдела и как они проявляются

Панические атаки – это нарушение деятельности ЦНС, такие болезни лечат психотерапевты и психиатры – и никто больше.

Грамотное лечение этого заболевания состоит в сочетании медикаментозного и психотерапевтического лечения. Из медикаментов назначаются:

  1. Антидепрессанты (пароксетин и др.) – действуя угнетающе на возбужденный гипоталамус, они снимают очаг напряжения, запускающий «вегетативный шторм» с выбросом адреналина, т. е. паническую атаку. Курс лечения достаточно долгий.
  2. Транквилизаторы (феназепам, др.) позволяют быстро снимать приступы, но их длительное применение приводит к зависимости. Применяются короткими курсами.
  3. Аксиолитики (афобазол и др.), транквилизаторы, снимающие тревожный синдром, но не вызывающие привыкания.
  4. Нейролептики (тиоридазини др.) – подавляют общую активность головного мозга, но не лечат вегетативную систему. Применяются только в тяжелых случаях.
  5. Ноотропы (глицин и др.) стимулируют мозговое кровообращение, назначаются в комплексе с другими препаратами.
  6. Каждый психотропный препарат имеет свои тонкости применения, их может назначить только специалист.

1. Снятие спазмов, отеков, воспалений с помощью препаратов:

  • Анальгетиков,
  • нестероидных (негормональных) противовоспалительных средств,
  • мио релаксантов;
  • витаминных комплексов.

2. Физиотерапия; массаж, тракция (вытяжение позвоночника).

3. Лечебная физкультура: постизометрическая релаксация (чередование напряжения и расслабления мышц) для снятия спазмов; ЛФК, который обеспечит тренировку мышц для восстановления позвоночника.

Симптоматика тревожности

Перед приступом нарастает тревожность, ухудшается психоэмоциональной состояние человека. Пациенты на приеме у врача жаловались на ощущение «нахождения в аквариуме». Звуки становились приглушенными, доносились как бы издалека, а окружающие предметы казались неустойчивыми, их контуры выглядели нечеткими, размытыми.

Панические атаки сопровождаются и другими характерными клиническими проявлениями:

  • ощущением нехватки воздуха, одышкой;
  • аритмией, учащенным сердцебиением;
  • дрожью, ознобом;
  • повышенным потоотделением, холодной испариной;
  • тупыми или острыми болями в кардиальной области;
  • ощущением «ползающих мурашек» в задней поверхности шеи, плечах, предплечьях, кистях;
  • головокружениями, нарушениями координации движений.

Нередко во время приступа учащаются позывы к мочеиспусканию, возникают тошнота, рвота. Во время первого панического расстройства присутствует страх смерти, который может дойти до состояния аффекта. Последующие приступы сопровождаются уже конкретными фобиями, например, человек боится умереть из-за нехватки воздуха. Вместо страха больной может ощущать внутреннее напряжение, необъяснимую тревожность.

Чего боятся при панических атаках

1.Самый распространенный страх при панических расстройствах – это страх смерти. Какие симптомы наиболее выражены во время него, такие болезни и кажутся смертельными в момент атак:

  • Инфаркт – при болях в сердце;
  • Инсульт – при нарушениях с головой;
  • Удушье – если резко не хватает воздуха;
  • Онкология – если неясна причина заболевания и т.д.
  • Состояние беспомощности рождает страх мгновенной смерти.

2. Страх сойти с ума, потерять контроль над собой связан с ощущением нереальности происходящего, потери своей личности во время припадка.

3. Страх попасть в неловкое положение, опозориться заставляет страдающих такими расстройствами реже выходить на улицу, избегать людей оставаться в одиночестве

4. Агарофобия – страх нового приступа превращает жизнь в непрерывное ожидание нового кошмара.

Выход из этого круга даёт только понимание, того, что же происходит с организмом, когда человек охвачен паническим ужасом.

Всего 2% веса человека составляет масса головного мозга, а потребляет он 25% питательных веществ, имеющихся в крови. Это питание доставляют в мозг три артерии: сонная и две позвоночных, проходящих через шейный отдел. Сужение просвета (стеноз) этих кровеносных сосудов заставляет мозг голодать. Особенно страшно для него кислородное голодание – гипоксия.

Нервные клетки умирают без кислорода в течение нескольких минут, и процесс необратим. С этим связан сигнал опасности, заставляющий выбрасывать в кровь огромную порцию адреналина: сосуды быстро сужаются, давление повышается, сердце быстро прогоняет кровь по сосудам, частое дыхание пытается обеспечить её кислородом. Всё работает, чтобы обеспечить мозг необходимым питанием. На уровне сознания гормональные изменения в крови переживаются как предсмертный страх.

Продолжительность и частота появления панических атак

  1. Стрессовая ситуация. Такие моменты могут возникать у каждого. Но там, где здоровы выйдет «сухим из воды» без последствий, у больного может возникнуть паника разной продолжительности.
  2. Депрессия на фоне проблем в жизни
  3. Если ситуация на подсознательном уровне воспринимается, как потенциально угрожающая здоровью и жизни. Например, нахождение в слишком людном месте
  4. Продолжительное пребывание в неудобном положении. Например, работает, уставившись в монитор компьютера. Встав, он может сразу же испытать головокружение, что является первым признаком начала паники
  5. Нагрузки на шею. Например, при занятиях в спортзале, когда вы берете слишком тяжелый вес
  6. При изменении метеоусловий

Основным признаком является возникшее внезапно чувство собственной никчемности, страха, сильнейшей тревоги. Также в большинстве случаев больной ощущает себя «выжатым», он хочет спать, нет никаких сил на работу и вообще на какие-либо активные действия. Такие симптомы очень болезненно переносятся и больным, и его родными.

Если появляются панические приступы, на их фоне может развиться ипохондрия — как реакция на боязнь повторения.

Если у пациента наблюдаются панические атаки при шейном остеохондрозе, симптомы заболевания могут проявляться и судорогами нижних конечностей или потерей равновесия. Больной начинает плохо слышать, зрительное восприятие мира у него тоже оказывается нечетким — на глазах как будто пелена. Все конечности могут онеметь или же в них ощущается легкое покалывание.

Как правило, у человека с описанным диагнозом преобладают негативные мысли, он живет постоянно в тревоге. Мучается необоснованными переживаниями. После того как панический страх отступил, больному обычно очень сильно хочется спать. Но при этом страхи и тревоги никуда не уходят.

От этого заболевания, кстати, страдает не только сам пациент, но и окружающие его люди. Так как, раздражаясь сам, больной начинает переносить негатив на окружающих его близких.

В большинстве случаев прослеживается взаимосвязь между возникновением панической атаки и обострением шейного остеохондроза. Позвоночная артерия сдавливается остеофитом, сместившимся диском, мышечным спазмом, воспалительным отеком под воздействием следующих провоцирующих факторов:

  • длительного нахождения в одном положении тела, например со склоненной головой или в неудобной позе;
  • повышенных физических нагрузок на мышцы шеи, плечевого пояса;
  • острого переживания стрессовой ситуации;
  • резкой смены погодных условий или климатического пояса;
  • переохлаждения.

Рецидив шейного остеохондроза может произойти на фоне кишечной, респираторной инфекции, обострении других хронических патологий внутренних органов или опорно-двигательного аппарата.

При шейном остеохондрозе длительность функциональных расстройств колеблется от нескольких минут до часа, а иногда и более. Средняя продолжительность приступа составляет около 20 минут. Частота приступов у разных пациентов сильно отличается. У одних больных атаки возникают не каждый месяц или не появляются вовсе, а другие испытывают мучительные симптомы 2-3 раза в день.

При шейно-грудном остеохондрозе приступы панических атак могут продолжаться в среднем полчаса, однако в некоторых случаях они могут длиться всего 5–10 минут, в других несколько часов. Что касается частоты возникновения, то это тоже очень индивидуальный показатель. У некоторых пациентов панические атаки могут возникать пару раз в месяц, у других же несколько раз в день.

Шейно-грудной остеохондроз и панические атаки хоть и связаны между собой, но для развития симптоматики в большинстве случаев необходим провокатор. Чаще всего это может быть стресс или ситуация, которую пациент рассматривает как опасность (замкнутое пространство, темнота, большое скопление людей и так далее).

Паника может возникать на фоне длительного нахождения пациента в некомфортном положении, когда на область шеи оказывается значительная нагрузка.

Провоцирующими факторами могут быть изменение погоды и чрезмерные умственные или физические нагрузки.

Пережив одну паническую атаку, пациент боится ее повторения, что также расценивается организмом как потенциальная угроза и провоцирует возникновение новой паники.

У пациентов на фоне всех признаков паники часто развивается ипохондрия, а это очень отягощает как клинику самих атак, так и остеохондроза.

Почему гипоталамус подаёт сигнал опасности

Сама по себе вегетативная система не работает, она подчиняется сигналам центральной нервной системы. Вся информация об опасности для организма собирается в гипоталамусе. Оценив ситуацию, как угрожающую, гипоталамус посылает сигнал в гипофиз, возбуждение которого начинает перестройку организма в стрессовый режим. Надпочечники выбрасывают в кровь огромную дозу адреналина;

Тут может быть два ответа:

  • либо ЦНС расстроена и неправильно отражает ситуацию во внешнем мире;
  • либо мозгу действительно грозит опасность – но внутри организма.

Как это контролировать?

Снизить выраженность клинических проявлений панического расстройства позволяет понимание больным принципов развития и течения шейного остеохондроза. Неврологи и вертебрологи разъясняют их пациентам сразу после диагностирования дегенеративно-дистрофической патологии перед проведением лечения. Если больной понимает, что ощущение нехватки воздуха, дискомфорт в области сердца не станут причиной летального исхода, то он не так остро переживает паническое расстройство.

Информированный пациент легко распознает приближение очередного приступа, поэтому быстро принимает меры для его купирования, ослабления симптоматики.

Первая помощь

Во время очередного приступа следует прилечь, постараться максимально расслабиться. Самый эффективный метод контроля своего состояния и его быстрого улучшения — правильное дыхание. Необходимо максимально глубоко вдохнуть, задержав дыхание на 1-2 минуты, а затем медленно, плавно выдохнуть, закрыв глаза и расслабив мышцы.

Дыхательное упражнение помогает устранить паническое расстройство, если повторить его 10-15 раз. Между подходами врачи рекомендуют делать 3-5 минутный перерыв, во время которого следует дышать в привычном ритме. Замедленное и спокойное дыхание следует практиковать между приступами пациентам с тяжелым течением шейного остеохондроза. При атаке оно помогает купировать гипервентиляцию, избежать пароксизмов.

Методы терапии

Устранить панические атаки возможно только проведением терапии шейного остеохондроза, достижением устойчивой ремиссии. Практикуется комплексный подход к лечению этой дегенеративно-дистрофической патологии. Терапия начинается с применения консервативных методов, а при их неэффективности проводится хирургическая операция.

Лекарства

В терапии шейного остеохондроза применяются нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, хондропротекторы, мази с согревающим действием.

Для купирования именно панических расстройств необходимо использование других средств.

Клинико-фармакологическая группа препаратов для купирования панических атак Наименования лекарственных средств
Трициклические антидепрессанты Кломипрамин, Амитриптилин, Имипрамин, Нортриптилин, Мапротилин, Миансерин, Тианептин
Ингибиторы захвата серотонина Сертралин, Пароксетин, Флуоксетин, Флувоксамин, Ципрамил
Бензодиазепины Клоназепам, Алпрозалам, Лоразепам, Диазепам
Седативные, успокаивающие средства Персен, Ново-Пассит, Тенотен, настойки валерианы, пиона, пустырника
Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе шейного отдела и как они проявляются
Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе шейного отдела и как они проявляются
  • бальнеотерапия лечебными грязями, минеральными водами.

Один их ведущих методов снижения вероятности панических атак — ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Врач ЛФК составляет график занятий, подбирает упражнения индивидуально для пациента. Больным также рекомендовано плавание, скандинавская ходьба, аквааэробика.

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе шейного отдела и как они проявляются

Настои лекарственных растений могут быть действенны при панических расстройствах. В домашней терапии остеохондроза для устранения его неврологических проявлений используются зверобой, пион, душица, валериана, пустырник, лимонная и перечная мята, чабрец. Для приготовления настоя чайную ложку (без горки) сухого лекарственного сырью заливают стаканом кипятка, оставляют на 40-60 минут. Процеживают, принимают по 100 мл при тревоге и немотивированном беспокойстве.

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе шейного отдела и как они проявляются

Читайте по теме: Лечение народными средствами остеохондроза шейного отдела.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector