Онемение пальцев ног: что это такое, симптомы, что вызывает онемение пальцев стопы, диагностика, как лечить.

Причины онемения пальцев ног

Наше тело насквозь пронизано нервами. Они бывают чувствительными и двигательными. Самые мелкие разветвления чувствительных нервов воспринимают сигналы из окружающей среды и передают их дальше в спинной и головной мозг. При нормальном их функционировании мы чувствуем прикосновения, боль, жар, холод. Мы можем вовремя одернуть конечность, если прикоснулись к чему-мо горячему, чувствуем боль при травме.

Изменения чувствительности возникает в случаях, когда нарушено одно из звеньев этой цепи:

  1. Поражение на уровне периферических волокон (периферическая поли- или мононевропатия). Нервные волокна могут страдать от нарушенного кровообращения, от метаболических нарушений, от прямого токсического влияния.
  2. Поражения проводящего звена (уровень спинного мозга).
  3. Поражение коры головного мозга (инсульты, опухоли, кровоизлияния).

Так что на вопрос: «почему немеют пальцы на ногах?» однозначного ответа быть не может. Необходимо комплексное обследование, осмотр невропатолога для определения уровня поражения нервной системы. 

Нарушение чувствительности может возникнуть при повреждении основного проводника нервных импульсов – спинного мозга. Основные причины этого:

  • Межпозвонковая грыжа, следствие остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Она может привести к сдавлению спинномозгового корешка, спинного мозга или конского хвоста.
  • Опухоль спинного мозга.
  • Врожденные аномалии — спинномозговая грыжа, врожденный стеноз.
  • Стеноз позвоночного канала.
  • Рассеянный склероз. Это аутоиммунное заболевание, сопровождающееся разрушением миелиновой оболочки нервных стволов. Первым признаком может стать нарушение чувствительности в конечностях.

Поражение спинного мозга будет проявляться не только потерей чувствительности, но и мышечной слабостью, а также нарушением функции тазовых органов.

Почему немеет большой палец на ноге – обычно провоцируют дискомфорт:

  • Длительное нахождение в статичной позе. Это приводит к сдавливанию кровеносных сосудов, нарушению кровотока нижних конечностей. Смена положения позволяет нормализовать кровообращение и устранить онемение;
  • Неудобная обувь – после продолжительной ходьбы отекают ноги. И если обувь тесная, стопа сдавливается, а кончик большого пальца немеет;
  • Повышенная нагрузка на ноги. Это приводит к замедлению кровотока в ногах и появлению онемения. Когда нагрузка исчезает, дискомфорт проходит самостоятельно;
  • Переохлаждение – при продолжительном нахождении на морозе замерзают и немеют большие пальцы ног, а затем и вся стопа;
  • Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем приводят к замедлению тока крови в нижних конечностях. У курильщиков часто наблюдается онемение больших пальцев ног и рук;
  • Беременность. Рост малыша приводит к увеличению размеров матки, она сдавливает кровеносные сосуды и нервные окончания, вызывая онемение больших пальцев ног. После родов дискомфорт исчезает.

Если онемение больших пальцев на ногах возникает регулярно и не проходит более получаса, это свидетельствует о заболевании ЦНС (Центральной нервной системы) или сосудов. В большинстве случаев, когда теряет чувствительность большой палец на ноге, диагностируют:

  • Остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
  • Подагру;
  • Артрит суставов нижних конечностей;
  • Сосудистые заболевания.
Распространенные причины онемения большого пальца

Распространенные причины онемения большого пальца

Позвоночник отвечает не только за двигательную активность и правильную осанку, но и за иннервацию нижних конечностей. Остеохондроз приводит к смещению межпозвоночных дисков, развитию дегенеративных изменений сочленений, нарушению трофики. Смещение межпозвоночных дисков провоцирует образование грыж, которые защемляют нервные корешки позвоночного столба.

Остеохондроз сопровождается онемением большого пальца, спазмирующей боли в пояснице. Приступы болезненности приводят к замедлению кровотока нижних конечностей, нарушению передачи нервных импульсов и потере чувствительности пальцев ног.

Лечение остеохондроза проводится комплексно. При тяжелых стадиях недуга может потребоваться оперативное вмешательство.

Подагра и онемение

Если онемел большой палец на ноге, это может означать нарушение обмена мочевой кислоты, накопление уратов и развитие подагры. При подагрическом артрите поражаются плюснефаланговые суставы стопы, образуются характерные подагрические узлы. Острый приступ подагры сопровожлается сильным болевым синдромом, отечностью, покраснением и онемением большого пальца на ноге. Диагностикой и лечением подагры занимается врач ревматолог.

Облитерирующий эндоартрит, болезнь Рейно, хроническая венозная недостаточность, тромбоз и тромбофлебит провоцируют появление отечности, замедление кровообращения, гипоксию (нехватку кислорода и питательных веществ). При отсутствии адекватной терапии немеет большой палец на левой ноге или на правой, в зависимости от локализации системного заболевания.

Высокие шпильки могут быть причиной болей в ногах

Онемение больших пальцев на ноге может быть вызвано нарушением обмена веществ и дисфункцией периферической нервной системы. При таких заболеваниях, как сахарный диабет, атеросклероз, ожирение, полинейропатия, вначале немеет большой палец на правой ноге, а затем дискомфорт распространяется на всю ступню и на другую конечность.

Болезни, вызывающие онемение большого пальца на ноге

Болезни, вызывающие онемение большого пальца на ноге

Заболевания ног

Онемение больших пальцев – симптом таких патологий нижних конечностей, как:

  • Артроз;
  • Артрит;
  • Плоскостопие.

При подозрении на инсульт или микроинсульт пациента следует незамедлительно госпитализировать. При таких состояниях онемение больших пальцев ног возникает беспричинно и внезапно. Пациент перестает чувствовать нижние конечности, а также может жаловаться на:

  • Приступы головной боли;
  • Снижение слуха и шум в ушах;
  • Тошноту;
  • Головокружение;
  • Нарушение координации движений.

Авитаминоз

Дефицит витаминов и полезных микроэлементов приводит к нарушению работы ЦНС и периферических нервов. Поэтому онемение больших пальцев на ноге сопровождается покалыванием или жжением. Недостаток кальция провоцирует разрушение костной ткани и развитие остеопороза, при котором наблюдается онемение и боль.

Рассеянный склероз

Этиология развития этого недуга полностью не изучена. При рассеянном склерозе происходит атрофирование отдельных зон головного и спинного мозга. Вначале наблюдается онемение пальцев на ногах, затем на руках. Кроме снижения чувствительности конечностей отмечается и другие симптомы неврологического поражения.

При травмах нижних конечностей (переломах, вывихах суставов, разрывах или растяжениях связок) во время лечения и реабилитации многие пациенты жалуются на потерю чувствительности больших пальцев или всей стопы и голеностопного сустава.

Онемение пальцев – симптом многих опасных системных заболеваний. Поэтому при регулярной потере чувствительности нижних конечностей без видимых причин следует обратиться за медицинской помощью.

Распространенные болезни, вызывающие онемение большого пальца

Распространенные болезни, вызывающие онемение большого пальца

Чувствительность конечностей могут нарушить факторы, которые никак не связаны с патологиями.

К их числу относят:

  1. неудобная поза (например, на корточках);
  2. переохлаждение;
  3. длительное нахождение в тесной, узкой или высокой обуви;
  4. недостаточно полноценное питание, в частности нехватка витамина В12, кальция, магния;
  5. злоупотребление спиртными напитками или курением (нарушает кровоток);
  6. недостаточная физическая активность, сидячая работа;
  7. стрессовые ситуации, нервное перенапряжение;
  8. переутомление мышц при избыточной физической нагрузке.

Эти и подобные причины онемения пальцев на ногах, как правило, носят кратковременный характер. Для их предотвращения достаточно соблюдать профилактические меры, а устранение не требует длительного и сложного лечения.

Другие факторы, которые приводят к парестезии пальцев ног, требуют обращения к врачу, серьезного обследования и прохождения комплексной терапии. Среди них такие заболевания, как:

  • остеохондроз;
  • опухолевые образования в позвоночнике;
  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • туберкулез позвоночника;
  • полинейропатия;
  • микроинсульт;
  • подагра;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • инфекционные процессы в организме;
  • артрозы и многие другие патологии.

Онемение может наблюдаться во время вынашивания ребенка, однако после родов проходит самостоятельно. Кроме этого, в некоторых случаях оно является следствием химиотерапии. Существует большое количество других причин, вызывающих парестезию нижних конечностей, выявить которые может только специалист.

  1. Старайтесь использовать в повседневной жизни комфортную и практичную обувь из натуральных материалов с небольшим каблуком
  2. Не допускайте замерзания ног в ненастную погоду
  3. Избегайте длительных статических поз на рабочем месте, сковывающих движение
  4. Укрепляйте мышечный корсет, занимайтесь спортом
  5. Следует использовать в рационе здоровую еду и следить за своим весом
  6. Ножные ванночки и массаж стоп на ночь — хорошая профилактика парестезии пальцев ступни
  7. Искорените из своей жизни вредные привычки, вызывающие спазм сосудов: курение и употребление алкоголя

1) Прежде всего, изучите обувь, которую вы носите в повседневной жизни. Может быть она тесна, слишком узкая или очень жесткая.

Неправильная обувь зажимает пальцы ног, поток крови плохо циркулирует и это вызывает онемение. Любительницы высоких каблуков тоже часто сталкиваются с подобным явлением.

2) Причина онемения пальцев на ногах может крыться и в вашем образе жизни. Малая подвижность, сидячая работа, ненормированный режим дня.

Более того, пальцы ног могут онеметь даже от неправильной позы, когда вы спите или сидите за компьютером.

3) Нечастое онемение пальцев на ногах может говорить о вашем рационе питания. Алкоголь, никотин, кофе, жирная пища – все это предвестники данной проблемы.

Периферическая невропатия

Это состояние, когда наши периферические чувствительные волокна не могут в полной мере воспринимать и передавать сигналы в мозг. Существует всего около 100 причин невропатии. При этом выделяют полиневропатию (поражение многих нервов) и мононевропатию (поражен один нерв). Помимо онемения полиневропатия проявляется следующими симптомами:

  • Боли.
  • Ощущение плотного носка и перчатки
  • Покалывание
  • Ощущение ползания мурашек
  • Истончение кожи.
  • Неуверенность, неустойчивость при ходьбе.

Онемение может начинаться с одного пальца, затем распространяться на другие. Могут неметь все пальцы и стопы.

Онемение пальцев ног: что это такое, симптомы, что вызывает онемение пальцев стопы, диагностика, как лечить.

Мононевропатии – это поражение (ущемление, травма, опухоль) только какого-либо одного нерва или нервного пучка. При этом симптомы несимметричны, как при полиневропатии, а соответствуют поражению определенных волокон. Могут неметь пальцы только на правой или только на левой ноге, или только один палец.

Сопутствующая симптоматика и диагностика

Для постановки диагноза доктор должен знать жалобы больного, которые складываются в определённую клиническую картину, сопровождающую онемение пальцев левой ноги. Для неё характерно:

  • Парестезии – это неприятные ощущения в области стоп. В данном случае начинают неметь левые подошвы;
  • Боль – локализуется в основании пальцев, давящего или жгучего характера;
  • Нарушение координации – появляется спустя несколько месяцев после возникновения определённых признаков;
  • Ослабление пульса – говорит в пользу сосудистых отклонений;
  • Трофические нарушения – выпадение волос, ломкость ногтей, появление язв.
Симптоматика онемения пальцев на левой ноге

Симптоматика онемения пальцев на левой ноге

Для постановки диагноза пациент направляется терапевтом к неврологу, флебологу, ортопеду или хирургу. При необходимости назначается консультация ревматолога, кардиолога, онколога. Подтвердить наличие патологии, при которой пальцы начинают неметь могут следующие методы:

  • Рентген;
  • Компьютерная томография;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография).

В качестве дополнения могут назначаться анализы крови на предмет наличия воспаления – для подтверждения наличия артрита, артроза и других заболеваний.

Если немеют пальцы на ногах, то это – симптом нарушения иннервации и/или кровоснабжения. Он может сопровождаться и другими проявлениями, например: боль, покраснение, покалывание, отечность. Обязательно нужно обратить внимание и на ряд других сопутствующих признаков. Они могут быть свидетельством заболевания, что позволит врачу быстрее поставить правильный диагноз и назначить лечение:

  1. Ощущение онемения, сопровождающееся мурашками, головокружением, слабостью может говорить о гиповитаминозе витамина В12. Кроме этого, возможно появление повышенной раздражительности, шума в ушах.
  2. Грыжа позвоночника приводит к нарушению проведения нервных импульсов. Она чаще проявляет себя онемением больших пальцев с последующим возникновением боли.
  3. При эндартериите (сужении артерий) немеют пальцы обеих ног. Характерным признаком является повышенная зябкость конечностей. Если сосуд перекрывается полностью, то возникает гангрена.
  4. Для атеросклероза кроме потери чувствительности характерна сильная бледность кожи на пальцах. Ноги все время холодные и не согреваются.
  5. При сахарном диабете после того, как онемение проходит, возникает ощущение холода. После чего холод сменяется на жжение, покалывание, возможно с болью.
  6. Остеохондроз проявляется, в основном, в пальцах правой ноги. Сопутствующие симптомы: мышечная слабость и дряблость, мурашки, болевой синдром.
  7. В случае варикозного расширения вен помимо онемения пальцев ног наблюдается чувство тяжести, отечности в конечностях, ночные судороги.
  8. Неврома (доброкачественная опухоль) постепенно распространяется от пальцев на другие участки ног, вызывая боль при ходьбе.
  9. При нейропатиии в пальцах возникает ощущение стягивания, при этом в среднем наблюдается оцепенение. Кроме этого, для заболевания характерны: сильная боль, зуд, жжение в ногах.
  10. Если произошло ущемление нерва, то онемение и другие симптомы проявятся на пораженной стороне. Дополнительными признаками в данном случае будут: зябкость, повышенное выделение пота, потеря равновесия во время ходьбы.

немеют пальцы на правой ноге

Таким образом, если онемение не проходит в течение длительного времени, а также сопровождается другими симптомами, нужно срочно обратиться к специалисту.

Сопутствующая симптоматика и диагностика

Перед тем, как провести осмотр, Ваш врач составит историю болезни и расспросит Вас о симптомах. Если Вы испытывали симптомы, характерные для инсульта или инфаркта, врач может порекомендовать компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ). Эти исследования помогут обнаружить кровотечение в головном мозге, указывающее на инсульт.

МРТ и КТ также используются для обнаружения аномалий позвоночника, которые могут указывать на грыжу межпозвонкового диска или стеноз позвоночного канала. «Золотым стандартом» оценки состояния позвоночника является МРТ-исследование поясничного отдела позвоночника.

Ваш врач проведёт полное обследование стоп, если Ваши симптомы связаны исключительно со стопам. Осмотр включает проверку температурной и других видов чувствительности.

Другие тесты включают исследования нервной проводимости, позволяют проверить, насколько хорошо электрический ток проходит через нервы. Электромиография — ещё одно исследование, позволяющее проверить, как мышцы отвечают на электрическую стимуляцию.

Чтобы выяснить, почему немеют пальцы ног, сначала потребуется посетить врача терапевта. После сбора анамнеза он назначит проведение лабораторного и инструментального обследования. Помимо общих анализов крови и мочи, возможно назначение таких диагностических процедур, как:

  • биохимия крови;
  • ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей;
  • рентгенография;
  • ангиография;
  • КТ или МРТ;
  • ревмопробы и ряд других, более специфичных, например, анализ на онкомаркеры или элеектронейромиография.

При необходимости пациента направляют к узким специалистам: флебологу, ревматологу, эндокринологу и так далее. Детальное обследование дает возможность выявить достоверную причину нарушения и составить правильный лечебный план.

Лечение онемения дома

Часто применяют:

  1. Измельченную яичную скорлупу (внутрь, запивая водой).
  2. Настойку на соленых огурцах и красном перце – смазывать больное место.
  3. Теплую кашу из тыквы – приложить к проблемной зоне, обмотать кульком, утеплить.
  4. Молоко, воду, мед, соль – варить 30 минут, делать ванночки.

Бабушкины рецепты просты, их ингредиенты доступны многим людям и безопасны, но в большинстве своем не очень эффективны. Они способны устранить симптомы, но не всегда справляются с причиной. А если возникновение проблемы сопряжено с тяжелыми сердечно-сосудистыми, нервными или эндокринными патологиями, терапия исключительно народными средствами может усугубить ситуацию.

Если немеют пальцы ног, лечение будет зависеть от диагноза.

  • В первую очередь устраняются факторы, способствующие нейропатии – нормализуется сахар крови, рекомендуется отказ от алкоголя и курения, исключается контакт с вредными веществами.
  • Лечение основного заболевания (оперативное лечение при грыжах диска, лечение сердечной недостаточности, инсулинотерапия при сахарном диабете, гемодиализ при почечной недостаточности, лечение инфекций).
  • При лечении нейропатии применяются такие препараты, как тиоктовая кислота, витамины группы В (комплексные Мильгамма, Нейромультивит, Комбилипен, или отдельно Тиамин, Бенфотиамин, Цианкобаламин, Пиридоксин), Нейромидин, Прозерин, сосудистые и метаболические средства. В некоторых случаях назначаются гормоны, плазмаферез.
  • Умеренный по интенсивности массаж длительными курсами.
  • Физиотерапевтические методы – чрезкожная электронейростимуляция, УВЧ, дарсонвализация, магнитное поле, парафиновые или озокеритовые аппликации, радоновые или сероводородные ванны.

Когда врач выяснит истинную причину того, почему немеют пальцы на ногах, пациенту назначают соответствующее лечение. Оно направлено на устранение не только симптомов, но и непосредственного заболевания, послужившего причиной онемения. Помимо применения лекарственных препаратов, комплекс лечебных мероприятий включает в себя:

  1. физиотерапию;
  2. массаж;
  3. лечебную физкультуру;
  4. народные средства.

К тому же, потребуется соблюдать определенную диету и пересмотреть образ жизни.

При онемении пальцев на ногах возможно назначение таких групп препаратов, как:

  • нестероидные противовоспалительные средства для устранения боли, отечности, покраснения;
  • миорелаксанты для мышечного расслабления;
  • средства, направленные на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, укрепление стенок сосудов;
  • витаминно-минеральные комплексы для восстановления деятельности нервных окончаний.

В зависимости от выявленной патологии, которая послужила причиной онемения, могут быть назначены и другие медикаментозные препараты.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения назначают одновременно с медикаментозным, если это допустимо при выявленном заболевании. Физиотерапия улучшает кровоток, способствует повышению тонуса мышечной ткани и сосудов. При онемении пальцев ног используют следующие процедуры.

  1. Электрофорез. Широко применяется в неврологической практике. Улучшает проводимость нервных импульсов, эффективно устраняет симптомы, сопутствующие онемению. Такой результат достигается благодаря глубокому проникновению лекарств непосредственно в поврежденную область.
  2. Лазерная терапия. Запускает процессы восстановления во всех тканях.
  3. Магнитотерапия. Способствует устранению болевого синдрома, восстановлению мышечного тонуса и нервной проводимости. Положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему.

https://www.youtube.com/watch?v=

Выраженной эффективностью при онемении пальцев ног обладает термотерапия. Чередование тепла и холода устраняет отечность, боль, судороги, воспаление. Эта процедура способствует укреплению стенок сосудов.

Массаж

При некоторых заболеваниях массаж противопоказан (например, подагра в периоде обострения). В остальных случаях его обязательно включают в комплекс лечебных мероприятий. Процедура оказывает на пальцы ног следующее воздействие:

  • восстанавливает кровообращение;
  • улучшает питание тканей и насыщение их кислородом;
  • способствует более полному поступлению лекарственных веществ в поврежденные ткани;
  • устраняет боль;
  • снимает мышечные и сосудистые спазмы;
  • нормализует проводимость нервных импульсов.

Кроме того, он может выступать в качестве единственного терапевтического метода, если причина нарушения – обувь или чрезмерная нагрузка.

Комплекс ЛФК

При онемении пальцев специалист может посоветовать ежедневное выполнение специальных упражнений. Они направлены не только на устранение симптомов на момент обращения, но и на предупреждение возникновения подобной проблемы в дальнейшем.

Упражнения, входящие в комплекс, простые. Это могут быть: сжимание и разжимание пальцев, поднятие с пола предметов, подъем и опускание на носочках и прочие. Регулярные занятия помогут укрепить кровеносные сосуды, мышцы и связки стоп и пальцев, нормализовать кровоток в нижних конечностях, восстановить чувствительность кожи.

Для лечения онемения пальцев на ногах в народной медицине используют следующие средства:

  1. ванночки с отварами лекарственных растений (кора дуба, хвойные, крапива, аир);
  2. настои для внутреннего применения, например из брусники (чайная ложка листьев на 300 мл кипятка);
  3. медовые компрессы (делают на ночь в течение недели);
  4. масло из черного перца для растирания (для приготовления следует настоять смесь из 0,1 кг перца и литра растительного масла на водяной бане в течение получаса).

Рецептов очень много, поэтому подобрать подходящий по ингредиентам и способу применения несложно.

Если пальцы стали неметь, можно попробовать бороться с недугом в домашних условиях. Для этого применяют:

  • Контрастный душ – перепад температур очень полезен для сосудов и нервов. Процедуры следует проводить осторожно, чтобы не получить ожог или переохлаждение;
  • Массаж на ночь – попросите близких размять левую стопу и кончики пальцев перед сном;
  • Гимнастику – не менее двух раз в неделю.

Для возвращения чувствительности рекомендуется применение разогревающих или охлаждающих мазей, которые необходимо втирать в кожу. После нанесения средств рекомендуется 10-15 минут полежать, укрывшись одеялом.

Причины онемения пальцев левой ноги чаще всего возникают из-за поражения спинного мозга. Если невролог не обнаружил признаков заболевания, следует заподозрить болезни суставов, сосудов или периферических нервов. На начальных этапах эффективно традиционное лечение.

Перед назначением лечения следует провести комплексную диагностику, включающую:

  • Рентгенологический снимок поясничного отдела позвоночника;
  • КТ (компьютерная томография);
  • МРТ (магнитно-резонансная томография);
  • Общий анализ крови и мочи.

nemeyut-palcy-nog-prichina-i-chto-delat

Схема лечения онемения большого пальца ноги включает:

  • Назначение медикаментов: НПВС (Нестероидных противовоспалительных средств) – Ибупрофен, Нурофен, Диклофенак; обезболивающих – Пениалгин, Анальгин; лекарства для активизации кровотока и восстановления иннервации ног;
  • Массаж онемевших участков помогает быстро избавиться от дискомфорта, вызванного ношением тесной обуви, длительным нахождением в статичном положении или переохлаждении. Массаж нормализует ток крови и восстанавливает чувствительность конечности;
  • Выполнение упражнений ЛФК;
  • Физиотерапевтические процедуры: парафиновые аппликации, лечение лазером и магнитом, электрофорез, ванны с минеральной водой и целебной грязью;
  • Контрастный душ для ног.

Народные средства от онемения разрешается применять только после консультации с врачом. Хорошо устраняют дискомфорт растирания спиртовой настойкой. Для ее приготовления следует натереть на терке 2 огурца и стручок острого перца чили, залить кашицу стаканом водки или самогона. Настаивать в течение 7 дней в прохладном месте.

Еще один рецепт: натереть на крупной терке два лимона, измельчить килограмм корня сельдерея и килограмм корня петрушки. Добавить стакан жидкого меда. Принимать по 1 столовой ложке перед едой.

Способы лечения онемения большого пальца на ноге

Способы лечения онемения большого пальца на ноге

Поражение головного мозга

В коре головного мозга находятся центры, которые принимают сигналы от периферической нервной системы и преобразуют их в ощущения. Поэтому при повреждении этих центров нарушается наша тактильная, температурная и болевая чувствительность.

Причинами этого могут быть:

  • Инсульты.
  • Транзиторные ишемические атаки.
  • Травмы головного мозга.
  • Опухоли.

Поражения головного мозга, проявляющиеся только нарушением чувствительности, встречаются не так часто, но все же возможны. Чаще же наблюдается картина сочетания гемигипестезии и гемиплегии (онемение и нарушения движений в одной половине тела).

Опасные последствия

Онемение, не связанное с заболеванием, само по себе не несет угрозы для здоровья человека. Например, если оно возникает после узкой обуви, то спустя некоторое время проходит самостоятельно, без специального лечения и последствий. Опасно оно тем, что может говорить о скрыто развивающейся патологии, например, эндартериите, который может закончиться гангреной.

Другим примером можно назвать проблемы с позвоночником, при которых онемение пальцев на ногах является одним из симптомов. Своевременное обращение к врачу с жалобой на неприятные ощущения в конечностях помогут остановить развитие таких заболеваний, как грыжа, остеохондроз, злокачественные образования.

Казалось бы, парестезии в пальцах ног вызывают только дискомфорт, и если к нему привыкнуть, то можно жить дальше без проблем.

На самом деле, ослабление болевой чувствительности опасно. Почему? Если человек не чувствует боли, он не сможет вовремя заметить у себя какие-либо повреждения кожи, натертости, ранки, которые нужно лечить. Без лечения они могут прогрессировать, воспалиться.

Особенно опасно это для больных диабетом. Есть такое понятие как «диабетическая стопа». Диабет вызывает не только нейропатию, но и нарушение кровообращения в мелких сосудах, а также снижение устойчивости к различным инфекциям. В результате на ногах у диабетиков очень часто образуются язвочки. Если их вовремя не заметить и не лечить, они могут привести к гангрене и ампутации.

Кроме того, онемение может быть первым симптомом тяжелого системного заболевания, исход которого будет тем лучше, чем раньше начато лечение. Поэтому затягивать визит к врачу с этим симптомом не стоит.

Нарушение кровообращения

Еще одна большая причина, почему немеют пальцы ног – это нарушение кровообращения. При многих патологиях нарушается микроциркуляция крови, и особенно это будет проявляться в дистальных отделах (то есть наиболее удаленных от центральных сосудов), а именно в конечностях.

Если кислорода в ткани поступает недостаточно, питание нервов страдает, и чувствительность снижается.

Все мы когда-нибудь чувствовали такое онемение при нарушении кровообращения:

  • На морозе, когда происходит спазм мелких кровеносных сосудов.
  • Вынужденное длительное нахождение в неудобной позе (например, когда нужно долго стоять неподвижно или долго сидеть в самолете или машине).

Но эти состояния обратимы, достаточно согреться, подвигаться или сменить позу.

Больные же с заболеваниями системы кровообращения могут испытывать симптомы онемения и «затекания» конечностей постоянно. Наиболее частые из них:

  • Болезнь Рейно. Проявляется спазмами сосудов, при этом немеют и мерзнут пальцы.
  • Атеросклероз и эндартериит сосудов нижних конечностей. Особенно часто проявляется у курильщиков со стажем. Основной симптом при этом – боли при ходьбе, но онемение также часто проявляется.
  • Сердечная недостаточность.
  • Варикозное расширение вен ног, венозные отеки.
  • Тромбоз артерий нижних конечностей.

Меры профилактики

При отсутствии серьезных заболеваний появление онемения в пальцах можно предотвратить простыми профилактическими мерами.

  • Включить в физическую нагрузку бег и ходьбу.
  • Если деятельность связана с длительным сидением, нужно устраивать перерывы с профилактическими упражнениями.
  • Приобретать обувь из натуральных материалов, удобную для стопы, со средним каблуком.
  • При перегрузке ног обязательно делать контрастные обливания.
  • Не допускать переохлаждения.

Если же, несмотря на принятые меры, пальцы продолжают неметь, то нужно обязательно обратиться к специалисту.

Онемение пальцев на ногах имеет благоприятный прогноз при своевременно выявленной причине. Даже в случае обнаружения серьезного патологического процесса симптомы могут быть эффективно устранены, а болезнь остановлена.

Снизить риск возникновения онемения помогут простые рекомендации:

  • Правильный выбор обуви: она должна быть по размеру на небольшом каблуке. Под запретом высокие шпильки и узкие носки;
  • Носить обувь по сезону, одевать теплые носки или колготы. Выбирать модель на толстой подошве;
  • Избавиться от привычки сидеть нога на ногу. Такое положение не только провоцирует потерю чувствительности нижних конечностей, но и приводит к венозной недостаточности, варикозу;
  • При возникновении патологической симптоматики следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Самолечение онемения недопустимо. Это может спровоцировать прогрессирование системного заболевания и вызвать развитие опасных осложнений или инвалидности. Поставить диагноз и назначить лечение может только квалифицированный врач после проведения комплексного обследования.

Почему онемение ночью

Все вышеперечисленные причины приводят к парестезиям, которые появляются в любое время суток. Однако бывает так, что пальцы ног немеют только ночью, или усиливаются в ночное и вечернее время. Объясняться это может тем, что днем мы получаем много различных сигналов из окружающей среды, которые несколько подавляют эти тягостные ощущения в ногах. Кроме того, при движениях они также выражены меньше.

Ночью же человек не двигается, не получает «отвлекающих» сигналов, и вот это чувство затекания, ползания мурашек, дискомфорта выходит на первый план, вплоть до того, что значительно нарушается сон.

Парестезии в ногах по ночам могут быть при:

  • Начальных проявлениях любой невропатии.
  • Остеохондрозе поясничного отдела.
  • Дебюте рассеянного склероза.
  • Неудобной позе во время сна.
  • Синдроме беспокойных ног. Он проявляется парестезиями в голенях, иногда в стопах, порой необъяснимыми ощущениями, необходимостью постоянно совершать движения. Причина до конца не ясна.

Ночные судороги икр ног сопровождаются непроизвольным спазмом или сокращением мышц. Человек испытывает сильную боль, жжение, ощущение ползания «мурашек», онемение пальцев ног.

Онемение пальцев ног ночью
Онемение пальцев ног ночью

Причинами судорог могут быть:

  • мышечное переутомление
  • недостаток Mg и Са в организме
  • дефицит витаминов группы B
  • стрессы и нервное напряжение
  • однообразная сидячая работа
  • различные заболевания (остеохондроз, полиневрит, сахарный диабет, онкозаболевания)

Периодическое онемение пальцев ног по ночам — предвестник неполадок в организме. Проведение анализов и врачебная консультация поможет вовремя начать лечение и избежать осложнений.

Случается, что пальцы немеют при ходьбе
Случается, что пальцы немеют при ходьбе

К какому врачу обращаться и как срочно это нужно сделать

Что делать, если немеют пальцы ног

Когда онемение пальцев возникает регулярно – это значит, что следует проконсультироваться со своим терапевтом. Особенно, если потеря чувствительности сопровождается такими симптомами:

  • Болевой синдром;
  • Сначала немеет большой палец, затем вся стопа и голень;
  • Онемение появляется после сна и сохраняется в течение суток;
  • Изменяется оттенок кожи на кончиках пальцев – они становятся синюшными, белыми или красными;
  • Отек конечности;
  • Нарушение походки;
  • Нога перестает реагировать на холод и тепло.

Что делать, если немеют пальцы ног? Можно пойти сразу к невропатологу. Но проще обратиться к терапевту, который проведет первичный осмотр, назначит минимально необходимый объем исследований и направит к нужному специалисту. Нужно быть готовым ответить на вопросы:

  • Когда впервые появилось онемение?
  • Бывает оно постоянным или проходит?
  • При каких обстоятельствах усиливается (при ходьбе, на холоде, или же пальцы немеют только ночью).
  • Какие другие симптомы возникли вместе с онемением?
  • Злоупотребляете ли вы алкоголем?

Терапевт оценит состояние сердца, проверит пульсацию сосудов, наметит план обследования. Невролог проверит рефлексы, чувствительность.

В организме все взаимосвязано, поэтому сбой в одной из его систем может привести к парестезии. Есть несколько ситуаций, при которых необходимо обратиться к врачу:

  1. Пальцы болят и немеют без видимых на то причин. Перед обращением к специалисту, необходимо исключить возможные механические проблемы. Например, некоторое время походить в более удобной обуви.
  2. Часто теряете координацию движений: оступаетесь, подворачиваете ноги. Также косвенным признаком может быть нетвердость походки.
  3. Чувствуете дополнительные симптомы: чрезмерную слабость, сонливость, головокружение, шум в ушах.
  4. Не ощущаете пальцами ног изменение температуры. Чтобы подтвердить этот признак, приготовьте два тазика с водой – теплой и прохладной. Сначала окуните кончики пальцев ног в прохладную воду, а затем – в теплую. Здоровый человек обязательно почувствует разницу.

Если вы заметили у себя эти признаки, то лучше всего не откладывать визит к врачу. Они могут свидетельствовать об опасных для жизни патологиях – обращаться потом будет уже поздно. Для начала стоит посетить терапевта. Когда вы придете к нему, он соберет анамнез, назначит консультацию узкого специалиста и направит на дополнительную диагностику (рентгенографию, анализы и другие виды исследований).

Единственный период, когда не стоит волноваться при онемении пальцев ног – беременность. О появлении симптома стоит сообщить врачу, но в большинстве случаев его присутствие будет объяснено физиологическими особенностями женского организма. Вместе с ростом плода увеличивается матка, которая сдавливает нервные корешки и крупные сосуды. Именно это приводит к онемению. После родов симптом женские ножки будут такими же чувствительными, как раньше.

Данное нарушение может быть следствием воздействия множества факторов. Если человек курит или постоянно употребляет алкоголь, эластичность его сосудов снижается. В итоге немеют ткани на руках и на нижних конечностях. Также часто причиной возникновения проблемы становится ношение «дизайнерских» туфель. Слишком узкая обувь сдавливает стопу по всей длине, вызывая онемение, охладевание, покалывание.

Для начала нужно записаться на консультацию к платному терапевту или посетить участкового лечащего врача. После того, как доктор проведет осмотр и соберет данные анамнеза, он, скорее всего, направит больного к одному или нескольким специалистам узкого профиля.

Немеют ноги, к какому врачу обратиться

  1. Нейрохирургу.
  2. Травматологу.
  3. Кардиологу.
  4. Эндокринологу.
  5. Флебологу.

Будут проведены аппаратные исследования, такие как УЗИ сосудов, возможно с допплером. А также МРТ (как вариант – с контрастом) или КТ, реже – рентген.

Обратитесь за срочной медицинской помощью, если Вы испытываете онемение в ноге вместе с любым из этих симптомов:

  • нарушение зрения на одном или обоих глазах;
  • ассиметрия лица (провисание или обездвиженность одной стороны);
  • внятность речи нарушена;
  • нарушен баланс;
  • слабость в мышцах;
  • онемение в пальцах ног, которое возникло после недавней травмы головы;
  • внезапная потеря чувствительности или онемение одной стороны тела;
  • внезапная сильная головная боль;
  • тремор или подёргивания.
  • нарушения мочеиспускания или дефекации

При онемение в пальцах ног, не сопровождающемся другими симптомами, обратитесь к врачу, когда почувствуете дискомфорт, а так же если онемение не проходит само по себе. Вам необходимо обратиться к врачу, если онемение в пальцах ног начало прогрессировать.

Как лечить онемение в пальцах стопы?

Наше тело содержит сложную сеть сенсорных нервов, которые обеспечивают чувствительность. Если нервы сдавливаются, повреждаются или раздражаются, то связь нарушается, и сигналы не проходят. Это приводит к онемению, которое может быть временным или постоянным.

Причины онемения пальцев ног

Множество медицинских состояний может вызвать онемение в пальцах стопы, включая:

  • алкоголизм или хронические злоупотребление алкоголем;
  • болезнь Шарко–Мари–Тута (перонеальная дистрофия Шарко-Мари-Тута);
  • диабет и диабетическая нейропатия;
  • обморожение;
  • синдром Гийена — Барре;
  • грыжа межпозвонкового диска;
  • рассеянный склероз;
  • заболевание периферических артерий;
  • заболевание периферических сосудов;
  • болезнь Рейно;
  • ишиас;
  • опоясывающий лишай;
  • повреждение спинного мозга;
  • васкулит или воспаление кровеносных сосудов.

Некоторые люди испытывают онемение в пальцах стопы после занятий спортом. Это связано с тем, что нервы часто сдавливаются во время упражнений. Онемение в таких случаях, как правило, проходит быстро.

Реже онемение в пальцах стопы может быть признаком более серьёзного неврологического состояния. Это относится к внезапному онемению одной стороны тела. Такое состояние может быть вызвано:

  • сердечным приступом;
  • инсультом;
  • транзиторной ишемической атакой (ТИА).

Лечение онемения в пальцах стопы зависит от первопричины. Ваш врач может порекомендовать лекарственные препараты и другие методы лечения, чтобы убедиться, что уровень сахара крови находится в допустимых пределах, если речь идёт о диабетической нейропатии. Повышение уровня физической активности и правильно подобранная диета также могут помочь.

Кроме того, врач может прописать обезболивающие препараты, включая:

  • антидепрессанты и антиконвульсанты для лечения диабетической нервной боли;
  • опиаты и опиатоподобные препараты;
  • трициклические антидепрессанты.

Люди с хроническим онемением стопы должны регулярно посещать врача для проверки состояния стопы. Также люди с хроническим онемением в стопе должны постоянно за ней ухаживать. Гигиенические мероприятия включают:

  • регулярное подстригание ногтей (как вариант — в кабинете ортопеда);
  • ежедневный осмотр стопы на наличие порезов и ран. Используйте зеркало, чтобы осмотреть подошву стопы;
  • ношение мягких и толстых носков, которые поддерживают и оберегают стопу;
  • ношение обуви большого размера, в которой Ваша стопа может свободно двигаться.

При онемении в пальцах стопы, вызванного патологией позвоночника, проводится лечение, направленное на устранение или облегчение основного заболевания. При наличии синдрома конского хвоста (онемение в паховой области, нарушение мочеиспускания или дефекации, потеря контроля над мочеиспусканием и дефекации) Вам необходимо незамедлительно обратиться за врачебной помощью, чтобы предотвратить перманентное повреждение нерва.

При тяжёлых состояниях может потребоваться операция на позвоночнике.

Какие обследования назначают при онемении пальцев ног

Основные обследования:

  • Общие анализы крови и мочи. В анализе крови возможно снижение гемоглобина, что может указывать на недостаток железа в организме. Возможно также повышение показателей лейкоцитов, СОЭ, что свидетельствует о воспалительном процессе.
  • Биохимический анализ крови покажет уровень глюкозы, воспалительных белков, креатинина (показатель работы почек), основных электролитов крови (калия, кальция, натрия).
  • Рентгенография или МРТ поясничного отдела позвоночника позволяет выявить признаки остеохондроза и межпозвонковой грыжи.
  • Ультразвуковое исследование сосудов ног (определяет состояние как артерий, так и вен).
  • Электронейромиография. Это метод исследования проводимости периферических нервов. Позволяет определить уровень их поражения.

Немеют пальцы ног

Дополнительные исследования:

  • Определение уровня гормонов щитовидной железы.
  • Железо сыворотки.
  • Определение содержания в крови основных витаминов (В1, В6, В12, Е).
  • Исследование на маркеры инфекционных заболеваний (ВИЧ, герпес, вирус Эпштейна-Бар).
  • Биопсия нерва.

Что делать, если немеет большой палец на ноге?

Итак, диагноз выставлен. Возможно, проведен этап стационарного лечения и пациент выписан. Основные рекомендации, которые пациенту с нейропатией придется соблюдать дома:

  1. Полный отказ от алкоголя и курения.
  2. Если больной – диабетик, то необходимо поддерживать нормальный уровень сахара. Измерять глюкозу в крови нужно не только натощак, но и после еды, несколько раз в день, вести дневник, самостоятельно регулировать дозу инсулина по количеству хлебных единиц (ХЕ).
  3. Обувь подбирать по размеру, удобную, на невысоком каблуке, из натуральных материалов.
  4. Ежедневно осматривать пальцы и стопы на наличие потертостей, ссадин. Для осмотра подошв можно использовать зеркало.
  5. Ножные ванночки с теплой водой 10-15 минут вечером.
  6. Самомассаж стоп.
  7. Контрастные обливания стоп (попеременно горячей и холодной водой).
  8. Ходьба. Почти при всех причинах парестезий в конечностях показана ходьба в умеренном темпе не менее 30-40 минут каждый день. Это улучшает кровообращение в ногах.
  9. Прием препаратов по назначению врача.
  10. Прием витаминно-минеральных добавок.

Самолечение при онемении пальцев может привести к потере конечности или сильному ухудшению здоровья. Курс терапии должны составлять только врачи. Он будет зависеть от патологии, которая привела к появлению симптома. Лечиться можно следующими методами:

  1. Применение обезболивающих, противовоспалительных, сосудорасширяющих медикаментов. Терапия преследует несколько целей: восстанавливает кровоснабжение нижних конечностей и помогает доставить к ним питательные вещества. Чтобы больной не страдал от недостатка полезных компонентов крови, используется витаминотерапия.
  2. Оперативное вмешательство, если оно необходимо для восстановления кровоснабжения или функционирования нервной системы.
  3. Массаж нижних конечностей и спины.
  4. Физиотерапевтические методы – от электрофореза до обертываний.
  5. Нетрадиционные способы лечения: иглоукалывание, гирудотерапия.
  6. Прохождение курса лечебной физкультуры.

Как правило, применяется сразу несколько методик. По настоянию врача в комплекс может быть включена диета (если причиной стал сахарный диабет) или другая мера для восстановления здоровья. Всем больным с онемением пальцев рекомендовано приобрести удобную обувь, исключить вредные привычки, принимать контрастные ванночки по вечерам и втирать в стопы расслабляющие бальзамы после физических нагрузок.

  1. Временное онемение разных участков нижних конечностей может происходить по механическим, термическим, бытовым причинам:
    • нахождение в неудобной позе;
    • ношение узкой обуви;
    • неудобное положение, которое человек занимает во сне;
    • переохлаждение;
    • курение и употребление алкоголя.
  2. Постоянное или хроническое онемение – это симптом опасных нарушений в работе органов и систем тела. Причины следующие:
    • Остеохондроз;
    • Сахарный диабет;
    • Заболевания сосудов;
    • Рассеянный склероз;
    • Микроинсульт.

Немеют пальцы ног, причина и что делать – с этим вопросом нужно обратиться к лечащему врачу. Он обследует пациента, соберет данные анамнеза. А также назначит необходимые исследования для проведения диагностики.

Это нарушение, если оно возникает на фоне хорошего состояния здоровья, скорее всего, связано с проблемами кровообращения. Например, человек часто сидит в позе со скрещенными нижними конечностями, носит туфли с узкими носками. Кровообращение также может нарушаться, если у человека есть такие заболевания, как Синдром Рейно, атеросклероз.

Также нарушение может быть связано с заболеваниями нервной системы или позвоночника. Например, остеохондроз, межпозвоночная грыжа, опухоль позвоночного столба, периферических нервов способны вызвать отсутствие иннервации, появление зон онемения. Или травма нижних конечностей, результатом которой стало повреждение нерва. Чтобы узнать, почему немеет большой палец на ноге, нужно пройти комплексное медицинское обследование.

Как и в случае с правой конечностью, причиной появления онемения большого пальца на левой ноге и нарушения чувствительности становится плохое кровоснабжение тканей. Если такая патология возникает время от времени, можно попытаться провести самодиагностику:

  1. Нужно проследить, в какой ситуации возникает онемение. В какой позе человек находится, и какую обувь носит. Не холодно ли левой конечности, нет ли боли.
  2. Необходимо прислушаться к своим ощущениям – не болит ли спина или сердце? Или может быть повышено давление или уровень сахара в крови.

Это неприятное ощущение может возникать, если есть какие-то проблемы с позвоночником или нижними конечностями. Туберкулез, остеохондроз поясничного отдела, особенно отягощенный межпозвоночной грыжей – это частая причина нарушений иннервации тканей нижних конечностей. Повреждающим фактором также могут стать патологии нервной системы.

Перед тем как обращаться к врачу, нужно попытаться установить, в каких обстоятельствах немеет проблемная зона. Нарушение, вероятно, не опасно, если оно появляется после долгого трудового дня в тесной обуви. Или наоборот, если человек целый день сидит, скрестив нижние конечности. Также проблема часто возникает у тех, кто работает на свежем воздухе в зимнее время.

У большинства людей такое нарушение возникает по причине неправильного выбора обуви. Если туфли или ботинки, сдавливают сустав свода стопы, происходит отек тканей, и появляются проблемы с кровообращением. Особенно часто такое случается, если ношение неудобной обуви сопряжено с переохлаждением зимой.

Но есть и другие вероятные причины онемения безымянного пальца на ноге:

  1. Нарушения функции сердечно-сосудистой, эндокринной или нервной системы.
  2. Заболевания позвоночника.
  3. Травмы нижних конечностей.
  4. Опухолевые новообразования.
  5. Недостаток витамина В.

Такой симптом, как периодическое или систематическое онемение нельзя оставлять без внимания. Поэтому желательно незамедлительно обратиться к врачу.

Некоторые физиологические факторы могут быть причиной парестезии большого пальца ступни. Исключив эти обстоятельства, проблема проходит самостоятельно. Но симптом онемения может информировать о серьезных недугах. Поэтому рекомендуется квалифицированная врачебный осмотр.

Тесные туфли - одна из причин дискомфорта ног
Тесные туфли — одна из причин дискомфорта ног
  • Неудобная и тесная обувь может провоцировать онемение большого пальца на ноге. Длительное пребывание на высоких каблуках также вызывает дискомфорт ног. В этих случаях происходит сбой кровотока в стопе из-за передавливания сосудов
  • К парестезии может привести крайне неудобная поза в течение длительного времени, когда затруднено шевеление пальцами ног. Это возможно при продолжительных поездках в транспорте, при неудобной посадке на рабочем месте
  • Неправильное расположение ног во время сидения также может вызвать синдром онемения. Так, скрещивание ног и закидывание одной ноги на другую способствуют передавливанию сосудов, и как итог — онемение большого пальца
  • Замерзание ступней также может вызвать боль и парестезию пальцев
Смена обуви и массаж пальцев и стопы снимает парестезию
Смена обуви и массаж пальцев и стопы снимает парестезию, если она вызвана этими причинами

Если ликвидировать факторы, которые могут провоцировать потерю чувствительности, то симптомы парестезии исчезают без последствий. Перемена обуви и правильная посадка во время работы, как правило, снимают дискомфорт в ногах.

Онемение большого пальца может быть вызвано многими серьезными заболеваниями
Онемение большого пальца может быть вызвано многими серьезными заболеваниями

Человеческий организм представляет единое целое. Все органы взаимосвязаны и сбой отдельной цепи может вызвать серьезные нарушения в работе всего организма.

Остеохондроз может быть причиной онемения большого пальца
Остеохондроз может быть причиной онемения большого пальца


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector