Симптомы и признаки пяточной шпоры. Как выглядит пяточная шпора (фото), ее анатомия. Как определить шпору самостоятельно

Что делать, если появилась шпора на ступне?

Что такое вообще эта пяточная шпора — спросите Вы, впервые прочитав название подобной статьи. А эти знания как раз Вам очень пригодятся, когда Вы задумаетесь над вопросом «Почему болит пятка?»

Итак, это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое представляет собой образование поверх ступневой кости доброкачественного костного нароста. Он может быть разного размера, от четырех миллиметров до полутора сантиметра. При ходьбе или иной нагрузке на стопы нарост давит на соединительную ткань, которая обволакивает пятку и соединяет ее с костями пальцев. Это и есть одной из возможных причин, почему болит пятка.

Выглядит шпора как штырь на пятке, слегка загнутый к верху по направлению к пальцам ног

Шпора на ступне (плантарный фасцит) представляет собой доброкачественное новообразование, которое появляется поверх пяточной кости. Своего рода это внутренняя мозоль. При ходьбе этот недуг вызывает сильную боль, поскольку происходит постоянное давление на мягкие ткани. Размер шпоры колеблется от 4 до 12 мм.

alt

Быстро вылечить патологический нарост на стопе удается посредством традиционных препаратов, которые прописывает доктор в индивидуальной дозировке. Подобные лекарства помогают не только удалить шпору на ступне, но и избавляют от боли и иных неприятных симптомов. Эффективные медикаментозные средства представлены в таблице.

Лекарственная группа Наименование
Глюкокортикостероиды «Дипроспан»
«Кеналог»
«Гидрокортизон»
«Преднизолон»
Нестероидные противовоспалительные медикаменты
«Индометацин»
«Пироксикам»
«Бутадион»
«Найз»
alt
  • Средство для ног «Пяточная шпора». Используется на ранней стадии, помогая быстро устранить воспалительный процесс. Средство способствует смягчению огрубевшего эпидермиса стопы.
  • Крем «Золотой ус». Лекарство содержит экстракт лекарственного растения, чеснок и гвоздичное масло, которые растворяют отложения солей в костных структурах.
  • «Стоп шпора». Медикамент производится в форме мази, включающей в состав жир акулы. Основной компонент рассасывает и заживляет возникшие раны, а также способствует нормализации тока крови в больном участке.
  • Мазь Вишневского. Оказывает противовоспалительное, антисептическое воздействие при шпоре на стопе.
  • Бальзам «Крок Мед». Средство создано на основе медицинской желчи и вытяжки черной редьки. Благодаря таким компонентам снимается болевой синдром и ускоряется восстановление поврежденных тканей.

Как лечить шпоры на ногах

Медиками в качестве основной причины выдвигается плоскостопие и другие врожденные патологии развития стопы или ее деформация в зрелом возрасте. Среди таких состояний выделяются заболевания суставов.

Помимо этого, причинами шпор могут являться:

  • неудобная или постоянно на высоком каблуке обувь;
  • чрезмерная нагрузка на стопы;
  • нарушение обмена веществ;
  • ожирение;
  • возрастные изменения;
  • инфекционные заболевания, которые не лечат (гонорея, хламидиоз и т. д.).

Если причиной образования костного нароста стала инфекция, заболевание часто протекает скрыто. Пациент замечает проблему, когда наблюдается деформация пальцев  и возникают боли и трудности при ходьбе.

Заболевание может быть вызвано:

  • прямым контактом с кожей больного человека;
  • использованием чужой обуви;
  • ходьбой босиком в общественных местах: пляжах, бассейнах, раздевалках, санузлах и т. д.

Вирус, вызывающий наросты, очень устойчив. Он может выживать в окружающей среде без носителя несколько месяцев. Попадает в организм через микротрещины, ссадины на поверхности стоп. Вирус настолько заразен, что у больных людей он распространяется на другие пальцы ног или всю стопу.

Симптомы и признаки пяточной шпоры. Как выглядит пяточная шпора (фото), ее анатомия. Как определить шпору самостоятельно

Поскольку, несмотря на все существующие сегодня методы, патология пока очень тяжело поддается консервативному лечению, многие пациенты прибегают к нетрадиционной медицине. Есть масса народных рецептов, которые рассказывают, как убрать шпору на пальце ноги. Но каждый из них имеет свои достоинства и недостатки.

Симптомы и признаки пяточной шпоры. Как выглядит пяточная шпора (фото), ее анатомия. Как определить шпору самостоятельно

Основные преимущества таких методов:

  • простота приготовления;
  • доступность ингредиентов;
  • малое количество побочных эффектов.

Следует помнить, что народные методы могут иметь противопоказания. Например, их не рекомендуется использовать людям, склонным к аллергическим реакциям. Всегда следует обращать внимание на состав средств. Иногда отдельные компоненты обладают сильным раздражающим действием и могут вызвать ожог или причинить боль, если у вас нежная кожа либо есть микротравмы.

Скипидар − это смесь эфирных масел, которая часто используется для лечения простудных заболеваний. Это вещество получило распространенность благодаря своему раздражающему действию и отвлекающему (согревающему) эффекту. Данные свойства пригодятся для лечения шпоры на пальцах ног. Наносить скипидар нужно в чистом виде. Стопы должны быть чистыми, распаренными и сухими.

Компрессы из желчи

Лечебные свойства желчи признаны даже традиционной медициной. Купить ее можно в любой аптеке. Для приготовления не требуется никаких дополнительных компонентов. Просто смочите сложенный в несколько раз кусочек ткани желчью, приложите к шпоре на пальце и закрепите бинтом. Утеплите больное место ватой и наденьте носок из натуральных материалов.

Компресс нужно делать на ночь. С утра ступню промыть водой и удалить остатки желчи ватой, смоченной в спирте. Затем на кожу можно нанести питательный крем. Для получения эффекта необходимо повторить процедуру 20 раз.

Симптомы и признаки пяточной шпоры. Как выглядит пяточная шпора (фото), ее анатомия. Как определить шпору самостоятельно

Ванночка для ног

Ванночки – очень удобный вид процедур. Они позволяют равномерно обработать лекарством не только палец, но и всю стопу. Сырье для приготовления может быть абсолютно любым – лекарственные травы, эфирные масла, соли, даже фармакологические препараты. Кроме терапевтического эффекта, ванночки полезны тем, что они помогают подготовить стопы для дальнейшего нанесения лекарств.

Если специалистам известна разница между краевым остеофитом пяточной кости и ретрокальканеальным (заднепяточным) экзостозом (деформацией Хаглунда, которая является частью триады одноименного синдрома), то многие люди, далекие от медицины, считают пяточной шпорой плотный хрящевой нарост на задней стороне пятки – там, где крепится ахиллово сухожилие.

Деформацию Хаглунда называют заднепяточной или ахилловой шпорой, а возникает она как осложнение воспаления ахиллова сухожилия или пяточной суставной сумки. Почему зашла речь об этом? Потому что многие публикуемые в интернете рецепты лечения пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях, похоже, рассчитаны именно на ахиллову шпору. Также попадаются советы, применимые только при сухих мозолях (натоптышах) на подошвах стоп или при их гиперкератозе.

Как же выбрать эффективное лечение в домашних условиях? Наверное, если народное средство действительно помогает, то врач рекомендует его своим пациентам…

Так, медики подтверждают, что лечение пяточной шпоры солью может уменьшить интенсивность боли, для чего достаточно в течение двух недель ежедневно делать ванночки с солью (50-60 г соли на литр воды). В некоторых рецептах, кроме соли, в воду советуют добавлять уксус, мыло, соду, но это не повышает эффективности данной процедуры.

Хорошо снимает отек стопы и болезненность в пятке лечение морской солью (те же ванночки); лечение солью Мертвого моря лучше проводить с помощью компрессов и примочек. А вот лечение пяточной шпоры на море (то есть облегчение ее симптомов) можно проводить, просто гуляя босиком по линии прибоя и горячему песку.

Лечение скипидаром: рекомендуется растирать кожу подошвы около пяточной кости или делать компресс с последующим утеплением. Скипидар (очищенное терпентинное масло) вызывает раздражение в месте его нанесения, и это оказывает отвлекающе-обезболивающее действие. А рефлекторное расширение капилляров усиливает микроциркуляцию и тканевый обмен веществ.

Лечение керосином: натирать больное место смесью керосина с поваренной солью (по 50 г каждого ингредиента) или составом из керосина с этиловым спиртом (в равных пропорциях). Следует иметь в виду, что керосин может вызвать химический ожог кожи.

Идентично использованию перцового пластыря лечение перцем (горьким, содержащим алкалоид капсаицин), и это тоже для снижения боли и воспаления за счет рефлекторного прилива крови. Такой же эффект – благодаря действию гликозида синигрина – дает лечение горчицей или лечение хреном (компрессами со свежетертым корнем), а также лечение черной редькой (которую натирают на мелкой терке и, завернув в х/б ткань, на ночь прикладывают к пятке).

Лечение аспирином: в состав для компрессов (которые накладываются на ночь) входят 200 мл медицинского спирта, 5 г аспирина (измельченного в порошок) и 25 г красного перца (молотого). А лечение пяточной шпоры йодом и аспирином проводится аппликациями из смеси равных количеств измельченного аспирина и 5% спиртового раствора йода.

В данном случае йод действует как местное раздражающее средство (принцип действия упомянут выше), поэтому с фармакологической точки зрения лечение пяточной шпоры йодом в домашних условиях можно отнести к эффективным методам.

Кстати, во многих народных рецептах фигурируют уксус, мед, соль и йод от пяточной шпоры. И если с солью и йодом мы как-то разобрались, то лечение медом – в виде компрессов с добавление соли – врачи не комментируют. Но мазь с пчелиным ядом Апизартрон эффективна при болях, в том числе, вызываемых пяточными остеофитами.

Можно попробовать лечение уксусом в домашних условиях – уксусный настой клубней безвременника (10:1) в качестве обезболивающей растирки.

Поможет снять боль лечение спиртом – если это спирт муравьиный (этиловый спирт муравьиная кислота). А чтобы обезболивающий эффект дало лечение водкой, лучше приготовить настойку для растираний из корня аира болотного или цветков обычной сирени. Фитотерапевты гарантируют стихание боли, если проводить лечение сиренью (ее настойкой).

Чем может помочь глина для лечения пяточной шпоры? Благодаря своим адсорбирующим свойствам она выводит из тканей скопившихся «отходы» обмена веществ, способствует снятию отеков и снижению боли. Для глиняного компресс понадобится только сама глина и чуть теплая вода, а замешанная массы должна иметь консистенцию густой смены. Как положено, компресс должен быть покрыт влагонепроницаемым материалом и утеплен, стандартное время процедуры – 60-90 минут.

Народное лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом подходит только при ретрокальканеальном экзостозе (шишки на пятках) – в виде компрессов. Чревато ожогом лечение яйцом, уксусом и маслом – с использованием не столового уксуса, а концентрированной уксусной кислоты (как рекомендуется в некоторых рецептах). После растворения в кислоте скорлупы сырого яйца добавляется растительное масло. Данный способ может использоваться для избавления от ороговевших мозолей (при этом здоровые ткани защищают лейкопластырем).

Рекомендуемое в некоторых источниках лечение лимоном или лечение капустным листом вызывает сомнение. Полезные свойства лимона наружно применяются при микозах, угрях и гиперпигментации кожи; лимонной коркой смягчают затвердевшие мозоли. А капустным листом вытягивают гнойный экссудат при флегмонах и лечат мастит.

Лечение луком (который советуют привязывать к пяткам) ничем не обосновано: летучие фитонциды лука через кожу не проникают. Но вот застарелые мозоли кашица из репчатого лука сводит довольно успешно – благодаря наличию в его составе органических кислот.

Утверждение, что лечение чесноком – компрессами или аппликациями смесью чесночной кашицы с водкой, солью или натертым хозяйственным мылом – растворяет остеофиты, мягко говоря, преувеличено. Зато такие процедуры помогают при грибковых заболеваниях стоп.

Предлагается лечение пяточной шпоры салом: систематически смазывая смальцем ахиллову шпору (шишку на пятке), можно со временем добиться того, что она станет не такой твердой. А натирание ороговевшей кожи пяток сырым салом способствует ее смягчению и заживлению трещин.

Нередко предлагаются такие сомнительные народные средства лечения пяточной шпоры в домашних условиях, как:

  • лечение прополисом (наружно его лучше использовать даже не при заднепяточных шпорах, а для лучшего заживления повреждений кожных покровов);
  • лечение яблочным уксусом (его применяют при варикозе) или лечение пяточной шпоры чайным грибом;
  • лечение дегтем или лечение солидолом (средствами с дегтем и мазями на основе солидола лечат кератозы и псориаз);
  • лечение нашатырным спиртом даже в смеси с подсолнечным маслом никак не поможет, зато в сочетании с глицерином поможет при натоптышах и трещинах на пятках;
  • лечение картофелем (сырым или вареным) применяется для размягчения ороговевшей кожи на пятках.

Аппликации

  • Лечение пяточной шпоры народными средствами при помощи магнитов – уменьшение боли и воспаления

Аппликации

Глядя на фото пяточной шпоры на ногах, становится понятно, что внешний вид пораженной пятки зависит от запущенности заболевания.

Симптомы и проявления

Иногда патология имеет острый характер, но нередко пациент не замечает заболевания. Это происходит из-за того, что как только человек чувствует дискомфорт, он начинает при ходьбе неосознанно переносить вес на пятку. Но в итоге патология все равно дает о себе знать.

Основные симптомы:

  • боль, усиливающаяся при переносе веса на пальцы;
  • отек;
  • редко покраснение.

В начале заболевания образование похоже на небольшую мозоль и не причиняет неудобств больному. Но со временем, если патология не лечится, состояние усугубляется. Отличить шипицу просто: она разрушает узор линий на стопе. Шипица разрастается, причиняя  пациенту боль, так как происходит давление на ткани.

Костные наросты представляют большую опасность. Шпора на мизинце ноги, если она расположена с внутренней стороны, может стать причиной деформации. Палец будет отклоняться вбок. Пациент также может испытывать боли и дискомфорт при ношении обуви.

Шпора на большом пальце ноги также может вызвать сильную деформацию. Если годами не лечить заболевание, нарост причиняет сильные неудобства. Палец выгибается, нарушая правильное положение других, давя на них.

Симптомы и признаки пяточной шпоры. Как выглядит пяточная шпора (фото), ее анатомия. Как определить шпору самостоятельно

Ноги – часть человеческого организма, которая ежедневно испытывает огромную нагрузку, ведь на нижние конечности давит вес тела плюс те тяжести, которые мы переносим. Неудивительно, что в какой-то момент мы можем испытывать боль в ногах. Но эта боль бывает разной, и по ее характеру мы можем понять причину появления столь неприятного симптома.

Если речь идет о жгучей пронзительной боли сзади стопы при ходьбе или любой нагрузке на пятку, то вероятнее всего она связана именно с пяточной шпорой. Откуда же появляется такая боль в области пятки?

Подошвенный фасциит, как видно даже по названию, это воспалительное заболевание стопы, при котором происходит воспаление апоневроза, поддерживающего продольный ее свод. На месте воспаления в области бугра пяточной кости может образовываться костный нарост, размером от нескольких миллиметров до 1,2 см. Он обычно имеет клиновидную форму и своим острым концом вызывает раздражение прилежащих к нему тканей, почему и возникает острая боль в пятке.

Но пяточная шпора – это уже следствие воспалительного процесса. А ведь и само воспаление не возникает без причины. Что же до причины воспаления подошвенной фасции, то чаще всего она заключается в сильном перенапряжении тканей, из-за чего образуются микротравмы (микроскопические надрывы связки). Если нагрузка нерегулярна микротрещинки быстро и безболезненно заживают.

На месте длительно протекающего внутреннего воспаления нарушается обмен веществ в тканях, в результате чего происходит отложение солей кальция на этом участке. Небольшая шпора может обнаруживаться на рентгене даже тогда, когда человек еще не испытывает боли при давлении на пятку. По мере роста шпоры появляются боли, которые все более усиливаются со временем, а воспалительный процесс распространяется далее на ступню.

Откуда возникают чрезмерные нагрузки на пятку? Чаще всего к неправильному распределению нагрузки на разные области стопы приводит плоскостопие. При этой патологии сухожилия на споте постоянно находятся в сильном напряжении и любое воздействие на них (например, человек наступил на бугорок или камешек) может привести к появлению микроскопических разрывов. Даже если этот разрыв рубцуется, в дальнейшем при давлении рубец может снова расходиться и воспаляться.

Почему пяточная шпора более свойственна людям после 40 лет? Причина кроется в возрастных изменениях, ведь со временем регенеративные процессы протекают в нашем организме все хуже. А если к этому еще добавить нарушение кровообращения, свойственные большинству пожилых людей, и большой багаж нагрузок на стопу, приводящий к накоплению зарубцевавшихся микроповреждений на ней, то у людей старшего возраста проблема начинает приобретать глобальные масштабы.

Возможно ли появление пяточной шпоры у молодых? Как ни странно, да. Эта болезнь свойственна спортсменам, у которых велика нагрузка на кости и связки стопы. Тех, кто профессионально занимается бегом или прыжками, можно спокойно отнести в группу риска появления фасциита и пяточной шпоры.

alt

Такая болезнь более свойственна женщинам из-за их пристрастия к высоким каблукам. И чем выше был каблук в молодости, тем больше вероятность появления пяточной шпоры годам так к тридцати-сорока. Ведь ношение каблуков приводит к некорректному перераспределению нагрузки, в результате чего отдельные части стопы и связки испытывают большую нагрузку, чем другие.

Называя причины образования пяточной шпоры, мы упомянули о плоскостопии. Но эта патология не является единственной, способной привести к появлению нароста на стопе. Большая нагрузка на ноги с повышенной вероятностью травмирования конечностей в области сухожилий и фасций наблюдается у людей, страдающих ожирением. К появлению костного нароста могут привести нарушения обменных процессов (сахарный диабет или подагра), травмы пяточной кости, нарушение периферического кровообращения из-за плохой проходимости сосудов, воспаление суставов, мышц и слизистых сумок в области суставов стопы. Пяточная шпора вполне может оказаться неприятным последствием перенесенного ранее серьезного заболевания.

Основным симптомом пяточной шпоры считается острая боль в пятке при надавливании на нее. У человека возникает ощущение, что он загнал в ногу большую острую щепку. По мере развития патологии боли из кратковременных, возникающих при нагрузке на стопу, переходят в постоянные, для которых уже не требуется механического воздействия на область шпоры. Постоянные боли вызваны уже сильным воспалением тканей внутри пятки.

Понятно, что у человека, который не может нормально стать на ногу, развивается гиподинамия. Старания как можно меньше наступать на больное место приводят к изменению походки, а иногда и к деформации стопы. Казалось бы, все симптомы налицо, и можно сразу ставить диагноз, но врачи все же предпочитают перестраховаться. Подтвердить первоначальный диагноз выпадает честь рентгеновскому снимку стопы.

[1], [2]

Поскольку пяточная шпора и плантарный фасциит являются взаимосвязанными болезнями, их часто путают из-за схожести симптомов. При этом подошвенный фасциит до поры до времени может протекать бессимптомно (как в случае с микроразрывами фасции, которых человек может не ощущать). Даже появление пяточной шпоры не всегда сопровождается дискомфортом при ходьбе. Он может появиться уже вследствие давления нароста на ткани подошвы и их воспаления, т.е. когда сам нарост становится причиной воспалительного процесса.

Пока пяточная шпора не беспокоит человека, он вряд ли будет обеспокоен ее образованием. Но когда появляются симптомы болезни, терпеть их будет уже совсем не просто.

Сначала нарост беспокоит человека лишь во время ходьбы и необходимости опираться на пятку, но впоследствии он может стать причиной не только изменения походки, развития плоскостопия и болезней позвоночника. Обычно болевые ощущения сильнее по утрам, когда человек встает с постели (травмированные ткани только начали заживать за время покоя, поэтому становятся очень чувствительными) и вечером (вследствие нагрузки на поврежденные ткани воспаление усугубляется).

По мере разрастания остеофитов и в случае образования наростов сразу на двух ногах боль начинает мучить человека даже в состоянии покоя, когда нагрузки на пятку нет, а хождение вызывает разлитые боли, так что пациентам приходится прибегать к помощи опоры (трость, костыли), уменьшающей давление на стопу.

https://www.youtube.com/watch?v=gExVh0ASv9g

Из-за боли в ногах человек старается меньше двигаться, а гиподинамия сама по себе опасна нарушениями в работе различных органов. Ее последствиями являются лишний вес, сбои в работе пищеварительной системы, нарушение обмена веществ, атрофия мышц, ухудшение работы головного мозга и ЦНС. Получается замкнутый круг. Ограничивая двигательную активность, человек лишь провоцирует рост пяточной шпоры вне зависимости от причины ее возникновения.

Нужно сказать, что сила боли, которую пациенты характеризуют как острую, жгучую, как в случае, когда наступаешь на острый предмет (гвоздь, иголку и т.д.), зависит не столько от размера костного нароста, сколько от его расположения. Острота болевых ощущений тем выше, чем больше нервных окончаний сдавливаются шпорой. В этом случае к боли от воспаления надкостницы присоединяется боль от сдавленного нерва. И зачастую начинает болеть не только пятка, но и вся стопа, а иногда даже лодыжка.

Внешние изменения в области пятки отмечаются редко и прямо не указывают на пяточную шпору. Это может быть небольшой отек тканей в области пятки или появление на ней мозолей, несвойственных этой части стопы. А вот пронзающая боль в пятке говорит о многом и требует срочных терапевтических мер. Лечением пяточной шпоры нужно заниматься, не откладывая поход к врачу в долгий ящик, пока болезнь не перешла в хроническую форму и не стала причиной значительного ухудшения качества жизни пациента или, что еще хуже, утраты трудоспособности.

Первым симптомом, на который обязательно нужно обратить внимание, является боль в области пятки. Сначала она может Вас не сильно беспокоить, обычно она усиливается при длительной ходьбе, к вечеру и в утрешнее время. Если этот симптом не проходит на протяжении нескольких дней обязательно необходимо обратиться к хирургу или ортопеду, чтобы выяснить причину и понять что и как требуется лечить.

Следует отметить, что обнаружить шпору при ощупывании не всегда удается. И если у Вас болит пятка — это еще не означает наличие пяточной шпоры. Для точного диагностирования болезни необходимо пройти рентгенологическое или УЗИ обследование.

Одним из симптомов также является жжение ступни.

Если на пятке образовался нарост, у человека может поменяться походка. Это объясняется тем, что полностью на стопу наступать больно и вес распределяется на обе ноги неравномерно, или же смещается с пятки на внутреннюю часть стопы. Впоследствии можно наблюдать хромоту, обращение к вспомогательным средствам (палочка, трость, иные предметы, за которые можно придерживаться).

После появления белого пятнышка-шипа, пяточная шпора (фото как выглядит можно посмотреть выше) вызывает сильную боль.Какие симптомы пяточной шпоры кроме боли могут проявляться?

alt

Содержание статьи

  • Как выглядит шпора на ногах
  • Как выглядит шпора на пятке, лечение
  • Как выглядит пяточная шпора

Остеофит, известный в народе как «пяточная шпора», является патологией, которая внешне может быть совершенно незаметна постороннему глазу, но она непременно скажется на походке человека. Хотя шпоры могут появляться в области локтя, колена, бедра и плеча, их локализация на пятке и возле большого пальца ноги — наиболее распространенное явление.

Причины образования шпор на пальцах ног

Считается, что пяточная шпора – возрастная болезнь. Однако это большое заблуждение. Действительно, с возрастом кости и ткани человека ослабевают, изменяются. Но данное заболевание запросто может коснуться как пожилого, так и молодого.

Шпора образовывается на стопе в основном по причине большой нагрузки на ноги. Особенно подвержены заболеванию люди, страдающие плоскостопием, ожирением, сосудистыми нарушениями, ревматизмом, со слабым позвоночником, спортсмены, длительно занимающиеся бегом и прыжками, пожилые.

Возникновение шпоры также может быть последствием травмы стопы, неудачной операции. Особенно в группу риска попадают те, у кого после травм наблюдались воспалительные процессы в области стопы.

Следует обратить внимание, что развитию этой болезни способствует использование узкой, маленькой, неудобной обуви, обуви с тонкими подошвами.

Пяточная шпора может быть спровоцирована запущенным воспалением сухожилий.

Частое использование обуви на очень высоком каблуке также может способствовать образованию костного нароста

К пяточной шпоре могут привести самые разные факторы.

Основные из них это:

  • возраст (разрушается пяточная костная ткань, деформируются суставы);
  • лишний вес (увеличивает давление на стопу);
  • болезни обмена веществ (при сахарном диабете нарушается трофика тканей, фасции подвержены воспалению; микронадрывы, образующиеся в результате нагрузок, не заживают, так как нарушено кровообращение);
  • травмы и болезни опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, переломы изменяют походку и увеличивают нагрузку на пяточную часть стопы и стопу в целом);
  • у спортсменов вероятность развития плантарного фасциитавыше опять же из-за интенсивных физических нагрузок (особенно это футболисты, бегуны);
  • у женщин пяточная шпора развивается чаще. Это связано не только с особенностями организма, но и сношением обуви на высоком каблуке. Неудобная обувь также может усугубить данную проблему.

Основные проявления пяточной шпоры:

  • Ведущим симптомом плантарного фасциита является боль. Первоначально боль беспокоит во время бега, интенсивной ходьбы. Затем пациент начинает испытывать явный дискомфорт все чаще, даже во время спокойной прогулки.
  • Спустя время боль в пяточной области возникает утром после сна (стопа находилась в покое, под определенным углом, но после пробуждения угол поменялся, что спровоцировало микронадрыв фасции и появление боли).
  • Образуется рубцовая ткань, вокруг которой откладывается кальций, боль беспокоит уже и тогда, когда человек находится в покое.
  • Пяточные боли носят интенсивный, жгучий характер. У пациента изменяется походка: чтобы облегчить свое состояние, больной старается не ступать на пятку, перенести вес на другую ногу.

Тяжело приходится пациенту, если пяточные шпоры образовались на обеих ногах. Бывает, что не обходится без помощи костылей.

Непосредственной причиной возникновения шпоры служит воспалительный процесс фасции подошвы. Но он не возникает сам по себе. Расхожая пословица говорит:»Не умеешь работать головой — работай ногами.» На самом деле, когда работаешь ногами, головой думать необходимо. Знакома ли вам такая перемена обуви?

Утром пробежка для тонуса и чтобы сбросить лишние 2-3 кг. Разумеется в кедах. Потом переобулась в удобные балетки без каблука и вперед, в активный шопинг. Вечером свидание.. на лабутенах! Пришла домой, расслабилась, сняла «колодки каторжные» и ходит босиком по паркету. Это — колоссальная нагрузка на пятку и свод стопы. Закономерность — шпора чаще встречается у женщин.

Воспалению способствует:

  • травма стопы или пятки;
  • нарушение кровообращения при атеросклерозе;
  • метаболические нарушения, в том числе остеопороз;
  • чрезмерные спортивные нагрузки;
  • ношение обуви на высоком каблуке или без каблука;
  • ношение неудобной тесной обуви;
  • слабость мышц ног у беременных или тучных пациентов;
  • длительная ходьба босиком;
  • плоскостопие;
  • заболевания суставов и позвоночника;
  • болезни соединительной ткани.

Боли в ступне по причине шпоры приходится дифференцировать от болезни Бехтерева, ревматоидного артрита.

trusted-source

Боли наблюдают не у всех. Симптоматика может полностью отсутствовать. Патология обнаруживается на рентгеновском снимке как случайная находка во время обследования по другому поводу. Что можно увидеть при осмотре? Как выглядит пяточная шпора на стопе? В остром периоде можно заметить небольшую отечность пятки, другие признаки отсутствуют.

Поставить диагноз просто. Достаточно рентгеновского снимка или МРТ. На снимке в области бугра пяточной кости определяется костное клювовидное образование от 4 до 15 мм, направленное в сторону пальцев. УЗИ дает возможность контролировать эффект проводимой терапии.

Со временем шишка становится все заметнее, стопа может отекать.

Чаще всего появление шпоры провоцируют каблуки и узкая обувь. Без должного отдыха в ступнях не успевают заживать микротравмы, полученные при ходьбе. Что и вызывает появление новообразования.

Другие причины:

  • увеличение веса, связанное с развитием ожирения или беременностью;
  • повышенный тонус икроножной мышцы;
  • бег по жесткой поверхности в неправильно подобранной обуви;
  • постоянное длительно нахождение стоя;
  • плоскостопие, травмы стопы;
  • плохая проходимость сосудов, нарушение кровообращения;
  • обострение суставных заболеваний.

При травмах, или большом весе, слишком интенсивных нагрузках у спортсменов происходят микроскопические надрывы. Сначала они самостоятельно срастаются, но при постоянном негативном влиянии начинается неинфекционное воспаление фасции, а также костной близлежащей ткани, она разрастается, формируя шипы. То есть пяточная шпора это разрастание плантарной фасции по причине воспалительно-дегенеративных процессов, травмы и пр., а заболевание носит название плантарный фасциит.

Причины образования пяточной шпоры: 

  • травмы пятки, всей стопы
  • заболевания, способствующие нарушению кровообращения
  • ожирение, сахарный диабет, нарушение обмена веществ
  • занятия спортом, длительное и частое ношение высоких каблуков — чрезмерные нагрузки на стопу
  • наиболее подвержены заболеванию женщины после 40 лет
  • продольное плоскостопие
  • болезни суставов и позвоночника — подагра, артрит, остеоартроз, поскольку при них изменяется походка и происходят другие неблагоприятные изменения в организме

Основной симптом пяточной шпоры — это сильная, резкая боль в пятке, появляющаяся после сна, затем она ослабевает после некоторого движении, к вечеру снова усиливается. Такая закономерность болевых ощущений обусловлена тем, что ночью происходит срастание микроразрывов фасции с укорочением, (т.к. в лежачем положении стопа находится не под прямым углом к голени) и когда человек встает, снова происходит микроразрыв, по мере движения фасция растягивается и боль уменьшается, но к вечеру от нагрузки снова увеличивается из-за новых микроразрывов.

Без физиолечения, медикаментозного лечения, специальной гимнастики на растяжение фасции (всего 5 упражнений), ношения стелек, использования ночных ортезов (брейсов), из-за болевых ощущений и «гвоздя, вбитого в пятку», человек начинает прихрамывать, а если поражены обе стопы, то практически не может ходить.

Шпору внешне заметить невозможно, но видно на рентгене.

  • покраснение в области повреждения стопы;
  • нарушенная походка, при которой больной может прихрамывать;
  • боль на подушечке;
  • напряжение в ступне.

Чтобы знать, как распознать пяточную шпору на начальной стадии, необходимо ознакомится с причинами ее появления.

Медицина выделяет следующие причины воспаления пяточной фасции:

  • Плоскостопие и другие деформации стопы. Нарост образуется вследствие чрезмерной нагрузки на пятку. В этом случае необходимо обязательно носить супинаторы Strutz и/или ортопедические стельки, разгружающие ступни ног и оберегающие пятку от ударного воздействия.
  • Травмы пяточной кости. Обычно травмы возникают при прыжке с большой высоты, механических ударах.
  • Заболевания суставов: артрит, артроз, ревматизм, растяжение связок и пр.
  • Длительное воздействие повышенной нагрузки на ступни. Данная причина касается людей, чья работа связана со стоянием на ногах или ходьбой, женщин, носящих туфли на каблуках, спортсменов, занимающихся тяжелыми видами спорта.
  • Эндокринные болезни и нарушение обменных процессов.
  • Плохое кровообращение в нижних конечностях.
  • Инфекционные заболевания, влияющие на водно-солевой баланс.
  • Избыточный вес, в т.ч. в период беременности.

У людей старше 40 лет риск развития плантарного фасциита связан с ухудшением циркуляции крови в конечностях  и замедлением регенеративных процессов в тканях. Именно поэтому людям среднего и пожилого возраста необходимо уделять максимум внимания восстановлению фасции пятки.

Во время сна это поможет сделать вот такой страсбургский носок, фиксирующий ткани стопы в растянутом положении, что способствует заживлению микротравм.

  • Болевые симптомы локализуются в центре пятки. На соседние ткани боль распространяется только в случае инфицирования костного шипа.
  • Описывая характер боли, пациенты используют такие выражения «гвоздь в ноге», «острая дергающая боль», «булавка в пятке». Также люди отмечают появление покалывания, сверления, онемения или жжения в области пятки.

Наиболее часто больные говорят о появлении боли:

  1. утром сразу после первых шагов;
  2. в вечернее и ночное время;
  3. после физических нагрузок на стопы;
  4. постоянно в течение суток.

По тому, в какое время и можно судить о развитии заболевания. Как правило, утренняя боль появляется по причине микроразрывов фасции, которая сократилась за ночь.

  • изменение походки, у больного появляется хромата по причине невозможности наступать на пятку;
  • появление ороговения тканей стопы;
  • сухие мозоли, натоптыши;
  • краснота, посинение или почернение фасции;
  • пятка становится горячей.

Как только у вас появилась пяточная шпора, первые симптомы которой — боль и белые пятна, необходимо использовать специальный крем для рассасывания костно-солевого нароста.После всесторонней ортопед назначает лечение. В 90% случаев фасциит удается победить без операции.

Является ли шпора шипом?

Простонародное название возникло от подобия костного новообразования птичьей шпоре. При обследовании на поздней стадии заболевания рентген может действительно показать некое заострение, берущее начало от пятки и имеющее уклон в сторону пальцев. Оно может иметь место на нижней или задней пяточной кости. Хотя шпору и называют шипом, на ощупь она совершенно неострая, даже мягкая. Это уплотнение, похожее на внутреннюю мозоль, которое можно нащупать при пальпации.

Нарост образуется поверх нормальной кости в ответ на старение организма, чрезмерные физические нагрузки на стопу или на связки. Анатомически размер аномального выроста колеблется в пределах 3-12 мм. Специалисты уверены, что сам костный нарост не вызывает болезненных ощущений, но при соприкосновении с мягкими тканями и сухожилиями боли могут быть невыносимыми.

Народные средства лечения пяточной шпоры в домашних условиях

Домашние методы лечения помогают быстро избавиться от боли. Это актуально, если нет возможности обратиться за помощью к медикам.

Самым быстрым способом избавление от шпор является постукивание пяткой. Это несложное движение помогает улучшить кровоток, клетки ступни получают достаточное количество кальция. Это упражнение – прекрасный профилактический метод против многих заболеваний стоп.

Самостоятельно можно проводить массаж с помощью подручных средств:

  • солевой массаж – высыпать на пол пачку подогретой крупной соли, и походить по ней пока не остынет. Процедуру делать каждый день, облегчение наступает уже после второго сеанса;
  • картофельный массаж – отварить 1,5 кг мелкого картофеля с кожурой, сильно посолить. Высыпать в таз, перемешивать ступнями до полного остывания. Лечение продолжать 7 дней.

Симптомы и признаки пяточной шпоры. Как выглядит пяточная шпора (фото), ее анатомия. Как определить шпору самостоятельно

Самостоятельно можно лечиться при помощи особых пластырей, в состав которых входят лекарственные травы. Его нужно носить на стопе сутки. После чего сменить на новый. Продолжительность лечения – 13 дней.

Лечебная гимнастика

Упражнения следует выполнять в строгой последовательности.

  1. Опереться ладонями о стену, ступни расположить на одной вертикальной прямой (больная нога сзади). Делать приседания, пятки не отрывать. Должно возникнуть натяжение в нижней части голени больной ноги. Замереть на 15 секунд, после чего выпрямиться. Сделать 10 повторов.
  2. Поставить ногу на ступень (или стопку книг высотой 5 см). Пятки должны свисать с опоры. Делать наклоны вперед, при этом должны натягиваться мышцы голени. Замереть, посчитать до 15,выпрямится. Сделать 10 упражнений двумя ногами. И по 10 стоя на 1 ноге.
  3. Положить под стопу скалку или теннисный мячик. Катать подошвой предмет в разные стороны на протяжении 5 минут.
  4. Собирать с пола небольшие предметы с помощью пальцев ног. Вещей должно быть более 30 различной формы и размера.
  5. Зацепить за подошву ленту и тянуть ее к себе. Зафиксировать стопу на 15 сек в крайней точке. Сделать 10 повторов.

Лечебная гимнастика

Следует иметь в виду, что без лечения пяточной шпоры не обойтись, но все терапевтические средства – медикаментозные и альтернативные – являются симптоматическими, то есть уменьшают боль и воспаление, ограничивающие подвижность стопы.

Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения пяточной шпоры, угнетающие синтез медиаторов воспаления (простагландинов) – Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Кеторол и др. – ортопеды назначают принимать перорально, если у пациентов нет таких противопоказаний, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушения свертывания крови, бронхиальная астма, хронические заболевания печени, сердечная или почечная недостаточность, беременность и лактация. Какие еще таблетки для лечения пяточной шпоры рекомендуются, а также их побочные эффекты и дозировка, подробнее в статье – Таблетки от боли в ногах

Также обезболивают, снимают воспаление и отечность мягких тканей стопы мази и гели, относящиеся к НПВП. В частности, проводится лечение Диклофенаком (др. торговые названия – Диклак-гель, Диклофенакол, Диклоран, Вольтарен), Ибупрофеном, Кетоналом (Кетопрофеном) и др. Полная информация в материале – Мази от пяточной шпоры

Симптомы и признаки пяточной шпоры. Как выглядит пяточная шпора (фото), ее анатомия. Как определить шпору самостоятельно

Лечение пяточной шпоры Димексидом (Диметилсульфоксидом) также направлено на снятие симптомов данной энтезопатии; рекомендуется два-три раза в день наносить на болезненный участок пятки и стопы 50% раствор препарата. Еще лучше снимает боль компресс с Димексидом: для смачивания салфетки делается 30-40% раствор данного препарата, компресс накрывается п/э и натуральной тканью;

Очень сильную боль может купировать лечение Димексидом с новокаином, для чего состав для компресса должен содержать одну часть 40% раствора диметилсульфоксида и две части 2% раствора новокаина (выпускаемого в ампулах).

Димексид не применяют при наличии серьезных проблем со зрением (глаукома), с сердечно-сосудистой системой, печенью, почками, а также в период беременности и грудного вскармливания.

Поскольку асептическим линиментом Вишневского лечат гнойные воспаления кожи и некроз подкожных тканей, лечение мазью Вишневского в ортопедии не применяется. Также не назначается лечение кремом Зорька (эта мазь используется в ветеринарии) и лечение хитозановым гелем Васна (это космецевтическое средство для проблемной кожи).

А вот различные пластыри при пяточной шпоре, благодаря их отвлекающему действию, используются часто. Это обычный перцовый пластырь (способствует уменьшению боли), аналогичный по действию ментоловый пластырь (Клифтон, Mentopas, TetaPlast, Neobun menthol plaster и др.), а также китайский пластырь с перцем, имбирем, камфорой и ментолом (Tongluo Qutong). Но водонепроницаемые пластыри с серебром не применяют: это средство для лучшего заживления открытых ран и ожогов.

При обострении воспалительного процесса помогает уменьшить боль лечение пяточной шпоры холодом: в течение дня несколько раз на четверть часа прикладывают к больному месту пакет со льдом.

А вне обострения врачи рекомендуют делать различные компрессы. Например, лечение желчью в домашних условиях сводится к тому, что на ночь, предварительно минут 10-15 подержав ноги в умеренно горячей воде, нужно ставить компресс из медицинской желчи: смочить неразбавленной желчью кусок бинта, положить на больное место, закрыть компрессной бумагой, сверху закрепив повязкой (можно надеть носки и отправляться спать). За счет прилива крови улучшается трофика тканей и стихает воспаление. Данная процедура выполняется каждый вечер минимум две-три недели.

Аналогичным способом делается спиртовой компресс при пяточной шпоре. Кроме того, снятию болевого синдрома способствует лечение бишофитом – многокомпонентным природным минерально-солевым раствором: путем втирания или компрессов (также ставят на ночь – через день в течение месяца).

Если пациент предпочитает лечение гомеопатией, то специалисты называют такие препараты для местного применения, как Траумель, Цель Т и Ревма-Гель.

Кроме того, гомеопаты могут назначать: Calcarea flourica, Rhus toxicodendron, Aranea diadema, Ruta graveolens, Ammonium muriaticum.

В случаях, когда ни прием НПВП внутрь, ни наружные средства не дают нужного результата, а боль становится нестерпимой, приходится делать уколы при пяточной шпоре – околосуставные инъекции глюкокортикоидных препаратов, часто – в сочетании с новокаином. Но специалисты лечение Дипроспаном, Бетаметазона дипропионатом, Метилпреднизолоном и лечение Гидрокортизоном назначают с большой осторожностью, так как введение препаратов данной фармакологической группы в область суставов может привести к структурным изменениям костной ткани и хрящей, атрофии подкожной клетчатки и мышечных волокон, нарушению целостности сухожилий.

[1], [2], [3]

Согласно официально информации, эффективно снижает боль лечение фольгой – обертыванием стопы (на один-два часа в день) обычной пищевой фольгой, а также лечение медью – размещением и фиксацией медной пластинки на больном участке подошвы. Обезболивающий эффект объясняют разностью между электрической активностью кожи и электрическим потенциалом металла: при его контакте с кожей снижается проведение болевых импульсов через ионные каналы пресинаптических мембран нервных окончаний.

[4], [5], [6]

Самолечением заниматься нельзя. Только тогда можно достичь положительных результатов в лечении, а главное – не навредить. Дома можно применять только консервативное лечение. В большинстве случаев, это этиологическое лечение. Но также часто применяют и симптоматическое лечение, которое направлено на устранение симптомов, облегчение состояния, снятие болевого синдрома.

Очень хорошо действует местное лечение, при котором применяют мази, крема, различные лекарственные препараты. Широко применяется лечебная физкультура, которая позволяет нормализовать кровообращение, устранить застойные явления. Из медикаментов основными средствами являются нестероидные противовоспалительные препараты, которые направлены на снижение проницаемости сосудов, снятие воспалительного процесса. Также эти препараты улучшают кровообращение, нормализуют обмен лимфы, выступают в качестве блокираторов воспаления.

Также применяют хондропротекторы, которые позволяют восстановить анатомические структуры и физиологические функции, устраняют воспаление в суставах, связках. Это ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Применяют специальные мази, предназначенные для лечения шпор на ногах. Они  стимулируют восстановление тканей.  Механизм действия этих мазей прост: рост шпоры приостанавливается, либо замедляется. Следует втирать в кожу тех пор, пока мазь не впитается полностью. Продолжительность терапии составляет 1-12 месяца.

Многие гомеопатические мази способствуют снятию воспаления. Растительные экстракты дают меньше побочных эффектов, эффективно снимают отек.

Тех, кто имеет данную проблему, интересует, можно ли делать и как делать массаж при пяточных шпорах?

Специалисты говорят, что массаж делать можно и нужно – чтобы активизировать локальное кровоснабжение и трофику всех групп подошвенных (плантарных) мышц стопы, а также повысить эластичность их соединительнотканных оболочек (фасций) и сухожилий, прикрепляющих мышечные волокна к суставам. Многим пациентам с пяточной шпорой такой массаж помогает не только снизить боли в пятке, но и улучшить подвижность стопы и голеностопного сустава при движении. Только его необходимо делать правильно.

Массаж стопы при пяточной шпоре должен затрагивать все группы мышц, которые не только поддерживают свод стопы, но и обеспечивают сгибание-разгибание пальцев ног. Это прикрепляющиеся в области пяточного бугра плантарные медиальные мышцы (самая крупная квадратная и более мелкие); мышцы, расположенные или проходящие по краю подошвы (с прикреплением к костям в зонах сочленения головок плюсневых костей с костями ближних фаланг пальцев).

Что свидетельствует о начавшемся дегенеративном процессе стопы

Еще несколько десятилетий назад шпора была признаком старения организма, когда она возникала вследствие затвердевания хрящей при остеоартрите и воспринималась медициной как попытка организма самовосстановиться. Людей младше 40 лет это заболевание практически не беспокоило. Однако сегодня остеофит зачастую имеет воспалительную природу и возникает из-за избыточного веса, перегрузки сухожилий ношением тяжестей, занятиями спортом, танцами, неудобной обувью. Все это вызывает боль еще до того, как появятся первые признаки уплотнения.

Боль в области пятки в конце дня, после физических нагрузок, постоянного нахождения на ногах, может свидетельствовать о том, что следует обратить внимание на соблюдение режима труда и отдыха, а может подобрать удобную обувь. Если человек не реагирует на такие сигналы, организм сам начинает действовать, укрепляя пяточное сухожилие кальциевыми отложениями. Процесс этот длится не один месяц и называется плантарный фасциит.

Фасция – это оболочка, состоящая из соединительной ткани, и призванная защищать связки, сухожилия, мышцы, нервы от нежелательных трений, играя роль своеобразного амортизатора. От состояния фасций зависит гибкость, подвижность, выносливость суставов. Поскольку плантарная (подошвенная) фасция соприкасается непосредственно с пяточным бугром и на ее долю приходится половина веса человека, находящегося в вертикальном положении, не удивительно, что при чрезмерных нагрузках происходят ее микронадрывы, и возникает воспаление. Поэтому боль в пятке может появиться еще до начала костного разрастания – пяточной шпоры, которая возникает как компенсаторная реакция на воспаление.

Лечение народными средствами

Аппликации

  • желчь медицинская – нанести средство на ватный диск, примотать к пораженному участку на всю ночь;
  • сало, барсучий, медвежий, козий жир;
  • сырой картофель, черная редька – овощ разрезать на 2 части или натереть на мелкой терке, закрепить на ступне;
  • скипидар аптечный – воспаленное место на ночь натирается средством. Курс – 10 сеансов;
  • йод – налить раствор в плоскую емкость, подержать в нем пятку несколько минут. Закрыть марлей, закрепить эластичным бинтом. Повторять 10 дней подряд.

Ванночки

Для водных процедур можно использовать полынь, репейника, крапиву. Отвар готовят из 20 г сырья и 1 л воды. После закипания подержать на огне 20 минут. Ступни парить на протяжении четверти часа. Курс составляет не менее 30 дней.

  1. В стеклянную емкость поместить измельченное вместе со скорлупой свежее куриное яйцо.
  2. Добавить уксусную эссенцию. Она должна полностью закрыть яйцо.
  3. Несоленое сливочное масло (200 г) растопить, вылить к остальным ингредиентам.
  4. Не перемешивать.
  5. Емкость закрыть, укутать полотенцем.

Через 3 суток снадобье будет готово. Перед употреблением – перемешать. Полученного объема хватает на полный курс лечения. Мазь нанести на марлю, закрепить на больном месте с помощью носка. Смыть утром.

  • Лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом — снятие боли и воспаления, размягчение мозоля

Небольшой кусок хозяйственного мыла нужно натереть на терке и расплавить на огне. Слегка остывшую массу накладывать на пятку в виде компресса, повязав сверху целлофаном, и выдерживать всю ночь. Делать такие процедуры нужно каждый день, 2-3 месяца подряд.

Для лечения пяточной шпоры народными средствами можно использовать медицинский спирт – дезинфекция, уменьшение воспаления. Для данной процедуры медицинский спирт нужно аккуратно нагреть до 40-45 С. Затем опустить больную пятку в теплый спирт и выдержать до остывания жидкости (около 15 минут). После процедуры ногу не нужно вытирать, а дать ей высохнуть. Курс – 10-15 процедур через день.

  • Массаж обычной скалкой – профилактика роста шпоры, улучшение кровообращения

Рекомендуется каждый вечер катать по полу обычную кухонную скалку больной пяткой. Процедура не должна доставлять дискомфорта и боли. Достаточно 10-15 минут массажа. После массажа хорошо положить компресс на пятку и оставить на всю ночь.

  • Детский крем, яйцо, уксус

Обычный детский крем выдавливается в емкость, добавляется 1 яйцо, затем тщательно перемешивается, добавляется 1 ст. ложка уксусной эссенции (не полную ложку), еще раз хорошо перемешивается. Перекладывается полученная мазь в баночку. Вечером после соленой ванночки для ног не горячей, а комфортной температуры, толстым слоем полностью натирается пятка этой мазью, одевается пакет целлофановый и сверху носок, утром снимается пакет и следует вымыть ноги. Уже через 3 процедуры боль утихает, следует использовать всю баночку.

Ванночки

Есть варианты с применением всевозможных растворов, настоек. Рекомендуется максимально часто и долго пить настой из листьев брусники.

Лечение стоп дома

Популярны всевозможные рецепты с чесноком, яйцами, мёдом, свиным салом. Например:

  1. Размазать чайную ложку мёда по среднему капустному листу, приложить к больному месту на ночь, поутру смыть тёплой водой. Повторять процедуру 3-5 раз.
  2. Хорошенько распарить ноги, смазать места ножных шпор медицинской желчью.
  3. Отварной картофель с кожурой натереть на терке, закрепить бинтом, замотать полиэтиленом. Менять такую повязку необходимо ежедневно один раз в день.
  4. Налить в маленькую тарелку йод, опустить больное место на 5-10 мин.
  5. Небольшую пластиковую бутылку катать ступнями, стараясь максимально нажимать на больное место.
  6. Постукивать деревянной лопаточкой по больной области, чем больше, тем лучше.
  7. Чёрную редьку натереть на тёрке с кожурой, сделать компресс на поражённую область, на ночь. Наутро смыть тёплой водой. Эффект наступает через 3-4 дня.
  8. Нутряное свиное сало растопить, довести до терпимой для кожи температуры, подержать в такой ванночке больную ногу до полного остывания жира.
  9. Обёртывания листьями подорожника, мать-и-мачехи, лопуха или капустными листьями. Используются также на ночь компрессом.
  10. Рецепт с яйцом, уксусом и сливочным маслом. Разбиваем яйцо в банку, заливаем уксусом не выше яйца, ровно по размеру яичной массы. Дальше топим сливочное масло — грамм двести (не кипятим, а именно топим). Добавляем в смесь, перемешиваем, плотно закрываем ёмкость крышкой, оборачиваем полотенцем, настаиваем 3 дня в тёмном месте при комнатной температуре. Делаем компресс: бинт, смесь, полиэтилен, — на больную ногу, ежедневно перед сном.

Активно применяется приспособление на подобии ортопедической стельки, облегчающее место возникновения костного шипа, с углублением, мягкой подкладкой в области пятки. Такие приспособления продаются в ортопедических салонах.

Применяют лечение грязевыми аппликациями и местным введением кортикостероидов, гормональными препаратами, регулирующими водно-солевой обмен.

Симптомы и признаки пяточной шпоры. Как выглядит пяточная шпора (фото), ее анатомия. Как определить шпору самостоятельно

Лечат пяточные шпоры аппаратом «Витафон». Это уникальный физиотерапевтический аппарат, создающий микровибрацию мягких тканей, кожи, улучшая кровоток, применяется даже в косметологических клиниках. Дополнительное преимущество у «Витафона» — виброакустические процедуры благоприятно влияют на организм в любом возрасте, позволяя применять лечение аппаратом и пожилым пациентам, и детям. Чем раньше начнётся применение аппарата, тем быстрее и легче будет достигнут результат.

Выбирайте наиболее подходящие методы лечения. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом-хирургом или ортопедом. Внимательно изучите все противопоказания перед процедурой, соблюдайте предписанные рекомендации. Обязательно соблюдайте назначения врача в реабилитационный период, не забывайте о профилактике заболеваний и будьте здоровы!

Шпора на ступне или по-научному «планарный фасциит» – достаточно неприятный недуг. Он не выступает самостоятельным заболеванием, как принято считать, а следствием других болезней. В первую очередь – это прогрессирующее воспаление связок на ноге, сухожилий и мышц. Создается ощущение, что вы наступили на острый камень или гвоздь.

Стопа может начать болеть с утра, когда человек еще даже не поднялся с постели. Дискомфортные ощущения могут появляться после полудня, когда человек займется физическими нагрузками, либо просто пройдет большое расстояние. Лечение такого недуга включает в себя несколько вариантов: физиопроцедуры, медицинские препараты, лечение народными средствами, лечебная гимнастика.

Медикаментозное лечение

Укол в пятку при шпоре

Если мази и таблетки не помогают, а ходить стало слишком больно – под контролем врача и по его рекомендации можно сделать в больную ногу укол кортикостероидов. Сложность заключается в том, что такая процедура не менее болезненна, чем воспаленная нога, а повторное введение инъекции может спровоцировать разрыв слизистой сумки. Но укол позволяет снять большую часть воспаления и болезненность за достаточно короткий промежуток времени.

Симптомы и признаки пяточной шпоры. Как выглядит пяточная шпора (фото), ее анатомия. Как определить шпору самостоятельно

Также в аптеках можно найти препарат Димексид, который используется в качестве компресса для больной ноги. Его наносят на шпору на пятке, разбавив жидкостью. Держать такой компресс необходимо около пятнадцати минут.

Отлично помогает использование согревающей мази, которая производит заживляющий эффект. Такие мази снимают болевые ощущения, усиливают кровообращение и частично снимают воспаление. Среди многообразия медикаментозных препаратов особой эффективностью выделяется Гидрокортизоновая мазь и Долобене. От шпор на ногах оба препарата используются до четырех раз в день в виде мази или компресса. Хороший эффект становится видимым при условии проведения полного курса длиной в 7-10 дней.

В сложных или запущенных случаях используются уколы новокаина в больную область. Называются они блокадой. Этот способ дает мгновенный результат и помогает не только снять болевые ощущения, но и забыть о существовании этой боли на долгое время. Все тем же минусом является сильная болезненность проводимой процедуры. Зато она снимает отек с ноги, снижает излишнюю чувствительность сосудов и не дает возможности образовываться антителам.

Ударно-волновая терапия

Процедура ударно-волновой терапии

В этом случае используются импульсы звуковых волн. Они эффективно воздействуют на пораженную область и мягко снимают отечность.

alt

Импульсы разбивают отложения солей и ускоряют процесс регенерации тканей, одновременно уменьшая воспаление самой кости.

За несколько сеансов такой терапии нога будет выглядеть совершенно здоровой.

К сожалению, такой метод имеет большое количество противопоказаний, таких, как проблемы с работой сердца и низкое артериальное давление, проблемы с кровью и беременность. Людям с нарушениями работы психики такой метод также противопоказан.

Лазер и магниты

Физиотерапия с применением лазера

Сходным с ударно-волновой терапией способом лечения является применение лазера. Этот метод усиливает действие принимаемых лекарств. Лазер не воздействует на саму кость, его влияние ограничено мягкими тканями.

Результат становится видимым также за несколько сеансов, а вот противопоказания иные. Лазером лечить шпоры стоп не рекомендуется болеющим сахарным диабетом, страдающим легочной недостаточностью, имеющим не вылеченные заболевания сердца. Новообразования также выступают в роли противопоказаний, и не важно – доброкачественная у него структура или злокачественная.

Как вылечить шпоры с использованием магнитов? Использование терапии магнитами несет в себе отличный эффект снятия отеков и боли, помогает ускорить процесс заживления. В некоторых случаях можно проводить лечебные сеансы в домашних условиях. Количество противопоказаний гораздо ниже, нельзя применять во время беременности и лактации, с гипотонией и проблемами с кровью.

alt

Народная медицина

Медикаментозное лечение пяточной шпоры в домашних условиях

[1], [2], [3]

Для обезболивания, ускорения метаболизма, уменьшения воспаления применяется димексид. Его используют в разведенном виде. На 1 часть лекарственного средства потребуется 5 частей воды. В раствор погружают стерильную салфетку и делают компресс на больную область. Поверх компресса накладывается вощеная бумага, надевается шерстяной носок. Процедура продолжается полчаса. Потребуется 10 ежедневных процедур.

Уменьшить воспаления, ускорить рассасывание кальцинатов помогут уколы глюкокортикостероидов  (дипроспан, кеналог).

Для наружного лечения используются нестероидные противовоспалительные препараты (пироксикам гель, бутадион). Их следует втирать в пораженную область несколько раз в сутки на протяжении 14 дней.

Гидрокортизоновая мазь – гормональный препарат, который улучшает состояние сосудов на пораженном участке. Средство наносится дважды в сутки на протяжении 14 дней.

Любая болезнь будет нестрашна, если беречь себя, заботиться о своем здоровье.

Шпора на ступне, или как называют эту патологию в медицинской практике плантарный фасциит, представляет собой шипообразный остеофит, который возникает на пяточной кости. При разрастании такое образование давит на мягкие ткани, что, само собой, порождает мучительные боли. Как правило, размеры этого остеофита могут колебаться от четырех до двенадцати миллиметров.

Шпоры: как лечить в медицинском учреждении

Если вы не являетесь сторонником народной медицины, то для быстрого избавления от этого недуга лучше всего обратиться в клинику. Ведь только там вам проведут все необходимые лечебные мероприятия, которые позволят надолго забыть об этой проблеме.

Шпора на ступне: пять лучших методов лечения

  1. Ударно-волновая терапия. Такая процедура применяется для лечения абсолютно любых наростов на пяточной кости. Она совершенно безболезненна и безвредна. Главным принципом такой терапии является то, что на шипообразный остеофит воздействует инфразвуковая волна, которая быстро разрыхляет кристаллы солей кальция и тут же восстанавливает фиброзные участки мягких тканей.
  2. Лазеротерапия. При помощи такой процедуры шпора на ступне исчезает за счет освобождения ионов кальция и активизирования фибробластов. Лазеротерапия оказывает болеутоляющиЙ, расслабляющиЙ, противоотечныЙ и противовоспалительныЙ эффект.
  3. Остеопатия. Такая методика лечения направлена на активацию всех тех процессов, при которых происходит полное рассасывание костно-пяточных наростов. Кроме того, в процессе процедуры у больного устраняются уплотнения в тканях, а также улучшается трофика надкостницы. Данную методику проводит исключительно врач-остеопат и только в том случае, если другие способы бездейственны или противопоказаны.
  4. Электрофорез. Такая терапия основана на том, что врач вводит в надкостницу лекарственные препараты при помощи слабого электромагнитного тока. Таким образом, шпора на ступне полностью исчезает после десяти процедур.
  5. Грязевые аппликации. Эта методика осуществляется при помощи лечебных грязей, которые обладают противовоспалительными, противоотечными и рассасывающими свойствами.

Шпора на ступне: как лечить в домашних условиях

Зачастую большинство людей стараются избавиться от шипообразного остеофита при помощи народных средств. И стоит заметить, что у них этого получается довольно-таки хорошо. Однако перед такими процедурами больную ногу следует обязательно распарить в горячей воде, куда предварительно необходимо всыпать одну большую ложку пищевой соды и столько же морской соли.

Народные рецепты от шпор на ступне

  1. Необходимо смешать сто миллилитров уксусной кислоты со ста граммами свиного жира, а также добавить сырое яйцо. Полученный продукт требуется настаивать в прохладном темном месте в течение десяти дней. Далее его рекомендуется нанести на распаренную ногу, накрыть мешочком и надеть носок. Процедуру следует проводить в течение одного месяца.
  2. Подорожник, свежий лопух или листья мать-и-мачехи требуется приложить к шпоре, завернуть целлофаном и выдержать не менее двенадцати часов. Проводить такую процедуру следует в течение одного-двух месяцев.

Шпора на ступне – это костное доброкачественное новообразование, находящееся сверху нормальной кости, как правило, небольшого размера. Оно давит на мягкие ткани ступни, причиняя тем самым невыносимую боль при ходьбе.

Причины появления шпор на ступне

В большинстве случаев, шпора на ступне образуется при длительном ношении неудобной обуви. Однако в реальности причины шпоры на ступне могут быть абсолютно различными. Приоритетными среди прочих принято считать следующие:

  • Излишняя нагрузка на ноги;
  • Травмы ступни;
  • Большая масса тела;
  • Возраст;
  • Плоскостопие;
  • Слишком тесная обувь;
  • Сосудистые заболевания;
  • Обувь с высоким каблуком.

Симптомы, признаки, диагностика

Симптомы шпор на ступне не спутать ни с чем: она дает резкую боль в ступне, чаще всего в пятке и на подушечке стопы. Боль возникает обычно внезапно. Процесс ходьбы становится невозможным из-за болевого синдрома. Стопа может покраснеть и даже припухнуть. Очень трудно ходить, человек старается перенести центр тяжести с пятки на внутреннюю часть стопы, вследствие чего меняется походка.

Перед тем, как лечить шпоры на ступнях, нужно провести осмотр ступни, прощупывая пяточную кость или сравнить фото шпоры с той, что имеется на ногах. Но чтобы поставить верный диагноз, нужно обратиться в медучреждение, где врач назначит следующие методы диагностики: УЗИ, рентген стопы, также биохимический анализ крови, чтобы исключить наличие других, более серьезных заболеваний.

Лечение шпоры на ступне

Лечение шпор на ступне связано, прежде всего, с уменьшением нагрузки на ступню при помощи специальных ортопедических стелек. Рекомендуется ношение удобной обуви. Понадобится также пройти курс расслабляющего массажа, лечебной гимнастики. Желательно скорректировать вес, если такая проблема имеется.

alt

Народные средства

Ванночки с раствором морской соли В горячем кипятке (3 л) развести /2 пачки морской соли и хорошо размешать. Остудить до температуры, которую сможет вытерпеть кожа ног, после чего опустить ноги в воду, выдержав 30 минут. Распаренные ноги хорошо потереть пемзой, особенно место шпоры. Соль, проникая в кожу, будет размягчать шпору, снимать боль.

Компрессы с применением медицинской желчи На бинт или хлопковую ткань выложить медицинскую желчь и приложить ее на пятку, накрыв полиэтиленом и замотав бинтом. Оставить на ночь. Утрам компресс снять, обтереть пятку лосьоном (но не мыть). Повторить процедуру 20 раз, то есть 20 ночей подряд, без перерывов.

Лист подорожника Можно также прикладывать к шпоре свежие листья подорожника в течение 2-х недель. Процедуру также лучше проводить на ночь.

Аптечные средства

Если народные средства не дали ожидаемого результата, следует прибегнуть к медикаментозному лечению шпоры на подошве. К таким методам относится применение лекарственных мазей, гелей, которые снимают боль и воспаление, лечение нестероидными противовоспалительными препаратами в виде уколов и таблеток. Можно также использовать специальные пластыри, наклеивая их на ступню на 10-12 часов.

Лечение у врача

При отсутствии результата домашнего лечения, следует прибегнуть к помощи врача. Он может рекомендовать различные физиопроцедуры, призванные уменьшить болевой синдром.

  • В современной медицине широко применяется метод ударно-волновой терапии, который помогает разрушить кристаллы солей кальция и восстановить болезненные участки тканей. Метод абсолютно безболезненный.
  • Грязелечение – наложение лекарственной грязи на больное место, дает великолепный рассасывающий и противовоспалительный эффект.
  • Лазерное удаление шпоры на ступне.

Хороший эффект при лечении шпоры ступни дает правильно подобранная диета, которая призвана освободить организм от нежелательных солей. Для этого нужно исключить из рациона соленые, копченые продукты, а также нужно выпивать до трех литров чистой воды в день. Очень полезным будет включить в свой рацион как можно больше свежих огурцов и арбузов.

Если все вышеперечисленные методы не позволяют вылечить шпору, тогда нужно обратиться за помощью к ортопеду хирургу, хотя такое лечение нередко лишь на время несет облегчение, поскольку временно устраняет новообразование, но никак не влияет на причину его появления.

Профилактика образования

Профилактика шпоры на подошве сводится к следующим мероприятиям:

  1. Ношение удобной обуви.
  2. Разминка для стопы (катание ортопедического мяча, валика).
  3. Своевременное лечение заболеваний позвоночника.
  4. Правильное питание.
  5. Занятия спортом.
  6. Посещение врача-ортопеда 2 раза в год.

Заболевание на ноге

В заключение необходимо отметить, если не опускать руки и бороться с недугом всеми доступными средствами, то, в конечном счете, победа будет за вами.

Плантарный фасциит — пяточная шпора — не отдельное заболевание, а следствие иных заболеваний. Считается, что плантарный фасциит к кости отношения не имеет, а носит исключительно воспалительный характер мышц стопы, без бактериальной картины. Шпоры на пятках и на пальцах вызываются чаще всего плоскостопием или узкой, неудобной обувью, деформирующей суставы ступней.

При возникновении пяточной шпоры возникает острая боль при движении, давление на больную пятку вызывает невыносимую боль. Костный шипообразный отросток травмирует мягкие ткани пятки, кардинально меняется походка, страдающий от боли человек мечтает избавиться от пяточной шпоры.

Шпоры на пальцах ног образовываются на большом пальце, представляя собой деформированный, воспалённый сустав.

Помогает ли димексид при пяточной шпоре?

Лечение шпоры пятки ходьбой босиком – рассасывание шпоры, уменьшение отека и воспаления

Метод, который проверен нашими бабушками. Очень полезно, причем не только для больных пяточной шпорой, ходить босиком по мелкому песочку, а также по траве, особенно с росой, в раннее утреннее время. Хождение должно приносить удовольствие – нужно расслабиться и спокойно передвигаться по песку или растительности. Не стоит бегать, прыгать или совершать еще какие-то насильственные приемы. Эту приятную процедуру нужно проводить по 40 минут каждое утро, желательно в течение всех трех летних месяцев.

Шпора

Домашнее лечение пяточной шпоры горячим песком – уменьшение воспалительной реакции и болевых проявлений

Песок отлично держит тепло, и тепло это прогревает буквально до костей. Идеальное место лечение – берег моря, где, зарывшись ногами в горячий песок, можно наслаждаться отдыхом. Как вариант, можно взять мелкий речной или морской песок (или соль), прогреть его в духовке и погружать туда больную ногу до остывания песка. Процедуру проводят на ночь длительное время, особенно в моменты обострения болезни.

Лечение при помощи металлов – устранение боли и воспаления

На пяточную шпору положительно действует алюминий и медь. В течение дня под больной пяткой следует держать кусок алюминиевой фольги. Если дома есть медная посуда (тарелка, тазик) – рекомендуется нагреть ее и на самую широкую поверхность поставить больную пятку, удерживая до полного остывания посуды. Ограничений по длительности такого лечения нет. На ночь можно делать лекарственную аппликацию с настойкой мумие и сабельника, барсучьим жиром под фольгу — в течение 1 месяца.

Пяточная шпора лечение народным средством Бишофитом – приостановление процесса, рассасывание шпоры

Бишофит содержит множество минералов и полезных веществ и является веществом природного происхождения. Очень важно соблюдать правила применения бишофита: больную пятку следует прогреть в теплой воде или при помощи грелки 5 минут, затем салфетку из нескольких слоев марли смачивают в рассоле или геле бишофита и накладывают на всю поверхность пятки.

Компресс из медицинской желчи

Признаки заболевания

Медицинская желчь продается в аптеках. Марлевую салфетку смочить желчью, приложить к пятке, завернуть в пергаментную бумагу, одеть целлофановый пакет, завязать его вверху и сверху одеть носки. Компресс делается на ночь, утром снимается, 10 дней. Эффект возникает не сразу, а примерно через неделю после окончания такого лечения.

Лечение солью – снятие боли и воспаление, профилактика роста шпоры

  • Полпачки крупной соли разогреть в духовке и прогревать ею больную пятку, погрузив ногу в емкость с солью. Выдерживать до полного остывания соли. Можно проводить процедуру ежедневно.
  • Взять 1 ст.л. мелкой соли, добавить 10 мл спиртовой настойки йода и 1 ст.л. меда. Смесь приложить к больной пятке в виде компресса, а утром походить с компрессом на ноге минут 15. Повторять процедуру не менее 2х раз в неделю.
  • В 5 литрах воды растворить килограмм соли и закипятить раствор. Остудить полученный раствор до терпимости кожи и держать в нем больную ногу до остывания воды. Курс – 10 процедур с ежедневным применением.

Лечение прополисом

Он оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, является профилактикой роста шпоры, оказывает рассасывающее действие. Для этого кусочек прополиса размягчить на водяной бане, сформировать из него лепешку, которую нужно приложить к пятке со шпорой. Сверху прополис закрепляется сухой ткани. Процедуру можно делать каждый день, оставляя прополис на ночь. Одного кусочка прополиса хватит на 3-4 применения.

Крем «Зорька» или «Сила Леса»

«Зорька» — это ветеринарный препарат, который обладает удивительными противовоспалительными, ранозаживляющими, регенерирующими свойствами. Не стоит опасаться, что он ветеринарный, в его состав входит флорализин — натуральный, природный комплекс биологически активных соединений, он улучшает метаболизм и трофику тканей, микроциркуляцию крови, используется для лечения всех кожных заболеваний, при ожогах, суставных болях, при варикозе, геморрое, а также при пяточной шпоре. Следует намазывать стопу и одевать носки на ночь. Крем Сила леса аналогичный по составу, но стоит на порядок дороже (Зорька 60 руб, Сила леса 500 руб).

Список препаратов

Он существенно улучшает качество жизни, поскольку человек при шпоре почти всегда испытывает сильнейшую боль, практические не может стать на ноги. Кроме того, что он снимает острую боль, также оказывает согревающее и лечебное действие. Это способствует постепенному рассасыванию воспаления, раздроблению отложений. Это хорошее согревающее средство.

Способов применения существует несколько. Некоторые применяют его как средство для ножных ванн, добавляя несколько ложек концентрированного раствора в ванночку с горячей водой. При этом важно обеспечить достаточное количество тепла и пара, поэтому рекомендуется поставить ноги в тазик с водой и полностью укутать ноги, до самых колен плотным полотенцем и теплым одеялом.

Если вода начинает остывать, нужно подливать горячую воду до такого состояния, чтобы ноги могли находиться в этой воде, но ощущалось покалывание, и было горячо. Процедуру с доливанием горячей воды повторяют 3-4 раза. После этого вытирать полностью ноги не рекомендуется. Нужно слегка промокнуть их и надеть теплые шерстяные носки (лучше из натуральной шерсти). Лучше лечь сразу в постель, поэтому процедуру рекомендуется выполнять на ночь, перед сном. Ноги нужно укутать теплым одеялом, не раскрывать.

Также можно выпить стакан теплого чая или молока с медом. Утром рекомендуется смазать ноги, в особенности пятки специальным кремом против шпор, или любым другим кремом для ног.

Также можно использовать компрессы и примочки для ног.

Массаж ступни

[1], [2]

Способы лечения

Важно понимать, что, при выявлении вышеперечисленных симптомов, прежде чем лечить ноги, необходимо обратиться к специалисту. Только врач может правильно диагностировать, установить точное место расположения нароста и назначить необходимые меры лечения.

В медицине существует три метода лечения такого недуга, как шпора на ступне:

  • консервативный;
  • физиотерапевтический;
  • хирургическое удаление.

Лечить ноги медикаментами (консервативный метод) будет эффективно только на первоначальных этапах. Для этого назначается применение противовоспалительных мазей, гелей, кремов. Среди наиболее действенных средств можно выделить Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен. Перед их нанесением необходимо хорошо распарить кожу на подошве ног в теплой ванночке.

Желательно при ее приготовлении использовать отвар ромашки, шалфея, шиповника, это поможет снять воспаление. Потом следует вытереть ноги чистым полотенцем и, не применяя особых усилий, втирать в кожу назначенный препарат. Для получения лучшего результата через двадцать минут после натирания мазью или кремом на пораженное место рекомендуется нанести компресс из димексида и воды (консистенция: на одну чайную ложку димексида пять чайных ложек воды). С таким компрессом необходимо полежать не мене полутора-двух часов.

Если обычные противовоспалительные не помогают, врач может назначить лечение гормональными средствами, например Кеналог, Дипроспан.

Также одним из действенных методов считают блокаду пяточной шпоры. Место расположения нароста обкалывают уколами с противовоспалительными средствами, чтобы препарат быстрее попал в место очага поражения. Это довольно болезненный метод. Более того при его применении существует риск разрыва соединительной ткани стопы. Поэтому, прежде чем лечить шпору таким способом, нужно тщательно взвесить все за и против.

На этом фото очень хорошо показано блокаду шпоры. Следует взять во внимание, что лечить таким способом будет болезненно

На первоначальной стадии лечить шпоры можно с применением специального пластыря. Его клеят на подошвенную часть пятки в месте очага болевых ощущений. Противопоказано применять пластырь во время беременности и при наличии аллергии, кожных заболеваний стопы.

Чаще всего применение противовоспалительных средств назначают в комплексе с физиотерапевтическими процедурами, что дает более эффективный и быстрый результат в лечении шпор на ногах.

Среди физиотерапевтических способов лечения наиболее популярны:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • гидротерапия;
  • ударно волновая терапия.

Самым эффективным способом на сегодняшний день считается лечение пяточной шпоры ударно волновой терапией. Если ситуация не совсем запущена, этот метод позволяет вовсе избавиться от нароста.

Все эти методы, кроме гидротерапии, основаны на проведении импульсов к пораженной части ноги через специальные датчики. Так постепенно происходит разрушение нароста или ослабевание соединительной ткани стопы (чтобы нарост не давил на нее во время передвижения). Физиотерапевтические методы лечения так же способствуют улучшению кровообращения и метаболизма.

На фото можно увидеть, как осуществляют метод ударно волновой терапии

Если лечить шпору вышеперечисленными методами не представляется возможным (особенно при травмах стопы или же наличии противопоказаний), а также, если лечение не дало результата, прибегают к оперативному вмешательству.

Существует три способа удаления пяточной шпоры:

  • консервативная операция (на ноге в области стопы делается большой надрез и через него ослабевают соединительную ткань, при этом сам нарост удаляют не всегда);
  • эндоскопическое удаление;
  • рассечение стопы под рентгеновским контролем.

Последние два метода представляют собой осуществление надрезов стопы (при эндоскопическом – двух, при рассечении под рентгеновским контролем — одного), через которые нарост рассекается фрезой.

Рассечение нароста фрезой

На последок следует отметить, что лечить пяточные шпоры следует только под наблюдением специалистов!

Лечение лекарственными растениями

— Головку чеснока (или 3-4 крупных зубца) натереть на мелкой терке, полученную кашицу привязать на 3-4 часа больной пятке. Если процедура переносится хорошо, нет жжения – повторять через два-три дня.— Головку репчатого лука (горького) разрезать напополам и капнуть на поверхность среза 1 каплю дегтя. Привязать половину луковицы к больной пятке на несколько часов. Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.

  • Лечение отваром хрена — снятие боли и воспаления, размягчение мозоля, приостановление роста шпоры

Листья или корни хрена нужно отварить в течение 5 минут (на литр воды 100 грамм сырья). Затем отвар слегка остудить и опустить в него больную часть ноги, пока вода не станет прохладной. Процедуру повторяют дважды в неделю.

  • Лечение свежими листьями лопуха, мать-и-мачехи, подорожника или капусты – профилактика инфицирования, противовоспалительное действие

Свежий лист любого из перечисленных растений привязывают к больной пятке на ночь. Применяют несколько раз в неделю.

  • Лечение настоем листьев брусники внутрь – выведение солей

Данный напиток можно использовать вместо чая. На 1 литр кипятка достаточно 2 ст.л. сухих листьев. Настой употребляют ежедневно, разделив указанный объем на 2-3 приема.

  • Лечение компрессами из настойки ягод бузины – обезболивание, уменьшение воспаления

Литровую банку на 3/4 объема заполнить свежими ягодами растения, долить доверху медицинский спирт и настаивать смесь 1 неделю. В полученном настое смачивать марлевую салфетку и прикладывать к больной пятке в виде компресса на ночь. Применять однократно или двукратно в неделю.

  • Лечение компрессами из чайного гриба — снятие боли и воспаления, профилактика инфицирования

На предварительно распаренную пятку положить соразмерный кусок чайного гриба и закрепить сверху вощеной бумагой. Компресс оставляют на ночь. Повторять процедуру 1-2 раза в неделю.

  • Лечение компрессами из картофеля — размягчение мозоля, устранение воспалительного отека и боли

Картофель перед использованием нужно на день-два положить на солнечное место, что бы он позеленел. Затем натереть его вместе с кожицей на мелкой терке и приложить на больную пятку в виде компресса. Процедура проводится на ночь, утром компресс снимается. Курс – 10 процедур с ежедневным применением.

Ноги страдают от множества заболеваний – артрит, варикоз. Но иногда возникает боль без особых видимых причин. Прощупав ступню можно обнаружить лишь маленький бугорок. Это шпора на ступне. Давайте рассмотрим, симптомы и причины шпоры на ступне и как ее лечить.

Признаки заболевания, диагностика

Уже при первых симптомах боли в пяточной области следует обратиться к врачу травматологу – ортопеду для проведения диагностики. Ведь боль в пятке может быть признаком не только плантарного фасциита, но и других заболеваний.

Методы диагностики:

  • Врач выясняет жалобы, время появления боли, ее характер, принимает во внимание род деятельности и сопутствующие заболевания.
  • Далее обязательно проводит осмотр пяточной области и назначает рентгенографическое обследование. При осмотре пациент ощущает боль при надавливании на пятку.
  • На рентгеновском снимке при данной болезни будет виден костный нарост (шип). При прогрессировании он может достигать 10 мм.

Из других дополнительных методов обследования может быть проведено УЗИ пяточной области и МРТ, биохимический анализ крови, общий анализ крови и другие. Но, как правило, рентгенографического обследования бывает достаточно для постановки диагноза.

Что делать, если осмотрев ступни ног, вы пришли к выводу, что у вас не обычная сухая мозоль, а пяточная шпора? В первую очередь необходимо обратиться к врачу для подтверждения диагноза и оценки запущенности болезни.

Обязательно узнайте, какой специалист лечит пяточную шпору в вашей поликлинике, и запишитесь на прием. Обычно лечением шпоры занимается врач-ортопед или хирург. При отсутствии этих специалистов можно обратиться к терапевту.

Врач ставит диагноз на основании следующих данных:

  1. Опрос пациента и сбор анамнеза. Ортопед уточняет периодичность, локализацию и характер болей, а также факторы, которые ее провоцируют.
  2. Визуальный осмотр и пальпация. Врач осматривает стопу, пальпирует пятку и определяет самый болезненный участок.

Данные анализов и исследований:

  • общий анализ и биохимия крови;
  • УЗИ плантарной фасции;
  • рентгенография стопы.

По тому, , врач судит о развитии болезни и назначает лечение. Иногда для более точной оценки степени воспаления фасции назначается МРТ.

Что свидетельствует о начавшемся дегенеративном процессе стопы

Рассматривая анатомическое строение стопы можно увидеть, что пяточная фасция выполняет очень важную функцию — удержание и формирование свода ступни. В процессе ходьбы фасции пятки и сухожилия подвергаются огромным нагрузкам, особенно у полных людей.

Вследствие неправильного обмена веществ, вызванного самыми разнообразными причинами, внутри фасции образуются кристаллики солей, которые повреждают фасции. В большинстве случаев такие микротравмы заживают быстро без специального лечения.

Учитывая высокие регенеративные способности соединительных тканей пятки, закономерно возникает вопрос: от чего появляется пяточная шпора?

Дело в том, что когда микротравм становится очень много, начинается неинфекционное воспаление. Соединительные ткани уплотняются, усиливается отложение солей. Костная ткань разрастается, формируя костно-солевые наросты (остеофиты).

Если пяточная шпора, симптомы которой проявляются сразу, не лечится, то воспаленный участок фасции пропитывается солями и нарост быстро растет в длину и ширину.

На данном этапе возможно присоединение инфекции и воспаление костной ткани, а учитывая постоянные микротравмы фасции при нагрузках можно говорить о том, что плантарный фасциит является быстро прогрессирующей болезнью.

Именно поэтому необходимо внимательно осматривать ступни на предмет возникновения шипов, а также своевременно удалять мозоли и ходить в разгружающих ортопедическим подпяточниках.

Как отличить пяточную шпору от мозоли?

Очень часто люди не начинают своевременное лечение фасциита, думая, что это обычная мозоль. Как самому определить пяточную шпору и отличить ее от мозоли?

Костный шип отличается от мозоли следующими признаками:

  • Сухая мозоль легко удаляется путем распаривания и обработкой пемзой или специальной пилочкой. Шип удалить таким образом невозможно.
  • Мозоль не доставляет дискомфорта и боли, позволяя вести обычный образ жизни. Шпора болит и не позволяет наступить на пятку.
  • Мозоль или натоптыш имеет большую площадь и характеризуется ороговением кожи. Костный нарост имеет более четкую локализацию.
  • При пальпации мозоль ощущается только снаружи, тогда как пяточный шип можно нащупать внутри фасции.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: