Почему синеют ногти на больших пальцах ног причины и лечение

Причины появления синих ногтей

Если у вас нет плохих симптомов, то скорее всего проблема может быть вызвана чем-то таким простым, как синяки. Вы можете повредить ноготь, даже не осознавая этого.

Если только на одном или двух ногтях проявляется посинение, то это простой ушиб. Ушиб под ногтевой пластиной должен просто зажить, хотя времени на это уйдет довольно много.

Некоторые виды грибковой инфекции могут вызвать посинение ногтей. Если вы чувствуете зуд или у вас проявляется сыпь, да еще на ногах, то, вероятно, вы заразились грибковой инфекцией.

Причиной того, почему синеют ногти, могут послужить несколько факторов, среди них отмечают:

  • травмы – чаще всего провоцируют посинение ногтей на ногах и руках. В результате ушиба образовывается гематома на коже под ногтевой пластиной. Скопление крови выглядит, как синюшность;
  • неудобная, некачественная или несоответствующая размеру ноги обувь провоцирует изменение цвета ногтей на больших пальцах ног;
  • сердечно-сосудистая недостаточность может сопровождаться застоем крови в области конечностей. В результате этого появляются синюшные ногти. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, ведь подобное состояние может быть опасным для жизни;
  • грибковая инфекция, является одной из причин того, почему синеет ноготь. Вместе с этим также может наблюдаться изменение формы пластины, ее утолщение или ломкость;
  • заусенцы, неаккуратный педикюр, чрезмерная травматизация кутикул провоцируют появление посиневших ногтей. Более того, ранки на коже – это отличная среда для распространения инфекций;
  • злокачественные опухоли (меланомы) характеризуются образованием небольших волдырей под ногтями, они и вызывают некоторую синюшность;
  • при регулярном использовании некачественных косметических средств и агрессивной химии может возникать изменение цвета пластины. В таком случае синие ногти требуют последующего восстановления;
  • переохлаждение конечностей сопровождается изменением цвета ногтевой пластины;
  • нарушение кровообращения провоцирует недостаток кислорода. Это может стать причиной того, почему посинели ногти и пальцы на руках и ногах. Отсутствие квалификационной помощи, в таком случае, часто приводит к гангрене.

Что делать, если посинел ноготь на ноге или руке зависит только от причины появления этой проблемы. В любом случае, лечить подобную проблему можно как с помощью традиционной медицины, так и народных методов.

Когда причиной того, почему посинел ноготь является травма, то следует трезво оценить ее степень и при необходимости обратиться к врачу-травматологу. Если нет сопутствующих переломов и растяжений, то можно приложить к месту ушиба лед. Это снизит болевые ощущения и уменьшит гематому.

При грибке ноготь синий стает не на начальной стадии. Изменение цвета может свидетельствовать о запущенности заболевания. В таком случае, лечение должно быть комплексным. Оптимальным является применение противогрибковых мазей и кремов одновременно с травяными ванночками, компрессами и примочками.

Синий ноготь на руке

Если причиной того, почему синеют ногти на ногах и особенно на руках стало использование некачественных косметических средств, следует в первую очередь исключить контакт с ними. Затем, чтобы восстановить ногтевую пластину наносят укрепляющие кремы и масла.

В тех случаях, когда проблемы появляются в результате различных сердечно-сосудистых заболеваний, существует наибольший риск возникновения осложнений. Чтобы избежать этого, следует сделать все необходимые анализы и, как можно быстрее начать лечение. Использование средств народной медицины в подобной ситуации возможно только по рекомендации врача.

При обморожении необходимо обратиться за помощью в ближайшее медицинское учреждение. Для облегчения состояния могут назначать обезболивающие средства. Пораженные участки кожи обрабатывают антисептическими средствами. При сильной степени обморожения может потребоваться хирургическое вмешательство.

В качестве менее распространенных причин, которые приводят к изменению цвета ногтем, являются некачественно проведенные косметические процедуры. Неправильная обработка кутикулы и кожных валиков при педикюре, а также использование некачественной косметики, приводит к тому, что ноготь синеет.

Появление заусенцев и неправильная их обработка является причиной того, почему появляется синий оттенок на пластинке. Кроме того, раны, оставленные после заусенцев, могут «притянуть» к себе инфекцию.

Третьим, менее распространенным, источником является неправильно подобранная обувь. Давление со стороны ботинка или туфель приводит к сдавливанию кровеносных сосудов, из-за чего ногти и приобретают синий цвет. Подобное действие усугубляется, когда человек ведет активный образ жизни, много ходит и двигается.

Почему синеют ногти на больших пальцах ног причины и лечение

Причин изменения цвета ногтевой пластины много. Стоит проанализировать свой образ жизни, задуматься о состоянии здоровья и обратиться к врачу за помощью в определении источника патологических изменений.

Ногти могут синеть по разным причинам. Иногда тому виной становятся различные недуги, в числе которых грибок или же сахарный диабет. Хоть чаще всего посинение ногтя — нормальная реакция организма на обморожение или удар.

Порой изменение цвета ногтевой пластины — вовсе не следствие механических воздействий. При ударе, падении либо травмах ноготь действительно может приобрести синюшный оттенок. Однако если человек не замечал таких механических воздействий, то нужно поискать причину проявления, причем совместно с врачом.

Нередко ногти синеют из-за ношения неудобной, тесной обуви. Постоянное давление провоцирует нарушение кровообращения непосредственно в тканях пальца. В итоге кровь плохо поступает в ногтевое ложе. Но в большом пальце ноги достаточно крупные сосуды. Поэтому отсутствие их кровоснабжения чревато тяжелыми последствиями, в числе которых тромбоз и даже гангрена.

Посинение ногтя порой провоцирует кустарный педикюр. Так, при неаккуратной обработке кутикул, то есть чрезмерном обрезании или отодвигании, ногтевой валик повреждается. Подобное вмешательство опасно. Ноготь станет синеватым, приобретет волнообразную структуру.

Сказывается и использование косметических средств. Например, некачественный лак для ногтей, жидкость для его снятия, скрабы или кремы могут нарушить структуру ногтевой пластины. Она посинеет, начнет крошиться. К подобным последствиям приводит работа, подразумевающая систематический контакт с химическими веществами. Обычно у таких работников ногтевые пластины становятся ломкими, иногда развивается кровотечение.

Другой причиной повреждения ногтей становится грибок. Это заболевание нередко сопровождается жжением и зудом. Ногти деформируются, утолщаются, приобретают синюшный оттенок, начинают слоиться и даже ломаться. В данном случае помочь сможет лишь квалифицированный дерматолог. К этому специалисту нужно обратиться, если ноготь синеет без видимых причин.

Почему синеют ногти на больших пальцах ног причины и лечение

Потемнение ногтевой пластины может быть спровоцировано трофической язвой. Такое страшное заболевание, как правило, сопутствует сахарному диабету. Поэтому при повышенном уровне глюкозы важно осматривать нижние конечности на наличие порезов, ран, язв.

С проблемой посинения ногтей сталкиваются люди, которые подверглись обморожению. При длительном нахождении на морозе ногтевые пластины синеют, и это нормальная реакция. Ноги чувствительны к холоду, а также замедлению кровообращения. Первую помощь нужно оказать незамедлительно. Для этого ноги помещают в таз с теплой водой. После этого вызывают врача.

В идеале цвет ноготков должен быть розоватым, а ногтевая пластина — гладкой и блестящей. Следовательно, отклонения от нормы сигнализируют о наличии нарушений. Ногти могут синеть, зеленеть, желтеть, врастать в кожу. Такие проблемы нельзя оставлять без внимания. Порой нарушения можно исправить даже в домашних условиях. Однако консультация специалистов лишней не будет.

Обнаружить наличие нарушений в организме не проблематично по внешним признакам. Врач определяет причину патологии по визуальному осмотру ногтя пациента. Если возникает подозрение на развитие грибка, инфекционных недугов либо злокачественной опухоли, проявляющейся темными пятнами (вирус меланомы), то назначают сдачу специальных анализов. В противном случае дополнительных диагностических мер не требуется.

Посинеть один ноготь или несколько могут резко – от холода или при ударе. Кроме того, подобное явление может возникать сразу и по нарастанию, с появлением дополнительных симптомов, что чаще всего возникает при внутренних заболеваниях. Причин такого процесса может быть несколько:

  • Грибковая инфекция, которая может прогрессировать как внутри, так и снаружи.
  • Неудобная, тесная обувь, выполненная из некачественных синтетических материалов.
  • Механические повреждения. Например, синий ноготь после удара – это не редкость. К данной категории также относится защемление пальцев.
  • Обморожение или длительное действие низких температур на незащищенные участки рук.
  • Заболевания дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем.
  • Сбой в системе обмена веществ и микроэлементов (чаще всего таких, как медь).
  • Интоксикация агрессивными химическими веществами при длительном контакте с ними.
  • Аллергические реакции на некачественные косметические средства, долгий контакт с лаками, гель-лаками, веществами, входящими в состав для наращивания ногтей.
  • Крайне редко встречается синдром Рейно.
  • Еще более редкая причина посинения ногтя – меланома. Это злокачественное образование, которое состоит из темно-пигментированных клеток, называемых меланоцитами.

Правильная постановка диагноза служит залогом быстрого и успешного выздоровления. Теперь давайте детальнее рассмотрим причины.

«Безобидные» виновники

О том, почему ногти на ногах посинели, могут говорить разнообразные причины. Одни из них являются симптомами серьезных патологических изменений в организме, другие же не представляют серьезной опасности для здоровья.

Самой распространенной причиной того, что ногти на ногтях ног синеют, являются механические повреждения. В результате несильного удара сосуды под пластиной лопаются, и образуется обыкновенный синяк, только под ногтем. Чаще всего страдают мизинец и ногти на большом пальце. Их краевое расположение повышает риск получения случайного удара.

Сразу после получения травмы все пространство под пластинкой синеет, а сами пальцы болят. Но по происшествию определенного времени гематома приобретает четко выраженную форму, обычно это темно-синее пятно. В некоторых случаях цвета могут меняться от розового, до темно-бурого и даже черного. Все зависит от степени интенсивности повреждающего воздействия.

Другой безобидной причиной того, что ноготь посинел, является слишком частое использование или применение некачественных лаков при педикюре. Красящие пигменты проникают в структуру пластинки и меняют ее цвет.

Представленные причины являются безобидными для организма, так как не являются симптомами сложных заболеваний. Пятно гематомы со временем рассосется само. И только если этого не произошло на протяжении длительного периода, то стоит обратиться к врачу. Обычно чтобы устранить синее пятно, ноготь срезается, подпиливается.

Грибковая инфекция

Если причина того, что синий ноготь на руке, — в появлении грибка, то вместе с изменением цвета присутствуют утолщение, расслаивание ногтевой пластины. Также может присутствовать неприятный запах. В отсутствие терапии происходит полная деформация и отслоение ногтя от пальца. Чем лечить синий ноготь? Если вы подозреваете, что у вас инфекция, вызванная грибком, следует обратиться к дерматологу. Он назначит сдачу анализов и комплексное лечение.

Не стоит полагаться на самолечение, поскольку известно, что все противогрибковые средства очень токсичны и нередко вызывают ряд побочных эффектов. А в случае неправильного подбора подобных препаратов случается развитие устойчивости грибков. Избавиться от них впоследствии очень сложно.

Микоз ногтевого покрова

Грибковая инфекция является довольно распространенным недугом, который может поразить человека в любом возрасте. Бороться с ним трудно, а положение усугубляется тем, что обнаружение грибковых спор затягивается.

Помимо синюшного цвета, на пальце будут появляться и другие симптомы:

  • покраснение кожных валиков вокруг пластинки, шелушение кожи и зуд;
  • изменение формы рогового слоя;
  • ноготь изменяет свою толщину в большую или меньшую сторону;
  • пластинки ног становятся хрупкими, ломкими.

Сочетание этих признаков на нескольких ногтях ноги дают серьезные поводы для беспокойства. В таких случаях обязательно необходимо обратиться к специалисту – микологу или дерматологу. Подцепить грибковые споры может любой человек, но существуют определенные группы, которые в наибольшей степени восприимчивы к инфекции:

  1. Дети, подростки и пожилые люди.
  2. Люди с пониженным уровнем иммунитета.
  3. Члены семьи больного, ибо находятся в непосредственном контакте с ним.
  4. Женщины во время беременности и кормления грудью.

Риск заразить ноги грибковой инфекцией повышается при посещении общественных мест – бассейнов, тренажерных залов, соляриев, саун. Причем спора может быть подхвачена руками, а уже затем перенесена на стопы при обувании. Поэтому следите за гигиеной своих рук и ног.

Механические травмы

Причиной посинения могут послужить удары, защемление пальца. Посинение в этом случае возникает из-за гематомы. Сопутствующие симптомы – боль, опухоль в месте удара. В этом случае поможет консультация хирурга. Доктор определит степень повреждения и при надобности порекомендует лечение. К посинению могут привести даже небольшие порезы, заусенцы и непрофессионально сделанный маникюр или педикюр (глубокое удаление кутикулы, сильное давление на матрикс лопаткой) из-за попадания инфекции через царапину или небольшой порез. В таких случаях нужно обрабатывать ранки любым антисептическим раствором, например, хлоргексидином или спиртом.

Заболевания внутренних органов

При кислородном голодании тканей, которое отмечается при заболеваниях дыхательной системы, также нередко появляется ноготь синий. Это может быть как на верхних, так и на нижних конечностях. Хроническая сердечная недостаточность и другие заболевания сердечно-сосудистой системы приводят к тому, что ногти синеют. Также им сопутствует одышка, бледнеют кожные покровы.

Если вы заметили у себя или у кого-то из близких такие симптомы – немедленно обратитесь за медицинской помощью. Бывают случаи сбоя обмена веществ в организме, при котором нарушается нормальный процесс выведения меди из организма – она накапливается в мягких тканях конечностей и визуально выглядит как их посинение. Эта болезнь Вильсона-Коновалова бывает и врожденной. Заболевание с похожими признаками, однако вызванное другими причинами, называется синдромом Рейно.

Очень часто ногти приобретают синий цвет из-за нарушенного или недостаточного кровообращения в тканях. В таком случае пятно имеет слабовыраженный характер, а синюшный цвет приобретают также и кончики пальцев. В таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу, ибо такое проявления может быть сигналом хронических недугов.

Причиной того, почему синеют ногти, могут являться заболевания внутренних органов. При нарушении функций печени синее пятно появляется ближе к основанию ногтя. Это говорит о том, что в организме много токсичных соединений, которые должны были быть задержаны печенью.

Сердечная недостаточность также является частой причиной того, почему ноготь приобретает синеватый оттенок. Стоит обратить внимание и на изменение цвета кончика пальцев.

Закупорка сосудов конечности может также являться причиной того, почему ноготь приобрел синеватый оттенок. В таком случае нарушается питание тканей кислородом, из-за чего возникает опасность гангрены.

Небольшое заключение

Почему бывает так, что у человека синий ноготь на ноге появляется? Кроме вышеописанных вариантов, это может произойти и по другим причинам. К таким относятся:

  • тесная, неудобная обувь;
  • недостаточное соблюдение личной гигиены;
  • врастание ногтя в кожу.

Чаще всего синеют именно большие пальцы на ногах. Потому что они больше всех подвергаются сдавливанию, травмам, появлению грибка. Спортсмены-профессионалы такому явлению повергаются чаще всего. Потому что самая большая нагрузка приходится у них на ноги, и даже наилучшая качественная обувь сдавливает их пальцы.

Теперь вы знаете, почему бывает так, что у человека ноготь синий. Мы рассмотрели причины подобного явления.

посинел ноготь на большом пальце ноги

Также в статье затронуты темы лечения и профилактики.

При соблюдении элементарных правил гигиены и мер профилактики ваши ногти будут блестеть здоровьем и выглядеть ухоженно.

Когда обращаться к врачу?

Сразу после получения травмы необходимо оказать пострадавшему первую помощь, продезинфицировав йодом или перекисью водорода ушибленное место и приложив к нему холодную грелку с водой или льдом. Можно поставить ногу под проточную воду. Это позволит снизить вероятность образования гематомы и снять боль.

В травмпункте обычно прокалывают ногтевую пластину, чтобы выпустить скопившуюся под ней кровь и не допустить отслаивания ногтя. Самостоятельно проводить подобную манипуляцию не рекомендуется, чтобы не занести инфекцию. Но при обильном кровотечении можете проколоть тонкой иглой, смоченной в спиртовом растворе, кожу около ногтя или пластину (нервных окончаний в ней нет, поэтому процедура безболезненная) и слегка придавить, чтобы лишняя кровь вышла наружу.

Если избежать появления синяка не удалось, то, скорее всего, пластина начнет отслаиваться, а на пальце начнет расти новый ноготь. Ни в коем случае не ускоряйте процесс отпадения мертвой пластины. Период заживления достаточно длительный. Все это время старайтесь носить удобную закрытую обувь с круглым носком, чтобы оградить место повреждения от внешнего давления и позволить сформироваться красивому ровному новому ногтю. Первые два-три дня лучше вообще не обуваться.

Если у пациента ногти синего цвета возникают по причине не простого ущемления рук или ног, то надо показаться врачу. Тот оценит состояние пациента и назначит лечение. Если же синюшность ногтей на руках связана с травмой, застойными явлениями или химическим воздействием, можно просто приложить лед к гематоме или ушибу. Так боль уменьшится, пациенту станет гораздо лучше. Если синий цвет на ногтях вызван не до конца удалившимся лаком (въедливый пигмент), то восстановить оттенок пластины можно следующими методами:

  1. Солевые ванночки – на стакан воды столовая ложка морской соли, при желании можно добавить пищевую соду на кончике ножа. Погрузите ногти в ванночку 10-15 минут, повторите при необходимости.
  2. Отрежьте ломтик лимона, погрузите пластины в его сок, выдержите 5 минут, смойте остатки водой. Повторяйте до устранения синевы.

Массаж рук поможет справиться с синим цветом пластин, он улучшает работу кровеносных сосудов и стимулирует здоровый рост ногтей. Посинение на ногах часто является причиной ношения тесной, неудобной обуви. Можно сменить ее на соответствующую размеру, чтобы избавиться от проблемы и нормализовать работу микротока крови в конечностях. Устранить другие причины появления синего цвета можно такими методами:

  • на время отказаться от применения лаков, жидкости для снятия лаков;
  • восполнить запас витаминов и минералов в организме (начать принимать комплексы питательных веществ) для укрепления иммунитета;
  • предотвратить действие холодных температур (не мыть руки в холодной воде, зимой не выходить на улицу без перчаток или варежек).

Если синий цвет или цианоз ногтей вызваны сердечной недостаточностью, нужно пройти курс поддерживающих работу сердца препаратов. Когда синяк вызван гематомой, и она не проходит самостоятельно, врач может назначить удаление ногтя или прокалывание тканей:

  1. Будет введен местный анестетик (Лидокаин, Новокаин). Пластину удалят для исследования ногтевого ложе. Площадь под ним очищается, при повреждении тканей она промывается, при необходимости ушивается.
  2. Если пациент не хочет удалять синие ногти, то доктор может проколоть их стерильной иглой, чтобы удалить жидкость Затем отверстие выжигается специальным устройством, на обработанную антисептиком рану накладывают тугую повязку. Для ускорения заживления рекомендуется делать теплые ванночки с английской солью дважды в день продолжительностью по 10-15 минут. После на пластину наносится мазь с антибиотиком, накладывается сухой стерильный бинт. Для восстановления потребуются 2-3 недели, при удалении всего ногтя – до трех месяцев.

Если причиной синюшности стал грибок, то следует пройти противогрибковое лечение. Оно включает ежедневное распаривание ногтей в теплой мыльной или солевой ванночке, соскребание отмерших клеток и нанесение антимикозных средств (капли, спреи, плотные мази или растворы, под окклюзионную повязку).

При обморожении следует срочно обратиться к врачу за помощью, чтобы поврежденные ткани не отмерли, а состояние не привело к гнойному заражению и сепсису. На первых стадиях обморожения показана восстановительная терапия, обработка кожи и ногтевой пластины антибиотиками. В запущенных случаях возможно удаление ногтя, чтобы исключить развитие гангрены и заражения крови.

Посиневшие ногти могут быть предупреждающим знаком. Низкий уровень кислорода приводит к тому, что кожа, губы, кончики пальцев и ногти становятся синими или фиолетовыми.

Такое явление наблюдается еще в том случае, если вы подвергаетесь воздействию очень низких температур. Тогда это временная проблема, поскольку, когда вы нагреетесь, то циркуляция крови возобновиться. Голубоватые губы и кончики пальцев снова станут розовыми.

Массаж рук

Серьезные проблемы с потемневшими кончиками пальцев могут свидетельствовать о наличии такого заболевания, как болезнь Рейно. При этом заболевании очень замедленно кровообращение в пальцах рук и ног, что и приводит к изменению цвета кожи и ногтей.

Кроме того, болезнь Рейно вызывает чрезвычайно холодную чувствительность в периферических областях. При наличии этой болезни пальцы рук и ног, нос, губы и мочки ушей становятся очень болезненными при воздействии холодного воздуха.

Другое заболевание, способное вызвать посинение ногтей — меланома. Это очень серьезная форма рака кожи, которая вызывает аномальное развитие меланоцитов (пигментных клеток).

Обычно такая форма рака проявляется в виде темной, плоской, неправильной формы родинки, однако, она может расти и под ногтем. К счастью, это проявление меланомы довольно редкое.

Самая основная причина, по которой синеют ногти – нарушения циркуляции крови, особенно в таких случаях:

  • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ);
  • Легочная эмболия;
  • Хронический бронхит;
  • Проблемы с сердцем;
  • Эмфизема;
  • Удушье;
  • Воздействие больших высот.

Плохая циркуляция крови может быть реакцией на некоторые лекарства.

Среди них:

  • Бензодиазепины;
  • Миноциклин;
  • Наркотики;
  • Успокоительные.

Если вы принимаете коллоидное серебро в качестве пищевой добавки, то, как побочная реакция иногда проявляется необратимое состояние, известное как аргирия. В этом случае кожа над «полумесяцем» в верхней части ногтей будет казаться синеватой или слегка ушибленной.

Если же синеют ногти по причине низкого количества гемоглобина, то вы можете испытывать некоторые и другие симптомы, как одышка, усталость и сонливость. Когда вашей крови не хватает кислорода, это сказывается на вашем энергетическом уровне.

Теперь мы знаем, что синеют ногти по разным причинам. Это может быть травма, синяк или даже опасные заболевания и состояния организма.

Чтобы ваши ногти были красивыми, необходимо вести правильный образ жизни, что принесет пользу всему организму. Вот некоторые простые привычки.

  • Избегайте травм и инфекций

Всегда держите ножницы и другие инструменты для ухода за ногтями чистыми. Никогда не используйте инструменты чужих людей, они должны быть индивидуальными, как и зубная щетка.

Совместное использование неочищенных ножниц для ногтей может вызвать грибковую или бактериальную инфекцию ногтей.

Масло лаванды

Следите за тем, чтобы пальцы ног и ногти были вовремя обрезаны, чтобы они не отслаивались и не ломались. Это тоже приводит к инфекции. Регулярно мойте ноги.

Избегайте травм ногтей, надевайте рабочие перчатки, когда выполняете потенциально опасную работу.

Всегда синеют ногти при наличии синяка. Некоторые люди пытаются отковырять собранную кровь под ногтем острыми предметами. Этого делать нельзя, так открывается путь бактериям к ране.

Лучше пусть ноготь вырастет в собственном темпе, тогда и сойдет синяк. Единственное, что можно делать в этом случае – это замачивать пальцы в холодной воде со льдом, что снимет немного боль.

  • Повысьте гемоглобин

Правильно питайтесь и не сидите на изнуряющих диетах. Возможно, вы и похудеете быстро, но организм пользы никакой не получит.

Поскольку гемоглобин в основном состоит из железа, обязательно включите железо в ваш рацион питания, что поможет повысить уровень гемоглобина.

К продуктам, содержащим большое количество железа, относят:

  • Красное мясо;
  • Миндаль;
  • Устрицы;
  • Шпинат;
  • Чечевица;
  • Креветки;
  • Тофу;
  • Печень.

Обязательно ежьте много свежих фруктов и овощей для получения ежедневной нормы витамина С: цитрусовые, ягоды и темно-зеленые листовые овощи. В идеале, ваше питание должно состоять из около 50% свежих фруктов и овощей.

Фолиевая кислота также важна для производства гемоглобина. Продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты включают мясо органов, бананы и арахис.

Витаминные добавки должны содержать еще медь, так как она необходима для абсорбции железа.

Помните, что не стоит переусердствовать с приемом доз железа из добавок. Количество витамина в стандартной мультивитаминной добавке вполне достаточно, хотя вы можете и дальше есть все продукты, богатые натуральным железом.

Железо из пищевых добавок в большом количестве негативно влияет на печень, что нельзя сказать про натуральное железо из продуктов питания.

Самый оптимальный способ – это прием поливитаминов с небольшим количеством железа в сочетании с продуктами с высоким содержанием железа.

  • Остерегайтесь проблем с системой кровообращения

Почему синеют ногти на больших пальцах ног причины и лечение

Мы уже говорили, что синеют ногти по основной причине плохого кровообращения. Правильное здоровое питание значительно повышает эффективность системы кровообращения.

Кроме здоровых продуктов, рекомендованных выше, необходимо еще употреблять цельные зерна и обезжиренные молочные продукты.

Помимо правильного питания умеренная физическая нагрузка тоже хорошо стимулирует кровообращение. Если у вас есть время, то подойдет аэробная тренировка два – три раза в неделю, а если времени не хватает, то просто занимайтесь любой физической активностью не менее 30 минут каждый день.

Особенности лечения

Советы по оказанию помощи дома помогут вам справиться с ситуацией в некоторых случаях:

  1. Если был ушиб пальца (синий ноготь после него и появился), то нужно приложить холод. Для этого подойдут продукты из морозильника, лед. Также можно подставить ноготь синий и сам палец под струю холодной воды.
  2. При обморожении нужно согреть конечности. Но при комнатной температуре, не растирая их и не подставляя под горячую воду. Выпейте чаю и укутайтесь одеялом.
  3. Если синюшность вызвана некачественной косметикой, бытовой химией, то просто исключите контакт с этими средствами.

Если человек часто подвергает себя большим физическим нагрузкам, под ногтями могут образоваться небольшие волдыри. В результате со временем проявятся кровавые пятна под пластиной. Медлить в таком случае не стоит. Целесообразно обратиться к врачу. Изменение цвета ногтевой пластины до темного синего, а порой и до черного, наличие ноющей боли, которая становится постоянной либо проявляется при различных видах нагрузки, неприятный запах и отечность пальцев, выделение жидкости нужно остановить.

Как правило, в таких случаях медицинское вмешательство неизбежно. Ноготь следует удалить, а мягкие ткани промыть. Затем ногтевое ложе необходимо продезинфицировать. В некоторых случаях накладывают швы. Со временем ноготок отрастает. Порой дополнительно назначают прием медикаментов для рассасывания гематомы в виде таблеток и различных ванночек.

Если же травма незначительна, и ноготь слегка изменил окрас, то лучше оставить его в покое. Со временем он реабилитируется самостоятельно. При отсутствии неприятных запахов и болевых ощущений нужно попросту каждый вечер осуществлять дезинфекцию ногтевой пластины. Обращаться в медучреждение за квалифицированной помощью в таких случаях не обязательно.

Если причиной посинения ногтя становится инфекционное заболевание, то врачи назначают применение антибиотиков. Они помогут скорее одолеть недуг. Структура ногтя со временем восстановится.

При серьезных травмах медлить не стоит. Врач производит осмотр, подбирает оптимальную терапевтическую схему. Как правило, это удаление ногтя. После этого нужно ходить на прием к врачу каждые три дня. Специалист прослеживает состояние ногтя, скорость его восстановления, наличие или отсутствие негативных последствий либо осложнений.

Посинение ногтя порой может возникнуть по неосторожности, в результате механического повреждения. Но бывают случаи, когда такое проявление сигнализирует о наличии серьезных недугов. Оставлять без внимания данную патологию нельзя. В любом случае целесообразно проконсультироваться с врачом. После осмотра он примет решение о необходимости лечения и даст все рекомендации, которые помогут скорее восстановить структуру ногтя и избавиться от дискомфорта.

Причины посинения ногтей

Чтобы ногти всегда оставались здоровыми, ровными и красивыми, придерживайтесь простых правил:

  1. Покупайте и носите удобную обувь из качественных дышащих материалов, подбирая ее строго по размеру.
  2. В летний период носите обувь с закрытым носком. Это позволит избежать случайного травмирования.
  3. Во время ухода за ногтями старайтесь не травмировать кутикулу, обрезая ее слишком сильно.
  4. Выполняйте маникюр, используя меры предосторожности и лаки, не содержащие вредных химических примесей.

Возникновение любой проблемы лучше предотвратить, нежели потом пытаться ее всеми силами решить. Зная, почему синеют ногти на ногах и руках можно предпринять такие профилактические меры:

  1. Выбирать удобную обувь, соответствующую размеру. При ходьбе не должны возникать болезненные ощущения. Нельзя чтобы большой палец ноги сильно упирался в носок обуви, ведь это и провоцирует посинение ногтей. Также следует избегать длительного ношения туфель на высоких каблуках.
  2. Выполнять маникюр и педикюр чрезвычайно аккуратно, чтобы избежать повреждения кутикул. Кроме этого, все инструменты следует дезинфицировать специальными средствами. Особенно важно контролировать их обработку в салонах красоты.
  3. Носить только натуральное нательное бельё из качественных материалов. Синтетика может провоцировать аллергические реакции, она не пропускает воздух и не отводит влагу. Это приводит к появлению грибка.
  4. Соблюдать правила личной гигиены. Ноги следует мыть несколько раз на протяжении дня и перед сном. После процедур их стоит очень тщательно протирать сухим полотенцем. Также необходимо хорошо мыть руки после посещения общественных мест.
  5. Не допускать обморожения. При переохлаждении нужно сразу согреть руки и ноги.
  6. При обнаружении грибка следует сразу обратиться к врачу и начать лечение.

В целом, посинение на ногтях не является самостоятельным заболеванием. Чаще всего оно появляется, как симптом, свидетельствующий о проблемах в работе организма. Поэтому при обнаружении изменения цвета ногтевой пластины следует незамедлительно записаться на прием к врачу, ведь своевременно начатое лечение – это верный путь к выздоровлению.

На руках

Холодные температуры провоцируют сужение сосудов на руках, что приводит к появлению синего оттенка на ногтях. Существует еще несколько причин, которые являются симптомами опасных заболеваний:

  1. Если появившийся синий оттенок ногтевых пластин на руках не исчезает на протяжении нескольких дней, то могут возникать обоснованные подозрения, что появились проблемы в области сердечно-сосудистой деятельности. В этом случае врачом может быть назначена электрокардиограмма.
  2. Посинение ногтей может быть симптомом поражения ногтевой пластины грибковой инфекцией. Заражение сопровождается разрушением и деформацией ногтя.
  3. Негативные процессы в печени, головном мозге.
  4. Некоторые фармацевтические препараты, например, моноциклин, антималярийные средства, нитрат серебра делают пластины синими.
  5. Врожденный дисбаланс метаболизма меди, известный, как болезнь Вильсона. Заболевание характеризуется нарушениями работы внутренних органов и центральной нервной системы.
  6. Травма во время маникюра.

На ногах

Самой частой причиной посинения ногтей на ногах являются механические повреждения, полученные человеком в процессе ношения тесной обуви, занятий спортом или травмы ступни. В результате под ногтевой пластиной лопаются сосуды и образуется гематома. Более всего подвержены риску повреждений мизинец и большой палец на ноге, что обусловлено их расположением.

Почему синеют ногти на больших пальцах ног причины и лечение

Вторая причина заключается в проведении некачественного педикюра, когда ноготь может стать синим от травмы или от проникновения красящего пигмента в саму ногтевую пластину. К более серьезным причинам относятся следующие:

  1. Форма сердечно-сосудистой недостаточности, при которой происходит скопление и застой крови в нижних конечностях. Очень опасное осложнение, служащее поводом для срочного обращения к врачу.
  2. Патологическое поражение ногтевой пластины грибком, которое может возникнуть при низком иммунитете.
  3. Повреждения при удалении заусениц, вследствие чего проникает инфекция, возникает неприятный запах, зуд.
  4. Некоторые формы онкологических легочных заболеваний.
  5. Токсическое отравление организма, включая лекарственными средствами, с которым не смогла справиться печень (гемохроматоз) и бытовой химией.
  6. Заболевания дыхательной системы, астма и бронхит, могут в фазе обострения приводить к кислородному голоданию и синему цвету пластин.

Состояния, которые обуславливают посинение ногтей ногах, аналогично становятся причиной посинения большого пальца ноги. Изменение цвета ногтя может стать следствием сахарного диабета, который наносит удар по всему организму и особенно сосудистой системе нижних конечностей. К появлению проблемы могут приводить следующие причины:

  1. Снижение иммунитета, ведущее к разбалансировке всех систем организма, что часто отражается на внешнем виде большого пальца ноги.
  2. Систематическое употребление некачественных продуктов. Накопление вредных веществ наносит удар по сосудистой сетке вокруг ногтевой пластины и придает ей синюшный оттенок.
  3. Недостаточное потребление воды, кислородное голодание приводят к сужению сосудов конечностей, бледности ног и посинению ногтя на большом пальце.

Чтобы вас не беспокоило посинение ногтей на ногах, можно соблюдать простые, но действенные меры профилактики. Рекомендации по профилактике появления синих оттенков пластин:

  • выполнять маникюр качественными инструментами и косметическими средствами, не использовать некачественные лаки, не наносить их без базы под маникюр;
  • носить удобную обувь с широким носиком, в которой пальцы ног не прижимались бы друг к другу;
  • в холодное время года носить перчатки и носки, чтобы не допустить обморожения или влияния минусовой температуры;
  • соблюдать правила личной гигиены рук и ног;
  • прибираться по дому только в хозяйственных перчатках;
  • регулярно обрезать ногти, но не слишком коротко;
  • соблюдать осторожность при перемещении тяжелых предметов, которые могут причинить травму ногтевым пластинам;
  • избегать ходьбы босиком по земле или траве, потому что это повышает риск получения травмы;
  • держать ноги и руки чистыми, сухими, всегда носить чистые носки и обувь, чтобы не допускать развития грибков;
  • между использованием обуви оставлять ее проветриваться, чтобы исключить повышенную влажность, способствующую размножению грибка;
  • лечить любые проблемы ногтей и всего организма на ранних стадиях.

Помните, что руки и ноги являются своеобразным индикатором здоровья человека. Избежать появления таких проблем помогут рекомендации:

  1. Покупайте и носите только натуральную просторную обувь по размеру.
  2. Обязательно проветривайте и высушивайте перед каждым использованием туфли и сапоги.
  3. Не носите чужую обувь, даже если она принадлежит вашим родственникам. Через тапки или туфли легко можно подхватить грибковую инфекцию. Лечиться от нее нужно будет долго и нелегко.
  4. Надевайте только чистые и сухие носки. При этом регулярно их меняйте.
  5. Старайтесь не травмировать пальцы и ногтевые пластины на ногах и руках.
  6. Вовремя обращайте внимание на возникновение грибковых инфекций и лечите их.
  7. Делайте маникюр и педикюр аккуратно, а лучше доверьте это профессионалу.
  8. Если вам пришлось долго находиться в промокшей обуви, то по приходе домой подержите ноги в теплой воде с небольшим количеством пищевой соды. Эта процедура поможет обеззаразить кожу и немного смягчить ее.
  9. Регулярно ходите на медицинские осмотры, чтобы вовремя выявить и начать лечение сложных заболеваний.
  10. При контакте с любыми химическими веществами используйте перчатки из резины или латекса.
  11. Прогулки на свежем воздухе помогут насытить кровь кислородом, улучшая кровообращение. Они также необходимы при заболеваниях внутренних органов.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector