Снотворные препараты для пожилых людей

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>
Содержание

Общие принципы лечения бессонницы

Не всегда требуется сильнодействующее снотворное. Иногда достаточно скорректировать режим сна и отдыха, устранить раздражающий фактор. Однако при длительной хронической инсомнии без медицинских препаратов обойтись нельзя. При назначении лекарств, учитывают:

  • симптоматику;
  • сопутствующие патологии;
  • взаимодействие препаратов;
  • побочные эффекты лекарств;
  • возраст пациента;
  • физиологические состояния (беременность, лактация).

Снотворное быстрого действия показано в следующих случаях:

  • длительность инсомнии 1–4 недели с незначительными последствиями для общего состояния человека;
  • бессонница более 4 недель, которая сопровождается негативными последствиями для здоровья.

Если в первом случае помогут седативные препараты со снотворным эффектом, то при серьезной инсомнии прописывают сильнодействующие снотворные.

Почему возникают расстройства сна у людей в летах

Препараты для сна пожилым требуются при:

  • стрессовых ситуациях (болезнь близких или друзей, семейные проблемы);
  • плохих условиях для нормального физиологического засыпания (сухой или влажный воздух в помещении, низкая или высокая температура, неудобный диван или подушка);
  • зависимости от лекарственных средств (при приеме каждый день);
  • болезнях, в том числе хронических, которые провоцируют развитие бессонницы у пожилого человека;
  • низком уровне физической активности;
  • неправильном планировании распорядка дня.

Жалобы на трудности, связанные с засыпанием и ночным отдыхом, являются весьма распространенными. Однако они не всегда свидетельствуют о проблемах со здоровьем. Часто такое состояние также провоцируется разными психосоматическими и внешними факторами. Помимо этого существуют и физиологические изменения, возникающие по причине пожилого возраста.

Чтобы выяснить причину недуга, первым делом стоит рассмотреть возрастные изменения в структуре засыпания. С годами продолжительность сна у людей уменьшается (6-7 часов), у старичков этот показатель приблизительно равен 5 часам. Они часто пробуждаются в течение ночи.

К внешним факторам можно отнести следующее:

  • душный и пересушенный воздух в помещении, где человек ложится спать;
  • храпение партнера и прочие шумы вокруг;
  • чрезмерно мягкую кровать;
  • тяжелое и жаркое покрывало;
  • перемену места сна, к примеру, переселение в дом престарелых;
  • обильный и сытный прием пищи.
  • недостаточную физическую нагрузку на организм в течение светлого времени суток.

К психологическим факторам относятся:

  • стрессовые ситуации;
  • чувство одиночества;
  • ссоры;
  • болезни психического характера (депрессии, деменции, тревожность);
  • проблемы, связанные с употреблением алкоголя или зависимостью от наркотиков.

К соматическим патологиям относят:

  • болевой синдром различного происхождения;
  • судороги в конечностях ночью;
  • проблемы с сердечной деятельностью и работой легких;
  • закашливание или ринорею;
  • дисфункцию щитовидки;
  • пониженный уровень содержания сахара в крови;
  • ночную гипогликемию.

Необходимо помнить, что некоторые медикаменты способны давать такую побочную реакцию, как нарушенный сон. К ним относятся антиаритмические средства, бета-блокаторы, препараты для откашливания.

Если причиной являются внешние факторы, то следует обратить особое внимание на улучшение качества сна без лекарств. В других случаях следует сходить на прием к доктору, чтобы он правильно подобрал безопасное снотворное для пожилых людей.

Сон очень нужен людям, поскольку только в это время организм может отдохнуть от трудного рабочего дня. Но не все люди могут крепко и спокойно спать. Бессонница у пожилых людей встречается очень часто. Это является одной из наиболее острых проблем медицины сегодня. Ситуация осложняется еще и тем, что нет универсального средства, которое могло бы помочь всем людям обрести хороший сон. Есть несколько основных причин его нарушения:

  • Повышенная возбудимость в комплексе с другими неврологическими заболеваниями. Бессонница в этом случае изнуряющая, сопровождается постоянными кошмарами. Она может быть вызвана приступами сильного кашля, одышки и некоторыми расстройствами нормального кровообращения.
  • Умственное перенапряжение. Сильное перенапряжение и усталость в течение дня плохо сказываются на качестве сна. Человек не может полностью абстрагироваться, поэтому и возникают некоторые нервные расстройства. Для того чтобы предотвратить такую ситуацию, нужно ограничить умственные нагрузки в вечернее время и дать нервной системе хорошо отдохнуть.
  • Головная боль. Пожалуй, самая частая жалоба у пожилых людей, страдающих бессонницей. Определить причину боли в некоторых случаях не представляется возможным. Но постоянные мигрени не дают человеку нормально спать. Поэтому, чтобы наладить ситуацию, прежде всего, нужно избавиться от головной боли, которая и провоцирует постоянные нарушения сна.

Снотворные препараты для пожилых людей

Кроме этого, выделяют еще несколько основных специфических причин развития такого состояния:

  • бессонница, которую связывают с применением некоторых медикаментозных препаратов;
  • синдром депрессивной бессонницы;
  • синдром периодического движения конечностями;
  • синдром беспокойных ног.

Все причины тяжелого засыпания приводят к тому, что пожилые люди становятся слишком нервными, агрессивными. У некоторых наступает апатия. Расстройства нервной системы, провоцирующие такое состояние, подлежат лечению. Поэтому при появлении первых же признаков болезни желательно обратиться к врачу для выяснения причины такого состояния.

Список совместимых с алкоголем

Практически всегда возникает несовместимость самых сильных снотворных с этиловым спиртом. Сочетания алкоголя с препаратами для сна может быть опасно для здоровья и жизни человека.

Этиловый спирт усиливает токсичность барбитуратов, усиливает их эффект, снижает адекватную реакцию и приводит к усилению угнетения ЦНС.

У людей с дыхательной недостаточностью совместное применение этилового спирта и барбитуратов может привести к угнетению дыхательного центра.

У людей с алкогольной зависимостью лечение барбитуратами приводит к быстрой лекарственной зависимости.

Только под контролем врача препараты бензодиазепинового ряда назначаются при алкогольной абстиненции в качестве седативного средства. Лекарства облегчают процесс детоксикации.

Совмещение бензодиазепинов и алкогольных напитков приводит к тяжелой интоксикации. У человека нарушаются функции ЦНС, угнетается дыхательный центр.

Если не разбудить пострадавшего и не оказать первую помощь, он может умереть от остановки дыхания.

Этиловый спирт снижает седативный эффект антигистаминных препаратов и увеличивает риск возникновения побочных эффектов. В этом случае человек не может уснуть в связи с учащением сердцебиения, возникновения беспокойства, появлением сухости во рту.

Чтобы сон наступил, пациенту приходится увеличивать дозировку. В итоге это приводит к лекарственному привыканию.

Этиловый спирт может нейтрализовать действие препаратов с мелатонином. Препараты на основе этого гормона являются адаптогенами и помогают быстро уснуть.

Алкогольные напитки не вызывают отравления при совмещении с мелатонином. Иногда могут возникать тошнота и головокружение.

Во время лечения препаратами z-группы нельзя употреблять алкоголь. Совместное действие увеличивает риск возникновения побочных эффектов препарата. У человека возникает быстрое опьянение, головокружение, тошнота и рвота. После комбинации этих веществ развивается ретроградная амнезия.

Особенности выбора лекарств от бессонницы для пожилых

Как улучшить сон взрослого человека – один из важных вопросов среди граждан всех категорий. Эксперты советуют прибегать к различным видам терапии. Не всегда нужно лечить бессонницу лекарствами или современными медицинскими приборами.

Вот безопасные методы для восстановления сна.

  1. Регулярный медицинский массаж.
  2. Правильно сформированный распорядок дня (засыпание в одно и то время, по графику).
  3. Пребывания на свежем воздухе поможет восстановить жизненные силы, улучшить общее самочувствие. Этот метод совмещают с прогулками и физическими упражнениями.
  4. Фитотерапия – применение валерианы, мелиссы или лаванды в сухом или свежем виде для расслабления перед сном.
  5. Ароматерапия – применение эфирных масел (в особенности хвойных) для активации сонных процессов в головном мозге.
  6. Медитация – специальная техника, включающая упражнения для расслабления (можно применять совместно с ароматерапией).

Лечение бессонницы у пожилых может также сопровождаться разговорами с психологами или психотерапевтами, фармакотерапией или методикой с использованием народной медицины.

Он подберет оптимальный вариант, учитывая возраст пациента, его образ жизни, питание и особенности организма. Не рекомендуется заниматься самолечением.

Перед тем, как прописать снотворное средство пациента а в летах, врач определяет причину расстройства. Проблему, связанную с внешними факторами, можно легко и быстро исправить. В этой ситуации назначается легкое медикаментозное средство в самой минимальной дозировке.

Учитывая снижение скорости метаболизма у стариков, им показано употребление уменьшенных доз препаратов. Терапевтическое лечение с помощью короткодействующих медикаментов не всегда дает положительный результат.

Больным в преклонном возрасте также нежелателен прием барбитуратов. Они в разы увеличивают вероятность прекращения дыхательной функции во сне – сонного паралича. Эти средства могут спровоцировать возникновение синдрома апноэ.

Организм пожилого человека не может своевременно выводить вещества, которые содержатся в седативных препаратах, они остаются в органах и могут давать серьезные осложнения (астму, апноэ, заболевания легких). С учетом ухудшения метаболизма снотворное для пожилых людей назначается в меньшей дозировке. Для этой категории пациентов назначают средства длительного действия, поскольку люди после 65 лет часто страдают ранними пробуждениями.

Престарелым людям не назначают барбитураты, поскольку они повышают риск возникновения дыхательных расстройств. Эта группа лекарств продается по рецепту, исключение составляют валокордин и корвалол. Медработники знают, что эти капли содержат фенобарбитал, который является наркотическим веществом, поэтому его прием ограничен экстренными случаями. При этом пожилые люди любят самостоятельно принимать их при инсомнии, поскольку они недороги и их продают без посещения врача.

Кроме того, пожилым не подходят такие препараты от бессонницы, как Гидроксизин и Хлоралгидрат, поскольку они могут вызывать нарушение координации, спутанность сознания и брадикардию.

Какие бывают типы бессонницы у людей

Чтобы понять, как бороться с бессонницей в пожилом возрасте, для начала стоит узнать, что это за проблема и какие у нее есть типы.

Проблемы у пожилых мужчин и женщин, как правило, начинаются еще в тот момент, когда ни ложатся в кровать. В это время человек может пролежать в ней около часа до того момента, когда он уснет. Именно такой признак явно характеризует бессонницу, особенно если он не может уснуть несколько ней подряд.

Иногда бывает, что пожилые часто просыпаются ночью, после чего сок их полностью покидает – причины данного явления могут быть самыми разными. Перед тем, как начинать принимать средство от инсомнии в пожилом возрасте, требуется обязательно установить причину этого явления.

Разумеется, не у каждого человека преклонного возраста можно наблюдать нарушенный сон. Кроме того, если ему не удается уснуть на протяжении 3 и более ночей – это еще нельзя назвать развитием инсомнии.

Она диагностируется у пациента в том случае, если он не может уснуть в ночное время на протяжении месяца. При этом у него также будут проблемы с дневным сном, что совсем не позволит людям старческого возраста отдыхать.

Мнение ВОЗ таково – бессонница считается заболеванием, которое требует обязательного комплексного лечения. Ведь только так удастся победить инсомнию, что в итоге благоприятно скажется на здоровье.

Сон – важная составляющая для каждого человека, особенно если он преклонного возраста. Долгое отсутствие нормального и полноценного отдыха вызывает серьезные проблемы для здоровья, заключающиеся в ухудшении общего состояния здоровья, неправильном функционировании некоторых систем и органов, усугублении психического и эмоционального фона.

Чтобы начать бороться с бессонницей, требуется выяснить – какой именно вид заболевания диагностируется у человека. Делится инсомния на 2 вида. Это:

  • внешняя бессонница;
  • внутренняя.

Внешний вид инсомнии характеризуется определенными видами факторов, которые, в первую очередь, зависят от гигиены сна. К ним относится:

  • неудобная кровать, матрас, подушка и прочие спальные принадлежности;
  • шум, раздающийся из квартиры или с улицы;
  • высокая температура в комнате;
  • слишком яркий свет в помещении или же яркое уличное освещение, которое не дает нормально заснуть.

В таком случае народные средства от бессонницы для стариков не потребуются, так как для восстановления нормального ритма понадобится лишь перейти спать в другую комнату или же создать в спальне благоприятные условия для сна. К примеру, можно попробовать переставить кровать, использовать увлажнители для воздуха, повесить более плотные шторы и так далее.

Также в  зрелом возрасте будет полезно гулять перед сном, слушать приятную и спокойную музыку.

Внутренняя инсомния считается более опасной, так как для ее устранения понадобится проводить комплексное лечение, ведь причиной такого явления считается негативное внутреннее состояние, трудно поддающееся корректированию.

  • ревматизм;
  • частые депрессии, от которых страдают старики;
  • гипертиреоз;
  • невроз;
  • сахарный диабет;
  • течение хронических заболеваний, которые в преклонном возрасте не способны поддаваться лечению;
  • стрессы, которые зачастую появляются из-за смены сезона;
  • развитие рака, который в старости плохо поддается лечению;
  • инсульт;
  • побочный эффект от приема некоторых препаратов;
  • апноэ (наблюдается в основном у представителей мужского пола, чей возраст перешел границу 45 лет).

Прежде чем начинать лечить бессонницу, требуется обязательно выявить причину развития такого состояния, и только после этого приступать к проведению комплексной терапии. В противном случае полностью избежать патологии не получится, а принимаемые лекарства или народные рецепты только на время нормализуют сон пожилого человека.

Правила при приеме препаратов

Средства на растительной основе оказывают более мягкое действие, но при этом также не стоит забывать о наличии у них противопоказаний.

Танакан при бессоннице после инсульта«Танакан»

Препарат, изготовленный на основе экстракта листьев дерева гинкго билоба. Оказывает положительное влияние на ЦНС и сосудистую систему, улучшает микроциркуляцию крови.

Показания Способ употребления единый
Нарушения сна после инсульта 1 таблетка 3 раза в день во время еды. Длительность приема – от 1 до 3 месяцев, определяется индивидуально
Нарушения мозгового кровообращения
Астения, вызванная депрессией или травмами

Противопоказания: инфаркт миокарда, обострения язвы или гастрита, плохая свертываемость крови, непереносимость лактозы.

Цена – 473–520 руб. за упаковку (30 таблеток).

Нейростабил«Нейростабил»

БАД на основе 5 растений, содержащий комплекс витаминов и минералов. Восстанавливает нормальный сон и укрепляет иммунитет. Средство устраняет нервное напряжение и регулирует периоды сна и бодрствования.

Показания Способ употребления единый
Бессонница 1 таблетка 3 раза в день вместе с едой. Длительность приема – 30 дней. В год можно пройти 2 курса
Истерия
Невроз
Неврастения
Головные боли
Климакс
Тревожность

Противопоказания отсутствуют. Нельзя применять только в том случае, если имеется непереносимость компонентов.

Цена – 662 руб. за упаковку (90 таблеток).

«Сонилюкс»

Препарат не просто восстанавливает сон, а борется с основными причинами появления инсомнии со стороны ЦНС.

Показания Способ применения единый
Нарушения сна По 1 мерной ложке 3 раза в день на пустой желудок за 30 минут до еды. Курс – 30 дней
Нарушения работы нервной системы
Головная боль
Повышенная раздражительность

Нельзя применять средство только при непереносимости веществ в его составе.

Цена – 990 руб. за флакон 50 мл.

Персен«Персен»

Препарат на основе мяты, мелиссы и валерианы, действующий как спазмолитик и мягкое успокоительное и седативное средство. С первого приема большинство больных отмечает улучшение сна.

Показания Способ применения
Бессонница 3 таблетки за час до сна в течение 2 месяцев
Чрезмерная раздражительность 2 таблетки трижды в сутки 6 недель
Нервная возбудимость

Противопоказания к применению: наличие камней в желчном пузыре и почках, пониженное артериальное давление.

Цена – 203–249 руб. за упаковку (10 таблеток).

Ново-пассит«Ново-пассит»

Комбинированный препарат седативного действия на основе 7 растительных компонентов. Мягко восстанавливает правильную работу ЦНС, налаживая сон.

Показания Способ применения единый
Легкая форма бессонницы По 1 таблетке 3 раза в сутки до еды. Длительность курса определяется врачом
Неврастения
Головные боли из-за нервного перенапряжения
Климакс
Зудящие дерматиты

Отказаться от лекарства надо при непереносимости компонентов и миастении.

Цена – 166–197 руб. за упаковку (10 таблеток).

«Пустырник Форте»

В отличие от обычных таблеток пустырника, препарат обогащен магнием.

Показания Способ применения
Нарушения сна Принимается 2 раза в день по 1 таблетке 3–4 недели
Неврастения
Нервная возбудимость

Противопоказания: артериальная гипотензия, язва желудка или 12-перстной кишки, индивидуальная непереносимость.

Цена – 143–152 руб. за упаковку (40 таблеток).

Дормиплант«Дормиплант»

Основной действующий компонент состава – корень валерианы. Лекарство помогает быстрому засыпанию и глубокому полноценному ночному сну.

Показания Способ применения
Затрудненное засыпание Пить препарат следует за 30 минут до сна по 2 таблетки на протяжении 3 недель
Нервное возбуждение

Противопоказания: депрессия, сниженное кровяное давление, тяжелые патологии печени и аллергия на препарат.

Цена – 352–416 руб. за упаковку (50 таблеток).

 Фитоседан«Фитоседан»

Успокоительный сбор из пяти трав. Компоненты, входящие в его состав, снимают нервное перевозбуждение и расслабляют мышцы. Препарат помогает быстрому засыпанию и не нарушает фаз сна.

Показания Способ применения
Бессонница 2 фильтр-пакетика заливаются ½ стакана кипятка и настаиваются под крышкой 15 минут, отжимаются и доводятся до первоначального объема кипяченой водой. Принимается лекарство по ½ стакана 2 раза в день. Курс лечения – 14–28 дней.
Повышенная раздражительность
Нервное перевозбуждение
Гипертоническая болезнь в начальной стадии
Головные боли
Мигрени

Сбор противопоказан при аллергии на компоненты.

Цена – 56–66 руб. за упаковку.

Валерьянка в таблеткахВалериана

Классический препарат при нарушениях сна и нервном перенапряжении. Валерьянка угнетает ЦНС, что способствует засыпанию. Использовать нельзя только при непереносимости самой валерианы. Выпускается в таблетках и в форме спиртовой настойки.

Показания Способ применения
Бессонница 2–3 таблетки за 30 минут до сна на протяжении 2 недель
Нервное перевозбуждение 1 таблетка 4 раза в день на протяжении месяца
Вегетососудистая дистония 1 таблетка 3 раза в день в течение 6 недель

Цена – 18–49 руб. за упаковку (50 таблеток) или 14 руб. за флакон 25 мл.

Гомеопатические средства не вызывают привыкания, но действует не с первого приема, а только когда препарат накопится в организме после лечения в течение некоторого времени.

Гипносед«Гипносед»

Препарат назначают при бессоннице и излишней нервной возбудимости по 8 крупинок под язык за полчаса до или после еды 3–5 раз в день на протяжении месяца. Улучшение в состоянии отмечается через 5–15 дней терапии. Противопоказаний к применению нет.

Цена – 43 руб. за упаковку 30 г.

«Нервохель»

Показано средство при проблемах со сном и нервном перенапряжении. Действие препарата выраженное, и положительные изменения заметны достаточно быстро. Его принимают по таблетке за 30 минут до завтрака, обеда и ужина. Курс – 2–3 недели. После лечения хороший результат сохраняется не менее года.

Противопоказание – только аллергия на компоненты состава.

Цена – 388–415 руб. за упаковку (50 таблеток).

Нотта«Нотта»

Капли, помогающие при тревожных состояниях, нарушении сна и эмоциональном перенапряжении. Лекарство не просто помогает заснуть, а восстанавливает естественный ритм сна и бодрствования. Принимаются по 10 капель 3 раза в день. Курс, в зависимости от состояния, – от 1 до 4 месяцев.

Противопоказано лекарство только при аллергии на него.

Цена – 328–576 руб. за флакон 50 мл.

«Пассидорм»

Жидкий препарат для приема внутрь при бессоннице. Первые результаты лечения отмечаются не ранее чем через неделю терапии. Пьют по 12 капель 1 раз в час первые сутки лечения, а далее – по 20 капель 3 раза в день на протяжении месяца. Между приемом лекарства и пищи должно пройти не меньше 30 минут.

«Пассидорм» противопоказан при алкоголизме и аллергии на компоненты состава.

Цена – 876–900 руб. за флакон 30 мл.

{amp}quot;Успокой{amp}quot;«Успокой»

Средство помогает при бессоннице, нервном перевозбуждении и нервозе. Принимать надо по 1 таблетке утром до еды. Курс длится 1–2 месяца. Мягкое действие препарата не вызывает побочных эффектов.

Цена – 60–83 руб. за упаковку (20 таблеток).

Передозировка сильнодействующими снотворными нередко приводит к угнетению центральной нервной системы. У человека возникает заторможенность, замедляется пульс, нарушается дыхание. Угнетение центров продолговатого мозга приводит к коматозному состоянию и летальному исходу из-за остановки дыхания и сердца.

Расстройства, связанные со сном у престарелых пациентов, часто являются последствиями пережитого приступа инсульта. Прежде чем будут назначены лекарства, необходимо точно установить причину. Зачастую провокатором выступает нарушение гемодинамики.

Донормил

Это хороший лекарственный препарат для преодоления депрессивного состояния, которое развивается после инсультов. Медикамент сочетают с антидепрессантами. Он оказывает как седативное влияние на организм, так и снотворное.

К его достоинствам относятся: быстрое воздействие, отсутствие привыкания, улучшенное качество засыпания. Однако прием данного средства способен спровоцировать возникновение побочных проявлений.

Золпидем

Это средство способствует сокращению восстановительного периода после инсульта. Лекарство эффективно при бессоннице, носящей хронический характер. Невзирая на небольшое количество побочных реакций, существуют противопоказания к его применению.

Снотворные препараты для пожилых людей

Его прием воспрещен при проблемах с печенью и почками, дыхательной недостаточности, алкогольной зависимости или гиперчувствительности на компоненты медикамента.

После перенесения столь тяжелого недуга самостоятельно принимать препараты для нормализации ночного отдыха недопустимо. Назначение лекарств – работа врача.

Снотворные для пожилых людей без привыкания – наилучший вариант для пожилых людей. Эксперты советуют следующее.

  1. При посещении любых врачей сообщать о приеме конкретных лекарств (лучше иметь при себе точный список).
  2. Рекомендуется относиться осторожно к компонентам от бессонницы после 55-60 лет.
  3. Не принимать вместе с таблетками алкоголь, наркотики, психотропные лекарства, антигистамины. Также не следует сразу же курить после приема дозы.
  4. Прием снотворного за 7-10 минут до сна оказывает положительный эффект.
  5. Не следует использовать снотворное более года. Организм привыкает к активным элементам и перестает на них реагировать.
  6. Рекомендуется заниматься физкультурой и прогулками для благотворного влияния активных компонентов на все жизненно важные системы организма.

Препараты из натурального сырья

Для людей преклонных лет важным аспектом является то, чтобы принимаемые медикаменты не вредили здоровью. Поэтому большого доверия заслуживают средства на целебных травах. Во многих случаях предпочтительнее приобрести безопасное и натуральное снотворное, чем его химический аналог.

Оно характеризуется мягким и деликатным действием на организм пожилого человека. Наиболее востребованными препаратами, относящимися к этой группе, являются следующие:

  1. Таблетки «Пустырник Форте», содержащие помимо указанного в названии растения комплекс витаминов и магний. Прием их способствует улучшению сна, нормализации функционирования нервной системы.
  2. Препарат «Дормиплант», выпускаемый в в таблетированной форме. Он содержит экстракты трав. Речь идет о таких растениях, как мелисса и валериана. Это снотворное способно хорошоснимать нервное напряжение и деликатно бороться с бессонницей. Однако его прием требует повышенной осторожности в вождении транспортных средств и работы, связанной с применением сложных механизмов.
  3. «Фитоседан». Это лекарство характеризуется высоким содержанием многих целебных растений. Его состав обогащен мятой, хмелем, пустырником, валерианой и солодкой. Средство оказывает легкое седативное воздействие, но при этом способно действенно устранять проблему нарушения сна. Длительность приема не должна превышать двух недель.

Хоть травяные сборы и считаются безопасными средствами, не следует забывать о возможности возникновения аллергических реакций на определенные растения, входящие в их состав.

Комбинированные препараты

Снотворные комбинированного типа могут включать в состав и химические, и натуральные компоненты. Как правило, они положительно влияют не только на сон, но и на нервную систему.

Эпизодическое и регулярное применение средств помогает бороться с психоэмоциональными расстройствами, которые часто провоцируют бессонницу у людей уважительного возраста. Успокоительные препараты особенно полезны, так как они снимают напряжение, вызывающее обострение хронических заболеваний.

Снотворные препараты для пожилых людей

Познакомимся ближе с лекарствами, разрешенными пожилым пациентам.

Название Активное вещество Как помогает Достоинства Недостатки
«Ново Пассит» Экстракты валерианы, мелисы, бузины, зверобоя, боярышника, хмеля, староцвета и гвайфензин. Быстро расслабляет и успокаивает неравную систему, ускоряет засыпание и продлевает сон. Можно принимать как одноразово, так и курсами, с первого раза дает ярко выраженный эффект. Вызывает сонливость и ощущение подавленности в дневное время, не разрешен к применению людям, страдающим алкогольной зависимостью.
«Персен» (аналог «Дормиплант») Экстракты мелисы, валерианы и мяты. Снимает нервную возбудимость, расслабляет, снимает спазм с мышц и мягкой мускулатуры внутренних органов, ускоряет засыпание. Лекарство можно принимать для лечения расстройств сна, которые возникли на фоне психоэмоционального перенапряжения, оно не вызывает привыкания, не имеет неприятного запаха. Препарат не выпускается в форме капель или сиропа, которые дают быстрый эффект, также он запрещен к применению людям, у которых есть патологии желчевыводящих путей.
«Корвалол» (аналог «Валокардин») Фенобарбитал – барбитурат, который содержится только в сильнодействующих снотворных, отпускающихся по рецепту, и этих препаратах. Также в состав входит мята и валериана, усиливающие действие фенобарбитала. Снимает спазм и чрезмерную психическую возбудимость, расслабляет мягкую мускулатуру внутренних органов и мышц, ускоряет засыпание. Хорошо подходит пожилым людям, так как может использоваться вместо «Валидола» в качестве отвлекающего средства при болях в сердце, эффективен при тахикардии. Едкий характерный запах.

Лекарства от инсомнии, предназначенные для приема пожилыми людьми и относящиеся к комбинированным средствам, характеризуются сочетанием синтетических компонентов с натуральными. Они обеспечивают улучшение сна, нормализацию работы ЦНС.

Их прием проводится курсами. Желательно, чтобы подобный медикамент назначил врач. Среди наиболее популярных снотворных этой группы можно выделить следующие:

  1. Таблетки или капсулы «Персен», содержащие себе валериану, мелиссу, мяту перечную.
  2. Сироп или таблетки «Новопассит». В этом лекарстве содержатся натуральные компоненты. Речь идет о целебных растениях: валериане, страстоцвете, цветках зверобоя, пассифлоре, мелиссе, бузине черной, боярышнике, шишках хмеля. Средство обладает быстрым действием. Благодаря его приему засыпать становится легче и быстрее.

Гомеопатические лекарственные средства от бессонницы в пожилом возрасте

{amp}quot;Успокой{amp}quot;«Успокой»

Назначением серьезных медикаметозных препаратов от бессонницы людям преклонных лет должен заниматься врач, а средства, относящиеся к гомеопатии, можно применять без предварительной рекомендации с доктором. Они натуральны и не оказывают вреда здоровью. Их принято считать одним из самых безопасных путей в решении проблемы нарушения сна.

Среди подобных лекарств можно выделить следующие:

  1. «Нервохель». Это гомеопатическое многокомпонентное средство повышает качество сна и облегчает засыпание. Оно сочетаемо с другими медикаментозными препаратами.
  2. Капли или таблетки «Нотта». Их можно принимать в случаях бессонницы или нервных расстройств. Это средство отличается деликатным влиянием на организм.
  3. «Пассидорм». Это лекарство идеально подходит для пациентов в летах, многократно пробуждающихся в течение ночи. Его прием способствует повышению качества ночного отдыха. Несомненным достоинством «Пассидрома» является то, что он не вызывает сонливости и вялости после утреннего подъема.

Легкие

Пожилым людям рекомендуется начинать терапию с препаратов, которые обладают легких седативным и снотворным эффектом.

Афобазол

Снотворные препараты для пожилых людей

Афобазол относится к группе анксиолитиков. Оказывает нейропротективное действие, снижает выраженность тревожности и раздражительности.

Плюсы:

  • не ухудшает когнитивные функции;
  • быстро выводится из организма;
  • устраняет невротические состояния.

Минусы:

  • вызывает аллергию;
  • диспепсические расстройства (тошнота, диарея);
  • головная боль;
  • терапевтический эффект развивается через несколько недель.

Противопоказания:

  • непереносимость галактозы;
  • лечение Карбомазепином и Диазепамом.

Цена: от 390 руб.

Отрицательные отзывы связаны с высокой стоимостью и длительным лечением. При выраженных расстройствах сна не эффективен.

Аналоги: Тенотен, Фенибут, Адаптол.

Цены на Афобазол таблетки 10 мг 60 шт.;

Глицин

Активное вещество является аминокислотой с тормозным типом воздействия на ЦНС. Улучшает обмен веществ в мозговых тканях, снижает психоэмоциональное напряжение.

Плюсы:

  • улучшает когнитивные функции;
  • помогает уснуть;
  • снижает токсическое влияние алкоголя;
  • помогает при энцефалопатии и ишемическом инсульте;
  • снижает выраженность побочных действий нейролептиков, антидепрессантов.

Минусы:

  • может снижать артериальное давление;
  • легкие .

Противопоказанием к применению является индивидуальная непереносимость.

Цена: от 40 руб.

Врачи отзываются о лекарстве положительно, но с оговоркой, что принимать Глицин необходимо только в комплексе с другими седативными средствами. В качестве снотворного для пожилых людей может быть неэффективным.

Аналоги: Глицисед, Фенибут, Тенотен.

Цены на Глицин таблетки подъязычные 100 мг 50 шт.

Безрецептурные лекарства

Облегченные снотворные препараты можно приобрести в аптечном пункте, не имея на руках рецепта врача. Их отличает невысокая цена и практически полное отсутствие побочных проявлений. При этом они характеризуются слабым воздействием на организм.

Афобазол

У этого легкого транквилизатора есть свойство снимать стресс, тревожность, бороться с инсомнией. Его прием не снижает концентрацию внимания, не приводит к ухудшению состояния памяти, не приводит к вялости и разбитости с утра.

Препарат подходит для пациентов пенсионного возраста, хотя, как правило, подобные медикаменты считаются сильнодействующими и вызывающими множество отрицательных последствий. Речь идет о негативных и необратимых изменениях в ЦНС.

Кваттрекс

Это лекарство также является слабым транквилизатором, показанным к применению старичками при бессоннице. Его действующее вещество, фенибут, оказывает мягкоеуспокоительное воздействие.

Глицин

Эта аминокислота широко применяется в медицине. Она действенна и при нарушениях сна. Хоть лекарство отпускают в аптеке без рецепта, рекомендуется предварительно пройти консультацию у врача относительно возможности его приема. Желательно, чтобы курс терапии и дозировку определил специалист.

Снотворные препараты для пожилых людей

Данные препараты, как и более сильные, могут применяться при бессоннице в зрелом и пожилом возрасте, только если иные методы, такие как вечерние прогулки, правильное питание и травяные чаи, не приносят результатов.

Корвалол«Корвалол»

Комбинированный препарат, компоненты которого – этил альфа-бромоизовалерат и фенобарбитал – усиливают действие друг друга. Лекарство снимает перенапряжение и перевозбуждение нервной системы, часто сопровождающие пожилой возраст, и позволяет восстановить нормальный процесс засыпания.

Показания Способ приема (длительность курса – от 7 дней, устанавливается врачом)
Бессонница 30 капель, растворенных в воде, за 30 минут до сна
Спазмы ЖКТ 50 капель с водой по мере необходимости
Невротические нарушения, раздражительность, тревожность 40 капель с водой 2 раза в день
Гипертония (в комплексном лечении) По назначению врача
Тахикардия 40 капель в воду или на кусочек сахара при возникновении симптомов

Противопоказания: непереносимость компонентов, сердечная недостаточность, тяжелые патологии печени, почек.

Цена – 30–35 руб. за флакон 50 мл.

Валокордин«Валокордин»

Комбинированный препарат, в составе которого присутствуют масла хмеля и перечной мяты, фенобарбитал. Компоненты помогают облегчить засыпание за счет устранения излишнего возбуждения ЦНС.

«Валокордин» часто расценивают как аналог корвалола, но это другой лекарственный препарат. Назначения и противопоказания у него несколько иные.

Показания Способ приема единый
Бессонница 30 капель препарата растворяют в воде и пьют перед едой 3 раза в сутки. Длительность лечения устанавливается индивидуально
Кардиалгия
Тахикардия синусовидная
Чрезмерное нервное возбуждение
Неврозы
Прочие нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы

Противопоказания: непереносимость компонентов состава, почечная или печеночная недостаточность, порфирия печеночная.

Цена – 220–265 руб. за флакон 50 мл.

Афобазол«Афобазол»

Легкий транквилизатор (действующее вещество – фабомотизол), нормализующий состояние нервной системы и регулирующий ее работу. Снимает тревожность, беспокойство, чувство страха, напряжение, которые провоцируют инсомнию. Не вызывает дневной сонливости, слабости и привыкания. Выраженный эффект от приема отмечается через 5 дней лечения.

Показания Способ применения универсальный
Бессонница на фоне повышенной тревожности 3 раза в сутки пьют по 10 мг препарата, выдерживая равные интервалы времени между приемами таблеток. Длительность курса – от 2 до 4 недель в зависимости от состояния больного
Соматические заболевания в хронической форме
Расстройства в работе нервной системы, сопровождающиеся повышенной тревожностью
Неврастения

Противопоказания: недостаточность лактазы, аллергия на компоненты в составе лекарственного средства, мальабсорбция глюкозно-галактозная.

Цена – 332–355 руб. за упаковку (60 таблеток).

«Глицин»

Действующий компонент препарата – глицин – простейшая аминоуксусная кислота. Восстанавливает правильную работу мозга, стабилизирует настроение, ускоряет засыпание, обеспечивает качественный сон.

Показания Способ применения
Стрессы 1 таблетка 2 утром и вечером в течение 3 недель
Умственные перегрузки Аналогично предыдущему
Чрезмерная возбудимость Аналогично предыдущему
Невроз По 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц
Бессонница 1 таблетка за 20 минут до сна. Ограничений по длительности курса нет

Ограничение к применению – аллергия на состав лекарственного средства.

Цена – 52–65 руб. за упаковку (20 таблеток).

Донормил«Донормил»

«Донормил» – антигистаминный препарат, лечебный компонент – сукцинат доксиламина. Действие седативное и снотворное. Лекарство улучшает качество сна и продлевает его до 6–8 часов,  не сбивая фаз. Аналог – препарат «Сонникс».

Показания Способ применения
Нарушения сна (бессонница периодическая и преходящая) За полчаса до сна принимают ½ или 1 таблетку, запивая маленьким количеством воды. Длительность лечения – от 2 до 5 дней

Противопоказания: чувствительность к компонентам препарата, глаукома закрытоугольная, аденома предстательной железы, нарушение оттока мочи, галактоземия врожденная.

Цена – 282–305 руб. за упаковку (30 таблеток).

Таблетки «Мелаксен» имеют в своем составе по 3 мг мелатонина. Вещество, являясь аналогом гормона, вырабатываемого эпифизом, обеспечивает регулирование циклов сна и бодрствования, ускоряет засыпание, сводит к минимуму число ночных пробуждений, улучшает утреннее самочувствие.

Показания Способ приема
Нарушение засыпания ½ или 1 таблетка за 40 минут до сна. Курс – 1 неделя
Облегчение процесса адаптации и восстановление биологических ритмов 1 таблетка за 30 минут до сна 5 дней. Начинают прием за день до смены климата или часового пояса

Противопоказания: серьезные нарушения в работе почек, лейкоз, лимфома, сахарный диабет, заболевания аутоиммунного характера.

Цена «Мелаксена» – 609–644 руб. за упаковку (24 таблетки), «Меларены» – 350–402 руб. за упаковку (30 таблеток).

Вита-мелатонин«Вита-мелатонин»

Средство – химический аналог гормона эпифиза, который регулирует сон, оказывает снотворный и седативный эффект. Дополнительно препарат улучшает проницаемость стенок сосудов, увеличивает их резистентность, нормализует повышенное давление.

Показания Способ приема универсальный
Восстановление цикла сна и бодрствования По 1–2 таблетки за 30 минут до отхода ко сну. Длительность лечения – 1 месяц
Возрастная бессонница
Гипертония
Период адаптации и восстановления биологических ритмов

Противопоказания к приему лекарства «Вита-мелатонин»: заболевания аутоиммунного характера, лимфома, лейкоз, миелома, сахарный диабет.

Цена – 1150 руб. за упаковку (30 таблеток).

«Циркадин»

Снотворный препарат в таблетках, тоже на основе мелатонина – синтетического аналога гормона сна. Увеличивает продолжительность сна, улучшает его качество.

Показания Способ применения
Кратковременная терапия бессонницы у пожилых 1 таблетка за 2 часа до сна после еды. Проглатывать лекарство надо, не нарушая целостность таблетки. Длительность курса – до 3 месяцев

Противопоказания препарата: непереносимость галактозы, врожденный недостаток лактазы, печеночная недостаточность, заболевания аутоиммунного характера, индивидуальная непереносимость.

Цена – 658–901 руб. за упаковку (21 таблетка).

Орто Таурин«Орто Таурин»

Российский препарат, основные действующие вещества – таурин и органические кислоты. Лекарство положительно влияет на ЦНС и восстанавливает правильность ее работы, избавляя от бессонницы, раздражительности и ночных судорог.

Показания Способ применения
Нарушения сна Принимать 1–2 капсулы за 40 минут до отхода ко сну. Длительность курса – месяц. Разрешается несколько курсов в год
Чрезмерная раздражительность 1 капсула 3 раза в день до еды. Длительность приема – 1 месяц
Стресс
Гипертония
Ишемия сердца
Аритмия
Повышенное внутричерепное давление
Депрессия

Противопоказан при индивидуальной непереносимости.

Цена – 1170 руб. за упаковку (100 капсул).

О заболевании

Бессонницей называется стойкое систематическое расстройство сна, при котором нарушены процессы засыпания, просыпания, продолжительность и глубина.

Причинами инсомнии у пожилых являются:

  • сниженная вследствие возраста выработка гормона сна — мелатонина;
  • стрессы, переживания из-за болезни близких, выхода на пенсию и т. д.;
  • нарушение гигиены сна (яркий свет, шум, неудобная постель);
  • психические заболевания: шизофрения, депрессия, невроз, ночные кошмары;
  • органические заболевания: гипертония, тахикардия, астма, проблемы со спиной, боли в костях.

Исходя из причин, бессонница у пожилых бывает транзитороной, то есть связанной со стрессовой ситуацией, (она часто проходит самостоятельно) и хронической.

Последняя вызвана физиологическими изменениями организма.

При бессоннице пациенты жалуются на:

  • длительное засыпание;
  • частые пробуждения и невозможность уснуть после;
  • прерывистый поверхностный сон;
  • сокращение продолжительности сна;
  • чувство разбитости и усталости утром;
  • сонливость, вялость в течение дня.

Эти признаки напрямую указывают на наличие бессонницы.

Для точной постановки диагноза врач рекомендует пациенту завести дневник и записывать время засыпания, пробуждения, длительность отдыха, частоту просыпания посреди ночи.

Также пожилым людям проводят следующие диагностические исследования:

  • кардиограмму сердца;
  • энцефалографию;
  • МРТ головного мозга;
  • анализы на гормоны;
  • биохимию крови.

Эти исследования необходимы для выявления заболеваний, которые могут стать причиной бессонницы.

Синтетические средства от инсомнии

Препараты с синтетическими составляющими, предназначенные для борьбы с нарушениями сна, в том числе и инсомнией (бессонницей), назначаются врачом.

Таким снотворным является «Мелаксен». Это эффективный лечебный препарат, рекомендованный пожилым пациентам с диагностированной первичной бессонницей. Его прием повышает качество ночного отдыха, гарантирует бодрость при пробуждении.

Кроме того ему свойственен мягкий успокаивающий эффект. Достоинством этого лекарства является то, что оно не вызывает привыкания.

Поскольку прием синтетических средств чреват многими побочными проявлениями, их назначают с большой аккуратностью. Особенно это касается людей преклонных лет.

Снотворные на травах для пожилых

Натуральные препараты для сна пожилым назначаются часто. Снотворные на травах эффективны и в то же время не имеют побочных действий.

Помимо седативного действия препараты с растительными компонентами успокаивают нервы и снижают эмоциональное напряжение, накопившееся за день.

Ново-Пассит

Натуральное средство улучшает сон и увеличивает его продолжительность. Препарат содержит сразу несколько успокоительных трав. Среди них выделим целебную валериану, мелиссу, зверобой и боярышник, оказывающие комплексное снотворное действие.

Преимуществом Ново-Пассита является то, что его можно принимать разово. Однако курсовой приём будет более эффективным.

Седативное средство лучше принимать перед сном. Приём в дневное время может вызвать сонливость.

В противопоказаниях к препарату указано, что препарат не следует использовать детям до 12 лет, а также людям с заболеваниями пищеварительного тракта и головного мозга.

По отзывам, препарат снимает раздражительность и восстанавливает сон. Также в отзывах говорится, что натуральное средство достаточно часто рекомендуют врачи.

Ценник на Ново-Пассит разнится в пределах 195-850 руб.

Пустырник Форте

Седативные препараты для сна пожилым часто включают в состав пустырник. Эта целебная трава в нужном количестве содержится в препарате Пустырник Форте, который применяется при бессоннице.

Помимо улучшения сна Пустырник Форте помогает при судорогах, хроническом стрессе и тревожности.

Натуральное средство не имеет выраженных побочных действий

Однако его с осторожностью следует применять при язве желудка

Отзывы о Ново-Пассите в основном положительные. По словам людей, принимавших препарат, его регулярный приём успокаивает нервы и восстанавливает нарушенный сон.

Цены на Ново-Пассит варьируются от 155 до 550 руб.

Персен

Комплексный препарат против повышенной тревожности и спазмов мускулатуры. Он ускоряет наступление сна без побочных эффектов. Это и делает его отличным средством от бессонницы для пожилых.

Персен содержит валериану, мелиссу и мяту — комплекс седативных трав для улучшения сна. Плюс к этому, триада целебных растений помогает снизить психическое напряжение.

Производитель не рекомендует принимать препарат при гипотонии и наличии камней в желчном пузыре.

В отзывах о Персене пишут, что препарат справляется с бессонницей и помогает избавиться от головной боли.

Цена на препарат варьируется в пределах 218-516 руб.

Танакан

Основной компонент препарата – гинкго билоба – растение, улучшающее кровоток в сосудах головного мозга. За счёт воздействия на мозг препарат оказывает седативный эффект. Кроме того, гинкго билоба является ноотропом, а значит, Танакан можно использовать при нарушениях памяти.

Снотворное средство назначается при бессоннице, возникшей после инсульта, и проблемах с засыпанием у пожилых.

Танакан следует с осторожностью принимать людям с язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки. В отзывах о препарате говорится, что он действительно улучшает память и помогает при лёгкой бессоннице

https://www.youtube.com/watch?v=

В отзывах о препарате говорится, что он действительно улучшает память и помогает при лёгкой бессоннице.

Цена на препарат находится в промежутке 420-1300 руб.

Дормиплант

Натуральное средство на основе валерианы расслабляет мышцы и быстро погружает в сон. Хорошо подходит пожилым людям.

Дормиплант эффективен при бессоннице, возникшей на фоне нервных перегрузок. Кроме того, препарат не вызывает зависимости даже при длительном приёме.

По отзывам, средство помогает быстро уснуть и не имеет побочных эффектов. Также отмечается, что препарат не вызывает аллергию и легко переносится аллергиками.

Цены на Дормиплант начинаются с 350 руб.

Фитосборы для сна

Травяные чаи с содержанием хмеля, валерианы, солодки и пустырника помогают уснуть. Комбинации седативных трав усиливают снотворный эффект. Поэтому фитосборы рекомендуется принимать при длительной бессоннице, продолжающейся 5 и более дней.

Растительные компоненты сборов действуют мягко и способствует естественному наступлению сна. При этом к утру седативный эффект полностью исчезает, не затрудняя пробуждение.

Помимо лечения бессонницы фитосборы помогают избавиться от расстройств, вызванных стрессом.

Побочных действий и противопоказаний у травяных чаёв нет.

Практически все отзывы о фитосборах положительные. По мнению людей, заваривающих седативные травы для сна, частое потребление сборов ускоряет засыпание. Кроме того, при приёме настойки никто из отозвавшихся не отмечал утренней сонливости.

Цена на фитосборы колеблется в промежутке 50-100 руб. за пачку.

Классификация инсомний

По временной длительности инсомнии бывают преходящие, кратковременные и хронические. Преходящие появляются в зависимости от сложившейся необычной ситуации. Когда ситуация благополучно разрешается, исчезает напряжение, проходит и инсомния.

Кратковременное расстройство сновидений бывает при обострении хронических болезней. Это легко устраняется лекарствами от бессонницы в пожилом возрасте и борьбой с симптомом беспокоящего недуга.

Различают следующие виды сбоев спанья:

  1. Адаптационный. Толчком к нему служат стрессы, конфликты, смена климата, новое жилье. Проявляется остро, проходит без лечения не позже чем через три месяца.
  2. Псевдоинсомния. Еще называют парадоксальной. Пациенту кажется, что он не спал, хотя сон в норме. Виноваты невротические разлаженности, некая амнезия.
  3. Психофизиологический. Этот разлад связан с чрезмерным фокусированием человека на своей невозможности заснуть. Силясь уснуть, пациент еще больше усугубляет свое состояние. Как правило, при смене обстановки (например, в гостях) отдых налаживается.
  4. Парасомния. Включает в себя разные отклонения сновидений от нормы: лунатизм, кошмары, всевозможные ночные страхи, ночной энурез (недержание мочи), полусонный паралич (оцепенение и долгое пробуждение), сонливое опьянение (заторможенность и спутанность сознания). Впоследствии эти странности ведут к инсомнии.
  5. Сбои биологических часов. Человеку свойственно путать день с ночью насчет засыпания. Последствия нарушения биоритмов печальны — недосып, утомляемость, снижение работоспособности в дневное время.
  6. Гиперсомния. Характеризуется постоянной сонливостью. Сон у таких личностей очень длительный, далек от нормы. К гиперсомнии ведут невротические расстройства; прием медикаментов, наркотиков или алкоголя; посттравматический синдром (после травм головного мозга); депрессии.
  7. Фатальная семейная инсомния. Ее причиной признали мутацию гена. Что особенно утяжеляет ситуацию — мутация передается с генами потомкам с большой вероятностью проявления. Болезнь тяжелая, спустя несколько месяцев наступает смерть. Следует учитывать факт наличия такого недуга у своих родственников. Заболевание неизлечимо на данный момент.

Это одни из основных проблем встречи с Морфеем. Сообразно причинам, вызвавшим бессонницу у пожилых людей, назначается лечение.

Снотворные, вызывающие привыкание организма

У людей преклонных лет пользуются спросом такие лекарства, как «Корвалол» и «Валокардин». Главным их достоинством является низкая цена. Однако, по отзывам медиков, эти средства небезопасны для здоровья пациентов.

Они содержат в себе фенобарбитал – наркотическое вещество, назначаемое лишь в тяжелых случаях. Однако, не смотря на это, препараты его содержащие, отпускаются безрецептурно. Опасность их применения заключается в массе побочных эффектов и сильном привыкании.

Народные средства

Наступление старости люди ассоциируют с проявлением хронических болезней и бессонницей. Испробованные веками народные методы помогают справиться с проблемой засыпания, восстанавливая крепкий сон.

Лечение пиявками

Эффект проявляется за счет отсасывания животными части крови от головы. Медицинских пиявок должен размещать только врач, чтобы не попасть на кровеносный сосуд. Прикладывают 2–5 пиявок на область печени, 6–8 – за ушами и около висков, 4–6 – на заднюю часть шеи.

Противопоказания: нельзя использовать пиявок при плохой свертываемости крови, анемии.

  • Очистить грейпфрут от кожицы и горьких перегородок. Перемолоть с двумя средними морковками и отжать сок. Пить лекарство по 30 мл после еды утром и вечером. Курс лечения – 10 дней.
  • Перемолоть в блендере 2 небольших корня сельдерея, корнеплод красной свеклы и свежий огурец. Сделать сок с мякотью и принимать его трижды в день после еды по 50 мл.

Теплая ванна перед сном – хорошее средство для расслабления и лучшего отдыха. Усиливает эффект добавление успокаивающих травяных отваров.

Процедуру проводить при температуре воды 37–40 °С по 20 минут через день. После 15 мероприятий рекомендуется сделать недельный перерыв.

Перед отходом ко сну полезно выпивать стакан теплого молока с 1 столовой ложкой пчелиного меда.

Применения парафина

Расплавленное до жидкого состояния вещество наносится кистью на голени слоем 1,5 см. Сверху ноги утепляются шерстяным одеялом. Держать компресс рекомендуется 1 час.

Глинолечение

Развести глину (желтую или белую) теплой водой до консистенции густой сметаны. Завернуть массу в х/б ткань и приложить в виде компресса на лоб и виски. Сверху накрыть одеялом. Смыть средство через полчаса. Процедура проводится перед сном ежедневно. 15 процедур чередуется с таким же перерывом до нормализации сна.

Народные средства против бессонницы пожилому человеку стоит применять в первую очередь, до того, как приступать к устранению проблемы при помощи сильнодействующих лекарств. Ниже даны рецепты наиболее эффективных домашних средств.

  • Вода с медомЧайная ложка меда растворяется в стакане прохладной воды. Состав пьют за 30 минут до сна ежедневно. Рецепт может дополняться толченой клюквой. Ее смешивают с медом в пропорции 1 : 1.
  • Эфирное масло лаванды. Перед сном полезно ставить с ним аромалампу на 10–15 минут.
  • Теплая ванна перед сном с добавлением экстракта валерианы.

Прием таблеток от бессонницы для пожилых оправдан в том случае, когда прочие более щадящие для организма средства оказываются не результативны. Однако ожидать, что нарушения сна пройдут сами собой без лечения, также не стоит.

Рецептурные препараты

Донормил«Донормил»

Отпускаемые строго по рецепту лекарственные средства являются достаточно сильными и могут вызывать стойкое привыкание при неправильном приеме. Прописываются в том случае, если более мягкие препараты не оказывают необходимого действия и бессонница сохраняется на протяжении длительного времени. Категорически не рекомендуется самостоятельно изменять дозировку лекарств в большую сторону или увеличивать курс терапии.

Золпидем«Золпидем»

Эффективный препарат, который хорошо устраняет возрастную бессонницу. Средство помогает снизить количество ночных пробуждений и повысить длительность сна. Сонливость в дневное время не вызывает.

Показания Способ приема
Бессонница Принимают вечером перед сном. Начальная доза для пожилых людей – 5 мг, при необходимости увеличивается до 10 мг.

Курс 2–5 дней при преходящей инсомнии, 14–21 день – при ситуационной. При длительном приеме дозировку постепенно снижают во избежание синдрома отмены.

Частые ночные или ранние утренние пробуждения

Противопоказания: дыхательная недостаточность, ночное апноэ, непереносимость компонентов состава или лактозы, тяжелые патологии печени и почек.

Цена – 820–900 руб. за упаковку (10 таблеток).

«Зопиклон» или его аналог «Соннат» снижает время засыпания и удлиняет сон. Утром побочные действия от использования лекарства отсутствуют.

Показания Способ приема универсальный
Бессонница, в том числе хроническая 1 или ½ таблетки перед сном. Длительность курса определяется врачом
Затрудненное засыпание
Частые ночные пробуждения
Беспокойный сон
Вторичные нарушения сна при психических расстройствах

Противопоказания: непереносимость препарата, дыхательная и/или печеночная недостаточность, апноэ.

Цена – 247–290 руб. за упаковку (20 таблеток).

Лекарственное средство из группы бензодиазепинов, обладающее седативным, аксиолитическим и противосудорожным действием. Восстановление сна происходит за счет угнетения работы центров, раздражение которых приводит к сложностям при засыпании. Обеспечивает непрерывный 8-часовой сон.

Показания Способ приема. Длительность курса всегда определяется врачом, но не превышает 4 недель
Нарушения сна 10 мг за час до сна
Невроз 10 мг 3 раза в день
Реактивные депрессии

Противопоказания: шоковые состояния, миастения, глаукома закрытоугольная, ХОБЛ, дыхательная недостаточность в острой форме, непереносимость компонентов.

Цена – от 120 руб. за упаковку (50 таблеток).

Глицин

Среди снотворных, отпускаемых в аптеках только по рецепту, выписанному врачом, можно видеть следующие:

  1. «Фенобарбитал» в порошке или таблетках. Препарат имеет успокаивающее свойство. Его можно применять в качестве снотворного. Однако предназначен он, главным образом, для лечения эпилепсии. Он может понижать давление, вызвать аллергию, угнетать ЦНС. Данное лекарство запрещено употреблять людям с почечными проблемами, заболеваниями печени, алкогольной и наркотической зависимостью.
  2. Капсулы «Анданте». Это лекарство прописывается в случаях тяжелых расстройств сна. Его прием дает долгий сон, не вызывает вялости с разбитостью при пробуждении. Препарат противопоказан если у пациента есть проблемы в функционировании печени, нарушения дыхательной функции, миастения.

Применение снотворного при разных болезнях

Снотворные помогают и при других недугах. Пенсионерам это особо важно, ведь в их возрасте список приобретенных болезней постоянно увеличивается. Подобные средства используются:

  1. При гипертонии. На первичной стадии, особенно на фоне общего перевозбуждения, гипертоникам придут на помощь медикаменты со снотворным воздействием. Заниматься самолечением в данном случае категорически запрещается.
  2. При эпилептических припадках. В терапии данного недуга применяется бром. Как и гексамидин, он не только выступает в качестве противосудорожного средства, но и оказывает снотворное воздействие.
  3. При инсультах. У тех, кто страдает потерей сна, после такой тяжелой болезни улучшения наступают при приеме бензодиазепина. Но его длительное применение увеличивает риск негативных последствий. Особенно это касается лежачих пациентов. К тому же наблюдается привыкание организма к препарату. Впоследствии приходится прибегать к курсу антигистаминных препаратов. Благодаря этому нормализуется сон без привыкания к ним.
  4. При старческой деменции. Для избавления от болезни применяются снотворные и седативы. Подбирает подходящий препарат и его дозировку только доктор.
  5. При сахарном диабете. Этот недуг нарушает подачу к клеткам глюкозы. Следствием энергетической недостаточности организма является расстройство сна вместе с появлением разных патологий. В течение ночи больной может пробуждаться до 15 раз с сильной болью в голове и ощущением голода. При этом для страдающих диабетом людей употребление снотворного крайне нежелательно. Специалисты советуют естественные способы нормализации сна: соблюдение дневного режима, исключение из рациона крепкого чая, кофейных напитков, энергетиков, частое и долгое пребывание на улице.

Возможные осложнения

Особенностью старого организма является то, что ему сложнее осуществлять вывод медикаментов. Происходит их накопление, которое чревато серьезными осложнениями в виде затрудненного дыхания, синдрома апноэ, астматических приступов, заболеваний легких.

Среди побочных эффектов, которые могут давать снотворные препараты, выделяют следующее:

  • боль в голове;
  • утрата памяти;
  • патологии координации движения;
  • ощущение вялости и слабость;
  • приступы тошноты;
  • головокружения.

По этой причине не следует пренебрегать консультацией у специалиста. Пожилым пациентам крайне нежелателен прием барбитуратов. Среди неподходящих снотворных для этой возрастной категории людей можно выделить:

  • «Мепробамат»;
  • «Гидроксизин»;
  • «Хлоралгидрат».

Снотворное Мелаксен

Эти препараты несут в себе опасность здоровью человека в летах.

Многим свойственно заблуждаться, думая, что прием снотворных решит проблему бессонницы и не даст негативных для здоровья последствий. Большинство подобных препаратов характеризуется отрицательным воздействием на функционирование ЦНС. Для пожилых людей это небезопасно. По этой причине выбор снотворного средства лучше доверить опытному врачу, а не заниматься самолечением.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector