Для чего нужна янтарная кислота

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

В каких продуктах содержится янтарная кислота

Для начала выясним, в каких продуктах содержится янтарная кислота. Источниками её являются:

  • где содержится янтарная кислота

    чёрный хлеб;

  • кисломолочные продукты;
  • виноград светлых сортов;
  • выдержанные вина;
  • пиво (пивные дрожжи);
  • морепродукты (в частности, морские моллюски);
  • квашеная капуста;
  • сыры;
  • крыжовник;
  • репа;
  • семена ячменя и подсолнечника.

Янтарная кислота польза и вред, применение, лечебные свойства

  • В природе существует огромное количество веществ и элементов, применяемых человеком в своих целях для поддержания жизненного тонуса, как дополнительный источник энергии, либо в качестве лечения.
  • Уникальность янтарной кислоты, ее польза, а также вред изучены, определена цель ее создания, заключающаяся в регуляции основополагающих функций человеческого организма.
  • Нельзя отнести ее к лекарственным препаратам, спасающих от болезней и прочего, так как мнения о пользе и вреде ее разделяются и требуют более тщательного изучения для применения данного вещества индивидуально каждым человеком.
  • Если судить о пользе данного вещества, то можно сделать акцент на том, что ее выработка изначально происходит в самом организме, а значит, она необходима для оптимального уровня его функционирования.
  • Запасы янтарной кислоты исчерпываются в организме, если он подвержен нагрузкам, эмоциональным всплескам, стрессам, за счет ухудшения экологической ситуации в стране, в частности в зоне проживания человека и не только.
  • Тут же раскрывается и вторая сторона вопроса о возможности приема биотика, не всем он подходит к применению, поэтому к потребности приема препарата нужно подходить индивидуально.

Откладываясь в организме в виде эфиров и солей, янтарная кислота повышает способность организма к воздействию внешних факторов на иммунную систему. Форма выпуска янтарной кислоты в виде таблеток и порошка, имеет специфический кисловатый вкус, за счет чего ее сравнивают с лимонной кислотой.

Если за счет физической нагрузки, либо стресса, одному из органов человеческого организма требуется восполнить утраченную энергию, здесь потребуется придет в помощь янтарная кислота, как оптимальный источник потенциальной энергии.

Даже при выработке организмом янтарной кислоты, может возникнуть необходимость пополнить ее содержание за счет дополнительного применения, в случае если:

  • Организм перенес истощение вследствие заболевания, либо есть предпосылки к ишемическому истощению органов, их повреждению
  • Есть потребность стимулирования работы эндокринной системы и восстановления мышечной структуры, вследствие повышенной физической нагрузки на организм
  • Для синтеза иммунных клеток, поддержания иммунной системы в период простудных заболеваний
  • Наблюдаются склеротические изменения сосудов
  • Необходима профилактика, либо лечение заболеваний почек и печени
  • Присутствует дискомфорт в области сердца, сердечная недостаточность
  • Характерные кожные высыпания, воспаления, аллергические реакции
  • Для улучшения кровообращения, дополнительный источник снабжения кислородом мозга
  • Возможность дополнительного стимулирования, дыхания клеток, замедляющий процесс их старения
  • Общая апатия, усталость организма, сонливость

Организм выделяет достаточный объем янтарной кислоты для поддержания жизнедеятельности, а также часть ее получает за счет потребления в пищу морских продуктов, простокваши, кефира, некоторых сортов сыра, вина, изделий из ржаной муки и т.д. Плюсом может стать доступность цены препарата. В то же время не рекомендуется дополнительно принимать кислоту, если у человека есть проблемы:

  • С желудком (язва), нельзя принимать ее на голодный желудок дает ощущение изжоги, может вызвать рвоту и тошноту
  • При наличии мочекаменной болезни
  • С повышенным давлением (гипертонией), так она способствует его повышению
  • Индивидуальная непереносимость данного препарата
  • При наличии глазных заболеваний

Необходимо ответственно относиться к применению данного вещества, обязательно вместе с едой, не превышая суточную норму потребления (500 мг утром). Завтрак наиболее благоприятное время для приема.

Для чего нужна янтарная кислота

Полный курс лечения необходимо варьировать индивидуально, он не должен быть менее десяти дней. Сразу после улучшения самочувствия ( состояния организма) дозу препарата следует уменьшить до половины нормы.

Обязательна консультация с лечащим врачом поводу возможности принимать данный препарат и наблюдение во время приема. Если есть необходимость восстановить организм при простудном заболевании, перенесенной алкогольной интоксикации, психологической нагрузке, доха увеличивается до трех грамм за прием.

Действие данного вещества направлено на стимулирование работы всего организма. Именно поэтому рекомендовано употреблять янтарную кислоту, прежде всего для профилактики и лечения указанных выше заболеваний.

После того, как состояние восстановится, норма будет отрегулирована, следует начать чередовать применение препарата, к примеру после трех дней приема, день-два – перерыв, затем снова прием, так вам удастся поддерживать свое активное состояние и быть бодрым.

Янтарную кислоту не относят к лекарственным препаратам, но во время наличия в организме проблемы, она способствует комплексированию состояния недомогающего органа. Способствует выработке инсулина и стабилизации обмена веществ, в случае наличия у человека сахарного диабета и недостатка выработки инсулина.

Если у человека есть проблемы с эндокринной системой, то янтарную кислоту используют для приготовления йодосодержащего масла. Данное масло необходимо втирать в кожу в области щитовидки, подходит данный метод лечения не каждому, из-за непереносимости запаха, в таком случае, лучше носить янтарные бусы, употребляя янтарную кислоту вовнутрь.

Онкологические заболевания организма зачастую вызваны нарушением работы митохондрий, которые содержатся в клетках, а не их мутирование, как принято считать многими.

За счет фруктовой и янтарной кислоты возможен обратный процесс, при котором можно избежать появлению раковых клеток. Это происходит за счет активизации ферментов, помогающих избежать роста раковой опухоли, а значит активизировать силы организма с наименьшими потерями, без побочных эффектов. Благодаря такому воздействию кислот, удается минимизировать рецидив заболевания, а восстановиться пациенту гораздо легче.

Для того, чтобы поддержать свой иммунитет во время вспышки простудных вирусов, либо в начале простудного заболевания дозировка препарата должна составлять – одна таблетка три раза в день. Эффективно при профилактике и для скорейшего выздоровления. По назначению врача, для взрослого человека норму приема препарата можно увеличить.

При отравлениях, либо алкогольной интоксикации, рекомендуется принимать препарат через каждый час в течение пяти часов. За счет выведения из печени токсинов, улучшается способность организма противостоять признакам отравления.

Применение препарата может назначаться врачом во время беременности, за счет его воздействия на организм, улучшается самочувствие при токсикозе, он помогает легче перенести гормональную перестройку организма. Однако в тяжелом течении гестоза этот препарат пользы не принесет.

В гинекологии принято применять янтарную кислоту при воспалительных процессах, таких как кисты, фибриомы, мастопатия. Для нормализации кровеносной системы, также рекомендуется использовать данный препарат. Его основная цель в данном случае укрепить стенки сосудов, улучшить кровообращение, повысить гемоглобин.

Оказывает свое положительное воздействие и при варикозном расширении вен. Благодаря приему янтарной кислоты человеку также удается достичь улучшения своего состояния, стабилизации обмена веществ.

При частых головных болях и сердечных недомоганиях необходимо взять таблетку янтарной кислоты под язык и это поможет снять болезненные проявления.

Каждой женщине хочется выглядеть хорошо, а для этого также применяют янтарную кислоту. Применяют препарат для:

  1. Устранения эффекта жирной кожи, ведь способствует улучшению работы сальных желез, содержание подкожного сала и лишнего жира сводится к минимуму
  2. Того, чтобы вернуть коже мягкость, эластичность и матовость цвета, а также устранить темные пятна под глазами
  3. Борьбы с морщинами

Если у женщин имеются проблемы с сухостью кожи, ее жирным эффектом либо с комбинированным типом кожи лица, помогут маски из таблеток янтарной кислоты, на основе теплой воды. Наносить такие маски необходимо комплексно, пройдя полный курс, чтобы добиться полноценного результата, но не чаще трех раз на неделю.

В борьбе с тонкостью и ломкостью волос также помогает справиться янтарная кислота, которую добавляют в обычную маску для волос. После нанесения волосы укутать полотенцем и подождать на протяжении полу часа, после чего смыть, проделывать такую процедуру необходимо также комплексно два раза в неделю.

Благосклонное влияние на борьбу с лишним весом фиксируют за счет применения янтарной кислоты. Её действие схоже при этом с липоевой кислотой.

Так, как первоочередным воздействием на организм кислоты начинается с выведения токсинов, очищении организма, а также стабилизации работы пищеварительной системы, это поможет внести свою лепту в общий результат. Но полноценного эффекта можно добиться лишь применяя физические упражнения и комплексном воздействии на жировые отложения.

Доза применяемого препарата для детей фиксируемая и составляет половину дозировки взрослого. Передозировка янтарной кислоты приведет к излишней возбудимости ребенка и ухудшению качества его сна.

Помните о том, что к лекарственным препаратам полноценного действия янтарную кислоту отнести нельзя, особенно если болезнь имеет сложный характер протекания, но она может способствовать улучшению состояния, повышая эффективность употребления основных препаратов. Кроме того, вкусовые качества препарата позволяют применять его в кулинарии.

Если использовать данный препарат до употребления спиртных веществ, в качестве средства снижения эффекта опьянения, рекомендуется применять вовнутрь до пяти грамм препарата.

Это поможет несколько снизить алкогольное опьянение и не ощутить похмельного синдрома.

В момент, когда алкогольная интоксикация достигла своего апогея, препарат не станет столь эффективным, поэтому о своем состоянии необходимо позаботиться заблаговременно.

Индивидуальная непереносимость препарата одна из первоочередных причин отказать принимать янтарную кислоту.

Янтарная кислота польза и вред, применение, лечебные свойства

В организме здорового человека в сутки вырабатывается до 300 гр янтарной кислоты. Значительное её количество поступает извне с овощами и фруктами, кисломолочными продуктами. Для чего нужна янтарная кислота? Она участвует во многих обменных процессах, связанных с потреблением кислорода тканями и выработкой внутриклеточной энергии. Также она нейтрализует образующиеся в организме свободные радикалы, которые являются факторами старения.

Нормализуя метаболизм, препарат повышает скорость распада многих токсических веществ, оказывает антиоксидантное и антигипоксическое действие, защищает клетки от вредных продуктов распада.

Янтарная кислота для человека является одним из средств улучшения метаболизма, что на практике приводит к следующим полезным эффектам:

  • стимуляция работы печени и почек, их эффективное противодействие токсинам;
  • улучшение энергетического снабжения сердца и как следствие, лучшее снабжение тканей кровью;
  • повышение иммунитета;
  • дополнительное поступление кислорода и питательных веществ в головной мозг.

Современные исследователи приходят к выводу, что янтарная кислота является хорошим средством для профилактики раковых заболеваний. Благодаря своему воздействию на внутриклеточные энергетические структуры-митохондрии, препарат приводит к уменьшению роста образования раковых клеток. Также многие учёные считают, что это вещество способно восстанавливать повреждённые клетки и тем самым омолаживать их. У пожилых людей приём препарата в течение 20 дней улучшает самочувствие, нормализует давление и работу сердца, избавляет от бессонницы.

Янтарная кислота в чистом виде представляет собой белый порошок с лимонным вкусом, хорошо растворимый в воде. Выпускается она в виде таблеток и входит в состав многих лекарственных препаратов в комбинации с другими органическими кислотами или энзимами. Соли янтарной кислоты называют сукцинатами.

Одна из самых дешевых биологически активных добавок — янтарная кислота, польза и вред которой хорошо изучены. Янтарная кислота — компонент, вырабатываемый организмом для метаболизма и клеточного дыхания.

Человеческий организм производит необходимое количество кислоты, достаточной для обеспечения энергетического обмена.

При дефиците янтарной кислоты запас вещества восполняют при помощи биологически активных добавок и препаратов.

янтарная кислота фото

Янтарная кислота — это органическое соединение. В человеческом организме кислота не накапливается. Здоровый организм вырабатывает ровно столько вещества, сколько необходимо для нормального функционирования органов.

Дефицит янтарной кислоты отмечается:

  • При хронической усталости.
  • Длительном стрессе.
  • Иммунодефицитных состояниях.
  • Умственной усталости.
  • Воздействии неблагоприятных условий среды.

Попадая извне вместе с продуктами питания, в организме янтарная кислота синтезируется в количествах, достаточных для обменных процессов. Эфиры янтарной кислоты и соли называются сукцинатами. Получают их при перегонке янтаря.

Много янтарной кислоты содержат полезные продукты:

  • Глубоководные моллюски.
  • Кисломолочная продукция.
  • Ржаной хлеб.
  • Семечки подсолнуха.
  • Кислая капуста.
  • Светлый виноград.
  • Ячмень.
  • Свекла и сок из нее.
  • Пивные дрожжи.
  • Вино долгой выдержки.

Янтарная кислота обладает следующими полезными действиями:

  • Противовоспалительным.
  • Антиоксидантным.
  • Противотревожным.
  • Антигипоксическим.
  • Общетонизирующим.
  • Психостимулирующим.
  • Защитным.

Препараты с янтарной кислотой применяют для защиты клеток от патогенных факторов, устранения гипоксии, а также в качестве замены коэнзима Q10. Кислота полезна для пожилых людей, женщин, мужчин и детей, но принимать ее нужно только после сдачи анализов и по рецепту врача. Самостоятельно препарат можно принимать лишь кратковременно.

Форма выпуска

Янтарную кислоту выпускают в виде субстанции-порошка и таблеток для внутреннего применения в концентрации 0,25, 0,1 и 0,05 г. В FDA янтарная кислота известна как антиокислитель — пищевая добавка Е363. В России распространение не ограничено — препарат можно купить без рецепта и в любых количествах.

Чем полезна янтарная кислота? Таблетки и порошок используют:

  1. Для стимуляции аппетита.
  2. Повышения защитных сил организма.
  3. Нейтрализации этанола (спирта).
  4. Увеличения работоспособности.
  5. Повышения диастолического давления.
  6. Обеспечения клеток кислородом.
  7. Укрепления иммунитета.

Кроме того, янтарную кислоту содержат лекарственные препараты: гепапротектор Ремаксол, антиоксидант Лимонтар, антибиотик Панклав, антидот Реамберин, глюкокортикостероид Будесонид-натив и некоторые витаминные комплексы.

Польза для здоровья наступает только при приеме по инструкции и только после обследования у врача. Хотя янтарная кислота и является БАДом, длительное применение может быть небезопасным и привести к повреждению органов.

Прием кислоты оправдан в следующих ситуациях:

  1. Стойкое снижение аппетита.
  2. Алкогольное или другое токсическое отравление.
  3. Функциональное астеническое состояние (повышенная утомляемость).
  4. Снижение умственной работоспособности и ухудшение памяти.
  5. Психологические расстройства.
  6. Простудные заболевания.
  7. Накапливание холестерина в сосудах.
  8. Головная боль из-за кислородного голодания.
  9. Ишемические состояния.
  10. Потеря ионов калия.
  11. Нарушения кровообращения.
  12. Отечность при остеохондрозе.
  13. Бронхолегочные заболевания.

Янтарную кислоту принимают для профилактики хронических заболеваний в периоды обострения. При нарушении выработки инсулина препарат помогает нормализовать метаболизм сахаридов.

В комплексной терапии янтарную кислоту используют для лечения варикозного расширения вен и сердечно-сосудистых заболеваний. Также препарат помогает восстановить здоровье после травм благодаря своим регенерирующим свойствам.

Полезна добавка для организма онкологических больных, так как кислота подавляет размножение дефектных клеток.

Янтарную кислоту многие женщины используют для похудения. Препарат выводит из организма накопившиеся токсины, но похудеть можно только при дополнительных мерах — соблюдении режима питания, физических упражнениях.

Жиросжигающим эффектом средство не обладает, но женщины отмечают, что худеть с янтарной кислотой значительно проще.

Объясняется это выводом из тканей лишней жидкости, а также повышением физической активности, так как янтарная кислота — природный энергетик.

У янтарной кислоты есть и другие полезные свойства — человека, принимающего кислоту, меньше мучат недомогания, улучшается цвет лица, сокращаются мимические морщины.

Кислоту содержит жемчужная косметика, многие антивозрастные кремы и сыворотки. В салонах красоты используют косметику, насыщенную этой полезной карбоновой кислотой.

Таблетки можно использовать в домашних рецептах. Из таблетки янтарной кислоты и крема или глины можно создать недорогую уходовую косметику. Перед добавлением в любимое косметическое средство таблетку измельчают в пыль, затем смешивают с кремом или лосьоном.

Домашний тоник можно сделать из таблетки и воды — просто растворить таблетку и смазывать тампоном лицо. Полезен такой тоник для кожи лица, рук и ногтей. Наружно кислоту применяют, если нет возможности пить таблетки из-за заболеваний ЖКТ, глазных и прочих болезней.

Измельченная таблетка заменяет скраб для кожи. Можно втирать препарат в корни волос или сделать ополаскиватель из воды и измельченной таблетки. Также одну размельченную таблетку добавляют в шампунь или бальзам для волос.

В качестве профилактики янтарную кислоту могут принимать спортсмены, так как препарат помогает снизить усталость от физических нагрузок. Препарат избавляет от боли после утомительных тренировок и помогает быстрее восстанавливать мышцы.

Людям после 50-ти лет янтарная кислота показана для уменьшения выраженности возрастных изменений. Прием по инструкции помогает отсрочить геронтологические заболевания.

Для женщин кислота также может быть полезна, так как препарат улучшает состояние кожи и волос. Курс можно пропить в период планирования беременности. Янтарная кислота снижает риск развития гипоксии у плода.

Детям препарат нужно давать только по рекомендации педиатра. Здоровому ребенку не нужны ни витаминные комплексы, ни БАДы — достаточно рационального питания, игр на свежем воздухе и соблюдения режима труда и отдыха.

Перед применением таблетку растворяют в соке или газированной воде. Принимают непосредственно перед едой. Действие препарата наступает через 15-20 минут после попадания в организм. Период полувывода составляет 4 часа. Выводится препарат вместе с мочой.

Как принимать янтарную кислоту:

  1. Взрослому человеку требуется 1-3 таблетки в сутки в дозировке 0,25 г. Курс лечения — 28 дней. Затем прием прекращают. Для стимуляции аппетита принимают 1-3 таблетки в день в течение 5 суток. При дискомфорте в желудке таблетки пьют уже после приема пищи.
  2. Для беременных женщин назначают по 250 мг в первом триместре, начиная с 12-й недели. В третьем триместре янтарную кислоту назначают непосредственно перед родами — за 1-3 недели до родоразрешения. Курс приема — 10 дней.

Янтарная кислота в упаковке

Следует помнить, что давая препарат ребенку, можно повредить слизистую его желудка, поэтому кислоту может назначить лишь врач. При оказании экстренной помощи можно дать ребенку одну таблетку до приезда скорой помощи, например, при подозрении на отравление.

Упомянув о пользе препарата, нельзя обойти вниманием и противопоказания. Янтарную кислоту не назначают:

  1. При заболеваниях желудка: гастрите, язве.
  2. Повышенном кровяном давлении.
  3. Позднем гестозе у беременных (сопровождается судорогами, отеками, повышением давления).
  4. Ишемической болезни сердца.
  5. Почечной недостаточности.
  6. Непереносимости препарата.
  7. Глаукоме.

Янтарная кислота безопасна при соблюдении дозировки. Доза не должна превышать 0,01 мг на кг массы тела. При исследовании препарата на мышах и крысах препарат вводили внутривенно и перорально. При превышении дозировки у животного наблюдались различные повреждения: кровотечения в желудке, отечность кожи, вялость, потеря веса, эрозии кишечника, камни в почках. При дозировке 1,4-2,2 грамм на килограмм массы тела наступала смерть грызунов.

Превышение дозировки у человека ведет к бессоннице, диарее, повышенной секреции желудочного сока, повреждению мочевого пузыря, почек, печени. У детей от необоснованного приема может повредиться эмаль на зубах. При этом неизвестно о случаях отравления препаратом даже при превышении рекомендуемых доз.

Показания к применению янтарной кислоты

Применение янтарной кислоты в медицине достаточно широко. Вот показания для приёма чистого вещества в таблетках.

  1. Комплексная терапия при внешних и внутренних отравлениях различной причины.
  2. Комплексное лечение инфекционных заболеваний.
  3. Уменьшение негативного действия лекарственных средств на печень и почки при длительном приёме препаратов (антибиотиков и прочих).

С этими целями её назначают принимать после еды по 1 таблетке три раза в день.

Препарат применяется и в других ситуациях.

  1. янтарная кислота в таблетках фото
  2. Алкогольное отравление организма.
  3. Сердечная недостаточность.
  4. Аллергия.
  5. Стимуляции работы мозга.
  6. Стрессовые состояния, вызывающие усталость или сонливость.

Как принимать янтарную кислоту от похмелья: за час до застолья 100 мг, через 2–3 часа ещё 100 мг. Далее, принимают таблетки каждый час, но не более 600 мг (6 таблеток) в сутки. Если требуется снять утреннее похмелье, то выпивают сразу 2–3 таблетки, затем через два часа ещё одну и далее каждый час до исчезновения симптомов.

борьба с усталостью

1 таблетка в день по схеме: 3 дня приема – 1 день перерыв

переутомление

5 таблеток разово/день три дня подряд

похмелье, отравление

10 таблеток разово

профилактика заболеваний

500 мг/день 2 недели

сердечно-сосудистые заболевания

0,5 таблетки/день по схеме:

4 недели приема – 2 недели перерыв

Приобретая порошок, важно знать, что растворяют его в стакане воды. Двух доз в сутки вполне хватит. Курс длится месяц, после чего делают двухнедельный перерыв. Выпускается также ЯК в ампулах – она имеет название Когитум (активное вещество – ацетиламиноянтарная кислота). Дневная доза по инструкции составляет 30 мг для взрослых, детям до 7 лет назначают 1 ампулу, старим – 2 ампулы в день. Раствор пьется в чистом виде, хотя детям можно его разбавить водой.

Главным компонентов в составе янтарной кислоты является бутандиовая или этан-дикарбоновая кислота (так еще называется это активное вещество). Помимо этого в состав лекарственных средств могут входить:

  • аэросил;
  • кальция стеарат;
  • картофельный крахмал;
  • сахар;
  • тальк;
  • аскорбиновая кислота.

Цена на янтарную кислоту

Форма выпуска

Дозировка

Цена, рублей

Таблетки

50 мг 10 шт.

12-29

100 мг 10 шт.

9-50

100 мг 20 шт.

30-40

100 мг 100 шт.

12-20

Таблетки с глюкозой

50 мг 10 шт.

15-18

Порошок

100 г

117-195

Когитум

250 мг 10 ампул

3000-6220

Чем полезна янтарная кислота для организма? Как принимать янтарную кислоту?

Таким БАДом и является янтарная кислота. Здоровый организм каждый день самостоятельно вырабатывает эту кислоту в цикле Кребса, которая ему нужна для обеспечения энергией.

Цикл Кребса – это цикл превращения лимонной кислоты в живых клетках, участвующей в циклическом метаболизме организма. Служит для того, чтобы превратить глюкозу внутри клеток в энергию с помощью митохондрий.

Чтобы глюкоза превратилась в энергию, организму необходимо запустить сложнейший метаболический процесс, в то время как потребляя янтарную кислоту, организм получает конечный продукт – энергию – без лишних затрат, в обход сложного процесса. То есть, ЯК помогает глюкозе пройти свой путь.

Проще говоря, янтарная кислота нужна для полноценного дыхания клеток, хорошего метаболизма, обеспечения мозга и других органов необходимой энергией. Обладает выраженным антиоксидантным, антигипоксическим действием, выводит токсины, защищает организм от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Таблетки янтарной кислоты принимаются 2-3 раза в день во время еды, они стимулируют следующие процессы:

  • повышают сопротивления токсинам и улучшают работу почек и печени;
  • обеспечивают кислородом ткани, улучшают работу сердца;
  • снабжают кислородом клеток мозга;
  • повышают иммунитет.

Ребенок держит в руках яблоки

Янтарная кислота незаменима для людей в условиях мегаполиса – когда повышены интеллектуальные, психоэмоциональные, физические нагрузки и присутствуют различные заболевания. Потребность в этом продукте огромна и всегда актуальна, так как даже здоровый организм не способен вырабатывать ее больше определенного количества – около 200 граммов в сутки.

Весь этот добытый багаж тут же расходуется в органах, которые наиболее нуждаются в энергетическом обмене. Но часто этого количества клеткам не хватает, и тогда они быстрее изнашиваются, повреждаются, стареют и умирают. Дополнительный источник ЯК в этом отношении послужит хорошую службу в деле восстановления и омолаживания клеток при различных нагрузках.

В местах с радиационным, химическим и иным загрязнением, где были экологические катастрофы, применение ЯК становится жизненно необходимым. Она поможет выстоять при неблагоприятных воздействиях окружающей среды и отрегулирует физиологическое состояние организма.

Студентам во время сессий, пожилым людям, людям во время пандемии гриппа янтарная кислота не будет лишней для пользы организма.

Уникальные свойства янтарной кислоты знают и активно используют в разных странах. В основном она входит в состав различных препаратов, но в чистом виде в других странах не используется.

ЯК, произведенная в России, ничем не отличается от той, которую вырабатывает организм.

По принципу действия является аналогом европейского «Коэнзима Q10», который стоит в 15-20 раз дороже.

В спорте

Резкое увеличение молочной кислоты в крови наступает после длительной тренировки, что актуально в бодибилдинге, где эффект от тренировок построен именно на повреждении мышц с помощью сверхнагрузки, что и приводит к их росту. После хорошей тренировки повышенный уровень молочной кислоты в травмированных мышцах приводит к неприятным болям. Янтарная кислота хорошо справляется с этим эффектом и широко используется в этой среде.

При беременности

Янтарная кислота при беременности нужна для более легкой гормональной перестройки без перепадов в иммунной системе, уменьшает токсикоз, сглаживает различные осложнения и придает сил.

Янтарная кислота укрепляет гистогематический барьер, защищая плод от микробов и неблагоприятного воздействия.

Для детей

Янтарная кислота детям должна даваться в меньшей дозировке, чем взрослым. На вкус препарат очень похож на лимонную кислоту, что позволяет самостоятельно делать напитки с кисловатым вкусом. Такие напитки будут гораздо полезнее, чем аналогичные с лимонной кислотой, так как лимонная кислота вымывает из организма кальций.

Можно также добавлять препарат в другие блюда и даже полностью заменить ей применение лимонной кислоты.

Чтобы предупредить расстройство желудка, у детей младшего возраста следует давать препарат строго на сытый, полный желудок, запивая его большим количеством воды либо разбавляя в ней.

У детей первых лет жизни кислотность в желудке значительно ниже, чем у взрослого, поэтому необходимо давать препарат осторожно. Чрезмерная доза может также быть причиной перевозбуждения и плохого сна.

Во избежание таких симптомов не следует давать им препарат незадолго до сна.

При простуде

Янтарная кислота при простуде будет значительно облегчать симптоматику и укорачивать общий период болезни. Не являясь лекарством, ЯК создает благоприятные условия для организма, позволяя ему легче и быстрее бороться с заболеванием. Она снабжает организм энергетическим потенциалом, который ему особенно необходим в кризисных случаях.

Активируя собственные защитные силы организма, янтарная кислота может быть дополнительной терапией при тяжелых и хронических заболеваниях, она также активнее выводит токсины от болезней и лекарств. Ее можно использовать длительно.

При похудении

Янтарная кислота при похудении используется для ускорения обмена веществ и повышения энергоснабжения клеток. Кислота действует на организм таким образом, что при приеме пищи тот быстрее насыщается, получая достаточное количество энергии. Со временем объем пищи уменьшается, и человек начинает насыщаться меньшим количеством съеденного, чем ранее.

Таким образом, прием янтарной кислоты для похудения вместе со сбалансированным и полноценным питанием послужит постепенному, но здоровому и безопасному похудению, приведет организм в тонус, выведет шлаки. С помощью ЯК можно избавляться от плохих привычек, таких как сигареты или кофе.

Янтарная кислота снижает синдром отмены и помогает пройти кризисный период более сглажено.

Принимая ЯК перед употреблением алкоголя, происходит подготовка организма к негативному воздействию спиртных напитков. После такого приема препарата опьянение наступает быстрее, быстрее приходит отрезвление, а похмельный синдром становится более сглаженным и проходит быстрее.

Являясь кислотой, она может раздражать желудок, это нужно учитывать при приеме препарата. Лучше всего принимать на сытый желудок. Производитель рекомендует принимать вместе с едой в качестве БАДа.

Картофельный крахмал и картофель

Дозировка для взрослых содержится на блистере и рекомендована в количестве 2 таблеток 2 раза в день. Однако дозу можно увеличивать, если существует недомогание, упадок сил или иные ситуации.

При приеме 3-5 таблеток в день в количестве 0,1 г действующего вещества можно заметить значительные улучшения в состоянии уже через пару дней регулярного приема.

Курс приема препарата составляет 1 месяц.

Доза ЯК детям должна быть уменьшена в 2-3 раза, следует добавлять препарат в еду в небольших количествах, а также в напитки, морсы, воду, которую пьет ребенок.

Даже самое безобидное средство имеет свои противопоказания к применению. Есть они и у янтарной кислоты.

Хотя янтарная кислота для человека весьма полезна, следует быть осторожным с ее применением, если есть следующие заболевания:

  • глаукома;
  • стенокардия;
  • токсикоз на поздних сроках беременности;
  • гастрит или язва желудка;
  • ишемия сердечной мышцы.

Противопоказания к применению обусловлены в основном теми эффектами, которые ЯК дает организму: являясь, по сути, природным энергетиком, она может спровоцировать увеличение сердечного ритма, если принять за раз сразу несколько таблеток.

Побочные действия также возможны в случае повышенной кислотности и воспалительных процессов ЖКТ, так как янтарная кислота может повысить нестабильный уровень желудочного сока у группы риска и повлиять на воспаление стенок желудка и 12-перстной кишки.

Возможны аллергические реакции.

Передозировка препаратом не вызывает серьезных симптомов, однако может наблюдаться нарушение сна и бессонница.

Являясь природным компонентом, содержащимся во многих живых организмах, применение ЯК не принесет никакого вреда окружающей среде, так как оно абсолютно безвредно, не может загрязнить почву или стать источником интоксикации.

Существует множество масок на основе янтарной кислоты, которые отбелят ногти и сделают кожу рук мягкой и нежной.

Вот один рецепт: смешать размельченную ложкой таблетку со столовой ложкой меда, нанести на кожу рук, оставить на 10 мин, затем смыть водой.

Ванночка для ногтей: растворит измельченную таблетку в стакане теплой воды, поместить в ванночку с раствором пальцы на 10 мин.

Для растений

Янтарная кислота повышает жизнестойкость растений, увеличивает их урожай. Можно поливать растения, растворив в 5 литрах 1 таблетку, замачивать семена, опрыскивать листья. Чтобы получить стойкий и заметный эффект от такого обогащения веществом нужно начать использовать его как можно раньше – желательно уже на этапе молодых ростков.

Принцип действия янтарной кислоты на растения заключается в обогащении почвы, ее очищении от вредных и токсичных веществ. Поэтому будет полезным поливать почву, предназначенную для посадки растений, заблаговременно.

Такой обработкой почвы, а также при поливе уже посаженных растений достигается эффект устойчивости флоры к засухе, холоду, избытку или недостатку влаги, недостаточной освещенности и другим неблагоприятным факторам. При одновременном использовании ЯК вместе с удобрениями, свойства последних усиливаются, и происходит лучшее усвоение минералов и питательных веществ.

Все это приводит к созреванию сильного и здорового растения с высокой урожайностью, которая увеличивается в несколько десятков процентов. Готовые плоды содержат большее количество витамина С.

Существует в продаже отдельная форма янтарной кислоты в виде порошка – специально для использования в растениеводстве. Но можно использовать и таблетированную форму – растворяя необходимое количество в теплой воде и затем смешивая полученный раствор с холодной.

Для животных

Так же как и для организма человека, свойства янтарной кислоты для животных имеют самое положительное значение, не представляют никакой опасности, а, напротив, несут только пользу. Щенкам и взрослым собакам, котятам и кошкам средство позволяет расти крепче, болеть реже и развиваться лучше.

Можно обогащать корм цыплят и других птенцов с помощью ЯК, добавлять ее в корм и воду взрослых птиц. Дозировка рассчитывается из расчета 0,03 г действующего вещества на кг массы тела.

Янтарная кислота в спорте

Девушка держится руками за живот

Янтарная кислота для спортсменов показана как средство повышения иммунитета, который страдает при значительных физических нагрузках. Кроме того, она благоприятно воздействует на работу сердца, обеспечивая его необходимой энергией и кислородом. Поскольку янтарная кислота является натуральным стимулятором обменных процессов, вырабатывается в организме и не способна накапливаться в органах и тканях, то никаких побочных эффектов от её применения не наблюдается.

График приёма для спортсменов следующий:

  • по 500 мг один раз в день утром после еды;
  • после улучшения состояния снизить дозу до 100–250 мг в сутки, можно разбить на 2–3 приёма.

Часто спортсмены устанавливают индивидуальную дозу, ориентируясь на самочувствие. При употреблении повышенного количества янтарной кислоты (1500–3000 мг) срок приёма препарата не должен превышать 10 дней.

Повышенные дозы можно принимать курсами: три дня пить, затем два дня перерыв и так далее.

Янтарная кислота: польза и вред, показания к применению, инструкция, отзывы

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Янтарная кислота в косметологии

Регенерирующие и омолаживающие свойства янтарной кислоты используют в косметологии. Она находит широкое применение в проведении таких процедур, как пилинг, маски и массаж. Используют чистое вещество в виде порошка. Маски с янтарной кислотой для лица обладают омолаживающим эффектом, очищают кожу и никогда не вызывают аллергию. Этот препарат также входит в состав различных кремов и косметического молочка.

Для волос янтарная кислота применяется в виде масок или шампуня. Маска смягчает локоны, придаёт им эластичность и упругость. Держать её на волосах надо в течение двух часов. Для получения янтарного шампуня просто добавьте несколько кристаллов кислоты в свой обычный шампунь и помойте голову. Регулярное использование таких средств улучшает рост волос и восстанавливает тусклые, повреждённые локоны.

Янтарная кислота для похудения

Непосредственно янтарная кислота не обладает жиросжигающим действием. Но отзывы тех, кто сидит на диете, свидетельствуют о том, что приём препарата значительно облегчает и ускоряет процесс похудения. Вот несколько причин для употребления янтарной кислоты в это нелёгкий для каждой женщины период:

  • препарат избавляет от усталости;
  • улучшает работу почек, обладает лёгким диуретическим действием и уменьшает отеки;
  • улучшает усвоение питательных веществ и переработку их в энергию, а не в жир;
  • способствует хорошей работе мозга и избавляет от нервного напряжения.

title

Для тех, кто уже похудел, янтарная кислота будет полезна, если её добавлять в крем для тела. Такой бальзам повышает упругость и эластичность кожи и способствует уменьшению растяжек.

Есть несколько схем, как принимать янтарную кислоту для похудения.

  1. янтарная кислота порошок
  2. Месячный курс. В течение месяца ежедневно выпивают раствор янтарной кислоты — 1 гр препарата на стакан воды. Пить смесь надо через трубочку, чтобы не разрушить зубную эмаль, а после приёма прополоскать рот.
  3. Длительный приём. В течение месяца пьют по три таблетки в день, циклами 3/1 — три дня принимают препарат, затем день перерыв.

При длительном приёме нужно ориентироваться на свои ощущения и по мере необходимости корректировать дозировку.

Есть ли вред от янтарной кислоты

Это слабая органическая кислота и она вызывает раздражение слизистой оболочки желудка, повышает секрецию желудочного сока. Поэтому её не рекомендуют принимать натощак.

Есть у янтарной кислоты и другие противопоказания к применению:

  • противопоказания употребления янтарной кислоты

    индивидуальная непереносимость;

  • ишемическая болезнь;
  • мочекаменная болезнь;
  • тяжёлые нарушения функции почек;
  • язва желудка;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • язва двенадцатипёрстной кишки.

Побочных эффектов от приёма препарата не описано, но при неправильном употреблении можно вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и спровоцировать гастрит. Также регулярное питье растворов этого вещества может причинить вред зубной эмали.

Отравление янтарной кислотой и сукцинатами невозможно, для этого требуется экстремально большая доза. Так, для мышей летальная доза составляет 1,4 гр на кг, а для крыс — 2,26 гр на кг живого веса.

Подведём итоги всего вышесказанного. Янтарная кислота в составе живого организма — естественный участник обмена веществ. Тело человека получает её как с продуктами питания, так и синтезирует самостоятельно. Она улучшает преобразование энергии из питательных веществ, способствует окислению недоокисленных продуктов и стимулирует усвоение кислорода на клеточном уровне. Благодаря этому препарат обладает антиоксидантным и противотоксическим действием, стимулирует обмен веществ в целом.

Янтарную кислоту применяют в медицине при лечении инфекций и отравлений различного характера. Спортсмены пьют её как естественный стимулятор и средство, которое повышает работоспособность сердечной мышцы, для восстановления после тяжёлых тренировок. Приём препарат во время похудения облегчает процесс и снимает нервное напряжение, а косметологи применяют её в качестве регенерирующего компонента масок, скрабов и кремов.

Вред и польза янтарной кислоты как средства против старения клеток обсуждается давно. Доказано, что приём препарата пожилыми людьми благоприятно сказывается на общем самочувствии. Но у этого средства есть и противопоказания — нельзя принимать его при повышенной кислотности, тяжёлых заболеваниях почек, пациентам, страдающим от язвы желудка.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector