Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Первая стадия

Лечение коксартроза на первой стадии развития заболевания направлено на восстановление подвижности сустава и уменьшение болевого синдрома, который может возникать в течение долгого периода времени. В период обострения какие-либо физические нагрузки необходимо максимально ограничить. Это касается не только выполнения упражнений ЛФК, но и ежедневной ходьбы, во время которой рекомендуется использовать трость, чтобы перенести вес тела на здоровую конечность.

Лечение первой стадии заболевания не требует госпитализации, проводится в домашних условиях. Основные меры по стабилизации функционирования тазобедренного сустава — это расслабляющие массажи, успокаивающие компрессы и баня. Массаж проводится только в случае отсутствия ярко выраженного болевого синдрома в ноге или пояснице.

https://www.youtube.com/watch?v=hjkPeM4QVbI

Специальные упражнения, которые необходимо выполнять ежедневно для разработки сустава, прописываются только лечащим врачом. Их необходимо выполнять в умеренном темпе, без резких движений. Большинство из движений направлено на постепенное растяжение сустава. При появлении боли ЛФК необходимо немедленно прекратить. Преимущество отдается специально разработанным восстановительным упражнениям по системе Бубновского. Плазмолифтинг назначается в том случае, если существует риск дальнейшего развития заболевания и его перехода в более тяжелую стадию.

Физиотерапия при лечении 2 стадии коксартроза состоит из мануальной терапии, проведения специальных лечебно-восстановительных процедур и физической реабилитации. Перед любыми процедурами необходимо провести медикаментозное лечение, чтобы купировать симптоматику патологии, убрать болевой синдром. Мануальная терапия при артрозе тазобедренного сустава, на котором осталось воспаление, не проводится. Наиболее часто применяемые методы восстановления сустава следующие:

  • плазмолифтинг;
  • тракция;
  • массаж;
  • магнитотерапия;
  • процедура электростимуляции;
  • упражнения лечебной физкультуры.

При лечении 2 стадии заболевания польза от массажа заключается в нормализации процесса кровообращения, что позволяет быстро восстановить поврежденную хрящевую ткань. Благодаря данной процедуре восстанавливается эластичность суставных тканей, активизируется процесс выработки суставной (синовиальной) жидкости. Многие врачи крайне скептически относятся к эффективности массажа при коксартрозе, так как тазобедренный сустав окружен массивным корсетом мышц, который не позволяет оказать необходимое давление руками при процедуре.

— один из эффективнейших методов восстановления поврежденного тазобедренного сустава. Суть процедуры — воздействие на хрящевую и костную ткани электродами, которые проводят к поврежденному месту импульсы тока. Данный метод физиотерапии запускает процесс регенерации хрящевой ткани, которая укутывает сустав.

Высокочастотные электротоки, воздействуя на мягкие ткани, улучшают процесс кровообращения и питания хрящевой и костной тканей необходимыми витаминами, минералами и макроэлементами. Активизируя выработку ферментов, электростимуляция улучшает процессы метаболизма, способствует укреплению и одновременно расслаблению мышечного корсета сустава, снимая неприятные спазмы.

Третий этап развития артроза тазобедренного сустава наиболее тяжелый. Проведение физиотерапии допускается только после завершения курса консервативного медикаментозного лечения. В некоторых случаях, чтобы восстановить поврежденный сустав, проводится хирургическая операция по внедрению искусственного имплантата.

Реабилитация на третьей стадии включает процедуру глубокого воздействия на сустав лазером. Она называется й. Инфракрасный луч проникает под кожу на 15 см, что позволяет достигнуть максимального эффекта в восстановлении сустава.

Лазеротерапия ускоряет процесс метаболизма хрящевой и костной тканей, способствуя регенерации их клеток и быстрейшему восстановлению. Использование лазера позволяет полностью отказаться от приема лекарственных препаратов в период реабилитации. Для восстановления эластичности сустава и его подвижности назначается плазмолифтинг.

Для усиления лечебного эффекта медицинских препаратов, большинство из которых имеет накопительное действие, назначается квантовое физиолечение. Суть процедуры — воздействие на поврежденный тазобедренный сустав полями различной природы происхождения: лазерным, инфракрасным, магнитным. Зная расположение больного участка, использовать специальные аппараты для проведения квантовой терапии можно в домашних условиях.

Врачи выделяют несколько различных степеней коксартроза, зависящих от тяжести поражения сустава. Определенная степень заболевания требует специфического лечения.

1 степень коксартроза характеризуется скованностью сустава у пациента, особенно после нагрузки. Сустав хрустит, но боль появляется периодически.

Как правило, на начальной стадии заболевания пациенту назначаются лекарственные препараты (врачи используют негормональную терапию, анальгетики, обезболивающие, средства для улучшения кровообращения и стимуляции обменных процессов в хряще), которые он может принимать в домашних условиях.

Во время 1 степени коксартроза возможно применение народных средств лечения.

2 степень коксартроза характеризуется ощущением постоянной скованности в суставе, болью и хрустом. Лечение заболевания на этой стадии включает уже вышеперечисленные процедуры лечения коксартроза 1 степени, к которым добавляется еще магнитная и лазерная терапия, электрофорез, использование ультразвука.

3 степень коксартроза. На этой стадии заболевания пациент уже не может сгибать ногу в суставе, сам сустав теряет опорную функцию, конечность с больным суставом становится короче. При лечении заболевания на этой стадии используются консервативный и оперативный способы. Консервативный способ связан с попыткой лечения анальгетиками, инъекциями, сеансами физиотерапии. При отсутствии улучшений пациенту назначается операция по замене сустава на протез.

Реабилитация на третьей стадии включает процедуру глубокого воздействия на сустав лазером. Она называется

й. Инфракрасный луч проникает под кожу на 15 см, что позволяет достигнуть максимального эффекта в восстановлении сустава.

Польза физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава

alt
  • снижение чувствительности к боли, что позволяет быстро снять болевой синдром;
  • снятие воспаления;
  • улучшение кровообращения;
  • подпитывание мягких околосуставных тканей;
  • расслабление гладких мышц;
  • активизация регенерации тканей;
  • спазмолитический эффект.
  • снижение чувствительности к боли, что позволяет быстро снять болевой синдром,
  • снятие воспаления,
  • улучшение кровообращения,
  • подпитывание мягких околосуставных тканей,
  • расслабление гладких мышц,
  • активизация регенерации тканей,
  • спазмолитический эффект.

Терапия при третьей стадии болезни

Физиопроцедуры воздействуют на очаг болезни, имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов. Их назначают практически всем пациентам. Положительные моменты методики:

  • Достигается значительное улучшение состояния больного путем безболезненных процедур с ограниченным количеством негативных проявлений.
  • Происходит стимуляция регенерационных сил организма.
  • Быстрое обезболивание, снятие отеков и воспаления.
  • Процедуры оказывают минимальную нагрузку на организм.

Минусов немного:

  • Общие противопоказания к процедурам: острое течение болезни, эпилепсия, психические расстройства, патология сердечно-сосудистой системы, установка кардиостимулятора.

Физиотерапия — один из дополнительных методов лечения коксартроза. Процедуры показаны при первой и второй степени болезни. Они обладают выраженным обезболивающим, противовоспалительным и расслабляющим эффектом. Каждая процедура направлена на устранение определенных симптомов патологии:

  • лазеротерапия ускоряет заживление;
  • электрофорез улучшает отток лимфы и кровообращение, снимает отеки;
  • воздействие ультрафиолетового излучения уменьшает боль;
  • ультразвук купирует воспаление.

Комплексное применение методик улучшает общее состояние пациента, восстанавливает подвижность суставов и тонус мышц. Физиотерапия при артрозе тазобедренного сустава включает несколько процедур.

Лазерная терапия

Сеансы воздействия лазерных лучей на тазобедренный сустав способствуют глубокому прогреванию тканей и кости. Выраженным эффектом обладает инфракрасное излучение. Действие лазеротерапии:

  • активизация обменных процессов;
  • ослабление боли;
  • сокращение области воспаления;
  • стимуляция иммунитета.

Не назначают больным с почечной и сердечной недостаточностью, онкологией и сахарным диабетом.

Электрофорез

Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия

Лечебный эффект дает действие постоянных электрических импульсов. Во время процедуры используются различные препараты, необходимые для снятия воспаления и боли. С помощью электрофореза они попадают глубоко в ткани. При коксартрозе показаны процедуры с литием, стимулирующим образование коллагена. После сеансов электрофореза пациенты отмечают противоотечное действие, снятие болезненности после применения новокаина, купирование воспаления.

Противопоказания:

  • туберкулез в открытой форме;
  • высокая температура;
  • гепатит;
  • гнойные болезни кожи;
  • непереносимость электрического тока.

Возникновение аллергических реакций во время процедуры обычно связано с использованием лекарственных средств.

Магнитотерапия

Мягкий прогревающий эффект магнитотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава способствует восстановлению кровообращения и подавлению воспалительных процессов. Аппаратное воздействие магнитного поля не создает дискомфорта, расслабляет пациента. Для проведения сеансов в домашних условиях существуют компактные приборы Алмаг.

Достоинства методики:

  • терапия дает толчок активизации иммунитета;
  • нормализует обменные процессы;
  • снимает воспаление;
  • снижает болезненные ощущения.

Один из способов лечения проблем суставов – ударно-волновая терапия при коксартрозах. В ее основе лежит воздействие акустических волн на кости, мышцы и сухожилия. Лечебный эффект проявляется в нескольких аспектах:

  • улучшение подвижности сустава;
  • разрушение кальцинатов, фиброзных образований, костных наростов;
  • устранение застойных процессов, ускорение движения крови;
  • активизация регенеративных функций.

От процедуры стоит отказаться при наличии кардиостимулятора, инфекции, злокачественных образований, гипертоникам и беременным. Сеансы ударно-волновой терапии происходят по графику. После первой процедуры возникает крепатура, организму дается 3 дня для адаптации. После проводится еще 5 сеансов. Положительная динамика отмечена у 95% пациентов.

Ультразвук

Физиотерапия ультразвуковыми волнами оказывает воздействие по нескольким направлениям:

  • Колебания ультразвука стимулируют образование коллагеновых волокон.
  • Нормализуется отток лимфы из тканей.
  • Активизируются регенерирующие функции на клеточном уровне.
  • Нагревание способствует расширению сосудов и ускорению микроциркуляции крови.
  • Ультразвук улучшает синтез белка, восстанавливает ткани.

Рекомендуется применение совместно с гидрокортизоновой мазью, уменьшающей воспаление.

Оксигенотерапия

Внутрисуставная оксигенотерапия – инвазивный метод, требующий введения кислорода или озона внутрь сочленения. Газ расправляет суставную сумку, устраняет спайки, увеличивая амплитуду движения. Проводится 4-5 процедур с интервалом 2 дня. Лечебный эффект:

  • пропадает боль;
  • ремиссия патологических процессов;
  • улучшается синтез коллагена;
  • ликвидируется местная гипоксия тканей.

Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия

Метод не очень распространен, но дает отличные результаты.

Карбокситерапия

Уколы с использованием углекислого газа или карбокситерапия при коксартрозе тазобедренных суставов способствует снятию мышечных спазмов. Инъекция выполняется специальным медицинским пистолетом. Для процедуры используется очищенный углекислый газ. Плюсы метода:

  • стимулирует приток крови;
  • устраняет болевые ощущения;
  • расширяет сосуды;
  • уменьшает отек.

Противопоказания к процедуре:

  • беременность;
  • эпилепсия;
  • воспалительные процессы в организме;
  • анемия.

Полный курс составляет 3-10 процедур.

Физиотерапия при артрозе предупреждает развитие атрофии и скованности суставной ткани, которая за время лечения претерпела изменения. На первой стадии развития заболевания вернуть подвижность тазобедренному суставу можно с помощью физиотерапевтических методов. Эффективность терапии обеспечивается только в том случае, если сустав не был подвержен патологическим изменениям. Наиболее распространенным методом при лечении коксартрозной патологии первой стадии является магнитотерапия.

При данной процедуре используется 3 вида полей: импульсное, постоянное и переменное. Более эффективным является постоянное магнитное поле, которое воздействует глубже и обеспечивает длительный результат. Применение данного вида терапии при лечении коксартроза тазобедренного сустава снимает боль, оказывает седативное действие, способствует ликвидации отечности мягких тканей.

Заболевание на второй и третьей стадии можно вылечить только с помощью комплексного подхода, в котором физиопроцедуры назначаются исключительно после медикаментозного лечения и носят восстановительно-профилактический характер.

Заниматься лечебной физкультурой можно только при отсутствии обострения коксартроза. Выполнение физических упражнений при ярко выраженном болевом синдроме категорически запрещено. Перед тем как проводить физиолечение, необходимо убедиться в том, что в суставной области нет воспалительного процесса. В противном случае физиотерапевтические процедуры могут усугубить воспаление.

Приятная процедура бани используется для восстановления тазобедренного сустава вне зависимости от стадии болезни. В чем польза бани и как она воздействует на сустав? Влияние на хрящевую ткань теплом способствует ее быстрейшей регенерации и восстановлению. Посещать баню в период обострения заболевания и при наличии невылеченного воспалительного процесса на суставе категорически запрещено.

Для лечебного эффекта париться в бане необходимо раз в неделю. Главное — не пытаться сидеть в парилке с максимально высокой температурой, так как это крайне вредно для сердца и кровеносных сосудов и никак не ускорит процесс выздоровления. В бане необходимо использовать целебные отвары на основе лечебных трав, оказывающих успокаивающий и противовоспалительный эффект, которые благоприятно влияют на суставы, проникая в них через открытые поры на коже. Хорошо сочетается баня и плазмолифтинг.

Один из эффективных способов посещения бани для восстановления поврежденного сустава и профилактики возникновения воспалительного процесса — использование морской соли. В парилке можно проводить медицинские аппликации с парафином. Небольшое количество продукта наносится на участок кожи в районе поврежденного тазобедренного сустава.

В фармакологии сейчас имеется множество препаратов, применяемых для медикаментозного лечения коксартроза тазобедренного сустава. Все эти препараты можно классифицировать по оказываемому действию:

  • препараты, содержащие глюкозамин  или хондроитинсульфат (структурные компоненты хрящевой ткани), стимулирующие репаративные процессы (хондропротекторы, гиалуроновая кислота);
  • обезболивающие препараты, обладающие также противовоспалительным и жаропонижающим эффектом (ненаркотические, комбинированные анальгетики, нестероидные противовоспалительные);
  • миорелаксанты – препараты, которые блокируют нервный импульс, идущий к мышечным волокнам, они помогают расслабить мускулатуру, снять спазм;
  • нестероидные противовоспалительные препараты и стероидные (глюкокортикоиды);
  • сосудорасширяющие препараты, которые  улучшают кровоток в суставе, способствуют снятию спазмов.

Медикаментозное лечение при коксартрозе 3 степени показано, в основном, при обострении заболевания. В некоторых случаях поддерживающую терапию назначают и в период ремиссии, это зависит от состояния сустава. Лекарственные средства призваны обеспечить следующие эффекты:

  • устранить болевые ощущения;
  • улучшить кровоснабжение тканей сустава;
  • обеспечить улучшение трофических процессов, поступление в клетки кислорода;
  • уменьшить давление на поврежденные структуры;
  • активировать регенеративные процессы;
  • увеличить (восстановить) размер щели тазобедренного сустава.

Способы и нюансы проведения

Таблица соответствия метода терапии и назначения
Способ физиотерапии Цель
Ультрафиолет Снятие болевого синдрома
Ультразвуковое воздействие Купирование воспалительного процесса
Токовая терапия Улучшение кровообращения
Воздействие лазером Снятие отеков
Ударно-волновая терапия Ускорение регенеративных процессов
Озонотерапия Укрепление тканей

В арсенале народной медицины найдётся немало рецептов примочек, компрессов, настоек, отваров для лечения суставов. Они могут использоваться для:

  1. приёма внутрь (восстанавливают ткань хряща и снимают воспаление);
  2. наружного применения (согревают, отвлекают, снимают воспаление);
  3. занятий физкультурой, сочетающие растяжения с выполнением упражнений динамического и статического характера.

alt

Известный специалист в области лечения суставов (Бубновский С. М.) рекомендует для лечения тазобедренных суставов сочетание гимнастики с холодными процедурами. Гимнастику следует выполнять вечером для лучшего растяжения натруженных мышц и усиления кровотока к суставу, улучшая тем самым его питание.

Таблица соответствия метода терапии и назначения
Способ физиотерапии Цель
Ультрафиолет Снятие болевого синдрома
Ультразвуковое воздействие Купирование воспалительного процесса
Токовая терапия Улучшение кровообращения
Воздействие лазером Снятие отеков
Ударно-волновая терапия Ускорение регенеративных процессов
Озонотерапия Укрепление тканей

Электрофорез

Эта процедура предполагает влияние на пораженный тазобедренный сустав (ТБС) гальванических токов, вследствие чего выделяются неорганические ионы. Чаще всего, параллельно с таким воздействием применяют медикаментозные средства: ферменты, анестетики. Электрофорез улучшает их эффективность: лекарства расщепляются и попадают глубже в ткани под воздействием тока.

  • для снятия болезненности используют «Новокаин»,
  • для купирования воспаления — «Димексид».

Использование магнитного поля часто назначают при заболеваниях ТБС. Эта методика обеспечивает постепенное прогревание мягкими лучами на глубину 9—12 см. Магнитотерапия может использоваться дома посредством компактного прибора «Алмаг». Воздействие устройств с магнитным полем заключается в следующем:

  • усиление кровообращения по капиллярам,
  • купирование боли и воспаления,
  • повышение защитных свойств клеток,
  • активизация обменных процессов,
  • снятие спазма мышц,
  • улучшение подвижности сочленения.

Направлено на нормализацию кровообращения и питание сочленения. При коксартрозе ультразвук активизирует регенерацию органов и тканей благодаря многостороннему воздействию, такому как:

  • Механическое. Магнитное излучение работает как микромассаж.
  • Тепловое. Лучи прогревают ткани, и этим активизируют биохимические реакции.
  • Физико-химическое. За счет резонанса колебаний происходит активизация обменных процессов.

Терапия лазером

Лазерное лечение ТБС осуществляется при помощи специальных лучей, способных проникать в ткани на глубину 6—8 см. Чаще всего применяют инфракрасный лазер, который оказывает такие воздействия:

  • глубоко проникает в ткани и обеспечивает прогревание до кости,
  • купирует воспалительные очаги,
  • снимает отеки,
  • нормализует кровообращение,
  • ускоряет регенеративные процессы,
  • укрепляет иммунитет.

УВТ в терапии коксартроза ТБС используется относительно недавно. Но эффективность такой методики уже доказана. Быстрое распространение волн обеспечивает эффект, похожий на массаж, который, в свою очередь, воздействует на организм следующим образом:

  • купирует болевой синдром,
  • ликвидирует застойные процессы,
  • снимает воспалительные процессы,
  • ускоряет рассасывание отеков,
  • активизирует образование коллагена,
  • ускоряет восстановление тканей.

Оксигенотерапия

Относительно новый метод физиолечения коксартроза тазобедренного сустава, который заключается во введении в ТБС фотомодифицированного (обработанного лазером) озона. Такая терапия способна:

  • купировать болевой синдром,
  • улучшить амплитуду движения сочленения,
  • снять воспаление,
  • ликвидировать хруст при движении,
  • тонизировать мышцы.

Другие методы

Для терапии коксартроза ТБС могут применяться и такие физиотерапевтические процедуры:

  • Сантиметроволновое лечение — использование сантиметровых волн для прогревания тканей.
  • Амплипульстерапия — воздействие токового проникновения с целью купирования болевого синдрома и предотвращения гипотрофии мышц.
  • Диадинамотерапия — использование полусинусоидальных токов для расширения сосудов и улучшения мышечного тонуса.
  • Интерференцтерапия — воздействие переменных токов с целью анальгетизирующего эффекта.
  • Дарсонвализация — применение слабых высокочастотных токов для улучшения кровоснабжения.

Массаж

Пациентам, занимающимся самостоятельным лечением коксартроза, необходимо перед началом лечения проконсультироваться с врачом, а в ходе лечения строго соблюдать все замечания и рекомендации:

  1. по соблюдению диеты;
  2. по количеству потребляемой жидкости – нужно выписать более 2 литров жидкости и обязательно пить воду;
  3. по избавлению от лишнего веса;
  4. по уменьшению нагрузки, оказываемой на сустав и поддержания сустава с помощью опоры человека на трость;
  5. по регулярному выполнению гимнастики;
  6. по смене образа жизни на более подвижный – необходимо избегать длительной работы в одной позе, длительной сидячей работы.

Одними из наиболее щадящих для организма, но очень действенными при регулярном исполнении являются массаж и гимнастика. Индивидуально ориентированный курс упражнений для пациента назначается и утверждается врачом. Упражнения являются достаточно простым способом лечения, но выполнять их нужно систематически.

Все без исключения упражнения не назначаются, когда пациент испытывает острую боль, назначаются они только в период ремиссии.

Существуют основные правила выполнения упражнений, соблюдая которые пациент не сможет навредить самому себе:

  1. при выполнении упражнений нельзя делать резкие движения;
  2. упражнения делаются в комплексе, но без перегрузок и переутомлений;
  3. во время занятий нужно оберегать себя от лишних резких движений;
  4. делать упражнения нужно регулярно – каждый день;
  5. во время занятий нужно устранить осевые нагрузки;
  6. на лечение коксартроза благотворное действие оказывают ванны, массаж, а также плаванье.

Цель всех упражнений при коксартрозе состоит не в увеличении нагрузки на сустав, а в его разработке.

Упражнения, по своей сути подобные лечебной йоге, не являются эффективными: из-за эластичного растяжения мышц суставная капсула испытывает лишние нагрузки, сопровождающиеся болью.

Занятия спортом в период болезни должны быть заменены на занятия лечебной физкультурой. Физкультура помогает обеспечить приток крови в область больного сустава. Но и физкультура запрещается при болевых ощущениях.

Коксартроз – это в целом заболевание людей пожилого возраста, поэтому и физическая нагрузка во время занятий физкультурой должна быть щадящей и соответствующей силам и возможностям человека. Если у пациента кроме коксартроза присутствуют какие-либо сердечно-сосудистые заболевания, необходимо регулярное наблюдение за его состоянием. А при ряде заболеваний вообще недопустимы физические нагрузки даже в форме лечебной физкультуры.

При отсутствии у пациента серьезных сердечных заболеваний нагрузку при лечебной физкультуре все равно нужно четко контролировать, внимательно следить за состоянием усталости.

  Гонартроз коленного сустава: симптомы и лечение

Массаж эффективно дополняет лечение. Десять сеансов составляют стандартный курс, который повторяют дважды в год. При правильной технике выполнения массажных движений, улучшается кровообращение и работа мышечных волокон. К суставу доставляется большее количество питательных веществ, и ускоряются процессы восстановления суставных тканей.

Массаж проводится плавными движениями, которые вызывают чувство приятного тепла без болезненности и появления подкожных кровоизлияний. Резкие и грубые движения вызывают дискомфорт и будут бесполезны для лечения.

Массаж, как и другие манипуляции, имеет противопоказания:

  • лихорадка;
  • склонность к кровотечениям;
  • острая фаза воспаления;
  • системные заболевания крови;
  • тромбофлебит;
  • при некомпенсированной сердечной недостаточности;
  • стойкое повышение артериального давления;
  • опухолевые разрастания различного характера.

Противопоказания

Магнитотерапия, лазер и другие физиопроцедуры запрещены, есть у человека присутствуют следующие состояния и заболевания:

  • анемия,
  • активная форма туберкулеза,
  • заболевания кожи,
  • менструация,
  • внутренние кровотечения,
  • онкология,
  • проблемы сердечно-сосудистой системы,
  • язвенное заболевание.

Назначить физиотерапию может только врач после проведения всех необходимых исследований. Самостоятельно проводить лечебные мероприятия, даже если дома есть необходимые устройства, запрещено. При игнорировании врачебных рекомендаций можно добиться ухудшения состояния больного и усиления развития патологического процесса.

Лечение с помощью лазерных пучков противопоказано, если диагностированы следующие состояния:

  • сердечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • инсульт и инфаркт;
  • заболевания печени;
  • активная форма туберкулеза;
  • злокачественные новообразования;
  • нарушение свертываемости при болезнях крови;
  • сифилис;
  • заболевания щитовидной железы;
  • ОРВИ;
  • бруцеллез;
  • повышенная возбудимость нервной системы;
  • первая половина беременности.

Не рекомендуется лечить коксартроз при помощи лазерного метода больным, имеющим встроенный кардиостимулятор. При различных патологиях оцениваются общее состояние больного, потенциальные риски и эффективность. Результат такой терапии зависит от четкой последовательности соблюдения параметров лечения лазером. Контролировать процесс должен высококвалифицированный врач.

  • анемия;
  • активная форма туберкулеза;
  • заболевания кожи;
  • менструация;
  • внутренние кровотечения;
  • онкология;
  • проблемы сердечно-сосудистой системы;
  • язвенное заболевание.

Лечение коксартроза по системе Бубновского

Перед началом лечения коксартроза по системе Бубновского обязательно проводится полное обследование позвоночника и суставов пациента. Позвоночник и конечности больного пальпируются, а после пациент при враче выполняет ряд тренировочных упражнений. Возможность их выполнения пациентом, техника выполнения тренинга, свобода движений, а также болевые ощущения внимательно анализируются врачами.

На основании заключений, сделанных в ходе выполнения пациентом упражнений, а также на основании выводов при диагностике состояния больного при занятиях на тренажерах для каждого человека подбирается индивидуальная программа, при выборе которой учитываются возраст, пол, состояние здоровья и физические возможности.

В основную программу Бубновского по лечению тазобедренного сустава входят:

  • упражнения на тренажерах,
  • выполнение зарядки и спортивной гимнастики,
  • воздействие на больные суставы пациента с помощью контраста температур (криогидротермотерапия),
  • упражнения, направленные на постановку дыхания.

Схема упражнений, предложенная Бубновским для лечения коксартроза, должна выполняться под контролем врачей, которые будут следить за техникой выполнения лечебных упражнений. Смысл в том, что каждое упражнение нужно делать правильно: только в этом случае занятия принесут пациенту пользу и облегчение симптомов заболевания.

Неправильное выполнение упражнений может негативно сказаться на больных суставах ног. Разумеется, при освоении комплекса упражнений пациенту на помощь придут многочисленные видео из Интернета, с различных форумов. Также можно обратиться за помощью в медицинские центры, сотрудники которых подберут программу упражнений, расскажут о тонкостях и особенностях их выполнения и проконтролируют пациента.

После освоения комплекса упражнений занятия в тренажерном зале не обязательны, можно продолжать выполнять лечебную физкультуру в домашних условиях. Очень хорошо, если будет возможность для приобретения многофункционального тренажера Бубновского. Этот тренажер позволяет не только разрабатывать крупные и более мелкие суставы, но и укреплять мышцы. В приложении к каждому тренажеру идет подробная инструкция.

Как проводится процедура?

Используется сканирующий инфракрасный лазер с длиной волны 0,8—0,9 мкм. Как правило, это аппарат УЛФ-01 (4 мВт). Уже спустя 7—8 сеансов снимается боль и улучшается подвижность сустава. Процесс бывает непрерывным или импульсным. В случае усиленного болевого ощущения показано воздействие частотой 50—100 Гц, после уменьшения болей — 5—10 Гц.

Лазеротерапия проводится следующими способами:

  • Контактно. Происходит скольжение лазера по поверхности тела.
  • Контактно с компрессией. Давление увеличивает глубину проникания светового пучка.
alt

Каждый сустав получает облучение в определенных точках, площадь одной области 1 см. Длительность лазерной терапии одной зоны не может быть больше 5 минут, один сеанс не должен превышать 30 минут, а наибольшая область облучения 400 кв.см. Курс терапии включает 10—15 сеансов. Их нужно проводить утром каждый день. Чтобы закрепить результат, повторный курс проводят не раньше, чем спустя 3 месяца.

Физиотерапевтические процедуры – это воздействие на организм теплом, магнитными и электрическими волнами, звуковым и световым излучением разной частоты.  Нередко используют промежуточные методики – сочетание лекарственных средств одновременно с физиопроцедурами, например фонофорез. Физиотерапия прекрасно дополняет медикаментозное лечение и позволяет уменьшить прием и дозу некоторых лекарственных препаратов.

Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия

Основные достоинства процедур:

  • ускорение кровообращения;
  • устранение болей;
  • снятие спазм гладкой мускулатуры;
  • уменьшение воспалений;
  • активация метаболизма;
  • запуск процессов регенерации тканей.

Врач может назначить следующие процедуры:

  • ударно-волновую терапию;
  • магнитотерапию;
  • электрофорез;
  • лазерную терапию;
  • озонотерапию.

Каждая из них оказывает определенный терапевтический эффект на больной сустав. Врач может назначить несколько разных процедур, которые будут усиливать лечебное действие. При правильном их сочетании можно получить стойкий терапевтический эффект и ускорить процесс восстановления.

В стадии обострения необходимо дать покой больному суставу и купировать болевые синдромы лекарственными средствами. Как только состояние пациента улучшается, переходят к физиотерапевтическому лечению.

Кроме перечисленных физиопроцедур при коксартрозе тазобедренного сустава назначают УФ-излучение, которое совместно с внутрисуставными блокадами устраняет интенсивный болевой синдром.

Из неаппаратных процедур рекомендуется грязелечение и радоновые ванны. Аппликации с биологически активными веществами следует комбинировать с электрофорезом.

Диета при коксартрозе тазобедренного сустава

Система питания пациента больного коксартрозом должна быть направлена в первую очередь на снижение веса. При всех их позитивных моментах, диеты оказывают кратковременный эффект: если пациент перестает придерживаться строгой диеты и возвращается к своему режиму питания, он, как правило, сразу же набирает потерянный вес.

При коксартрозе людям, имеющим лишний вес, необходимо отказаться от всех пищевых предпочтений, изменить систему питания и образ жизни.

Необходимо скорректировать рацион, согласно следующим рекомендациям:

  1. Необходимо отказаться от копченых, жареных, соленых продуктов, от фастфуда, «быстрых углеводов»: сладостей, выпечки, пирожных, тортов, конфет, в несколько раз уменьшить количество потребляемых жиров, свести к минимуму количество съедаемого хлеба и каш.
  2. Нужно строго ограничить потребление соли, исключить из рациона все соленые продукты (как своего производства, так и полуфабрикаты: соленые и консервированные овощи, консервы, колбасы, соленую и копченую рыбу и пр). Пищу необходимо готовить вообще без соли, допустимо чуть посолить уже приготовленную к еде порцию.
  3. Животные жиры в рационе нужно заменить на нерафинированные растительные жиры, используя их при добавлении в каши и салаты в определенном количестве: не более двух столовых ложек в день.
  4. Необходимо полностью исключить из рациона майонез и сметану высокой жирности, сливки, жирные соусы и пр.
  5. Пациентам с коксартрозом придется отказаться от всех сладостей, сдобы, десертов, сладких ореховых паст, мороженого, любых алкогольных напитков.
  6. Не стоит потреблять при коксартрозе жирные сорта рыбы и икру.

В ежедневный рацион пациентов, больных коксартрозом, нужно включить продукты:

  1. Имеющие низкий гликемический индекс: зелень (петрушка, укроп, салат листовой, шпинат, руккола, сельдерей, зеленый лук), свежие овощи (огурцы, помидоры, капуста разных видов).
  2. Содержащие минимальное количество жиров (нежирное мясо и нежирная рыба, обезжиренные молочные продукты).
  3. Смородину, морковь, сливу, айву, грейпфруты, яблоки и др. – овощи и фрукты, содержащие пектин.

Рацион человека, болеющего коксартрозом, должен быть тщательно продуман и выстроен. Пациенты должны выпивать достаточное количество жидкости (не менее 2 литров в день), при остром чувстве голода рекомендуется сначала выпить стакан воды – это поможет выявить, на самом ли деле чувство голода такое острое (как правило, после выпитой воды голод исчезает, что может быть связано с некоторым обезвоживанием организма). Раз в неделю пациентам рекомендуется устраивать день лечебного голодания или потреблять только нежирный кефир, творог, овощи или фрукты.

  Вывих тазобедренного сустава: лечение

Иглоукалывание

Иглорефлексотерапия при коксартрозе оказывает лечебный эффект. При проведении сеанса удается снять спазмы мышц. Это уменьшает болевые ощущения. Процедура запускает обменные процессы, активизирует регенерацию хрящевых тканей.

Иглоукалывание проводится при помощи одноразовых игл с тупым острием. Врач воздействует ими на биологически активные точки, вводя на глубину до 2 см под разными углами. После этого пациента оставляют на некоторое время для релаксации. Завершением процедуры является изъятие игл из тела больного.

Во время проведения сеанса врач следит за состоянием пациента. Сеанс прекращают, когда иглотерапия вызывает побочные эффекты:

  • тошноту;
  • головокружение;
  • болезненность при введении игл;
  • сильное потоотделение;
  • озноб.

Для получения положительного результата необходимо еженедельно проводить по 2 сеанса на протяжении 1,5 месяцев. Терапия проводится как дополнение к комплексному лечению коксартроза.

Лечение коксартроза народными средствами

Лечение коксартроза народными средствами нужно проводить с большой осторожностью, поскольку каждый пациент имеет свои противопоказания. Перед лечением заболевания народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом, который и должен разрешить то или иное лечение с учетом особенностей организма человека, возможных противопоказаний, а также стадией болезни. Самолечение пациентов строго противопоказано.

Необходимо знать симптомы, сопровождающие начало такого заболевания, как коксартроз, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью. Ряд симптомов может свидетельствовать о уже имеющемся заболевании и его переходе в третью стадию.

Так, если вы заметили у себя следующие симптомы:

  • боли в области тазобедренного сустава, которые усиливаются ночью;
  • хромота, изменение походки человека;
  • бессонница;
  • потеря подвижности сустава;
  • подавленность или повышенная раздражительность,

срочно оставляйте все попытки самолечения народными средствами и обращайтесь к врачу.

В совокупности с другими методами профилактики коксартроза, народные средства тоже имеют хорошее действие. Существует большой выбор мазей, растирок, настоек или отваров, которые вы можете приготовить сами. Ознакомьтесь с некоторыми народными рецептами для профилактики коксартроза:

  • Настойка из меда с лимоном. Измельчите три лимона, залейте кипятком (3 л) и остудите. После – добавьте три столовых ложки меда. Пейте по полстакана до четырех раз в день на протяжении одного месяца. Настойка восстанавливает ткани тазобедренных суставов и кости, хорошо снимает боль.
  • Мазь с чистотелом. Измельченное растение залейте одним литром масла (оливкового/подсолнечного) и настаивайте около двух недель. Полученную смесь втирайте в больные места три раза в день. Курс лечения – до одного месяца. Чистотел помогает снять боль и увеличить кровообращение вокруг тазобедренного сустава.
  • Отвар с липовым цветом. Смешайте по одной столовой ложке следующих компонентов: лопуха, петрушки, ивовой и березовой коры, цветков липы. Все залейте литром теплой воды и прокипятите минуты четыре. Настаивайте до получаса и принимайте по полстакана перед каждым приемом пищи. Этот отвар убирает чувство скованности по утрам, увеличивает подвижность и восстанавливает тазобедренные суставы.

Инструкция по применению иппликатора Кузнецова

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

alt

Еще древние знахари знали о пользе массажа. Не утратил этот метод лечения актуальности и в наше время. Нередко многие люди отдают именно массажу предпочтение вместо медикаментозных препаратов, которые приносят больше вреда побочными эффектами.

  • Что такое аппликатор Кузнецова?
  • Виды аппликаторов
  • Какой эффект оказывает на организм?
  • В каких случаях используют аппликатор Кузнецова?
  • Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе
  • Всем ли можно им пользоваться?
  • Какой вред может принести аппликатор?
  • Аппликатор Кузнецова: инструкция по применению
  • Заключение

Массаж очень популярен в качестве метода терапии в том числе и благодаря высокой эффективности воздействия. В рамках этого метода лечения выделяют множество разновидностей, среди которых малоизвестным, но, несмотря на это, очень эффективным является иглоукалывание.

Впервые его начали практиковать на востоке, а правильное его применение позволяет вылечить множество заболеваний. К сожалению, не все располагают возможностью воспользоваться услугами массажиста, способного провести сеанс иглоукалывания. И поэтому в последнее время для лечения заболеваний часто люди прибегают к помощи приспособлений, которые можно применять в домашних условиях.

Этот массажер показан при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

  • радикулите;
  • остеохондрозе;
  • артритах;
  • болях в мышцах;
  • ишиасе.

Аппликатор Кузнецова обладает широкой сферой воздействия, поэтому его можно использовать и для решения других проблем. Специалисты его рекомендуют использовать в следующих ситуациях:

  • при головных болях;
  • при бессоннице;
  • при усталости;
  • при ожирении и целлюлите.

Также этот аппликатор позволяет лечить заболевания пищеварительного тракта, мочеполовой системы и органов дыхания.

Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия

Украинский врач-рефлексотерапевт, а по призванию изобретатель, Николай Ляпко в 80-90-х годах минувшего века всерьез озаботился проблемой гиподинамии в родном государстве. Люди не двигаются, позвоночник страдает, отсюда – сердечно-сосудистые нарушения, постоянные простуды, сниженный иммунитет, ожирение и множество другие недугов! Кто виноват, понятно, но что же делать?

Вдохновленный восточными медицинскими практиками, китайским иглоукалыванием и европейской философией, Николай Ляпко создал теорию трех стрессов. Идея такова: чтобы быть здоровыми, нужно пробудить в организме внутреннего доктора, а для этого – обеспечить живительный стресс трем главным системам: здоровое питание, полноценное дыхание и постоянное движение.

Восполнить недостаток двигательной активности как раз и призван аппликатор Ляпко – польза и вред этого чудо-оборудования известны уже почти 20 лет.

ВАЖНО! Для обзора мы использовали оригинальные массажеры Ляпко с официального сайта Ляпко.РФ.

На вид аппликатор Ляпко – разноцветный резиновый коврик (валик или пояс), живописно утыканный небольшими металлическими иголочками 3-4 мм из меди и железа с разнообразным напылением: цинк, серебро, никель и золото – или без него. В отличие от других массажно-лечебных приспособлений – того же ипликатора Кузнецова, – изобретение Ляпко имеет на редкость богатую линейку.

  • Пластины Ляпко созданы для лежания или ходьбы.

Это коврики разных размеров, пластинки-квадро и дуэты, которые можно разделить на несколько частей, стельки-скороходы, созданные для бега, хождения, танцев и т.д.

  • Валики разных размеров – идеальный вариант для домашнего массажа любых участков тела.

Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия

Лицевые устройства используют для косметологии: они убирают морщинки, возвращают четкий овал лица и свежий цвет кожи. А еще валики – это отличный способ разогреться после переохлаждения на зимних прогулках для всей семьи!

  • Пояса («Спутник», «Малыш» и «Универсальный») наиболее удобны при частом использовании.

Их можно закреплять на больных участках (ноги, руки, грудь и даже лицо!), а при простудах использовать как горчичники.

Воздействовать на активные точки можно в домашних условиях при помощи аппликатора Кузнецова, который представляет собой коврик со специальными игольчатыми розетками. Шипы, расположенные по всей поверхности аппликатора, равномерно воздействуют на соприкасающиеся с ними участки тела.

Лечебное действие:

  • нормализация обменных процессов;
  • улучшение кровотока на прорабатываемом участке;
  • расслабление мышц;
  • уменьшение боли.

Аппликатор накладывается на больной сустав и фиксируется эластичным бинтом на 4-5 минут. Постепенно время воздействия увеличивают. Курс лечения составляет 10-14 дней.

Противопоказания:

  • родимые пятна;
  • нарушение кожного покрова;
  • воспалительные процессы на поверхности эпидермиса;
  • повышенная температура;
  • тромбообразование;
  • беременность.

Аппликатор Кузнецова выпускается различных размеров с дополнительными магнитными вставками, которые усиливают обменные процессы и повышают эффект от процедуры.

Особенности лечения без операции при помощи лечебной гимнастики

Группа препаратов Действие Пример
НПВС Устраняют боль, воспаление. Диклофенак, ибупрофен, индометацин
Хондропротекторы Способствуют регенерации тканей, стимулируют обменные процессы, препятствуют дальнейшему разрушению Цель-Т, хондроксид
Кортикостероиды Устраняют боль и воспаление при острой форме, назначаются в виде внутрисуставных инъекций Гидрокортизон
Биогенные стимуляторы Стимулируют метаболические реакции в суставе и организме, запускают механизм самовосстановления Алоэ (экстракт), структум, стекловидное тело

Наружная терапия при артрозе тазобедренного сустава подразумевает применение мазей и гелей, примочек, аппликаций, компрессов, содержащих тот или иной лекарственный препарат.

Часто его сочетают с приемом лекарств внутрь, или назначают в качестве монотерапии в период ремиссии. Среди препаратов можно выделить: финалгон, вольтарен, диклак в виде гелей и мазей.

Дополнительно применяют средства на основе скипидара, камфоры, ментола, продуктов животного происхождения и прочие.

Фармацевтические лекарства на диспластический коксартроз оказывают наиболее быстрый эффект. Но длительное применение большинства из них недопустимо.

Фармацевтические препараты, назначаемые при коксартрозе для приема внутрь:

  1. Противовоспалительные нестероидные медикаменты назначаются для ликвидации воспалительного процесса и, как следствие, болевого синдрома.
  2. Хондропротекторы необходимы для регенерациии соединительного материала.
  3. Сосудорасширяющие средства прописывают для снятия спазмов мелких кровеносных сосудов и улучшения кровообращения в тазобедренном суставе.
  4. Бывает необходимо участие миорелаксантов, которые используют для расслабления мышц.
  5. Для устранения болезненности в тяжелых стадиях могут применяться инъекции препаратов внутрь связки, содержащих гормоны.

Незначительного облегчения симптоматики при коксартрозе можно добиться, применяя местные лекарственные средства: мази, крема, растирки аптечного или домашнего производства.

Выраженным терапевтическим действием такие средства не обладают, но в качестве вспомогательной терапии вполне подходят. В состав местных лекарственных средств обычно входят разогревающие, спазмолитические, противовоспалительные и другие полезные компоненты.

Отвечая на популярный запрос, можно ли вылечить коксартроз 3 степени без операции, можно отметить, что это вполне реально. Главное следовать рекомендациям лечащего врача. На основании полученных после обследования результатов врач назначает следующие группы лекарств:

  1. Противовоспалительные таблетки особого нестероидного типа. Среди них отметить можно Индометацин, Пироксикам, Кетопрофен, а также Бруфен, Диклофенак. Средства в состоянии обеспечить одновременно несколько позитивных действий – обезболивание, полноценное устранение воспаления и разных отеков. Это сильные современные препараты, что в состоянии дать серьезные побочные эффекты. Чтобы избежать их, нужно тщательно соблюдать рекомендации и дозировку, назначенную врачом.

    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Индометацин
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Пироксикам
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Кетопрофен
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Бруфен
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Диклофенак

  2. Лекарства особого сосудистого влияния. Они необходимы для оптимальной нормализации общего телесного кровоснабжения, а также для удаления спазмов. В данную категорию входят Теоникол, Трентал, Никошпан, а также Циннаризин. В процессе воздействия на сосуды и вены, таблетки убирают особую форму сосудистых болей, которые особенно сильно проявляются ночью.

    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Трентал
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Никошпан
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Циннаризин

  3. Миорелаксанты, то есть средства мышечного влияния. Устраняя деформирующий артроз тазобедренного сустава 3 степени, лечение врачи строят на таких средствах, как Мидокалм и Сирдалуд. Употреблять их требуется осторожно, так как есть риск столкнуться с разными побочными явлениями, проявляемые помутнением общего ментального сознания и разной интенсивности головокружения.

    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Мидокалм
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Сирдалуд

  4. Разные хондропротекторы. Это основные препараты, направленные на запуск регенерации хрящей и костей. Среди часто используемых можно отметить такие лекарства, как Глюкозамин, Румалон, Структум, а также Хондроитин, Артепарон. Особенностью данных лекарств является необходимость в долговременном употреблении. После этого становится более явным достигнутый результат.

    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Глюкозамин
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Румалон
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Структум
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Хондроитин

  5. Эффективные стероиды гормонального типа. Их используют для проставления инъекций строго в область больного пораженного сустава. Среди препаратов данной направленности можно отметить Кеналог, Гидрокортизон. После проставленного укола можно сделать перерыв, равный трем неделям и повторить процедуру. Количество проведенных мероприятий не должно превышать трех.

    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Кеналог
    Виды физиотерапии при коксартрозе тазобедренного сустава: ультразвук, лазеротерапия, ударно-волновая терапия
    Гидрокортизон

  6. Разнообразные воздействия местной целительной терапии. В качестве подобных лекарственных препаратов используются разные современные гели, разные крема, мази и самодельные компрессы. Их основной направленностью является успокаивающее, эффективное противовоспалительное, уникальное обезболивающее и прогревающее действие.

  Диагностика и лечение коксартроза коленного суставаЛекарства должен назначать опытный специалист. Это позволит получить нужный положительный результат, а также избежать побочных эффектов.

Сегодня существуют методики ведущих врачей в области ортопедии, таких как Бубновский, Евдокименко и ряд других, при помощи которых вылечить можно первые стадии заболевания и добиться существенных улучшений даже на поздних.

Особенностью гимнастики при поражении сустава заключается в том, что выполняются только статические упражнения и упражнения на мягкую растяжку мышц.

Занятия при коксартрозе должны выполняться на регулярной основе, не допускающие резких и интенсивных движений.

На первых порах необходимо использовать помощь инструктора. Специалисты говорят о недопустимости выполнения через нестерпимую боль, на начальном этапе достаточно добиваться нескольких повторов и движения не должны иметь большую амплитуду.

В число наиболее популярных упражнений входят следующие движения:

  • поочередные наклоны корпуса в положении стоя вперед к каждой из ног;
  • последовательные махи каждой из ног вперед, назад, в сторону;
  • выполнение подъемов колена в положении стоя с обеспечением опоры вперед, назад, в сторону;
  • махи из положения лежа на боку в верх;
  • в положении лежа последовательно поднимать ноги, согнутые в колене;
  • сидя на полу с раздвинутыми ногами выполнить наклоны корпуса вперед;
  • ходьба маленькими шагами с напряжением мышц ягодиц.

Достаточно выполнять комплекс по 10 минут 3 раза в день, начиная с 1 повтора и доводя их количество до 5 раз. Лечебная гимнастика эффективна как профилактическое и терапевтическое средство, часто назначается в период реабилитации после проведения операции. В комплекс оправдано включение общеукрепляющих упражнений, направленных на поддержание тонуса мышц шеи, спины, ног.

упражнения для помощи суставам при кокартрозе {amp}gt;{amp}gt;

Операция при коксартрозе 3 степени тазобедренного сустава часто становится единственным выходом для нормализации его образа жизни пациента, но лечебная гимнастика позволяет улучшить состояние больного. Снизить нагрузку на суставы, уменьшить боль и облегчить выполнение упражнений способны занятия в воде.

Плюсы и минусы физиотерапии

Обычно прибегают к таким процедурам:

  • электрофорез снимает боль, отечность, восстанавливает подвижность сустава, способствует проникновению в ткани биостимуляторов, ферментов, противовоспалительных препаратов и анестетиков;
  • ультразвук стимулирует обменные процессы и выработку необходимых для восстановления суставных тканей веществ;
  • лазерная терапия способствует микроциркуляции крови и лимфы, мягкому прогреванию тканей, снимает боль и отечность;
  • магнитотерапия нормализует различные процессы в тканях, помогает восстановить объем движений;
  • дарсонвализация стимулирует обменные процессы;
  • ударно-волновая терапия способствует восстановлению поврежденных тканей, укрепляет связки и сухожилия.

Магнитотерапия

Эффективность лечения коксартроза лазером

В результате использования аппликатора иголки выдавливаются в тело, оказывая массажное действие на мелкие сосуды. Это стимулирует кровоток, что позволяет нормализовать обмен веществ, а также вывести бляшки из сосудов и различные токсины. По результатам недавно проведенных исследований удалось установить, что подобным способом можно оказывать воздействие на акупунктурные точки.

Воздействуя с помощью пластинок на акупунктурные точки, можно активизировать кровоток, расслабить мышцы и нормализовать сон. В первую очередь такой массажер рекомендован людям, которые часто беспокоят боли в спине и суставах. Подобные процедуры хорошо себя зарекомендовали в качестве средства для восстановления хрящевой ткани, нормализации кровотока и устранения болей после перенесенных травм.

alt
  • значительному ускорению обменных процессов в клетках тканей;
  • улучшению кровообращения и стимуляции иммунитета;
  • ускорению физико-химических процессов в клетках;
  • расширению функционала клеточной активности;
  • выведению солей кальция.

В результате:

  • снимается отек и воспаление за счет купирования дегенеративных процессов;
  • исчезают боль и мышечный спазм.

Всем ли можно им пользоваться?

Все-таки этот массажер нельзя считать таким уж и безопасным методом воздействия, у него также имеются свои противопоказания, которые нужно учитывать перед использованием:

  • Наличие в предполагаемом месте воздействия новообразований — бородавок, папиллом или родинок;
  • Присутствие в месте, где предполагается размещать массажер, повреждений кожи и дерматита;
  • Тромбофлебит;
  • Опухолевые состояния;
  • Эпилепсия;
  • Частые кровотечения;
  • Повышенная температура;
  • Беременность.


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector