Когда назначается бандаж для осанки и как правильно его использовать

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Зачем нужен ортопедический поясничный корсет

Приспособление предназначено для поддержания позвонков в нужном положении, предупреждения их смещения. Кроме этого, корсет помогает разгрузить позвоночник, снимая с него часть нагрузки при выполнении физических работ, при спортивных тренировках. Изделия имеют разную конфигурацию, поскольку корректируют все отделы позвоночника:

  • грудной;
  • грудопоясничный;
  • поясничный;
  • крестцовый.

Существуют бандажи для подростков. Они предназначены для исправления кифосколиоза, улучшения осанки. Врач подбирает нужный вид корсета ребенку и рассказывает, как и сколько носить изделие. Есть бандажи, которые прописывают носить при беременности. Это женские мягкие корсеты, способные облегчать нагрузку на позвоночник при вынашивании ребенка.

У мужчин проблемно зоной чаще всего становится поясница, поэтому они носят радикулитный пояс, способный поддерживать позвонки в правильном положении, фиксировать их, снижать тяжесть при физических нагрузках. Кроме этого, ношение повязки является профилактикой позвоночных патологий. Корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника нужен для:

  • фиксации и поддержания поясничного отдела;
  • разгрузки мышц;
  • предупреждения позвонкового смещения;
  • снижения амплитуды подвижности позвоночника в период после операции или травмы;
  • нормализации циркуляции крови в поврежденных тканях.

Правильно выбранный бандаж обеспечивает разгрузку проблемной зоны, надежно фиксирует и поддерживает позвоночный столб. Благодаря жестким вставкам и специальному эластичному материалу, из которого изготовлен бандаж, осуществляется давление на мышцы спины, в результате чего повышается их тонус, положение позвонков становится более стабильным.

Когда назначается бандаж для осанки и как правильно его использовать

Корригирующие ортопедические изделия – это подобие рюкзачка, на спине которого присутствуют жесткие элементы вдоль позвоночника.

Выбор корректора осанки

Приобретать корсеты для спины при сколиозе и других заболеваниях следует только в аптечных сетях на основе рекомендаций лечащего врача-ортопеда. Не стоит проявлять чудеса диагностики и самостоятельно назначать себе, и уж тем более своему ребенку, ношение корректора, ведь неправильно подобранное изделие способно нанести огромный вред здоровью, вплоть до полного обездвиживания.

Итак, жесткость модели и тип корсета, то есть для какого отдела позвоночника он предназначен, выбирается только на основе рекомендаций врача. Другой параметр – размер. Перед походом в аптеку или ортопедический салон необходимо зафиксировать свои данные: объем грудной клетки, талии, поясницы, бедер.

Размеры корсетов у разных производителей могут отличаться. Но на упаковке каждого сертифицированного изделия должна быть размерная линейка с указанием параметров. Если ваши размеры находятся посередине указанных, то выбирать рекомендуется меньший размер. Корсет, который вам велик, не сможет выполнить свои функции в должной степени.

Приобретать лучше изделия, изготовленные из воздухопроницаемых «дышащих» тканей, которые отлично вентилируются. В таком корсете тело не будет потеть даже в жару.

Не забудьте проверить, все ли застежки исправно функционируют, не расстегиваются ли они самопроизвольно, можно ли с их помощью туго стянуть корсет.

Корсет не является единственным помощником в устранении проблемы кривого позвоночника. Почти всегда параллельно назначается лечебная гимнастика, массаж, плавание (особенно полезно на спине).

Первую примерку приобретенного корсета рекомендуется проводить под наблюдением врача, чтобы специалист помог правильно надеть и зафиксировать обновку.

Искревление позвоночника

Вероятно, сначала вам будет дискомфортно в корсете – и это нормально. Конечно, речь не идет о случаях, когда в корсете трудно дышать, немеют конечности, ощущается пульсация под жилетом. В этом случае следует снять корсет и обратиться за повторной консультацией к врачу, чтобы убедиться – правильно ли выбран бандаж и так ли вы его надеваете.

Доктор также должен дать рекомендации по режиму ношения ортопедического корректора. Обычно начинают носить бандаж с двух часов в день, прибавляя по новому часу каждую последующую неделю. Максимальное время ношения корсета обычно не превышает 6 часов.

Любой корректор для спины следует снимать на ночь.

Носить корсет для исправления осанки придется 3-4 месяца. За это время обычно удается исправить большинство нарушений и выработать привычку держать позвоночник в правильном положении.

После завершения курса начинается «обратный отсчет»: каждую неделю время сокращается на час, пока не приходит день, когда доктор разрешает снять корректор. Если результаты не впечатлят врача, то курс может быть продлен еще месяца на полтора с ношением корсета по 3-4 часа в день.

Электронный корректор можно носить постоянно, снимая только во время сна или спортивных тренировок.

Носить корсет для выпрямления осанки рекомендуется и в профилактических целях, особенно людям, которые много рабочего времени проводят, уткнувшись в монитор компьютера.

Пациентам, которые успешно прошли курс исправления осанки и сняли корсет, на протяжении еще 4 лет требуется регулярно проходить осмотры у врача, чтобы специалист мог фиксировать результаты лечения и «поведение» позвоночника.

Медики отмечают, что это устройство подразделяется на различные виды:

  • Фиксатор осанки типа реклинатор – включает в себя 2 петли, которые надеваются какдевушка жилет, на плечи и скрещиваются между областью лопаток. Помните, что вылечить тяжелые болезни они не могут и чаще используются на ранней стадии возникновения искривлений в области позвоночного столба и при наличии признаков: сутулость, ослабление мышц плечевого пояса.
  • Бандаж для исправления осанки отводит плечи назад и устраняет привычку «клевать низко носом», сутулиться при ходьбе и при работе за компьютером. Используется для осанки и ее коррекции.
  • Грудные, поясничные и универсальные. Это пояс для коррекции осанки, который оборачивается вокруг груди и спускается в область крестца. Примечательно, что в них также входят специальные ребра жесткости, фиксирующие спину. Грудной корректор осанки используется для избавления от тяжелых болезней.
  • Магнитными — разгружают плечевой пояс или фиксируют позвоночник. Примечательно, что эти устройства имеют магнитные полоски, диски и иные элементы, усиливающие лечебный эффект.
  • Электронными — используются для ребенка, неспособного долго удерживать правильную осанку во время сидения за столом. Это специальные устройства для осанки с датчиком, издающим специальный звук, свидетельствующий об искривлении позвоночника. Благодаря этому человек следит за спиной, и у него вырабатывается стойкая привычка удерживать в нужном положении. Такой корректор осанки назначается при сколиозе.

Степень жесткости различает корректоры осанки на следующие виды:

  • Легкой степени — эластичные изделия, использующиеся при незначительных искривлениях. Используются как профилактика и назначаются малышам, подросткам, и для беременных женщин. Например, корректор осанки Тривес.
  • Средней степени — снабжены пружинными вставками, которые надежно фиксируют корсет на спине. А также используются для профилактики, но могут и лечить некоторые болезни. Корректор осанки для взрослых используется для снижения нагрузки с груди и снимает боли, локализованные в спине.
  • Высокой степени – корректор осанки полужесткий используется только в лечебных целях. Такие виды устройств для осанки содержат металлические и пластиковые ребра, которые плотно фиксируют устройство на спине.

Корсет для осанки не назначается:

  • при ранах, локализованных на поверхности кожи, в особенности в тех местах, где будет крепиться корсет;
  • для женщин, имеющих патологии во внутренних органах;
  • при сердечной и легочной недостаточности;
  • при наличии у человека аллергии на материал, из которого изготавливается устройство.

Важно помнить, что изготавливать корректор осанки своими руками не стоит, так как он может не вылечить, а наоборот, навредить здоровью человека.

Все имеющиеся в продажи выпрямители для спины имеют большой размерный ряд. При выборе также следует учитывать степень искривления позвоночника и общее состояние мышечной мускулатуры.  Правильно выбрать корректор поможет опытный специалист. В том случае, если человек имеет хороший мышечный корсет, то ему рекомендуется приобретать поддерживающий реклинатор. При слабых скелетных мышцах и присутствие в области позвоночника серьезных патологий нужно приобретать полужесткий и жесткий корсет.

В том случае, если приобретается грудопоясничный корректор, то вначале нужно измерить рост человека, окружность груди и талии. И также учитывается ширина лямок и петель данного устройства.

Комфортным считается ношение грудопоясничного корректора осанки шириной 1,5 см.

Фирмы, которые производят изделия:

  • Orliman;
  • OttoBock;
  • Тривес;
  • Тиса.

Фирмы обладают большим опытом в ортопедии по производству корсетов и возможностью выбрать нужный размер. Тщательно тестируют модели и в продажу ортопедический корсет поступает адаптированным к анатомическим особенностям человеческого организма. А также имеют надежные крепления и изготавливаются из удобного и приятного материала, который редко вызывает аллергическую реакцию.

Помните, что схема ношения выпрямителя для спины определяется по индивидуальным особенностям человеческого организма и только ортопедом-травматологом или вертебрологом. Реклинатор следует длительно носить в начале лечения и уменьшать время ношения к концу лечения.Как правильно носить:

  1. В первую неделю носится около 2 часов в сутки.
  2. Далее, следующие 4 недели через каждую неделю к стандартному времени добавляется 1 час. При этом размер может увеличиваться.
  3. Затем 2–4 месяца носиться 6 часов в день при обычной нагрузке.
  4. В последние недели ношения корсета срок постепенно следует уменьшить на 1 час через каждые 1,5 недели и далее следует возвратиться к стандартному времени ношения: 2 часа в сутки.

После того как схема ношения выпрямителя для спины завершена делается небольшой перерыв. В том случае, если у человека появляются первые признаки сутулости, то корректор для осанки следует носить по 4 часа в сутки. Длительность ношения составляет около 2 месяцев. Благодаря этому у человека не возникнет гипотрофии мышц, и выработается стойкая привычка держать спину прямо самостоятельно

Для того чтобы реклинатор приносил пользу важно его правильно носить. Для этого следует соблюдать следующие несложные правила:

  1. Носить корректор осанки следует в первой половине дня. Это связано с тем, что мышечная масса находится в расслабленном состоянии.
  2. В первый день носить приспособление нужно не больше 30 минут, и аккуратно время увеличивать до 6 часов. Если пациент испытывает дискомфорт во время ношения, то пояс носить далее не следует или покупать на размер больше.
  3. Для профилактики корсет носится от 2,5 до 6,5 месяцев.
  4. Устройство надевают тогда, когда пациент будет длительно сидеть за компьютером или долго пребывать в статическом состоянии. Специалисты же рекомендуют надевать фиксирующее приспособление тогда, когда человек будет подвергать себя тяжелым физическим нагрузкам. Например, это может быть ходьба на длительные дистанции.
  5. При длительном ношении корсета и выявлении желаемого результата длину петель следует постепенно уменьшать. Однако помните, что в первые дни этого делать не стоит.
  6. Спать в приспособлении крайне не желательно.
  7. Устройство не следует носить во время физической нагрузки. Корректор осанки у взрослых используют только тогда, когда человек находится в спокойном состоянии.

Корсет нужно одевать на одежду, чтобы исключить натирание кожи. Постоянно носить его нельзя. Максимальное время пребывания в ортопедическом приспособлении составляет 6-7 часов. При отсутствии физических нагрузок его можно снимать. Спать в корсете категорически запрещается. Надетый корсет не должен сильно сдавливать грудную клетку или живот. Это приведет к дисфункции дыхательной и пищеварительной системы.

Как носить корсет

Корректоры осанки можно разделить на 3 группы:

  • Реклинаторы
  • Грудные
  • Грудо-поясничные

Реклинатор

  1. Попросить человека выпрямиться.
  2. Извлечь ребро жесткости, изогнуть его точно по грудному изгибу позвоночника, прикладывая его непосредственно к нему.
  3. Таким же образом смоделировать другое ребро жесткости.
  4. Вставить ребра жесткости на место.
  5. Лямки завести под мышки и за спину, перекрестить их на спине, направить вперед, фиксируя на груди.

Виды корсетов для поясницы

Чтобы правильно выбрать нужную модель бандажа, нужно определить, на какую зону требуется воздействие. Корсеты различных моделей отличаются жесткостью.

Мягкий бандаж изготовлен из эластичного материала, не содержит металлических вставок. Некоторые модели в крестцовой зоне имеют массажные элементы с игольчатым покрытием. Оно служит для снятия повышенного тонуса мышц спины, коррекции поясничного лордоза и уменьшения наклона таза вперед.

Полужесткий бандаж оснащен металлическими или пластиковыми пластинами. Они прочно держат хребет в нужном положении, снимают нагрузку на позвонки, облегчают боль при заболеваниях спины.

Полужесткий корсет

Жесткий бандажный пояс имеет усиленные металлические ребра, не допускающие движений в зоне применения. Он обеспечивает полную неподвижность позвонков, фиксирует их, предупреждает смещение. При помощи данной модели достигается полная иммобилизация поврежденной зоны, при этом снимается нагрузка на позвоночник, компрессия нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Жесткий бандаж

Есть еще один вид бандажей для спины – согревающие. Они бывают мягкими или полужесткими. Особенность таких поясов состоит в том, что изнутри они покрыты натуральной шерстью (овечьей, верблюжьей). Пояса предназначены для согревания поврежденной зоны, улучшения кровообращения в ней, снижения болевых ощущений. Их используют для снятия ревматических болей, воспалительного процесса, происходящего в позвоночнике, болевого синдрома при радикулите.

Согревающий пояс

Совет! Узнавать о назначении корсета и его характеристиках можно из инструкции к изделию, но покупать и применять приспособление нужно после консультации с ортопедом, поскольку каждая модель имеет свои характерные особенности.

В зависимости от расположения на теле больного определяют несколько видов:

  1. Грудопоясничная модель прикрывает всю поясницу и низ грудной области позвоночника. Лечит остеохондроз, остеопороз, остеохондропатию. Применяется как дополнительное средство в комплексной терапии, усиливает действие лекарственных средств.
  2. Крестцово-поясничный бандаж располагается на пояснице и верхней части крестца. Его используют при позвоночных грыжах, радикулите, в постоперационный период. Кроме этого, применяют для обеспечения подвижной фиксации во время занятий спортом, а также для защиты позвонков от травмирования при переносе тяжести. Мужской организм предрасположен к болезням спины, поэтому именно такой моделью пользуются представители сильной половины человечества.
  3. Поясничная модель корсета располагается на пояснице, нижней части грудного отдела и верхе крестцового участка позвоночника.

Есть несколько моделей корсетов, которые имеют одну цель – коррекцию осанки. Это пояса-реклинаторы. С их помощью исправляют кифосколиоз, улучшают осанку. Исправлять кривизну позвоночника таким бандажом легко, поскольку он представлен в виде перекрещенных восьмеркой петель, проходящих в районе лопаток.

Такой вид корсета предназначен для уменьшения болей при остеохондрозе. Его рекомендуют надевать при выполнении тяжелой работы, длительном нахождении в одной позе (водителям, компьютерщикам). Корсеты являются поддержкой для больного позвоночника, что способствует приостановлению прогрессирования заболевания, предупреждению развития дорсалгии. Польза от одевания поддерживающего пояса будет при следующих патологиях:

  • грыжах позвоночника;
  • протрузиях;
  • нестабильности позвонков;
  • радикулитном синдроме;
  • неврологических нарушениях;
  • повреждении позвонков вследствие травмы;
  • спондилоартрозе;
  • остеохондрозе.

Полужесткая конструкция рекомендуется как дополнительный лечебный прием для восстановления поврежденного позвоночника в конце реабилитационного периода.

Корсеты жесткие для спины и позвоночника применяют только по рекомендации врача, поскольку они используются в определенных случаях. Выбирать жесткую модель следует в случае необходимости создания надежной фиксации. Она требуется:

  • после проведенной операции на позвоночнике;
  • при наличии множества грыж больших размеров;
  • при компрессионном переломе.

Кроме этого, жесткий бандаж надевают при остеохондрозе, сопровождающемся компрессией нервных волокон, выраженным корешковым синдромом.

Показания и противопоказания к применению

Случаев, когда взрослому пациенту или ребенку может потребоваться помощь корсета для осанки спины, предостаточно:

  • сколиоз (деформация позвоночника в трех плоскостях), кифоз (проблемы в верхнем отделе позвоночника), лордоз (искривления позвоночника вперед);
  • сутулость;
  • крыловидные лопатки с чрезмерным отводом нижних костей в стороны;
  • врожденные физиологические нарушения в развитии позвоночника;
  • нарушения осанки у школьников или взрослых людей, ведущих малоподвижный образ жизни и проводящих большую часть времени в сидячем положении.

Основным противопоказанием для ношения бандажа могут стать дерматологические проблемы с кожей, открытые язвы, нарывы. Кроме этого, у любого из пациентов могут обнаружиться индивидуальные противопоказания, которые будут установлены врачом после изучения истории болезни. Так, магнитный корсет нельзя использовать при диабетических помпах и электрокардиостимуляторах.

Ортопеды рекомендуют одевать бандаж:

  • при остеохондрозе;
  • после травм позвоночника;
  • при компрессионном переломе;
  • при межпозвонковых грыжах;
  • во время занятий спортом;
  • при радикулитном синдроме.

Применение поясничного корсета имеет свои противопоказания. Его нельзя использовать при:

  • наличии гнойно-воспалительного поражения кожи в месте применения;
  • деформации позвоночника 3-4 степени;
  • повышенной хрупкости костей позвоночника;
  • снижении эластичности позвоночных суставов.

Корсеты для осанки

Показаний к применению корсетов и бандажей для позвоночника достаточно много. Среди них выделяют:

  • Искривление позвоночного столба (сколиоз, кифоз, лордоз). Применение корсетов на ранних этапах искривления позволяет избежать осложнений и исправить небольшое отклонение. Сколиозом страдает большое количество маленьких детей, школьников и подростков.
  • Сутулость. Небольшая патология осанки не вызывает серьезных осложнений, однако является косметической проблемой, от которой необходимо избавиться еще в юном возрасте.
  • Остеохондроз. Болезнь характеризуется нарушением обмена веществ в межпозвоночных дисках и хрящевой ткани. Электромагнитные изделия помогут восстановить приток крови к мышцам спины, вследствие чего активируются метаболические процессы.
  • Беременность. Нехватка кальция, давление плода на поясничные позвонки и увеличение веса способствуют разрушению позвоночного столба, поэтому девушке стоит позаботиться о своем здоровье и подобрать бандаж с мягкой, дышащей основой.
  • Послеоперационное состояние. Хирургические операции на позвоночнике требует длительной реабилитации. Пациентам нельзя нагружать позвоночник первое время, поэтому они носят поддерживающие корсеты.

Как правило, перечисленные заболевания склонны к прогрессированию, поэтому специалист должен вовремя принять меры и назначить правильный корсет. У любой продукции есть свои противопоказания. Мягкие бандажи из синтетических волокон могут вызывать аллергическую реакцию организма, поэтому при наличии индивидуальной непереносимости продукцию стоит заменить на более качественную.

Кожные патологии (лишай различной этиологии, экзема и открытые раны) также являются противопоказанием к применению. Электромагнитные корректоры запрещено носить людям со встроенными имплантатами, помпами и кардиостимуляторами. То же касается беременных женщины. Электромагнитное излучение негативно воздействует на плод.

Каждому пользователю корректирующих изделий следует знать об основных правилах их использования:

  • пройти квалифицированную консультацию у специалиста;
  • узнать у врача или ортопеда, сколько носить бандаж;
  • ознакомиться с тем, как правильно его надевать;
  • найти подходящий размер;
  • регулярно носить изделие;
  • следить за тем, чтобы конструкция не сдавливала мышцы спины;
  • не допускать возникновение болевых ощущений.

Если человек постоянно сидит за рабочим столом, то ему следует узнать, сколько часов в день он должен носить корсет.

Многие граждане часто задаются вопросом о том, как выбрать корректор осанки. Помните, что это устройство назначается определенным категориям граждан. К ним следует отнести:

  • офисных работников;
  • школьников;
  • студентов.

Пенсионерам назначается реклинатор для профилактики появления болезней, так как у них спина не справляется с нагрузкой, которая приходится на определенную область.

Для осанки назначают это устройство в следующих случаях:

  • при наличии сколиоза и межпозвонковой грыжи;
  • при развитии остеохондроза и радикулита;
  • при кифозе позвоночника и сутулости;
  • при лордозе поясничного отдела, врожденных и приобретенных патологиях, которые локализуются в структуре позвоночника.

Детский корсет для позвоночника используют как для лечения, так и в целях профилактики. Но его нельзя одевать ребенку без назначения врача-ортопеда. Для ношения корсета существует ряд показаний. А в некоторых случаях корсет противопоказан и может навредить, если его применяют не по назначению.

Корсет рекомендуют использовать в следующих случаях:

  • наличие врожденных патологий позвоночника;
  • позвоночная травма;
  • болезнь, оказывающая негативное влияние на костную ткань;
  • сильная сутулость, сказывающаяся на работе внутренних органов и общем самочувствии;
  • развитие лордоза и кифоза отделов позвоночника;
  • гиперактивный рост детского организма, угроза развития сколиоза.

Корректор нельзя одевать детям младше 5 лет. Для малышей от года до пяти лет, которые нуждаются в поддержке или исправлении костной структуры, подбираются корсеты с индивидуальными особенностями. А также ношение фиксатора противопоказано, если в местах, где он будет соприкасаться с кожей, есть повреждения или раны.

Любое изделие имеет инструкцию по применению и с ней надо обязательно ознакомиться. Время ношения корректора определяется исключительно лечащим врачом. Даже если корсет приобретен самостоятельно, в профилактических целях, перед его применением надо проконсультироваться у ортопеда.

В любом случае корсет детский для исправления осанки начинают носить с 1–2 часов в день, постепенно увеличивая время. Курс лечения может длиться от двух месяцев до 2 лет. Каждые три месяца ортопед должен проверять результаты.

Надевают корректор на легкую одежду из натуральных тканей. Он не должен натирать кожу, соприкасаться с голым телом при движениях. Иногда корсет требует корректировки фиксации. Ослаблять или усиливать фиксацию можно только после разрешения ортопеда. Значительных результатов можно добиться, используя корсет в комплексе с лечебными и профилактическими процедурами.

Это, конечно, тоже лечебныйкорректор. Он захватывает и грудной, и поясничный отделы позвоночника. Имеет широкую, как правило, полотняную спинку, нерастяжимые лямки, и вдоль позвоночника идут ребра жесткости, которые нужно моделировать по изгибам позвоночника.

По секрету вам скажу, что я периодически ношу именно такой корректор. Почему? Потому что он мне нравится! Потому что от постоянной сидячей работы ноет спина, причем, не только сверху, но и снизу. А он быстро снимает боли. Потому что в нем не ссутулишься. Он просто не позволит этого сделать. Держит спину капитально!

Но я не хочу никому навязывать своего мнения. Хозяин-барин.

Как он работает? 

♥ Фиксирует позвоночник в правильном положении, как грудной отдел, так и поясничный.

♥ Расслабляются мышцы, уменьшается боль.

♥ Плечи за счет лямок отводятся назад.

А если попытаешься сделать даже попытку ссутулиться, то лямки врежутся тебе в подмышки, поэтому ты вынужден будешь опять выпрямиться. Вот такое «воспитание».

Когда предлагать? 

♥ При выраженных болях в грудном и поясничном отделах позвоночника на фоне различных заболеваний (остеохондроз,грыжа диска, спондилоартроз и др.).

♥ При сутулости и сколиозе 1-2 степени.

Кстати, как вы можете понять степень: если попросить человека  выпрямиться, у него это получится без проблем. Значит, никаких серьезных структурных изменений в позвоночнике нет, и можно носить этот корректор.

♥ При нестабильности позвонков (только врачебное назначение).

♥ После травм и операций (только врачебное назначение).

♥ Профилактика переломов позвонков при остеопорозе, туберкулезе, опухолях позвоночника (только врачебное назначение).

Как подготовить этот корректор к использованию? 

♥ Попросить человека выпрямиться.

♥ Застегнуть корректор на животе.

♥ По одному извлечь ребра жесткости и изогнуть их по очереди точно по изгибам позвоночника (грудному и поясничному), прикладывая именно к позвоночнику.

♥ Поместить их на место.

♥ Лямки завести за спину, перекрестить, направить вперед, фиксируя на животе.

И… вуаля… корректор сидит как влитой. Если, конечно, правильно смоделированы ребра жесткости.

Режим ношения корректоров осанки с целью коррекции осанки

Начинают носить этот корректор осанки с 1-1,5 часов в день. Затем в течение 2 недель доводят до 6 часов в день. По 6 часов в день носят 2 месяца, затем в течение 2 недель продолжительность ношения постепенно уменьшают в обратном порядке.

Получается, что курс ношения лечебного корректора осанки составляет 3 месяца. Это достаточный срок для того, чтобы сформировалась мышечная память, и осанка исправилась.

Если корректор осанки назначается в качестве грудного корсета при заболеваниях позвоночника, то режим ношения назначается врачом в зависимости от ситуации.

Как подбирать размер?

Для грудных корректоров необходимо измерить окружность грудной клетки.

Ортопедический корректор осанки

Реклинатор

Реклинатор

Хотя это название для подобного изделия не совсем правильно. Вернее, совсем не правильно. Сейчас объясню, почему.

Это страшное, на первый взгляд, слово «реклинатор» происходит от латинского «reclinatio», что означает «наклон назад, откидывание».

Реклинатор

Слово «реклинация» означает метод насильственного исправления деформации позвоночника воздействием силы, вызывающей его деформацию в противоположном направлении.

Помните, как мама нас в детстве легонько стучала по спине со словами «Не сутулься»? Сама не ведая того, она проводила нам «реклинацию». 🙂

Скажу еще проще. Представьте, что позвоночник в грудном отделе изогнулся сильнее, чем обычно. Что нужно сделать, чтобы его выпрямить? Правильно! Надавить на это место.

А теперь взгляните на так называемый реклинатор.  Как вы считаете, «давит» он на позвоночник? Нет! Он просто отводит плечи назад. Конечно, в какой-то степени это способствует уменьшению сутулости. Но очень незначительно и, в основном, у детей.

Поэтому, если вы увидите корректор осанки другой конструкции (см. ниже), который называется тоже реклинатором, не удивляйтесь!  Потому что это правильно! Я вас не запутала? 🙂 В принципе, не важно, как он называется. Уловите суть.

Изначально  изделие, изображенное на фото выше,  было разработано на основе повязки, которая в травматологии применяется при переломах ключицы. При этой травме необходимо развести плечи и зафиксировать их в таком положении, чтобы части сломанной ключицы находились на одной оси и правильно срослись.

Но учитывая, что при этом происходит отведение плеч назад и некоторое разгибание спины, реклинатор может применяться также и в качестве корректора осанки. Это понятно?

♥ Детям лет 6-10, если в назначении от врача указано «нарушение осанки легкой степени».

♥ Детям, когда спрашивают корректор осанки для профилактики сутулости во время выполнения уроков или сидения за компьютером.

♥ Взрослым для профилактики сутулости (честно говоря, мало эффективен).

♥ При переломах ключицы (в аптеке вряд ли спросят, но знать об этом не помешает).

Как он работает? 

Реклинатор отводит плечи назад и фиксирует плечевой пояс в таком положении, тем самым уменьшая сутулость.

Сколько его носить? 

♥ Как назначено врачом.

♥ Если покупают без назначения врача, то носят его при статических нагрузках, то есть во время сидячей работы.

Важно! 

В некоторых моделях застяжка-липучка выглядит в виде латинской буквы Y и, к тому же, съемная. Поэтому, если плечевые лямки длинные, застежку снимают, обрезают лямки до нужной длины и надевают застежку.

Про реклинатор все. Вы поняли, что это профилактическийкорректор?

В этом изделии имеется спинка, которая тянется вдоль грудного отдела позвоночника, и лямки.

Здесь встречаются такие варианты:

  1. Весь корректор сделан из эластичной ткани: мягкая эластичная спинка, такие же эластичные лямки. В этом случае фиксации позвоночника очень символическая. И можно сказать, что это изделие «работает» как реклинатор. Поэтому показания и все остальное – см. выше.
  2. В отличие от предыдущего, он имеет более широкую спинку и мягкие (как правило, пружинные) ребра жесткости, которые тянутся вдоль позвоночника по обеим сторонам.

Как работает? 

Изделие обеспечивает легкую фиксацию позвоночника и разведение плеч, приучая его владельца держать спину ровно.

Когда предлагать? 

♥ Когда имеются легкие нарушения осанки (сутулость) у детей и взрослых.

♥ Когда спрашивают что-то для профилактики сутулости при сидячей работе.

♥ Когда имеются  незначительные боли в верхней части спины от длительного сидения за компьютером.

Режим ношения такой же, как описано выше.

Это тоже профилактическиекорректоры. Причем, второй вариант лучше, потому что фиксация сильнее.

3. Корсет с широкой спинкой из плотной ткани с металлическими ребрами жесткости, которые необходимо индивидуально подгонять под изгибы позвоночника конкретного человека. Лямки, как правило, нерастяжимые.

корректор осанки 3

Как работает? 

Хорошо фиксирует позвоночник, отводит плечи назад, снимает мышечное напряжение, уменьшает боль. При регулярном ношении исправляет осанку (вместе с комплексом упражнений). Это происходит через 3-4 месяца постоянного ношения, поскольку человек привыкает держать спину ровно.

Когда предлагать? 

как подобрать корректор осанки

♥ Когда врач поставил диагноз «Нарушение осанки 1-2 степени.

♥ Когда врач поставил диагноз «Сколиоз грудного отдела позвоночника 1-2 степени»

♥ При болях в верхней части спины.

♥ При грудном остеохондрозе.

♥ Для профилактики сутулости при сидячей работе.

Чтобы правильно  выбрать модель корсета, нужно определиться с высотой, степенью жесткости, количеством ребер или металлических вставок. Чтобы справиться с этой задачей, нужно осуществить поход к ортопеду. Главное показатель при подборе бандажа – правильный размер. Разные производители имеют различные размерные сетки, поэтому нужно хорошо изучить инструкцию и правильно измерить себя, чтобы не допустить ошибки при покупке изделия.

Ортопедический корсет для осанки спины лучше подбирать индивидуально, учитывая особенности строения ребенка. Консультация врача необходима. Он же посоветует, какое изделие приобрести или подберет его сам. Для исправления осанки подойдут модели средней жесткости. При выборе обязательно надо примерять корсет на ребенка.

Корсет для спины можно приобрести в специализированном магазине, аптеке или заказать его под индивидуальные параметры. При покупке важно обратить внимание на следующие детали:

  • жесткие элементы не должны выпирать или топорщиться;
  • качество материала, из которого изготовлен корсет, должно быть высоким, не вызывать раздражений и подлежать стирке;
  • при примерке он не должен сдавливать грудную клетку, затруднять движения или дыхание;
  • качественный корректор, подходящий по размеру, не выпирает из-под одежды и почти незаметен под ней.

Размер подбирают в зависимости от роста ребенка и окружности его грудной клетки. Почти все фиксаторы подведены под определенные стандарты. Самые маленькие корсеты подходят для детей, чей рост составляет от 116 до 122 сантиметров, а обхват груди от 55 до 62 сантиметров. Самый большой размер детского фиксатора предназначен для подростков ростом от 140 до 146 сантиметров, с обхватом грудной клетки от 70 сантиметров. Если стандартные размеры не подходят и ребенок чувствует дискомфорт, лучше изготовить заказной корректор под конкретные параметры.

Японская гимнастика айкуне для позвоночникаГимнастика айкуне для позвоночника
  • Размер. В выборе изделия главную роль играет размер и правильно замеренные параметры. На каждой единице продукции указывается, какие параметры подходят для того или иного размера. Если корсет назначает врач, то он должен замерять пациента и точно сказать его размер. Если человек самостоятельно приобретает продукт, то перед покупкой все указанные параметры стоит замерять (грудную клетку, талию, рост).
  • Вид. Репликаторы и электромагнитные приборы назначаются при дегенеративных заболеваниях позвоночника. Грудные и грудопоясничные корсеты назначаются при искривлениях осанки, сколиозе и после операционного вмешательства. Из всех видов именно врач должен решить, что подойдет лучше всего.
  • Степень жесткости. Некоторые бандажи изготовлены из мягкого материала, другие более эластичны и сохраняют определённую форму. Производители могут включать в бандажи металлические пластины, которые усиливают фиксацию.
  • Материал. Предпочтение стоит отдавать тем изделиям, которые созданы из натуральных и дышащих тканей.
  • Возрастная категория. Существуют женские, мужские и детские корсеты, которые отличаются формой, размером и функциональными особенностями. Корсеты для взрослых от детских отличаются лишь размером.
Ортопедический магазин

Какими положительными и отрицательными качествами обладает корсет

К положительным качествам этого устройства для осанки относится:

  • поддержка и приведение в тонус ослабленных мышц;
  • снятие напряжения с мускулатуры и спины;
  • нормализация кровообращения и улучшение оттока лимфатической жидкости;
  • избавление от боли;
  • человеку становится легче удерживать спину в правильном положении, и эта привычка сохраняется после снятия корсета;
  • корректор осанки снижает риск возникновения сколиоза и сутулости;
  • помогает сформировать правильный мышечный корсет у малышей. Однако перед его выбором следует проконсультироваться у детского врача-ортопеда.

К недостаткам корректора для осанки следует отнести то, что при длительном ношении у человека могут развиться патологии во внутренних органах. Это связано с их длительным передавливанием.

Таким образом, корректор осанки несет и пользу и вред. О необходимости использования может сказать только врач.

Рейтинг корсетов

Рассмотрим более подробно корсеты, которые пользуются спросом среди пациентов:

  1. Корректор осанки Тривес Т-1774.
  2. Orlett.
  3. Optio.

Детский корсет для спины

Корректор осанки Тривес создается из специального медицинского материала, который никак не раздражает кожу. Сколько стоит приспособление – цена варьируется от 1000 до 2000 рублей.Таким образом, корректор является очень полезным устройством, которое исправляет неправильную осанку и поможет выработать привычку правильно держать спину, но положительного эффекта добиваются тогда, когда устройство покупается после консультации с лечащим врачом.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector