Почему болят стопы ног после сна. Причины боли в ступнях ног по утрам после сна

Содержание

Симптоматика

Боль в ступнях проявляется при ходьбе после сна и возникает почти сразу во время пробуждения и вставания с кровати. Человеку больно вставать , он не может полноценно наступать на стопы и нормально ходить. Болезненность усиливается во время движений и стихает в состоянии покоя. Обычно после расхаживания симптомы угасают или ощущаются менее выраженно. Боли могут распространяться на все ступни или локализоваться в отдельных участках: пятках, центральных зонах, ближе к пальцам.

Интенсивность болей варьируется от слабой до значительной. Ощущения могут доставлять дискомфорт или быть невыносимыми и причиняющими страдания. Возникают сопутствующие симптомы: снижение подвижности, невозможность совершать простые действия (становиться на носочки или на пятки , поворачивать ступни, вращать ими), отёчность, покраснение, гиперемия (локализованное повышение температуры кожных покровов), хруст в суставах, увеличение их размеров, изменение форм (появление шишек, выпирающих зон, бугров и неровностей).

Заболеваний, вызывающих подобный симптом, много, с разным характером, происхождением. Визит только к хирургу не будет оправдан. Если боль возникает вследствие заболевания нервных окончаний, понадобится невролог. Чаще неврологическая боль локализуется в пятке, возникает во время сна. Ночью организм расслаблен, очаги воспаления и боли начинают проявляться больше.

Боли в ступнях

Врачи называют наиболее часто диагностируемые болезни:

  • Травмы — распространённая причина болей в ногах. Болезненные ощущения проявляются постоянно: при ходьбе, во время сна, по утрам. Вывихи относятся сюда же и лечатся гораздо проще;
  • Растяжения, разрывы связок происходят причине физическая активности, неподготовленности организма. Болезненные ощущения в ногах резкого характера, воспаляются ночью, когда ноги в состоянии покоя. Утром проходят, в течение дня снова возвращаются, продолжаются до вечера;
  • Артрит, артроз – заболевание суставов, связанное с воспалением суставов ног и хрящевых тканей, соединяющих кости. Часто сопровождается характерным хрустом в пальцах, деформацией суставов. При ревматоидном артрите боль проявляется утром, помогут нестероидные противовоспалительные средства;
    Воспаление суставов ступней
  • Подагра – заболевание мочевого пузыря, затрагивающее ноги. Главная причина подагры – накопление солей в суставах, вследствие чего они болят;
  • Подошвенный фасциит – воспаление фасции, полоски кожи, тянущейся от пальцев до пяточного бугра. Часто наступить невозможно. Осложнение болезни — пяточная шпора. Наступая, боль терпимая, потом начинает сводить человека с ума. Если не лечить фасциит, стопы болят даже ночью, деформируются;
  • Реактивный артрит также становится причиной боли в ногах. Часто поражаются половые органы, органы зрения, губы. Происходит вследствие попадания в организм инфекции, не связанной с конечностями. Болят стопы, колени, голень, предпосылки возникновения неприятных ощущений в суставах. Суставы расположены по длине ног, соль, вредные вещества скапливаются в суставах в больших количествах.

Боль в ступнях проявляется при ходьбе после сна и возникает почти сразу во время пробуждения и вставания с кровати. Человеку больно вставать, он не может полноценно наступать на стопы и нормально ходить. Болезненность усиливается во время движений и стихает в состоянии покоя. Обычно после расхаживания симптомы угасают или ощущаются менее выраженно. Боли могут распространяться на все ступни или локализоваться в отдельных участках: пятках, центральных зонах, ближе к пальцам.

Интенсивность болей варьируется от слабой до значительной. Ощущения могут доставлять дискомфорт или быть невыносимыми и причиняющими страдания. Возникают сопутствующие симптомы: снижение подвижности, невозможность совершать простые действия (становиться на носочки или на пятки, поворачивать ступни, вращать ими), отёчность, покраснение, гиперемия (локализованное повышение температуры кожных покровов), хруст в суставах, увеличение их размеров, изменение форм (появление шишек, выпирающих зон, бугров и неровностей).

Основные причины

Современные люди очень часто испытывают боль в ступне при наступании. Такое положение дел приводит не только к беспокойству, но и к ограничению двигательной активности человека. Ведь неприятные ощущения в ногах не позволяют больному вести привычный образ жизни и заниматься своей профессиональной деятельностью.

Чаще всего пациенты даже не понимают, почему у них возникает боль в ступне при наступании. Причины этого недуга могут быть связаны с различными заболеваниями и состояниями организма. Выявить их сможет только опытный специалист. Поэтому при неприятных ощущениях в ногах следует сразу же обратиться к доктору.

Стопы представляют собой своеобразный амортизатор ног, который помогает правильно распределять нагрузку тела. Самыми уязвимыми местами нижних конечностей являются

Специалистам известно множество патологических состояний, вызывающих боль в ступне при наступании. По их словам, такие неприятные ощущения могут развиться у любого человека независимо от возраста и пола. При этом болевой синдром в ступнях легко выбивает людей из колеи современной жизни.

Так какие заболевания приводят к таким патологическим симптомам? Самые распространенные причины будут перечислены прямо сейчас.

Внешние факторы

Болят ступни ног по утрам при наступании также у тех людей, чей организм имеет врожденные или приобретенные с течением временем внутренние патологии.

Болевые ощущения после сна могу носить различный характер, например:

  • жжение;
  • покалывание;
  • онемение;
  • острая боль.

При обнаружении любых из вышеперечисленных болей, человеку целесообразно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, способным назначить дополнительное обследование организма. Первостепенной целью подобной оценки состояния здоровья является обнаружение серьезных заболеваний, провоцирующих боль в нижней части ног.

1. артроз:

  • болезненные ощущения после продолжительной физической нагрузки;
  • регулярное увеличение площади конечности, охватываемой болью сразу после пробуждения;Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты

2. артрит:

  • локальное покраснение кожи;
  • возникновение отеков;
  • остеопороз:
  • резкие приступы сильной боли;
  • дискомфорт обычно проявляется при внешнем воздействии на верхнюю часть ступни;

3. авитаминоз, в частности острая нехватка калия:

  • сопутствующие боль судороги и периодическое онемение конечностей на протяжении всего периода активности;

4. ослабление венозных стенок:

  • отеки ног;
  • отчетливое появление очертаний сосудистой сеточки или внутреннего сплетения вен;

5. искривление позвоночника:

  • постоянное напряжение мускулатуры спины;
  • острые приступы боли в пояснице или между лопатками;

6. болезнь Бехтерева и другие отклонения в состоянии составляющих позвоночного столба:

  • нарушение осанки, боль внизу спины, шейном или грудном отделе позвоночника;

7. бурсит:

  • повышение нормальной температуры тела;
  • возникновение местного отека;
  • усиление дискомфорта в ступне при выполнении физической нагрузки;
  • значительное уменьшение подвижности суставного свода;
  • наличие пяточного нароста, в народе известного как шпора
  • резкая тупая болезненность в районе нижней части ступни, отдающая при воздействии на конечность, в голень и кончики пальцев ног;

8. воспаление нервных волокон, концентрирующихся в тыльной части ступни, например, неврома:

  • жжение и покалывание во внутреннем своде ступни;
  • онемение кончиков пальцев ног;
  • фантомное ощущения наличия инородного тела в стопе.

Своевременно распознав симптомы течения внутренних заболеваний, человек сможет не только непосредственно избавиться от боли в ступнях, являющейся следствием активного развития конкретной патологии, но и избежать последствий, связанных с отсутствием должного лечения серьезной дисфункции организма.

Болят ступни ног по утрам (при наступании, как правило, боль усиливается) обычно в двух случаях: при имеющихся внешних или внутренних обстоятельствах.

1. Плоскостопие:

  • жжение или онемение стопы;
  • частое ношение неудобной или малой обуви в течение долгого времени:
  • боль при внешнем воздействии на подушечки пальцев или онемение стопы;Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты

2. физическое перенапряжение, например, вследствие продолжительного пребывания человека в вертикальном положении накануне:

  • жжение или дискомфорт при наступании на подушечки пальцев или пятку;

3. нарушение целостности кожного покрова ступни:

  • острая боль, локализующаяся в месте пореза, прокола, трещины и так далее;
  • наличие образований любого типа на пятке, подушечках или тыльной поверхности стопы: бородавки, мозоли, натоптыши, трещины;

4. вросший ноготь:

  • болезненность концентрируется в районе поврежденного пальца и преумножается в момент наступания на ногу;
  • ушиб, перелом кости или сустава;
  • застарелые травмы ступни.

При наличии острого дискомфорта в ступнях человеку необходимо проанализировать последние события и определить, были ли среди них те, что стали своеобразными катализаторами в возникновении боли в нижних конечностях. Однако, даже несмотря на факт обнаружения подобных обстоятельств, больному следует незамедлительно обратиться к врачу для назначения грамотного лечения.

В противном случае боль может обостриться и спровоцировать появление осложнений, которые зачастую требуют не только длительного медикаментозного лечения, но и физиотерапевтических процедур.

Беременность — это период многочисленных изменений в организме женщины. С развитием плода (примерно со второго триместра) у представительниц слабого пола значительно увеличивается вес тела. В результате этого очень многим женщинам становится сложно ходить. Также нередко они испытывают болевые ощущения в стопах ног. Специалисты объясняют возникновение подобных ощущений развитием плоскостопия и ношением неудобной и тесной обуви.

Как правило, такие боли пропадают самостоятельно спустя некоторое время после родов. Если же неприятные ощущения при наступании остались, то это свидетельствует о развитии дистрофических нарушений в ступне, которые требуют незамедлительного лечения.

Разумеется, лечение всех перечисленных заболеваний должен проводит только опытный доктор после постановки диагноза. Однако в первую очередь пациент должен направить все свои силы на купирование болей. Делать это можно разными способами. Например, очень многие люди прибегают к использованию противовоспалительных мазей и гелей, которые не только устраняют болевые ощущения, но и оказывают согревающий эффект.

alt

Также эффективным считается и физиотерапия.

Если пациента беспокоят нестерпимые и сильные боли, то ему назначают гормональные средства, в том числе в виде инъекций в место поражения. Такие процедуры довольно быстро помогают снять острую боль. Если они неэффективны, то прибегают к рентгенотерапии.

К основным источникам таких проявлений относят следующие недуги:

  • пяточная шпора;
  • бурсит стопы;
  • плоскостопие;
  • неврома;
  • маршевая стопа;
  • травматическое повреждение стопы.

При фасциите на подошве образуется пяточная шпора, характеризующаяся увеличением костной ткани. Главными симптомами данного недуга является сильный болевой синдром во время движения и припухлость в пораженном участке.

Причинами появления шпор считается наличие таких болезней, как плоскостопие, ревматизм и последствия перенесенных инфекций и травм.

Бурсит стопы проявляется в виде воспалительного процесса в околосуставной сумке ахиллова сухожилия. Данное заболевание может возникнуть из-за сильного физического перенапряжения, различных инфекций, артроза.

К основным проявлениям относится:

  • болевые ощущения при хождении;
  • появления отечности и покраснения на больном месте;
  • боли под пальцами ног и на подушечках.

Боли во время движения возникают при плоскостопии. Этот недуг проявляется изменением строения стопы, которая может быть врожденной и приобретенной. Основным фактором возникновения плоскостопия считается недоразвитие мышечно-связочного аппарата.

Основные признаки патологии:

  • быстрая утомляемость ног;
  • видимые изменения ступни;
  • боли во внешней части стопы.

Заболевание неврома Мортона часто является причиной появления болей в стопе при ходьбе на высоких каблуках.

Нога долгий период находится в неправильном положении, при этом на носок идет основная нагрузка.

При данном недуге формируется утолщение межпальцевых нервных волокон. Образуется доброкачественная опухоль, которая состоит из нервных оболочек. При диагностировании невромы происходит изменения формы стопы и появляется отечность. Болевые ощущения появляются из-за сдавливания нерва при движении, который в это время не получает нужного питания.

Травматический тендовагинит выражается изменением ступни, которое образуется в результате чрезмерных нагрузок и ношения неправильной обуви.

Большинство людей, испытывающих боли в ступнях ног по утрам, привыкли считать это обычным явлением, списывая на усталость и неудобную обувь. Режущие, ноющие и колющие боли могут возникать после пробуждения, а могут и являться спутниками в течение всего рабочего дня
. Как не пропустить заболевание, которое проявляет себя подобными симптомами и чем помочь в конкретной ситуации, разберем далее.

Если неприятные ощущения возникают после тяжелого рабочего дня или сильных физических нагрузок, и проходят самостоятельно, значит, речь идет о непатологических причинах, к которым также можно отнести следующие проявления:

  1. Лишний вес, оказывающий повышенную нагрузку на стопы ног.
  2. Ношение неудобной обуви, которая сдавливает стопу, натирает и приводит к неправильному ее анатомическому положению, в результате чего имеет место быть постоянное напряжения мышц и связок.
  3. Длительное нахождение в вертикальном положении.
  4. Чрезмерные физические нагрузки.
  • В том случае, когда боль появляется систематически, и не связана с вышеперечисленными предшественниками, причиной могут быть заболевания, которые рассмотрим далее более подробно.

    Болезни суставов

    К наиболее распространенным патологиям, при которых болят стопы ног после сна, относят:

    1. Артрит
      – воспалительный процесс в теле сустава, при котором отмечается его деформация и атрофия. Воспалительный процесс, возникающий в сумке сустава, приводит к формированию застойных процессов в близлежащих тканях, что приводит к увеличению площади воспаления.
    2. Бурсит
      большого пальца стопы – воспаление околосуставной сумки плюснефалангового сустава, при котором он выпирает в бок, приводя палец в неправильное анатомическое положение.
    3. Артроз
      – воспаление хрящевой ткани стоп, которое провоцирует скованность движений, а также снижение эластичности суставов.

    Вид боли

    Самые сильные боли в утренние часы наблюдаются при артрозе. Они проявляются в виде скованности и жжения всей поверхности стопы, онемение пальцев. При бурсите боль простреливающая, ноющая и жгучая. При наличии артрита неприятные ощущения проявляются в виде онемения стопы, покалывания и резей, отдающих в область коленного сустава.

  • Сопровождается отечностью мягких тканей.

    Локализация

    При бурсите боль локализуется в области большого пальца, растекаясь на площадь всей стопы. Артрит и артроз определяется наличием боли во всей стопе, с присоединением отечности и покраснения.
    Диагностика

    Определить наличие дегенеративных процессов в стопе можно с помощью таких методов исследования, как:

    1. Рентгенография конечности.
    2. УЗИ суставной сумки и самого сустава в целом.
    3. МРТ и КТ.
    4. Лабораторные исследования:
    • анализ крови (общий, развернутый и биохимический);
    • пункция суставной жидкости;
    • выявление фибриногена.
  • При наличии подозрений на бурсит, артрит или артроз необходима консультация травматолога, ревматолога и инфекциониста
    (на случай, если причиной патологического процесса является патогенная микрофлора).

    Лечение

    Если воспалительный процесс спровоцировали патогенные микроорганизмы, подбирают антибактериальные препараты
    , способные подавить их жизнедеятельность: пенициллины и цефалоспорины. Уменьшить воспалительный процесс помогут препараты группы НПВС: Нурофен, Ибупрофен, Наклофен, Диклофенак, Диклак. Снизить концентрацию солей позволяют Милурит и Аллопуринол. Хондропротекторы, которые способствуют регенерации хрящевой ткани: Артрадол, Терафлекс, Глюкозамин. Для наружного применения используют мази и крема, обладающие замораживающим эффектом. Также хорошо помогают компрессы на основе Димексида, которые обеспечивает беспрепятственное попадание лекарственных препаратов в болевой очаг.

    В качестве вспомогательных методов лечения используют:

    • массаж и прогревание;
    • грязевые компрессы и ванночки;
    • воздействие ультразвуком и сухим теплом;
    • соблюдение диеты.

    Болезни позвоночного столба

    Выделяют три заболевания поясничного отдела позвоночника, прогрессирование которых приводит к тому, что болят ступни ног по утрам при наступании:

    1. Спондилолистез
      – нарушение плотности сочленения позвонков между собой, что приводит к ущемлению нервов, вызывающих боль в стопе.
    2. Грыжа поясничного отдела
      – появление новообразования в виде выпячивания содержимого позвоночного диска, приводит к сдавливанию корешковых нервов, что вызывает их раздражение.
    3. Стеноз позвоночного канала
      – провоцируется при наличии повышенной компрессии между позвонками.

    Вид боли

    Боль острая, преимущественно появляется после длительного отдыха или ночного сна.

  • В ступнях появляется покалывание, онемение.

    Локализация

    Обычно при наличии проблем с позвоночником неприятные ощущения, передающиеся в область стопы, локализуются в области пальцев и пятки, не затрагивая фасцию (соединительную связку).
    Диагностика

    В случае иррадиирующих болей, которые имеют взаимосвязь с позвоночником, потребуется консультация травматолога или хирурга. В качестве диагностики используют такие методы:

    1. Рентгенография.
    2. МРТ и КТ.
    3. УЗИ межпозвонкового пространства.

    Лечение

    В особо сложных случаях, когда болезни поясничного отдела сулят человеку потерей двигательной активности
    , может потребоваться оперативное вмешательство. Во всех остальных случаях медикаментозной терапии, дополненной физиотерапевтическими процедурами, будет вполне достаточно.

    Снять острую боль помогают анальгетики, а также новокаиновые блокады, которые вводятся непосредственно в очаг боли. Для снижения воспалительного процесса используют препараты группы НПВС. Важно носить бандаж, который помогает позвоночнику принимать правильное положение, устраняя компрессию позвонков и ущемление нервных корешков.

  • Электрофорез и лечебная физкультура ускорят процесс регенерации, а также помогут устранить застойные процессы в нижней части туловища.

    Нарушение кровообращения

    Варикоз и тромбофлебит крупных сосудов стопы приводят к нарушению кровообращения
    , что влечет за собой недостаточность питания клеток стопы. Развивается варикоз из-за недостаточной эластичности стенок сосудов, что приводит к их выпячиванию и снижению к сокращению. Тромбофлебит объясняется наличием в просвете сосудов кровяного сгустка – тромба, который плотно прикрепляется к внутренней стенке сосуда, перегораживая кровоток.
    Вид боли

    Обострение боли приходится именно на первые часы после пробуждения, когда за время неподвижности к стопе доставлялось минимум полезных веществ. Боль ноющая, колющая, усиливается при наступании на ровную поверхность.
    Локализация

    Болит вся стопа, а также голеностоп и икроножная мышца. Четко определяется отечность стопы.
    Диагностика

    Определить наличие патологий сосудистой системы нижних конечностей и стоп способен врач-флеболог. В качестве диагностики используют:

    1. УЗИ, МРТ и КТ.
    2. Допплерография.
    3. Флебография.

    Лечение

    Для укрепления стенок сосудов используют венотоники: Троксерутин, Троксевазин, Эскузан, Детралекс. Нормализовать кровоток помогают такие препараты, как: Радомин, Тренпентал, Агапурин. При наличии воспалительного процесса инфекционной природы используют антибиотики. Болевой синдром устраняют анальгетики и НПВС.

  • В качестве средств для местного нанесения используют такие крема и мази: Гепариновая мазь, Лиотон, Троксевазин, Ортофен, Вольтарен эмульгель.

    Травматические повреждения

    1. Растяжение сухожилия
      – возникает при резких движениях, когда стопа не успевает амортизировать и подстроиться под человека, что бывает при резких скачках, прыжках на месте и падениях с небольшой высоты.
    2. Разрыв сухожилия
      – если прыжок с высоты был сильным, а сухожилие хрупким, соединительные волокна очень легко рвутся, лишая стопу подвижности.
    3. Перелом
      – чаще всего возникает перелом пяточной кости, поскольку она более уязвима, особенно при падениях с большой высоты и неудачных прыжках.

    Вид боли

    Больному не удается встать на стопу, а любые движения провоцируют неимоверную боль. Она может быть сковывающей, простреливающей и покалывающей.

  • В месте разрыва сухожилия или перелома образуется гематома с характерным бардовым окрасом.

    Локализация

    Пик боли приходится на то место, где отмечается повреждение целостности стопы. Также неприятные ощущения могут распространяться на всю стопу и голеностоп, частично обездвиживая человека.
    Диагностика

    Определить наличие травматического повреждения стопы способен травматолог, который изначально осматривает больную конечность, а также сопоставляет полученные данные от пациента о произошедшем происшествии. Для установления диагноза требуется рентген снимок, который покажет целостность костей и сухожилий, подтвердит или опровергнет перелом.
    Лечение

    Снизить проявление боли способны комплексные анальгетики: Темпалгин, Пенталгин, Копацил. Для восстановления сухожилий потребуются препараты хондропротекторы, а также гепаринсодержащие мази. В обязательном порядке больному накладывается гипс или тугая повязка, позволяющая обездвижить и зафиксировать конечность в одном положении.

  • В некоторых случаях может потребоваться хирургическая операция, при которой удаляют осколки пяточной кости, а также сшивают порванные соединительные волокна.

    Патологии нервной системы

    Расстройства нервной системы, которые провоцируют боль в стопе, следующие:

    1. Эритромелалгия
      – расширение в объеме сосудов, что вызывает острую, нестерпимую боль.
    2. Судороги
      – развиваются при недостатке витаминов группы В, определяются самопроизвольными сокращениями тканей, что вызывает сковывающую боль.

    Локализация

    Боль распространяется по всей стопе, но максимально сильно болят пальцы и область под ними.
    Диагностика

    Для того, чтобы поставить диагноз, достаточно разглядеть клиническую картину и опросить пациента о типах боли. Требуется консультация невропатолога, который на основании ряда опытов с нервными окончаниями, способен оценить всю ситуацию, а также поставить максимально точный диагноз.
    Лечение

    Больному назначают комплексную медикаментозную терапию, которая включает такие препараты, как:

    • витамины группы В;
    • обезболивающие и седативные препараты;
    • венотоники;
    • препараты с гепарином.
  • В комплексе с физиотерапевтическими процедурами, полноценным отдыхом и правильным питанием данные патологии исчезают буквально через 2-3 недели.

    В особо сложных ситуациях может быть произведена резекция поврежденных кровеносных сосудов.

    Пяточная шпора

    Болезнь развивается при повреждении подошвенной связки – фасции, которая соединяет пяточную кость с головками плюсневых костей. Остеофит (новообразование), который и является пяточной шпорой, оказывает давление на фасцию, раздражая ее ткани.

  • В результате появляется невыносимая боль в стопе, которая может возникать даже в состоянии покоя.

    Вид боли

    Острая, сковывающая, простреливающая боль, которая усиливается при малейших движениях стопой и наступании на нее.
    Локализация

    Болевой очаг находится именно в пятке, где располагается остеофит, но от ярко выраженных болевых ощущений страдает вся стопа.

    Диагностика

    Выявить патологию стопы можно с помощью рентген снимка, который укажет на наличие новообразования, провоцирующего боль. Для подтверждения диагноза могут потребоваться дополнительные методы исследования:

    • анализ мочи и крови;
    • пальпация области пятки и оценка болевых ощущений.

    Лечение

    Консервативное лечение, которое используется на начальных этапах заболевания, предполагает использование медикаментов, способных снять боль, воспаление и отечность мягких тканей фасции. Также эффективны физиотерапевтические процедуры:

    • магнитотерапия;
    • электроволновая терапия;
    • сухое тепло;
    • лазерная терапия.
  • Полностью удалить новообразование можно только с помощью хирургического вмешательства, но и операция не гарантирует отсутствие рецидивов.

    Бурсит стопы

  • Наличие воспалительного процесса в организме также покажет анализ крови и мочи, в которых будут завышены показатели лейкоцитов.

    Лечение

    Первым, что необходимо сделать при лечении бурсита – это зафиксировать сустав в одном положении, ограничив его движения. Это поможет снизить воспалительный процесс, а также не допустить его распространение на соседние ткани.

    Устранить отечность помогут НПВС, которые также способствуют снижению боли. Когда неприятные ощущения невозможно терпеть, могут использоваться новокаиновые блокады. Уколы в сумку сустава более эффективны, но проявляют кратковременную эффективность. Физиотерапия, грязевые компрессы и покой стопы ускорят процесс лечения.

  • В особо запущенных ситуациях может потребоваться операция, при которой часть пораженного сустава полностью удаляется.

    Плоскостопие

    В том случае, когда стопа не имеет характерного подъема, развивается плоскостопие
    . Эта патология не опасна для жизни и в большинстве случаев является врожденной. Однако, при наличии плоскостопия нагрузка всего тела неправильно распространяется на стопу, что чревато развитием других заболеваний: болезни позвоночника, суставов и поясницы.
    Вид боли

    После чрезмерных нагрузок человек ощущает как «гудят» ноги, отекают и становятся каменными.
    Локализация

    Сильнее всего болит именно в том месте, где находится подъем и продольная фасция соприкасается с кожным покровом, но страдает от этого вся стопа и голеностоп, отдавая болями в колено и поясницу.
    Диагностика

    Выявить плоскостопие способен врач-ортопед, либо хирург, осматривая подошву пациента. Для постановки более точного диагноза и выявления степени плоскостопия может потребоваться рентген снимок.
    Лечение

    Обычно лечение плоскостопия основывается на ношении специальной обуви с супинатором, способным придавать стопе правильную анатомическую обувь. Снизить болевые проявления способны мази и крема на основе диклофенака и гепарина.

  • В случаях проявления сильной боли, можно использовать НПВС и комплексные обезболивающие.

    Неврома Мортона

  • Важно носить ортопедическую обувь, соблюдать советы и рекомендации врача, а также снизить физические нагрузки.

    Маршевая стопа

    Эта патология связана с деформацией плюсневых костей стопы
    , что вызвано чрезмерными физическими нагрузками. В результате плюсневые кости становятся более плоскими, а стопа визуально кажется шире. Маршевая стопа чаще всего развивается у людей, которые не имеют физической подготовки, но испытывают физические перенапряжения в виде длительного хождения или стояния на одном месте.
    Вид боли

    При хроническом течении недуга боль умеренная, жгучая и покалывающая.

  • В острой фазе болезненные ощущения могут быть нестерпимыми.

    Локализация

    Больше всего страдает средняя доля стопы, поскольку на нее приходится самая большая нагрузка.
    Диагностика

    В качестве диагностических мер используют осмотр стопы и рентген снимок.
    Лечение

    Самый правильный и эффективный подход в лечении маршевой стопы – это полный покой конечности. Снизить боль помогают анальгетики и НПВС.

  • После того, как минует острая фаза, больному назначают массаж и сухое тепло.

    В каком случае немедленно к врачу?

    Выделяют несколько симптомов, появление которых говорит о необходимости немедленного обращения к специалисту:

    1. Невыносимая боль в стопе, не позволяющая расслабиться и полноценно отдыхать.
    2. Повышение температуры тела.
    3. Изменение цвета кожи вокруг очага боли.
    4. Появление сильной отечности и гематомы.

    Не стоит ждать и надеяться, что боль уйдет сама. Ее появление – это сигнал, что стопе требуется помощь специалиста.

  • Порой самолечение дорогого стоит. Оно не только неэффективно, но и отбирает драгоценное время.

    Обязательно посмотрите следующее видео

    Первая помощь

    В случае появления острой боли после сна, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

    1. Сделать контрастные ванночки для стопы с морской солью и содой.
    2. Принять таблетку болеутоляющего.
    3. Поместить стопы выше уровня головы, полежав в таком положении 20-30 минут.
  • Поскольку причин, провоцирующих острую боль в стопе, масса, то и первая помощь в конкретном случае будет отличаться.

    Таким образом, болезненные и неприятные ощущения в стопе могут возникать не только из-за травмы и перенапряжения. Выделяют ряд патологий, прогрессирование которых вызывает подобные симптомы. Важно не затягивать с диагностикой, а также минимизировать самолечение. Только комплексный подход к проблеме позволит устранить ее быстро и с минимальными потерями для здоровья.

    Вконтакте

    Многим по утрам трудно проснуться и сразу встать, хочется еще понежиться под теплым одеялом. Но иногда вставать не просто трудно, а неприятно, потому что ощущаются боли в ногах по утрам. Причин, почему болят ноги много. Если накануне у вас были большие физические нагрузки или вы травмировали ногу, то боль объясняется внешними причинами. В этом случае причин для беспокойства нет.

    Но если внешних поводов нет, ноги болят сами по себе, и происходит это чаще всего по утрам после сна, а боль ноющая, то это – повод для беспокойства. Болеть может как вся нога, так и отдельные ее части: область ниже колен, икры, стопы. Такие боли могут свидетельствовать о перенапряжении в мышцах, которое встречается у тех, кто в силу профессии проводит много времени на ногах. Обычно начинаются такие боли после сорока лет как у мужчин, так и у женщин. Нередко боли в ногах по утрам сигнализируют о заболевании в начальной или хронической стадии. В этом случае на вопрос «почему, когда я встаю по утрам, болят ноги?», может ответить врач.

    Предвестники серьезных заболеваний

    Может быть разнообразной, начиная с легкого покалывания и заканчивая острыми, режущими ощущениями. Она может сигнализировать о различных внутренних процессах в организме, о которых сам человек еще не знает. Вот лишь некоторые болезни, симптом которых – боль в ногах:

    • ревматизм;
    • артрит;
    • артроз;
    • варикозное расширение вен;
    • остеопороз;
    • фасциит.

    В то время, пока вы бодрствуйте, ноги могут не болеть, и эти заболевания никак не дадут о себе знать. Но во время сна наше тело расслабляется, в том числе расслаблены и мышцы ног, тогда симптоматические боли проявляются. Могут появиться отеки ниже
    колен, онемение ног или гиперчувствительность. В этих случаях, нужно как можно скорее обратиться к врачу для установления диагноза и назначения лечения.
    По локализации боли можно судить о том, какая именно патология развивается. Необходимо сдать анализы и пройти общую диагностику организма.

    Болевые ощущения после сна могут быть в области:

    • стоп;
    • колен;
    • пальцев ног.

    Болевые ощущения в стопах или ступнях могут быть как в покое, так и при ходьбе. Если ступни болят в состоянии покоя, а это чаще всего по утрам, после ночного сна, то это может быть признаком остеопороза, то есть воспалительного процесса в мягких тканях, суставах и костях. Если болит только часть стопы, возможно, развился фасциит или пяточная шпора – твердое образование, состоящее из отложения кальциевых солей и возникающее в результате внутренних воспалительных процессов в области подошвенной фасции. Болевые ощущения в стопе могут быть вызваны метатарзалгией – это общее название, включающее в себя все возрастные изменения в области стопы.

    Боли в области колен могут быть по причине травмы колена, перегрузок. В этом случае возникает , киста Бейкера, инфекционные поражения кожного покрова, остеохондроз, артрит, и другие суставные заболевания. Боль может быть как в самом колене, так и ниже колен или в области под коленом.

    Болят колени и тогда, когда защемлен нерв в области ниже спины или тазобедренного сустава. В этом случае болевые ощущения носят резкий стреляющий характер и особенно сильно проявляются утром.

    Причины боли в ногах

    Икры ног часто болят утром. Почему болят икры, если вы не нагружали ноги? Обычно это говорит о патологиях сосудов, повышении сосудистого давления или начале развития варикозного расширения вен. Когда венозная кровь застаивается в сосудах ног, происходит раздражение нервных окончаний, появляется боль. После сна, когда кровоток ускоряется, боль становится ощутимее. Чем раньше вы обратите внимание на этот симптом, тем быстрее и успешнее пройдет лечение.

    Малоподвижный образ жизни, сидячая работа могут провоцировать боль в икрах ног. Вызвана она застоем крови, который приводит к кислородному голоданию и скоплению токсических веществ в крови. Когда у вас проблемы с позвоночником (это может быть смещение дисков ниже или выше поясницы, сколиоз), после сна утром тоже . При развитии невропатических заболеваний первые сигналы подают икроножные мышцы ног. Они подвергаются большей нагрузке, особенно при ношении туфель на высоких каблуках.

    Почему болят пальцы ног? Если, проснувшись утром, вы ощущаете – это может быть симптомом сосудистого заболевания. Наблюдается жжение в ступнях, онемение, ногти становятся ломкими, кожа на ногах приобретает синюшный оттенок. Пальцы могут болеть одновременно, а может один или несколько. встречается при псориатической и реактивной форме артрита, артроза.

    Особенно быстро появляются боли в пальцах, если вы носите неудобную, узкую обувь. При этом большой палец ноги заходит внутрь, смещая и следующий за ним. Происходит деформация, образуется косточка. Если накануне вы долго ходили в такой обуви, утром может появиться острая боль в пальцах и жжение.

    Боли в пальцах могут быть признаком суставного заболевания: артрита или артроза.

    После тяжёлого трудового дня хочется улечься в постель, чтобы утром встать с новыми силами. Часто, опустив ноги на пол, ощущаешь — болят стопы ног после сна. Интересно, почему организм не отдохнул. Боль бывает как острая и сильная, так и ноющая и незначительная. Стоит задуматься о причинах возникновения. Для правильного диагностирования, назначения лечения, следует отправиться к врачу.

    Причины боли стопы по утрам

    Причины, вызывающие боль стопы утром, имеют различную природу. Разберем причины появления боли.

    Это не полный список причин, провоцирующих боль утром.

    Детские проблемы

    В отдельную группу стоит выделить боли, возникающие в стопе малышей, объясняемые причинами:

    • Боли, вызванные ростом ребёнка — не патология. Болевые ощущения возникают в любом возрасте ребёнка вследствие роста костей, когда мышцы, ткани, сосуды не успевают расти. Мышцы натягиваются, сдавливая нервные окончания. Болезненные ощущения возникают чаще в утренние часы, постепенно проходят.
    • Оссалгия. Явление связано с уменьшением кровяного давления. В течение дня организм находится в вертикальном положении, системам тела ребёнка проще перекачивать кровь, ночью картина изменяется. Вследствие сложности процессов малыш жалуется по утрам на , нехватку воздуха, неприятные ощущения в груди.
    • Ревматоидный артрит у детей. Развивается вследствие ангины. Суставы ребенка воспаляются, вызывая сильную боль утром, в течение дня. Лечение обязательно.

    Лечение болей

    Чтобы быстро справиться с возникающей болью в области стопы, потребуется точное определение причины возникновения. Без помощи врача это невозможно. Помогают справиться с проблемой травматологи, ортопеды, хирурги. Для выявления причины назначается рентгеновское обследование стопы.

    При болях ступней, последствии ревматизма, обращаются к кардиологу и ревматологу. Для ускорения лечения боли используют народные рецепты, согласовывая с лечащим врачом. В 70 случаях из 100, самостоятельное лечение усиливает заболевание, вызвавшее боль, развивая дополнительные патологии.

    Профилактические мероприятия

    Лучше предупредить болезнь, чем потом лечиться. Избегая боли в области стопы, придерживайтесь простых рекомендаций врачей:

    • В жизни должны присутствовать физические упражнения, регулярные занятия спортом — плаванием, бегом, лыжами. Больше ходить пешком, кататься на велосипеде.
    • Проводите разминку, начиная тренировку. Это поможет избежать повреждений стопы.
    • Занятия спортом проводите в специальной спортивной обуви, регулярно меняемой.
    • Если чувствуется боль, сильная усталость ног, нужно отдыхать.
    • Для профилактики болей стопы, чаще ходите босиком.
    • Оправляться за покупкой обуви стоит после обеда, когда нога уже отекает.
    • Используйте удобную, комфортную обувь.
    • Женщинам стоит реже носить обувь на каблуке, с узким носом.

    Соблюдение этих правил поможет избавиться от боли.

    Лечение

    Современная медицина предлагает до 14 методов лечения болевых ощущений ног. Как лечебный массаж, так и курс воздействия лазером на очаг поражения. В запущенных случаях применяется хирургическое вмешательство.

    Врач, поле обследования и установки диагноза, составляет комплекс терапевтических мероприятий, помогающих победить боль. Обезболивающие лекарственные препараты купируют болевой синдром в начале лечения.

    Среди востребованных способов воздействия на очаг боли выделяют методы:

    • Тканевая нейроадаптация, проводимая воздействием электрических импульсов низкой частоты;
    • Массаж ног, в том числе лимфодренажный;
    • Лазеротерапия;
    • Грязелечение;
    • Кинезиология;
    • Магнитотерапия.

    Перед врачом, при лечении, стоят чёткие задачи:

    • Уменьшение болевых ощущений;
    • Купирование очага воспаления;
    • Снятие отёчности, покраснения;
    • Восстановление кровообращения в области стопы;
    • Укрепление мышц, связок ног;
    • Повышение иммунитета;
    • Улучшение самочувствия.

    Часто, по окончании курса лечения, пациенту предлагается комплекс упражнений, направленный на восстановление повреждённой, ослабленной болью стопы.

    Важно, при появлении первых симптомов заболевания, обращаться к врачам. Не лечиться самостоятельно, надеясь, что скоро пройдет. Способы купирования боли, рецепты народной медицины, согласовывать с лечащим врачом, только после одобрения проводить лечение. Врач оценит возможный результат, и вероятность возникновения побочных явлений.

  • Характер болевых ощущений

    Боль в ступне при наступании может носить разный характер. Это зависит от причин возникновения неприятных ощущений.

    Сначала болевой синдром может быть слабым и практически незаметным. При несвоевременном лечении имеющейся болезни такие ощущения приобретают резкий и острый характер. В этом случае человек не может передвигаться самостоятельно, без посторонней помощи.

    Стопы для человека служат опорой при ходьбе. И если они начинают давать о себе знать болью, то это крайне неприятно и очень проблематично. А по какой причине может возникнуть боль в подошве стопы? Стоит узнать.

    Возможные причины

    Из-за чего же может возникать такая боль? Для начала не лишним будет описать её характер. А он может быть разным. У одних стопа постоянно ноет и буквально гудит, другие же испытывают боль при наступании на ногу или физических нагрузках. Третьи жалуются на жжение, а есть и такие, кто порой просто не может двигать стопой.

    Теперь перечислим основные и самые вероятные причины болей:

    1. Подошвенный фасцит. Даже из самого названия такой болезни становится понятно, что затрагивается именно подошва. А именно страдает подошвенная фасция, которая представляет собой довольно плотную соединительную ткань, поддерживающую кости стопы и выполняющую функцию амортизации. Но если нагрузка на стопу сильно возрастает, то фасция может повредиться и воспалиться, что будет понятно по боли, возникающей особенно по утрам.
    2. Артрит или артроз может поражать суставы, соединяющие кости стопы (а таковых там немало). Происходит деформация хрящей и суставов, они сильно увеличиваются в размерах, воспаляются и начинают причинять боль при ходьбе и даже в спокойном состоянии.
    3. Если болит подошва стопы, то это может быть связано с подагрой. При этом заболевании в суставах откладываются соли, что причиняет боль и затрудняет движения.
    4. Ещё одна причина болей – это неврома. Такая доброкачественная опухоль нервной ткани возникает из-за передавливания нервных окончаний (например, в тесной или неудобной обуви). Больной будет ощущать на первых стадиях лёгкие покалывания или дискомфорт при наступании на подошву. Если неврома будет расти, то боли будут усиливаться и станут невыносимыми.
    5. Переломы или трещины костей стопы. Если боль возникла после травмы или сильного воздействия на стопу (например, сдавливания), то, вероятно, кость повреждена, о чём и будет сигнализировать боль в подошве.
    6. Эритромелалгия. Такое заболевание встречается довольно редко, но всё же встречается. Оно возникает из-за расширения и воспаления мелких сосудов и капилляров. При этой болезни во время ходьбы может ощущаться колющая резкая боль, жжение, подошва может быть довольно горячей на ощупь.
    7. Плоскостопие. В нормальном состоянии стопа касается пола или земли не всей площадью. Если же по каким-то причинам такое строение изменяется, то опора становится не такой надёжной, вес распределяется неправильно, возникает напряжение в связках, мышцах и сухожилиях. Человеку больно и неприятно ходить.
    8. Затвердение на подошве ноги. Оно образуется из-за того, что отмершие и не удалённые клетки кожи превращаются в ороговевшие и твердеют. В некоторых случаях это совсем не болезненно, но затвердение может уйти вглубь, где образуется ядро (корень). И в таком случае при наступании может возникать боль.

    Как лечить?

    Что делать, если болит подошва стопы? Лечение зависит от того, чем именно вызвано такое состояние. А выяснить это может только врач! Самостоятельность – это хорошо, но шутки со здоровьем чреваты печальными последствиями
    . Так что не рискуйте, а отправляйтесь к врачу-терапевту. Он осмотрит вас и предоставит направление к специалисту (хирургу, травматологу, ревматологу, ортопеду или неврологу).

    Итак, выяснив, почему болит подошва стопы, специалист назначит определённую терапию, зависящую от конкретного заболевания. Рассмотрим несколько случаев.

    1. При артрите и артрозе, во-первых, необходимо снять воспаление. Это делается с помощью негормональных противовоспалительных средств или с помощью гормонов кортикостероидов (с ними нужно быть осторожнее). Кроме того, могут назначаться обезболивающие средства. А для восстановления хрящевой и суставной ткани применяются хондропротекторы.
    2. Плоскостопие можно исправить путём ношения специальной ортопедической обуви с супинатором, который будет распределять нагрузку на стопу. Кроме того, врач подберёт комплекс упражнений для устранения дефектов строения подошвы.
    3. При фасциите показано фиксирование стопы под определённым углом. Это позволяет растягивать фасцию, закреплять её в одном положении и добиваться заживления тканей и полного восстановления всех функций.
    4. Подагра лечится с помощью диеты и правильного и здорового образа жизни, а также некоторых препаратов. Например, количество потребляемого мяса и рыбы лучше ограничить. Кушать можно каши, молоко, яйца, овощи (кроме брокколи, редьки и шпината) и фрукты. Алкоголь находится под запретом.
    5. Эритромелалгия тоже может довольно успешно лечиться. Применяются сосудосуживающие средства (эфедрин), а также средства для возбуждения центральной нервной системы (кофеин). Ещё необходимо разжижать кровь (в этих целях применяется аспирин) и избегать перегревов.
    6. Неврома устраняется путём ношения специальной обуви. Если опухоль не уменьшается, то могут назначаться такие методы лечения, как ударно-волновая, ультразвуковая терапия, электрофорез или рефлексотерапия. При продолжении роста неврому лучше удалить хирургическим путём.

    Профилактика

    Можно ли обезопасить себя от подобных болей? Да можно. Ниже несколько полезных рекомендаций:

    • Ответственно подходите к выбору обуви. Она не должна сдавливать стопу, натирать или просто быть неудобной. Дамам лучше отказаться от слишком высоких каблуков.
    • Избегайте чрезмерных нагрузок, не перенапрягайтесь. Если чувствуете усталость в ногах, отдохните.
    • Питайтесь правильно. Пища должна быть полезной и сбалансированной.
    • Откажитесь от алкоголя или хотя бы сократите его потребление до минимума.
    • Если возник дискомфорт в стопе, лучше обратиться к врачу, чтобы избежать болей. На ранней стадии любое заболевание лечить гораздо проще.

    Пусть подошвы ваших стоп будут здоровыми. Заботьтесь о себе!

    Механические повреждения

    Особенности строения стопы таковы, что множество мелких костей тесно связаны между собой в практически неподвижные сочленения. Благодаря этому стопа – достаточно прочный участок человеческого тела, в котором возможны переломы в виде трещин без смещения костных структур. Часто образуются гематомы различного объема, которые могут сдавливать окружающие ткани.

    Возникают подобные травмы после усиленной физической нагрузки, особенно если это бег, прыжки с высоты, длительная езда на велосипеде. Стопа (и вся нога) не теряет опорной функции. Человек может ходить, но наступая на ногу, ощущает боль в области предполагаемого перелома или гематомы.

    Для уточнения характера травмы следует обратиться в травмпункт и сделать рентгеновский снимок в нескольких проекциях. В ряде случаев потребуется только ограничить нагрузку и соблюдать относительный покой. В более серьезных случаях, если возможно смещение, нога фиксируется с помощью гипсовой повязки. При низком пороге болевой чувствительности для уменьшения болевых ощущений человек может принимать НПВС.

    Стопа имеет сложное строение и состоит из многочисленных костей и суставов. Система подвижна и испытывает повышенные нагрузки ежедневно, поэтому механические повреждения – не редкость. Они обусловливаются различными травмами: ушибами, растяжениями и разрывами связок, трещинами и переломами, вывихами. После удара, падения или неудачного движения возникает резкая боль. Она либо усиливается и дополняется другими проявлениями, если травма значительная, либо стихает и проходит.

    Исчезновение болезненности после полученной травмы не гарантирует, что структура ступни не нарушена. При незначительных повреждениях боль притупляется, человек привыкает к ней, расхаживается в течение дня. Вечером возникают усталость, дискомфорт, отёчность. После отдыха ночью всё проходит, но наутро симптомы появляются вновь и усиливаются, так как стопы испытывают повышенные нагрузки. За день ощущения снова притупляются, получается замкнутый круг.

    Лечение травм обязательно, даже незначительных. После повреждения обратитесь в травмпункт или посетите хирурга в районной поликлинике. Врач проведёт осмотр, оценит состояние пострадавшей конечности и назначит лечение. Терапия может включать иммобилизацию – обездвиживание ступни посредством повязки или фиксирующих приспособлений, гипса (при переломах и глубоких трещинах). Назначаются местные обезболивающие и противовоспалительные средства. Нагрузку, ложащуюся на стопу, нужно снизить во избежание дальнейших повреждений.

    Боль в ступне при наступании после перелома, ушиба или растяжения нередко беспокоит спортсменов, получающих чрезмерную нагрузку во время тренировок. Чаще всего они подвержены растяжениям. Такое повреждение вызывает резкую боль при каждом движении ног.

    Ушиб является более серьезной патологией, которая характеризуется повреждением мягких тканей, а также образованием гематомы. Если человек соблюдает полный покой и применяет местные лекарственные средства, то он можно довольно быстро восстановить свое нормальное состояние.

    Что касается то он встречается крайне редко. При этом лечению такое состояние поддается нечасто.

    Причина неприятных ощущений в стопе по утрам может быть связана с наличием травмы, которая бывает трех видов:

    1. Растяжение сухожилия
      – возникает при резких движениях, когда стопа не успевает амортизировать и подстроиться под человека, что бывает при резких скачках, прыжках на месте и падениях с небольшой высоты.
    2. Разрыв сухожилия
      – если прыжок с высоты был сильным, а сухожилие хрупким, соединительные волокна очень легко рвутся, лишая стопу подвижности.
    3. Перелом
      – чаще всего возникает перелом пяточной кости, поскольку она более уязвима, особенно при падениях с большой высоты и неудачных прыжках.

    Вид боли
    Больному не удается встать на стопу, а любые движения провоцируют неимоверную боль. Она может быть сковывающей, простреливающей и покалывающей.

    Исчезновение болезненности после полученной травмы не гарантирует, что структура ступни не нарушена. При незначительных повреждениях боль притупляется, человек привыкает к ней, расхаживается в течение дня. Вечером возникают усталость, дискомфорт, отёчность. После отдыха ночью всё проходит, но наутро симптомы появляются вновь и усиливаются, так как стопы испытывают повышенные нагрузки. За день ощущения снова притупляются, получается замкнутый круг.

    Заболевания позвоночного столба

    Во время беременности женский организм претерпевает значительные изменения, что обуславливает возникновение различных дискомфортных ощущений, а зачастую даже боли.

    1. бурситом:

    • ощущение сдавливания в нижней части ног;
    • снижение выносливости и силы нижних конечностей;
    • внешняя деформация стопы);

    Почему болят стопы ног после сна. Причины боли в ступнях ног по утрам после сна

    2. невромой:

    • приступы острой боли во время продолжительной ходьбы;
    • судороги в ночное время суток;
    • локальная припухлость;
    • получением травм различного рода:
    • сильная боль при смене положения конечностей;
    • видимая деформация стопы;
    • возникновение отечности;
    • посинение конечности;Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты

    3. плоскостопием:

    • периодические боли в спине;
    • стаптывание обуви;
    • быстрая утомляемость ног;
    • онемение стоп;
    • стремительным набором весом;

    4. варикозной болезнью:

    • выпирание вен в отдельных областях нижних конечностей;
    • возникновение отеков;
    • локальное изменение цвета кожного покрова;

    5. недостатком кальция, магния и железа в организме будущей мамы:

    • снижение защитных функций организма;
    • частые болезни;
    • чрезмерная общая утомляемость беременной;
    • хрупкость суставов и костей;
    • судороги;

    6. метаталзаргией:

    • приступы острой боли в результате долгосрочного пребывания беременной на ногах;
    • онемение ног;
    • локальное повышение температуры кожи в травмированной области.

    Привет, друзья! Сегодня мы с вами попробуем разобраться с чем может быть связана ситуация, когда болит стопа посередине, и какой специалист поможет при этом.

    И проблема то еще и в том, что у человека из-за неприятных ощущений, изменяется походка, так как он рефлекторно старается не наступать посередине, а старается перенести вес на здоровую часть.

    А из-за этого могут развиться и другие проблемы, например, искривление позвоночника.

    Если вы начали ощущать, что болит именно посередине — это могут вызывать несколько заболеваний:

    • Подошвенный фасциит (воспаление или дегенеративные изменения связки, проходящей посередине, от пятки до самых пальцев).
    • Плоскостопие. Сложное заболевание, при котором опускается свод, и за счет возросшей нагрузки страдают сухожилия, связки и другие ткани.
    • Лигаментит (посттравматическое воспаление связок).

    Любая из этих проблем требует серьезного и длительного лечения.
    Так подошвенный фасциит лечится как консервативно, так и оперативным вмешательством.

    Все еще зависит и от характера болезни. Если обследование показало воспаление фасции без дегенеративных изменений, то назначается:

    1. Фиксирующие повязки,
    2. Обезболивающие мази.

    Но, будьте еще и готовы к тому, что лечение может длиться годами. А потом, в случае отсутствия результата, проводят операцию.

    При плоскостопии применяются в основном паллиативные меры. Это ношение ортопедических стелек и специальная гимнастика. Поднять опустившийся свод при плоскостопии практически невозможно, и человеку приходится перестраивать свой образ жизни.

    Почему болят стопы ног после сна. Причины боли в ступнях ног по утрам после сна

    Не менее сложными являются заболевания, при которых есть ощущение, что болит посередине при ходьбе.

    В большинстве случаев такой симптом характерен для дегенеративных нарушений (артрит, подагра, остеопороз). Заболевания костных структур приводят к тому, что ноги быстро устают. Даже короткая прогулка становится проблемой.

    В таких случаях, когда болят стопы ног при ходьбе,
    лечение всегда проводится комплексно. В первую очередь снимается болевой синдром, затем назначаются препараты соответственно заболеванию.

    Особое внимание уделяется режиму питания и физическим нагрузкам. Лечащий врач, после консультации с диетологом и врачом лечебной физкультуры, расписывает строгую диету, и объясняет, как правильно чередовать отдых и нагрузки, чтобы не нанести вреда.

    Отдельно хочу остановиться на ситуациях, при которых не только болит посередине, а еще и больно наступать на подушечку.

    Пожалуй, из всех заболеваний, проблемы при которых характерен такой симптом, самые безобидные. Больно наступать на подушечку стопы чаще всего из-за:

    • наросшей на этом месте мозоли,
    • подошвенной бородавки,
    • а иногда боль может просто отдавать в подушечки из-за вросшего ногтя.

    Единственное заболевание проявляющееся такой болью — это воспаление сесамовидных костей.
    На запущенных стадиях, при этой болезни кости большого пальца могут основательно разрушаться, и тогда боль становится невыносимой.

    Что касается мозолей и бородавок — сейчас они не являются проблемой. Современные малоинвазивные методы удаления, такие как:

    • Криодеструкция,
    • Инфракрасная коагуляция,

    …легко избавляют от любых видов бородавок.

    В следующей статье я расскажу о таких проблемах, как постоянный зуд стопы, почему они отекают и для каких болезней характерна боль после сна. А сейчас на прощание мне хотелось бы сказать следующее…

    Вне зависимости от того болит стопа посередине
    , при ходьбе, или невозможно наступить на какую то ее часть, не впадайте в иллюзию о том, что это решится самом собой, а начинайте лечение.

    Нужно обеспечить покой, прилечь и вытянуть ноги, поместив их выше головы. Так полежать 20—30 минут. Полезными станут контрастные ванночки с морской солью и содой. При сильных болях рекомендуется принять таблетку обезболивающего. А также полезным будет самомассаж стопы с применением масел или кремов. Можно проводить растирания с мазью на основе свиного жира и камфорного масла. При постоянных болезненных симптомах необходимо обратиться к врачу.

    Боли в ступняхПочему болят стопы ног после сна. Причины боли в ступнях ног по утрам после сна

    Если болезненность появляется периодически и человек знает, что причиной ее стали повышенные нагрузки, с этим можно справиться самостоятельно, меняя образ жизни и обувь. Но иногда люди не могут понять, почему болят ноги по утрам. При этом лучше обследоваться у врача, так как такое состояние может быть связано с различными патологиями.

    Подобные болевые ощущения часто являются реакцией на патологические процессы в суставах, мышцах и связках, а также на нарушение процессов кровообращения.

    Почему болит нога в подъеме стопы

    Причиной утренних болей в ступнях могут быть такие патологии:

    • подошвенный фасциит;
    • артрит;
    • артроз;
    • невропатия большеберцового нерва;
    • тендинит;
    • бурсит;
    • болезнь Бехтерева;
    • подагра;
    • варикозное расширение вен;
    • тробмбофлебит;
    • плоскостопие;
    • неврит;
    • эритромелалгия.

    Эти заболевания хронические. Когда пациент бодрствует, они могут не ощущаться. А ночью во время отдыха замедляются все процессы, расслабляются мышцы, поэтому признаки этих патологий могут обостряться.

    Подошвенный фасциит

    Самая распространенная причина болезненности в стопах по утрам – это воспаление подошвенной фасции. Оно развивается из-за повышенных нагрузок или микротравм этой связки. Острая боль при подошвенном фасциите появляется при наступании на ногу после ночного сна. Она длится, пока не расходишься, потом постепенно стихает. Локализуется дискомфорт у основания пятки, где фасция прикрепляется к пяточной кости.

    Возникает патология из-за длительного ношения высоких каблуков или неудобной обуви, постоянных нагрузок на ноги. Фасциит может развиться при плоскостопии, подагре, сколиозе, варикозном расширении вен. Если воспаление продолжается длительное время, в основании пяточной кости начинается отложение солей. Такой нарост вызывает еще большие боли. Эту патологию называют пяточной шпорой. На начальном этапе болезненность человек ощущает, когда только встает утром, но расходившись, чувствует облегчение.

    Часто боли по утрам около пятки появляются при подошвенном фасциите.

    Суставные патологии

    Что делать, если болят ступни

    Стопы могут болеть по утрам из-за заболеваний суставов. Чаще всего это артрит и артроз. Артрит – это воспаление суставов. Чаще всего он поражает пальцы ног, иногда – голеностопный сустав. При этом возникает отек, покраснение, острая боль по утрам и после повышенных нагрузок.

    Артроз развивается постепенно. Эта патология связана с дегенеративными процессами. Кроме болезненности по утрам, при этом возникает скованность в мышцах, ограниченность движений.

    Болезни сосудов

    Одной из распространенных причин того, что утром у человека болят стопы, является нарушение кровообращения. Такие заболевания, как атеросклероз, тромбофлебит, варикозное расширение вен сильно отражаются на состоянии нижних конечностей, так как кровоснабжение их ухудшается.

    Внимание: особенно это заметно по ночам, когда человек лежит расслабившись. Кровообращение у него еще сильнее замедляется, и иногда к стопам совсем не поступают питательные вещества.

    Это вызывает появление болезненности и тяжести утром при наступании на ноги. Могут возникнуть также судороги, жжение, похолодание кожи.

    Более редкой патологией сосудов является эритромелалгия. Это заболевание поражает в основном мужчин среднего возраста. Основным симптомом его является боль и жжение в стопах, их покраснение. Часто такое случается по утрам, так как причиной появления этих симптомов может стать нагревание ног или их длительное вынужденное положение, что и случается ночью.

    Почему болят пятки и трудно вставать по утрам

    Другие патологии

    Часто сильный дискомфорт, из-за которого больно вставать на ноги по утрам, возникает из-за невропатии большеберцового нерва. Он может быть поврежден в результате травмы, постоянных повышенных нагрузок или воспаления. Такое состояние вызывает жгучие боли по ходу нерва, распространяющиеся от стопы до ягодицы.

    Часто у спортсменов, людей с лишним весом или с плоскостопием развивается тендинит ахиллова сухожилия. Кроме отека и болезненности при надавливании, эта патология вызывает дискомфорт в пятке по ночам и утром после вставания с кровати. Через некоторое время боль стихает, появляясь снова на следующее утро.

    После травм или повышенных нагрузок, а также на фоне некоторых суставных заболеваний может развиться бурсит – воспаление синовиальной сумки. В стопах этой патологией часто поражается область пятки, иногда – пальцы. При этом по утрам человеку больно стать на ногу, сильно ограничивается подвижность суставов.

    У людей с болезнью Бехтерева поражен позвоночник. Но у некоторых пациентов начинается заболевание с болей в стопах, чаще всего в области пятки. Они усиливаются ночью и утром, особенно если больной спит на неудобном матрасе.

    Если ступни сильно болят, проблема может заключаться в нарушениях кровообращения. Болезненность и другие симптомы возникают из-за дефицита переносимых кровью кислорода и питательных веществ. Проявления локализуются в ступнях при варикозе нижних конечностей, при котором ухудшается кровоснабжение, наблюдаются болевые ощущения, снижается подвижность.

    Пяточная область

    Острая боль в ступне при наступании нередко возникает из-за Для такого патологического состояния характерно появление нароста на пятке, который возникает вследствие воспаления структурных элементов стоп хронического характера.

    Сильная боль в ступне при наступании после сна, как правило, обусловлена именно этой болезнью. Мучительные и неприятные ощущения в пятках возникают в утренние часы, а спустя некоторое время немного стихают.

    Болезнь развивается при повреждении подошвенной связки – фасции, которая соединяет пяточную кость с головками плюсневых костей. Остеофит (новообразование), который и является пяточной шпорой, оказывает давление на фасцию, раздражая ее ткани.

    Болят ступни ног по утрам (при наступании на пятку дискомфорт усиливается или становится невыносимым) по ряду обстоятельств.

    1. фасциит:

    • дискомфорт обычно усиливается при нахождении ступней в неподвижном состоянии на протяжении долгого времени;Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты
    • возникновение отечности в нижней части ноги;

    2. артрит различного типа:

    • боль становится невыносимой при движении;
    • резкая схваткообразная боль, при чем не только в утренние, но и ночные часы;

    3. подагра:

    • локальное изменение цвета кожных покровов;
    • постоянное ощущение повышенной температуры кожи ступни;
    • формирование отеков, обычно концентрирующихся в зоне одного из пальцев или непосредственной самой пятки;

    4. тендинит сухожилия:

    • значительное повышение температуры травмированного участка кожи;
    • потемнение и отек в области пяточной зоны;

    5. сахарный диабет:

    • повышенное артериальное давление;
    • низкие регенеративные свойства кожи;
    • отклонения в общем анализе крови;

    6. остеомиелит:

    • острая продолжительная боль, как бы сверлящая пятку изнутри;
    • опухание пятки;
    • локальное покраснение кожного покрова;

    alt

    7. туберкулез кости:

    • резкие приступы боли в ступне при физической нагрузке;
    • нарушение походки;
    • деформация ноги;
    • ухудшение общего состояния здоровья больного.

    Заболевания, которые вызывают боль в стопах после сна

    Остеофит — пяточная шпора. Это еще одна причина, которая характеризуется образованием костного отростка на пяточной кости. При наступлении на ногу возникает ощущение резкой боли, из-за чего больно наступать на ногу, становится невозможно ходить. Появляется такое при ожирении, плоскостопии, травмах.

    Воспаление фасции — фасциит. Такой процесс может распространиться на другие мягкие ткани, из-за чего и болят стопы ног. Причиной может быть ношение неудобной обуви, сильные нагрузки на стопы, ожирение.

    Также причинами являются воспаление нервов, опухоли, воспаления суставной сумки (бурсит) стопы и еще множество заболеваний, вызывающих боль в ногах по утрам.

    Диагностика. Кроме внешнего осмотра и мануальной диагностики, очень большую роль играют дополнительные методы исследования: магнитно-резонансная томография, компьютерная томография, рентгенография, УЗИ. С их помощью и ставят точные диагнозы, что позволяет избежать ошибок врача и неправильного курса лечения.

    Лечение. Если не начать терапию, то это грозит человеку не только усилением боли. Могут возникнуть проблемы с ходьбой, распространение инфекции (если она есть), могут начаться осложнения. В таком случае с домашнего медикаментозного лечения приходится переходить к оперативному лечению. Иногда при сильно запущенных формах врачи рекомендуют ампутировать конечность, чтобы спасти жизнь человеку. Но это все крайние случаи.

    Как лечат при острой незапущенной форме? Боль в стопе — всего лишь симптом. Лечат именно причину этого симптома, а уже вид терапии подбирается, исходя из диагноза. Этиологическое лечение может быть как консервативным, так и хирургическим. В случае хирургического лечения врачи удаляют новообразования, устраняют травму, укрепляют кости металлическими конструкциями.

    https://www.youtube.com/watch?v=LBoDAG0cXLo

    Для снятия симптомов используют обезболивающие, согревающие мази с противовоспалительными средствами. Для ускорения лечения проводят курс реабилитации в физиотерапевтических отделениях и назначают курсы лечебной физкультуры.

    Профилактика. Для предотвращения болевых ощущений в стопах следует придерживаться некоторых правил:

    1. Делать разминку перед физическими нагрузками и спортивными занятиями;
    2. Взять под контроль свой вес. Лишний вес тела только нагружает суставы, что плохо сказывается на их состоянии. Нужно начать носить удобную обувь, особенно это касается женщин при беременности.
    3. Укрепить кости и ступни в целом. Стоит начать коррекцию своего рациона, в котором будет содержаться достаточное количество витаминов и минералов. Нужно начать принимать препараты кальция. Для укрепления стопы следует заниматься спортом или физкультурой. Малоподвижный образ жизни еще никого ничем хорошим не наградил.

    Сама по себе боль — симптом патологического процесса. Если болят ноги по утрам — это значит, что проблема уже начала развитие, и если ничего не предпринять, то все может завершиться плохо. Поэтому лучше не игнорировать боль и пойти к врачу, чтобы начать лечение.

    Утренний сон самый сладкий и так хочется понежиться в постели как можно больше. Но требуется вставать на работу, собирать ребёнка в детский сад или в школу, проводить любимого мужа на смену и приготовить всем родным завтрак.

    Но бывают ситуации, что встать не просто проблематично, а трудно из-за болевых ощущений в ногах.

    Болезни позвоночного столба диагностируются по болям в спине: пояснице, шее и прочих отделах. Меняется осанка, снижается подвижность, нарушается кровоснабжение конечностей. Лечение возможно и проводится с помощью физиотерапевтических процедур, нестероидных противовоспалительных средств, миорелаксантов, хондропротекторов.

    Во избежание серьезных проблем со здоровьем нижних конечностей пациенту достаточно придерживаться следующих правил:

    • При малейшем дискомфорте в ногах следует незамедлительно обратиться к ортопеду. Врач поможет выявить проблему и предотвратить появление более серьезных осложнений.
    • Неспешный бег или ходьба крайне полезны для ног. Такие физические нагрузки улучшают кровообращение, нормализуют вес и АД. При этом следует особо отметить, что заниматься спортом необходимо в правильно подобранной обуви.
    • Перед физической нагрузкой на стопы следует обязательно сделать разминку, дабы разогреть мышцы ног.
    • Одни и те же виды спорта в детском возрасте приводят к ранней травматизации ног. В связи с этим лучше отложить выбор узкой спортивной специализации до наступления подросткового периода. Малыши до 10 лет должны развиваться гармонично и не ограничиваться однообразными физическими нагрузками лишь на определенные органы и мышцы.
    • При усталости или боли в ногах необходимо дать ступням отдохнуть.
    • Ходьба босыми ногами очень полезна. Делать это желательно на мягком газоне.
    • Приобретать обувь для повседневной носки лучше во второй половине дня. Именно в это время нижние конечности немного отекают и в большей мере соответствует своему истинному размеру. В новой обуви необходимо сделать несколько шагов, дабы оценить ее удобство. При этом от покупки туфель без предварительной примерки лучше отказаться.
    • Ультрамодные узкие туфли очень часто приводят к заболеваниям стоп. Если вы вынуждены носить такую обувь, то ее следует снимать при первой же возможности, а затем помассировать стопы и дать им отдохнуть.
    • Необходимо постоянно следить за тем, чтобы повседневная обувь нигде не натирала. При этом ее желательно своевременно обновлять, так как изношенная подошва, истоптанные задники или скомканная стелька очень часто приводят к неприятным ощущениям в ногах.
    • Подстригать ногти на ногах следует регулярно и только после принятия теплой ножной ванночки, используя острые ножницы с узкими концами.

    Боли, возникающие в нижней части ноги часто связан с нарушениями функционирования организма.

    alt

    Основными причинами болей в ступнях ног являются:

    • заболевания в суставах;
    • болезни позвоночного столба;
    • нарушение кровообращения;
    • травматические повреждения;
    • патология нервной системы.

    Болевой синдром бывает разного характера, и может проявляться в различном положении.

    1. Спондилолистез
      – нарушение плотности сочленения позвонков между собой, что приводит к ущемлению нервов, вызывающих боль в стопе.
    2. Грыжа поясничного отдела
      – появление новообразования в виде выпячивания содержимого позвоночного диска, приводит к сдавливанию корешковых нервов, что вызывает их раздражение.
    3. Стеноз позвоночного канала
      – провоцируется при наличии повышенной компрессии между позвонками.

    Вид боли
    Боль острая, преимущественно появляется после длительного отдыха или ночного сна.

    Может быть разнообразной, начиная с легкого покалывания и заканчивая острыми, режущими ощущениями. Она может сигнализировать о различных внутренних процессах в организме, о которых сам человек еще не знает. Вот лишь некоторые болезни, симптом которых – боль в ногах:

    • ревматизм;
    • артрит;
    • артроз;
    • варикозное расширение вен;
    • остеопороз;
    • фасциит.

    В то время, пока вы бодрствуйте, ноги могут не болеть, и эти заболевания никак не дадут о себе знать. Но во время сна наше тело расслабляется, в том числе расслаблены и мышцы ног, тогда симптоматические боли проявляются. Могут появиться отеки ниже
    колен, онемение ног или гиперчувствительность. В этих случаях, нужно как можно скорее обратиться к врачу для установления диагноза и назначения лечения.
    По локализации боли можно судить о том, какая именно патология развивается. Необходимо сдать анализы и пройти общую диагностику организма.

    Болевые ощущения после сна могут быть в области:

    • стоп;
    • колен;
    • пальцев ног.

    Болевые ощущения в стопах или ступнях могут быть как в покое, так и при ходьбе. Если ступни болят в состоянии покоя, а это чаще всего по утрам, после ночного сна, то это может быть признаком остеопороза, то есть воспалительного процесса в мягких тканях, суставах и костях. Если болит только часть стопы, возможно, развился фасциит или пяточная шпора – твердое образование, состоящее из отложения кальциевых солей и возникающее в результате внутренних воспалительных процессов в области подошвенной фасции. Болевые ощущения в стопе могут быть вызваны метатарзалгией – это общее название, включающее в себя все возрастные изменения в области стопы.

    Боли в области колен могут быть по причине травмы колена, перегрузок. В этом случае возникает , киста Бейкера, инфекционные поражения кожного покрова, остеохондроз, артрит, и другие суставные заболевания. Боль может быть как в самом колене, так и ниже колен или в области под коленом.

    Болевой синдром, возникающий при физической нагрузке после сна, является ответной реакцией на воспалительные и дегенеративные процессы, нарушение кровоснабжения. Болят ступни ног по утрам при многих заболеваниях.

    Фасциит подошвы

    Заболевание возникает на фоне воспаления и микротравм связочной ткани (фасции), которая поддерживает свод стопы. Основной симптом болезни острая боль при попытке наступить на пятку после ночного отдыха. Она может иррадиировать в икроножные мышцы и пальцы. Так же болевые ощущения возникают днем после увеличения нагрузки, подъема по лестнице, первых шагах после отдыха. При отсутствии лечения снижается подвижность, меняется походка, формируется костный нарост (пяточная шпора). К развитию фасциита предрасполагают:

    • плоскостопие;
    • длительные нагрузки на ноги;
    • дефекты пяточной кости;
    • варикоз;
    • сколиоз;
    • отложения солей;
    • неудобная обувь.

    Тендовагинит и бурсит

    Бурситом называют заболевание, имеющее воспалительное происхождение. Оно поражает ткани стопы, соединяющие пальцы и пяточные кости. Такая болезнь способствует развитию нарастающей боли, которая усиливается в процессе ходьбы.

    Патология определяется наличием воспалительного процесса в суставной сумке стопы
    . Бурсит может локализоваться в суставах пальцев стопы и ахиллового сухожилия. В результате нарастания воспалительного процесса стопа приобретает неправильную форму, а любые нагрузки на нее сопровождаются сильной болью, отечность и покраснением.

    Вид боли
    Боль острая, сковывающая, простреливающая.Локализация
    Очаг боли находится в месте воспалительного процесса (палец, ахиллово сухожилие), а остальная часть стопы лишь незначительно вовлечена в нарастание боли.Диагностика
    Диагноз ставится преимущественно на основании внешних проявлений: острая боль, деформация сустава, покраснение кожи возле сустава.

    Это воспалительные процессы, охватывающие суставную капсулу (бурсит) или сухожилие с его оболочками (тендовагинит). Это может быть самостоятельный процесс, вызванный травмой или особенностями профессиональной деятельности, или же следствие воспалительных процессов прилегающих тканей. Наиболее часто поражаются сочленения большого пальца и сухожилия, образующие свод стопы.

    В этом случае человек чувствует, что болят стопы при ходьбе. При этом в покое, когда движения сустава или сухожилия отсутствуют, болевые ощущения практически исчезают. Может отмечаться умеренная отечность и покраснение кожи в области воспаления (между пальцами или на подошвенной стороне стопы).

    В данном случае не слишком важно знать, почему именно возникло такое состояние, за исключением профессиональной деятельности (у спортсмена, водителя). Лечение заключается в использовании нестероидных препаратов, обладающих противовоспалительным и обезболивающим эффектом (мелоксикам, эторикоксиб, диклофенак).

    Боли у детей

    Когда у ребёнка болит в районе подошвы, это вызывает беспокойство у родителей. Но не всегда есть повод для тревоги. Болезненность может быть нормальным явлением, обусловленным резкими скачками роста или повышенными нагрузками в школе. Всё же иногда боли в ступнях у ребёнка связаны с серьёзными нарушениями: сердечно-сосудистыми, аутоиммунными, неврологическими заболеваниями, авитаминозом, различными инфекциями, плоскостопием или изменениями осанки. При таких проблемах негативное воздействие оказывается на кровообращение, метаболизм, формирование тканей, распределение нагрузки на ступни.

    Лечение важно начать как можно раньше, пока растущий организм окончательно не сформировался. Для исправления осанки используются фиксирующие позвоночник корсеты и пояса. Полезно давать ребёнку витаминные комплексы. Обязательно следите за питанием и разнообразьте рацион. Некоторые неврологические болезни поддаются коррекции, как и сердечно-сосудистые и аутоиммунные. Препараты назначаются врачом после диагностики.

    Дети, как и взрослые подвержены развитию схожих патологических процессов: такие заболевания, как артрозы, варикозные расширения вен или ангиопатии могут развиваться как у взрослых, так и у детей. Но есть и индивидуальные причины,  почему болят ноги после ночного сна в детском возрасте:

    • Быстрый рост костей. Иногда ребенок быстро «вытягивается» и мышцы с сосудами не успевают в росте за костями. Они натягиваются, провоцируя сдавление нервных отростков. Во время сна или отдыха такие дети ощущает боль. Такой симптом не опасен и проходит без лечения. Ребенка нужно успокоить и попытаться объяснить, что ничего страшного с ним не происходит. При детских страхах или при сильной болезненности врач прописывает легкое обезболивающее.
    • Оссалгия. Возникает при гипотоническом синдроме, когда в горизонтальном положении нет полноценного кровотока. У таких детей помимо болезненных ощущений в ногах, возникают жалобы на нехватку воздуха и боли в груди. Состояние опасно для детского здоровья и требует немедленной врачебной помощи.
    • Детский ревматоидный артрит. Чаще возникает после заболеваний, вызванных стрептококковым возбудителем, реже после других инфекций. Характеризуется гиперемией и отечностью вех суставов ног.

    Быстрый рост

    Часто случается, что ребенок резко подрос за короткий период времени и жалуется, что утром у него болят стопы. Если нет никаких патологий ног, то этот симптом возникает из-за того, что мышцы и сосуды немного отстали в росте и, натягиваясь, сдавливают нервные корешки. Неприятные ощущения пройдут, как только мышцы и сосуды немного подрастут. Лечения в этом случае не требуется, нужно лишь убедить ребенка, что ничего страшного не происходит, и включить в его рацион побольше белковой пищи.

    ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Почему ребенок дергается во сне: причины

    Ревматоидный артрит

    Возникает после перенесенного тонзиллита или другого бактериально-вирусного заболевания, примерно на 10–14-й день. Характеризуется покраснением и отеком суставов ног, резким повышением температуры. Ребенок будет жаловаться на боли стоп в утренние часы, которые мешают ему спать. Заболевание проявляется остро и лечится у детского ревматолога.

    Часто встречается у астеничных детей. Пониженное артериальное давление может стать причиной плохого кровоснабжения ножных мышц во время сна. Необходимо проконсультироваться с педиатром и детским кардиологом по поводу лечения ВСД.

    Когда у ребёнка болит в районе подошвы , это вызывает беспокойство у родителей. Но не всегда есть повод для тревоги. Болезненность может быть нормальным явлением, обусловленным резкими скачками роста или повышенными нагрузками в школе. Всё же иногда боли в ступнях у ребёнка связаны с серьёзными нарушениями: сердечно-сосудистыми, аутоиммунными, неврологическими заболеваниями, авитаминозом, различными инфекциями, плоскостопием или изменениями осанки. При таких проблемах негативное воздействие оказывается на кровообращение, метаболизм, формирование тканей, распределение нагрузки на ступни.

    Важно! Если ребёнок хромает, не может нормально наступать на ноги, его походка изменилась и снижен тонус мышц, немедленно покажите его специалисту.

    Подагра

    Заболевание, преимущественно встречающееся у мужчин. Поражает подагра суставы стопы, но чаще всего встречается в первом суставе, то есть в большом пальце.

    alt

    Деформация стопы – типичный признак подагры

    Факторы развития подагры заключаются в следующем:

    • наследственность;
    • повышенное содержание белковой пищи;
    • переедание;
    • изобилие в рационе пива и виноградных вин;
    • гиподинамия;
    • почечная недостаточность;
    • патологии крови.

    Развивается заболевание при невыведении продуктов метаболизма из организма человека. У здоровых людей мочевая кислота попадает в кровяное русло, по которому она движется к почкам и ими же выводится. У людей с подагрой соли мочевой кислоты – ураты – оказываются в избытке в результате либо слишком активного продуцирования кислоты, либо недостаточного выведения.

    Отложения в суставах провоцируют сильнейшую боль в ступне, особенно по утрам. При заболевании постоянно будут происходить приступы, если его не лечить. Обостряется подагра обычно после употребления спиртного либо в результате несдержанности в питании. Большой палец краснеет, любое движение при вставании с постели и наступании на ногу сопровождается болезненностью. Начаться приступ может ночью, а уже к утру он достигает наивысшего пика развития.

    ВАЖНО! Если пропустить первые признаки подагры, то заболевание в стопе быстро трансформируется в подагрический артрит, поражает соседние суставы, в почках и мочевом пузыре откладываются конкременты.

    Диагностировать подагру просто. Первые выводы доктор делает уже после расспросов больного о жалобах на здоровье. Подтверждается болезнь биохимией крови, которая показывает повышенный уровень мочевой кислоты. При необходимости делается пункция, если доктор подозревает наличие сформированного абсцесса.

    Успешное лечение заболевания невозможно, поскольку соли мочевой кислоты все равно будут образовываться в избытке. Чтобы этого не случалось, заболевание можно контролировать – сбалансировать питание, убрать продукты, повышающие уровень кислоты в организме. В качестве медикаментозного лечения применяют препараты, способствующие активной эвакуации мочевой кислоты. Хороший эффект получают пациенты от препарата Аллопуринол.

    Если болит нога от подагры, рекомендованы нестероидные противовоспалительные препараты, параллельно назначается физиотерапия. При неэффективности лечебных мероприятий проводится оперативное вмешательство по удалению солей мочевой кислоты. Пациентам рекомендовано пить много жидкости и соблюдать диету, чтобы контролировать уровень уратов в крови.

    Упомянутые заболевания носят хронический воспалительный характер. Чаще всего они возникают из-за нарушения обмена веществ. Болевые ощущения в пятках в этих случаях носят постоянный, непроходящий и изнуряющий характер, а при артрите еще и нарастающий.

    Это нарушение обмена мочевой кислоты проявляется изменениями мелких суставов ног. Внезапно человек ощущает резкую боль в подушечке большого пальца ноги, реже – между пальцами. Постепенно интенсивность боли нарастает, пораженный сустав значительно увеличивается в размерах. Болевые ощущения еще больше выражены при ходьбе, иногда человек с трудом передвигается в момент острого приступа подагры. Для купирования приступа чаще всего назначается аллопуринол. Для профилактики приступов необходимо соблюдать специальную диету.

    Диагностика

    Теперь вам известно, почему возникает боль в ступне при наступании. Лечение перечисленных недугов следует начинать только после консультации с доктором. Таким образом, первым шагом на пути к выздоровлению является обращение к профессиональному ортопеду, который обязан осмотреть пациента и по внешним признакам очертить круг вероятных причин формирования болезненного симптома.

    Если необходимо, то больным назначают рентген стопы, а также проводят КТ или МРТ костной ткани, связок и сухожилий.

    По результатам исследования врач сможет поставить правильный диагноз, а затем назначить необходимое лечение.

    При сильных, регулярных или постоянных болях в ступнях важно незамедлительно выявить причины проблемы для своевременной терапии. Для диагностики применяются следующие методы: рентгенография, ультразвуковое исследование сустава, анализы крови, пункция сустава, компьютерная или магнитно-резонансная томография, флебография и допплерография (исследования сосудов), подробный сбор анамнеза. На основе результатов обследования врач поставит окончательный диагноз и назначит лечение.

    Другие методы лечения

    Чтобы быстро справиться с возникающей болью в области стопы, потребуется точное определение причины возникновения. Без помощи врача это невозможно. Помогают справиться с проблемой травматологи, ортопеды, хирурги. Для выявления причины назначается рентгеновское обследование стопы.

    При болях ступней, последствии ревматизма, обращаются к кардиологу и ревматологу. Для ускорения лечения боли используют народные рецепты, согласовывая с лечащим врачом. В 70 случаях из 100, самостоятельное лечение усиливает заболевание, вызвавшее боль, развивая дополнительные патологии.

    • На ноги приходится слишком большая физическая нагрузка
    • Новая, тесная обувь
    • Обувь на слишком высоком каблуке
    • Длительная ходьба накануне
    • Пяточная шпора
    • Фасциит
    • Диабетическая стопа
    • Подагра
    • Остеопороз
    • Артроз, артрит
    • Туберкулезный процесс
    • Нейропатическая боль
    • Тенденит
    • Различные травмы

    Давайте поговорим поподробнее о каждом заболевании, при котором болят пятки после сна и сидения.

    Наряду с этими видами терапии может быть полезно использовать физиотерапию. Функциональное ортопедическое устройство можно назначить для коррекции биомеханических дисбалансов, контроля чрезмерной пронации и поддержки связок и сухожилий, прикрепленных к пяткам. Это эффективно вылечит большинство случаев боли в пятке и подмышках без необходимости прибегать к операции.

    Большинство передовых методов лечения или хирургии незаменимы в относительно немногих случаях. Любое хирургическое вмешательство может включать в себя освобождение подошвенной фасции, удаление кости, стипендии, невромы или других мягких тканей. Чтобы избежать боли в пятке и связанных с ней расстройствах, вы можете принять несколько мер.

    Пяточная шпора

    Если вы недоумеваете, почему болят пятки по утрам после сна, обратите внимание на больную область. Не образовался ли там небольшой нарост, который и создает вам дискомфорт. Если нашли что-то подобное – скорее всего у вас такое заболевание, как пяточная шпора. Сама «шпора» представляет собой отложение солей в районе пяточной кости, и, при отсутствии надлежащего лечения, разрастается до такой степени, что человек попросту не в состоянии передвигаться.

    Если вы долгое время неактивны и испытываете проблемы с пяткой, попросите совета на подиуме перед началом новой учебной программы. Начните свою программу тренировки шаг за шагом, не забегайте слишком далеко и не переходите слишком быстро. До и после тренировки делайте упражнения на растяжку для ног и ахиллова сухожилия. Если у вас была плохая пятка в прошлом, постарайтесь сохранить обувь, даже когда вы дома, и не босиком.

    Носите удобные ботинки, которые не создают проблем или пальцев, ни на пятке, ни на боках, а также имеют подошвы, способные поглощать удары и обеспечивать достаточную поддержку ног вашей ноге. Носите обувь, которая подходит для вашей деятельности. Не носите слишком много обуви в каблуках или подошвах. Держите правильный путь во время атлетической деятельности, не выбирая его разумные пределы.

    alt

    Не ходите босиком по твердым поверхностям. Отдыхайте. Следуйте здоровой диете. Сообщите врачу о любой боли или дискомфорте, чтобы оценить какие-либо критические проблемы на ранней стадии. Если вы страдаете ожирением, постарайтесь похудеть. Если пятка плохая, остановите ее. Вы не должны быть встревожены сразу, покалывание может быть связано с компрессией некоторых нервов в ночное время, но также является показателем гораздо более серьезной проблемы. Вот причины, по которым у вас могут появиться руки. Это расстройство, которое может возникнуть в любом возрасте без видимых причин.

    Лечение пяточной шпоры подразумевает в основном применение средств, которые наносятся наружно (различные мази, кремы, компрессы). Если болезнь перешла в хроническую стадию, назначают курс уколов, аппаратное лечение, а иногда даже хирургическое вмешательство.

    Фасциит

    В этом случае причина того, что утром больно вставать на пятки – воспалении подошвенной фасции. Это соединительнотканная оболочка, которая обеспечивает поддержку продольного свода стопы.

    Часто начало внезапно. Однажды утром он просыпается с ощущением покалывания в руках — в некоторых случаях даже у ног, — но если проблема со временем повторяется, полезно обратиться к лечащему врачу. Вы не должны быть встревожены сразу, покалывание может быть связано с сжатием некоторых нервов во время ночного сна, но также является показателем гораздо более серьезной проблемы.

    Темы, затронутые в статье. Можно сделать вывод о невропатии стопы от некоторых проблем или сбоев в работе небольших нервных волокон. Очень часто периферическая нейропатия затрагивает обе ноги, но не всегда, в зависимости от фактора запуска. Признание признаков и симптомов нейропатической ноги определенно поможет вам понять причину, но только квалифицированный специалист сможет сформулировать определенный диагноз.

    Лечение основано на фиксации стопы, приема препаратов, которые снимут воспаления или облегчат боль (прием внутрь или местное применение), и даже операции в особенно тяжелых случаях.

    Диабетическая стопа

    Боли в области пятки на фоне длительного течения сахарного диабета вызывает поражение сосудов, которое получило название ангиопатия. Когда диабет прогрессирует, в конечностях может нарушиться кровоток, и происходит это в первую очередь как раз в области пяток.

    Вы чувствуете себя раздражающим, и вы не знаете, что это такое? Давайте узнаем вместе, какие причины вызывают эти неприятности и как исцелять с помощью специальной физиотерапии. Прежде чем начинать говорить о том, что он может привнести в одно, хорошо прояснить и сделать быстрый намек на анатомию, которая составляет ногу с ее суставами.

    Начнем с высказывания о том, что голеностопный сустав часто входит в категорию стопы: это сочленение означает соединение остальной части тела с собственной ногой, позволяющее как прохождение, так и передачу массы тела Кости стопы. Когда вы говорите об одном, всегда хорошо помнить, после того, как он сделал намек на анатомию кости, что существует множество нервных, сосудистых, сухожильных и мышечных структур, которые могут вызвать боль в ноге и могут привести к также имеют серьезную инвалидность.

    Если вы ощущаете по утрам боль только в левой пятке, скорее всего это не ваш случай, потому, что при таком заболевании начинают болеть сразу обе конечности. Кроме боли может возникнуть онемение или ощущение «мурашек». Иногда, после онемения, боль усиливается – возникает трофическая язва. Вот тогда резко болит на ноге по утрам только одна пятка, например правая.

    Это нужно своевременно диагностировать, и его необходимо решать как на физиотерапевтическом, так и на хирургическом уровне, поскольку они могут подвергаться структурным изменениям и компенсациям, которые устанавливаются путем генерирования связанных патологий.

    Прежде всего, хорошо сделать различие стопы в зависимости от области и в соответствии с этиологией боли. Затем мы проанализируем любую причину, которая может создать конкретную запись, предоставив адекватную поддержку и информацию о том, как бороться с этим условием для каждого условия.

    Применяются медикаменты, ускоряющие процесс заживления, а также сахароснижающая терапия.

    Подагра

    Это заболевание вызвано нарушением обмена веществ в организме, в частности, мочевой кислоты. Это серьезная причина, почему болят пятки по утрам после сна, а иной раз боль вообще служит поводом к пробуждению.

    Это часто случается с людьми, которые занимаются спортом или имеют травматическую лодыжку или лодыжку во время внезапного движения: этот тип несчастного случая включает очень большую возрастную группу, поскольку внутренние несчастные случаи являются причиной этого типа Из проблений.

    Если травма стопы тесно связана с отделкой лодыжки, необходимо сначала проанализировать наличие или отсутствие перелома, что часто связано с боковым отделением. В соответствии с условием вам придется посетить ортопедического врача, который будет указывать, необходимо ли иммобилизовать лодыжку или если только недостаток груза в течение нескольких дней.

    Сам приступ болезненных ощущений купируется приемом обезболивающих препаратов, а лечение непосредственно заболевания подразумевает снижение уровня мочевой кислоты в организме: специальная диета с минимальным потреблением мясных продуктов, травяные сборы, медикаменты (например, Аллопуринол).

    Когда травма связана с астрагалом или пяткой, подход, подлежащий мониторингу, должен быть более точным, поскольку этот тип структуры имеет более периферическую васкуляризацию, а в случае астрагала, например, имеет терминальную васкуляризацию. Это означает, что если есть поражение к концевой ветви сосудистого сосуда, то астрагал может пострадать от повреждения тканей, становясь некрозом. В случае вместо пятки хорошо соблюдать тип травмы должным образом и, если она также связана с повреждением хряща и сухожилия.

    Боль в ноге: поза и проблемы

    Каждая травма с участием оставшихся костей должна оцениваться либо с помощью плиты, либо с магнитным резонансом для оценки состояния здоровья мягких тканей. Поза относится к структуре тела различных суставов и тому, как они относятся к пространству, включая действие силы тяжести, которая действует на нее постоянно.

    Остеопороз

    Остеопороз – заболевание, которое возникает из-за снижения плотности костей и изменений в их составе. Если у вас возникают боли в пятках по утрам при ходьбе, а также наблюдается искривление позвоночника, то возможно причина всех неудобств как раз в остеопорозе.

    Основа лечения этого заболевания – прием препаратов, которые восполнят необходимые организму вещества и микроэлементы (врач может назначить, например, курс витаминов и Кальций Д3 Никомед)

    Эта предпосылка имеет основополагающее значение, позволяющую понять, что на ногу больше влияют другие структуры, которые имеют ошибочный постуральный характер, поскольку силы, действующие на нее, сильно умножаются на игру рычагов. Мышечные и скелетные изменения, такие как сколиоз, также действуют на уровне стопы, поскольку они генерируют ряд мышечных суставов, которые могут привести к серьезной картине, которую нужно лечить на ноге.

    Артрит, артроз

    Проблемы со ступнями

    Препараты для укрепления венозных стенок, нормализации кровообращения в нижних конечностях, снятия отечности и усталости ног

    Венарус в таблетках Необходимо принимать в дозировке по 1000 мг 1 раз в день во время еды. Курс лечения, как правило, определяется врачом и не превышает 3-4 месяцев
    Троксевазин гель Рекомендовано наносить тонким слоем на стопы и икры, уделяя особое внимание местам концентрации болезненных ощущений. Подобные манипуляции необходимо производить 3-4 раза в день в течение срока, обозначаемого квалифицированным специалистом (обычно 1-2 месяца)

    Обезболивающие препараты для немедленного снятия болезненных симптомов в области ступней

    Аспирин Принимать следует только в экстренном случае при острой необходимости по ½ или 1 целой таблетке, ввиду существования целого ряда побочных явлений от его использования в самостоятельном лечении
    Найз гель или таблетки Для минимизации негативного влияния обезболивающих таблеток на ЖКТ, специалисты рекомендуют отдавать предпочтение в лечении именно гелю. Наносить его необходимо наружно на болезненные участки 3-4 раза в день и оставлять до полного впитывания

    Когда обращаться к врачу

    Выделяют несколько симптомов, появление которых говорит о необходимости немедленного обращения к специалисту:

    1. Невыносимая боль в стопе, не позволяющая расслабиться и полноценно отдыхать.
    2. Повышение температуры тела.
    3. Изменение цвета кожи вокруг очага боли.
    4. Появление сильной отечности и гематомы.

    Не стоит ждать и надеяться, что боль уйдет сама. Ее появление – это сигнал, что стопе требуется помощь специалиста.

    ортопед

    Только опытный специалист может полностью вылечить заболевание, которое вызывает боль в ступнях после сна. Для этого он проведет комплексную диагностику. Для того чтобы подтвердить диагноз, доктор обязан провести осмотр пациента и опросить его. При этом он должен узнать у больного:

    1. Когда впервые появились боли в ступнях после сна?
    2. Были ли у пациента травмы ног?
    3. Есть ли болезни суставов?
    4. С чем больной связывает дискомфорт?
    5. При каких обстоятельствах проявляются симптомы?

    Однако еще до приема врача вы можете самостоятельно узнать тяжесть своего состояния и предварительный диагноз. Поможет в этом сервис самодиагностики, который найти легко в на нашем сайте. Это небольшой тест, прохождение которого займет много времени.

    Врачи отмечают ряд признаков, которые должны стать серьезным поводом для немедленного посещения специалиста. К ним относятся:

    1. Болезненность, препятствующая полноценной жизнедеятельности.
    2. Повышенная температуры тела.
    3. Изменение оттенка кожного покрова в области поражения.
    4. Возникновение выраженной отечности.
    5. Появление гематомы.
    • Регулярно болят ноги после сна,
    • сильные отеки,
    • покраснения кожного покрова
    • и повышения температуры тела требуют немедленного обращения к специалистам.

    Задайте нам вопрос в комментариях нижеЗадать вопрос{amp}gt;{amp}gt;

    После тяжёлого трудового дня хочется улечься в постель, чтобы утром встать с новыми силами. Часто, опустив ноги на пол, ощущаешь — болят стопы ног после сна. Интересно, почему организм не отдохнул. Боль бывает как острая и сильная, так и ноющая и незначительная. Стоит задуматься о причинах возникновения. Для правильного диагностирования, назначения лечения, следует отправиться к врачу.

    Следующие симптомы являются поводом незамедлительно обратиться к врачу :

    • очень сильная боль, не позволяющая наступать , ходить и расслабиться;
    • повышение температуры тела;
    • изменение оттенка кожи в зоне очага поражения;
    • сильный отёк, значительное увеличение размеров ступни;
    • отсутствие чувствительности в конечности;
    • гематома, кровоподтёки.

    Следующие симптомы являются поводом незамедлительно обратиться к врачу:

    • очень сильная боль, не позволяющая наступать, ходить и расслабиться;
    • повышение температуры тела;
    • изменение оттенка кожи в зоне очага поражения;
    • сильный отёк, значительное увеличение размеров ступни;
    • отсутствие чувствительности в конечности;
    • гематома, кровоподтёки.

    Как облегчить состояние

    Чтобы устранить симптом, нужно выяснить, почему он возник. Установив и устранив причины, можно избавиться от боли окончательно. Некоторые заболевания хорошо поддаются лечению, и терапия зависит от диагноза .

    При воспалительных болезнях назначаются НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) . При заболеваниях суставов рекомендуются хондропротекторы. При дефиците питательных веществ прописывают содержащие их препараты. Если боли сильные, резкие и нестерпимые, назначается блокада, но это крайняя и однократная мера.

    Врачи применяют физиотерапевтические методы : ионофорез, УВЧ-терапию и магнитную, парафинотерапию. Действенны массаж, лечебная гимнастика. Иногда процедуры сочетаются и комбинируются, что позволяет добиваться синергического эффекта. Важна регулярность сеансов: они назначаются в определённом количестве с фиксированной периодичностью. Схему лечения определит и назначит врач.

    После травмы обездвижьте ступню: не наступайте на неё. Лягте и приподнимите повреждённую ногу, чтобы снизить количество поступающей в неё крови для снятия отёка и уменьшения рисков образования гематом. Не накладывайте самостоятельно тугие повязки: при переломах и вывихах они способны привести к смещениям и усугубить ситуацию.

    Лечить боли в стопах после сна можно народными средствами, такими как барсучий жир, мази на основе вазелина или сала с добавлением лекарственных трав (мать-и-мачехи, подорожника, сабельника), медовые аппликации, мумиё, перцовые настойки. Домашние рецепты, если верить отзывам , помогают восстановить кровоснабжение и избавиться от боли, но подбирать их желательно совместно с врачом.

    Боли в ступнях после пробуждения заставляют испытывать дискомфорт и страдать. Выявите причины симптома и начните лечение , чтобы забыть о проблеме и жить полной жизнью.

    Чтобы устранить симптом, нужно выяснить, почему он возник. Установив и устранив причины, можно избавиться от боли окончательно. Некоторые заболевания хорошо поддаются лечению, и терапия зависит от диагноза.

    При воспалительных болезнях назначаются НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). При заболеваниях суставов рекомендуются хондропротекторы. При дефиците питательных веществ прописывают содержащие их препараты. Если боли сильные, резкие и нестерпимые, назначается блокада, но это крайняя и однократная мера.

    Врачи применяют физиотерапевтические методы: ионофорез, УВЧ-терапию и магнитную, парафинотерапию. Действенны массаж, лечебная гимнастика. Иногда процедуры сочетаются и комбинируются, что позволяет добиваться синергического эффекта. Важна регулярность сеансов: они назначаются в определённом количестве с фиксированной периодичностью. Схему лечения определит и назначит врач.

    Лечить боли в стопах после сна можно народными средствами, такими как барсучий жир, мази на основе вазелина или сала с добавлением лекарственных трав (мать-и-мачехи, подорожника, сабельника), медовые аппликации, мумиё, перцовые настойки. Домашние рецепты, если верить отзывам, помогают восстановить кровоснабжение и избавиться от боли, но подбирать их желательно совместно с врачом.

    Боли в ступнях после пробуждения заставляют испытывать дискомфорт и страдать. Выявите причины симптома и начните лечение, чтобы забыть о проблеме и жить полной жизнью.

    Подушечка стопы

    Болезненные ощущения в ступнях ног по утрам могут возникать не только при наступании на пятку, но и на подушечки пальцев.

    1. мозолей:

    • боль в ступне сопровождается внешними изменениями кожного покрова;
    • дискомфортные ощущения притупляются после продолжительного отдыха;Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты

    2. остеопороза:

    • острые приступы боли при передвижении;
    • хрупкость костей, суставов и сухожилий;
    • распирающий дискомфорт, обостряющийся при длительном нахождении человека в вертикальном положении;

    3. бурсита:

    • внешняя деформация сустава большого пальца ноги;
    • усиление болевых ощущений во время продолжительной ходьбы;

    4. доброкачественных образований, например, бородавок или папиллом:

    • нарушение целостности кожного покрова;
    • локальное покраснение кожи;
    • покалывание в травмированных областях;

    5. застарелых или свежих травм, например, трещины, ушибы, переломы и так далее:

    • возникновение гематом;
    • формирование местной отечности;
    • снижение подвижности сустава;
    • ноющая боль, сохраняющаяся даже при нахождении ноги в состоянии покоя;

    6. необходимости нахождения ноги в неудобном положении длительное время:

    • дискомфорт быстро проходит после пробуждения человека;
    • боль усиливается при непосредственном нажатии на подушечки пальцев ног.

    После ходьбы

    Замедление скорости тока крови способствует образованию тромбовидных бляшек и трофических язв. Это свидетельствует о нарушении работы клапанов за счет увеличения размеров вен, уменьшения эластичности и изменения их формы. Причинами являются частые запоры, неправильный образ питания, избыточная масса тела, тяжелая беременность, малоподвижный образ жизни, ношение тесной одежды и обуви.

    Сопровождается болью и тяжестью в ногах, жжением и судорогами в ночное время, потемнением и уплотнением кожных покровов. Лечение назначается врачом-хирургом после проведения клинического обследования и сдачи обязательных анализов. На первых этапах варикозного расширения назначается щадящая ЛФК, медицинские препараты, способствующие венозному тонусу, ношение эластичных бинтов или специализированных колгот.

    Артрит и артроз

    Заболевания тазобедренных суставов с их воспалением или медленным разрушением развиваются при травматических повреждениях, переохлаждении и высоком физическом напряжении, инфекционных заболеваниях, нарушении обмена веществ, избыточном весе, операционных вмешательствах и патологическом возрастном изменении.

    Сопровождаются болями ног, когда проснулись, ограничением их подвижности, изменениями формы и припухлостью. Нередко сочетается с повышением температуры тела и постепенной деформацией суставов.

    Боль в стопах с утра

    Воспалительные процессы соединительной ткани связаны с проникновением в организм стрептококковых инфекций и их токсическим воздействием со снижением иммунитета человека. Они наносят поражающий удар на сердечные клапаны, повышая температуру тела, учащая пульс, способствуя воспалению суставов рук и болью наступать ногами, вызывая общую слабость, недомогание и повышенную утомляемость.

    Определяются нарушениями ритма при проведении ЭКГ, снижением функциональной сократительности миокарда на рентгенологическом обследовании и клинических исследованиях крови.

    Травмы ног

    Могут возникать при неконтролируемых нагрузках во время активных занятий спортом, перегрузках у ребенка, увеличении веса, растяжении связок, вывихах и переломах во время неудачного падения на скользкой дороге.

    Остеопороз

    Снижение плотности и нарушение структуры костной ткани наступает при недостатке витаминов, малоподвижном образе жизни, нарушении обмена веществ, онкозаболеваниях, почечной недостаточности, дегенеративных возрастных изменениях и сахарном диабете. Сопровождается ноющими болями в ослабленных суставах и искривлением позвоночника, затрудняя движение и способствуя возникновению травматических повреждений.

    Определяется рентгенографией костей и двухэнергетической рентгеновской денситометрией. Лечение назначается иммунологами, эндокринологами или ревматологами, в зависимости от первопричины заболевания.

    Воспаление сухожилия возникает при повышенной двигательной активности, наличии скелетно-мышечных заболеваний, травмах, локальных воспалительных процессах и инфекциях, иммунных нарушениях, патологиях формирования и нарушениях осанки. Сопровождается покраснениями, припухлостями, болями в области поврежденного сухожилия в дневное и ночное время суток, последующей его дегенерацией в запущенных случаях.

    Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты

    На начальных стадиях заболевания могут беспокоить кратковременные боли во время физических нагрузок. Далее становится приступообразный характер проявления болезненных ощущений, со скованностью действий суставов при вставании в утренние часы. Может проявляться отек и увеличение температуры тела, хруста и треска во время движения.

    Для качественного излечения необходима консультация врача-травматолога или ортопеда с прохождением полноценного обследования, УЗИ, рентгенографии и МРТ.

    Лигаментит

    В результате инфекций или травматического повреждения связок, ношения неудобной обуви и повышенной нагрузки на нижние конечности начинается их воспалительное заболевание, влекущее за собой чувство дискомфорта и снижение трудоспособности, онемение и отек поврежденной области. Болевой синдром увеличивается при движениях, иррадируя в соседние участки.

    Для полного излечения необходимо пройти полноценное исследование, рентгенографию, УЗИ и МРТ.

    Пяточная шпора

    Рост тканей кости на пятке может возникать в любом возрасте в результате травматических повреждений, плоскостопия, чрезмерной нагрузки на ноги, избыточной массы тела, носки не комфортной обуви. Проявляется жгучими болями в области пятки, не зависимо от времени суток.

    Определяется надавливанием на пяточную область и при рентгенографии и ультразвуковом исследовании, где возможно увидеть дополнительные образования.

    Остеомаляция

    Патологическое снижение прочности костей проявляется их перегибами, переломами и деформацией. Проявляется гипертрофией и гипотомией мышц, нарушениями осанки и походки. Причинами являются недостаток витаминных составляющих, кислоты фосфора и соли кальция, почечная недостаточность у подростков и пожилых людей.

    При это ноги по утрам плохо поднимаются или раздвигаются, нарушается работа желудочно-кишечного тракта и сосудистой системы. Необходимо проведение рентгенологического исследования и клинических исследований крови. Травматологи и ортопеды назначают соответствующие терапевтические препараты, с качественным массажем и приемом лекарственных средств.

    Подошвенный фасциит

    Является болезненным проявлением симптома напряженной ступни, локализуясь в пяточной кости. Проявляется уплотнением и дистрофическими изменениями связок внутренней стопочной ямки с ноющими болями и скрюченностью пальцев. Становятся основными факторами возникновения заболевания являются проблемы с поясничным отделом позвоночника, атеросклеротические нарушения кровоснабжения, тесная обувь и одежда, высокий свод стопы и плоскостопие, лишний вес, работа на ногах.

    Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты

    Диагностика болезни осуществляется пальпацией врача-хирурга и проведенной рентгенограммой, на которой хорошо видны края разрастания кости пятки. На ранних стадиях заболевания достаточно будет проводить ряд физиотерапевтических процедур, массаж с с обезболивающими и противовоспалительными средствами, упражнения на растяжку разгибательных мышц, ношение ортопедической обуви, снижение спортивных нагрузок и веса.

    Перетренировка нарушает режим сна и отдыха, снижает иммунитет и эмоциональную устойчивость, приводит к болям мышц и связок. Неравномерная или неправильная нагрузка может привести к травмам и растяжениям связок и мышц, болях в ногах и всем теле по утрам и в течение всего дня, сердечным нарушениям, головокружениям, тошноте и рвоте, скачкам давления, проблемам с легкими и почками.

    Болезненные ощущения в ногах из-за ношения не комфортной обуви могут привести к деформирующему состоянию стоп, когда ноги будут болеть не только по утрам, но и в течение всего дня, особенно у ребенка. Это приводит к возникновению косточки на ноге, варикозному расширению вен, артритам и артрозам, искривлению позвоночника, атрофиям сухожилий и отекам, нарушениям кровообращения и остеохондрозам.

    Высокий вес негативно сказывается на опорно-двигательном аппарате, который испытывает излишнее давление. Выходом из данной ситуации может быть только придерживание сбалансированного режима питания и здорового образа жизни.

    Артрит

    Боевой синдром в пятке усиливается по утрам при вставании на ноги, наблюдается скованность движений. Походка становится прихрамывающей, кожный покров краснеет, сустав отекает, иногда возникает сильная боль, не позволяющая ступить на ногу. Основные причины поражения суставов: травмы, нарушение обменных процессов, чрезмерные нагрузки.

    Артроз

    Дегенеративные процессы происходят в хрящах, околосуставных тканях, суставах, сочленениях, пальцах. Движения становятся болезненными, болят ступни, возникает скованность мышц после сна. Со временем появляются остеофиты (костные наросты), искажается форма пальцев, нарушается походка.

    Дистрофия и деформация суставов возникает из-за нарушения кровообращения, длительных перегрузках и травмах суставов, регулярных переохлаждениях ног.

    Для устранения боли и воспаления назначаются НПВП, инъекции стероидов, электрофорез, лазерное облучение.

    За счет повреждения малоберцового нерва нарушается проведение импульсов, развивается слабость мышц стопы, нарушается чувствительность тыльной поверхности и пальцев. Жгучая боль и чувство жжения в подошве и пальцах могут распространяться до ягодицы. Интенсивность болевых ощущений усиливается ночью, утром тяжело встать на ногу.

    Заболевание провоцируют:

    • постоянное ношение обуви тонкой подошве и каблуках;
    • прыжки на пятки с высоты;
    • ожирение;
    • травмы;
    • сдавление малоберцового нерва;
    • нарушение волокон нерва во время инъекции;
    • инфекции.

    Для облегчения состояния назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, препараты для увеличения выработки веществ для передачи нервных импульсов, физиотерапевтические процедуры, теплолечение.

    Тендинит

    Физические нагрузки приводят к натяжению и микротравмам ахиллова (пяточного) сухожилия. Чрезмерные нагрузки возникают не только при поднятии тяжестей, но и при ношении высоких каблуков, плоскостопии. Воспалительный и дистрофический процессы в соединительнотканной части мышц иногда развиваются на фоне ревматоидных и инфекционных заболеваний, нарушении минерального обмена.

    Основные симптомы тендинита:

    • дискомфорт в области пятки;
    • боль при вставании на ноги по утрам;
    • неприятные ощущения в положении лежа на спине;
    • припухлость и покраснение сухожилия.

    Утренняя боль в ступнях проходит через некоторое время, на следующее утро возобновляется снова. Строгий покой, противовоспалительные средства помогают купировать боль, отечность и воспаление. Восстановлению способствуют физиопроцедуры, лечебная физкультура. Эластичность сухожилий повышают продукты, стимулирующие синтез коллагена: говядина, горбуша, твердые сыры, фасоль, арахис, абрикосы.

    Брусит

    Воспаляются синовиальные сумки (околосуставные полости), окружающие пальцы и пяточное сухожилие. Воспаление развивается на фоне травм, инфекций, лишнего веса, чрезмерных нагрузок. При ходьбе после сна возникают болевые ощущения, по утрам ограничена подвижность в области лодыжки, больно становиться на мысок. Часто повышается температура, наблюдается общее недомогание, уплотняются ткани в месте воспаления.

    Ревматоидный артрит

    Жжение в стопе

    Чувство жара в стопах в утренние часы, как правило, наблюдается при чрезмерном переутомлении нижних конечностей накануне. Однако игнорировать данное обстоятельство опрометчиво.

    1. дисфункции почек:

    • сильная отечность;
    • частые циститы;
    • боли при мочеиспускании;
    • отклонения от референсных значений показателей общего анализа мочи;

    2. авитаминоза, в частности нехватки витаминов группы B:

    • общая ослабленность организма;
    • быстрая утомляемость;
    • боли в спине;

    3. грибковых инфекций:

    • нарушение целостности кожного покрова;
    • зуд;
    • локальное покраснение;Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты

    4. дисфункции системы кровообращения:

    • замедленный обмен веществ;
    • склонность к кровотечениям;
    • ослабление иммунных функций организма;

    5. аллергических реакций:

    • зуд;
    • шелушение кожи;
    • в редких случаях рвота или диарея;

    Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты

    6. вегетососудистой дистонии:

    • метеозависимость;
    • головная боль;
    • скачки артериального давления;

    7. варикозного расширения вен:

    • наличие сосудистой сеточки на нижних конечностях;
    • тяжесть в ногах;
    • распирающие ощущения в районе икр после продолжительного нахождения человека в вертикальном положении;

    8. сахарного диабета:

    • снижение регенеративных свойств кожного покрова;
    • отклонения от норм показателей общего анализа крови;Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты
    • частое повышение артериального давления.

    Народные средства

    Народная медицина имеет несколько способов борьбы с болью:

    • В 1 л воды добавить 3 ст. л. морской соли. Поставить на огонь и довести до кипения. Растворить соль в воде, после чего, выдержав 10-15 мин., снять получившуюся смесь с огня. Дать остыть до комнатной температуры. Поместить стопы в соленую воду и оставить их там на 15-20 мин. Данную процедуру необходимо повторять ежедневно в течение 1-2 месяцев.
    • В 1 л кипящей воды добавить 2 ст. л. пищевой соды. Тщательно перемешать и дать остыть до комнатной температуры. В полученном растворе обмакнуть небольшой кусок марли и приложить к пораженному участку нижней конечности. Спустя 7-10 мин. снять компресс с ноги. Описанные манипуляции необходимо делать ежедневно 1-2 раза в день в течение 2-3 месяцев.
    • В 100 мл водки добавить 10 г мелко измельченных плодов конского каштана. Тщательно перемешать и дать настояться 2 недели в темном сухом теплом месте. Небольшим количеством полученной настойки растирать стопы 1 раз в день на протяжении месяца. После растираний важно обработанные ноги держать в тепле.Болят ступни ног по утрам при наступании. Причины жжения, после родов, долгой ходьбы, сна. Лечение народными средствами, препараты
    • Небольшое количество свежего меда нанести на стопу равномерным слоем. Смазанную область перевязать обычным бинтом и оставить примочку на 24 ч. Спустя сутки, снять повязку и ополоснуть конечность водой, избавившись от излишков лекарства.

    Разной интенсивности боли в ступнях в утренние часы может быть обусловлена не только очевидным перенапряжением ног или получением травмы соответствующей области, но и развитием серьезного внутреннего заболевания.

    Усиление дискомфорта при наступании должно послужить поводом для консультации с квалифицированным специалистом. Именно врач способен определить причину происходящего и принять решение о допустимости лечения народными средствами или необходимости медикаментозного вмешательства в каждом конкретном случае.

    Оформление статьи: Владимир Великий



    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Суставы
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector