Сильный ушиб стопы ноги что делать и как быстро е вылечить

Причины возникновения травмы

Ушиб ступни – не столь редкое явление. Сильный ушиб может образоваться при неудачном прыжке или ударе, а также, в случае, если упал тяжелый предмет на ногу. От него не застрахован ни взрослый, ни малыш.

Ушиб стопы может произойти:

  • При движении нога зацепилась за что-то твердое или острое.
  • На стопу уронили тяжелый предмет.
  • Часто ушибы ступни происходят при неудачном приземлении после прыжка с высоты.
  • В результате непредвиденных обстоятельств – оползня, обрушения здания.

https://www.youtube.com/watch?v=UK9eEa1s2q8

Группа риска, в первую очередь, состоит из детей и подростков — ведя подвижный и активный образ жизни, они чаще всех сталкиваются с провоцирующими факторами.

Таким образом, травму стопы принято классифицировать на:

  • ушиб плюсны, пальцев;
  • ушиб свода ступни;
  • ушиб мягких тканей стопы, а именно подошвы.

Кроме этого при ушибе ноги в области стопы, на месте повреждения может образовываться соединительная или костная ткань. Связано это с воспалительными процессами на месте удара.

Зачастую пациентам с повреждением пальцев приходится сталкиваться с травмой подногтевой ткани, которая проявляется не сразу, а спустя некоторое время.

Падение человека может спровоцировать повреждение большого участка мягких тканей, разрыв капсулы и внутрисуставный перелом, так же может развиваться дистрофическая патология костей. Все лечение таких тяжелых повреждений достаточно сложное и длительное.

Также очень важно получив любой ушиб ступни, исключить другие травмы опорно-двигательного аппарата. Перелом мизинца и других костей можно диагностировать путем проведения рентгена или МРТ.

Получить ушиб ноги очень легко. При такой травме можно наблюдать:

  • сильную боль в месте травмы, которая не даёт двигаться либо сокращает амплитуду движения;
  • отёчность повреждённого участка;
  • гематомы и гемартроз — скопление крови в месте травмы.

стопа

Признаки ушиба у всех людей проявляются по-разному. Например, кто-то не может ходить, но при этом у него не образуется гематома. А у других при сильных ушибах повышается температура.

Сразу же после получения травмы, необходимо оказать пострадавшему первую помощь:

  1. Ушиб ноги
  2. К повреждённому участку ноги нужно приложить компресс либо что-нибудь холодное. Необходимо прикладывать холод на 20 минут с перерывом 5 минут.
  3. Под повреждённую ногу необходимо подложить мягкий валик. Это нужно для того, чтобы осуществлялся отток крови от места повреждения.
  4. Полученные вследствие травмы царапины и ссадины нужно продезинфицировать зелёнкой или йодом.

Если боль перестала беспокоить, а отёк не увеличился, можно продолжить лечение в домашних условиях. Если же ситуация ухудшилась, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить степень тяжести травмы и убедиться, что это действительно ушиб, а не перелом.

Врач определит, что вам необходимо — оперативное или консервативное лечение. Оперативное необходимо в следующих случаях:

  • нагноение кровоподтёка;
  • повреждение нервных окончаний;
  • кровоизлияние внутри суставов;
  • разрыв связок вследствие ушиба.

Если операция не нужна, врач разрешит вам лечиться дома. Он пропишет вам некоторые лекарства и посоветует определённые народные средства, которые станут дополнением к основному лечению.

При ушибах рекомендуются следующие медикаментозные средства:

  • различные обезболивающие препараты (анальгин, ибупрофен и нурофен);
  • различные мази;
  • компрессы с лекарственными средствами (гепарин, димексид и траумель).

Мази при ушибах ноги:

  • левомеколь;
  • долобене;
  • индовазин;
  • лиотон;

Эти средства помогут вам избавиться от дискомфортных ощущений и снять отёк.

Часто ушиб возникает при падении на улице или дома, вследствие удара тупым предметом, при производственных или спортивных, дорожных травмах. В группу риска входят малыши и люди, выполняющие тяжелую физическую работу.

Забинтованная нога

Основные причины появления травмы:

  • ушиб стопы и голеностопа возникает из-за падения на ногу тяжелого предмета;
  • ушиб голени провоцируется прямым ударом;
  • ушиб бедра происходит при ударе тяжелым предметом, падении во время занятия спортом, ДТП;
  • ушиб коленной чашечки является следствием падения, удара по колену;
  • ушиб тазобедренного сустава происходит в результате падения на бок и от ушиба прямого.

При легких ушибах прогноз носит благоприятный характер. Благодаря несложным терапевтическим действам можно быстро справиться с последствиями ушиба.

При появлении синяков период восстановления увеличивается. Они могут сдавливать нервные стволы и сосуды. Из-за присоединения инфекции риск нагноений увеличивается, по — этому, если температура после травмы поднимается выше нормы, обязательно требуется консультация врача.

При тяжелых ушибах риск появления некроза тканей высок. В данной ситуации требуется срочное медицинское вмешательство. Еще одним сложным и опасным осложнением является периостит – воспаление надкостницы.

Тревогу должны вызывать и ушибы суставов ног. Поскольку они имеют сложное строение, риск развития опасных последствий увеличивается. К ним также можно отнести разрыв связок, гемартроз, поражение капсулы сустава.

Ушиб ноги – представляет собой серьезное повреждение, которое может стать причиной тяжелых последствий. Поэтому появление любых подозрительных признаков должно стать основанием для визита к травматологу.

Действия после приобретенной травмы зависят от того, какую именно часть тела ушибли — например, пальцы, свод стопы, сухожилие голеностопа, подошва стопы и пятка.

Кроме того, необходимо узнать степень полученной травмы. Если все достаточно серьезно, следует немедленно обратиться к врачу. Это касается разрыва связок, вывиха и других значительных повреждений. Дело осложняется тем, что самому трудно диагностировать такую травму, поэтому основным признаком необходимости медицинского вмешательства будет характер полученных повреждений и то, насколько сильно болит стопа.

Запомните, что нужно незамедлительно обратиться к специалистам, если вы обнаружили смещение суставов и костей.

Если пострадала кожа, то необходимо обработать эти участки антисептическими средствами (йод, зелёнка, перекись водорода). Дать ребёнку обезболивающее (Нурофен) и смазать стопу мазью (Диклофенак, Траумель С). На ногу следует наложить тугую повязку, зафиксировать её (лучше использовать эластичный бинт). Дать неделю покоя ноге. Лучше после оказания первой помощи посетить врача и не заниматься самолечением.

Если нет ничего серьезного, то ушибленное место лечат при помощи любой известной обезболивающей мази или бальзама с противовоспалительным эффектом (Траумель С, Диклофенак). После того как пройдет 2—3 дня, обезболивающие мази и гели меняют на разогревающие препараты (Финалгон).

Для того чтобы уменьшить отечность, назначают курс лекарств, которые выводят лишнюю жидкость. Главным условием будет неподвижность той ноги, которая пострадала. Не наступайте на нее до полного выздоровления.

Если пострадала женщина, рекомендуется на ближайший период выздоровления отказаться от прогулок на любых видах высоких каблуков. Это необходимо, чтобы не было большой нагрузки на ушибленную стопу.

В случае если травма произошла несколько недель назад, а боль не стихает, следует обязательно сделать рентгеновский снимок в больнице. Перелом свода стопы обычно почти незаметен, потому что кости, находящиеся в этой части тела, маленькие. Врачи говорят, что можно аккуратно наступать на ушибленную ногу, если даже несколько костей переломаны, но это чревато смещением. Именно по этой причине лечение необходимо начинать вовремя.

После того как первая помощь оказана, встаёт другой вопрос: «Как лечить ушиб стопы в дальнейшем?». Терапия может происходить двумя методами: с помощью лекарственных препаратов амбулаторным способом или народными средствами в домашних условиях. Сказать, какой именно из них лучше, сложно. Всё зависит от тяжести травмы, а также возможностей пациента и его предпочтений.

На сегодняшний день аптечные пункты предлагают множество препаратов, которые разработаны специально для снятия симптомов ушиба ноги, как правило, это мази и гели. В народной медицине также есть множество эффективных средств, позволяющих быстро снять отёчность и боль.

Если пациент решил лечиться амбулаторно, то в первую очередь ему необходимо обратиться за помощью к травматологу, который осмотрит травму, и, скорее всего, сделает рентген, чтобы исключить другие формы повреждения. После этого врач может назначить лечение в домашних условиях, а может рекомендовать стационар, куда включит различные процедуры: физиотерапию, массаж, магнитотерапию, ЛФК и прочее. Кроме того, пациенту будет назначен курс лекарственных препаратов и регулярные перевязки.

На сегодняшний день фармацевтический рынок достаточно разнообразен, и при ушибах, в том числе и стоп, рекомендуется использовать различные мази, снимающие острые симптомы полученной травмы. Самыми эффективными и популярными средствами являются:

  • Гепариновая мазь;
  • мазь Вишневского;
  • Траумель;
  • Бальзам Спасатель;
  • Бадяга форте.

Для устранения болевых ощущений, можно применять анальгетики в виде таблеток Анальгина, Баралгина, Кетанова и прочие.

Если на месте ушиба присутствует рана, то её следует регулярно промывать прохладной водой и обрабатывать йодом или перекисью водорода.

Народная медицина

Тем, кто решил лечить травму стопы народными средствами, стоит обратить внимание на противовоспалительные природные методы, которые многие века использовали наши бабушки для заживляющего эффекта различных ушибов и синяков.

Признаки

Первые симптомы ушиба стопы могут различаться, в зависимости от того, какой силы был удар, и какое место ступни повреждено. Так, если травмирована пятка, то многих симптомов может не наблюдаться, а боль будет не такой интенсивной, как при повреждении лодыжки.

Стандартные симптомы ушиба ступни заключаются в следующих признаках:

  • сильный болевой синдром непосредственно при ушибе;
  • болевой синдром не прекращается со временем, но становится менее выраженным;
  • образование припухлости, покраснения впервые минуты ушиба;
  • гематома, синяк;
  • головокружение из-за боли.

Травматологи также сообщают, что при сильном ушибе стопы, помимо прочего, могут проявиться временные нарушения мышечных функций и даже анемия. Проще говоря, человек, частично или полностью не сможет шевелить ногой, или такие действия приведут к усилению болевого синдрома.

Нередко, удар может сопровождаться невольным сокращением мышц ноги. В этих случаях доверить лечение ушиба стопы лучше профессиональному врачу.

Симптоматика

Симптомы ушиба стопы проявляются незамедлительно. Признаки этой травмы типичны для других повреждений:

  • Ощущение боли в поврежденной зоне. Она возникает в момент травмирования и сохраняется в течение определенного времени. При движении, пострадавший может жаловаться, что ему больно наступать. Если пальпировать ушибленную поверхность на больной стопе, то ощущение боли усиливается. Она может также усиливаться на фоне рефлекторного сокращения мышц.
  • Появление отеков — данный признак проявляется через несколько минут после удара тупым предметом по стопе или при других факторах. Кожа в месте ушиба становится синего цвета. Кроме этого отек, увеличиваясь в своем объеме, сдавливает соседние области, вызывая негативное действие.
  • Ушиб левой или правой ступни провоцирует нарушение структуры сосудов — образуется кровоподтек. Размер гематомы зависит от стадии повреждения сосудов.
  • Место ушиба сверху нагревается. Это объясняется усиленным притоком крови к месту травмы.
  • В двигательных функциях возникают ограничения.
  • Онемение всей стопы или только пальце, самая яркая симптоматика ушиба. Связана она с повреждением нервных волокон.

Итак, рассмотрим более подробно признаки данной травмы.

Первая минута после ушиба сопровождается сильным болевым шоком и нарушением функции мышц, которые подверглись аномальному сокращению. В мягких тканях на месте удара  наблюдается кровоизлияние.

Кровоподтек, гематома образуются на месте ушиба и вызывают сокращение мышечных волокон, связок, сухожилий с нарушением их эластичности. При этом сила полученного удара оказывает прямое влияние на синяк и его размеры.

Больной, получившие ушиб пятки, ощущает тяжесть и онемение в месте повреждения, а также скованность движений. Данные симптомы проявляются с различной степенью местонахождения, болезненности, отечности, но помощь и адекватное лечение необходимо начинать при любом проявлении заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Под ушибом кости подразумевается закрытая механическая травма, не сопровождаемая нарушением целостности костной структуры. Признаки в данном случае аналогичны — боль, кровоизлияние в мягкие ткани и припухлость. Ограничение  в движении при ушибах не сразу происходит, а спустя время, по мере размещения отечности и кровоизлияния.

Что делать при ушибе стопы? Следует обратиться за медицинской помощью как можно скорее. Самолечение не редко бывает опасным, но знать, какой должна быть первая помощь при ушибе необходимо. Оказать ее должен только тот человек, которому хорошо известна аксиома действий.

Сильный ушиб ноги проявляется:

  • сильной болью в месте повреждения, ограничивающей любое движение;
  • появляется отечностью в месте ушиба, которая может разрастись дальше;
  • кровоизлияние, провоцирует появления синяков на ногах;
  • гемартрозом;
  • ограничением работы сустава в результате повреждения;
  • затруднением передвижения;
  • в сложных случаях — болевыми ощущениями в надкостнице, иногда ее отслоением, повреждением костей.

Выраженность проявлений может отличаться в зависимости от тяжести полученной травмы, особенностей организма каждого человека.

Ушиб бедра

Бедро состоит из нескольких слоев мышц и подкожной клетчатки. В данной  области проходят крупные нервы, сосуды. Поэтому при травме может возникнуть несколько сильных кровоизлияний и гематом.

Признаки:

  • Сильная припухлость и кровоподтеки.
  • При пальпации болевой синдром.
  • Боли при травме бедра могут появляться локально или разлито, и распространиться по всей поверхности верхней части ноги.
  • Из-за сильнейшей боли, сгибание сустава ограничено. Опора на стопу сохранена, но может появиться хромота.
  • Со временем проявляются признаки воспаления и интоксикации организма — увеличение лимфатических узлов, повышение температуры тела.

При ушибе данной зоны конечности страдают мягкие ткани, которые расположены в месте большого вертела. Значительно реже повреждениям подвержена область гребня подвздошной кости, седалищного бугра или ветви лобковой кости.

Симптомы:

  • Острая боль в мягких тканях. При постукивании по большому вертелу интенсивность боли не повышается.
  • Присутствует ограниченность в движении. Связано это с незначительной скованностью из-за возникновения боли или хромота. Незначительные движения возможны в полном объеме. Опора сохраняется.
  • Отеки и кровоизлияния, которые распространяются на бедро под действием силы тяжести. Редко проявляются гематомы, расширяясь постепенно.
  • При ушибе деформация ноги и ее вынужденное положение отсутствуют. Поднимая ногу в положении лежа на спине, пострадавший может оторвать пятку от поверхности.

Ушиб колена

Повреждение околосуставных мягких тканей носит закрытый характер.

Признаки:

  • Ощущение боли и припухлость в коленном суставе.
  • Болезненность и ограничение подвижности.
  • Возможность сгибать и разгибать колено сохраняется, но совместно с болевым синдромом.
  • Синяки на передней и переднебоковой поверхности сустава.
  • Опора сохранена, но возможна хромота.
  • Пальпация костных выступов безболезненна.
  • Патологическая подвижность и специфический хруст отсутствуют.
  • Возможно увеличение сустава, ощущение его расширения, погружение коленной чашечки в полость сустава до упора при нажатии. Нога полусогнута, что указывает на развитие осложнений – гемартроза и синовита.

Ушиб голени

На голени мышцы не такие массивные, как на бедре. Поэтому при ушибе могут появиться гематомы, но необширные и легко диагностируемые. Чем быстрее появился кровоподтек на конечностях, тем ближе он к поверхности кожи. При травме чаще страдает передняя грань большеберцовой кости из – за того, что она расположена близко к поверхности кожи.

Симптомы:

  • Сильная боль в месте ушиба, которая проходит в первые два часа, а через 3 часа снова усиливается. Связано это с появившейся опухолью и ее увеличения в месте ушиба.
  • Ноги с отеком и гематомами.
  • Движение конечности ограничено. Давление на пятку доставляет боль, отчего развивается хромота. Патология функций происходит постепенно, вместе с развитием гематомы и отека.
  • Отсутствует укорочение, костный хруст, деформация и патологическая подвижность, что говорит об отсутствии перелома.

При травме голеностопного сустава повреждаются не только мягкие ткани, которые окружают его, но и надкостница, так как лодыжки почти не защищены мышцами и жировой клетчаткой.

Признаки:

  • Кровоизлияние в мягкую ткань.
  • Отек слабый или умеренный, не переходит на подошву.
  • Возможно онемение стопы, пальцев из-за отечности.
  • Передвижение затруднено из-за нагрузки на дистальную часть стопы при перекате.
  • Сильный болевой синдром, который появляется в результате напряжения из-за кровоизлияния в мягкие ткани, под ноготь и полость мелких суставов.
  • Крепитация отсутствует, нет патологической подвижности и болей при пальпации связок и костей.

Ушибы ног у детей

Дети всегда отличались высокой подвижностью. Поэтому ушиб ноги у ребенка не относится к редким травмам. Такие повреждения являются результатом неудачных падений или ударов тупым предметом.

Боль и припухлость возникают сразу или через несколько дней после получения ушиба. При сильном травмировании, развивается кровоизлияние под кожу, что влечет образование гематомы.

Классификация ушибов

Ушиб ног у детей часто сопровождается растяжением или разрывом связок, присутствует риск вывиха или перелома костей.

Что делать при ушибе ноги, может ли повыситься у больного температура тела от данной травмы, почему появляются синяки на ногах? Вопросов у пострадавших и их близких возникает много, и в первую очередь их интересует – сколько времени будет проходить терапия, как лечить ушиб на ноге и разрешается ли лечение в домашних условиях.

При появлении ярко выраженного болевого синдрома, который нарастает при малейшем движении, желательно сразу обратиться к специалисту.

Ушиб или перелом?

Человек, получивший травму, задаётся вопросом: «Как отличить ушиб от перелома?». И это вполне естественно, ведь ушиб мягких тканей стопы бывает таким сильным, что по болевым ощущениям схож с переломом, вывихом или растяжением.

Основное отличие перелома от ушиба в том, что в первом случае травмируется мягкая ткань ступни, а при переломе — повреждаются кости. Но также есть и другие различия:

  1. При ушибе, даже очень сильном, через некоторые минуты, двигать конечностью можно, в случае с переломом эта функция практически нарушена.
  2. При открытом переломе возможно сильное кровотечение, при ушибе это исключено.
  3. При переломе, вместе с опухолью могут проявляться и другие деформации.
  4. Болевое ощущение при переломе намного сильнее, и не угасает спустя некоторое время. При ушибе болевой синдром, как правило, выражен только в момент самого травмирования, и через время, он утихает, переходя в ноющие боли.

Остальные симптомы очень схожи, особенно если произошёл ушиб кости стопы: гематома, отёчность, головокружение, частичное нарушение двигательных функций.

Первая помощь

Как лечить ушибы

Оказание доврачебной помощи имеет большое значение. Задача №1 −  это обеспечить пострадавшему покой. Сделать это следует аккуратно. Больной должен принять лежачее положение или сесть и вытянуть ногу. Поверхность, где разместился человек, должна быть ровной.

Что необходимо знать:

  • Зафиксировать ногу на уровне немного ниже коленки. Сделать это следует так, чтобы пострадавшему не пришлось затрачивать силы на поддержание ноги в одном положении. Для этого можно обложить конечность подушками.
  • Место травмы не рекомендуется растирать. Даже легкий массаж ступни противопоказан. Полностью исключить перелом при подобных ситуациях может только специалист. А дополнительная нагрузка может спровоцировать смещение костей, разрыв сухожилий.
  • До приезда бригады медиков постараться сделать холодный компресс. Для этого можно использовать лед, мороженое, снег, смоченная холодной водой тряпка. Все, что имеет низкую температуру, будет уместно при ушибе.
  • Холодный компресс необходимо приложить к поврежденному месту, не надавливая, держа его на весу. Процедура по времени не должна превышать 20 минут, затем сделать 5–10 минутный перерыв и повторить заново. Главное не переохладить ногу этой процедурой.

При подобных травмах пострадавший не всегда замечает боль — возможен шок, замедляющий реакцию организма. Неприятные ощущения придут немного позже. Поэтому больному желательно принять, что ни будь из обезболивающих препаратов —  Найз, Кеторол.

Потерпевшего следует доставить в ближайшую больницу для более детального осмотра.

Лечить травмы стопы можно народными средствами, но делать это необходимо уже после оказания первой помощи, которая в данном случае, может оказаться решающий и спасти от негативных последствий.

Ушибленный орган после травмы обязательно станет горячее остальных частей тела, а значит, его нужно немедленно охладить, это же поможет избежать сильного отёка. Отлично, если есть возможность приложить на место повреждения лёд или любой холодный предмет. Но также следует предпринять и другие первичные меры:

  • обеспечить покой ступне, в идеале сесть или лечь;
  • конечность поместить на возвышенность;
  • приложить холодный предмет на 10 минут, повторить процедуру через 15 минут;
  • в случае появления раны, обработать место ушиба перекисью водорода;
  • при очень сильном ушибе, когда боль нестерпима, выпить обезболивающее средство и обратиться к врачу.

Стоит понимать, что тёплые ванные, горячие компрессы, разогревающие мази исключены при ушибе стопы в течение, как минимум 5 дней после травмы. Это может усугубить ситуацию и привести к осложнениям.

Первая помощь при таких травмах может быть оказана в домашних условиях. Она подразумевает проведение мероприятий, способных снизить интенсивность болей и отечности. План первой помощи при сильном ушибе включает:

  1. Придание пострадавшему удобного положения. Пациенту придают горизонтальное положение, укладывая травмированную ногу на возвышенность. Это препятствует притоку крови в пораженные ткани, что помогает снизить выраженность отека и гематомы.
  2. Иммобилизацию конечности. Ногу обматывают эластичным бинтом так, чтобы не нарушался кровоток в травмированной области. Особенно важен этот пункт при наличии подозрений на вывих.
  3. Обработка пораженной области антисептиком. При наличии ссадин и ран на коже производится обработка йодом или перекисью водорода. После процедуры на рану накладывают бактерицидный пластырь.
  4. Наложение холодного компресса. В этих целях можно использовать грелку с холодной водой или пакет с кубиками льда. Прикладывать холод нужно на 10-15 минут. Подойдет и охлаждающая мазь.
  5. Обезболивание. При выраженном болевом синдроме можно дать пострадавшему таблетку Анальгина.

МРТ

В первые сутки после получения ушиба продолжают лечение холодом. В дальнейшем холодные компрессы заменяют согревающими процедурами. Дополняют терапию применением лекарственных средств, способствующих рассасыванию гематомы и отека. При ушибах не рекомендуется растирать поврежденную область.

Быстро вылечить ушиб удастся с помощью следующих средств:

  1. Противовоспалительных препаратов местного действия (Диклофенака, Фастум геля). Средства обладают согревающим и обезболивающим эффектами. Они быстро снимают отечность и другие признаки воспаления. Гели и мази наносят на чистую кожу пораженной области 2-3 раза в день, не втирая.
  2. Венотоников и антикоагулянтов местного действия. Для устранения гематом используют гепариновую мазь, которую наносят 2 раза в день. Для восстановления целостности стенок кровеносных сосудов на пораженные места можно мазать гели Лиотон или Троксевазин.

Народные средства

Для лечения ушиба голени в домашних условиях используют:

  1. Мазь из лопуха. 75 г свежих корневищ измельчают и заливают 200 мл растительного масла. Смесь настаивают 24 часа, после чего прогревают на медленном огне 25 минут. Готовую мазь наносят на пораженные участки утром и вечером.
  2. Мазь из хозяйственного мыла. 100 г темного мыла измельчают на терке, после чего добавляют 30 г нашатырного спирта и то же количество камфарного порошка. В смесь вливают 200 мл белого скипидара, мазь тщательно перемешивают и наносят на пораженные области.
  3. Чесночную настойку. 2 головки чеснока измельчают на терке и заливают 0,5 л 6%-ного уксуса. Препарат настаивают неделю. Готовой настойкой нужно мазать ушибленные места утром и вечером. Народное средство при ушибах годно к применению в течение полугода после изготовления.

Что делать при ушибе на ноге в первую очередь? Данный вопрос волнует множество людей. Первая помощь при ушибе ноги подразумевает выполнение несложных манипуляций. Для этого нужно:

  • Обеспечить пострадавшему полный покой. В первую очередь сразу после травмы больной должен принять горизонтальное положение. При этом травмированную конечность следует расположить на небольшой возвышенности. Это позволит уменьшить приток крови к пострадавшему участку и предотвратить образование отечности, гематомы.
  • Наложить на ушиб тугую повязку. Благодаря этому возможно обеспечить нормальную циркуляцию крови в пораженной ноге. Данная первая помощь при ушибах особенно целесообразна при подозрении на вывих.
  • При наличии царапин или ссадинследует сделать дезинфекцию специальными средствами, после чего заклеить бактерицидным пластырем.
  • Приложить на область ушиба холодные компрессы. Для этого используют простую бутылку с холодной водой или лед, помещенный в пакет. Также можно мазать любую охлаждающую мазь.
  • При сильном болевом синдроме пострадавшему разрешается принять обезболивающие таблетки. Это могут быть любые, разрешенные анальгетики.

Лечение ушиба ноги в домашних условиях

В домашних условиях необходимо обеспечить покой травмированной ноге, не давать лишнюю нагрузку. В первую очередь лечение направлено на снятие отека, боли и уменьшения гематом.

Травма стопы

При травме стопы для снятия гематомы можно сделать следующий с солью и травами.

  1. Возьмите чайную ложку соли, лавровый лист и ромашку.
  2. Растворите соль в воде.
  3. Добавьте в этот раствор ромашку и лавровый лист, перемешайте.
  4. Перед сном необходимо смочить этим раствором полотенце и привязать его к стопе на ночь.

Есть еще один народный способ, позволяющий быстрее избавиться от последствий ушиба стопы: нанести толстый слой сока полыни горькой на место травмы. Такой компресс быстро обеззараживает и заживляет раны, снимает боль, останавливает кровотечения, вызванные травмами. Чтобы получить сок, свежую полынь нужно очень мелко изрубить ножом или растолочь до получения сока.

Ушиб голени

Несмотря на то что эта травма является очень неприятной, она очень легко диагностируется и быстро проходит — достаточно избавить вашу ногу от дополнительной нагрузки.

Однако если боль и отеки не спадают, консультация врача необходима, так как частой травмой голени является перелом малой берцовой кости, у которого такие же симптомы, у ушиба голени.

В домашних условиях такую травму вылечить очень просто. Сразу после травмы к пальцу необходимо приложить что-нибудь холодное. Далее можно приступать к следующим действиям.

  1. Как помочь при ушибе ноги
  2. Специальные ванночки. Делать их очень просто. Необходимо взять тазик с водой и накапать туда несколько капель эфирного масла. Это очень хорошее народное средство, которое благотворно влияет на кожу ступней и травмированную область.
  3. Массажные движения можно делать после того, как пройдёт боль. Они помогут вам ускорить кровообращение в травмированной области.
  4. Нанесение мази необходимо делать 2—3 раза в сутки. Помимо тех мазей, которые мы вам рекомендовали, можно использовать любые согревающие мази.

Повреждение колена

Принципы лечения для ушиба колена такие же, как и для лечения других частей ноги. Однако есть одно народное средство, которое поможет гораздо быстрее вылечить эту травму. Для лечения проделайте следующие процедуры:

  • на листе белокочанной капусты сделайте несколько надрезов, чтобы пошёл сок;
  • привяжите капустный лист с надрезами к вашему травмированному колену;
  • каждый час меняйте компресс.

Также хорошо помогает компресс с полынью: столовую ложку сухой измельченной полыни нужно смешать со столовой ложкой вазелина, прогреть на слабом огне в духовке 3−4 часа. Получившуюся мазь необходимо втирать в колено три раза в день.

Ушиб бедра

К месту ушиба можно прикладывать на час творог, луковый сок или измельчённую луковицу до 3−5 раз в день.

Ни в коем случае не нужно шевелите ногой сразу же после ушиба — это может только усугубить ситуацию. В день получения травмы необходимо обработать рану и оставить травмированную ногу в полном покое.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector